Rehabilitacija nakon infarkta miokarda kod kuće: tjelesni odgoj, prehrana, lijekovi

Do srčanog udara dolazi kada je tromb blokiran koronarnim arterijama i dovodi do činjenice da neki dijelovi srca ostaju bez kisika. Ako medicinska pomoć nije pružena na vrijeme, stanice umiru, na mjestu se formiraju ožiljci i srce prestane obavljati svoje funkcije.

Osobe koje su pretrpjele srčani udar zahtijevaju dugotrajnu i kvalificiranu rehabilitaciju s ciljem vraćanja punog života i sprečavanja recidiva, koji se javljaju u 20-40% slučajeva.

Faze oporavka bolesnika nakon bolesti

Rehabilitacija nakon srčanog udara uključuje niz aktivnosti čiji je zadatak spriječiti ponavljajuće napade, eliminirati komplikacije i vratiti pacijenta u normalan život.

Glavna područja procesa oporavka su:

• normalizacija fizičke aktivnosti;
• terapija lijekovima;
• dijeta;
• psihološka pomoć.

Izbor rehabilitacijske taktike temelji se na individualnom stanju pacijenta, kao i na njegovoj dobi i razlozima koji su doveli do razvoja srčanog udara.

U teškom stanju pacijenta, kada je identificirao takve komplikacije kao što su aritmija ili zatajenje srca, rehabilitaciju treba najprije obaviti u specijaliziranoj zdravstvenoj ustanovi, s daljnjim prelaskom na kućni oporavak tijela i pridržavanjem procesa njege za infarkt miokarda.

Prve preporuke

Fizikalna terapija je najvažniji korak u oporavku tjelesne aktivnosti osobe koja pati od srčanog udara. Vrijeme početka terapije vježbanjem propisuje liječnik ovisno o stupnju oštećenja miokarda i stanju pacijenta.

Kod umjereno teških patologija, gimnastika se pokreće 2-3 dana, s teškim čekanjem obično traje tjedan dana. Osnovni principi obnavljanja tjelesne aktivnosti pacijenta svodi se na sljedeće korake:

• prvih nekoliko dana zahtijevaju strogi odmor;
• na dan 4-5, pacijentu je dopušteno da zauzme sjedeći položaj s nogama koje vise s kreveta;
• 7. dan, u povoljnoj situaciji, pacijent se može početi pomicati blizu kreveta;
• u 2 tjedna bit će moguće napraviti kratke šetnje po odjelu;
• od 3 tjedna nakon napada, obično je dopušteno izlaziti u hodnik, te se spuštati stubama pod kontrolom instruktora.

Nakon povećanja opterećenja, liječnik nužno mjeri pritisak i puls pacijenta. Ako se brojke razlikuju od norme, potrebno je smanjiti opterećenje. Ako se oporavak odvija povoljno, pacijenta se može uputiti u kardiološki rehabilitacijski centar (sanatorij), gdje će se nastaviti oporavak pod nadzorom stručnjaka.

Pravila napajanja

U procesu rehabilitacije veliku važnost pridaje pravilnoj prehrani pacijenta. Dijete mogu biti različite, ali sve imaju zajednička načela:

• smanjen unos kalorija;
• ograničavanje masti, brašna i slatke hrane;
• odbacivanje začinskih i začinskih jela;
• minimalni unos soli - ne više od 5 g dnevno;
• količina utrošene tekućine trebala bi biti oko 1,5 litra dnevno;
• obroci trebaju biti česti, ali u malim porcijama.

Što bi trebala biti hrana nakon srčanog udara? U prehrani je potrebno uključiti hranu koja sadrži vlakna, vitamine C i P, polinezasićene masne kiseline, kalij. Dopuštene su sljedeće namirnice:

• meso s niskim udjelom masti;
• voće i povrće, osim špinata, gljiva, mahunarki, kiseljaka, rotkvica;
• biljna ulja;
• juhe od povrća;
• kompot i sok bez šećera, slabo kuhani čaj;
• mekinje i raženi kruh, kaša;
• nemasna riba;
• mliječni proizvodi bez masti;
• omlet.

Morat će odbiti:

• masno meso;
• organska kava;
• svježi kruh, bilo koji kolač;
• pržena ili kuhana jaja;
• kiseli krastavci, kiseli krastavci, konzervirana hrana;
• kolači, čokolada, kolači i drugi slatkiši.

Koje druge proizvode treba odbaciti tijekom dijete nakon infarkta miokarda, pogledajte video:

U prvom tjednu rehabilitacije, preporučljivo je jesti samo utrljanu hranu 6 puta dnevno.

Od 2 tjedna učestalost obroka se smanjuje, dok se hrana mora usitniti.

Za mjesec dana bit će moguće uzimati redovitu hranu, strogo kontrolirajući njezin kalorijski sadržaj. Dnevna stopa ne smije prelaziti 2300 kcal. Kada se kalorije prekomjerne težine moraju malo smanjiti.

Tjelovježba i seksualni život

Povratak tjelesnoj aktivnosti počinje u bolnici. Nakon stabilizacije, pacijentu je dopušteno fizičko vježbanje, prvo pasivno (samo sjediti u krevetu), zatim više aktivno.

Obnova najjednostavnijih motoričkih sposobnosti trebala bi se dogoditi unutar prvih nekoliko tjedana nakon napada.

Od 6 tjedana pacijentima se obično propisuje fizikalna terapija, nastava na stacionarnom biciklu, hodanje, penjanje po stubama, lagano trčanje, plivanje. Opterećenje bi se trebalo vrlo pažljivo povećati.

Fizikalna terapija je vrlo važna u rehabilitaciji nakon srčanog udara. Zahvaljujući posebnim vježbama možete poboljšati cirkulaciju krvi i obnoviti rad srca.

Korisni video s nizom vježbi vježba terapija za gimnastičke bolesnika nakon infarkta miokarda kod kuće:

Osobe koje su imale srčani udar mogu obavljati kućanske poslove ovisno o funkcionalnoj klasi bolesti. Pacijentima treće klase dopušteno je oprati posuđe, obrisati prašinu, drugi razred - za obavljanje manjih poslova, zabranjeno je vršiti piljenje, rad s bušilicom, odjeću za pranje ruku. Za prvoklasne pacijente mogućnosti su gotovo neograničene. Potrebno je samo izbjegavati rad u neugodnom položaju tijela.

Seksualni život pacijenata može započeti za mjesec i pol dana nakon napada. Mogućnost seksualnog kontakta pokazat će se očuvanjem normalnog pulsa i pritiska, čak i kada se ide na drugi kat.

