Lupanje srca kod djeteta

Distonija

Prema liječnicima, ubrzani otkucaji srca u djetetu, ili znanstvena tahikardija, mogu se pojaviti zbog mnogih razloga: od prehlade u tijelu do boravka u vrućoj sobi. U nekim slučajevima to ne predstavlja prijetnju zdravlju male osobe. Ali ako se napadi tahikardije ponavljaju, nakon nekog vremena ili se javljaju kada dijete nije zaokupljeno nečim, emocionalno je mirno i nalazi se u ležećem ili sjedećem položaju, ne treba oklijevati i odmah, kada se pojavi čak i simptom, obratite se kardiologu za pomoć i idite istraživanje.

Norma ili patologija

U djece puls je jedan i pol do dva puta češći nego u odraslih, a to je norma njihovog tijela. Srce novorođenčeta ili jednog mjeseca stara beba posebno brzo - za svaki udisaj miokard pravi tri potiska. U trenucima plača ili hranjenja, broj otkucaja srca može biti 200 otkucaja u minuti. Ako je broj otkucaja srca u malom djetetu manji od 100, to se smatra devijacijom, a liječnici mogu navesti bradikardiju - spor rad srca.

Međutim, vrijedi napomenuti da kod djece mlađe od godinu dana otkucaji srca u stanju ugodnog sna mogu pasti na 70 otkucaja u 60 sekundi. Ova pojava nije česta, ali je moguća, pa ako dijete izgleda zdravo, ne smijete paničariti. Također se događa da tinejdžer liječnici popraviti prilično visok puls do 100 otkucaja u minuti, ili obrnuto, nizak puls - 55 otkucaja. To je norma i zbog osobitosti organizma osobe. Prosječna stopa od 60-70 udaraca miokarda u minuti, liječnici popraviti u djece koja su prošla 15 godina starosti.

Uzroci ubrzanog otkucaja srca

Često je učestalost otkucaja srca pod utjecajem okoliša, pa čak i osobe koja mjeri puls. Da biste točno utvrdili kako brzo funkcionira miokard, trebate paziti na dijete. Pulsno mjerenje treba provoditi redovito, u isto vrijeme iu istom okruženju. Preporučljivo je hraniti dijete jedan sat prije zahvata, a ne piti ni topla niti hladna pića. Na brzinu otkucaja srca može utjecati:

doba dana;
držanje u kojem se mjeri puls;
zagušljiva ili hladna soba;
hladna ili topla hrana ili piće;
SARS bolest, gripa.
dob;
težina;
tjelesna kondicija i aktivnost;
uzimanje lijekova;
doživio stres.

Važno je razlikovati patološku tahikardiju od normalnog fiziološkog odgovora tijela na fizički napor, od prenesenog uzbuđenja.

Često otkucaje srca kod djeteta nije zasebna bolest, već posljedica poremećaja u radu drugih organa ili pojave zarazne bolesti. Ako se dijete žali na bolove u prsima, srce će skočiti ili brzo kucati, ali u isto vrijeme nije obavio nikakav fizički napor i nije osjetio stres, treba se obratiti liječniku. Otkucaji djeteta mogu biti posljedica:

endokrine bolesti;
hormonalni problemi;
anemija;
nedostatak vitamina;
kronični umor;
povišeni krvni tlak;
bolest miokarda;
groznica;
gnojne infekcije;
poremećaji spavanja;
ozljede prsnog koša;
povišenog intrakranijalnog tlaka.

Natrag na sadržaj

simptomatologija

Tahikardija se može činiti akutnom - može se pojaviti neočekivano, očitovati se u mnoštvu simptoma i brzo proći, a manje oštro, onda dijete ili njegovi roditelji mogu primijetiti jedan ili dva znaka palpitacije koji pacijentu neće uzrokovati velike neugodnosti, a ponekad i ne povlači leđa pozornost na njih. Ali ovaj tip je opasniji, jer se može ostaviti bez pažnje, a bolest će početi napredovati. Akutni napad može se pojaviti na pozadini snažnog živčanog prenaprezanja ili velikog fizičkog napora, onda bi dijete trebalo biti ograničeno u sportu i osigurati emocionalnu stabilnost. Nemojte biti suvišno posjetiti liječnika i saznati točne razloge. Simptomi tahikardije su:

ubrzani otkucaji srca;
glavobolja;
mučnina, povraćanje;
zimice;
kratak dah;
slabost;
blijeda koža;
visoki krvni tlak;
kašalj;
povećanje temperature;
konvulzije.

Natrag na sadržaj

Prva pomoć

Ako postoji akutni napad na palpitacije srca, djetetu treba dati umirujuće kapi srca ili pilule koje brzo opuštaju. Također trebate popiti vode, staviti ga u krevet i pokušati odvratiti od boli, otvoriti prozor kako bi osigurali svjež zrak u sobi, smiriti se i eventualno nazvati hitnu pomoć. Čak i ako postoji jedan simptom povrede u radu miokarda ili jednokratnog napada tahikardije, trebate se posavjetovati s kardiologom, jer su poremećaji u radu srca u djetinjstvu prepuni ozbiljnih komplikacija u budućnosti.

Dijagnostičke mjere

Obično se tahikardija može izliječiti pridržavanjem dnevnog režima, smanjenjem stresa i vježbanja, te pravilnom prehranom. Međutim, ako to ne pomogne i napadaji ili simptomi se nastave, dijete će morati proći niz pregleda koje će kardiolog propisati. Među njima su obvezni:

EKG srca;
EKG s opterećenjem - velometrija;
potpuna krvna slika;
analiza hormona;
analiza urina;
elektrofiziološki pregled;
EEG mozga.

Natrag na sadržaj

Što učiniti u liječenju ubrzanog otkucaja srca kod djeteta?

U ranim stadijima ubrzanog otkucaja srca kod djeteta moguće je izliječiti problem bez uzimanja bilo kakvih lijekova, normalizirajući aktivnost miokarda uz pomoć umirujućih biljaka - paprene metvice, đurđevka, cvjetova gloga. Također, liječnik i liječnik može propisati nekoliko kapi valerijane ili Corvalola nekoliko puta dnevno. Prekoračiti tečaj koji propisuje liječnik ne bi trebao biti. Imajte na umu da je važno ići na fitoterapiju pod nadzorom iskusnog kardiologa. Učinite to sami ne možete ni u kojem slučaju. Samo liječnik zna koje bilje i u kojim dozama je najbolje piti za određene simptome. Za ozbiljne nepravilnosti u radu srca, propisat će dodatne lijekove ili postupke.

Preventivne preporuke i prognoze

Dječja tahikardija može se pojaviti kako na pozadini unutarnjih problema u tijelu, tako i na pozadini jednostavnog emocionalnog prenaprezanja djeteta. Liječnici kažu da je ubrzan rad srca kod djece prilično neobičan, a često i bez vidljivog razloga. Glavna stvar koju trebate učiniti ako vaše dijete često kuca srce - emocionalno normalizirajte okolinu u kojoj se nalazi. Ne grdite ga, ne kunite se nikome pred njim, ne vrištite i saznajte koliko je visok stres u školi ili vrtiću. Nakon što ste svom djetetu navikli naviku držanja dnevnog režima - budite se i spavate u isto vrijeme, ne pijući puno čaja ili gaziranih pića, pobrinite se da ne jede junk food, pogotovo sintetske boje, jer mogu uzrokovati privremene zdravstvene probleme.,

U obliku profilakse bolje je jesti suho voće - grožđice, orahe, suhe marelice, suhe šljive i med. Posluživanje tih 100 grama pomoći će ojačati srce i normalizirati puls. To će biti korisna i umjerena tjelesna aktivnost, kao i spavanje u dobro prozračenom prostoru. Ako se poštuju sve preporuke liječnika za liječenje ove bolesti, kao i za profilaksu, prognoza je povoljna - ubrzani otkucaji srca trebaju se relativno brzo normalizirati.

Koji su uzroci visokog otkucaja srca i što učiniti kod kuće kako bi ga stabilizirali?

Pulsna dijagnoza ostaje najlakši način za utvrđivanje života osobe. No, prisutnost pulsa kao takvog za normalno funkcioniranje tijela nije dovoljna, njezina frekvencija mora zadovoljiti određene standarde.

A ako otkucaji srca (HR) značajno odstupaju od norme u mirnom stanju, liječnik ima razloga posumnjati na bolest. Da vidimo zašto postoji visok puls i što učiniti s tim.

Brzi puls u mirovanju - koliko?

Prvo, pogledajmo što to znači - brzinu otkucaja srca i koje bi brojeve trebalo zabrinjavati.

Normalno u mirovanju smatra se broj otkucaja srca koji nije niži od 50 i ne veći od 90 otkucaja u minuti. Širok raspon vrijednosti objašnjava se činjenicom da brzina pulsa može varirati ovisno o individualnim značajkama organizma, uglavnom o sposobnosti srca i njegovoj potrebi za kisikom.

Najniži prag normalne vrijednosti pulsa u mirovanju bilježi se kod sportaša.

90 otkucaja u minuti - je li to normalno?

Za zdravu osobu 90 otkucaja u minuti u mirovanju je sasvim normalan puls, iako se ta brojka smatra graničnom vrijednošću. Ako je osoba navikla na manje intenzivan otkucaj srca (na primjer, njegova individualna stopa bila je 50 otkucaja u minuti), onda mu se ova vrijednost može činiti velikim pulsom. Ovdje biste trebali uzeti u obzir zdravstveno stanje - ako vam ništa ne smeta, osim malo ubrzanog otkucaja srca, stanje se smatra normalnim.

