Što možete jesti s hemoroidima i što ne jesti?

Hemoroidi danas - prilično česta bolest, uglavnom u potrazi za ljudima sa sjedilačkim načinom života. Često osoba pribjegava liječenju ove bolesti samo tijekom razdoblja pogoršanja. Ali malo ljudi misli da se egzacerbacija hemoroida može potpuno izbjeći. Jedan od načina za ublažavanje stanja i sprječavanje razvoja bolesti je prehrana. Što je s hemoroidima, i koja dijeta se pridržavati u razdoblju pogoršanja?

Potreba za pravilnom prehranom za hemoroide

Da bi se spriječio razvoj hemoroida i poboljšalo stanje, posebno je važno pridržavati se zdravog načina života. Jedan aspekt održavanja zdravog tijela je pravilna prehrana. Pravilna prehrana za hemoroide je posebno važna tijekom razdoblja pogoršanja. Uporaba određenih proizvoda može ublažiti stanje pacijenta, pomoći u izbjegavanju opstipacije i poboljšati pokretljivost crijeva.

Važno je upamtiti da uporaba određenih proizvoda ne samo da može nepovoljno utjecati na rad crijeva, već i povećati protok krvi u krvne žile. Povećanje protoka krvi u krvne žile može uzrokovati prelijevanje zdjeličnog sustava krvlju. To je često uzrok nastanka hemoroida ili krvarenja.

Što jesti za hemoroide?

Hrana za hemoroide trebala bi biti usmjerena prvenstveno na normalizaciju rada crijeva i poboljšanje peristaltike. Postoji nekoliko osnovnih načela prehrane. Kako i što jesti za hemoroide:

• Pijte dovoljno tekućine. Potrebno je primiti veliku količinu vode kako bi se omekšali izmet. Takva tehnika pomoći će izbjeći hemoroide i poboljšati prohodnost fecesa. Uz nedovoljan unos vode, fekalne mase postaju guste, što može značajno otežati njihovu propusnost. U nekim slučajevima, tvrde fekalne mase mogu izgrebati sfinkter na izlazu, gdje infekcija može dobro ući.
• Dovoljna količina vlakana u prehrani. Za normalno funkcioniranje crijeva i pravilno formiranje fekalnih masa potrebno je koristiti proizvode biljnog podrijetla. Takva hrana kao povrće, voće i mekinje vrlo su bogati vlaknima. Celuloza omekšava sastav fekalnih masa, što značajno poboljšava propusnost crijeva. Ovo vlakno značajno smanjuje rizik od ozljeda anusa tijekom defekacije. Osim toga, pomaže u čišćenju tijela od toksina, što pozitivno utječe na cjelokupno zdravlje.
• Pravilno jelo. Proces prehrane je također važan za normalno funkcioniranje crijeva, stoga je za liječenje i prevenciju hemoroida potrebno pravilno jesti. Najbolje je povećati broj obroka. Dan je najbolje jesti 5-6 puta u isto vrijeme. Istodobno dijelovi ne bi trebali biti veliki. S ovom prehranom, crijeva će raditi normalno, što će pomoći da se izbjegnu problemi s stolicom.

Što jesti s hemoroidima tijekom trudnoće

Posebnu pozornost treba posvetiti prehrani tijekom trudnoće, jer je tijekom tog razdoblja žena značajno povećala dotok krvi u zdjelične organe. Što je s hemoroidima tijekom trudnoće? Tijekom trudnoće najbolje je odbiti proizvode koji uzrokuju dodatni protok krvi u zdjelične organe. Ti proizvodi uključuju pikantne i papričke proizvode, kao i kisele krastavce i dimljeno meso. Također vrijedi odbiti proizvode koji doprinose zatvoru.

Tijekom trudnoće najbolje je fokusirati se na povrće i voće. S izuzetkom mahunarki, kupusa, grožđa, repe i agruma u velikim količinama. Kao što znate, ovi proizvodi mogu povećati stvaranje plina.

Kako jesti?

Dijeta za hemoroide treba uključivati ​​povrće, voće i žitarice. Prehrana za ovu bolest u prvom redu treba biti usmjerena na prevenciju zatvora i normalizaciju crijeva. Dijeta ne znači da morate odustati od velikog broja proizvoda. Što možete jesti s hemoroidima:

• Žitarice. Kashi bi trebao biti osnova prehrane za hemoroide, dok ovdje postoje neke iznimke. U hrani je potrebno konzumirati žitarice kao što su heljda, ječam, zobena kaša i ječam. Te žitarice omogućuju poboljšanje crijeva. Tijekom razdoblja liječenja hemoroida, najbolje je napustiti uporabu krupice i riže, jer ove žitarice mogu dovesti do zatvora.
• Odabir proizvoda od brašna, uključujući kruh, najbolje je od cjelovitog brašna. Apsolutno odbijte kruh ne isplati. U razdoblju pogoršanja, kruh s mekinjama ili drugim žitaricama vrlo je pogodan. Bolje je suzdržati se od svježeg kruha. Potrebno je smanjiti potrošnju tjestenine u hrani, jer su vrlo teška hrana.
• Povrće. Jedite povrće s hemoroidima može biti u neograničenim količinama. Dobra prehrana povrća, osobito u razdoblju pogoršanja. Od svih povrća najbolje je odabrati one koji imaju laksativni učinak. To uključuje repu, tikvice, mrkvu, kupus, ali mnogo krumpira treba odbaciti jer iritira crijeva. Jedite povrće najbolje kuhano ili na pari. Svježe salate od povrća također će imati blagi laksativni učinak i spriječiti zatvor.

• Voće. Uz hemoroide, plodovi poput marelice, šljive, banane, jabuke su vrlo korisni. Sva ova voća imaju blagi laksativni učinak i pomažu radu crijeva. Također s hemoroidima, korisno je jesti suho voće (suhe marelice, grožđice). Posebnu pozornost treba posvetiti zrelosti ploda, budući da je nezrelo plod vrlo iritirajuće za crijeva.
• Meso i riba. Prednost je najbolje dati meso i ribu nije osobito masne sorte. Najbolje je odustati od svinjetine tijekom razdoblja pogoršanja. Preporučuje se kuhanje mesa i ribljih jela na pari ili samo pečenje. Nemojte jesti meso u prženom obliku.
• Ulje. Vrlo koristan proizvod ne samo za hemoroide. Ulja imaju efekt omotača. Osobito je dobro koristiti maslinovo ili laneno ulje. Možete ih koristiti kao aditive za kašu ili preljev za salatu.
• Fermentirani mliječni proizvodi. Drugi proizvod koji se može konzumirati u neograničenim količinama. Tijekom razdoblja pogoršanja vrlo je dobro koristiti kefir ili prirodne jogurte u hrani. Najbolja opcija su proizvodi koji su dodatno obogaćeni korisnim bakterijama. Kefir je najbolje piti noću.
• Piće. Dobro je piti vodu u velikim količinama, a prednost treba dati prirodnim sokovima, voćnim napitcima, slabom čaju. Od gaziranih pića najbolje je odustati. Za normalno funkcioniranje crijeva i prevenciju hemoroida, mnogi liječnici savjetuju na prazan želudac (ujutro) da popiju čašu vode. Alkoholna pića su najbolje ne piti uopće, iznimka se može napraviti samo u razdoblju remisije. Važno je zapamtiti da količina alkohola treba biti minimalna.