Osnovne preporuke za spolni odnos:

• tablete nitroglicerina uvijek treba kuhati u blizini;
• preporuča se seks samo s dokazanim partnerom;
• temperatura u prostoriji ne smije biti previsoka;
• položaji moraju odabrati one koji neće uzrokovati prekomjerni fizički napor - na primjer, ne preporučuju se položaji u uspravnom položaju;
• Nemojte piti alkohol, masnu hranu i energetska pića prije seksa, ne uzimajte tople kupke.

Potrebno je iznimno pažljivo primijeniti sredstva za povećanje potencijala. Mnogi od njih imaju negativan učinak na rad srca.

Saznajte više o seksu nakon srčanog udara iz videozapisa:

navike

Pušači su mnogo podložniji raznim bolestima srca. Pušenje uzrokuje grčeve srčanih žila, kao i kisikovog izgladnjivanja srčanog mišića. U razdoblju rehabilitacije nakon srčanog udara potrebno je potpuno prestati pušiti, a kako bi se spriječio ponovni povratak, bit će potrebno uložiti sve napore da se ta ovisnost zauvijek zaustavi.

Što se tiče konzumiranja alkohola, sve nije tako dramatično, ali je još uvijek potrebna umjerenost. Tijekom razdoblja rehabilitacije, alkohol bi trebao biti napušten, a ubuduće će se pridržavati strogih doza. Maksimalna dopuštena doza čistog alkohola na dan je: za muškarce - 30 ml, za žene - 20 ml.

Medicinska i medicinska kontrola

Liječenje lijekovima ima vodeću ulogu u sprječavanju mogućih recidiva. U razdoblju nakon infarkta propisani su sljedeći lijekovi:

• Sredstva za smanjenje viskoznosti krvi: Plavix, Aspirin, Tiklid.
• Sredstva za liječenje aritmija, angine pektoris, hipertenzije (ovisno o bolesti koja je dovela do razvoja srčanog udara): beta-blokatori, nitrati, antagonisti kalcija, inhibitori angiotenzin-konvertirajućeg enzima.
• Sredstva za prevenciju ateroskleroze: fibrati, statini, sekvestra žučne kiseline, nikotinska kiselina.
• Pripravci za poboljšanje metaboličkih procesa u tkivima: Solkozeril, Actovegin, Mildronat, Piracetam.
• Antioksidansi: Riboxin, Vitamin E.

Osim toga, mogu se propisati godišnji mjesečni ciklusi multivitaminskih kompleksa, koji će pomoći u jačanju tijela i spriječiti štetan učinak vanjskih čimbenika na stanje kardiovaskularnog sustava.

Psihološka pomoć s ovim problemom

Osoba koja je pretrpjela srčani udar često je sklona depresiji. Njegovi strahovi su dobro utemeljeni - na kraju krajeva, napad se može ponoviti. Stoga se u post-infarktnom razdoblju psihološke rehabilitacije daje posebno mjesto.

Kako bi se uklonili pacijentovi strahovi, uče se tehnike opuštanja, motivacija za rad.

Psiholog obično radi s rodbinom pacijenta. Često, nakon srčanog udara, počinju smatrati da je pacijent invalid, okružen prekomjernom pažnjom i pokušavaju ograničiti njegovu tjelesnu aktivnost - takav stav loše utječe na pacijentovo psihološko stanje i otežava mu povratak u punopravni život.

Trebate li invaliditet ili se možete vratiti na posao

Pacijentova sposobnost rada određena je s nekoliko parametara:

• izvođenje elektrokardiografijom;
• rezultati kliničkog ispitivanja;
• podaci o laboratorijskim ispitivanjima;
• podaci veloergometrijskih istraživanja.

Obnova radne sposobnosti ovisi o individualnim karakteristikama tijeka bolesti. Odluku o mogućnosti obavljanja određene djelatnosti donosi posebna komisija.

Nakon srčanog udara zabranjeno je baviti se sljedećim vrstama profesionalnih aktivnosti: vožnja vozila, težak fizički rad, dnevne i noćne dužnosti, kao i rad koji zahtijeva povećanu pozornost i povezan s psiho-emocionalnim stresom.

Dodatni savjeti

Kako bi se spriječilo ponavljanje srčanog udara, pacijent mora izbjegavati živčani i fizički stres. Prvih dana mora se pridržavati mirovanja. Ako leži, promatra se kratkoća daha, bolje je biti u povišenom položaju.

Fizikalne terapijske vježbe su zabranjene u slučajevima teške aritmije, visoke tjelesne temperature, niskog krvnog tlaka i zatajenja srca.

Ako bolesnik ima zatajenje bubrega ili ozbiljno zatajenje srca, intrakranijalne hematome i pojačano krvarenje, neki lijekovi mogu biti kontraindicirani za njega - na primjer, manitol. Brojni dijagnostički pregledi mogu negativno utjecati na stanje pacijenta. Na primjer, koronarna angiografija izvodi se samo prije kirurškog liječenja.

Mjere prevencije povratka bolesti

Prevencija ponovljenih napada srčanog udara uključuje niz mjera koje pomažu jačanju tijela i smanjenju negativnog utjecaja patologija koje su dovele do razvoja bolesti. Slijedeći sljedeće smjernice pomoći ćete spriječiti povratak:

• prestanak pušenja;
• umjerena tjelovježba;
• smanjiti količinu smeća i masne hrane i slatkiša u prehrani;
• piti manje jake kave;
• izbjegavajte stres.

Preporučuje se češće hodati na svježem zraku, ne prejesti se, baviti se benignim sportovima koji će promicati trening srčanog mišića, kao i ojačati živčani sustav.

Program rehabilitacije bolesnika u stacionarnim i kućnim uvjetima i životu nakon infarkta miokarda u dva dijela:

Kako se oporaviti od srčanog udara kod kuće

Rehabilitacija bolesnika s infarktom miokarda

Infarkt miokarda je jedan od najopasnijih bolesti srca. I ovdje su jednako važne i mjere za spašavanje ljudskog života i rehabilitaciju nakon što je pretrpio napad.

Infarkt miokarda je bolest koja strogo dijeli život osobe na "prije" i "poslije". Čak iu slučaju kada su prognoze najpovoljnije i posljedice bolesti minimizirane, morate razumjeti: za povoljan ishod postati stvarnost, morate radikalno preispitati način života.

Glavne faze rehabilitacije

Infarkt miokarda - bolest koja se može izbjeći. Ova se bolest razvija dugo vremena i možete spriječiti fatalni kraj mnogo ranije nego kada kardiovaskularni sustav dosegne ekstremni stupanj pogoršanja.

Prema statistikama, smrt završava ne više od 10-12% napada. To znači da je čak i uz tako tešku bolest stopa preživljavanja vrlo visoka i oporavak je više nego moguć, iako će trajati mnogo vremena.

