Što učiniti kad je krv pregusta

Krv je biološko okruženje koje osigurava ljudski život. Zahvaljujući radu kardiovaskularnog sustava opskrbljuje tkiva esencijalnim hranjivim tvarima i kisikom za normalnu staničnu diobu i rast. Istodobno, krv doprinosi pročišćavanju organa iz metaboličkih produkata, ugljičnog dioksida, nakon čega slijedi izlučivanje bubrega i pluća iz tijela tijekom disanja.

Kliničke manifestacije

Povećanje gustoće krvi može biti asimptomatsko, a promjena u njenim reološkim svojstvima otkrivena je tijekom dijagnostičkog pregleda za druge bolesti. Razmatraju se najznačajniji laboratorijski testovi koji mogu provjeriti protok krvi:

• kompletna krvna slika - kvantitativno određivanje staničnih elemenata (eritrociti, trombociti, leukociti);
• proučavanje hematokrita - pokazatelj koji je karakteriziran odnosom tekućeg dijela krvi (plazme) i njegovog staničnog sastava;
• biokemijski test krvi za detekciju glukoze, kolesterola, triglicerida;
• koagulacijska analiza (koagulogram) - uključuje pokazatelje fibrinogena, protrombina, trombina i protrombinskog vremena.

U većini slučajeva postoje simptomi debele krvi, koji nisu specifični, pa se mogu pojaviti kod mnogih bolesti. Kliničke manifestacije patološkog procesa uključuju:

• slabost, umor, smanjena radna sposobnost;
• mramoriranje kože, hladni ekstremiteti, obamrlost prstiju;
• glavobolje, vrtoglavice;
• smanjenje mentalnih funkcija (pamćenje, brzina mentalnih reakcija, razmišljanje);
• emocionalna depresija, depresivna stanja;
• suha koža, sluznice, žeđ;
• pojavu potkožnih čvorova na nogama, koji predstavljaju trombozne vene.

Ako se odmah javite liječniku ako se gore navedeni simptomi pojave i provodite preventivne preglede godišnje, možete značajno poboljšati opće stanje i spriječiti nastanak komplikacija.

Uzroci patologije

Kao što znate, krv je 90% sastavljena od tekućeg dijela - plazme - i 10% od suhog ostatka, što uključuje krvne stanice, biološki aktivne (enzimi, hormoni) i hranjive tvari. Smanjenje plazme ili povećanje staničnog sastava dovodi do njegovog zadebljanja. Najveći utjecaj na reološka svojstva krvi imaju trombociti i crvene krvne stanice - najbrojnije krvne stanice. Također je važan ton i integritet vaskularnog endotela, funkcionalna održivost miokarda, koji osiguravaju nesmetano kretanje krvi po cijelom tijelu.

Glavni razlozi za povećanje gustoće plazme su:

• dehidracija (obilan proljev, povraćanje);
• neusklađenost unosa tekućine i dnevne potrebe tijela za vodom;
• oštećenje krvožilnog zida (ateroskleroza, vaskulitis, hipovitaminoza);
• funkcionalno zatajenje jetre, što dovodi do narušene proizvodnje enzima (ciroza, hepatitis);
• bolesti koštane srži (pancitopenija, eritremija);
• endokrina patologija (dijabetes);
• patologija kardiovaskularnog sustava (kronično zatajenje srca);
• stanje acidoze (povećanje kiselosti krvi i izvanstanične tekućine);
• parazitska invazija (ascariasis, echinococcosis);
• povećanje funkcionalne aktivnosti slezene;
• bolest zračenja;
• ovisnost (zlouporaba alkohola, nikotin);
• uzimanje određenih lijekova (diuretici, kontracepcijske pilule).

Muškarci zbog hormonalnih karakteristika i velikog volumena mišićne mase često pate od zgušnjavanja plazme od žena.

Opasnost patološkog procesa

Da bismo razumjeli opasnost debele krvi, potrebno je razumjeti bit patološkog procesa. Sa smanjenjem reoloških svojstava krvi, protok krvi usporava, posebno na razini malih žila - arteriola, venula, kapilara. Kao posljedica stagnacije krvi u tkivima, metabolički procesi se pogoršavaju - opskrba kisikom i hranjivim tvarima se smanjuje, a oksidirani proizvodi i slobodni radikali se zadržavaju. Ovi procesi dovode do hipoksije i poremećaja homeostaze u tijelu.

S druge strane, spor protok krvi kroz žile povećava propusnost njihovih zidova, narušava integritet unutarnje membrane (endotel), što uzrokuje nastanak aterosklerotskih plakova. Zaustavljanje krvi dovodi do sedimentacije i lijepljenja trombocita između sebe i uzrokuje stvaranje krvnih ugrušaka. To prijeti pojavom teških komplikacija: infarkt miokarda, moždani udar, tromboembolija plućnog arterijskog sustava, smanjenje kvalitete života, socijalna prilagodba bolesnika, u teškim slučajevima koji dovode do smrti.

U uvjetima kada srčani mišić treba gurati debelu plazmu kroz vaskularni sustav, njegove funkcionalne sposobnosti su iscrpljene. U početnom stadiju patološkog procesa pojavljuje se hipertrofija (zadebljanje) miokarda, a zatim njegova atrofija (stanjivanje), što dovodi do zatajenja srca. Hipoksija svih tjelesnih sustava uzrokuje oštećenje života i dovodi do rane smrtnosti.

Dijeta i liječenje

Da bi se spriječili poremećaji i uspostavila normalna reološka svojstva krvi, potrebno je obratiti pozornost na prehranu, posebno za starije osobe čija se plazma zadebljava zbog promjena u tijelu uzrokovanih starenjem. U ovom slučaju, dijeta treba sadržavati dovoljnu količinu tekućine, u prosjeku 1,5-2 litara dnevno, ovisno o tjelesnoj težini, tjelesnoj aktivnosti i temperaturi okoline. U vrućoj sezoni, kada se radi o teškim fizičkim radovima ili sportu, u mladoj dobi je potrebno više vode.

Proizvodi koji mogu razrijediti krv uključuju:

• češnjak, luk;
• morska riba, plodovi mora;
• rajčice, paprike, tikvice, krastavci, repa;
• žitarice klijanja pšenice;
• kakao proizvodi, tamna čokolada;
• jagode, borovnice, maline;
• granate;
• naranča, grejp, limun;
• đumbir;
• laneno sjeme, suncokret, maslinovo ulje;
• dijetetsko meso (zec, piletina).

Ovi proizvodi čine protok krvi, smanjuju krvne ugruške, poboljšavaju metaboličke procese u tkivima.

