Dijeta za hemoroide

Hemoroidi su česta i neugodna kronična bolest, koja u početnim stadijima razvoja ne remeti opće stanje i manifestira se samo blagom nelagodom u anusu. Budući da daljnji razvoj bolesti uvelike ovisi o prehrani, moguće je spriječiti pogoršanje hemoroida posebnom prehranom.

Sadržaj

Kako spriječiti razvoj hemoroida

Dijeta za hemoroide je važna komponenta liječenja koja blagotvorno djeluje u kombinaciji s terapijom lijekovima čak iu 3. i 4. fazi bolesti. U fazi 1-2, poboljšanje se postiže uz pomoć dijete čak i bez upotrebe lijekova.

Budući da glavni uzroci hemoroida uključuju slabost zidova venskih žila, zagušenje krvi u venama i njihovo preopterećenje (pri podizanju težine i zatvora), prehrana osoba koje pate od hemoroida treba isključiti:

1. Pikantna, dimljena i začinjena hrana, koja izaziva povećan protok venske krvi u zdjelične žile.
2. Teške i masne namirnice koje narušavaju crijevnu peristaltiku i izazivaju zatvor.
3. Alkohol, koji širi krvne žile i izaziva zatvor.

Dijeta za hemoroide i zatvor također zahtijeva upotrebu velikih količina tekućine (najmanje 2 litre dnevno) i uravnoteženu prehranu.

Osnovni principi prehrane za hemoroide

Dijeta za hemoroide je usmjerena na smanjenje volumena izmet, razrjeđivanje konzistencije izmet, smanjenje opterećenja na crijeva i hemoroide.

U prisustvu hemoroida treba:

1. Pratite kvalitetu hrane, koja kod hemoroida ne bi trebala biti gusta, već visoko kalorična (preporučljivo je uzimati hranu u tekućem obliku).
2. Jedite hranu u toplom (ne vrućem i ne hladnom!) Obliku.
3. Jedite male obroke do 6 puta dnevno kako biste smanjili opterećenje želuca i ne osjetili glad.
4. Slijedite režim pijenja (u nedostatku kontraindikacija možete piti lagano usoljenu mineralnu vodu). Uz dovoljno unosa tekućine, fekalne mase se omekšavaju i brže se kreću kroz crijeva. Osim toga, tijekom defekacije, osoba ne mora previše naprezati, pa hemoroidi nisu ozlijeđeni, a analne pukotine se ne pojavljuju.
5. Uzmite preko noći sedativ i laksativni učinak biljnih čajeva (infuzije sijena, krkavine, korijandera i sladića). Važno je uzeti u obzir da mnoge biljke imaju određene kontraindikacije.
6. Promatrajte prehranu, odnosno jesti u određeno vrijeme. To će pomoći uspostaviti probavu i regulirati proces čišćenja tijela.
7. Pijte dovoljnu količinu vlakana, osiguravajući glatko i glatko funkcioniranje crijeva. Vlakna sadržana u biljnim proizvodima pomažu da se omekšaju izmet i pravovremeno isprazne crijeva, čime se eliminira bol i smanjuje vjerojatnost hemoroidalne ozljede.

Što hrana može se koristiti za hemoroide

Dijeta za hemoroide uključuje uporabu:

• Takve žitarice kao što su heljda, ječam, ječam, zobena kaša. Pšenične mekinje također se preporučuju, ali budući da se njihova velika količina slabo podnosi kod teških hemoroida, ne biste trebali konzumirati više od 60 grama dnevno. Tjestenina se može konzumirati samo u minimalnoj količini, ako je napravljena od čvrstih vrsta zrna. Kruh treba peći od krupnog brašna, njegova količina mora biti minimalna i treba ga lagano osušiti.
• Povrće koje se može kuhati na pari, pirjati, peći i jesti svježe. Preporuča se koristiti repu, tikvice, brokulu, mrkvu, cvjetaču, lisnatu salatu, krastavce i rajčice, ali možete jesti i druge vrste povrća. Također je korisno koristiti morsku kelj.
• Zreli plodovi. Šljiva, jabuka, marelica i banana imaju blagi laksativni učinak koji potiče funkciju crijeva. Suho voće je također korisno (suhe šljive, suhe marelice, grožđice).
• Jagode (grožđe, dogwoods), osobito šuma.
• Lean sorte mesa i ribe, koje su pripremljene na način prehrane. Dopušteno je jesti teletinu, govedinu, puretinu, nemasno piletinu, zeca. Odabir ribe treba dati prednost smuđu, šaranu, osliću, štuku i deverika.
• Maslac - vrhnje ili povrće (suncokret, maslina, kukuruz, laneno sjeme ili bundeve).
• Bilo koji fermentirani mliječni proizvodi (poželjno je kupiti proizvode koji su obogaćeni korisnom mikroflorom).
• Zeleni: peršin, kopar, mažuran, bosiljak, kumin i cilantro.
• Juhe, koje se koriste u pripremi lagane riblje ili mesne juhe ili povrća Navara, cikla i boršč.

Od pića možete koristiti slabi čaj, voćne napitke, prirodne sokove (po mogućnosti od tamnih bobica). Čisto pijenje negazirane vode treba konzumirati ujutro na prazan želudac (1 šalicu) i tijekom dana.

Možete dodati jela ne oštre prirodne umake.

Kolačići se mogu jesti samo suhi, a ne bogati, med je također dopušten.

Važno je zapamtiti da prehrana mora biti uravnotežena. Dakle, upotreba čak i nemasnog mesa bez dodatka jela od povrća uzrokuje dugotrajno odsustvo poriva za pražnjenjem. Meso sa prilogom od tjestenine, riže ili krumpira dodatno pogoršava situaciju.

Hrana koja ne bi trebala biti prisutna u prehrani

Dijeta za hemoroide zahtijeva odbijanje:

• alkohol u bilo kojem obliku i količini;
• proizvodi koji potiču stvaranje plina (kupus, repa, rotkvica, grašak, grah i grah, raženi kruh itd.);
• izazivanje zatvora riže i krupice, tjestenine, krumpira (možete koristiti smeđu rižu);
• svježe punomasno mlijeko, jaki čaj, kava i kakao;
• slatka gazirana pića;
• sve proizvode koji sadrže čokoladu;
• papar, senf i drugi vrući začini;
• crni kruh;
• bogati proizvodi - kruhovi, bijeli kruh, slatkiši i peciva;
• masna riba i meso;
• vatrostalne masti (masti i ulja);
• kajgana;
• masni sir;
• zasićene mesne juhe;
• gljiva;
• pržena hrana;
• konzervirana hrana;
• majoneze;
• krastavci i krastavci.

Neprihvatljiva je uporaba proizvoda brze hrane (fast food), praktičnih namirnica, čipsa i drugih proizvoda koji sadrže konzervanse i boje.

Kašnjenje stolice, izazivajući pogoršanje hemoroida, može uzrokovati uporabu sendviča umjesto punog obroka.

Pečenje treba biti bez kvasca, a brašno za njega treba uzeti grubo tlo.

Dijetetske opcije za hemoroide

Najčešće, greške u prehrani su uzrokovane monotonom prehranom, ali dijeta s ovom dijetom može uključivati ​​dosta raznih jela.