Zapravo, rehabilitacija bolesnika s infarktom miokarda se nastavlja do kraja života.

Uključuje sljedeće glavne korake:

• uz određene preporuke propisane su sljedeće operacije: balonska angioplastika, koronarno stentiranje itd. Intervencija je potrebna kako bi se spriječilo ponavljanje srčanog udara ili kako bi se otklonile posebno ozbiljne posljedice tog srčanog udara;
• obnovu ili postizanje najvišeg mogućeg životnog standarda;
• uzimanje propisanih lijekova stvar je terapije održavanja, stoga je nemoguće odbiti lijekove jer nema bolova ili napadaja;
• prevencija bolesti srca - također traje ostatak života;
• promjena načina života - odbacivanje nezdravih navika, promjena u prehrani, odmor i rad, fizička rehabilitacija za infarkt miokarda i tako dalje;
• povratak na detalje rada. Istodobno, povratak na prethodni oblik rada nije uvijek moguć, ali je sasvim moguće postići uspjeh na svom području.

Promjena načina života

Potrebno je razlikovati ograničenje u određenoj vrsti opterećenja od potpunog neuspjeha potonjeg.

Infarkt miokarda - nije kazna, nakon čega osoba mora voditi biljni život. Naprotiv, potrebno je obnoviti oštećenje srčanog mišića, što automatski znači pun život, a ne ograničenje.

Treba promijeniti intenzitet nekih manifestacija života.

Funkcionalne skupine

Oporavak - trajanje, intenzitet opterećenja, nutritivna svojstva ovise o težini bolesti.

4 klase pacijenata su podijeljena:

• Funkcionalna klasa 1 su pacijenti koji su pretrpjeli mali fokalni infarkt bez značajnih ili nikakvih komplikacija. Ovdje je najjednostavniji oporavak od infarkta miokarda.
• 2. stupanj - to uključuje bolesnike s umjerenim ozbiljnim komplikacijama ili bolesnike nakon velikog fokalnog infarkta, ali s minimalnim posljedicama.
• 3. stupanj - to su pacijenti s teškim komplikacijama nakon malog fokalnog srčanog udara, osobito s anginom, do 4-6 puta dnevno.
• 4. stupanj - pacijenti koji su imali mali fokalni infarkt s vrlo ozbiljnim posljedicama - do kliničke smrti, kao i pacijenti s transmuralnim infarktom miokarda. To je najteža skupina pacijenata, razdoblje rehabilitacije je vrlo dugo.

Tjelesna aktivnost

Srčani mišić je isti kao i svi ostali i reagira na opterećenje i nedostatak istog, kao i svi ostali. U slučaju nedovoljnog opterećenja, mišić atrofira, slabi i brže se ošteti, au slučaju prekomjernog opterećenja ozljeda. Ovdje, kao nigdje drugdje, mjera je važna.

Neophodno je srce što pre napuniti i, naravno, nakon savjetovanja s liječnikom.

• U razdoblju nakon napada fizička aktivnost je zabranjena. Pacijent može sjediti na krevetu dva puta dnevno ne duže od 10 minuta i mora biti pod nadzorom medicinskog osoblja. Za bolesnike s ocjenama 1, 2 takvo razdoblje je 3-4 dana, za 4 - najmanje tjedan dana. Ako pacijent ima drugi srčani udar ili je stanje komplicirano drugim bolestima, razdoblje rehabilitacije se produžuje za još 2 dana.
• U drugoj fazi dopušteno je hodati hodnikom, sjediti 3 puta dnevno tijekom 25 minuta. Izbjegavajte aktivnosti koje zahtijevaju kosinu - kod srčanog udara to je najteži teret. Kasnije je dopušteno raditi gimnastiku dok sjedi - nakon pregleda i dopuštenja liječnika, naravno.
• Treća faza uključuje hodanje po hodniku - do 200 m, puni samoposluga, sjedeći položaj bez vremenskih ograničenja. Ova faza vam omogućuje brzo vraćanje mišića.
• U četvrtom stupnju hodanje je dopušteno - vrlo pogodno jer sam pacijent regulira njihovo trajanje i intenzitet. Najprije je udaljenost 600 m, zatim 1,5 km i za nekoliko dana 2-3 km.

Ova faza počinje nakon što EKG podaci potvrde početak ožiljka srčanog tkiva. Za različite funkcionalne klase ovaj trenutak dolazi u različito vrijeme: za klasu 1 - 18–20 dana, za 2 - 16–7, za 3 - za 20–21. Oporavak bolesnika u 4. razredu ovisi o previše čimbenika, ovdje je nemoguće naznačiti razdoblje oporavka.

Kada hodate morate se usredotočiti ne na osjećaj umora, već na objektivne znakove

• povećanje tlaka je signal za smanjenje opterećenja;
• povećanje brzine pulsa na 200. Usput, ako nakon pješačenja puls počne biti unutar 100-120 otkucaja, to ukazuje na oporavak;
• kratak dah - nije pokazatelj astme;
• pretjeranog znojenja.

Kontraindikacije za bolesnike nakon srčanog udara su dijabetes melitus, srčana ili aortna aneurizma, smanjena opskrba krvlju u mozgu i tako dalje. U ovom slučaju, pacijentu se dodjeljuje individualni režim.

Nakon uspješnog prevladavanja 4 stadija, pacijent se može otpustiti. Kod kuće je dužan udovoljavati svim zahtjevima kardiologa, uključujući postupno povećanje tjelesne aktivnosti na uobičajenu ili razvojnu tjelesnu aktivnost, ako to nije bilo karakteristično za pacijenta.

Rehabilitacija lijekova

Za lijekove koji se imenuju gotovo uvijek uključuju lijekove koji sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka: aspirin, integrin, enoksaparin i tako dalje. Svi oni pripadaju antikoagulantima i smanjuju zgrušavanje krvi.

Međutim, liječenje posljedica infarkta miokarda je strogo individualno. Liječnik bira lijekove, procjenjujući ne samo posljedice bolesti, već i ozbiljnost ozljeda, opće stanje pacijenta, popratne bolesti i tako dalje.

Ono što je uobičajeno ovdje je samo jedna stvar: imenovanje liječnika mora se obaviti sa svim mogućim preciznostima.

Psihološka rehabilitacija

Rehabilitacija nakon infarkta miokarda u većini slučajeva ne može bez uzimanja u obzir psiholoških čimbenika. Emocije i preopterećenja živaca utječu na stanje srca snažnije od fizičkog napora, a tijekom perioda oporavka treba eliminirati ili minimizirati.