Koje proizvode trebate prestati koristiti?

Dijeta za hemoroide ne znači strogu granicu za određene vrste hrane. U određenim razdobljima sasvim je moguće dopustiti sebi neke slobode. U isto vrijeme, razdoblja opuštanja prehrane treba kombinirati s upotrebom lijekova koji poboljšavaju probavu. Ali ne smije se zloupotrebljavati proizvode koji mogu negativno utjecati na tijek bolesti i stanje kardiovaskularnog sustava.

Što ne može jesti s hemoroidima? Prije svega, najbolje je odbiti masnu i prženu hranu. Ovi proizvodi su vrlo štetni za crijeva i mogu uzrokovati proljev i iritaciju crijeva. Osim toga, pržena hrana negativno utječe na opće stanje tijela. Također vrijedi odbiti razne kisele krastavce i marinade. Začinjena i vrlo začinjena hrana najbolje se konzumira u ograničenim količinama u prvom razdoblju dana.

Slatki buns, svježi kruh, krafne i pecivo - ti proizvodi također nepovoljno utječu na tijek bolesti i mogu uzrokovati zatvor. Potrebno je ograničiti potrošnju čokolade, konditorskih proizvoda s maslacem i vrhnjem.

Čaj i kava najbolje se konzumiraju ujutro. U isto vrijeme, čaj i kava ne bi trebali biti jaki. Gazirana pića i bezalkoholna pića najbolje se ne sjećaju. Alkohol je tijekom razdoblja pogoršanja strogo zabranjen. Najbolje je odustati od svih loših navika u vrijeme liječenja.

Hrana u razdoblju pogoršanja

U razdoblju pogoršanja vrijedi više pridržavati se pridržavanja prehrane. Inače se stanje pacijenta može značajno pogoršati. Najbolje je započeti liječenje bolesti u relapsu što je prije moguće.

Dakle, kako i što jesti kada pogoršava hemoroide? Dijeta tijekom pogoršanja bolesti ima za cilj poboljšanje stanja pacijenta, normalizaciju stanja pacijenta, omekšavanje izmeta, au nekim slučajevima i zaustavljanje krvarenja. Prvog dana u akutnom tijeku hemoroida najbolje je odbiti hranu. U isto vrijeme vrijedi konzumirati veliku količinu vode. Takvo terapeutsko gladovanje pomoći će nježno isprazniti crijeva i olakšati proces rada crijeva.

Nakon prvog dana možete jesti kašu u malim porcijama. Kaša od takvih žitarica kao što je heljda, zob ili ječam dobro je prikladna tijekom tog razdoblja. U tom je razdoblju kontraindicirano da se žitarice pune maslacem.

Postupno možete dodati malu količinu svježeg voća i povrća žitaricama. Na juhu od povrća možete kuhati juhe od pirea. Trećeg dana u prehranu možete dodati fermentirane mliječne proizvode, a zatim kuhano meso i ribu.

U razdoblju pogoršanja hemoroida sva jela moraju biti kuhana ili na pari. Mesne supe u tom razdoblju su zabranjene.

Razdoblje pogoršanja često je praćeno krvarenjem. Važno je zapamtiti da je konzumiranje dimljene ili pržene hrane s hemoroidima s krvarenjem strogo zabranjeno. Također, ne možete jesti majonezu, kečap i začinjenu hranu. Takvi proizvodi mogu negativno utjecati na stanje pacijenta, jer povećavaju dotok krvi u zdjelične organe.

Dijeta za hemoroide

Hemoroidi su česta i neugodna kronična bolest, koja u početnim stadijima razvoja ne remeti opće stanje i manifestira se samo blagom nelagodom u anusu. Budući da daljnji razvoj bolesti uvelike ovisi o prehrani, moguće je spriječiti pogoršanje hemoroida posebnom prehranom.

Sadržaj

Kako spriječiti razvoj hemoroida

Dijeta za hemoroide je važna komponenta liječenja koja blagotvorno djeluje u kombinaciji s terapijom lijekovima čak iu 3. i 4. fazi bolesti. U fazi 1-2, poboljšanje se postiže uz pomoć dijete čak i bez upotrebe lijekova.

Budući da glavni uzroci hemoroida uključuju slabost zidova venskih žila, zagušenje krvi u venama i njihovo preopterećenje (pri podizanju težine i zatvora), prehrana osoba koje pate od hemoroida treba isključiti:

1. Pikantna, dimljena i začinjena hrana, koja izaziva povećan protok venske krvi u zdjelične žile.
2. Teške i masne namirnice koje narušavaju crijevnu peristaltiku i izazivaju zatvor.
3. Alkohol, koji širi krvne žile i izaziva zatvor.

Dijeta za hemoroide i zatvor također zahtijeva upotrebu velikih količina tekućine (najmanje 2 litre dnevno) i uravnoteženu prehranu.

Osnovni principi prehrane za hemoroide

Dijeta za hemoroide je usmjerena na smanjenje volumena izmet, razrjeđivanje konzistencije izmet, smanjenje opterećenja na crijeva i hemoroide.

U prisustvu hemoroida treba:

1. Pratite kvalitetu hrane, koja kod hemoroida ne bi trebala biti gusta, već visoko kalorična (preporučljivo je uzimati hranu u tekućem obliku).
2. Jedite hranu u toplom (ne vrućem i ne hladnom!) Obliku.
3. Jedite male obroke do 6 puta dnevno kako biste smanjili opterećenje želuca i ne osjetili glad.
4. Slijedite režim pijenja (u nedostatku kontraindikacija možete piti lagano usoljenu mineralnu vodu). Uz dovoljno unosa tekućine, fekalne mase se omekšavaju i brže se kreću kroz crijeva. Osim toga, tijekom defekacije, osoba ne mora previše naprezati, pa hemoroidi nisu ozlijeđeni, a analne pukotine se ne pojavljuju.
5. Uzmite preko noći sedativ i laksativni učinak biljnih čajeva (infuzije sijena, krkavine, korijandera i sladića). Važno je uzeti u obzir da mnoge biljke imaju određene kontraindikacije.
6. Promatrajte prehranu, odnosno jesti u određeno vrijeme. To će pomoći uspostaviti probavu i regulirati proces čišćenja tijela.
7. Pijte dovoljnu količinu vlakana, osiguravajući glatko i glatko funkcioniranje crijeva. Vlakna sadržana u biljnim proizvodima pomažu da se omekšaju izmet i pravovremeno isprazne crijeva, čime se eliminira bol i smanjuje vjerojatnost hemoroidalne ozljede.