Za proizvode za zgušnjavanje krvi uključuju se:

• dimljene kobasice, konzervirane robe;
• masna mesa i juha na temelju njih;
• kaša od heljde;
• Vazelin;
• krema, masnoće, maslac, margarin;
• leća, kupus;
• bijeli kruh, brašnasti slatki proizvodi;
• mango, crna aronija, viburnum, banane;
• ljekovitog bilja (gospina trava, kukuruzna svila, valerijana).

Za liječenje patološkog procesa mogu biti lijekovi na bazi aspirina koji imaju trombolitički učinak. Predstavljaju ih lijekovi kao što su tromboass, kardiomagil, aspirin kardio, kardiopirin i moraju ih propisati liječnici nakon temeljitog pregleda. Za prevenciju patološkog procesa propisuju se biološki aktivni aditivi (BAA) koji sadrže dihidrokerticin - tvar koja poboljšava reološka svojstva krvi. Flavit ili Kapilar propisuju mjesečne tečajeve, ovisno o prehrani. Jednako važno za poboljšanje stanja je i redovita tjelesna aktivnost (tjelesni odgoj, sport), odbacivanje ovisnosti o alkoholu i nikotinu.

Povećanje viskoznosti krvi nije bolest, već patološki simptom koji se javlja kada je izložen vanjskim ili unutarnjim čimbenicima. Da bi se spriječio nastanak komplikacija povezanih s oštećenim reološkim svojstvima plazme, potrebno je proći godišnje liječničke preglede i pravovremeno se posavjetovati s liječnikom kada se opće stanje pogorša.

Što učiniti ako osoba ima gustu krv?

Krv je tekuća tvar koja se sastoji od plazme i formiranih elemenata: eritrocita, trombocita, leukocita. 99% ukupnog volumena zauzimaju eritrociti, crvena boja kojoj daje hemoglobin koji sadrži željezo.

Eritrociti su odgovorni za transport plinova kroz tijelo, od kojih je glavni kisik. Krv slobodno cirkulira kroz posude zbog ravnoteže elemenata i tvari.

Kada je ravnoteža poremećena, dolazi do istanjivanja ili zadebljanja krvi s posljedicama koje iz toga proizlaze.

Uz previše tekuće krvi, pojavljuje se problem zgrušavanja. Prekomjerno debela krv polako protječe kroz žile, ne osigurava pravovremenu isporuku kisika organima.

Viskozna krv uzrokuje nelagodu i pospanost kod osobe, postaje uzrok srčanih abnormalnosti, opasna je u razvoju tromboze, srčanog udara, moždanog udara.

Porazgovarajmo o uzrocima i liječenju debelih krvnih masa narodnim lijekovima.

Zašto se gustoća krvi povećava

Stvarni uzrok kršenja može biti niz bolesti. Najčešći:

• infekcija hrane koja je uzrokovala proljev i povraćanje, što je dovelo do dehidracije;
• eritremija (povećanje broja crvenih krvnih stanica);
• dijabetes;
• funkcionalni poremećaji nadbubrežnih žlijezda;
• bolesti koje povećavaju koncentraciju proteina u krvi;
• trombofilija (rizik od tromboze);
• hepatitis;
• pankreatitisa;
• proširene vene;
• akutne toplinske opekline.

Tijekom trudnoće, proces zgrušavanja krvi u tijelu žene je normalan, diktiran prirodom. Štiti trudnicu od velikog gubitka krvi.

Simptomi debele krvi

Što učiniti ako osoba ima gustu krv? Sindrom nije samostalna bolest. Nastaje zbog okolnosti.

Povećana viskoznost detektira se laboratorijskim ispitivanjima. Također pomaže u postavljanju glavne dijagnoze. Debela krv pomaže usporiti protok krvi, formiranje mikro clots.

U općem stanju, to se odražava:

• glavobolja;
• znakovi smanjene mikrocirkulacije krvi (obamrlost prstiju);
• umor, slabost, opća slabost.

Ako je uzrok viskozne krvi dehidracija, simptomi nestaju uz obnovu ravnoteže soli i vode.

Krvni ugrušci (trombi) najopasniji su za male žile. Oni ometaju cirkulaciju krvi, dovode do razvoja ishemijskog moždanog udara, infarkta miokarda.

Ako se razina trombocita smanjuje u isto vrijeme, rezultat viskozne krvi će biti krhkost i krvarenje krvnih žila.

Korekcija stanja

Kako liječiti gustu krv? Za prevenciju ateroskleroze, koronarne bolesti srca propisani su lijekovi koji sadrže aspirin (Magnekard, Cardiomagnyl). Oni smanjuju agregaciju krvi, doprinose njezinom razrjeđivanju.

Ali budući da uzroci zadebljanja mogu biti potpuno različiti, ne postoji univerzalni način razrjeđivanja krvi. Fokus treba biti na korekciji metaboličkih procesa, borbi protiv stvaranja tromba, jačanju zidova krvnih žila.

Možete to učiniti bez lijekova, ako uzroci visoke razine crvenih krvnih stanica i hemoglobina nije povezan s opasnim bolestima.

Krv postaje više viskozna zbog starosti, narušene ravnoteže vode i soli, a ponekad i zbog gastronomskih razloga.

Što proizvodi ne mogu s viskozne krvi

Možete se riješiti problema i poboljšati stanje krvi podešavanjem prehrane. Sastav proizvoda koje konzumiramo uključuje tvari koje utječu na glavne pokazatelje organa i sustava, uključujući sastav krvi.

Sljedeći elementi povećavaju viskoznost:

1. Tanini. Tvari s taninskim svojstvima. Oni daju astringenciju, povećavaju zgrušavanje, pomažu zaustavljanju krvarenja, liječe rane. Sadrži se u šipku, ptičjoj trešnji, morskoj krkavini, orasima, drvetu, rabarbari, hrastovoj kori, kestenu, kakau, tamnoj čokoladi.
2. Triptofan. Aminokiselina, čiji visoki sadržaj zgušnjava krv. Ima vazokonstriktorni učinak. Sadrži se u riblji kavijar, badem, tvrdi sir, kikiriki, meso kunića, lignje.
3. Trans masti. Težina krvi, pridonijeti stvaranju krvnih ugrušaka. Hidrogenirane masti su opasne za krvne žile i srce. Oni izazivaju dijabetes i depresiju. Sadrži se u margarinu, majonezi, biljnoj kremi, svim prženim namirnicama.
4. Fitoestrogeni. Sastojci povrća slični su strukturi hormona, ali slabiji. Stimulirajte zgrušavanje krvi. Tu su mahunarke, Bruxelles i cvjetača, u kopru, grožđu, hmelju, pivu, zelenom čaju, mliječnim proizvodima, sezamu, gljivama, datumima.

Struktura krvi se lomi pri uporabi alkoholnih pića. Pretjerana konzumacija kave narušava ravnotežu vode, što dovodi do zadebljanja krvi.