Dnevna dijeta s hemoroidima može uključivati:

• Za doručak: mrvica od heljde s maslacem; prosjena kaša s bundevom; kuhano meko kuhano jaje + adyghe sir; pšenična mliječna kaša s suhim marelicama i maslacem; biljna salata s ribom i blagim sirom; kašu od prosenog mlijeka s maslacem; omlet s brokulom.
• Ručak: lonac od salate, jabuke i sira; rjaženka s mekinjama; voće ili bobice; parni kolači s pavlakom; sirovi sir s niskom razinom masnoće s grožđicama; svježi sir sa suhim marelicama i mekinjama.
• Za ručak: juha bez krumpira i pirjana teletina s povrćem; juha od kupusa s kiselim kupusom i bakalom, pečena u umaku od mlijeka; seljačka juha s najmanje krumpira i mesne štruce; juha od cikle, pečena pureća prsa i povrće; zelena juha od kupusa i kuhana teletina s povrćem; bezvodna juha i kuhana riječna riba sa salatom; juha od mlijeka s prosom i ribom pečenom od povrća.
• Za ručak: kefir je izlio dječje meso; voćna salata ispunjena jogurtom; salata od naribane repe s šljivama; lijen knedle; jogurt s komadićima mekinja i voća; voćni žele; ribane mrkve s medom i kiselim vrhnjem.
• Za večeru: omlet sa tikvicama i salata od povrća (krastavac + celer); teletina s šljivama; ribe u marinadi povrća; piletina i ražnjić od povrća + smeđa riža; pileći paprikaš s karfiolom; smeđa riža, teleća govedina stroganoff i salata od repe; Pečeni narezani teleći kotlet te gulaš od mrkve i tikvica.

Dijeta za hemoroide s krvlju uključuje svakodnevnu uporabu:

• oko 400 grama povrća i voća;
• ljušteno sjeme lana i konoplje, kao i raženi mekinje;
• kefir i drugi kiselo-mliječni proizvodi.

Meso i riba treba ili na pari ili na pari. Salate se po mogućnosti pune biljnim uljem.

Dijeta treba sadržavati veliku količinu vlakana, koja omekšava izmet (to sprječava iscjedak krvi).

Dijeta za hemoroide i pukotine također treba uključivati:

• kefir, prirodni jogurt i rjaženka;
• juhe od povrća (sa ili bez minimalnog broja krumpira);
• meso i riba na pari;
• svježe voće i povrće, kao i suho voće;
• kuhana kaša od heljde, ječma ili zobene kaše;
• maslinovo ili drugo biljno ulje.

Dopušteno je korištenje niskokaloričnih sorti sira, kajgana, mekano kuhanih jaja i beskvasnog kruha.

Za hemoroide preporuča se piti običnu vodu za piće, domaće voćne napitke, juhu od šalice, zeleni čaj, mineralnu vodu bez plina, napitke i svježe iscijeđene sokove.

Dijeta tijekom pogoršanja hemoroida

Dijeta za hemoroide tijekom razdoblja pogoršanja je usmjerena na normalizaciju stanja i omekšavanje fecesa. Da biste to učinili, u akutnom tijeku hemoroida u prvom danu je poželjno ne jesti hranu, ali koristiti veliku količinu vode.

Drugog dana možete jesti heljdu, ječam ili zobenu kašu kuhanu u vodi (bez ulja i malim porcijama), pire od juhe ili juha u povrću.

Nakon 3 dana možete dodati mliječne proizvode, malu količinu svježeg povrća i voća, a zatim kuhanu ribu i meso.

U akutnom razdoblju jela treba kuhati na pari ili kuhati.

Dijeta za hemoroide - što može i ne može biti, jelovnik za svaki dan

Kako se nositi s takvom osjetljivom bolešću kao što je hemoroidi, bez prehrane je gotovo nemoguće. Ispravno pripremljeni obrok hrane ne samo da osobi pruža sve potrebne hranjive tvari, već pomaže u uklanjanju bolova i nelagode kod hemoroida.

Glavni ciljevi prehrane za hemoroide s krvlju i bez krvarenja:

1. Postignite redovite stolice s mekanom konzistencijom izmetom, ne iritirajući stijenke rektuma.
2. Smanjuje rizik od zatvora.
3. Potpuna probava dolazne hrane.
4. Odsutnost u izmetu velikih i krupnih čestica hrane koje mogu prouzročiti dodatno oštećenje sluznice crijeva.

Dijeta za hemoroide s krvarenjem treba biti drhtav gastrointestinalni trakt i uravnotežen. Iskusni nutricionist u pripremi jelovnika nužno uzima u obzir individualne karakteristike pacijenta: dob, spol, stupanj zanemarivanja bolesti, postojeće kronične patologije, sklonost opstipaciji ili, obrnuto, poremećaje želuca, itd.

Osnovni principi prehrane:

• pet do šest obroka dnevno u frakcijskim obrocima;
• jedenje u isto vrijeme;
• temeljito žvakanje hrane;
• Proizvodi za trljanje da bi se smanjilo opterećenje organa probavnog trakta;
• kuhanje na pari samo kuhanjem i kuhanjem;
• redovito uvrštavanje u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda obogaćenih blagotvornim bifidobakterijama i laktobacilima radi normalizacije crijevne mikroflore i ubrzanja zacjeljivanja pukotina u sluznici rektuma;
• pridržavanje režima pijenja (najmanje 2 litre slobodne tekućine dnevno);
• ograničavanje energetske vrijednosti prehrane na 2200 kcal dnevno.

Brzi prijelaz na stranicu

Dijeta izbornik za 2-3 dana s pogoršanjem hemoroide

• Doručak: proteinski omlet, čaj.
• Drugi doručak: sluzava rižina kaša s čajnom žličicom ulja, vode.
• Ručak: meso s malo masnoće, meso srednje čvrstoće, 2 mrvice bijelog kruha, kuhano tele ili pileće meso u miješalici, voda.
  Ručak: 1 prepečenac i crni čaj bez šećera.
• Večera: sluzava rižina kaša, kuhano meso, mljeveno meso, voda.

Dijeta za akutne hemoroide se razlikuje od prehrane pacijenata u remisiji. U razdoblju pogoršanja zahtijeva usklađenost s dijetom bez šljake, učvršćivanje crijeva i zaustavljanje stolice. To sprječava dodatno nadraživanje hemoroida.

Pijenje u isto vrijeme treba biti u izobilju.

Dijeta za hemoroide - što može i ne smije biti (tablica proizvoda)

Dijeta nakon operacije hemoroida, izbornika

• prvi dan - glad i pojačani režim pijenja (2-2,5 litara čiste vode dnevno);
• 2-3 dana obrisane juhe od povrća, osim zabranjene (vidi tablicu);
• 4-5 dana proširenja obroka zbog sapi (prednost se daje zobi i heljdi kuhano u vodi) i kefiru;
• sljedeći u izborniku dodajte bjelančevine hrane - kuhani ribani meso i riba, jaja, mliječni proizvodi (naribani sir, mlijeko);
• od drugog tjedna na desertu služio je uočena jabuka;
• dijeta se postupno proširuje, dodajući minimalne količine novih proizvoda s dopuštenog popisa;
• u prvom mjesecu treba se suzdržati od povrća koje sadrži grubo vlakno, što uzrokuje nadutost;
• Primjena alkohola, kave, kakaoa, jakog čaja, bilo kakvih prženih, slanih, začinskih, začinskih, dimljenih, kiselih i gljivih jela je neprihvatljiva.