Što hrana može se koristiti za hemoroide

Dijeta za hemoroide uključuje uporabu:

• Takve žitarice kao što su heljda, ječam, ječam, zobena kaša. Pšenične mekinje također se preporučuju, ali budući da se njihova velika količina slabo podnosi kod teških hemoroida, ne biste trebali konzumirati više od 60 grama dnevno. Tjestenina se može konzumirati samo u minimalnoj količini, ako je napravljena od čvrstih vrsta zrna. Kruh treba peći od krupnog brašna, njegova količina mora biti minimalna i treba ga lagano osušiti.
• Povrće koje se može kuhati na pari, pirjati, peći i jesti svježe. Preporuča se koristiti repu, tikvice, brokulu, mrkvu, cvjetaču, lisnatu salatu, krastavce i rajčice, ali možete jesti i druge vrste povrća. Također je korisno koristiti morsku kelj.
• Zreli plodovi. Šljiva, jabuka, marelica i banana imaju blagi laksativni učinak koji potiče funkciju crijeva. Suho voće je također korisno (suhe šljive, suhe marelice, grožđice).
• Jagode (grožđe, dogwoods), osobito šuma.
• Lean sorte mesa i ribe, koje su pripremljene na način prehrane. Dopušteno je jesti teletinu, govedinu, puretinu, nemasno piletinu, zeca. Odabir ribe treba dati prednost smuđu, šaranu, osliću, štuku i deverika.
• Maslac - vrhnje ili povrće (suncokret, maslina, kukuruz, laneno sjeme ili bundeve).
• Bilo koji fermentirani mliječni proizvodi (poželjno je kupiti proizvode koji su obogaćeni korisnom mikroflorom).
• Zeleni: peršin, kopar, mažuran, bosiljak, kumin i cilantro.
• Juhe, koje se koriste u pripremi lagane riblje ili mesne juhe ili povrća Navara, cikla i boršč.

Od pića možete koristiti slabi čaj, voćne napitke, prirodne sokove (po mogućnosti od tamnih bobica). Čisto pijenje negazirane vode treba konzumirati ujutro na prazan želudac (1 šalicu) i tijekom dana.

Možete dodati jela ne oštre prirodne umake.

Kolačići se mogu jesti samo suhi, a ne bogati, med je također dopušten.

Važno je zapamtiti da prehrana mora biti uravnotežena. Dakle, upotreba čak i nemasnog mesa bez dodatka jela od povrća uzrokuje dugotrajno odsustvo poriva za pražnjenjem. Meso sa prilogom od tjestenine, riže ili krumpira dodatno pogoršava situaciju.

Hrana koja ne bi trebala biti prisutna u prehrani

Dijeta za hemoroide zahtijeva odbijanje:

• alkohol u bilo kojem obliku i količini;
• proizvodi koji potiču stvaranje plina (kupus, repa, rotkvica, grašak, grah i grah, raženi kruh itd.);
• izazivanje zatvora riže i krupice, tjestenine, krumpira (možete koristiti smeđu rižu);
• svježe punomasno mlijeko, jaki čaj, kava i kakao;
• slatka gazirana pića;
• sve proizvode koji sadrže čokoladu;
• papar, senf i drugi vrući začini;
• crni kruh;
• bogati proizvodi - kruhovi, bijeli kruh, slatkiši i peciva;
• masna riba i meso;
• vatrostalne masti (masti i ulja);
• kajgana;
• masni sir;
• zasićene mesne juhe;
• gljiva;
• pržena hrana;
• konzervirana hrana;
• majoneze;
• krastavci i krastavci.

Neprihvatljiva je uporaba proizvoda brze hrane (fast food), praktičnih namirnica, čipsa i drugih proizvoda koji sadrže konzervanse i boje.

Kašnjenje stolice, izazivajući pogoršanje hemoroida, može uzrokovati uporabu sendviča umjesto punog obroka.

Pečenje treba biti bez kvasca, a brašno za njega treba uzeti grubo tlo.

Dijetetske opcije za hemoroide

Najčešće, greške u prehrani su uzrokovane monotonom prehranom, ali dijeta s ovom dijetom može uključivati ​​dosta raznih jela.

Dnevna dijeta s hemoroidima može uključivati:

• Za doručak: mrvica od heljde s maslacem; prosjena kaša s bundevom; kuhano meko kuhano jaje + adyghe sir; pšenična mliječna kaša s suhim marelicama i maslacem; biljna salata s ribom i blagim sirom; kašu od prosenog mlijeka s maslacem; omlet s brokulom.
• Ručak: lonac od salate, jabuke i sira; rjaženka s mekinjama; voće ili bobice; parni kolači s pavlakom; sirovi sir s niskom razinom masnoće s grožđicama; svježi sir sa suhim marelicama i mekinjama.
• Za ručak: juha bez krumpira i pirjana teletina s povrćem; juha od kupusa s kiselim kupusom i bakalom, pečena u umaku od mlijeka; seljačka juha s najmanje krumpira i mesne štruce; juha od cikle, pečena pureća prsa i povrće; zelena juha od kupusa i kuhana teletina s povrćem; bezvodna juha i kuhana riječna riba sa salatom; juha od mlijeka s prosom i ribom pečenom od povrća.
• Za ručak: kefir je izlio dječje meso; voćna salata ispunjena jogurtom; salata od naribane repe s šljivama; lijen knedle; jogurt s komadićima mekinja i voća; voćni žele; ribane mrkve s medom i kiselim vrhnjem.
• Za večeru: omlet sa tikvicama i salata od povrća (krastavac + celer); teletina s šljivama; ribe u marinadi povrća; piletina i ražnjić od povrća + smeđa riža; pileći paprikaš s karfiolom; smeđa riža, teleća govedina stroganoff i salata od repe; Pečeni narezani teleći kotlet te gulaš od mrkve i tikvica.

Dijeta za hemoroide s krvlju uključuje svakodnevnu uporabu:

• oko 400 grama povrća i voća;
• ljušteno sjeme lana i konoplje, kao i raženi mekinje;
• kefir i drugi kiselo-mliječni proizvodi.

Meso i riba treba ili na pari ili na pari. Salate se po mogućnosti pune biljnim uljem.