Umjetno uzgojena riba i piletina mogu sadržavati malu količinu otrovnih spojeva koji su prošli iz hrane.

Želatina, želei, konzervirana hrana, zelene kulture s tamnom bojom lišća smanjuju protok krvi.

Koji vitamini ne mogu biti s viskoznom krvlju

Vitamini koji nose veliku korist sami po sebi također mogu povećati viskoznost krvi.

1. Vitamin R. Sadrži se u metvici, jasenu, crnim prirodnim zrnima kave, kupinama, planinskom pepelu.
2. Vitamin K. Nalazi se u orasima, šljivama i suhim marelicama, grašku, grahu. Najveći sadržaj je u špinatu.
3. Vitamin B12. U velikim količinama se nalaze u jetri, govedini, janjetini, mlijeku, morskoj ribi, školjkama, škampima.

Nutritivni savjet

Kako razrijediti debelu krv dijetom? Odbacite konzerviranu, masnu, prženu hranu. Pijte puno tekućine. Jedite više namirnica koje poboljšavaju stanje cirkulacijskog sustava.

Preporučena dijeta s debelom krvi pomaže u smanjenju kolesterola i šećera u krvi, normalizirajući njegov sastav. Nutricionisti savjetuju uključiti u prehranu sokove od povrća i bobica, sjemenke suncokreta i lana, sorte ribe bogate Omega-3 masnim kiselinama.

Za doručak je korisna zobena kaša. Salate, začinite mješavinom octa i maslinovog ulja. Pripremite đumbir čaj za noć.

Osposobite se za sirovu repu. Pojesti više rajčica, krastavaca, luka i češnjaka. Kao poslastica zaustavite se na svježim šumskim plodovima.

Koje voće razrjeđuje debelu krv

Prije svega, obratite pozornost na agrume: limun, naranče, grejpfrut, limes, grejpfrut. Korisne smokve, grožđe. Među bobicama: jagode, maline, brusnice.

Što piti s gustom krvlju

Pića s kavom i kavom, jaki čaj u izravnom smislu ne smatraju se tekućinom koja je korisna za tijelo.

Kava ima diuretski učinak, što znači da će, kada se ukloni, "oduzeti" vodu iz tijela.

"Upijaju" vodu i slatke voćne sokove. Također se ne preporučuju za uporabu.

Kompoti od suhih marelica, suhih šljiva, jabuka, napitaka od voćnog voća pomoći će u smanjenju viskoznosti krvi. Minimalno dodajte šećer. Najkorisnije piće je čista voda.

Bilje s debelom krvlju

Narodne metode sugeriraju uzimanje decoctions iz ljekovitog bilja kako bi se uklonili nedostatak tekućine, poboljšati cirkulaciju krvi. Među njima su i egzotične i prilično pristupačne, raste svugdje.

Livada

Sadrži salicilnu kiselinu, kumarinsku kiselinu. Upotreba juhe pomaže u smanjenju viskoznosti krvi.

Ima protuupalno, antibiotsko djelovanje i smanjuje učinak edema. Poboljšava termoregulaciju tijela.

Za juhu uzeti svježe ili suhe cvasti. Cvijeće sipati kipućom vodom i stajati ispod poklopca najmanje sat vremena. Uzmite 50 g tri puta dnevno.

Djetelina žuta

Zajednička biljka s visokim sadržajem kumarina. Usporava zgrušavanje krvi.

Dekocija je indicirana za tromboflebitis, glavobolje povezane s smanjenom cirkulacijom krvi u mozgu. Izvrsna prevencija moždanog udara, srčanog udara.

Za terapeutske svrhe, prikupiti cvjetnice trave. Pripremite juhe i infuzije.

Končara

Kemijski sastav su kumarini, salicilna i askorbinska kiselina. Biljka je dobra za cjelokupno zdravlje. Ima jačanje krvnih žila, antibakterijski, antireumatski učinak.

Za razrjeđivanje krvi uzeti suhu i svježu travu, pivo kao čaj. Uzmite cijelu čašu u obliku topline najmanje 2 puta dnevno.

glog

Listopadni grm raspoređen po cijeloj sjevernoj hemisferi. Listovi i plodovi imaju kardiotonički učinak, poboljšavaju stanje krvnih žila.

U medicini češće koriste voćni ekstrakt ili alkoholnu tinkturu.

Učinkovito smanjuje skupljanje gloga, cvjetova djeteline, rizoma valerijane, meadowsweet. Zakuhajte 2 žlice mješavine 400 ml kipuće vode. Uzmi tijekom dana.

Willow Goat (rakita)

Lisni grm s visokim sadržajem flavonoida i salicilata. Ima protuupalno, toničko djelovanje. Pomaže jačanju zidova krvnih žila, usporava proces zgrušavanja krvi.

Za terapeutske svrhe upotrijebite izvarak kore. 20 g prelijte kipućom vodom, ostavite da se kuha 30 minuta u vodenoj kupelji. Žlica prije obroka poboljšava apetit, jača imunološki sustav, razrjeđuje krv.

Ginkgo biloba

Relict biljka, snažan antioksidans. Ekstrakt iz lišća širi krvne žile sprečava stvaranje krvnih ugrušaka.

Ima učinak učvršćivanja na krvne žile u mozgu, obnavlja cirkulaciju krvi.

Gotov ekstrakt prodaje se u ljekarni. Uzmite u razrijeđenom obliku (20 kapi po žlici vode).

Drugi načini za razrjeđivanje krvi

Smanjuju rizik od tromboze, povećavaju protok limfe, a krvne pijavice smanjuju viskoznost krvi. Hirudoterapija obećava pozitivan učinak na endokrini i hematopoetski sustav, čišćenje krvi od toksina, poboljšanje njegove strukture.

Apiterapija (liječenje pčela) - još jedna metoda alternativne medicine. Stručnjaci govore o sadržaju heparina u pčelinjem otrovu, koji izravno utječe na zgrušavanje krvi. Postoji antikoagulant koji sprječava zgrušavanje krvi u svim pčelinjim proizvodima.

Vodite pravi životni stil, odustajte od alkohola i cigareta. Pojesti više svježih bobica i kiselog voća. Prilagodite prehranu u smjeru prehrane bogate proteinima i mikroelementima.

Nemojte odbiti korištenje dokazanih biljaka. Integrirani pristup problemu debele krvi poboljšat će stanje kardiovaskularnog sustava i opći imunitet.

Ti će vam materijali biti zanimljivi:

Srodni članci:

1. Što ako beba krvari iz nosa?Dijete ima puno žila u nosu, a ima ih.
2. Što trebam učiniti ako su mi noge uvijek hladne?Stalno hladna stopala je vrlo neugodan fenomen koji se može slijediti.
3. Kako zaustaviti krv iz nosa kod odrasle osobe?Epistaksa ili protok krvi iz nosa je vrlo česta pojava.