Ako je broj otkucaja srca 100 otkucaja / min

Ako je broj otkucaja srca dosegao 100 otkucaja u minuti, to jest, prešao je tahikardijsku traku, trebali biste razmisliti o tome što bi mogao biti visok puls. Mogao ga je izazvati:

začepljenost i povišena temperatura u prostoriji;
uzbuđenje, emocionalni ispad;
tjelesna aktivnost (na primjer, penjanje stepenicama);
akutna bol;
upotreba određenih lijekova, toničkih napitaka, alkohola;
prejedanje;
povišena tjelesna temperatura.

Ako nijedan od ovih uzroka nije izazvao visok puls, što bi trebalo učiniti? Glavna stvar - ne paničarite. Ako nema drugih simptoma osim pulsa (kao što su mučnina, vrtoglavica, bol u prsima, kratak dah), pokušajte se smiriti, izmjerite krvni tlak (BP), možete popiti sedativ i uskoro posjetiti liječnika.

Ako je broj otkucaja srca 110 otkucaja u minuti

O prisutnosti tahikardije kaže se takav pokazatelj otkucaja srca kao 110 otkucaja srca u minuti.

Zašto je puls visok, nemoguće je odmah reći: to može ukazivati na početak zarazne bolesti ili patološkog procesa u kardiovaskularnom sustavu, endokrinim problemima i psihosomatskim poremećajima. Konzultirati se s liječnikom na vrijeme, evo što učiniti ako se visoki puls javi u stanju mirovanja, nije izazvan gore navedenim razlozima i ne prolazi nakon 10-15-minutnog odmora.

Ako je puls 120 otkucaja / min.

Podrazumijeva se da je 120 otkucaja u minuti u mirovanju visok puls, čiji uzroci mogu biti skriveni u takvim patološkim stanjima kao:

infarkt miokarda, perikarditis, miokarditis;
hipoglikemija;
tirotoksikoza i druge bolesti štitnjače;
anemija i drugi.

Također je jasno da, ako stanje nije izazvano fiziološkim razlozima, ne možete se opustiti s visokim pulsom. Što učiniti kako bi se normalizirao broj otkucaja srca - liječnik koji poznaje najbolje zna sve, podešavanje na posjet i detaljan opis njegovog stanja.

Zašto osoba ima visok puls?

Da bi pritužbe o povećanoj frekvenciji srca koje je pacijent naveo imale dijagnostičku vrijednost, morate naučiti ne samo ispravno opisati simptome, nego i promatrati okolnosti u kojima se povećavaju (nakon jela, s povećanjem ili smanjenjem krvnog tlaka, itd.). To će pomoći liječniku predložiti - zašto imate visok puls i njegove uzroke. A to će pružiti priliku da brzo odaberete plan djelovanja za visok puls i što poduzeti pod određenim uvjetima.

Pod normalnim tlakom

Ako je pritisak normalan, ali visok puls, što bi to moglo biti? Iz mnogo razloga:

zbog endokrinih problema;
zbog opijenosti;
infekcije;
oslabljena respiratorna funkcija;
nedostatak željeza i nedostatak vitamina.

No, osim gore navedenih patoloških razloga, postoje i funkcionalne ili fiziološke:

prejedanje;
konzumiranje alkohola ili tonika;
stres ili anksioznost;
dugotrajan boravak u toplini ili začepljenosti;
fizičko preopterećenje i drugo.

Zašto bi se pojavio visoki puls u mirnom stanju, ako se to događa prečesto, trebate posjetiti liječnika.

Ako je krvni tlak nizak

Opasnost od visokog pulsa kod osobe pod smanjenim tlakom može se razumjeti ako znate zašto postaje sve učestaliji.

Stoga je čest puls s niskim krvnim tlakom razumljiv, ali bez sumnje alarmantan simptom. Zapamtite, ako je pritisak nizak, a puls visok, što ugrožava ovo stanje: infarkt miokarda, ishemijski moždani udar i druge katastrofalne posljedice.

S visokim krvnim tlakom

Malo je ljudi koji se pitaju zašto postoji visok puls kod visokog krvnog tlaka. Doista, to se često događa, ali uzročna veza je još uvijek različita: u ovom slučaju, tahikardija je primarna, dovodi do povećanja krvnog tlaka, a ne obrnuto.

S druge strane, razvoj tahikardije kod hipertenzivnih pacijenata može ukazivati na ozbiljne popratne bolesti. Bez obzira na razlog, takvo opterećenje srca i krvnih žila može dovesti do katastrofe srca ili mozga. Stoga, mnogi antihipertenzivi (snižavanje tlaka) imaju usporeno djelovanje srčanog ritma.

Nakon obroka

Prilično često pitanje za pacijente je kako uzeti puls, koji je postao visok nakon obroka, zašto uopće raste nakon jela. Stanje je najčešće zbog prejedanja:

prepuni želudac stavlja pritisak na dijafragmu;
koji, zauzvrat, na organima prsnog koša;
stiskanje živaca koji inerviraju srce dovodi do razvoja refleksne tahikardije.

Vjeruje se da su ti simptomi - puno hipertenzivnih pacijenata i ljudi s prekomjernom težinom, ali to nije uvijek slučaj. Kod NDC (neurocirculatory dystonia) i napadaja panike može se primijetiti i povećano otkucaje srca nakon obroka, kao i gastroardijalni sindrom.

Ako pulsira u uhu, glavu, sljepoočnice

U većini slučajeva sinhrono pulsiranje otkucaja srca u uhu, glavi ili sljepoočnicama pripisuje se manifestaciji NDC-a, čija je manifestacija panični napad. Snaga napada panike može biti toliko izražena da osoba, osim nekontroliranog straha, osjeća pulsiranje po cijelom tijelu, prema opisima, tako da “čak i majica preko srca skače”. U ovom slučaju, s pitanjima o vrlo visokom pulsu i što učiniti ako „pulsiranje ide po cijelom tijelu“, trebate se obratiti neurologu.

Uzroci u žena

Promjene u razinama hormona tijekom puberteta, menstruacije i prije menopauze glavni su uzroci povećanog broja otkucaja srca kod žena. Osim toga, ubrzanje srčanog ritma kod žena može biti uzrokovano gore navedenim fiziološkim razlozima i patološkim:

hipertenzija ili, obrnuto, hipotenzija;
bolesti štitnjače;
hipoglikemija;
razne anemije i druga patološka stanja.

U mnogim slučajevima brzi puls kod žena ima psihogeno podrijetlo. Izobilje izazivačkih čimbenika upućuje na potrebu za liječničkim pregledom, budući da je "liječenje" brzog otkucaja srca samo sedativima, ne znajući njegov uzrok, opasno za zdravlje i život.

Što je opasna hipertenzija

Tijekom trudnoće

Kod žena koje nose dijete, povećani puls se objašnjava postepenim povećanjem volumena cirkulirajuće krvi (do drugog tromjesečja, povećava se u prosjeku 1,5 puta), potrebe za povećanjem metabolizma i općenito rada tijela za dvoje. Na patološkim stanjima govore loše stanje trudnoće i vrlo visok puls. Što ako se to promatra? Odmah potražite liječničku pomoć.

Popij dijete

Kada dijete koje samo skoči iznenada postane blijedo i počne se gušiti kad ima visok puls, što bi trebali učiniti roditelji? Prije svega - neka se smiri, odmori. Obratite pozornost na druge pritužbe - sjetite se ili zapišite (mučnina, vrtoglavica, bol). Izmjerite temperaturu. Ako dijete ima visok puls čak i nakon 20-minutnog odmora i ako je bolestan, bez obzira na to je li tjelesna temperatura povišena, nazovite liječnika.

Tinejdžer

Hormonsko restrukturiranje i povećana emocionalna pozadina glavni su provokatori tinejdžerskog povećanog broja otkucaja srca. Ali ako se, osim visoke brzine otkucaja srca, tinejdžer žali na srčane bolove (bolove u području srca), umor, glavobolje ili vrtoglavicu, to treba pokazati liječniku. Ovi simptomi mogu biti skriveni:

početno zatajenje srca;
endokarditis ili perikarditis (osobito ako je tinejdžer nedavno imao ARVI);
oštećenja srca;
reumatizam i druge opasne bolesti.

Prilikom otkrivanja ubrzanog otkucaja srca kod tinejdžera, potrebno je obratiti pažnju na okolnosti u kojima se javlja i na popratne simptome.

Kod muškaraca

Muškarci rijetko slušaju svoj puls, u pravilu, sve dok ne osjete punu snagu srca koje tuče. Počinju se pitati što učiniti ako osoba ima visok puls, kada osjećaj ubrzanog otkucaja srca sprječava čovjeka da radi uobičajene stvari, ulijeva dosad nepoznati strah od smrti i druge neugodne osjećaje. Povoljne prognoze u ovom slučaju imaju situacije koje se mogu ispraviti, na primjer:

prestati pušiti, uzimati alkoholna i tonička pića;
obavljaju fizičke vježbe;
uspostaviti pravilnu prehranu.

Nikotin, alkohol i štetne tvari sadržane u "brzoj hrani", koje jači seks voli zlostavljati, često su glavni uzroci povećanog srčanog ritma kod muškaraca. No mogu postojati opasniji razlozi, a to treba razjasniti u liječničkom uredu.

Nakon uzimanja alkohola

Nažalost, postoje mnogi slučajevi u kojima ljudi pokušavaju poboljšati svoje blagostanje uzimanjem alkoholnih pića.