Dijeta za hemoroide, jelovnik za svaki dan

Na temelju gore navedenih opcija hrane, po želji svatko može kreirati izbornik za tjedan dana. Ako sumnjate u mogućnost korištenja ovih ili drugih proizvoda, zatražite savjet od svog liječnika ili iskusnog nutricioniste.

Opcija broj 1

• Doručak: omlet od pare iz jaja i punomasno mlijeko, kuhana heljda, čaj od kamilice s medom od limete.
• Ručak: niski masni sir sa bananinim pireom.
• Ručak: vegetarijanska juha s kiselim vrhnjem, salata od krastavca, rajčica, paprika i lisnato povrće, začinjena maslinovim uljem, pilećim knedlama, kompotom od šljiva.
• Ručak: domaći zobeni kolačići s mekinjama, čaša bio rjaženke.
• Večera: pareni file od pola, pirjan u mlijeku, cvijeće, tost od krupnog zrna, napitak od cikorije.
• Kasna večera: čaša kefira s probioticima.

Opcija broj 2

• Doručak: parni kolači s mekinjama, komad beskvasnog kruha s kriškom sira bez masnoće, čaj od čaja s limunom.
• Ručak: pečena jabuka, čaša soka od mrkve i šljive.
• Ručak: vermicelli s purećim juhom, pečeni u foliji skuše s limunovim sokom i povrćem, vinaigrette, obrađeni s kukuruznim uljem, kompotom kruške jabuke.
• Ručak: žele od bobica, pola grejpa, čaša prirodnog jogurta.
• Večera: rolnice od kupusa punjene listovima kupusa punjene ječmenim i pilećim mesom, karkade čaj.
• Kasna večera: čaša Narine.

Ne liječi se sam! Kod prvih znakova problema u rektumu, konzultirajte liječnika opće prakse i proktologa. Adekvatna terapija u ranim stadijima hemoroida i dijeta omogućuju nam da postignemo stabilnu remisiju dugi niz godina.

Što jesti u akutne hemoroide - preporuke liječnika

Glavni zadatak liječnika u akutnim hemoroidima je ublažiti upalu i iritaciju crijeva kod hemoroida.

Svrha prehrane za akutne hemoroide je smanjiti masu fecesa, razrijediti je i normalizirati stolicu.

Ako pogoršanje ne nestane, potrebna je kirurška intervencija i uklanjanje hemoroida.

Pravila napajanja

Dijeta za akutne hemoroide ima svoja pravila:

• Hrana bi trebala biti uglavnom tekuća, ali visoko kalorična, jača tijelo.
• Potrebno je jesti često, ali ne dovoljno, otprilike, svaka 3 sata (6 puta / dan). U ovom načinu rada ne preopterećujete želudac i osjetit ćete osjećaj sitosti.
• Pijte do 2 litre vode dnevno. Nakon savjetovanja s liječnikom, možete uključiti u dijetu mineralnu slanu vodu.
• Biljne infuzije s laksativom i sedativima djeluju noću. Korijander, sijeno, sladić, krkavina itd. Pogodni su za tu svrhu.
• Alkohol je potpuno eliminiran.

Što možete jesti?

• Crni kruh (integralno brašno).
• Kaše tamnih žitarica (ječam, heljda, biser ječam ili valjani ovas), kuhanje samo na vodi.
• Povrće: mrkva, cvjetača, krastavci, repa, tikvice, brokula.
• Voće: jabuke, marelice, banane, suhe šljive, suhe marelice.
• Prehrana treba sadržavati vlakna: u pšenici i zobenim mekinjama, voću, povrću, brašnastom sjemenu.

Na dan - desert žlica sjemena ili 1/3 šalice mekinja. Oni se dodaju u hranu ili se konzumiraju odvojeno. 80% dnevne potrebe vlakana sadržano je u 60 g mekinja.

Što ne?

• Masno meso, konzervirane juhe, gljive za gljive, itd.
• Konzervirana hrana, začinjena, kisela i slatka jela, dimljena mesa.
• Alkohol, slatka pjenušava voda.
• Riža, griz, tjestenina, krumpir, mlijeko.
• Repa, rotkvica.
• Čokolada i proizvodi sa sadržajem.
• Kava ili jaki čaj, kakao, žele.

Ovi proizvodi iritiraju crijeva i pogoršavaju hemoroide. Dakle, soda dovodi do nakupljanja plinova i peristaltike, i, posljedično, - dilatacije rektuma u venama i pogoršanja hemoroida.

Teška i masna hrana (čokolada, tjestenina, mlijeko itd.) Kontraindicirana su kod akutnih hemoroida. Kava ili jaki čaj mogu se zamijeniti infuzijom ljekovitog bilja ili običnom vodom.

Uzorak izbornika

Dijeta za akutne hemoroide ograničava neke namirnice u prehrani. Ako vam je teško samostalno shvatiti što jesti tijekom tog razdoblja, možete koristiti približan izbornik za taj dan, sastavljen od stručnjaka:

• Doručak: heljda kaša na vodi, pečene jabuke, biljni čaj.
• Ručak: parni kotleti od ribe ili pilećeg filea, ječmena kaša s maslacem, juha od nemasnog mesa, kruh od cjelovitog zrna.
• Ručak: voćni žele ili svježe voće.
• Večera: kuhana riba s povrćem.
• Vrijeme za spavanje: čaša kefira.

Postoperativna prehrana

Postoperativni oporavak je teško razdoblje, pa ga morate pažljivo pratiti.

Izbornik operiranog pacijenta treba biti uravnotežen i dijetetski. Hrana je niske masnoće, blaga, bez dimljenog mesa, krastavaca i alkohola, uglavnom tekućeg, kako ne bi iritirala probavni trakt.

U dijetnom jelovniku treba juha od nemasnog mesa. Za doručak možete jesti kajganu ili mekano kuhana jaja.

• 1. dan nakon operacije ništa nije bolje.
• Drugog dana, liječnici dopuštaju lagani juh od mesa, meko kuhana jaja ili omlet na pari, kašu kuhanu u vodi.
• U trećoj - prehrana postaje bogatija zbog kuhanog dijetetskog mesa s niskim udjelom masti (piletina, govedina, puretina) ili nemasna riba.
• Četvrti dan nakon operacije dopuštene su pečene jabuke i kuhano povrće. Tek nakon nekoliko tjedana pacijent može jesti svježe voće ili povrće.

Glavna pravila prehrane nakon operacije za akutne hemoroide:

• Raznolikost u prehrani.
• Česti obroci, ali u malim porcijama.
• Isključivanje grube hrane koja dovodi do nadutosti i zatvora.

Savjeti za tradicionalnu medicinu

Da biste vratili funkciju crijeva u akutne hemoroide, možete koristiti individualne savjete i recepte tradicionalne medicine.

Odvarak korijena valerijane, trava i djetelina krastavca:

• Stavite ovu kolekciju (1 tbsp) u termos i prelijte kipućom vodom.
• Jaja spremna za sat vremena.
• Pijte prije spavanja pola čaše lijeka, a "popularni" laksativ ćete dobiti.
• Crijevo se oslobađa toksina, stolica se normalizira.

Kao izvrstan laksativ za akutne hemoroide, popijte sok od svježeg oskoru nakon stiskanja bobica. Med i šećer za piće su također prikladni. Unos - 100 g soka 3 puta / dan 30 minuta prije obroka. Operite ga hladnom vodom. Pacijenti s akutnom i unutarnjom hemoroidom iskusili su pozitivne učinke liječenja.