Debela krv: uzroci i liječenje

Svatko zna da prevencija patologija kardiovaskularnog sustava može spriječiti mnoge opasne bolesti, ali posvećuje malo pažnje tako važnoj točki kao pokazatelji viskoznosti krvi. Ipak, apsolutno svi procesi koji se odvijaju u stanicama i organima našeg tijela ovise o stanju ove životne sredine. Njegova glavna funkcija je transport dišnih plinova, hormona, hranjivih tvari i mnogih drugih tvari. Kada se promijene svojstva krvi koja se sastoji od njenog zgušnjavanja, zakiseljavanja ili podizanja razine šećera i kolesterola, značajna je narušena transportna funkcija, a redoks procesi u srcu, krvnim žilama, mozgu, jetri i drugim organima su abnormalni.

Zato preventivne mjere za sprječavanje bolesti srca i krvnih žila trebaju uključivati ​​redovito praćenje pokazatelja viskoznosti krvi. U ovom članku ćemo vas upoznati s uzrocima debele krvi (povećani sindrom viskoznosti krvi ili hiperviskozni sindrom), simptomima, komplikacijama, metodama dijagnoze i liječenja. To znanje će vam pomoći da spriječite ne samo mnoge bolesti kardiovaskularnog sustava, nego i njihove opasne komplikacije.

Što je debela krv?

Krv se sastoji od plazme (tekući dio) i jednoličnih elemenata (krvnih stanica), koji određuju njegovu gustoću. Hematokrit (hematokrit) određen je omjerom između ova dva krvna medija. Viskoznost krvi povećava se s povećanjem razine protrombina i fibrinogena, ali se također može potaknuti povećanjem razine crvenih krvnih stanica i drugih krvnih stanica, hemoglobina, glukoze i kolesterola. To jest, s debelom krvlju, hematokrit postaje viši.

Takva promjena u formuli krvi naziva se povećanim sindromom viskoznosti krvi ili hiperviskoznim sindromom. Ne postoje jedinstveni pokazatelji gore navedenih parametara jer se oni mijenjaju s godinama.

Povećanje viskoznosti krvi dovodi do činjenice da neke krvne stanice ne mogu u potpunosti obavljati svoje funkcije, a neki organi više ne primaju tvari koje su im potrebne i ne mogu se riješiti produkata raspadanja. Osim toga, gusta krv se gura kroz krvne žile, sklona stvaranju krvnih ugrušaka, a srce mora uložiti velike napore da ga napumpati. Kao rezultat, brže se troši, a osoba razvija svoje patologije.

Moguće je utvrditi povećanu gustoću krvi pomoću općeg testa krvi, koji će pokazati povećanje hematokrita uzrokovano povećanjem razine formiranih elemenata i hemoglobina. Ovaj rezultat analize zasigurno će upozoriti liječnika i on će poduzeti potrebne mjere za utvrđivanje uzroka i liječenja sindroma povećane viskoznosti krvi. Takve pravovremene mjere mogu spriječiti razvoj cijele skupine bolesti.

Zašto krv postaje deblja?

Viskoznost ljudske krvi regulirana je brojnim čimbenicima. Najčešći predisponirajući čimbenici za razvoj sindroma povećane viskoznosti krvi su:

• povećano zgrušavanje krvi;
• povećanje broja crvenih krvnih stanica;
• povećanje broja trombocita;
• povišene razine hemoglobina;
• dehidracija;
• slaba apsorpcija vode u kolonu;
• masivni gubitak krvi;
• zakiseljavanje tijela;
• hiperfunkcija slezene;
• nedostatak enzima;
• nedostatak vitamina i minerala koji su uključeni u sintezu hormona i enzima;
• izloženost;
• konzumira se velika količina šećera i ugljikohidrata.

Obično je povećana viskoznost krvi uzrokovana jednim od gore navedenih kršenja, ali se u nekim slučajevima sastav krvi mijenja pod utjecajem čitavog niza čimbenika.

Uzroci takvih poremećaja su sljedeće bolesti i patologije:

• bolesti i bolesti koje se prenose hranom uz proljev i povraćanje;
• hipoksija;
• neki oblici leukemije;
• antifosfolipidni sindrom;
• policitemija;
• šećer i dijabetes insipidus;
• bolesti koje prate povišene razine proteina u krvi (Waldenstrom makroglobulinemija, itd.);
• mijelom, AL amiloidoza i drugi monoklonalni
  gamopatija;
• trombofiliju;
• adrenalna insuficijencija;
• hepatitis;
• ciroza jetre;
• pankreatitisa;
• proširene vene;
• toplinske opekline;
• trudnoća.

simptomi

Simptomi sindroma povišene viskoznosti krvi u velikoj mjeri ovise o kliničkim manifestacijama bolesti zbog kojih je uzrokovana. Ponekad su privremeni i nestaju samostalno nakon uklanjanja razloga koji su ih izazvali (npr. Dehidracija ili hipoksija).

Glavni klinički znakovi debele krvi su takvi simptomi:

• suha usta;
• umor;
• česta pospanost;
• rastresenosti;
• teška slabost;
• depresivno stanje;
• arterijska hipertenzija;
• glavobolje;
• težina u nogama;
• stalno hladne noge i ruke;
• utrnulost i peckanje u područjima s smanjenom mikrocirkulacijom krvi;
• čvorići na žilama.

U nekim slučajevima, sindrom povišene viskoznosti krvi je skriven (asimptomatski) i otkriven je tek nakon procjene rezultata testa krvi.

komplikacije

Sindrom povećana viskoznost krvi nije bolest, ali u prisutnosti ozbiljnih patologija može uzrokovati teške i strašne komplikacije. Češće se krv zgusne kod starijih osoba, ali posljednjih godina taj se sindrom sve više otkriva kod sredovječnih i mladih ljudi. Prema statistikama, debela krv je češća u muškaraca.

Najopasnije posljedice sindroma povećane viskoznosti krvi su sklonost trombozi i trombozi. Posude malog kalibra su obično trombirane, ali postoji povećan rizik da će krvni ugrušak blokirati koronarnu arteriju ili krvni sud. Takva tromboza uzrokuje akutnu nekrozu tkiva zahvaćenog organa, a pacijent razvija infarkt miokarda ili ishemijski moždani udar.