Kada, nakon takve “terapije”, otkucaji srca postanu sve češći, počinju tražiti lijek iz visokog pulsa.

Odgoditi posjet liječniku s ovim simptomom je opasno po život. Počevši od tahikardije, zatajenje srca može se razviti u atrijsku fibrilaciju (atrijalna fibrilacija), hipertrofiju lijeve klijetke i druge složene srčane patologije koje su potpuno nekompatibilne s uporabom alkohola.

Uz mamurluk

Ako se ubrzanje otkucaja srca nakon uzimanja alkohola objašnjava psihotropnim učinkom alkohola, onda je najsjajniji znak predstojeće katastrofe povećani puls od mamurluka. Što učiniti

Ako je mamurluk izazvao veliki puls, što učiniti kod kuće je nazvati liječnika, jer je malo vjerojatno da ćete moći sami vratiti puls kod alkoholne kardiomiopatije. Samo ostavite pacijenta na miru dok ne stignu liječnici.

Koliko je opasno ovo stanje?

Palpitacije srca koje se događaju spontano, povremeno ili traju duže vrijeme, ne mogu spontano nestati ili ići bez traga za organizmom. Srčani mišić najviše pati od visokog otkucaja srca - brzo se istroši i pogoršava i pogoršava sa svojim funkcijama. A to dovodi do pogoršanja opskrbe krvi organima (ishemija), što prijeti razvojem:

Stoga ne biste trebali tražiti načine, ako je puls visok, što učiniti kod kuće, to nije situacija u kojoj možete eksperimentirati. Potražite bolju priliku da posjetite liječnika.

Kako smanjiti učestalost otkucaja srca kod kuće?

Ako je posjet liječniku u bliskoj budućnosti nemoguć, a ubrzani otkucaji srca također uporno sprječavaju život, kako smanjiti visoki puls kod kuće? Ovdje morate paziti da ne žurite koristiti savjete prijatelja ili rođaka.

Kako spustiti?

Prva stvar koju treba učiniti kada se otkrije brz puls je zaustaviti bilo koji posao koji je počeo i prestao.

Pokušajte pronaći udoban položaj za sjedenje ili ležanje i odmorite se. To obično daje dobar rezultat ako uzroci tahikardije nisu patološki.
Dok se odmara, možete napraviti nekoliko pokreta disanja uz zadržavanje daha, takve vježbe često pridonose smanjenju visokog srčanog ritma.
Možete pritisnuti nekoliko puta vrhovima prstiju na očima bliže unutarnjim kutovima.

Ako odmor i tjelovježba ne pomognu, odgovarajuće pitanje je što piti s visokim pulsom.

Što smanjiti, što uzeti?

Mnogo je razloga za visok puls, a eliminacija ovog stanja zahtijeva individualni pristup, u nekim slučajevima i prilično dugo liječenje. Ali kao hitnu pomoć, to je ono što se može uzeti iz visokog pulsa:

Što ne činiti?

Što ne možete piti s visokim pulsom - to je jasno: bilo koji psihogogični, osnažujući napitci (alkohol, kofein). Također, nemojte:

uzimaju visoke doze lijekova za depresiju;
uzimaju antihipertenzive (snižavanje tlaka) lijekove s antiaritmijskim učinkom, bez mjerenja krvnog tlaka;
nastavljaju s radom započetim (na primjer, obukom), nadajući se da će sam puls „ući u ritam“;
pokušajte provesti neizravnu masažu srca ili na neki drugi način stimulirati srčanu aktivnost.

I, naravno, nikada ne smijete uzeti cigaretu, nadajući se njezinu "umirujućem" učinku. Odavno je dokazano da nikotin uzrokuje hipoksiju organa, pridonosi povećanju srčanog ritma, trošenju miokarda i razvoju drugih patoloških posljedica.

Što lijekove piti, ako stalno veliki puls?

Ako osoba ima stalno povećan broj otkucaja srca, razlozi mogu biti različiti - od neuroloških poremećaja do bolesti štitnjače. Simptomatologija se manifestira produženim (nekoliko mjeseci za redom) ubrzanim otkucajima srca iznad 90-100 otkucaja u minuti. Istodobno se mogu pridružiti i drugi simptomi:

snižavanje krvnog tlaka;
česte vrtoglavice;
slabost, umor;
bolovi u prsima;
osjećaj kratkog daha.

Najčešće korišteni lijekovi su sljedeće farmakološke skupine:

srčani glikozidi (preparati digitalisa, Digoxin, Korglikon);
blokatori kalcijevih kanala (Verapamil, Amiodaron, itd.);
beta-blokatori (bisoprolol, metoprolol, itd.);
sredstva za stabilizaciju membrane (Propafenon, Difenin, itd.).

Svi ovi lijekovi mogu se uzimati isključivo na liječnički recept.

Korisni videozapis

Iz sljedećeg videozapisa možete saznati više informacija o visokom pulsu:

Što učiniti ako dijete ima veliki puls i pritisak?

A kada imate puls i pritisak? Medota tretman, prva pomoć, načini da se osjećate zdravo. Od čega to dolazi? Ako još uvijek postoji bol u srcu pod pritiskom i visokim pulsom.

Dat ću vam najvažnije savjete koje mi, u hitnim slučajevima, radnici ambulante vode u takvim situacijama. Ako imate pakao (krvni tlak) iznad svojih radnih brojeva i simptome kao što su glavobolja, težina u glavi, uzmite horizontalni položaj na noge. bocu za toplu vodu (bocu s toplom vodom), ali samo ako nema kroničnih bolesti posuda za noge, kao što su proširene vene, ručnik umočen u hladnu vodu u glavu Pripreme koje treba držati u kompletu za prvu pomoć kako bi se brzo pomoglo pri podizanju tlaka ip-captopril tablete, nifidipin, uzmite jednu tabletu ispod jezika i ako se taj učinak ne dogodi u roku od 10-15 minuta, uzmite još jednu sublingvalnu pilulu, a ako i nakon toga zadržite visoki tlak i simptomi ne prođu, ne povlačite Usput, značajke - kaptopril je kontraindiciran za trudnice i osobe s infekcijama gornjeg dišnog sustava (može se pojaviti suhi kašalj), nifidipin s oprezom za osobe s bolestima srca (naime, poremećaj ritma). Ja pritisak ubrzava otkucaje srca.

Tretiranje srca

online imenik

Dijete ima puls od 120 što treba učiniti

Kada je brzina otkucaja srca 120 otkucaja u minuti, mnogi su pobijedili u panici. Za odraslu osobu ova je vrijednost viša od normalne i na sustavan način se naziva tahikardija. U pratnji mučnine, vrtoglavice, umora, tinitusa. Lupanje srca zahtijeva hitno liječenje, jer ignoriranje bolesti može uzrokovati moždani udar. Dobili osloboditi od bolesti može samo eliminirati faktor koji je uzrok.

Kada se puls smatra visokim?

Visoki puls je puls čija je frekvencija iznad 90 otkucaja / min. u mirnom stanju. Kada je otkucaj srca veći od 100 bpm. Liječnici dijagnosticiraju tahikardiju. U ovom slučaju, u pravilu, interval između kontrakcije srčanog mišića je stabilan. Privremeno povećanje pulsa (ne više od 30 minuta) može biti uzrokovano faktorom stresa, fizičkim naporom. Nakon kratkog vremena, ponovno se uspostavlja. Prema tome, ako pacijentovo srce duže vrijeme prelazi 90 otkucaja / min, čak i pod normalnim tlakom, postoji patologija kardiovaskularnog sustava. Postoje individualni standardi otkucaja srca koji ovise o dobi, spolu, zdravlju i težini.

Natrag na sadržaj

Brzina otkucaja srca u minuti

Svaka dob karakteriziraju vlastiti intervali i prosječne vrijednosti otkucaja srca i kontrakcija krvnih žila:

Prema tome, s godinama, HR smanjuje intenzitet i puls se usporava. Najviši interval između pokazatelja u adolescenata 12-15 godina, koji je povezan s restrukturiranjem tijela, unutarnjim promjenama i sazrijevanjem. Poduzeti mjere za uklanjanje visoke stope i utvrditi točne uzroke bolesti može samo liječnik, nakon inspekcije.

Natrag na sadržaj

Puls 120: Je li opasan?

Potrebno je stabilizirati puls, ubrzani ritam može uzrokovati moždani udar.

Tahikardija, kada je puls iznad 100 otkucaja u minuti, može ukazivati na patologiju, bolest ili upalne procese u tijelu. Liječenje u takvoj situaciji je potrebno. Ignoriranje ove patologije može poremetiti cerebralnu cirkulaciju i postati vjesnik moždanog udara. Često, tahikardija pridonosi razvoju ventrikularnog neuspjeha. Posebno je važno započeti pravovremeno liječenje, ako je puls visok, a pokazatelji krvnog tlaka normalni. Ako ne poduzmete odgovarajuće mjere, pacijent može biti smrtonosan.

Natrag na sadržaj

Uzroci brzog pulsa

Razlozi za povećanje brzine otkucaja srca mogu biti različiti. Često visok ritam ne postaje problem, već simptom unutarnjih patologija, što ukazuje na invaziju, trovanje ili upalu. Oni izazivaju porast srčanog ritma, umor, nedostatak sna, depresiju, umor, sintetičke droge i nedostatak vitamina. Po svojoj prirodi, tahikardija ima 2 različita tipa. U nastavku je tablica koja ih opisuje.