Stolisnik će olakšati upalu crijevnih zidova: pomiješajte svježe iscijeđeni sok od trave 1: 1 s medom (porcija - 1 čajna žličica mješavine), a zatim uzmite 20 minuta. prije obroka 3 puta dnevno. Razdoblje liječenja je šest mjeseci. Sok za pohranu zamrznut u hladnjaku.

Dijeta za akutne hemoroide

Akutne hemoroide karakterizira upala u području povećanih vena rektuma ili tromboza hemoroida. U većini slučajeva ovo se stanje liječi uz pomoć lijekova, kao i posebne prehrane. Dijeta za pogoršanje hemoroida treba biti posebno stroga, isključujući sve što može dovesti do pogoršanja pacijenta.

Preporuke za prehranu tijekom pogoršanja

Stručnjaci za sprečavanje pogoršanja hemoroida na prvom mjestu preporučuju stalno praćenje načina i kvalitete hrane, kako bi se omogućilo ublažavanje u njemu što je rijetko moguće. Ako se hemoroidna bolest i dalje pogoršava, potrebno je hitno ispraviti prehranu.

Pravilna prehrana kod akutnih hemoroida neophodna je za normalizaciju stolice, jer su u akutnom upalnom procesu u crijevima proljev i konstipacija jednako štetni. Česti tekući izlučevine iritiraju analnu regiju, ali i pogoršavaju manifestacije akutne bolesti. Tvrda stolica dovodi do ozljeda sluznice i proširene hemoroide, povećava upalu i izaziva krvarenje. Ako ne popravite stolicu, oporavak se može odgoditi, s povećanjem rizika od komplikacija.

Bez obzira na pogoršanje hemoroida s konstipacijom ili proljevom, morate se pridržavati sljedećih pravila prehrane:

1. Morate jesti u malim porcijama, a broj obroka dnevno treba povećati na 5-6. Intervali između obroka oko 2-2,5 sati.
2. Jedite trebate pokušati po rasporedu, u određeno vrijeme.
3. Količina dnevno potrošene tekućine ne smije biti manja od 2 litre.
4. Kuhanje je potrebno za kuhanje na pari, kuhanje ili kuhanje, isključeni su drugi načini prerade proizvoda.
5. Potrebno je potpuno napustiti hranu i piće, iritirati crijevnu sluznicu i doprinijeti povećanom protoku krvi u venama. To su prvenstveno alkohol, pržena hrana, gazirana pića, dimljena hrana, začinjena, vrlo slano, ukiseljena hrana, slatkiši, jake juhe, bijeli kruh (možete ga zamijeniti kruhom i mekinjama), pečenje, konzervirana hrana, jaka kava.

Značajke prehrane u razdoblju pogoršanja

Prvog dana ili čak dva nakon pojave egzacerbacije poželjno je potpuno napustiti bilo koju hranu. Paralelno s tim, potrebno je povećati količinu tekućine koja se troši do 3 litre dnevno. Uglavnom to bi trebala biti čista voda, bez sadržaja plina, također je dopušten slabi čaj, biljni čajevi, bujon kukovi. Nadalje, prehrana tijekom pogoršanja hemoroida odabire se na temelju simptoma koji prate bolest.

Prehrana za zatvor

Ako su hemoroidi popraćeni zatvorom, problem je najbolje riješiti ne klistiranjem ili laksativom, već posebnom prehranom za čišćenje.

Njena načela su:

• Nakon pojave egzacerbacije u roku od 7-14 dana, obroci se uglavnom trebaju sastojati od polutekuće i tekuće hrane - pirea od povrća, kašastih juha, bezkiselnih sokova, sufela itd.
• U jelovniku, povrće i voće bi trebali prevladati nad drugim proizvodima, suho voće je također korisno, osobito suhe šljive i suhe marelice.
• Svaki dan je potrebno jesti mliječne proizvode, osobito ovaj jednodnevni kefir.
• Slatkiši, punomasno mlijeko, riža, krupica, kupus, grožđe, dinje, kiseljak, repa, rotkvice, rotkvice, mahunarke, masna riba, meso i perad potpuno su isključeni.
• Potrošnja hrane bogate proteinima, kao što su svježi sir i meso, treba svesti na minimum.
• Životinjske masti treba potpuno eliminirati, paralelno s tim povećati unos biljnih masti.

Hrana za proljev

U prisutnosti proljeva iz jelovnika potrebno je ukloniti hranu koja ima laksativna svojstva, kao i poboljšati procese fermentacije u crijevima.

Osim onih navedenih ranije, sljedeći proizvodi su nepoželjni:

• Svježe bobice, povrće, voće. Kod teškog proljeva vrijedi odbiti korištenje takvih proizvoda u bilo kojem obliku, pri čemu su dopuštena samo pečena jabuka bez ljuštenja;
• Punomasno mlijeko, mliječni proizvodi, sokovi;
• Crni kruh, kolači, peciva, pite, slatkiši;
• Mahunarke, gljive, začini, začini, umaci.

U prehrani se preporučuje unos:

• Loš čaj, žele, rižina voda, juha od ptičje trešnje i borovnice;
• Kaša od riže;
• Juhe na slaboj mesnoj juhi, juhe od povrća;
• Nisko-mastne vrste peradi, ribe, mesa, najprije se najbolje koriste u drobljenom obliku, primjerice u obliku parnih kotleta ili mesnih okruglica.

Prevencija egzacerbacije

Hemoroidnu bolest je lakše spriječiti nego liječiti, isto vrijedi i za njezinu ponovnu pojavu. Usklađenost s prehranom uz pogoršanje hemoroida i adekvatna terapija lijekovima, u pravilu, pomažu u suočavanju s bolešću. Međutim, kako se problem ne bi ponovno pojavio, vrlo je važno zadržati dijetu tijekom remisija.

Potrebno je napustiti hranu koja povećava cirkulaciju krvi u venama, uzrokujući iritaciju sluznice crijeva, otežavajući probavu i uzrokujući probleme s stolicom. Osim toga, preporučuje se povećanje tjelesne aktivnosti, pravodobno liječenje bolesti povezanih s krvnim žilama, crijevima i probavnim sustavom u cjelini.

Dijeta za hemoroide

Osobe s hemoroidima dobro znaju koliko je teško riješiti se ove bolesti. Ponekad ni lijekovi, ni čepići, ni masti ne pomažu. Ali koliko nas misli o činjenici da je pravi uzrok bolesti nepravilna prehrana? To je razlog zašto je nemoguće nositi se s manifestacijama hemoroida, a ne slijediti dijetu posebno dizajniranu za takve slučajeve.

Zašto je prehrana važna za hemoroide i analne pukotine?

Općenito govoreći, dijeta je važan dio liječenja bilo koje bolesti. Uostalom, kao što znate, čovjek je ono što jede. A u slučaju bolesti probavnog sustava to je dvostruko istinito. Na kraju krajeva, hrana ili njezin otpad izravno dolaze u dodir s tim tijelima. Hemoroidi se također mogu pripisati bolestima probavnog trakta, jer utječe na njegov konačni segment - anus.

Značajke bolesti

Hemoroidi su bolest u kojoj vene koje se nalaze oko anusa gube tonus i proširuju se. Kao rezultat toga, proces defekacije popraćen je jakim bolovima, a ponekad i krvarenjem. Proširene vene mogu tvoriti izbočene čvorove vidljive golim okom i uzrokovati nelagodu - svrbež, osjećaj težine i osjećaj stranog tijela u rektumu, čak i ako je osoba u mirovanju. Također u venama koje tvore čvorove, mogu se pojaviti krvni ugrušci, njihova površina može biti upaljena, a čvorovi mogu ispasti. Često, hemoroidi mogu biti popraćeni pukotinama u anusu i parnom proktitisu - upalom tkiva oko anusa. Moguće komplikacije hemoroida - sepsa, masovno krvarenje.