Druge posljedice debele krvi mogu biti takve bolesti i patološka stanja:

Stupanj rizika od komplikacija sindroma povećane viskoznosti krvi uvelike ovisi o temeljnom uzroku njegovog razvoja. Stoga je glavni cilj liječenja ovog stanja i prevencije njegovih komplikacija eliminacija osnovne bolesti.

dijagnostika

Da bi se utvrdio sindrom povećane viskoznosti krvi, određeni su sljedeći laboratorijski testovi:

1. Potpuna krvna slika i hematokrit. Omogućuje vam da odredite broj krvnih stanica, razinu hemoglobina i njihov omjer ukupnog volumena krvi.
2. Koagulacije. Prikazuje se stanje hemostatskog sustava, zgrušavanje krvi, trajanje krvarenja i integritet krvnih žila.
3. APTT. Omogućuje procjenu učinkovitosti unutarnjeg i općeg puta koagulacije. Cilj je odrediti razine faktora plazme, inhibitora i antikoagulanata u krvi.

Tretman lijekovima

Glavni cilj liječenja sindroma povećane viskoznosti krvi je liječenje osnovne bolesti koja je bila uzrok gustoće krvi. U složenoj shemi terapije lijekovima uključuju antiplateletna sredstva:

• aspirin;
• Kardiopirin;
• cardiomagnil;
• Thromboth ACC;
• Magnekard i drugi.

S povećanim zgrušavanjem krvi, antikoagulansi mogu biti uključeni u kompleks liječenja lijekovima:

Pripravci za razrjeđivanje krvi se odabiru pojedinačno za svakog pacijenta i samo nakon isključenja kontraindikacija za njihovu primjenu. Primjerice, kod mijeloma, Waldenstromove makroglobulinemije i drugih monoklonskih gamopatija, antikoagulansi su apsolutno kontraindicirani.

U sindromu povećane viskoznosti krvi, koja je popraćena tendencijom krvarenja, postavljaju se:

• izmjena plazme;
• transfuzija mase trombocita;
• simptomatska terapija.

dijeta

Gustoća krvi može se prilagoditi pridržavanjem određenih pravila prehrane. Znanstvenici su primijetili da krv postaje deblja ako nedovoljna količina aminokiselina, proteina i nezasićenih masnih kiselina bude uključena u svakodnevnu prehranu. Zato bi takvi proizvodi trebali biti uključeni u prehranu osobe s debelom krvlju:

• nemasno meso;
• morske ribe;
• jaja;
• morska kelj;
• mliječni proizvodi;
• maslinovo ulje;
• laneno ulje.

Proizvodi za razrjeđivanje krvi mogu pomoći u ispravljanju sastava krvi:

• đumbir;
• cimeta;
• celer;
• artičoke;
• češnjak;
• luk
• repa;
• krastavci;
• rajčice;
• sjemenke suncokreta;
• indijskog oraščića;
• bademi;
• tamna čokolada;
• kakao;
• tamno grožđe;
• crveni i bijeli ribiz;
• višnja;
• jagode;
• agrumi;
• smokve;
• breskve;
• jabuke i druge

S povećanom viskoznošću krvi pacijent mora slijediti ravnotežu vitamina. Ova se preporuka odnosi na proizvode koji sadrže velike količine vitamina C i K. Njihova prekomjerna količina doprinosi povećanju viskoznosti krvi, pa bi stoga njihov unos trebao biti u skladu s dnevnim unosom. Također, vitamin E ima negativan učinak na sastav krvi, pa stoga prehrambeni dodaci ili hrana bogata tokoferolima i tocotrienolima (brokula, zeleno lisnato povrće, mahunarke, maslac, bademi itd.) Moraju biti uključeni u prehranu.

Iz gore opisanih proizvoda možete napraviti raznovrstan izbornik. Svaka osoba, suočena s problemom guste krvi, moći će u svoju prehranu uključiti ukusna i zdrava jela.

Postoji popis proizvoda koji doprinose povećanju viskoznosti krvi. To uključuje:

• sol;
• masno meso;
• masti;
• maslac;
• vrhnje;
• heljda;
• grah;
• odlazaka;
• bubrega;
• jetre;
• mozak;
• crvena paprika;
• rotkvica;
• potočarka;
• repa;
• crveni kupus;
• rotkvica;
• ljubičaste bobice;
• banane;
• mango;
• oraha;
• svjetlo grožđe;
• granate;
• bosiljak;
• kopar;
• peršin;
• bijeli kruh.

Ovi proizvodi se ne mogu u potpunosti isključiti iz prehrane, već jednostavno ograničiti njihovu potrošnju.

Način ispijanja

Mnogo se zna o opasnostima dehidracije. Nedostatak vode ne utječe samo na rad organa i sustava, već i na viskoznost krvi. To je dehidracija koja često uzrokuje razvoj visokog sindroma viskoznosti krvi. Da bi se to spriječilo, preporučuje se svakodnevno piti najmanje 30 ml čiste vode na 1 kg težine. Ako iz nekog razloga osoba ne pije običnu vodu, već je zamjenjuje čajem, sokovima ili kompotima, količina potrošene tekućine bi trebala biti veća.

Štetne navike i droge

Pušenje i konzumiranje alkohola pridonosi značajnom zadebljanju krvi. Zato se ljudima s debelom krvlju savjetuje da se odreknu tih loših navika. Ako se osoba ne može sama nositi s tim ovisnostima, preporuča se koristiti jednu od metoda liječenja ovisnosti o nikotinu ili alkoholizma.

Negativno utječe na sastav krvi i dugotrajnu uporabu određenih lijekova. To uključuje:

• diuretike;
• hormonski lijekovi;
• oralni kontraceptivi;
• Viagra.

Ako se otkriju krvni ugrušci, preporuča se razgovarati s liječnikom o mogućnosti njihovog daljnjeg korištenja.

Hirudotherapy

Hirudoterapija je jedan od učinkovitih načina za smanjivanje krvi. Sastav sline pijavice, koju ubrizgavaju u krv nakon sisa, uključuje hirudin i druge enzime koji potiču razrjeđivanje krvi i sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka. Ova metoda liječenja može se propisati nakon isključenja nekih kontraindikacija:

• trombocitopenije;
• hemofilija;
• teška hipotenzija;
• kaheksije;
• teški oblici anemije;
• maligni tumori;
• hemoragijska dijateza;
• trudnoća;
• carski rez proveden prije tri do četiri mjeseca;
• djeca do 7 godina;
• individualna netolerancija.

Narodne metode

Sindrom debele krvi može se liječiti pomoću narodnih recepata na temelju svojstava ljekovitog bilja. Prije korištenja takvih metoda fitoterapije preporučuje se konzultirati se s liječnikom i osigurati da nema kontraindikacija.