Ovisno o prirodi porasta, otkucaji mogu postati sustavni. Da biste izazvali takvu situaciju (otkucaji srca - 120 otkucaja / min.) Može li otvrdnuće arterije, stalni stres, kršenje funkcije štitnjače. Kod pogrešnog metabolizma srce radi intenzivnije. Emfizem, masna i junk food, pregrijavanje tijela također utječe na rad srčanog mišića.

Natrag na sadržaj

Značajke kod starijih osoba

Puls je veći od normalnog u starijih osoba može biti zbog lijekova.

U starijih osoba, cijeli kardiovaskularni sustav je u “istrošenom” stanju. Pogotovo ako u mladosti nije bila podržana pravilnom prehranom, tjelesnom vježbom, vježbama i kontrastnim tušem. Kao rezultat toga, srce je teže ispumpavati krv kroz žile, što značajno smanjuje i frekvenciju i ritam pulsa. Kod starijih osoba tahikardija može biti uzrokovana lijekovima koji se koriste za liječenje patologija koje nisu povezane s radom kardiovaskularnog sustava. Također, uzrok postaje kršenje endokrinih funkcija, što pridonosi hormonalnoj neravnoteži i dovodi do tahikardije. Starije osobe s tahikardijom imaju slabost, mučninu, umor i vrtoglavicu.

Natrag na sadržaj

Puls 120 kod djeteta

Kod djeteta je kratkoročno povećanje brzine otkucaja srca često povezano s aktivnošću. Za djecu do 8 godina, takvo stanje otkucaja srca apsolutno ne može ugroziti i povezano je isključivo s rastom organizma. Ali još uvijek vrijedi biti siguran da je proces normalan, sustavno prolazi kroz liječničku provjeru. Uzroci tahikardije kod beba mogu biti:

anemija (nedostatak hemoglobina u krvi);
emocionalni šok, stres;
tjelesna aktivnost;
pregrijavanje tijela;
umor;
endokrini poremećaj;
bolesti dišnog sustava, srce.

Kako bi zaštitili dijete i spriječili negativne procese u tijelu, potrebno je pravovremeno poduzeti potrebne mjere, reagirati na promjene i provjeriti srce.

Natrag na sadržaj

Što učiniti kako bi se smanjio broj otkucaja srca?

Da biste smanjili puls, možete staviti Validol tabletu ispod jezika, sagnuti glavu i udahnuti svježi zrak.

Ako je puls 120 otkucaja / min. prestaje u mirovanju i drži se iznad 15 minuta, što znači da je potrebno poduzeti mjere za smanjenje. U prvoj fazi potrebno je pozvati hitnu pomoć. Prije dolaska liječnika, Validol ili Valocordin možete staviti ispod jezika, bez žvakanja ili gutanja. Da biste ublažili bolest, možete sjesti, lagano savijati glavu i masirati vrat masažom. Preporučljivo je otvoriti prozor za prozračivanje i svjež zrak. Uz kratko povećanje pulsa, možete se nositi s problemom prilagođavajući se vašem životnom stilu, normalizirajući prehranu, uklanjanjem alkohola i nikotina iz života, bavite se sportom i birate najbolji način rada i odmora.

Natrag na sadržaj

Liječenje bolesti

Prilikom liječenja tahikardija, mjerenja krvnog tlaka se početno mjere, budući da su međusobno ovisna. Za brzo stabiliziranje srčanog pritiska možete piti "Metoprolol", "Furosemid" ili "Verapamil". Ako je krvni tlak visok, primjenjuju se "lagani" lijekovi - valerijana, matičnjak, "Valocordin" ili "Corvalol". Utvrdivši prirodu povećanja srčanog ritma, liječnik isključuje uzrok bolesti i ne usporava puls. Možda korištenje protuupalnih lijekova, antibiotika. Često liječnici koriste terapiju elektropulse kako bi se riješili bolesti.

U narodnoj medicini koriste se esencije na bazi ruža, korijenu valerijane. Uz recept je i med koji djeluje kao lijek za mnoge bolesti. Ovi prirodni sastojci se kuhaju ili inzistiraju na vodi. Koriste se i za prevenciju i za liječenje. Ali ako je situacija kronična, onda bi tahikardiju trebalo liječiti lijekovima kako bi se izbjegla smrt.

Iz ovog članka naučit ćete: zašto se može pojaviti lupanje srca (ili otkucaji srca - skraćeni broj otkucaja srca), je li to opasno. Kako izvršiti liječenje i je li to uvijek potrebno.

Uzroci ubrzanog otkucaja srca
Kada je brz puls normalan
simptomi
Pregled bolesnika s palpitacijama
Liječenje tahikardije kod različitih bolesti
Narodni lijekovi za lupanje srca

Brzina pulsa od 90 otkucaja u minuti (kod odraslih) smatra se brzim. Kod novorođenčadi broj otkucaja srca ne smije prelaziti 150 otkucaja u minuti. U djece do 10-12 godina - do 120-130. U adolescenata - do 110 otkucaja u minuti.

Uzroci lupanja srca mogu biti različiti i nisu uvijek povezani s bolestima srca. U nekim slučajevima visoka stopa otkucaja srca može biti varijanta norme, i nema potrebe da se ništa radi - ali u većini slučajeva liječenje je još uvijek potrebno.

Sam po sebi brz puls nije neovisna bolest, već simptom drugih poremećaja u tijelu. Liječnici ih tretiraju kao kardiolog, aritmolog, kardiokirurg, endokrinolog, nutricionist, sportski liječnik, neurolog, psihoterapeut.

U početku, uz brzi puls, posavjetujte se s terapeutom.

Utvrđivanje brzine otkucaja srca Zašto se otkucaji srca ubrzavaju?

Uzroci visokog otkucaja srca:

Tijekom dana puls se može značajno razlikovati. A ako primijetite da srce kuca malo brže nego inače, nemojte odmah brinuti.

Kada je brz puls normalan?

Normalno, otkucaji srca se povećavaju iz sljedećih razloga:

tjelesna aktivnost;
buđenje nakon spavanja;
promjena položaja tijela (kada naglo poraste);
jake emocije (i negativne i pozitivne);
unos hrane (ako jedete čvrsto, puls se može povećati).

Obično se takav česti otkucaji srca uopće ne osjećaju. Ili ćete to primijetiti, ali neće biti popraćeni drugim neugodnim simptomima (nelagodnost, bol u prsima, osjećaj “iskočiti” iz srca iz prsnog koša, teška otežano disanje, itd.)

U ovom slučaju, ne morate ništa učiniti. Ovo stanje nije opasno ako nemate bolest srca.

Srce češće kuca u djetinjstvu i adolescenciji. Ako primijetite da vaše dijete ima puls češće od vas, to je normalno. Ako se dijete ne muči, možete biti mirni.

Također poznat kao idiopatska tahikardija. Stanje u kojem je visoka brzina otkucaja srca povezana s individualnim karakteristikama tijela. Obično u ovom slučaju, broj otkucaja srca odstupa od norme za 10-15 udaraca u minuti. U ovom slučaju ne postoji razlog koji izaziva brz puls, niti zdravstveni problemi. I u ovom slučaju ne morate ništa raditi, nije potrebno liječenje.

Visok broj otkucaja srca zbog nepravilnog načina života

Tahikardiju mogu izazvati:

U tom slučaju, posavjetujte se s kardiologom i idite na pregled kako biste utvrdili imate li bolest srca ili druge organe. Ako liječnici ne otkriju patologije, normaliziraju otkucaje srca, potrebno je ukloniti uzroke koji su uzrokovali njegovo povećanje.

Za prilagodbu prehrane trebat će vam savjet nutricionista. Sportašima će biti potreban sportski liječnik koji će napraviti daljnji plan za tjelesnu aktivnost. Ako ste pod stalnim stresom i problemima sa spavanjem, posavjetujte se s psihoterapeutom.

Ako je pogrešan način života izazvao neke bolesti, potrebno je liječenje temeljne patologije koja je uzrokovala tahikardiju.

Brzi puls uzrokovan bolestima

Tahikardija je simptom mnogih bolesti kardiovaskularnog sustava:

kronična srčana ishemija (koja se pak pokreće koronarnim vaskularnim patologijama, na primjer, aterosklerozom ili trombozom);
defekti srca (stenoza mitralnih i drugih ventila, otvoreni arterijski kanal, poremećaji provođenja miokarda, atrioventrikularni blok);
miokarditis (upalni proces u srcu);
infarkt miokarda;
WPW sindrom (prisustvo Kentove zrake - abnormalni put između atrija i ventrikula).

U ovom slučaju, ubrzani otkucaji srca su paroksizmalni. To je tzv. Paroksizmalna tahikardija. Prate ga i druge neugodne manifestacije. Postoji svibanj biti život opasne vrste aritmije - ventrikularne fibrilacije.

Često se puls može povećati zbog poremećaja živčanog sustava:

Te bolesti je teško dijagnosticirati jer su popraćene mnogim simptomima sličnim drugim bolestima.

Također, visoki broj otkucaja srca može biti simptom bolesti endokrinog sustava:

U ovom slučaju, puls je čest, a ne u obliku napada. Komplikacije uključuju atrijsko treperenje ili atrijsku fibrilaciju.

Simptomi koji prate lupanje srca

Ostale manifestacije ovise o tome koja je bolest izazvala brz puls. Da biste razumjeli na što se liječnik treba obratiti i što učiniti, provjerite manifestacije bolesti, čiji je jedan od simptoma tahikardija.

Paroksizmalna tahikardija s bolestima srca

Ima jasna vremenska ograničenja, što znači da se točno možete sjetiti kada je napad počeo i kada je završio. Može se pojaviti i spontano u mirovanju i zbog izazovnih čimbenika (stres, fizički napor, unos tvari koje djeluju na kardiovaskularni sustav).