Hemoroidi i analne pukotine uglavnom su pogođeni odraslima nakon 30 godina. I žene i muškarci mogu se oboljeti od toga, međutim, neobični spolni odnos pati od te bolesti malo češće.

Vrste hemoroida

Hemoroidi imaju dvije glavne vrste - vanjsku i unutarnju. Kada vanjski hemoroidi su pogođeni čvorovi na sluznicu anusa, koji se nalazi na vanjskoj strani. Unutarnja hemoroida je bolest koja zahvaća čvorove smještene na samom kraju rektuma, iznutra anusa. Obje vrste hemoroida se donekle razlikuju po tijeku, simptomima i terapiji. Također razlikovati kronični tip bolesti i njezinu akutnu fazu, u kojoj je pacijent imao povećane karakteristične simptome.

Liječenje hemoroida

Liječenje hemoroida i analnih pukotina uglavnom je konzervativno, uključujući lijekove, uglavnom za vanjsku uporabu. To su masti i supozitoriji s analgetskim, protuupalnim, venetoničnim i antibakterijskim djelovanjem. Međutim, u slučaju neuspješne konzervativne terapije može se koristiti kirurgija koja se sastoji od uklanjanja hemoroida.

Uzroci hemoroida i analnih pukotina

Bolest se može pojaviti iz različitih razloga. To može dovesti do:

• nepravilna prehrana, uključujući jelo previše začinjene i masne hrane;
• zlouporaba alkohola;
• pušenje duhana;
• sjedilački način života ili sjedilački rad;
• nedostatak fizičke aktivnosti;
• prekomjerno vježbanje;
• pretilost, pretilost;
• venska bolest;
• poremećaji stolice - konstipacija i proljev, uključujući one uzrokovane bolestima gastrointestinalnog trakta;
• trudnoća i porođaj kod žena;
• genetska predispozicija;
• bubri;
• infekcije;

Uloga prehrane u liječenju hemoroida i analnih pukotina

Pravilna prehrana za analne fisure i hemoroide je vrlo važna, jer je pojava ovih pojava izravno povezana s funkcioniranjem debelog crijeva - terminalnim dijelom gastrointestinalnog trakta, koji prima neprobavljene ostatke hrane.

Prehrana u liječenju bolesti obavlja sljedeće funkcije:

• smanjuje protok krvi u perinealnu regiju
• omogućuje vam da normalizirate stolicu
• jača imunološki sustav i tijelo u cjelini,
• bori se protiv pretilosti i smanjuje tjelesnu težinu.

Smanjenje navale krvi u anus, i kao rezultat toga, oticanje hemoroida je jedan od najvažnijih zadataka prehrane. Nije tajna da neki proizvodi mogu izazvati sličan učinak. Stoga ih treba isključiti iz izbornika za pacijente.

Još važniji zadatak je normalizacija stolice. Uostalom, bolest se rijetko razvija na pozadini normalne stolice. U pravilu, u bolesnika s hemoroidima postoje razne povrede stolice. Najopasniji je zatvor. Naposljetku, konstipacija uzrokuje povećanu napetost u mišićima anusa, analnog sfinktera, zbog čega se vene u njima također pune krvlju i nabubre. Ako se konstipacija redovito ponavlja, bolest postaje kronična. Osim toga, zatvor fekalne mase vrše pritisak na crijevni zid, što narušava njegovu cirkulaciju krvi.

Mnogi vjeruju da je suprotnost konstipaciji proljev, a bolest nije opasna. Međutim, to nije slučaj. Naposljetku, labava stolica, osobito ako se dogodi nekoliko puta dnevno, iritira upaljeno područje, potiče proliferaciju bakterija na njemu. Osim toga, tekuća stolica u kontaktu s sluznicom anusa dovodi do njezine upale i sušenja te pojave daljnjih analnih pukotina i proktitisa pare.

Dakle, bolest se može uspješno liječiti samo ako stolica ima normalnu konzistenciju. Jednako je važan nedostatak inkluzija u stolici, što može dovesti do oštećenja zahvaćenog područja. Stolica ne smije biti previše česta i ne previše rijetka. Optimalna učestalost stolice je 1-2 puta dnevno, najmanje jednom svaka 2 dana.

Osim toga, dijeta za hemoroide treba težiti jačanju imunološkog sustava i organizma u cjelini. Dijeta treba sadržavati potrebnu količinu vitamina i elemenata u tragovima za tijelo. To je važno jer je potrebno postići brzo zacjeljivanje upale. Nije tajna da je upala hemoroida često popraćena krvarenjem. Sličan fenomen može biti s pukotinom u anusu. To znači da prehranu treba odabrati tako da spriječi pojavu simptoma anemije.

Konačno, jedan od uzroka bolesti je prekomjerna težina. Treba imati na umu da i kod muškaraca i kod žena, tjelesne masti javljaju se uglavnom u donjem dijelu trbušne šupljine. To značajno povećava pritisak na crijeva i smanjuje njegovu cirkulaciju. Dakle, jedan od ciljeva prehrane je pomoći osobi da izgubi težinu ili barem ne dobije dodatne kilograme.

Stoga je strateški cilj prehrane poboljšanje stanja pacijenta i sprječavanje ponovne pojave bolesti.

Vrste dijeta za hemoroide

Dijeta za različite vrste bolesti - akutna i kronična, ima svoje osobine. Osim toga, posebna kategorija je uključiti dijetu, koja se mora pridržavati pacijenta koji je podvrgnut operaciji uklanjanja čvorova. Ova je prehrana najstroža.

Kako odabrati najbolju hranu

Možda neće biti lako odabrati najbolju prehranu. Naravno, pacijent može izmisliti ono što ima i testirati samu hranu. Tako, pomoću pokušaja i pogrešaka, on može odabrati optimalnu moć. Iako ova dijeta ne mora uzeti u obzir karakteristike bolesti, kao i alergije na hranu i nepodnošljivost hrane. Stoga je najbolje potražiti savjet od nutricionista, gastroenterologa, proktologa ili terapeuta. Ako ta mogućnost ne postoji, vrijedi se pridržavati omjera broj 3, koji je sastavio poznati sovjetski liječnik M. I. Pevzner. Ova je dijeta posebno osmišljena za normalizaciju rada crijeva. Prehrana prema Pevzneru uključuje proizvode s prevladavajućim prehrambenim vlaknima biljnog podrijetla. Energetska vrijednost prehrane je 2900-3600 kcal, količina biljnih proteina u njoj je 50-60 g, ista količina životinjskih bjelančevina, masti - 100-110 g (od čega je 30% povrća), ugljikohidrati - 400-450 g. Soli se moraju konzumirati ne više od 8-10 g dnevno.

Prehrana treba sadržavati dovoljno željeza, magnezija i kalija. Magnezij i kalij povoljno djeluju na crijevne kontrakcije, a željezo sprečava razvoj anemije uzrokovane krvarenjem.