Za razrjeđivanje debele krvi mogu se koristiti tako popularni recepti:

• tinktura meadowsweet (ili lobaznika);
• fito-zbirka jednakih dijelova žute djeteline, cvjetova livadske djeteline, trava meadowsweet, korijen valerijane, matičnjak, uski lisni plodovi i plodovi gloga;
• infuzija kore vrbe;
• infuzija cvjetova divljeg kestena;
• infuzija koprive;
• tinktura muškatnog oraščića.

Debela krv ima negativan učinak na stanje kardiovaskularnih i drugih tjelesnih sustava. U nekim slučajevima, povećanje njegove viskoznosti može se eliminirati samostalno, ali češće je takvo kršenje uvjetovano raznim bolestima i patologijama. Zbog toga se nikada ne smije zanemariti otkrivanje povećanog sindroma viskoznosti krvi. Liječenje osnovne bolesti koja je uzrokovala stvaranje krvnih ugrušaka i uključivanje metoda razrjeđivanja krvi u glavni plan liječenja pomoći će vam da se riješite razvoja i napredovanja mnogih ozbiljnih komplikacija. Zapamtite ovo i budite zdravi!
Video verzija članka:

Gusta krv - što učiniti?

Debela krv znači da je njegova viskoznost povećana. Mnogi faktori utječu na viskoznost. To oštećenje krvnih žila, abnormalna funkcija jetre, što dovodi do odstupanja u kemijskom sastavu i povećanju viskoznosti plazme, mijenja normalno stanje staničnih membrana eritrocita i trombocita, što dovodi do povećane adhezije tih stanica.

Može se poremetiti omjer stanične mase i tekućeg dijela krvi. Visoka viskoznost krvi povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u srcu i krvnim žilama.

Neki ljudi znaju da se debela krv mora razrijediti. Spori protok krvi dovodi do izgladnjivanja unutarnjih organa kisikom. I do mogućeg stvaranja krvnih ugrušaka. Dakle, što bi trebalo učiniti s krvlju koja je slobodno kružila. Nekoliko jednostavnih savjeta.

Prevencija krvnih ugrušaka

Pijte više vode! 90% ljudi pije vrlo malo vode. Govor je o kuhanoj prirodnoj vodi, a ne tekućini. Odrasla osoba treba piti 2-2,5 litara vode dnevno.

U toplini još više. Poduçite svoju djecu da piju vodu. Prirodna voda je prvi i vrlo moćan lijek protiv krvnih ugrušaka.

Krećite se više, hodajte pješice, vježbajte, budite na svježem zraku.

Dijetetski savjeti:

Dijeta i poseban režim pijenja pridonose razrjeđivanju krvi. Trebate piti najmanje 1,5 litra tekućine dnevno. Najkorisniji su zeleni čaj ili biljni čajevi (po preporuci liječnika), prirodni sokovi od povrća i voća i voda.

Posebno se preporučuje piti prirodni sok od crvenog grožđa. Zbog visokog sadržaja bio-flavonoida smatra se balzamom za kardiovaskularni sustav.

Prehrana mora biti uravnotežena u proteinima, masti, ugljikohidratima, vitaminima, makro i elementima u tragovima. Kako bi se tijelu osigurao materijal za obnavljanje i obnavljanje membrana krvnih stanica i zidova krvnih žila, važno je dobiti kompletne proteine ​​s kompletnim skupom esencijalnih aminokiselina.

Iako je meso važan izvor potpunih bjelančevina, ono sadrži zasićene masti, čija bi potrošnja trebala biti ograničena kako ne bi ometala stabilan proces smanjenja viskoznosti krvi. Glavni izvor bjelančevina trebaju biti ribe, osobito plodovi mora, mliječni proizvodi i jaja 2 puta tjedno u prehrani koja uključuje piletinu ili puretinu.

Dodatni izvor omega-3-nezasićenih masnih kiselina je ulje lanenog sjemena, koje se može uzeti u 1 tbsp. žlicu dnevno. Prostaglandini, sintetizirani iz tih kiselina, smanjuju razinu kolesterola i razrjeđuju krv.

Drugi važan izvor masti je nerafinirano hladno prešano maslinovo ulje, koje sadrži veliku količinu biološki aktivnih tvari.

Za razrjeđivanje krvi preporučuju se proizvodi koji sadrže aminokiselinu taurin. Najviše se taurina nalazi u plodovima mora i ribi: lignjama, školjkama, škampima, tunjevini, iverki. Potrebna doza (najmanje 2 puta tjedno) je 200 g lignje ili sirove kaše.

Kada se kuha, količina taurina u hrani dramatično se smanjuje. Stoga, kako bi dobili potrebnu dozu, liječnici savjetuju uporabu lijekova ili visokokvalitetnih dodataka prehrani s taurinom.

Redovita konzumacija morskih algi aktivira brojne enzime i poboljšava apsorpciju proteina, željeza i fosfora, smanjuje "loš" kolesterol i kao rezultat ima anti-aterosklerotski učinak, snižava viskoznost krvi.

Bolje je upotrijebiti ljekarnu za kale, jer prolazi potrebne kontrole. Suhi kupus se može usitniti u mlin za kavu i pojesti umjesto uobičajene soli.

Orašasti plodovi sadrže mnogo proteina, minerala (kalcij, magnezij, kalij). Orasi, bademi i indijski oraščići sadrže velike količine aminokiseline arginina, iz kojega se u tijelu proizvodi dušikov oksid. On smanjuje zgrušavanje krvi.

Preporučena dnevna doza orašastih plodova - 30 g.

Kada kršenja zgrušavanja krvi su korisni proizvodi s visokim sadržajem prirodnih vitamina i enzima. Dobro dnevno jesti 1-2 žlice. žlice pšeničnog klijanja sjemena, oni sadrže vitamin E, koji pojačava učinak antikoagulansa.

Proklijale sjemenke se suše, melju u mlincu za kavu i dodaju salatama ili jelima. Važnost redovitog korištenja ovog vrijednog proizvoda. Možete uzeti lijekove ili dodatke prehrani s vitaminom E.

Svježi luk i češnjak pomažu u razrjeđivanju krvi. I oni smanjuju "loše" u krvi i povećavaju "dobar" kolesterol, štite enzimske sustave od oštećenja slobodnim radikalima.

Rezultati se mogu očekivati ​​ako svakodnevno agresivno jedete polovicu srednje žarulje ili češnjak češnjaka. Možete uzeti i dijetetske dodatke s češnjakom, u njima je lišen specifičnog opornog mirisa i gorućeg okusa, ali zadržava sva korisna svojstva.

Poboljšava stanje zidova krvnih žila i krvotoka slatke paprike, bogate vitaminom C i drugim biološki aktivnim tvarima. Dovoljno jesti papar dnevno.

Rajčica zaslužuje najljepši stav. Sadrže tvar koja smanjuje zgrušavanje krvi, "ljepljivost" trombocita i smanjuje rizik od stvaranja krvnih ugrušaka. Ista tvar prisutna je u soku od rajčice i umaku od rajčice.