Dijeta treba sadržavati veliku količinu vlakana, koja omekšava izmet (to sprječava iscjedak krvi).

Dijeta za hemoroide i pukotine također treba uključivati:

• kefir, prirodni jogurt i rjaženka;
• juhe od povrća (sa ili bez minimalnog broja krumpira);
• meso i riba na pari;
• svježe voće i povrće, kao i suho voće;
• kuhana kaša od heljde, ječma ili zobene kaše;
• maslinovo ili drugo biljno ulje.

Dopušteno je korištenje niskokaloričnih sorti sira, kajgana, mekano kuhanih jaja i beskvasnog kruha.

Za hemoroide preporuča se piti običnu vodu za piće, domaće voćne napitke, juhu od šalice, zeleni čaj, mineralnu vodu bez plina, napitke i svježe iscijeđene sokove.

Dijeta tijekom pogoršanja hemoroida

Dijeta za hemoroide tijekom razdoblja pogoršanja je usmjerena na normalizaciju stanja i omekšavanje fecesa. Da biste to učinili, u akutnom tijeku hemoroida u prvom danu je poželjno ne jesti hranu, ali koristiti veliku količinu vode.

Drugog dana možete jesti heljdu, ječam ili zobenu kašu kuhanu u vodi (bez ulja i malim porcijama), pire od juhe ili juha u povrću.

Nakon 3 dana možete dodati mliječne proizvode, malu količinu svježeg povrća i voća, a zatim kuhanu ribu i meso.

U akutnom razdoblju jela treba kuhati na pari ili kuhati.

Hrana za hemoroide

Hemoroidi su upalna bolest rektuma, koja je praćena trombozom, patološkim zatezanjem i širenjem hemoroidnih vena koje tvore čvoriće u rektumu.

Uzroci hemoroida

• kronični zatvor, povećanje protoka krvi i tlaka u rektumu;
• trudnoća i porod;
• "Sjedeći" i sjedeći način života;
• zlouporaba alkohola;
• povećana tjelesna aktivnost;
• začinjena i začinjena hrana koja iritira analno područje;
• pretilosti;
• genetska predispozicija;
• stresne situacije;
• upala jetre i crijeva;
• infektivni procesi;
• tumor.

Simptomi hemoroida

• krvarenje iz rektuma, osobito nakon utrobe;
• krv u stolici;
• gubitak i zbijanje hemoroida;
• svrbež i iritacija anusa;
• bol pri hodu, stolica, u sjedećem položaju;
• osjećaj težine, strano tijelo u rektumu.

Vrlo je važno slijediti dijetu za hemoroide koja će spriječiti pojavu kroničnog zatvora, vratiti nedostatak željeza kod krvarenja iz hemoroida. Proizvodi moraju imati visok sadržaj vitamina, aminokiselina, vlakana, mineralnih soli. Sastav prehrane mora biti usklađen s karakteristikama pacijenta.

Zdrava hrana za hemoroide

• proizvodi s "mekim" dijetalnim vlaknima (npr. suho voće - šljive, suhe marelice, smokve);
• u ograničenim količinama meso, meso i riblji proizvodi (na primjer: nemasno meso od piletine, teletine, govedine, purana, zeca, neke vrste riba - deverika, smuđ, šaran, bakalar, oslić, štuka) s velikom količinom bio-dostupnog željeza;
• voće (banane, jabuke, grožđe) i kompoti iz njih;
• suhi maslac od keksa;
• heljda, zobena kaša, ječam, kaša od ječma;
• med;
• kuhano i sirovo povrće (karfiol, mrkva, luk, celi češnjak, repa, rajčica, tikvice, lisnata salata, bundeve);
• orasi, bobice (osobito šume);
• mineralna voda s visokim sadržajem sulfata i magnezija;
• prirodni sokovi (mrkva, repa, marelica);
• mliječni proizvodi (jogurt, vrhnje, mlijeko, dnevni kefir, mliječni proizvodi s bifidobakterijama i laktobacilima);
• ulje (maslac, povrće - suncokret, kukuruz, laneno sjeme, bundeve);
• lagana vina, kokteli, udarci, jabukovača;
• neoštri prirodni umaci;
• zelenila (peršin, kopar, mažuran, bosiljak, kumin, cilantro);
• juhe u laganoj ribljoj ili mesnoj juhi, juha od cikle, povrće Navara, boršč.

Narodni lijekovi za hemoroide

• biljno ulje (jedna ili dvije žlice razrijeđene u jogurtu ili jogurtu, uzete na prazan želudac noću);
• pročišćena voda (ujutro na prazan želudac jedna ili dvije čaše hladne vode s jednom žlicom meda) ili sirutka;
• listovi paprike (primjenjuju se nekoliko sati na povećanim hemoroidima);
• posude za sesile od kore luka luka;
• tamponi na bazi voćnog soka uz postupno povećanje vremena korištenja: od 30 do 45 minuta dnevno;
• Biljni izvarak broj 1 (maslačak lišće - pola šalice, nevena cvijeće - jedna čaša, matičnjak - pola čaše): jedna žlica smjese po šalicu kipuće vode, ostaviti 40 minuta, uzeti tri puta dnevno pola sata prije jela;
• biljni izvarak broj 2 (pomiješajte ljekovitu kamilicu, ljekovitu djetelinu i šafran u jednakim količinama, protrljajte smjesu s lanenom sjenom i isparite vino za jednu trećinu): uzmite tri puta dnevno s puno vode ili koristite losione.

Približna prehrana za hemoroide

Doručak: svježi sok, žitarice (namočeni ječam od cjelovitog zrna, zobena kaša ili žitarice od pšenice, cijelo laneno sjeme, sjeckani orašasti plodovi, suho voće) s jogurtom, kefirom ili kiselim mlijekom.
Kasni doručak: čaša kefira.
Ručak: juha od povrća, salata od svježeg povrća, riba na pari ili pečena u pećnici, kruh od cjelovitog zrna s mekinjama ili klicama od žitarica.
Ručak: voćna salata.
Večera: Probiotički prirodni jogurt.

Opasni i štetni proizvodi za hemoroide

Potrebno je ograničiti ili isključiti iz prehrane namirnice koje proširuju vensku mrežu, kavernozna tkiva u analnom području, ometaju lokalni protok krvi, uzrokuju svrab, peckanje, bol u anusu. To uključuje:

• duhovi, začinjene, začinjene i slane hrane;
• grašak, grah, raženi kruh, kupus, proizvodi koji povećavaju stvaranje plina u crijevima.
• riža i griz, vermicelli i tjestenina, pire krumpir, žele;
• repa, rotkvica, kiseljak;
• svježe mlijeko;
• jaki čaj, vruća čokolada, kava;
• papar, senf;
• crni kruh;
• nezrelo voće;
• proizvodi od poluproizvoda, s aditivima za hranu i kemijskim punilima;
• slatka soda;
• rafinirani proizvodi od bijelog brašna: bijeli kruh, peciva i kruhovi.
• jaja, masni sir;
• bogate mesne supe;
• gljiva;
• pržena hrana;
• vatrostalne masti (ovčetina, svinjetina, goveđi loj, kombizhir).
• ograničiti uporabu takvih plodova kao što su borovnice, dunje, kukuruzi, nara, lingonberije, kruške.