Opća načela prehrane

Opći principi prehrane podrazumijevaju prije svega frakcijsku prehranu. To znači da biste trebali napustiti tradicionalni trodnevni sustav prehrane u obliku doručka, ručka i večere i zamijeniti ga 5-6 obroka dnevno. Naravno, dijelove u isto vrijeme treba smanjiti. Time se postiže mekše opterećenje gastrointestinalnog trakta, odsutnost prenapona. Također je poželjno da se hrana uzima u strogo određeno vrijeme svaki dan. Intervali između obroka trebali bi biti približno isti.

Zadnji obrok treba biti najkasnije 1,5-2 sata prije spavanja, a najbolje je večerati 3-4 sata prije spavanja.

Hrana ne bi trebala biti ni pretopla niti previše hladna - obje su neugodne crijevne stijenke. Optimalna temperatura je + 37-40 ° C.

Drugi važan čimbenik koji utječe na učinkovitost prehrane su pravila prehrane. Kako su junaci slavnog romana govorili, temeljito žvakanje hrane, pomažete društvu. I to je istina, temeljito žvakanje hrane, osoba pomaže barem sebi i svom zdravlju. Uostalom, jesti u bijegu, u žurbi, gutanja u velikim komadima - to je također jedan od uzroka iritacije crijeva i, kao rezultat, pojavu bolesti. Stoga, takve loše navike treba eliminirati.

Ne smijemo zaboraviti potrošnju dovoljne količine vode. Štoviše, poželjno je koristiti čistu negaziranu vodu, a ne čaj, sok ili druga pića. Ovaj volumen bi trebao biti otprilike 1,5-2 litre dnevno. Dovoljna količina vode omogućuje dobro vlaženje fekalnih masa i izbjegavanje zatvora. Valja napomenuti da nedostatak vode ne samo da može negirati cijeli pozitivan učinak prehrane, već i uzrokovati suprotnu reakciju, osobito povećanu zatvor. S druge strane, korištenju vode treba pristupiti s oprezom osobama koje pate od zatajenja bubrega ili kardiovaskularnih bolesti.

Unos soli, naprotiv, treba biti ograničen, jer sol doprinosi širenju krvnih žila.

Obroci trebaju biti uravnoteženi. Primjerice, konzumiranje čak i nemasnog mesa bez priloga od povrća ili uz prilog tjestenine i krumpira može dovesti do kašnjenja stolice.

Koji proizvodi nisu dopušteni?

Prije svega, ova kategorija uključuje proizvode koji pokreću nalet krvi u zdjelične organe. To su sve vrste začina, uključujući papar i senf, alkohol, dimljena, pržena i začinjena jela, kiseli krastavci i kiseli krastavci. Zabranjene su i masne mesa - patka, guska, svinjetina.

Osim toga, neprihvatljivo je koristiti pića koja sadrže veliku količinu plinova, ili poticati fermentaciju - visoko gazirana pića, osobito slatka, kvas, pivo. Cijelo mlijeko koje sadrži slabo probavljivu laktozu također treba isključiti iz prehrane.

Također se preporučuje odbacivanje proizvoda koji sadrže škrob i jednostavne šećere, jer oni također mogu izazvati procese fermentacije u crijevima.

Također je nepoželjno jesti mahunarke - grašak i grah zbog njihove sposobnosti da uzrokuju jaku nadutost.

Ne smijete piti pića koja sadrže mnogo kofeina. To su kava, kola i njezini analozi, kao i jaki čaj. Čaj ne bi trebalo napuštati, jer enzimi koji se nalaze u njemu pomažu u poboljšanju probave, ali zeleni čaj bi trebao biti preferiran, ili visokokvalitetni crni čaj s vrlo slabim stupnjem kuhanja.

Većina voća je dopuštena, međutim, trebate jesti samo zrele plodove. Zreli ili nezreli uzorci ne smiju se jesti.

Također je nepoželjno kupovati proizvode od poluproizvoda, s velikim brojem aditiva u hrani.

Pod zabranom su i gljive - ove zasigurno ukusne darove prirode stvaraju previše stresa čak i na zdravom gastrointestinalnom traktu i gotovo nikad nisu potpuno probavljene.

Što je još zabranjeno:

• bogate mesne supe;
• vatrostalne masti (janjetina i mast);
• masni sir;
• peciva, krafne i pecivo;
• Vazelin;
• visoko kvalitetne tjestenine;
• mukozne juhe;
• konzervirana hrana;
• kajgana i tvrdo kuhana jaja;
• kakao i čokolada;
• tijesto s vrhnjem;
• kobasica;
• brza hrana, čips i prženi krekeri;
• sendviča;

Koje vrste bobica i voća treba ograničiti na:

U akutnom obliku bolesti ne treba jesti povrće koje sadrži previše gruba vlakna - bijeli kupus, repu, rotkvicu i povrće koje sadrži premalo vlakana, primjerice krumpir (osobito u obliku pirea). Nemojte koristiti previše kiselog zelenila, kao što je kiseljak.

Koji se proizvodi preporučuju za uporabu?

Pri liječenju bolesti, primarni zadatak je poboljšati peristaltiku i funkciju crijeva, formiranje duktilnih fecesa. Ovaj zadatak dobro se nosi s biljnim vlaknima, sadržanim u povrću i voću.

Biljna vlakna obavljaju i niz drugih funkcija:

• pomaže eliminirati toksine i toksine
• normalizira razinu kolesterola u krvi
• održava optimalnu razinu crijevne mikroflore.

Međutim, potrebno je izbjegavati namirnice koje izazivaju prekomjernu fermentaciju u debelom crijevu i uzrokuju nadutost.

Najpoželjnije mekano vlakno, koje se može naći u suhom voću - suhe šljive, suhe marelice, smokve.

Također, uporaba biljnih vlakana ne znači da bi se pacijent trebao prebaciti na vegetarijansku prehranu. Doista, bolest je karakterizirana teškim krvarenjem, u kojem se gubi mnogo željeza. Njihov se nedostatak može lako nadopuniti samo u proizvodima životinjskog podrijetla - mesu, ribi i mliječnim proizvodima, koji bi trebali biti uključeni u prehranu u dovoljnim količinama. Osim mesnih proizvoda, željezo se nalazi iu orašastim plodovima i zelenom povrću. Međutim, samo po sebi, visoki sadržaj željeza u hrani nije sve. Potrebno je da se dobro apsorbira. Za apsorpciju željeza treba, zauzvrat, uzeti hranu s visokim sadržajem vitamina C. Također je korisno jesti pečena sjemena (osobito bundeve).

Ako osoba nije navikla da se pridržava prehrane koja sadrži veliku količinu biljnih vlakana, onda je, naravno, potrebno ići na nju postupno.

Odrezati

U nekim slučajevima, korištenje velikih količina prirodnih vlakana sadržanih u voću i povrću može uzrokovati fermentaciju pacijenta. U ovom slučaju, vlakna se mogu zamijeniti pšeničnim posijemima nabavljenim u ljekarni ili trgovini. Muškarcima je potrebno oko 35 grama mekinja dnevno, žene - 25 grama, ali previše pšeničnih mekinja ne može se konzumirati, njihov maksimalni dnevni volumen je 60 grama.Redovna konzumacija mekinja može zadovoljiti 75% tjelesnih potreba za biljnim vlaknima. Bran se može dodati u bilo koju posudu ili razrijediti s vodom i uzeti tijekom obroka.

povrće

Povrće se može konzumirati u velikim, ali razumnim količinama, kuhano ili sirovo. Povrće se također može kuhati na pari. Prehrana povrća treba biti prehrana u razdoblju pogoršanja. Većina konzumiranog povrća:

• rajčica,
• repe,
• tikvice,
• cvjetača i brokula,
• mrkva,
• tikvice,
• salata,
• bundeve.