U slučaju kršenja biokemijskog sastava krvi i aktivacije procesa koagulacije, korisno je i drugo povrće: tikvice, tikvice, bundeve, patlidžan, repa, salata, korijen celera, grah, krastavci.

Poboljšava protočne osobine dinje krvi. Đumbir ima ista svojstva. Dodaje se gotovim jelima. Kod povećane viskoznosti krvi i visokog rizika od krvnih ugrušaka, banane treba isključiti iz prehrane.

Ne preporučuje se jesti lisnato povrće, jogurt, lucernu, sojino ulje, riblje ulje u kapsulama često iu velikim količinama. Svi ovi proizvodi su izvor prirodnog vitamina K, zbog čega je teško kontrolirati dozu antikoagulansa i drugih sredstava za razrjeđivanje krvi. U velikim dozama, vitamin K može povećati zgrušavanje krvi.

Bolje je jesti svježe, na pari ili pečenu, kuhanu ili pirjana. Ulje se preporučuje dodati već u gotovu posudu.

Razrjeđivači krvi:

• maslinovo i laneno ulje;
• jabučni ocat;
• češnjak i luk (redovita konzumacija češnjaka prepolovljuje vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka za polovicu!);
• limun;
• sjemenke suncokreta;
• repa;
• kakao i čokolada (gorki);
• riba i riblje ulje;
• rajčica, sok od rajčice;
• zobeno brašno;
• bobice maline, borovnice, brusnice, jagode, trešnje, trešnje;
• đumbir

Svaki dan 2-3 dijela s ovog popisa trebaju biti u vašoj prehrani.

Zašto osoba ima gustu krv, kako tanku?

Debela krv nije neovisna bolest, već simptom koji se javlja kod različitih poremećaja u tijelu. Ako ne započnete pravovremeno liječenje, destruktivni i ponekad nepovratni procesi će se početi pojavljivati ​​u mnogim organima i sustavima.

Krv se zgušnjava kada se ne radi u tijelu

Viskoznost krvi je normalna

Debela krv (povećani sindrom viskoznosti) javlja se s povećanjem vrijednosti hematokrita, što je kršenje omjera razine enzima i plazme.

Viskoznost krvi mjeri se viskozimetrom - brzina krvi i destilirane vode se uspoređuje pomoću uređaja. U idealnom slučaju, krv bi se trebala kretati 4 do 5 puta sporije od vode, stopa viskoznosti plazme je 1,4-2,2 jedinice. Relativna viskoznost pune krvi kod muškaraca je 4,3–5,7 jedinica, kod žena - 3,9–4,9. Gustoća krvi je 1.050-1.064 g / ml.

Prvi klinički znakovi bolesti počinju se pojavljivati ​​ako pokazatelji prelaze 4 jedinice.

Kod novorođenčadi razina hemoglobina i leukocita je viša nego u odraslih, tako da je viskozitet 10-11, a na kraju prvog mjeseca života dječje performanse pada na 6, a zatim se postupno smanjuje.

Stopa viskoznosti krvi kod žena i muškaraca

U adolescenata, na pozadini hormonalne prilagodbe u tijelu, viskoznost plazme se neznatno povećava, dovoljno je prilagoditi dnevni režim, napraviti ispravan izbornik tako da se indikatori normaliziraju.

Uzroci debele krvi

Pokazatelji kvalitete plazme ovise o mnogim čimbenicima - prehrani, radu unutarnjih organa, načinu rada. Stres, ovisnost gotovo uvijek uzrokuje razvoj sindroma visoke viskoznosti.

Iz čega se zgusne krv - pogreške u prehrani:

1. Strast za brzim ugljikohidratima, proteinskom hranom. Slatkiši povećavaju količinu glukoze, a proteinska hrana sadrži mnoge aminokiseline koje su neprobavljene u krvi - svi ti čimbenici doprinose razvoju sindroma visoke viskoznosti.
2. Povećan kolesterol uz redovitu uporabu alkohola, brze hrane, masnih i drugih nezdravih namirnica.
3. Trovanje tijela teškim metalima, pesticidima koji se akumuliraju u povrću i voću obrađenim snažnim kemikalijama.
4. Avitaminoza - povećava se gustoća kada je u tijelu manjak askorbinske kiseline i vitamina B.

Glavni razlog povećane viskoznosti je dehidracija, neusklađenost s vodnim režimom, korištenje loše kvalitete vode iz slavine.

Višak kolesterola zgusne krv

Koje bolesti povećavaju viskoznost krvi

Ali uvijek debela krv znak je nezdrave prehrane ili načina života, često se patološko stanje razvija u pozadini ozbiljnih bolesti. Glavni razlog su vaskularne bolesti, proširene vene, kronično zatajenje srca.

Koji problemi mogu ukazivati ​​na povećani sindrom viskoznosti:

• bolesti bubrega - tijelo nema vremena da se oslobodi produkata razgradnje proteina, a kada uđe u krv uzrokuje njegovo zakiseljavanje;
• bolest jetre - kod hepatitisa, ciroza smanjuje sintezu proteina u krvi, što nepovoljno utječe na sastav tekućine;
• smanjenje enzimske aktivnosti kod pankreatitisa, kolecistitisa, disbakterioze - hrana nije u potpunosti probavljena, nedovoljno oksidirane čestice prodiru u krvotok;
• virusne, bakterijske infekcije, infekcija parazitom;
• produljeni porast temperature;
• unutarnje krvarenje;
• onkološke patologije - mijelom, neki oblici leukemije;
• dijabetes, druge endokrine bolesti;
• hiperfunkcija slezene;
• problemi s organima dišnog sustava;
• velike toplinske opekline.

Hepatitis C zgusne krv

Simptomi krvnih ugrušaka

Sindrom povećane viskoznosti ima zamagljenu kliničku sliku, može se pouzdano identificirati samo pomoću testova. Ali postoje neki simptomi koji mogu ukazivati ​​na prisutnost patologije.

Ključne značajke:

• česte glavobolje;
• tinitus;
• zamagljen vid, suzenje, problemi s pamćenjem;
• sindrom kroničnog umora, slabost, pospanost, opća slabost;
• guske, ukočenost, peckanje ruku i nogu, udovi su gotovo uvijek hladni;
• koža postaje bistra, suha;
• jaka žeđ;
• depresivna stanja.

Ako krv postane ljepljiva i viskozna, osoba je zabrinuta zbog visokog krvnog tlaka, kratkog daha, čestih krvarenja iz nosa, a čvorovi počnu izbočiti na venama.

Vizija se može pogoršati zbog zadebljanja krvi.