Korisno povrće i voće za hemoroide

Sirovo povrće i svježe voće bogati su vitaminima koji jačaju krvne žile hemoroida. A što je najkorisnije povrće i voće za hemoroide?

Prisutnost u prehrani voća i povrća - načelo zdrave prehrane i prvo pravilo u prehrani za hemoroide. Zahvaljujući hrani bogatom vlaknima dolazi do blagog i blagog pražnjenja crijeva. Provodi se prevencija zatvora - najčešći uzrok povećanog intraabdominalnog tlaka i razvoja proktološke bolesti.

Osim vlakana, biljna hrana je bogata i drugim tvarima: vitaminima, eteričnim uljima, organskim i anorganskim kiselinama, aminokiselinama, proteinima, ugljikohidratima. Stoga, njegova uporaba jača imunološki sustav u cjelini. Poboljšava zdravlje i pozitivno djeluje na probavni sustav.

Korisno povrće

Povrće za pacijente s proktološkim problemima kontraindicirano je bilo kakvim mahunarkama i gljivama. Oprez je koristiti češnjak i sirovi luk. Vruća paprika, vruća trava i začini su opasni. Nemojte jesti rotkvice i rotkvice. Jedenje krumpira treba biti ograničeno.

Koje povrće mogu jesti s hemoroidima? Svježi krastavci i rajčice najbolje su rješenje za bolesti rektuma. Ali samo pod uvjetom da rajčica nisu kiseli, a krastavci su posuti solju. Svježe iscijeđeni sok od rajčice vrlo je koristan.

Mrkva i repa u svježim salatama, juhama i gulašima savršeno nadopunjuju prehranu za hemoroide. Sok od repe, mrkve i jabuka u smjesi čisti i tonizira crijeva i potiče lako pražnjenje fecesa.

Zdravi plodovi

U slučaju proktološke bolesti, važno je ne samo poboljšati pokretljivost i probavu crijeva, nego i izbjeći nadutost i iritaciju kiselinama oštećenim rektalnim područjem. Stoga je zabranjeno jesti grožđe, datulje i grožđice. Bolje je isključiti bilo koje vrste agruma, kiselih jabuka i ogrozda, maline.

Koje vrste voća imate za hemoroide? Prikazivanje sočnih jabuka, krušaka, borovnica. Kornelija je korisna, osobito sušena i svježa.

Suho voće, kao što su suhe marelice i suhe šljive, vrlo su korisne u normalizaciji stolice. Sušene jabuke i kruške također su od pomoći. U malim količinama možete jesti sušeni dragun i smokve.

Svježi dragun će morati biti napušten! Zbog adstrigentnog djelovanja često izaziva crijevnu opstrukciju kod osoba s bolestima probavnog trakta. Marelice, šljive i breskve treba koristiti s oprezom. Ako su nezrele, mogu iritirati crijeva.

Kako jesti povrće i voće

Voće i povrće s razvojem hemoroida preporuča se konzumirati sirovo, tako da su vlakna i vitamini očuvani. No, dopustiti da ih kuhati, kuhati za par, ispeći i pirjati.

U prženom povrću, hranjive tvari su gotovo potpuno uništene. Plodovi u obliku džema također zadržavaju vrlo malo hranjivih tvari. Dobra alternativa džemu u okusu je sušeno voće koje zadržava većinu svojih hranjivih tvari. Treba izbjegavati marinirano i soljeno voće i povrće s hemoroidima.

Povrće se savršeno kombinira s uljima. Na primjer, suncokret, maslina, lan. Oni održavaju normalan unos masti u tijelu i korisni su za popravak staničnih membrana. Voće se može napuniti jogurtom ili nemasnim kiselim vrhnjem, nadopunjujući mekinje. Tako se lako probavljaju.

Izvrsna mogućnost jesti svježe povrće i voće - napitke. Oni su slomiti i tučeno u miješalici na stanje pire ili vrlo debele koktel proizvode.

Važno je dopuniti svoju prehranu čajnim napitcima na bazi biljaka: koprive (smanjuje krvarenje), kamilice (dezinficira i liječi), stolisnika (smanjuje krvarenje, uklanja upale i dezinficira). Čaj za bazu pića bolje je odabrati zeleno. Crno je prikladno ako se vrlo slabo skuha.

Savršeno nadopuniti i zasititi piće žlicom meda s aminokiselinama. Obogatit će tijelo organskim i anorganskim kiselinama i mikroelementima.

Kruši nisu svi od pomoći! Bolje je jesti zobenu kašu, heljdu, rižu, pšenicu, ječam.

Žitarice od žitarica trebaju biti ili mrvice, ili omotane.

Povrće i voće udaraju tijelo blagotvornim vitaminima, istiskujući sve toksine i toksine. U procesu akutne faze hemoroida bolje je koordinirati prijem takvih proizvoda sa svojim liječnikom!

Autor članka: Alexey Egorov Proktolog

Hrana za hemoroide

Točni uzroci hemoroida još nisu poznati znanosti, ali jedan od izazovnih čimbenika za njegov razvoj su nutritivne pogreške, što dovodi do kroničnog zatvora, tvrdog izmetanja, njegove stalne prisutnosti u rektumu i naprezanja tijekom crijevnih pokreta. Osim toga, nepridržavanje prehrane, odnosno korištenje začinjene hrane i alkohola, može dovesti do pogoršanja bolesti kod osoba s kroničnim oblikom. U isto vrijeme, ne postoji samo upala hemoroida, praćena boli i nelagodom, već i krvarenje iz anusa, isprva samo tijekom crijevnih pokreta, a zatim i izvan crijevnog pokreta.

Zašto mi je potrebna dijeta za hemoroide

Svrha prehrane je stimulirati crijevnu peristaltiku. Hrana bi trebala pomoći u poboljšanju njegove motoričke funkcije. To jest, kod osobe koja pati od hemoroida, crijeva moraju raditi bez smetnji, a fekalne mase lako izlaze, bez ikakvog dodatnog napora. Kod hemoroida, i konstipacija i proljev su štetni, jer u oba slučaja dolazi do ozljede rektalne sluznice, što će dovesti do povećane boli i još veće nelagode.