Vrlo je korisno jesti morske alge - laminarije u zatvoru, iako se, strogo govoreći, ne odnosi na povrće. Preporučljivo je dodati sve salate od povrća.

Možete koristiti povrće (peršin, zeleni luk, kopar), osim oštrih sorti.

Luk i paprika mogu se konzumirati u termički obrađenom obliku iu umjerenim količinama.

Povrće koje sadrži veliku količinu eteričnih ulja, kao što su špinat, ljute papričice, kiseljak i mahunarke, a sadrže određene spojeve koje probavni sustav ne asimilira, ne preporučuje se za prehranu. Međutim, mala količina zelenog graška može se dodati jelima.

Općenito, preporučuje se konzumiranje do 400 g povrća i voća dnevno.

tjestenina

Tjestenina, osobito ona od vrhunskog brašna, obično uzrokuje zadržavanje stolice i zatvor. Stoga bi njihova uporaba trebala biti ograničena. Možete jesti samo malu količinu tjestenine od durum pšenice.

Prvi tečajevi

Juhe se mogu koristiti kao izvrsno sredstvo za normalizaciju stolice i izvor dovoljno tekućine. Juhe se najbolje kuhaju u povrću ili u mesnoj ili riblji juhi. Posebno će biti korisna juha, boršč, juha od cikle, držači, juhe s bisernim ječmom, to jest, one kategorije prvog tečaja koje sadrže veliku količinu vlakana. Ne preporučuje se stavljanje velikog broja krumpira (i bolje je bez ikakvog ukusa)

voće

Voće, kao i povrće, izvor su biljnih vlakana, kao i mnogo vitamina, elemenata u tragovima i biološki aktivnih tvari potrebnih tijelu.

U slučaju bolesti povezanih s čestim zatvorom, poželjno je jesti svježe voće s blagim laksativnim učinkom. To su marelica, lubenica, šljiva, dinja, breskva, nektarina, banana, jabuke, dragun. Također korisne su sušeno voće koje sadrži meka vlakna - smokve, suhe marelice, suhe marelice, šljive. Oni trebaju konzumirati do 10 komada dnevno.

No, kada se radi o voću, treba biti oprezan, jer nezreli ili prezreli plodovi mogu uzrokovati teški proljev. Također, nemojte jesti previše kiselo ili previše slatko voće. Potrebno je ograničiti potrošnju sljedećih vrsta voća i bobičastog voća:

• grožđe,
• gooseberries,
• crveni ribiz,
• mandarine i naranče,
• kruške.

Korisna kombinacija bobica i voća s kefir ili sira.

Meso i riba

Meso i riba su izvori visokokvalitetnih proteina pa im je potrebno svako tijelo. S druge strane, višak proteina u izborniku povećava vjerojatnost zatvora. Stoga bi postotak životinjskih bjelančevina u bolesti trebao biti manji nego u normalnoj prehrani.

Ali kakvu vrstu mesa i ribe treba odabrati za hranu? Masno meso i riba se ne preporučuju jer stvaraju veće opterećenje na crijevima. Stoga je najbolje napustiti svinjetinu, treba pažljivo uključiti u prehranu od govedine i janjetine. Ali većina masnih jela su patka i guska. Stoga su najprikladnije meso i perad kao što su teletina, pileća prsa i puretina. Od riba je najbolje izabrati grgeča, oslića, deverika, šarana, bakalar, štuku.

Drugi važan čimbenik je metoda kuhanja mesnih proizvoda. Najbolje ih je kuhati na pari ili peći u pećnici, u foliji, ali na takav način da se na površini ne stvara kora koja iritira crijeva. Prženo meso ili riba treba isključiti iz prehrane.

Treba imati na umu da je svako meso teže probavljivo u usporedbi s ribom. Stoga je nepoželjno jesti meso svaki dan, jesti meso 2-3 puta tjedno je dovoljno.

Pileća mekana kuhana jaja ili u obliku omleta mogu se konzumirati u malim količinama (do 2 komada dnevno). Tvrdo kuhana jaja ili u obliku kajgana ne preporučuju se.

Velika količina vlakana nalazi se u žitaricama - heljda i zobena kaša, ječam i biser ječam. Međutim, žitarice iz prerađenog zrna (polirana riža, krupica) nisu pogodne za hranidbu pacijenata jer sadrže premalo vlakana. Stoga postoji veliki rizik da će takve kaše dovesti do zatvora.

Biljna ulja

Svježa biljna ulja su korisna u bilo koje vrijeme, međutim, kada je debelo crijevo bolesno, njihova potrošnja u hrani postaje hitna potreba. Imaju efekt omotača, stimuliraju motilitet crijeva i doprinose glatkom prolasku fecesa kroz anus. Prednost treba dati lanenom i maslinovom ulju. Ulja se mogu koristiti u čistom obliku u količini od nekoliko žlica, te kao preliv za žitarice i salate, umjesto majoneze. Za borbu protiv zatvor, možete popiti žlicu biljnog ulja, razrijeđen u kefir ili bilo koji drugi fermentirani mliječni proizvod prije spavanja.

Međutim, konzumacija biljnih ulja kontraindicirana je kod kolelitijaze.

Mliječni proizvodi

Mliječni proizvodi su vrlo korisni za prehranu u slučaju bolesti. Posebnu pozornost treba posvetiti njima, jer sadrže mnogo organskih kiselina, kao i laktobacila i bifidobakterija, što pridonosi obnavljanju crijevne mikroflore. Popis korisnih mliječnih proizvoda uključuje:

• jogurt (slani i bez punila),
• kefir,
• jogurt,
• krema
• varenets,
• fermentirani mliječni pečena,
• mare,
• acidophilus.

Mliječne proizvode treba konzumirati svakodnevno, uključujući tijekom razdoblja pogoršanja. To se posebno odnosi na prirodne proizvode. Kefir je najbolje piti noću.

Mlijeko i mliječni proizvodi

Punomasno mlijeko najbolje je isključeno iz prehrane. U malim količinama mogu se koristiti nisko-masni svježi sir i kiselo vrhnje, kao i maslac. Također možete kuhati jela od svježeg sira - pudinga i složenaca. Dopušteno je jesti beskvasni sir.

Ostala pića

Pića su prikladna mineralna voda s visokim sadržajem sulfata i magnezija, prirodnih sokova (šljiva, marelica, rajčica, mrkva, cikla, bundeve), juha od šipka. Prikladne su i voćne napitke, slabi čaj i nadomjesci kave. Naravno, trebate piti u velikim količinama i jednostavnu, negaziranu vodu. Ali od pjenušave vode najbolje je odustati. Mnogi liječnici savjetuju piti čašu obične vode na prazan želudac odmah nakon buđenja.

Piće koje sadrže kofein - kava, kola, jaki čaj isključeni su iz uporabe, jer kofein doprinosi stagnaciji fecesa.

Također biste trebali napustiti alkoholna pića. Činjenica je da alkohol doprinosi:

• izvlačenje tekućine iz crijevnog lumena,
• krvnih ugrušaka
• edem.

Sve to ne može, ali ima negativan učinak na stanje pacijenta. Iako čašu laganog vina ili piva, pijan tijekom blagdana tijekom remisije bolesti, najvjerojatnije neće boljeti.