Napad palpitacija srca (do 220 otkucaja u minuti) popraćen je:

vrtoglavica;
ponekad nesvjestica;
tinitus;
stezanje u prsima i skakanje iz prsnog koša;
ponekad mučnina i znojenje.

Tijekom paroksizma može se razviti flutter ili ventrikularna fibrilacija. Dugotrajni napad može uzrokovati kardiogeni šok i srčani zastoj.

Ako ste barem jednom primijetili paroksizam tahikardije, kontaktirajte aritmologa koji će propisati dodatni pregled, a zatim liječenje (ovisit će o određenom uzroku, u većini slučajeva je operativno).

Tahikardija u poremećajima živčane regulacije

Porast broja otkucaja srca opažen je kod IRR i NDC (neurocirculatory dystonia).

Tahikardija s postojanim VSD (do 140 otkucaja u minuti), srce slabo reagira na fizički napor. Ponekad je toliko loše da pacijent ne može obavljati dnevne aktivnosti (duga šetnja, penjanje stepenicama itd.)

Kod NDC-a povećana brzina otkucaja srca može biti i konstantna i paroksizmalna.

Manifestacije IRR-a, osim tahikardije:

Uz izražene psihološke simptome, bolest je teško razlikovati od neuroze ili psihoze.

Manifestacije neurocirculacijske distonije:

Liječenje ovih bolesti je simptomatsko. Odvedite njegovog neurologa i kardiologa.

Simptomi neurocirculatory distonije

Lupanje srca za endokrine poremećaje

Tahikardiju uvijek prati hipertireoza - prekomjerna proizvodnja hormona štitnjače. S ovom patologijom, otkucaji srca se stalno povećavaju, broj otkucaja srca doseže 120 otkucaja u minuti, čak iu mirovanju. Puls se ne usporava čak ni za vrijeme spavanja.

Bolest se može prepoznati po sljedećim simptomima:

povećana štitnjača;
velika razlika između gornjeg i donjeg tlaka;
bol u trbuhu;
povećan apetit, unatoč tome - gubitak težine;
znojenje;
razdražljivost, umor;
kršenje menstrualnog ciklusa kod djevojčica, povećanje mliječne žlijezde i smanjenje potencije kod muškaraca;
povećanje jetre (reverzibilno);
povišenog šećera u krvi.

Ako imate takve simptome, posavjetujte se s endokrinologom.

Vrlo rijetko, trajna tahikardija može biti znak hipotireoze, ali obično s ovom bolešću, otkucaji srca, naprotiv, usporavaju

Kliknite na fotografiju za uvećanjeDijagnoza

Kako bi se utvrdili uzroci tahikardije, liječnici pregledavaju srce, unutarnje organe, krv, štitnjaču i živčani sustav.

Ako ste primijetili povećan broj otkucaja srca, što je popraćeno i drugim neugodnim simptomima, obratite se svom liječniku (prije svega, kardiologu, onda vas može uputiti na druge specijaliste).

Da biste utvrdili uzrok povećanja brzine otkucaja srca, morate učiniti sljedeće:

Nakon proučavanja rezultata svih testova, liječnik će propisati liječenje, ovisno o utvrđenoj bolesti. Za endokrine ili živčane bolesti morat ćete uzimati lijekove, a za srčane mane često imate operaciju.

Nakon što se oslobodite osnovne bolesti, otkucaji srca vraćaju se u normalu.

Kako liječiti tahikardiju kod raznih bolesti

Lupanje srca može se potpuno izliječiti uklanjanjem njegovog uzroka.

Eliminacija bolesti srca

Uzroci i liječenje lupanja srca snažno su povezani: ovisno o bolesti, povećana brzina otkucaja srca tretira se različitim metodama (konzervativno ili operativno).

Tretman lijekovima

Za srčane mane najčešće je potrebna kirurška intervencija, jer lijekovi ne uklanjaju uzrok bolesti.

Kirurško liječenje bolesti srca

Što učiniti kada je paroksizam (paroksizmalna tahikardija)?

Ako prvi put napadnete tahikardiju, odmah nazovite hitnu pomoć.

Nakon uklanjanja paroksizma, liječnik će vas obavijestiti o tome kako postupiti u slučaju recidiva.

Čim osjetite napad, obavite vagalni test u kojem stimulirate vagusni živac:

Prije korištenja vagalnih tehnika, posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali ispravnu tehniku za njihovu primjenu.

Također, liječnik propisuje antiaritmičke lijekove za ublažavanje napada tahikardije. Često je to verapamil. Međutim, kontraindicirano je uzimati s WPW sindromom i nekim drugim bolestima. Kod WPW sindroma, ATP se primjenjuje intravenski.

Koristite antiaritmičke lijekove samo na recept. Nepravilna uporaba je opasna po život.

Tretman IRD i NDC

Terapija ovih bolesti je simptomatska. Liječnici propisuju lijekove za uklanjanje manifestacija koje najviše zabrinjavaju pacijenta.

Ako je tahikardija snažno izražena, propisuju se beta-blokatori (npr. Anaprilin).

Ako dođe do čestog otkucaja srca zbog povećane tjeskobe, propisuju se anksiolitici (Fenazepam, Valium, Seduxen) ili antidepresivi s anti-anksioznim učinkom (Paxil, Amitriptilin).

Primjenjuju se i postupci:

Stroj za elektroforezu

Terapija hipertireoze

U hipertireozi liječnici preporučuju tirostatične lijekove koji smanjuju proizvodnju hormona štitnjače (npr. Mercazole).

Za simptomatsko liječenje tahikardije propisuju se beta-blokatori (obsidan).

Također, kako bi se uklonila hipertireoza, a uz to i tahikardija, slijediti dijetu:

jesti više mlijeka i mliječnih proizvoda, povrća, voća;
odbiti čaj, kavu, kakao, začine i čokoladu.

Narodni lijekovi za lupanje srca

Dobra su pomoć ako je uzrok tahikardije postao IRR.

Prije pijenja juha, proći kroz dijagnozu, jer mnogi bilje su kontraindicirana u bolesti srca.

Općenito, prognoza za tahikardiju je povoljna. Od lupanja srca možete se potpuno riješiti, pridržavajući se preporuka za liječenje osnovne bolesti.

Etiologija fenomena

Brzi puls izaziva nepravilan rad srca. U medicinskoj praksi to se stanje naziva tahikardija. Mnogi su uvjereni da se tahikardija javlja s povećanim srčanim pritiskom. Međutim, ova je tvrdnja netočna. Neuspjeh srčanog ritma može se uočiti kod normalnih stopa srčanog pritiska.

Tahikardija se klasificira u tipove:

Razlika je u tome što fiziološka tahikardija traje 15-20 minuta manje. Puls se ubrzava kao rezultat fizičkog napora, iskustva ili stresa. Postupno se normalizira broj otkucaja srca. Fiziološka tahikardija može se promatrati apsolutno u bilo kojoj osobi, uključujući i one koji se profesionalno bave sportom. Brzina pulsa može se povećati do 120-160 otkucaja u minuti.

Patološka tahikardija je produljeno stanje. Brzina pulsa ne ovisi o vanjskim podražajima. U ovom slučaju, uzročni čimbenici mogu biti bolest srca ili pluća, kvarovi endokrinog sustava, intoksikacija, gnojni ili zarazne bolesti.

Uzroci tahikardije

Povećana pulsacija krvi može se pojaviti s povišenim srčanim pritiskom i visokom tjelesnom temperaturom. Upalni procesi mogu izazvati abnormalni otkucaji srca. Puls od 120 otkucaja u minuti može se uočiti tijekom trovanja drogom. Halucinogeni, antidepresivi, diuretici, antiaritmici, srčani glikozidi i vazokonstriktivni lijekovi mogu uzrokovati povišenu pulsaciju krvi.

Visok broj otkucaja srca pri normalnom srčanom pritisku može ukazivati na gnojne, infektivne i upalne bolesti, kao i na abnormalnosti unutarnjih organa.

Puls osobe može se povećati kada boravite u začepljenoj sobi ili na planini. Osobama s rizikom od plućnih bolesti poseban je rizik. Povreda srčanog ritma ukazuje na pogoršanje patologije. Najčešće je patologija emfizem. U ovom slučaju, plućno tkivo gubi svoju elastičnost. Takve promjene dovode do prekida procesa pumpanja krvi, što dovodi do visokog pulsa.

Poremećaj endokrinog sustava, odnosno proizvodnja određenih skupina hormona, također može dovesti do povećanja brzine pulsa. Hiperaktivnost štitne žlijezde također negativno utječe na otkucaje srca. Uz ovo stanje, pacijent se pojavljuje nesanica. U prisutnosti ozbiljnijih bolesti, zdravlje se može dramatično pogoršati.

Patološka tahikardija može biti uzrokovana srčanim bolestima. Male nepravilnosti u gornjem dijelu srca mogu izazvati brzo pulsiranje krvi. Kao rezultat ovih lezija, mišići srca su oslabljeni.

Manifestacije u starosti

Kod starijih osoba uzrok povećanog pulsiranja krvi je sjedilački način života. Slab srčani mišić također može djelovati kao kauzalni mišić, koji ne može osigurati tijelu potpunu cirkulaciju krvi. Za održavanje vitalnih funkcija tijela, srčani mišić mora raditi brže.

Visoki puls u starosti može biti povezan s fiziološkim značajkama organizma.