Ne radi se o običnim emocionalnim ispadima, već o pritisku koji je uzrokovan dugotrajnim stresom. Pomoć psihologa u ovom pitanju je neprocjenjiva.

Za 3-4 mjeseca, pacijent je često mučen strahom i pretjeranim strahovima za svoj život. Potrebno je spriječiti napade panike, detaljno objasniti pacijentu mehanizam formiranja simptoma i njihov tijek.

Važno je da pacijentu jasno stavite do znanja da će pretjerani odmor i nedostatak adekvatne tjelovježbe negativno utjecati na stanje srca, kao i trenutni povratak na prethodni način života.

Ne manje često pacijenti imaju depresiju. To je uzrokovano osjećajem inferiornosti, strahovima o njihovoj budućnosti, njihovoj sposobnosti za rad i tako dalje. Unatoč potpuno objektivnom značaju tih čimbenika, potrebno je u svijesti pacijenta odvojiti neosnovane strahove od stvarnih.

Osobe koje se oporavljaju nakon infarkta miokarda trebaju povjerenje u sebe i svoje najmilije. Često je savjetovanje s psihologom potrebno ne samo za samog pacijenta, već i za njegove rođake.

Jednako štetna kao potpuno poricanje incidenta i pretjerano skrbništvo, ograničavajući fizičku i mentalnu aktivnost.

Tijekom rehabilitacije kod kuće, odnosi između rođaka i oporavljenih pacijenata su obično komplicirani: sumnjivost, kontinuirana anksioznost, stalna očekivanja pomoći od drugih, kao i zavist i ljutnja, karakteristični su za srčane bolesnike.

U takvoj situaciji pomoć specijalista je neprocjenjiva, jer pacijenti vrlo rijetko slušaju svoje rođake i prijatelje. Štoviše, potonji predstavljaju najbliži predmet zavisti i iritacije.

Plan rehabilitacije infarkta miokarda nužno uključuje promjenu u prehrani. A to se odnosi i na razdoblje boravka u bolnicama i na oporavak kod kuće.

• U prva 2 dana pacijent nema apetit. 6-8 puta na dan daje se slabo kuhani čaj, juha od pasože, razrijeđeni ribiz i sok od naranče. Zabranjeno je piti hladno.
• Tijekom sljedećeg tjedna, obrok uključuje bujone i koncentrirane sokove. Ukupni kalorijski sadržaj trebao bi doseći 1100-1200 kcal.
• Tjedan dana kasnije na jelovniku su juhe u povrću - potrebno je, krupica i heljdina kaša, naribani sir i kuhana riba. Sokovi od voća i povrća dobrodošli su, svježe stisnuti.
• Nakon 2-3 tjedna, ako se ne pojave komplikacije, dnevni unos kalorija povećava se na 1600 kcal. Na izborniku se pojavljuje pire krumpir, kuhani karfiol, kefir, umaci od mlijeka, maslac u posuđu.
• Mjesec dana kasnije, unos kalorija iznosi 2000 kcal dnevno. Na jelovniku su kuhano meso i riba, razno povrće i voće, žitarice, ustajali pšenični kruh. Maslac je dopušten, ali ne više od 10 g. Treba izbjegavati masnu i začinjenu hranu. Ohlađena hrana i piće su strogo zabranjeni - ispod +15 C.

Nemojte i dalje na principima zdrave prehrane. Masno prženo meso, dimljena mesa i začinjena jela izazivaju grčeve, što je loše za srčana oboljenja. Osim toga, oni djeluju kao izvor "lošeg" kolesterola.

Obvezni element prehrane je ograničenje količine soli - ne više od 5 g dnevno. Ograničenja vode ovise o težini bolesti: trebate se posavjetovati s liječnikom.

Ambulantno promatranje

Srčani udar - težak test za srce. Komplikacije se mogu pojaviti nakon dužeg vremena, tako da su za one koji su imali srčani udar obvezni periodični posjeti liječniku.

• Tijekom cijelog života, pacijent treba svakodnevno mjeriti puls i pritisak.
• U prvih šest mjeseci kardiolog treba posjetiti najmanje 2 puta mjesečno, sljedećih šest mjeseci - jednom mjesečno. Zatim, uz povoljan tijek događaja, posjet liječniku se vrši 4 puta godišnje. Kardiolog mora provesti EKG.
• 2 puta godišnje, bolesnik sa srčanim udarom mora posjetiti prostoriju za dijagnostiku kako bi se podvrgnuo biciklističkoj ergometriji.
• 2 puta godišnje morate provesti opći krvni test - za kontrolu koncentracije trombocita, eritrocita i leukocita, kao i biokemijske - za određivanje razine kolesterola.
• 3 puta godišnje ispituje se sustav koagulacije.
• 2 puta godišnje, oni koji su pretrpjeli srčani udar trebali bi posjetiti psihoterapeuta. Prema statistikama, u 60–80% bolesnika dolazi do promjene osobnosti. Kako bi se spriječile takve posljedice, potrebna je specijalistička pomoć.

Borite se s lošim navikama

Loše navike i život za srčanog udara pacijenta jednostavno nisu kompatibilni.

• Alkohol - čak ni alkoholna pića poput piva nisu dopuštena. Vino nije iznimka, čak je i sok od grožđa opasan za pacijente.
• Pušenje je najopasnija navika, jer pušenje uzrokuje vaskularne grčeve i sklerozu.
• Lijekovi - negativni učinci njihovog prijama negiraju rezultate čak i najuspješnijih operacija.
• Velika težina - ili bolje rečeno, navika konzumiranja masnih i brašnastih namirnica. Za srce je svaki dodatni kilogram ozbiljan test snage. Unatoč prilično teškom procesu gubitka težine, ljudi koji su imali srčani udar trebaju zadržati svoju težinu u redu.

Nedostatak tjelesne aktivnosti također se odnosi i na loše navike. Kretanje stimulira razvoj mišićnog tkiva, uključujući srce.

Zapošljavanje ili invaliditet

Ovo se pitanje uvijek rješava pojedinačno.

Ako se radni odnos ne odnosi na anksioznost, ne zahtijeva prekomjerno radno opterećenje, a profesionalni ili karijerni rast ne ovisi o boravku na radu dulje od 8-9 sati, tada se pacijent može vratiti u svoj bivši tim i nastaviti raditi na svom radnom mjestu.

Ako je prisutan bilo koji od ovih čimbenika, potrebno ga je uzeti u obzir i premjestiti na drugo mjesto gdje će takva radna opterećenja biti isključena.

U slučaju komplikacija nakon srčanog udara ili s visokim rizikom od recidiva, preporuča se napustiti stalnu trudnoću.

U najtežim slučajevima registriran je invaliditet.