Ne biste trebali piti čaj ili vodu neposredno tijekom obroka, najbolje je pričekati neko vrijeme nakon toga, na primjer, pola sata. Hladna pića najbolje je piti prije jela, a toplo - nakon jela.

Potpuno isključiti kruh iz prehrane ne isplati. Međutim, prednost treba dati cjelovitom kruhu od cjelovitog zrna, kruhu od 2-stupanjskog brašna, kruhu od mekinja, jer sadrži najviše vlakana. Nemojte konzumirati proizvode iz rafiniranog bijelog brašna - bijelog kruha, peciva. Svježi kruh je također nepoželjan, najbolje je jesti jučerašnji kruh.

bomboni

Konditorski proizvodi u većini slučajeva sadrže mnogo šećera i drugih jednostavnih ugljikohidrata. Zbog toga izazivaju jaku fermentaciju u crijevima i nadutost. Zbog toga nisu pogodni za prehranu u slučaju bolesti, a konzumacija konditorskih proizvoda treba biti ograničena. Posebno strogo ovu zabranu treba poštivati ​​tijekom pogoršanja bolesti.

Sljedeći se proizvodi mogu konzumirati iz slatkiša u ograničenoj mjeri:

• med
• marmelada,
• bombona,
• pekmez,
• keksi (vitke i slane sorte).

Količina slatkiša mora biti ograničena iz drugog razloga. Uostalom, oni pridonose povećanju tjelesne težine, osobito u osoba sa sjedećim načinom života. I kao što je gore navedeno, prekomjerna težina je jedan od čimbenika koji doprinose razvoju bolesti.

gladovanje

Post nije uključen u glavni arsenal liječenja bolesti. Štoviše, dugotrajno gladovanje s njim kontraindicirano je. Uostalom, duga neaktivnost crijeva može dovesti do trajnog zatvora nakon završetka razdoblja gladovanja. Međutim, u nekim slučajevima može se primijeniti, ali ne više od jednog dana. Obično se post koristi tijekom perioda pogoršanja, ili odmah nakon operacije za uklanjanje čvorova. Ipak, čak i ako pacijent ne jede, pokazuje se dosta pića.

Mogu se koristiti i posni dani - primjerice, dani uz samo sokove ili fermentirane mliječne proizvode. Takve metode terapije ponekad mogu propisati liječnici pacijentima koji su prekomjerne težine.

Moguće olakšanje

U kroničnom obliku bolesti preporuke nisu toliko stroge. Ponekad pacijent može sebi dati priliku da se malo opusti i koristi neke neželjene namirnice, kao što su začinjena ili dimljena jela. To se može dogoditi, na primjer, tijekom blagdana, kada je neprikladno odbijati hranu. U takvom slučaju, možete ponijeti sa sobom tablete enzimskih pripravaka, kao što su Creon ili Festal, koji bi lakše mogli probaviti tešku hranu.

Također je moguće u umjerenim količinama, ne više od jednom tjedno jesti sljedeće proizvode s popisa zabranjenih, naravno, u umjerenim količinama:

• krumpir i jela iz nje,
• tjestenina,
• griz,
• slatko pecivo.

Dakle, prehrana za bolest ne podrazumijeva nikakva ozbiljna ograničenja i omogućuje vam da lako mijenjate sastav proizvoda.

Značajke prehrane nakon operacije za uklanjanje čvorova

Prvog dana nakon operacije, općenito se trebate suzdržati od jela bilo koje hrane, ograničavajući se samo na konzumiranje velike količine (nekoliko litara) vode. To je neophodno da pacijent ne bi imao stolicu, jer fekalne mase mogu lako oštetiti kirurški šav. Međutim, drugog dana, pacijentu je dopušteno jesti u malim porcijama, 5-6 puta dnevno. Međutim, prednost se daje poršama, ali ne tekućima, već mrvljivima. Najprikladnija kaša od heljde i prosa. Također možete koristiti:

• mliječni proizvodi,
• sušeni kruh od pšeničnog brašna
• nemasno meso
• povrće i voće (osim kupusa, repe, rotkvica i mahunarki, rotkvice, grožđa, citrusa),
• biljna ulja.

Od velike je važnosti i način kuhanja. Trebala bi konzumirati samo kuhana ili variva, ili one koje su na pari. Prvih nekoliko dana nakon operacije preporuča se dodatno usitnjavanje posuđa. Dakle, meso je najbolje napravio sufles, mesne okruglice i mesne okruglice, i povrće - pire krumpir i salate. Prženu hranu treba potpuno ukloniti sve dok se tijelo ne uspostavi u potpunosti nakon operacije. Ali čak iu ovom slučaju, pržena hrana može se konzumirati samo u vrlo ograničenim količinama.

Osim toga, tijekom postoperativne rehabilitacije, način prehrane je od velike važnosti. Intervali između obroka trebaju biti mali, prosječno 2,5 sata, a porcije trebaju biti male. Time ćete izbjeći preopterećenje probavnog sustava.

Također je preporučljivo povećati motilitet crijeva na prazan želudac, ekstrakt šljive, vodu s medom, esencije šipka. Ova pića moraju se konzumirati hladno.

Prvog tjedna nakon operacije preporučuje se ograničiti izbornik na sljedeće proizvode:

• nisko-masni svježi sir i kefir,
• žitarica,
• parni kotleti,
• juhe od povrća.

U roku od mjesec dana nakon operacije, strogo zabranjuje:

• voće i povrće s grubim vlaknima (rotkvice, kupus, jabuke, agrumi);
• grah;
• gazirana pića i pića koja sadrže kofein (čaj, kava, kvas, kola, limunada);
• povrće koje sadrži crijevne iritanse (rotkvica, luk, češnjak);
• janjetina, svinjetina;
• plodovi mora (osim nemasne ribe);

Značajke prehrane tijekom pogoršanja bolesti

U tom stanju, i zatvor i proljev su jednako opasni. Dijeta je u ovom slučaju u velikoj mjeri slična onoj koja se koristi nakon operacije uklanjanja čvorova. Prvog dana nakon pogoršanja najbolje je gladovati. Međutim, pacijent mora piti dovoljno vode.

Drugog dana možete početi jesti mrvice od žitarica. U ovom slučaju najprikladnije je heljda, ječam ili zobena kaša. Kašu treba dati u malim porcijama, ne smije se puniti maslacem.

Zatim u prehrani pacijenta, možete postupno dodati svježe voće i povrće, juhe, povrće juha. Trećeg dana možete dodati mliječne proizvode, a zatim kuhano meso i ribu. Mesne mesne meso u tom razdoblju je zabranjeno.

Dimljena i pržena hrana, začini, majoneza, kečap su također strogo zabranjeni. Svi ovi proizvodi mogu uzrokovati nalet krvi u zdjelične organe, i kao rezultat toga, pogoršati krvarenje karakteristično za razdoblje pogoršanja.

Uzorak izbornika za tjedan dana

U nastavku je izbornik s pet puta obroka, sastavljen za bolesnike s kroničnim oblikom bolesti, uzimajući u obzir gore navedene preporuke. Naravno, ova opcija izbornika može varirati u prilično širokom rasponu i prilagoditi se pristranosti pacijenta, nepodnošljivosti hrane i drugim ograničenjima.

Prednost ove prehrane je njegova niska cijena, budući da joj je na raspolaganju povrće i voće, a meso i riba se konzumira jednom dnevno.