Opće preporuke

Svaki pacijent bi trebao znati jesti s hemoroidima, kako se ne bi naškodio. Osnova prehrane trebala bi biti hrana koja sadrži krupna vlakna. Ne probavlja se u probavnom traktu i omekšava izmet, doprinoseći tako brzom i jednostavnom crijevnom pokretu. Sadrži ga voće i povrće, svježe i toplinski obrađeno. Čak i vlakna doprinose kolonizaciji korisnih bakterija crijevne mikroflore, osiguravajući njezin ispravan rad.

Izvor grubih dijetalnih vlakana je pšenica i zobene mekinje, pa ih svakako treba uključiti u prehranu, na primjer, dodati gotova jela. Neće trebati više od 60 grama dnevno.

• Osigurajte neometanu funkciju crijeva kako biste smanjili traumu hemoroida.
• Dovoljno tekućine za omekšavanje fekalne materije.
• Morate jesti frakcijsko i redovito.
• Koristite pšenične mekinje u umjerenim količinama.
• Uzmite lijekove s laktulozom.
• Kod odbijanja mesa, neophodno je nadzirati razine hemoglobina kako bi se izbjegla anemija.

Što možete jesti s hemoroidima

Popis preporučenih i odobrenih proizvoda je prilično velik, tako da bi dijete za hemoroide za svaki dan trebalo biti lako.

• Povrće: repa, mrkva, tikvice, kupus, krastavci, rajčica, bundeve, bugarski papar.
• Kashi: heljda, kukuruz, ječam, proso.
• Zeleni: špinat, zelena salata, kopar, cilantro, celer, bosiljak.
• Bobice i voće: dinja, banane, breskve, marelice, kivi, šljive, dragun.
• Mliječni proizvodi: svježi sir, jogurt, kefir, jogurt.

Voće se može jesti svježe, sušeno, sušeno, pečeno (npr. Jabuke koje se ne smiju jesti svježe) iu obliku kompota. Prilikom odabira plodova morate obratiti pozornost na zrelost, to je zrelo voće koje je korisno za hemoroide.

Kefir treba piti samo svježe, na dan proizvodnje, jer je samo u ovom slučaju slab. Jogurt treba kupiti samo prirodno, bez okusa i boja, a bobice ili plodove treba dodati sami. Preporuča se zamijeniti majonezu i kiselo vrhnje jogurtom i kefirom dok kuhate salate.

Koji su proizvodi dopušteni
Ova kategorija uključuje namirnice koje se ne smiju koristiti za hemoroide, ali se u isto vrijeme ne smiju jesti u velikim količinama svaki dan.

• Pekarski proizvodi. Pokušajte dati prednost proizvodima od cjelovitih žitarica s sezamom, mekinjama, lanom i sjemenkama bundeve.
• Riba nije masna. Vuk, bakalar, smuđ, polak, oslić, štuka, smuđ, deverika. Jednom tjedno dopušteno je priuštiti ribu više masnih sorti: pastrvu, šarana, kopnu, tunu, lososu.
• Meso. Teletina, puretina, piletina, zec.
• Jaja. Ne više od tri puta tjedno i samo kuhano, poširano i u obliku omleta.
• Sir. Ne više od 2 puta tjedno možete pojesti jedan komad kiseli sir: feta, sir, suluguni. Jednom tjedno dopušteno je jesti mekane sorte kremastog skuta.

Je li moguće jesti mast za hemoroide? To je vrlo masan proizvod koji može nepovoljno utjecati na rad gastrointestinalnog trakta, pa ga je bolje ne uključiti u prehranu.

Preporučljivo je koristiti kiseli kupus s oprezom. To nije zabranjeno za hemoroide kod muškaraca i žena, pa čak i korisno za crijeva, ali zbog senfa u njemu, koje sadrži sumpor, može izazvati plin, fermentaciju i bol, što odmah pogoršava simptome bolesti.

Što ne jesti za hemoroide

Teška ograničenja su potrebna samo u razdoblju pogoršanja ili nakon kirurškog liječenja. Dijete doprinosi:

• Najbrži oporavak.
• Poboljšajte cjelokupno stanje.
• Prevencija povratka bolesti.

Ne možete jesti s hemoroidima:

• Pržena hrana. To pogoršava motilitet crijeva, otežava izmet, dovodi do zatvora - sve to šteti hemoroidima.
• Masni sirevi.
• Dimljena mesa.
• Začinjena hrana.
• Poluproizvodi.
• Marinirani proizvodi.
• Slatkiši i muffini.
• Konzervirana hrana.
• Soli.
• Povrće i voće koje sadrže puno eteričnih ulja i organskih kiselina: rotkvica, rotkvica, kiseljak, dunja, borovnica.
• Citrus.
• Gljive.
• Namirnice koje sadrže puno škroba: krupica, krumpir, sorte bijele riže, mahunarke.
• Čokolada.
• Kava, crni čaj i kakao.
• Pije gazirana pića, koncentrirani sok.
• Jelly.

Je li moguće jesti češnjak s hemoroidima, kao i luk i zeleno? Doista, bez luka i češnjaka teško je zamisliti svakodnevni stol. Nažalost, tijekom pogoršanja tih proizvoda morat će se napustiti.

Način rada napajanja

Kod hemoroida važno je ne samo odabrati prave proizvode, već i pridržavati se režima. Kako bi se spriječio nepotreban stres na probavni sustav, potrebno je malo jesti i često i do šest puta dnevno. Doručak - sat nakon ustajanja, večera - tri sata prije spavanja. To će osigurati normalnu probavu hrane.

Način ispijanja

U slučaju hemoroida, dovoljna količina tekućine (ne manje od jedne i pol litre na dan) treba dostaviti ljudskom tijelu, ne računajući tekućinu sadržanu u posuđu. Voda omekšava izmet i time sprječava razvoj zatvora. Preporučuje se piti mineralnu i čistu vodu, zeleni čaj, voćne napitke, biljna pića (s timijanom, matičnjakom, kamilicom, mentom).

alkohol

Kod hemoroida, alkoholna pića su zabranjena. Oni zgušnjavaju krv, šire vene, izvlače tekućinu iz crijeva i potiču oticanje mekih tkiva. Kada se koristi u velikim količinama, česte su pogoršanja bolesti, napreduje, pojavljuju se novi čvorovi, a stari se povećavaju.

Dijeta pogoršanja

Kod akutne hemoroide morate se pridržavati posebne prehrane (bez troske) kako biste izbjegli pražnjenje crijeva i iritaciju sluznice anusa i hemoroida.

Prva tri dana prikazuje se sljedeći izbornik:

• juha od mesa;
• omlet od bjelanjaka;
• zobeno brašno;
• krekeri od bijelog kruha (3 komada dnevno);
• kuhano nemasno meso.