Uz povećanu brzinu otkucaja srca, najprije je potrebno razlikovati fiziološku tahikardiju od patološke tahikardije. Ako se u mirovanju promatra puls i nije prethodio fizički napor, strah, tjeskoba ili stres, onda je riječ o patološkoj tahikardiji.

Upala živčanog sustava, patologija srca, intoksikacija tijela i pogoršanje plućnih bolesti mogu izazvati brzo pulsiranje krvi pod normalnim tlakom. Patološku tahikardiju u starosti prati vrtoglavica, zamračenje očiju, tinitus i teška slabost. Ako je visoki puls u starosti uzrokovan patologijom srca, postoji velika vjerojatnost ozbiljnih komplikacija, među kojima su srčana astma, aritmički šok, poremećeni protok krvi.

Povećana pulsacija krvi s niskim srčanim tlakom može ukazivati na koronarnu bolest srca ili miokard. Ovo stanje je popraćeno vrtoglavicom, slabošću, nedostatkom daha i migrenom.

Najopasniji se smatra visokim pulsom s povećanim srčanim pritiskom. U tom slučaju mogu se razviti kardiovaskularne bolesti. Mnogi unutarnji organi imaju dvostruko opterećenje, tako da se, kako bi se izbjegle posljedice, obratite liječniku.

Kako normalizirati pokazatelj?

Ako ubrzani puls prati vrtoglavica i bol u prsima, pacijentu se mora pružiti prva pomoć. Da biste to učinili, potrebno je osigurati pristup svježem zraku, staviti pacijenta dolje i staviti čašu natopljenu hladnom vodom, a zatim izmjeriti pritisak. Ako se srčani pritisak poveća, pacijentu se može dati metoprolol, furosemid ili Verapamil prije dolaska hitne pomoći. Ovi lijekovi normaliziraju stanje pacijenta u kratkom vremenu.

S povećanim tlakom i povećanim pulsom, lagani pripravci smatraju se učinkovitim, tj. Valerijanskom ili Leonurgovom tinkturom, Valocordin ili Corvalol.

Ako se ponavljaju napadi tahikardije, potrebno je preispitati način života i eliminirati moguće izazovne čimbenike.

Ako je uzrok visokog pulsa povezan s patologijama unutarnjih organa, liječenje provodi liječnik, inače je moguć moždani udar, srčana ili želučana insuficijencija, aritmijski šok. Kao tretman može se izvesti elektropulzna terapija. Utječe ne samo na srce, nego i na druge unutarnje organe. Ako se stanje pacijenta ne može stabilizirati, ugrađuje se pejsmejker.

Narodni načini

Normalizirajte broj otkucaja srca i sami. Smanjite puls pomoći će juha bokovima. Za njegovu pripremu trebat će vam 2 žlice. šipak i 400 ml vode. Napunite sadržaj vodom i stavite posudu na peć. Bujon treba kuhati 10-15 minuta. Pripravak se ohladi i procijedi kroz sito. Uzmite lijek tijekom dana u malim porcijama. Ova metoda se preporuča za uporabu s visokim srčanim ritmom i niskim srčanim pritiskom.

Učinkovito se smatra infuzija maternice. Ulijte 1 tbsp. bilje 1 šalicu kipuće vode. Infuzija treba stajati 20-30 minuta. Po želji u infuziju je moguće dodati 1 žličicu. med. Popijte ½ šalice dva puta dnevno.

Da bi se smanjila pulsacija krvi može se koristiti korijen valerijane. Usitniti korijenje i zaliti 1 tbsp. valerijanu kipuću vodu. Stavite posudu na štednjak i kuhajte juhu 7-10 minuta. Uzmi 1 tbsp. tri puta dnevno.

Med se smatra najkompletnijim proizvodom. Ne samo da ima izvrstan okus, već ima i terapijski učinak, pa se koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje mnogih bolesti. Da bi med smanjio broj otkucaja srca, mora se dodati čaju ili pojesti 1 žličicu. 3 puta dnevno.

Biljna zbirka hmelja, matičnjaka, sjemenki kopra i valerijane smatra se korisnom. Sve sastojke pomiješajte u jednakim omjerima. Ulijte 1 tbsp. prikupljanje 200 ml kipuće vode. Uzmite 1/3 čaše 3 puta dnevno.

Kada fiziološka tahikardija, liječnici preporučuju da se prestane piti alkohol, pušenje, pretjeran fizički napor, izbjegavati stresne situacije i voditi zdrav način života.

Ako je ubrzani puls uzrokovan bolestima unutarnjih organa, tada samo-liječenje može pogoršati stanje pacijenta. U tom slučaju, liječenje propisano od strane liječnika na temelju rezultata dijagnoze.

Uzroci ubrzanog otkucaja srca

Ako je osoba u mirovanju, smatra se normalnom kada ne osjeća udarce vlastitog srca. Tahikardija (povećanje broja otkucaja srca iznad 100 otkucaja u minuti) može se primijetiti kod zdravih ljudi u sljedećim okolnostima:

snažna emocionalna iskustva;
povećana tjelesna aktivnost;
promjenjivi parametri okoliša - nedostatak kisika u zraku;
groznica - s povećanjem tjelesne temperature za 1 stupanj, otkucaji srca povećavaju se u prosjeku za 10 otkucaja u minuti.

U takvim situacijama tahikardija ne ukazuje na prisutnost bolesti srca, već je normalna fiziološka reakcija tijela.

Prisutnost fiziološke tahikardije s promjenama u hormonskoj razini - kod žena u menopauzi. Ponekad srce počne brže udarati zbog alergijske reakcije ili nakon teškog obroka. Jedenje hrane bogate kofeinom još je jedan uzrok tahikardije.

Ključno obilježje fiziološke tahikardije je odsutnost povezanih simptoma:

visoki krvni tlak;
paljenje ili bol u srcu;
vrtoglavica i zamračenje očiju;
slabo stanje;
napad panike.

S povećanjem pulsa uzrokovanim vanjskim čimbenicima, normalizacija srčanog ritma javlja se u roku od nekoliko minuta - da bi se to učinilo, dovoljno je prihvatiti stanje mirovanja.

S aktivnim fizičkim naporom, trebali biste nadzirati svoj puls i moći izračunati granični broj otkucaja srca. Da biste to učinili, oduzmite vrijednost vlastite dobi od brojke 220. Dakle, za 40-godišnju osobu tijekom sportskog treninga, puls ne smije prelaziti 180 otkucaja u minuti.

Morate znati: za osobe koje vode sjedeći način života, svaki fizički napor (promjena položaja tijela, nagli uspon) može uzrokovati napad tahikardije. U takvim slučajevima moguće je osloboditi se povećanog srčanog ritma samo postupnim i izvodljivim treningom.

Kada su lupanje srca znak bolesti

Tahikardija je čimbenik koji može ukazivati na prisutnost ozbiljnog kvara kardiovaskularnog ili hormonskog sustava:

preinfarktno stanje ili početak infarkta miokarda;
degeneracija srčanog mišića;
manifestacije vegetativno-vaskularne distonije (u mladoj dobi);
poremećaji impulsa provodljivosti (blok srca);
neurotične bolesti;
prisutnost krvarenja ili dehidracije;
prekomjerno funkcioniranje štitnjače (hipertireoza).

Ako je ubrzan rad srca pravilan, onda ga najčešće prate sljedeći simptomi:

kratak dah i kratak dah;
opća slabost i umor;
teška vrtoglavica;
napadi mučnine.

Karakterističan znak patološke tahikardije je nepredvidiv početak napada i njegova brzina završetka. Tijekom krize, vrhunski pokazatelji brzine otkucaja srca mogu doseći 220-230 otkucaja u minuti.

Zapamtite: u stanju trudnoće, normalno povećanje broja otkucaja srca je povećanje optimalne brzine od 10-15 otkucaja u minuti.

Kako dijagnosticirati tahikardiju

U sinusnoj tahikardiji, kada je povećanje kontrakcija srčanog mišića povezano samo s vanjskim čimbenicima, obično nije potrebno posebno ispitivanje. Ali u slučajevima kada povećanje broja srčanih kontrakcija nije posljedica stresa ili povećanog fizičkog napora, potrebno je proći niz manipulacija koje pomažu u dijagnosticiranju tahikardije:

elektrokardiogram (EKG) - za određivanje razine i ritma kontrakcija srčanog mišića u vrijeme istraživanja;
dnevno praćenje holtera - pomaže da se utvrdi kako se puls mijenja tijekom 24 sata tijekom fizičkog napora, s niskom pokretljivošću i spavanjem;
ultrazvuk srca, ehokardiografija - otkriva patološke abnormalnosti u radu srca.

Krvni tlak se obvezno mjeri, a osim toga može se propisati i biciklistička ergometrija (hardversko praćenje rada srčanog sustava tijekom vježbanja na biciklu).

Važno: lupanje srca može biti uzrokovano ne samo srčanim bolestima, već i drugim bolestima unutarnjih organa. Stoga je, osim specijaliziranih studija, preporučljivo proći i krvne pretrage (biokemija, sadržaj elektrolita, hormoni štitnjače) i urin.