Koji liječnik se treba obratiti?

Ako postoje znakovi povećane viskoznosti plazme, potrebno je posjetiti liječnika opće prakse, a nakon pregleda i početne dijagnoze liječnik može dati smjer kardiologu, endokrinologu, gastroenterologu, onkologu.

Kako odrediti gustoću krvi?

Da bi se znala razina viskoznosti, potrebno je proći temeljiti pregled, budući da se povećanje performansi javlja kod različitih bolesti.

Koje testove morate proći:

• klinički test krvi - sindrom povećane viskoznosti razvija se s visokim hemoglobinom i ESR-om, povećanjem crvenih krvnih stanica, smanjenjem trombocita;
• Analiza za određivanje razine hematokrita,
• određivanje zgrušavanja krvi;
• koagulogram - metoda pomaže u određivanju stanja hemostaze;
• izračun vremena tromboplastina.

Da biste odredili razinu viskoznosti, morate proći test krvi.

Samo na temelju rezultata laboratorijskih istraživanja liječnik može dijagnosticirati sindrom povećane viskoznosti, a daljnja dijagnoza će biti usmjerena na utvrđivanje uzroka. Osoba će trebati napraviti EKG, ultrazvuk, MRI i CT, endoskopiju, napraviti biokemiju, test za tumorske markere.

Što učiniti s debelom krvlju

Kod dijagnosticiranja sindroma povećane viskoznosti potrebno je započeti liječenje lijekovima, slijediti posebnu prehranu, alternativnu medicinu možemo uzeti kao pomoćnu i pomoćnu terapiju.

Razrjeđivači krvi

Kod visoke viskoznosti, liječenje je usmjereno na uklanjanje bolesti koja je postala uzrok povećane gustoće, sprječavanje tromboze.

Nego da razriješi krv:

• lijekovi na bazi acetilsalicilne kiseline - Aspirin-kardio, kardiomagil, kardiopirin, uklanjaju viskoznost, imaju trombolitički učinak;
• antikoagulansi s izravnim djelovanjem - Heparin, Curantil;
• Dihydroquercithin, Capilar - lijekovi jačaju zidove krvnih žila, ubrzavaju proces regeneracije, sprječavaju oksidaciju masti u staničnim membranama;
• lijekovi za uklanjanje manifestacija proširenih vena - Lioton;
• Heparinske tablete - poboljšavaju pokazatelje kvalitete plazme;
• znači boriti se protiv viška kiselosti krvi - Alka-Mine.

Osim toga, trebali biste uzeti vitaminske komplekse s visokim sadržajem askorbinske kiseline, vitamina skupine B.

Capilar - sredstvo za jačanje zidova krvnih žila

Liječenje narodnih lijekova

Neka ljekovita bilja i biljke pomažu da se krv učini manje viskoznim, ali uzimanje lijekova iz naroda je bolje u kombinaciji s lijekovima.

Kako eliminirati krvne ugruške kod kuće:

1. Ulijte 200 ml kipuće vode 10 g slomljenog suhog cvijeća kestena, pirjajte na laganoj vatri do ključanja, ostavite u zatvorenoj posudi 6 sati. Pijte cijelu dozu lijekova tijekom dana u malim gutljajima. Trajanje terapije je 15-20 dana.
2. Ulijte 220 ml kipuće vode 2 žlice. l. trava djetelina, pirjati na minimalnoj temperaturi 10 minuta, ohladiti, procijediti, uzeti 50 ml juhe tri puta dnevno.
3. Kuhajte 400 ml kipuće vode 1 žličica. vrba kore, kuhati smjesu na laganoj vatri za 20 minuta, ostaviti u zatvorenoj posudi za 4-5 sati. Popijte 180 ml tri puta dnevno.

Da bi se održala optimalna gustoća plazme, potrebno je u usta prije svakog doručka, prije doručka, uvaljati 10-15 ml suncokretovog ulja, ne morate ga progutati, ispljunuti kad se pojavi bijela.

Hrana kada se krv zgusne

Dijeta će pomoći eliminirati manju viskoznost, spriječiti razvoj patologije.

Popis korisnih proizvoda:

• luk, češnjak, rajčica, repa, tikvice, krastavci;
• klijanja žitarica;
• ulje iz lanenog sjemena, suncokreta, maslinovih komada;
• agrumi, brusnice, jagode, maline, borovnice, nara;
• đumbir;
• sirovi orašasti plodovi;
• nemasna riba i morski plodovi;
• meso piletine i zeca;
• tamna čokolada;
• začini i začini - kurkuma, origano, timijan.

Tamna čokolada je dobra za zgušnjavanje krvi.

Slatkiše s visokim sadržajem šećera, kolači od sorti bijelog brašna, slatka gazirana pića, konzervirana hrana, masna, dimljena hrana trebaju biti isključeni iz prehrane, potrebno je smanjiti unos soli. Popis zabranjenih namirnica uključuje heljdu, mliječne proizvode s visokim udjelom masti, kupus, leću, banane,

Što prijeti zgušnjavanjem krvi

Stanje cjelokupnog organizma ovisi o pokazateljima kvalitete krvi, stoga sindrom povišene viskoznosti može uzrokovati razvoj ozbiljnih, po život opasnih bolesti.

Posljedice:

• nakupljanje krvnih ugrušaka u malim krvnim žilama s kasnijom nekrozom tkiva;
• začepljenje portalne vene, mezenteričnih žila;
• srčani udar;
• moždani udar;
• peritonitis;
• disfunkcija mozga;
• skriveno krvarenje.

Ako je krv vrlo gusta, srce mora uložiti više truda u svoj napredak, što dovodi do brzog starenja i pogoršanja organa.

Zbog debele krvi kod ljudi, često se stvaraju krvni ugrušci.

prevencija

Da biste izbjegli zgušnjavanje krvi, morate slijediti režim pijenja - upotrijebite 1,5 litara pročišćene vode bez plina, zeleni čaj bez šećera, u vrućem vremenu, i uz povećani fizički napor, količina tekućine treba povećati na 2,5 litre dnevno.

Kako spriječiti sindrom visoke viskoznosti:

• odustati od loših navika;
• pravilno jesti i redovito jesti;
• dovoljno spavate, izbjegavajte stres, fizički i mentalni umor;
• premjestiti više;
• jednom godišnje podvrgavati rutinskom pregledu.

Hodanje je dobro za zdravlje

Povećana viskoznost krvi razlog je ozbiljnog sveobuhvatnog pregleda tijela, nakon utvrđivanja uzroka patologije, potrebno je započeti liječenje lijekovima, pregledati dijetu i dnevni režim, povećati količinu unesene tekućine.

Ocijenite ovaj članak
(6 ocjena, prosječno 4.83 od 5)