Pacijentu se pokazuje obilno pijenje (voda, biljni čajevi). Noću morate popiti čašu biljne infuzije (sena, stolisnik, sladić ili krkavica).

Dijeta za svaki dan

Primjer prehrambenog jelovnika za hemoroide može biti:

1 doručak: zobena kaša s dodatkom sušenog voća i biljnog čaja / omlet i biljni čaj / kiseli sir, kruh, razrijeđeni sok.

2 doručka: meko kuhano jaje i sok razrijeđen vodom / salatom od šećerne repe i kompotom / pečenom jabukom i biljnim čajem.

Ručak: juha od povrća u mesnoj juhi, salata od mrkve s kuhanim mesom, biljni čaj / juha od povrća, riba s parom, salata od repe, kompot / riblja juha, povrće s plodovima mora, mineralna voda.

Snack: 2 oraha, suho voće (50 g) i biljni čaj / svježi sir s orasima i sušenim voćem, kompot / vinaigrette, kruh od žitarica, kompot.

1 večera: posuda za kravu, salata od povrća, pileći kompot / pileći file s povrćem i biljni čaj / mrkva od mrkve s heljdom i mineralnom vodom.

2 večera: bioogurte / kefir / ryazhenka (staklo).

Koja je dijeta potrebna nakon operacije?

To je vrlo važno jesti ispravno nakon operacije za hemoroide. Hrana bi trebala doprinijeti pravovremenom i glatkom pražnjenju crijeva, pa se moraju slijediti sljedeća pravila:

1. dan Post i opijanje.

2. dan Iz izbornika isključite proizvode koji mogu dovesti do fermentacije i stvaranja plinova. To su rotkvica, repa, bijeli kupus, rotkvica, mlijeko, pića s plinom, mahunarke, agrumi, grožđe, slatkiši. Zabranjeno je jesti hranu koja povećava dotok krvi u zdjelicu: dimljena, začinjena, ukiseljena, pržena, slano, alkohol, konzervirana hrana, začini. Korisna hrskava kaša u vodi (heljda), jučerašnji kruh, nemasno meso, mliječni proizvodi, biljno ulje, voće i povrće. Kuhanje je najbolje za par, možete ispeći i kuhati. Količina unosa hrane - 5-6.

Tijekom trudnoće

Hemoroidi često pogađaju buduće majke, osobito u drugom i trećem tromjesečju. Bolest se može pojaviti odmah nakon rođenja zbog velikog opterećenja vaskularnog sustava tijekom prolaza djeteta kroz rodni kanal.

Da biste poboljšali rad crijeva, morate se pridržavati pravilne prehrane.

Žene moraju ukloniti neke namirnice iz svoje prehrane:

• bogate juhe;
• teška proteinska hrana;
• soljeni, dimljeni, začinjeni;
• slatko, maslac;
• punomasno mlijeko.

Izbornik za hemoroide kod budućih majki trebao bi uključivati:

• kaše na vodi;
• pića s fermentiranim mlijekom;
• pirjano povrće;
• tamni kruh;
• juhe od povrća;
• suho voće;
• nerafinirano biljno ulje.

Hrana bi trebala biti samo svježe pripremljena, trebalo bi jesti polako, temeljito žvakati.

Recepti za hemoroide

Juha od leće

• leća - 120 grama;
• biljno ulje - 60 grama;
• luk - 20 grama;
• brašno - 40 g;
• mlijeko - 0,2 l;
• sol, papar, lovorov list - na okus.

1. Namočite leću u hladnu vodu jedan dan.
2. Lagano pržite luk u biljnom ulju.
3. Prženom luku dodajte mlijeko i brašno, promiješajte i prokuhajte dok se ne zgusne.
4. Dodajte papriku i lovorov list u leću, zatim kuhajte dok ne skuhate.
5. Pomiješajte juhu s umakom, nakon što uklonite začine, i još jednom zakuhajte.

• krupno zdrobljeno zrno (pšenica ili ječam) - 2 žlice. žlice;
• cijelo laneno sjeme - 2 žlice. žlice;
• sjeckani orašasti plodovi (osim kikirikija) - 2 žlice. žlice;
• slomiti suhe šljive i suhe marelice - 2 žlice. žlica.

1. Stavite sve sastojke u tavi, promiješajte, dodajte vodu, ostavite preko noći.
2. Ujutro dodajte u smjesu jogurt, kefir ili jogurt i možete jesti.

Ova kaša treba jesti s hemoroidima kako bi se oslobodila opstipacije, ali u isto vrijeme nije preporučljivo koristiti svježe voće i piti sok, inače će početi fermentacija.

Parni kotleti

• mljevena govedina - 300 g;
• jaje - 1 komad;
• mrkva - 2 komada;
• luk - 1 glava;
• sol - minimalni iznos.

1. Sve namirnice treba miješati i oblikovati u pljeskavice.
2. Stavite ih u dvostruki kotao i kuhajte oko 25 minuta. Parni lonac može se zamijeniti sito-metalom, koji se mora staviti u posudu s vodom.

Opći savjeti

• Da biste spriječili zatvor, trebate jesti proteinsku hranu (meso, ribu, jaja, svježi sir) u umjerenim količinama.
• S čestim proljevom, prije nego što promijenite prehranu, morate otkriti njihov uzrok.
• Kada gassing treba ukloniti iz prehrane mahunarke, bijeli kupus, raženi kruh.
• Izvan pogoršanja dopuštena je mala količina alkoholnih pića: jabukovača, vina, koktela.
• Za zatvor, umjesto laksativa, preporuča se jesti suhe marelice, suhe šljive.
• U gotovim jelima možete dodati cilantro, kopar, bosiljak, peršin.

Ako ne slijedite dijetu

Ako osoba oboljela od hemoroida neprestano prekida prehranu i zloupotrebljava zabranjenu hranu, u pravilu ima česte egzacerbacije, simptomi postaju sve teži, što će s vremenom dovesti do kirurškog liječenja.

Zanemarivanje unosa hrane može dovesti do komplikacija, kao što su:

• venska tromboza;
• krvarenje iz hemoroida;
• štipanje čvorova.

zaključak

Pravilna prehrana za hemoroide pomaže smanjiti učestalost pogoršanja bolesti, kao i ublažiti simptome. Ako postoji predispozicija za bolest, pridržavanje prehrane pomoći će spriječiti njegov razvoj.

Što voće i povrće možete jesti s hemoroidima i nakon operacije

Kada je proširene vene rektuma potrebno slijediti terapijsku dijetu. Pravilna prehrana za hemoroide uključuje svakodnevno korištenje voća i povrća, ali ne i svi plodovi s ovom bolešću bit će jednako korisni.