Metode prve pomoći za tahikardiju

Ako se učestalost otkucaja srca "prevrne" za brojku od 100, odmah trebate nazvati hitnu pomoć. U očekivanju medicinske skrbi, preporučuje se izvođenje sljedećih manipulacija:

umočite zapešća u vrlo hladnu vodu, operite ili utrljajte lice s komadom leda;
uzeti 25-30 kapi sedativnog lijeka - Corvalol, Valoserdin, Valocordin;
duboko udahnite, zadržite dah nekoliko sekundi, naprezajte područje grudnog koša, pokušavajući ga proširiti. Nakon toga polako izdahnite. Ponovite najmanje 5-6 puta;
pokušajte snažno očistiti grlo ili stimulirati povraćanje;
sa stražnjim dijelom indeksnih prstiju lagano pritisnite očne jabučice 10 sekundi, a zatim otpustite tipku Ponovi 10-15 puta.

Ove mjere pomoći će donekle smanjiti puls prije dolaska liječnika. Odredite uzrok lupanja srca i propisati potrebne lijekove liječniku.

Kako bi liječnik objektivno procijenio stanje pacijenta, trebat će sljedeće informacije:

koliko često se javlja tahikardija;
koliko dugo traje krizno stanje;
koliko se doba dana dramatično povećava.

Na temelju pritužbi pacijenta i provedenih istraživanja, liječnik će moći utvrditi ispravnu dijagnozu i propisati specijalističko liječenje.

Znati: ubrzani rad srca nije samostalna bolest, pa se njegovo liječenje događa na pozadini iscjeljenja od glavne patologije, što će otkriti dijagnozu. Kod jakih i čestih napada tahikardije, liječnik može propisati lijekove koji blokiraju kalcijeve kanale ili blokatore.

Samostalna prevencija lupanja srca

Samo-liječenje u slučajevima patološke tahikardije je neprihvatljivo. Međutim, ako postoji predispozicija za pojavu neočekivanih napadaja povećanog pulsa, osoba je u stanju pomoći sebi. Uz propisane lijekove treba poduzeti sljedeće mjere:

normalizira dnevni režim dana;
izbjegavati stresne situacije, slijediti raspored rada i odmora;
razviti kompleks fizikalne terapije, započeti dan s jutarnjim vježbama;
izbjegavajte hranu visoke energije, suzdržavajte se od gaziranih pića, instant kave, čaja, čokolade;
primijeniti tuširanje na noge, tuširanje;
riješite se viška kilograma i stabilizirajte svoju težinu;
koristiti vitaminske komplekse.

Upozorenje: ljudi skloni čestim napadima tahikardije, trebali bi izbjegavati aktivne sportove, jer je ekstremna tjelesna aktivnost prepuna povećanja učestalosti srčanih kontrakcija i stvaranja krvnih ugrušaka.

Kako bi hranili srčani mišić, hranu bogatu magnezijem i kalijem treba dodati dnevnoj prehrani. To su svježe povrće i voće, mahunarke, suho voće, orašasti plodovi. Proizvodi koji pozitivno utječu na srčani ritam:

svježe marelice i suhe marelice;
krumpir je izvor kalija;
crveni i crni ribiz;
malina;
repa;
agrumi

Preporučljivo je provesti liječenje kompleksima magnezija, nakon savjetovanja s liječnikom.

Ako se iznenada počne povećavati puls, preporuča se lagana masaža u području karotidne arterije na desnoj strani. Pažljivo glađenje ovog dijela tijela neće dopustiti razvoj napada i pomoći će smanjiti broj otkucaja srca.

Video - Česti otkucaji srca. Kako smiriti srce

Tradicionalna medicina za normalizaciju srčanog ritma

Uz lijekove, recepti za tradicionalnu medicinu mogu spriječiti povećanje otkucaja srca. Najčešće, liječenje od tahikardije koristi ljekovito bilje, koje sadrži prirodne glikozide i bilje s umirujućim učinkom.

Šipak, brusnica - 0,5 kg.

Slojeve stavite u posudu od 5 litara, prelijte šećerom (možete koristiti med). Ulijte votku do razine bobica.

Inzistirajte na tamnom mjestu 21 dan

Suhe marelice, grožđice - 500 grama.

Orah (zrna) - 500 grama.

Miješajte s miješalicom, dodajte 1 kg meda.

Čuvati na hladnom mjestu

Možete normalizirati broj otkucaja srca biljnim čajem i infuzijama:

Preslica (2 dijela), plod gloga (5 dijelova), knotweed (3 dijela) - sve pomiješajte i skuhajte s 1 šalicom kipuće vode. Ostavite da se ulije 1 sat. Jedite tijekom cijelog dana za nekoliko prijema.
Mješavine lišća (20g), sat (20g), šunke hmelja (10g) miješati. Jedna žlica mješavine bilja skuhati 1 šalicu kipuće vode, inzistirati na sat vremena. Pijte 0,5 šalice 2 puta dnevno.

Budite svjesni: liječnici ne preporučuju kombiniranje liječenja tahikardije s farmaceutskim pripravcima i korištenjem tradicionalnih medicinskih metoda. Bolje je koristiti infuzije i balme pripremljene od biljnih sirovina u intervalima između ciklusa liječenja osnovne bolesti.

Umjesto čaja, preporučljivo je koristiti infuzije žute djeteline, metvice, matičnjaka, zimzelene. Neophodan alat za "smirivanje" srčanog ritma je med. Tri čajne žličice meda, konzumirane tijekom dana, pomažu u rješavanju problema s brzim pulsom.

Korištenje recepata tradicionalne medicine uvijek treba uskladiti s kardiologom. Nekontrolirana upotreba korisnih biljaka može prouzročiti značajnu štetu tijelu, a sustavno pridržavanje medicinskih preporuka i zdravog načina života može dugo spasiti pacijenta od napada tahikardije.

Fiziološka tahikardija

Kao što ime implicira - to je normalna reakcija tijela, prirodni fiziološki proces, nije bolest. Lupanje srca može uzrokovati:

Emocionalna iskustva (tuga, strah, radost);
Bilo koja fizička aktivnost;
Različiti okolišni čimbenici (zagušljiva soba, boravak na visini);
Povećanje tjelesne temperature (otkucaji srca se povećavaju s 10 otkucaja kada se tjelesna temperatura povećava za 1 stupanj).

Vruće trepće tijekom menopauze, banalno prejedanje i alergije mogu izazvati napad tahikardije. Brzina otkucaja srca može se povećati čestom upotrebom jake kave ili čaja, energetskih pića.

Posebna značajka tahikardije kod zdrave osobe je odsutnost boli u srcu. Normalno, nakon 2-5 minuta, puls se vraća sam, liječenje nije potrebno. Da biste odredili maksimalnu dopuštenu brzinu pulsa, trebate uzeti svoju dob od 220. Na primjer, osobi je 60 godina. To bi trebao biti od 220-60 = 160, što znači da njegov puls tijekom opterećenja ne bi trebao biti veći od 160 otkucaja u minuti.

Patološka tahikardija

Patološka tahikardija je obično rezultat bilo koje bolesti, na primjer:

Distrofične promjene u srčanom mišiću;
Neuspjeh u endokrinome sustavu (hipertiioza);
Povreda u procesu provođenja pulsa (između atrija i ventrikula, u sinusnom čvoru);
Hemodinamski poremećaji (nizak krvni tlak, dehidracija tijela (obilno, često povraćanje, proljev), produljeno ili obilno krvarenje (trauma, krvarenje iz maternice);
Infarkt miokarda;
Predoziranje sa srčanim glikozidima;
Vegetativno-vaskularna distonija, a najčešće u mladih ljudi;
Neuroze.

simptomi

Bolesnici s konstantnim lupanjem srca žale se na nedostatak zraka, vrtoglavicu, mučninu, umor, stalnu slabost. Brzina pulsa u isto vrijeme dostiže 130 otkucaja u minuti.

Paroksizmalna (paroksizmalna) tahikardija obično počinje naglo. Brzina pulsa doseže 200 otkucaja u minuti i više - ponekad je čak i teško brojati. Pacijenti se mogu žaliti na lupanje srca (lupanje srca, skakanje iz grudi), vrtoglavica, kratkoća daha, pocrnjenje očiju, strah, bol u prsima, može se onesvijestiti. Napad se također može naglo završiti.

dijagnostika

Na temelju simptoma i prikupljanja anamneze (pritužbe bolesnika) može se posumnjati na uzrok tahikardije. Da bi se postavila točna dijagnoza, liječnik će propisati posebne preglede: elektrokardiogram (EKG), ultrazvuk srca (ehokardiografija), kompletnu krvnu sliku, analizu urina i testiranje krvi na hormone.

Trenutno je moguće pratiti rad srca pacijenta u uobičajenom životnom ritmu. Uz pomoć prijenosnog uređaja koji je pričvršćen ispod odjeće na pojasu, tijekom dana se kontinuirano bilježi EKG. Ovaj postupak naziva se dnevno praćenje EKG-a prema Holteru. To možete učiniti u bolnici i kod kuće.

Prva pomoć

Prva pomoć za tahikardiju sastoji se u sljedećim aktivnostima:

Nemojte paničariti, ali brzo, ako je moguće, pozovite nekoga da vam pomogne;
Otkopčajte ovratnik, osigurajte dovoljno svježeg zraka;
Možete piti Corvalol, Valocordin, tinkturu matičnjaka, valerijanu;
Operite ledenom vodom, stavite hladni oblog na čelo;
Zatvorite oči, snažno pritisnite očne jabučice 10 sekundi, ponovite nekoliko puta;
Možete duboko udahnuti, zadržati dah i stisnuti u zahod. Učinite sve za 3-5 minuta;
Pokušaj se kašljati.

Liječnik će vam pomoći u budućnosti.

Što dalje učiniti mora odlučiti liječnik. Obavezno se obratite liječniku. Što se prije pruži prva pomoć i utvrdi uzrok bolesti, proces liječenja će biti učinkovitiji. Glavni zadatak je pronaći i otkloniti uzrok tahikardije.