Seksualni život

Prema dostupnim podacima, samo 1% pacijenata pati od drugog srčanog udara zbog previše aktivnog seksualnog života. Stoga nema razloga da odjednom odustanete od privatnog života. Međutim, seks trebate početi postupno.

Prve testove dopušteno je obaviti nakon hodanja, ne manje od 2-3 km, nestane kratkog daha.

Pokušaji nisu uvijek uspješni: lijekovi koji se koriste u rehabilitaciji inhibiraju spolnu funkciju i kod muškaraca i kod žena.

Za potpunu obnovu, strpljenje i milovanje su iznimno potrebni, i od oba partnera.

Poze su donekle ograničene. Najbolja pozicija je na desnoj strani. Nepoželjno je koristiti pozu gdje je potrebno ili moguće savijati se naprijed.

Rehabilitacija nakon infarkta miokarda i povratak u punopravni život sasvim su mogući, ali samo uz točno ispunjenje niza uvjeta:

• obvezno praćenje vlastitog stanja;
• provedba medicinskih preporuka;
• ograničenja hrane;
• izbjegavanje alkohola, pušenja i droga;
• izvodljiva tjelesna aktivnost.

Rehabilitacija nakon infarkta miokarda kod kuće

Infarkt miokarda - uobičajena patologija koja može biti smrtonosna.

Kako se nositi s bolešću bez zdravstvenih učinaka pomoći će samo liječniku. Nakon ublažavanja akutnog stanja, rehabilitacija se propisuje nakon infarkta miokarda kod kuće.

To je prilično dug i složen proces koji zahtijeva pažnju.

Za što je potrebna rehabilitacija?

Srčani udar dovodi do značajnog smanjenja funkcionalne sposobnosti organizma. Što je jača nekroza, promjene će biti vidljivije. Infarkt miokarda često uzrokuje komplikacije.

Boravak u bolnici dok je stajao uzrokuje detoksikaciju tijela. Zato je rehabilitacija pacijenata koji su pretrpjeli srčani udar tako važna.

Tijekom faze oporavka morate riješiti sljedeće zadatke:

1. Normalizira funkciju srca i krvnih žila. Da biste to učinili, potrebno je poboljšati kontraktilnu aktivnost srca, vratiti normalne pokazatelje tlaka i učestalost kontrakcija organa.
2. Smanjite količinu kolesterola u tijelu.
3. Povećajte izdržljivost tijekom vježbanja.
4. Normalizira radni kapacitet.
5. Riješite psihološke probleme.
6. Povećajte otpornost na stres.

Rehabilitacija nužno mora biti sveobuhvatna. Samo će to pomoći brzom oporavku. Obično ovaj proces uključuje sljedeće elemente:

• terapija lijekovima;
• ispravljanje načina napajanja;
• terapijske vježbe;
• odbacivanje loših navika;
• motorička aktivnost;
• psihološka podrška.

Faze rehabilitacije

Fizička rehabilitacija uključuje nekoliko faza:

1. Stacionarno - provodi se u odjelu intenzivne njege ili kardiologije. U ovoj fazi bolničko liječenje provodi se nakon akutnog srčanog udara. Nastavlja se do potpunog oporavka.
2. Post-stacionarni - u klinici ili specijaliziranom centru. Ova faza počinje odmah nakon što se pacijent otpusti i nastavlja se dok se ne vrati na radnu aktivnost.
3. Podupiruće - provodi se u kardiološkom ili medicinskom i sportskom ambulanti. U ovoj fazi provodi se održavanje i daljnji razvoj tjelesnog invaliditeta.

Na brzinu oporavka utječe ekstenzivnost srčanog udara, priroda komplikacija koje se javljaju u akutnom razdoblju i ozbiljnost zatajenja srca.

Tjelesna aktivnost

Vježbanje nakon infarkta miokarda može se nositi sa stresom, koji negativno utječe na srce. Osim toga, aktivnost poboljšava raspoloženje i smanjuje učinke stresa.

Učinkovita metoda oporavka je hodanje na ravnom terenu. Tu je i posebna terapijska gimnastika nakon srčanog udara kod kuće. U tom slučaju liječnik odabire skup vježbi.

Kada radite gimnastiku kod kuće, morate kontrolirati svoje zdravlje i zapamtiti osjećaj za mjeru. Tijekom nastave obavezno slijedite puls i krvni tlak.

Fizikalna terapija ima određene indikacije. Pomažu u određivanju što možete učiniti za izvođenje vježbi:

• u mirnom stanju nema kratkog daha;
• nema čestih i jakih bolova u srcu;
• na elektrokardiogramu nije vidljiva negativna dinamika.

Povećanje ljudske aktivnosti i intenzitet pokreta kontrolira liječnik. Ovaj proces je individualan. Stručnjak treba uzeti u obzir dob pacijenta, težinu srčanog udara i mnoge druge čimbenike.

Što je duže pacijent bio ograničen u pokretu, njegova se aktivnost sporije povećavala.

Nastava se može započeti drugog dana bolesti. U početnoj fazi vježbe treba obaviti ujutro, dok se pacijent ne umori. Svi pokreti trebaju biti što jednostavniji. Morate ih izvoditi glatko i ritmički.

Uz tradicionalna opterećenja koriste se i vježbe disanja. Kada pacijent napusti medicinsku ustanovu, on mora ograničiti svoju lokomotornu aktivnost. To znači da ne bi trebalo biti isto kao u bolnici.

Ako stanje ostane normalno, vježba se može nastaviti. U ovoj vježbi ne bi trebalo biti učinjeno nakon obroka, noću ili nakon tuširanja. Važno je kontrolirati bol i umor.

Obnavljanje fizioloških funkcija i ožiljaka provodi se tijekom cijele godine. Ako osoba planira ranije otići na posao, potrebno je izbjegavati fizički i psihički stres.

4 tjedna nakon napada, možete izvesti niz vježbi vježbe terapija za infarkt miokarda. Sljedeći pokreti trebaju biti učinjeni u ležećem ili sjedećem položaju:

1. Opustite ruke i postavite ih uz tijelo. Držite ruke u šaci, ispravite prste. Ponovite pokret 5 puta, zatim opustite ramena i prste.
2. Dlanovi i ramena pritisnuti na oslonac, donose lopatice zajedno. Ramena i ruke trebaju biti što opuštenije. Glava se mora podići tako da se brada pritisne na prsa. Zatim se spušta, a mišići se opuštaju. Lijeva ruka je povučena na desno koljeno tako da su lijevo rame i glava podignuti. Zatim se morate vratiti u prvobitni položaj. Učinite isto za drugu ruku.
3. Savijte stopalo u skočnom zglobu. Ispravite koljena, a zatim opustite noge. Noga se polako okreće u jednom smjeru, a zatim u drugom.