Pravilna prehrana za hemoroide uključuje svakodnevno korištenje voća i povrća.

Što možete jesti

Potrebno je odabrati samo zrelo voće. Plodovi s hemoroidima doprinose poboljšanju rada crijeva, imaju blagi laksativni učinak, pomažu eliminirati zatvor, i ne iritiraju mu sluznicu rektuma.

dopušteno

Kada se hemoroidi mogu jesti:

• šljive;
• banane;
• lubenice, dinje;
• marelice;
• zrele jabuke;
• avokado.

U ograničenim količinama, možete jesti zrele kruške s mekom slatkom pulpom, trešnjama, trešnjama i jagodama. Također korisne su suho voće (suhe šljive, suhe marelice, smokve, grožđice), koje zadržavaju sve prednosti svježeg voća.

Kao djelotvoran prirodni laksativ za hemoroide preporučuje se uporaba kivija. Međutim, tijekom egzacerbacije bolesti, ovaj egzotični fetus mora biti napušten, jer plod sadrži veliku količinu kiseline i može povećati iritaciju crijevne sluznice.

Ovi plodovi mogu se jesti sa svježim hemoroidima, pečeni, korišteni za pripremanje jela i pića.

nedopušten

Uz proširene vene rektuma, važno je isključiti iz prehrane voće i bobice, koje doprinose pojavi zatvora i negativno utječu na upaljene hemoroide. Ovi plodovi uključuju:

• dunje;
• borovnice;
• sviba;
• granate;
• grožđe;
• agrumi;
• persimona;
• ananas;
• crna ashberry

Svako konzervirano voće, uključujući jabuke, breskve i marelice, zabranjeno je za hemoroide.

Nakon operacije

Nakon operacije uklanjanja hemoroida tijekom rehabilitacijskog razdoblja, zdravo povrće i voće trebali bi biti prisutni u prehrani pacijenta. Da biste ubrzali zacjeljivanje kirurških rana, morate pažljivo pratiti probavu i spriječiti zatvor. Da biste to učinili, trebali biste redovito jesti biljne proizvode s laksativnim svojstvima.

Najbolje je dati prednost plodovima neutralnog okusa koji ne sadrže kiseline koje mogu iritirati rektalnu sluznicu.

To su šljive, banane, breskve i marelice. Od bobica i kivija treba napustiti. Svježe tvrde jabuke su također nepoželjne za uporabu, jer tvrda koža ploda može oštetiti crijevne zidove oštećene tijekom operacije.

Iz menija je potrebno isključiti povrće, izazivajući zatvor i uzrokujući povećanje stvaranja plina (rotkvica, repa, grašak, grah, grah, kupus, krumpir), kao i začinske biljne proizvode (papar, luk, češnjak). Plodovi povrća nakon operacije najbolje se konzumiraju u termički obrađenom obliku, osobito oni koji imaju čvrstu pulpu.

Kakvo povrće može

Povrće je bogato vlaknima, što normalizira probavne procese, pa kada proširene vene rektuma moraju biti uključene u jelovnik svaki dan. Svježe voće posebno je korisno, ali je dopušteno jesti i toplinski tretirati biljne proizvode - na pari, kuhano, pečeno i na pari.

Prehrana pacijenta je korisna u prisustvu povrća s visokim sadržajem vlage - krastavaca, tikvica, rajčica.

Preporučljivo je redovito jesti repu i bundeve, koje imaju laksativni učinak, brokula i cvjetača, mrkva. Krompir se može koristiti, ali u ograničenim količinama, jer pomaže učvrstiti stolicu. U razdoblju pogoršanja hemoroida, bolje je odbiti ovo povrće.

Pravilna prehrana za hemoroide: dopuštena i zabranjena hrana, opcije izbornika

Jedan od “provokatora” proširenih vena hemoroidnih vena može biti pogrešna prehrana. Prekomjerna preokupacija masnom, dimljenom, slanom hranom, pekarskim proizvodima često dovodi do problema s kretanjem crijeva, koji se, pak, pretvaraju u neugodne osjećaje i krvarenje tijekom defekacije.

Istovremeno, pravilna prehrana postaje jedan od čimbenika uspješnog liječenja i prevencije pogoršanja hemoroida.

Učinak prehrane na tijek bolesti

Mnogi pacijenti, nakon što su dobili adekvatno liječenje u razdoblju pogoršanja hemoroida, vraćaju se na prethodni režim, čime dopuštaju uobičajenu pogrešku, čija je cijena ponavljanje hemoroida.

Proizvodi koji iritiraju gastrointestinalnu sluznicu istovremeno povećavaju protok krvi u hemoroidalnim venama. Preplavljeni venski pleksusi su “preopterećeni”, ispupčeni, što u konačnici dovodi do stvaranja hemoroidnih čvorova.

Ako se dijeta gotovo u cijelosti sastoji od teške hrane, a režim konzumiranja alkohola se ne poštuje, pojava zatvora je neizbježna. Tvrde fekalne mase oštećuju zidove nabreklih čvorova, što dovodi do krvarenja. Osim toga, naprezanje samo povećava opterećenje na području zdjelice.

Kako jesti s hemoroidima?

Pravila uravnotežene prehrane za hemoroidne proširene vene su odavno razvili proktolozi.

Ove smjernice su općenite i prikladne za sve oblike i stupnjeve bolesti.

• Neprekidna i glatka funkcija crijeva osigurana je konzumacijom hrane obogaćene vlaknima (gruba biljna vlakna). Zahvaljujući toj tvari peristaltika je pojačana, pa je olakšana defekacija. Osim toga, smanjuje se rizik od ozljeda nodula i pojave sindroma boli.
• Uz nedovoljnu količinu tekućine u prehrani, izmet se zgusne, njegovo kretanje duž rektuma usporava, dolazi do naprezanja, što je kontraindicirano kod hemoroida. Također, tvrda stolica može oštetiti nodule ili analni ventil. Za omekšavanje fekalnog grumena, slijedite vodeni režim - možete popiti do 2 litre dnevno.
• Dijeta za hemoroide podrazumijeva frakcijsku prehranu. Morate jesti u malim obrocima 5-7 puta dnevno. Grickalice bi također trebale biti uređene u određeno vrijeme, jer će to pomoći u postavljanju probavnog trakta za pravilno funkcioniranje.

Osim poštivanja pravila prehrane za hemoroide, moguće je uzimati lijekove za olakšanje na bazi laktuloznog sirupa, među njima i Duphalac, Normase.

Koje namirnice su korisne za hemoroide?

Sumnje koje se mogu jesti s kroničnim hemoroidima treba riješiti proktolog, budući da neki pacijenti imaju i druge povezane bolesti.