Samo liječnik može napraviti ispravnu dijagnozu, ako je potrebno, propisati lijek, i ako je potrebno, preporučiti brzu terapiju.

U bilo kojem obliku tahikardije, kompleks tretmana uključuje fizioterapijske vježbe (dijetetska terapija), prehranu, racionalnu prehranu, dozirane šetnje, dobar san, uklanjanje čimbenika koji uzrokuju bolest. Preporučuje se odustati od loših navika, ne liječiti se sam po sebi i voditi zdrav način života.

Što znači puls 120 otkucaja u minuti? U pravilu se učestalost otkucaja u minuti povećava nakon vježbanja ili stresne situacije. Međutim, brzi puls može ukazivati na prisutnost određenih bolesti, pa puls treba pratiti u bilo kojoj dobi i, ako se podigne, odmah se obratite liječniku.

1 Etiologija fenomena

Tahikardija se klasificira u tipove:

2 Uzroci tahikardije

Visok broj otkucaja srca pri normalnom srčanom pritisku može ukazivati na gnojne, infektivne i upalne bolesti, kao i na abnormalnosti unutarnjih organa.

Patološka tahikardija može biti uzrokovana srčanim bolestima. Male nepravilnosti u gornjem dijelu srca mogu izazvati brzo pulsiranje krvi. Kao rezultat ovih lezija, mišići srca su oslabljeni.

3 Manifestacije u starosti

Visoki puls u starosti može biti povezan s fiziološkim značajkama organizma.

Pročitajte intervju s glavnim parazitologom Ruske Federacije >>

Povećana pulsacija krvi s niskim srčanim tlakom može ukazivati na koronarnu bolest srca ili miokard. Ovo stanje je popraćeno vrtoglavicom, slabošću, nedostatkom daha i migrenom.

4 Kako normalizirati pokazatelj?

S povećanim tlakom i povećanim pulsom, lagani pripravci smatraju se učinkovitim, tj. Valerijanskom ili Leonurgovom tinkturom, Valocordin ili Corvalol.

Ako se ponavljaju napadi tahikardije, potrebno je preispitati način života i eliminirati moguće izazovne čimbenike.

5 Popularne metode

Kada fiziološka tahikardija, liječnici preporučuju da se prestane piti alkohol, pušenje, pretjeran fizički napor, izbjegavati stresne situacije i voditi zdrav način života.

I malo o tajnama...

Jeste li ikada patili od bolova u srcu? Sudeći po tome što čitate ovaj članak - pobjeda nije bila na vašoj strani. I naravno, još uvijek tražite dobar način da vratite svoje otkucaje srca u normalu.

Zatim pročitajte savjet kardiologa s velikim iskustvom u njegovom razgovoru o prirodnim metodama liječenja srca i čišćenju krvnih žila.

Brzi puls, ili tahikardija, govori o abnormalnostima u normalnom funkcioniranju srca i, u isto vrijeme, uzrokuje razvoj srčane aritmije. Vjeruje se da se uobičajeno čuje između šezdeset i devedeset pulsnih šokova u minuti, da se dijagnosticira tahikardija ako taj broj prelazi stotinu. Proces se razvija zbog povreda uzrokovanih iz jednog ili drugog razloga, zbog čega miokard gubi sposobnost da gura krv u arterije s dovoljnom snagom. Ako je vrijednost indikatora veća od 120, to može značiti pogoršanje kroničnog oblika patologije.

Mnogi ljudi su uvjereni da je tahikardija uvijek povezana s povećanjem krvnog tlaka. Međutim, to je pogrešno: takvo se stanje može pojaviti ne samo s normalnim, već i sa smanjenim krvnim tlakom. Kod ne-abnormalnih vrijednosti tlaka, frekvencija pulsa raste u stresnoj situaciji, u vrućini, u zagušenoj sobi.

Ako osoba ne osjeća samo otkucaje srca, ali i glavobolju, vrtoglavicu, slabost, to ukazuje na prisutnost bolesti srca, intoksikacije, endokrinih poremećaja. Kod niskog krvnog tlaka, u bolesnika različitih dobnih skupina, uključujući mlade, često se javlja puls. Osoba ne samo da može osjetiti, već i jasno čuti otkucaje srca, patiti od migrene, vrtoglavice, nesvjestice. Svi ovi simptomi mogu ukazivati na početni stadij ishemije i drugih kardiopatologija.

Postoje dva oblika tahikardije:

Fiziološki - traje ne dugo i prolazi u petnaest - dvadeset minuta nakon eliminacije uzroka. To je prirodna reakcija tijela na fizički napor, psiho-emocionalno uzbuđenje, stres. Periodično povećanje frekvencije pulsa do stotinu dvadeset sto i šezdeset u minuti javlja se i za one koji se ne žale na svoje zdravlje, pa čak i na profesionalne sportaše.
Patološka - nastavlja se dugo vremena, razvija se i nastavlja bez obzira na vanjske uvjete. Uvijek zbog prisutnosti patološkog procesa: bolesti srca, krvnih žila, pluća, infektivnih i upalnih poremećaja, endokrinih i hormonskih poremećaja, intoksikacije.

Zašto se puls zdrave osobe povećava?

Uzroci fiziološke tahikardije mogu biti:

Fizički stres.
Emocionalni stres - pozitivna i negativna iskustva, strah, iznenađenje, radost.
Vanjski čimbenici - povećanje temperature zraka, začepljenost, zadržavanje na visokoj nadmorskoj visini.
Obrok - osobito često se to događa nakon teških obroka, jede previše kalorijske obroke.
Konzumiranje alkohola, energetska pića.
Previše čestih pauza za šalicu kave ili čaja.
Vruće trepće tijekom menopauze.
Beriberi.
Korištenje opojnih i halucinogenih tvari.

Tahikardija se može pojaviti u vrlo ranim stadijima bolesti, kada se još ne pojavljuju drugi karakteristični simptomi. Zato, ako se vaš puls redovito povećava bez vidljivog razloga, posjetite liječnika i podvrgnite se pregledima koje je on propisao.

Koje bolesti uzrokuju tahikardiju?

Brzi puls može biti posljedica takvih patologija:

Kardiopatologija - miokardijalna distrofija, poremećaji provođenja impulsa, ishemija, infarkt.
Poremećaji štitnjače (hipertireoidizam).
Emfizem pluća - s ovom bolešću, smanjuje se elastičnost tkiva pluća, što dovodi do poremećaja protoka krvi i ubrzavanja pulsa.
Zarazne i upalne bolesti.
Promjene u razini hormona.
Skokovi krvnog tlaka - tahikardija se razvija u hipertenziji kao iu sniženom krvnom tlaku.
Masivno krvarenje.
Dehidracija uzrokovana proljevom ili povraćanjem.
Vegetativna distonija.
Neurotski poremećaji.
Opijenosti.
Lijekova - slične nuspojave razlikuju diuretici (Diakarb, Lasix), antiaritmici (Kardiodaron, Dineksan), srčani glikozidi (Strofantin K digoksin) vazokonstriktivnih kapi od rinitisa (Sanorin, Naphthyzinum), antidepresivi (Elivel, amitriptilin),

Zašto se puls diže na 120?

Ako otkrijete da vam se broj otkucaja srca povećava na sto dvadeset, štoviše, to se događa iznenada, bez ikakvog razloga, svakako posjetite liječnika. Ne možete odgoditi posjetu specijalistu za kasnije, opravdavajući ga s nedostatkom vremena, "nije tako ozbiljno stanje", itd. Zapamtite da ako niste radili teški fizički rad, niste vježbali teško, bili su mirni, onda tahikardija signalizira probleme sa srcem ili plovila.

Kao što znate, početni stadiji hipertenzije i niz drugih kardiovaskularnih bolesti, u pravilu, su asimptomatski ili se čine beznačajnim, u usporedbi s budućnošću, simptomi koji uključuju česte pulsove. Okrećući se liječniku i nakon što je položio ispite koje je propisao, moći ćete identificirati patologiju u ranoj fazi, kada je liječenje mnogo jednostavnije i učinkovitije.

Ako je osoba zdrava, tahikardija nikada nije praćena bolovima u srcu. U odsutnosti patologija, normalan puls se obnavlja unutar nekoliko minuta nakon što je uzrok uklonjen.

Kako normalizirati stanje?

Što učiniti kad je puls 120, a tlak normalan? Prvo, nemojte paničariti, po mogućnosti ležite, osiguravajte svjež zrak. Ako se nakon pet do deset minuta stanje ne vrati u normalu, potrebno je poduzeti sljedeće:

Položite pacijenta, otpustite ovratnik odjeće, otvorite prozor ili prozor.
Operite lice hladnom vodom, stavite hladni oblog na čelo.
Izmjerite tlak i uz povišene vrijednosti uzmite Verapamil, Furosemid ili Metoprolol, koji mogu brzo ublažiti stanje. Ako je pacijentu propisan antihipertenzivni lijek, treba ga koristiti i spriječiti oštar pad krvnog tlaka koji može uzrokovati moždani udar.
Ako je moguće, zamijenite moćne lijekove Valocordinom, Corvalolom, valerijanskom tinkturom i majčinskom trskom.
Nekoliko puta s naporom da kašlje.
Nekoliko sekundi pritisnite na oči zatvorenih očiju, ponovite ovu vježbu dva do tri puta.
Duboko udahnite, zadržite dah i istegnite se. Ponovite vježbu tri do pet minuta.

Prethodni Članak

Sljedeći Članak