Postoje i vježbe koje je potrebno izvršiti dok stoje:

1. Podignite ruke prema naprijed, zatim ih podignite i stavite iza glave. U isto vrijeme udišite. Nakon povratka u prvobitni položaj, izdahnite.
2. Podignite ruke iznad glave, raširite ih u stranu, ispred glave i niže dolje. Pomoću lijeve ruke idite naprijed i gore, a desnu ruku povucite i povucite. Kada ruke zauzmu vodoravni položaj, podižu se dlanovima prema gore, a zatim spuštaju. Tada se položaj mora promijeniti.
3. Ruke treba staviti na bokove, noge treba ostaviti po strani. Podignite lijevu ruku kroz stranu prema gore, nagibite torzo udesno. Zatim se vratite na početni položaj. Ponovite pokret u drugom smjeru.
4. Ruke stavite na bokove, noge - u stranu. Izvršite rotaciju kuka lijevo i desno.
5. Napravite čučanj u ravnoj poziciji. Vratite se u početni položaj postupno.

Značajke napajanja

U slučaju srčanog udara, osobi se pokazuje terapijska dijeta br. 10 I. Ona podrazumijeva nekoliko dijetnih opcija:

1. Prva dijeta propisana je u akutnom razdoblju - tijekom prvog tjedna nakon napada. Sva jela su kuhana na pari ili kuhana bez soli. Hranu treba čistiti i uzimati u malim obrocima 6-7 puta dnevno. Tijekom dana potrebno je koristiti 700-800 ml tekućine.
2. Druga dijeta je prikazana u drugom ili trećem tjednu patologije. Obroci se također pripremaju bez kuhanja na pari ili kuhanjem. Međutim, mogu se poslužiti ne u otrcanom, već u tlu. Prehrana ostaje djelomična - 5-6 puta dnevno. Tijekom dana možete popiti do 1 litru vode.
3. Treća dijeta propisana je tijekom ožiljaka zahvaćenog područja - nakon trećeg tjedna. Sol se također ne dodaje hrani. Svi proizvodi moraju biti na pari ili kuhani. Međutim, mogu se poslužiti u komadima ili u obliku slomljenog oblika. Hrana bi trebala biti djelomična - do 4-5 puta dnevno. Tijekom dana možete konzumirati do 1,1 litra vode. Uz dopuštenje liječnika, možete unijeti malu količinu soli - ne više od 4 g.

Proizvodi preporučeni nakon napada uključuju sljedeće:

• pureed juhe s povrćem i žitaricama;
• nemasna riba, piletina, teletina;
• proteinski omlet;
• pića s fermentiranim mlijekom;
• maslac;
• žitarice - zobena kaša, riža, heljda, griz;
• povrće i voće;
• rafinirano ulje;
• pšenični kruh i krekeri;
• bujni bokovi, sok, kompot, žele, slab čaj.

Istodobno, postoje proizvodi koji svakako treba isključiti iz prehrane bolesne osobe. One uključuju sljedeće:

• svježi kruh;
• masno meso;
• kavijar i iznutrice;
• peciva;
• konzervirana hrana;
• kobasica;
• mliječno mlijeko;
• grah;
• žumanjci;
• začini;
• češnjak, krastavci, rotkvice, bijeli kupus;
• životinjske masti;
• proso, biser ječam, ječam;
• grožđe;
• kava, kakao, alkohol;
• čokolada.

Nakon toga, ljudska se prehrana može postupno proširiti. Međutim, sve promjene u izborniku moraju biti usklađene sa svojim liječnikom.

Psihološka podrška

Mnogi ljudi koji su pretrpjeli srčani udar suočeni su s različitim poremećajima i fobijama. Osobito strašan rizik ponovnog napada.

Psihološka rehabilitacija se provodi kako bi se osobi pokazalo kakav se njegov život događa.

Od velike su važnosti takvi trenutci:

• postaviti pozitivan stav;
• pomoći osobi da promijeni svoj način života;
• normalizirati percepciju stvarnosti.

Takvu rehabilitaciju trebaju podržavati bliski pacijenti. Pacijent treba izbjegavati stres, osjećaje, emocionalni stres. Osoba mora shvatiti da njegovo ponašanje i raspoloženje izravno utječu na zdravlje.

Pomoć psihologa koji pomaže u savladavanju straha od sljedećeg napada vrlo je korisna.

Borite se s lošim navikama

Ako je osobi dijagnosticiran infarkt miokarda, mora ukloniti loše navike.

Pušenje, konzumiranje alkohola i droga štetno djeluju na krvne žile i miokard. Uklanjanjem loših navika moguće je spriječiti razvoj ponovljenih napada.

Pušenje je posebno opasno jer nikotin uzrokuje generaliziranu aterosklerozu i dovodi do vazospazma i skleroze.

Ta svijest o ovoj činjenici trebala bi biti izvrsna motivacija za prestanak pušenja. U teškim situacijama kako se nositi s ovisnošću pomoći će takve metode:

• kodiranje;
• psihološka pomoć;
• upotreba droga;
• akupunktura.

Prevencija droga

Nakon što je otpušten iz bolnice, pacijentu moraju biti propisani lijekovi koji pomažu smanjiti kolesterol u krvi, normalizirati krvni tlak, spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, nositi se s oticanjem i stabilizirati razinu šećera.

Popis lijekova, doziranje i trajanje njihove primjene treba odabrati liječnik. Sve ovisi o stanju pojedinog pacijenta i dijagnostičkim pokazateljima.

Prije pražnjenja, neophodno je sa stručnjakom razgovarati o namjeni lijekova, nuspojavama i mogućnosti zamjene sličnim sredstvima.

Rehabilitacija nakon infarkta miokarda mora nužno biti sveobuhvatna. Zbog precizne primjene svih medicinskih preporuka, moguće je izbjeći recidiv i razvoj opasnih komplikacija.

Ti će vam materijali biti zanimljivi:

• Najbolji lijekovi za celulit: recepti, oblozi, masaže, piling
• Kako samostalno povećati dojku: najučinkovitije sredstvo i metode
• Tea tree whitening ulje je jedan od najboljih lijekova.
• Kako se riješiti puknutih peta i učiniti ih glatkim kao bebom
• Liječenje akni kod kuće - vrhunski proizvodi i videozapisi s osobnim iskustvom
• Čišćenje tijela kod kuće za mršavljenje

Uvijek svježi i zdravi savjeti i recepti u našoj skupini VKontakte

Rehabilitacija nakon infarkta miokarda kod kuće: tjelesni odgoj, prehrana, lijekovi

Do srčanog udara dolazi kada je tromb blokiran koronarnim arterijama i dovodi do činjenice da neki dijelovi srca ostaju bez kisika. Ako medicinska pomoć nije pružena na vrijeme, stanice umiru, na mjestu se formiraju ožiljci i srce prestane obavljati svoje funkcije.

Osobe koje su pretrpjele srčani udar zahtijevaju dugotrajnu i kvalificiranu rehabilitaciju s ciljem vraćanja punog života i sprečavanja recidiva, koji se javljaju u 20-40% slučajeva.

Faze oporavka bolesnika nakon bolesti

Rehabilitacija nakon srčanog udara uključuje niz aktivnosti čiji je zadatak spriječiti ponavljajuće napade, eliminirati komplikacije i vratiti pacijenta u normalan život.

Glavna područja procesa oporavka su:

• normalizacija fizičke aktivnosti;
• terapija lijekovima;
• dijeta;
• psihološka pomoć.

Izbor rehabilitacijske taktike temelji se na individualnom stanju pacijenta, kao i na njegovoj dobi i razlozima koji su doveli do razvoja srčanog udara.

Ako bolest nije uzrokovala ozbiljne komplikacije, rehabilitacija bolesnika nakon infarkta miokarda može se uspješno provesti kod kuće.

U slučaju ozbiljnog stanja pacijenta. kada se otkriju takve komplikacije kao što su aritmija ili zatajenje srca, rehabilitaciju treba prvo provoditi u specijaliziranoj zdravstvenoj ustanovi, s daljnjim prelaskom na kućni oporavak tijela i pridržavanjem procesa njege kod infarkta miokarda.

Prve preporuke

Fizikalna terapija je najvažniji korak u oporavku tjelesne aktivnosti osobe koja pati od srčanog udara. Vrijeme početka terapije vježbanjem propisuje liječnik ovisno o stupnju oštećenja miokarda i stanju pacijenta.

U slučaju umjerene patologije, gimnastika započinje 2-3 dana. za teške, obično traje tjedan dana. Osnovni principi obnavljanja tjelesne aktivnosti pacijenta svodi se na sljedeće korake:

• prvih nekoliko dana zahtijevaju strogi odmor;
• na dan 4-5, pacijentu je dopušteno da zauzme sjedeći položaj s nogama koje vise s kreveta;
• 7. dan, u povoljnoj situaciji, pacijent se može početi pomicati blizu kreveta;
• u 2 tjedna bit će moguće napraviti kratke šetnje po odjelu;
• od 3 tjedna nakon napada, obično je dopušteno izlaziti u hodnik, te se spuštati stubama pod kontrolom instruktora.

Udaljenost koju pacijent nadilazi treba povećavati svaki dan.

Nakon povećanja opterećenja, liječnik nužno mjeri pritisak i puls pacijenta. Ako se brojke razlikuju od norme, potrebno je smanjiti opterećenje. Ako se oporavak odvija povoljno, pacijenta se može uputiti u kardiološki rehabilitacijski centar (sanatorij), gdje će se nastaviti oporavak pod nadzorom stručnjaka.

Pravila napajanja

U procesu rehabilitacije veliku važnost pridaje pravilnoj prehrani pacijenta. Dijete mogu biti različite, ali sve imaju zajednička načela:

• smanjen unos kalorija;
• ograničavanje masti, brašna i slatke hrane;
• odbacivanje začinskih i začinskih jela;
• minimalni unos soli - ne više od 5 g dnevno;
• količina utrošene tekućine trebala bi biti oko 1,5 litra dnevno;
• obroci trebaju biti česti, ali u malim porcijama.

Što bi trebala biti hrana nakon srčanog udara? U prehrani je potrebno uključiti hranu koja sadrži vlakna, vitamine C i P, polinezasićene masne kiseline, kalij. Dopuštene su sljedeće namirnice:

• meso s niskim udjelom masti;
• voće i povrće, osim špinata, gljiva, mahunarki, kiseljaka, rotkvica;
• biljna ulja;
• juhe od povrća;
• kompot i sok bez šećera, slabo kuhani čaj;
• mekinje i raženi kruh, kaša;
• nemasna riba;
• mliječni proizvodi bez masti;
• omlet.

Morat će odbiti:

• masno meso;
• organska kava;
• svježi kruh, bilo koji kolač;
• pržena ili kuhana jaja;
• kiseli krastavci, kiseli krastavci, konzervirana hrana;
• kolači, čokolada, kolači i drugi slatkiši.

Koje druge proizvode treba odbaciti tijekom dijete nakon infarkta miokarda, pogledajte video:

Hrana se mora kuhati ili kuhati na pari, a ponekad je dopušteno uzimati i pečena jela. Kuhanje treba dodati sol.

U prvom tjednu rehabilitacije, preporučljivo je jesti samo utrljanu hranu 6 puta dnevno.

Od 2 tjedna učestalost obroka se smanjuje, dok se hrana mora usitniti.

Za mjesec dana bit će moguće uzimati redovitu hranu, strogo kontrolirajući njezin kalorijski sadržaj. Dnevna stopa ne smije prelaziti 2300 kcal. Kada se kalorije prekomjerne težine moraju malo smanjiti.

Tjelovježba i seksualni život

Povratak tjelesnoj aktivnosti počinje u bolnici. Nakon stabilizacije, pacijentu je dopušteno fizičko vježbanje, prvo pasivno (samo sjediti u krevetu), zatim više aktivno.

Obnova najjednostavnijih motoričkih sposobnosti trebala bi se dogoditi unutar prvih nekoliko tjedana nakon napada.

Od 6 tjedana pacijentima se obično propisuje fizikalna terapija, nastava na stacionarnom biciklu, hodanje, penjanje po stubama, lagano trčanje, plivanje. Opterećenje bi se trebalo vrlo pažljivo povećati.

Fizikalna terapija je vrlo važna u rehabilitaciji nakon srčanog udara. Zahvaljujući posebnim vježbama možete poboljšati cirkulaciju krvi i obnoviti rad srca.

Terapija tjelovježbom propisana je samo u zadovoljavajućem stanju pacijenta i povoljnog tijeka oporavka.

Korisni video s nizom vježbi vježba terapija za gimnastičke bolesnika nakon infarkta miokarda kod kuće:

Osobe koje su imale srčani udar mogu obavljati kućanske poslove ovisno o funkcionalnoj klasi bolesti. Pacijentima treće klase dopušteno je oprati posuđe, obrisati prašinu, drugi razred - za obavljanje manjih poslova, zabranjeno je vršiti piljenje, rad s bušilicom, odjeću za pranje ruku. Za prvoklasne pacijente mogućnosti su gotovo neograničene. Potrebno je samo izbjegavati rad u neugodnom položaju tijela.

Seksualni život pacijenata može započeti za mjesec i pol dana nakon napada. Mogućnost seksualnog kontakta pokazat će se očuvanjem normalnog pulsa i pritiska, čak i kada se ide na drugi kat.

Osnovne preporuke za spolni odnos:

• tablete nitroglicerina uvijek treba kuhati u blizini;
• preporuča se seks samo s dokazanim partnerom;
• temperatura u prostoriji ne smije biti previsoka;
• položaji moraju odabrati one koji neće uzrokovati prekomjerni fizički napor - na primjer, ne preporučuju se položaji u uspravnom položaju;
• Nemojte piti alkohol, masnu hranu i energetska pića prije seksa, ne uzimajte tople kupke.

Potrebno je iznimno pažljivo primijeniti sredstva za povećanje potencijala. Mnogi od njih imaju negativan učinak na rad srca.

Ako je takav lijek uzrokovao napad angine, strogo je zabranjeno gutanje nitroglicerina - kumulativni učinak ovih lijekova obično naglo smanjuje pritisak i često dovodi do smrti.

Saznajte više o seksu nakon srčanog udara iz videozapisa:

Pušači su mnogo podložniji raznim bolestima srca. Pušenje uzrokuje grčeve srčanih žila, kao i kisikovog izgladnjivanja srčanog mišića. Tijekom razdoblja rehabilitacije nakon srčanog udara morate potpuno prestati pušiti. a za prevenciju recidiva bit će potrebno poduzeti sve napore kako bi se zauvijek odrekao ove ovisnosti.

Što se tiče konzumiranja alkohola, sve nije tako dramatično, ali je još uvijek potrebna umjerenost. Tijekom razdoblja rehabilitacije, alkohol bi trebao biti napušten, a ubuduće će se pridržavati strogih doza. Maksimalna dopuštena doza čistog alkohola na dan je: za muškarce - 30 ml, za žene - 20 ml.

Medicinska i medicinska kontrola

Liječenje lijekovima ima vodeću ulogu u sprječavanju mogućih recidiva. U razdoblju nakon infarkta propisani su sljedeći lijekovi:

• Sredstva za smanjenje viskoznosti krvi: Plavix, Aspirin, Tiklid.
• Sredstva za liječenje aritmija, angine pektoris. hipertenzija (ovisi o tome koja je bolest dovela do razvoja srčanog udara): beta-blokatori, nitrati, antagonisti kalcija, inhibitori angiotenzin-konvertirajućeg enzima.
• Sredstva za prevenciju ateroskleroze: fibrati, statini, sekvestra žučne kiseline, nikotinska kiselina.
• Pripravci za poboljšanje metaboličkih procesa u tkivima: Solkozeril, Actovegin, Mildronat, Piracetam.
• Antioksidansi: Riboxin, Vitamin E.

Osim toga, mogu se propisati godišnji mjesečni tečajevi multivitaminskih kompleksa. koji će pomoći ojačati tijelo i spriječiti štetan učinak vanjskih čimbenika na stanje kardiovaskularnog sustava.

Psihološka pomoć s ovim problemom

Osoba koja je pretrpjela srčani udar često je sklona depresiji. Njegovi strahovi su dobro utemeljeni - na kraju krajeva, napad se može ponoviti. Stoga se u post-infarktnom razdoblju psihološke rehabilitacije daje posebno mjesto.

Glavni ciljevi psihoterapije su prevencija neuroza, normalizacija mentalnog stanja, eliminacija fobija i problemi sa spavanjem.

Kako bi se uklonili pacijentovi strahovi, uče se tehnike opuštanja, motivacija za rad.

Psiholog obično radi s rodbinom pacijenta. Često, nakon srčanog udara, počinju smatrati da je pacijent invalid, okružen prekomjernom pažnjom i pokušavaju ograničiti njegovu tjelesnu aktivnost - takav stav loše utječe na pacijentovo psihološko stanje i otežava mu povratak u punopravni život.

Trebate li invaliditet ili se možete vratiti na posao

Pacijentova sposobnost rada određena je s nekoliko parametara:

• izvođenje elektrokardiografijom;
• rezultati kliničkog ispitivanja;
• podaci o laboratorijskim ispitivanjima;
• podaci veloergometrijskih istraživanja.

Priznati kao osobe s invaliditetom. koji doživljavaju svakodnevne napade angine. nije moguće liječiti i kongestivno zatajenje srca.

Obnova radne sposobnosti ovisi o individualnim karakteristikama tijeka bolesti. Odluku o mogućnosti obavljanja određene djelatnosti donosi posebna komisija.

Nakon srčanog udara zabranjeno je sudjelovanje u sljedećim vrstama profesionalnih aktivnosti. vožnju vozila, težak fizički rad, dnevne i noćne dužnosti, kao i rad koji zahtijeva povećanu pozornost i povezan s psiho-emocionalnim stresom.

Dodatni savjeti

Kako bi se spriječilo ponavljanje srčanog udara, pacijent mora izbjegavati živčani i fizički stres. Prvih dana mora se pridržavati mirovanja. Ako leži, promatra se kratkoća daha, bolje je biti u povišenom položaju.

Fizikalne terapijske vježbe su zabranjene u slučajevima teške aritmije, visoke tjelesne temperature, niskog krvnog tlaka i zatajenja srca.

Ako bolesnik ima zatajenje bubrega ili ozbiljno zatajenje srca, intrakranijalne hematome i pojačano krvarenje, neki lijekovi mogu biti kontraindicirani za njega - na primjer, manitol. Brojni dijagnostički pregledi mogu negativno utjecati na stanje pacijenta. Na primjer, koronarna angiografija izvodi se samo prije kirurškog liječenja.

Mjere prevencije povratka bolesti

Prevencija ponovljenih napada srčanog udara uključuje niz mjera koje pomažu jačanju tijela i smanjenju negativnog utjecaja patologija koje su dovele do razvoja bolesti. Slijedeći sljedeće smjernice pomoći ćete spriječiti povratak:

• prestanak pušenja;
• umjerena tjelovježba;
• smanjiti količinu smeća i masne hrane i slatkiša u prehrani;
• piti manje jake kave;
• izbjegavajte stres.

Većina osoba koje su imale srčani udar dobile su doživotni unos lijekova za smanjenje viskoznosti krvi.

Preporučuje se češće šetati na svježem zraku, ne prejesti se, baviti se nježnim sportovima. koji će doprinijeti treningu srčanog mišića, kao i ojačati živčani sustav.

Program rehabilitacije bolesnika u stacionarnim i kućnim uvjetima i životu nakon infarkta miokarda u dva dijela: