Glavni

Dijabetes

Prevencija moždanog udara: kako izbjeći i što znači

Pravovremena prevencija moždanog udara može spriječiti razvoj ove patologije u 80% slučajeva. Ukratko ćemo govoriti o uzrocima bolesti, koje moramo spriječiti.

Učinkovita prevencija moždanog udara je nemoguća bez poznavanja uzroka ove bolesti.

Ovisno o uzrocima nastanka, podijeljen je u 2 glavna tipa: ishemijski moždani udar ili moždani infarkt te hemoragijski moždani udar ili cerebralno krvarenje.

Cerebralni infarkt se javlja kada prestanak protoka krvi kroz arterije koje hrani određeni dio mozga. To se može dogoditi iz sljedećih razloga:

  • rast aterosklerotskog plaka;
  • odvojeni tromb koji ulazi u krvne žile mozga iz srčanih zalistaka u trenutku iznenadne aritmije;
  • pad krvnog tlaka ili smanjenje količine krvi koju srce pumpa;
  • povećavaju viskoznost krvi s formiranjem ugrušaka u krvnim žilama mozga.

Glavni uzrok krvarenja u supstanci mozga je oštar skok krvnog tlaka. Nisu uspjeli izdržati, brodovi su se rasprsnuli. U rijetkim slučajevima, s konstantno visokim vrijednostima krvnog tlaka, dolazi do postupne "ekstruzije" krvi kroz stijenku krvnog suda u tkivo mozga. Uz akumulaciju dovoljne količine krvi razvijaju se neurološki simptomi.

Stoga, razmatrani razlozi pomažu razumjeti kako spriječiti moždani udar i spriječiti razvoj neuroloških komplikacija.

Za koga je prevencija moždanog udara važna

Liječnici su sastavili popis uvjeta (skupina rizika) u kojima je prevencija obvezna:

  • žene iznad 50 godina, muškarci stariji od 45 godina;
  • hipertenzija (visoki krvni tlak);
  • zatajenje srca;
  • bolest srca s aritmijama;
  • visok krvni tlak (hipertenzija);
  • bolesti povezane s formiranjem krvnih ugrušaka;
  • dijabetes;
  • pušači s iskustvom.

Posebno mjesto među ovim stanjima je prevencija moždanog udara u starosti. Kod osoba starijih od 50 godina javljaju se normalne promjene u krvnim žilama - smanjenje elastičnosti žilnog zida, koje ne može podnijeti nagli porast tlaka, primjerice uslijed stresa ili jakih emocija.

Mjere za prevenciju moždanog udara

Budući da uzroci razvoja cirkulacijskih poremećaja u mozgu potpuno podudaraju s onima u akutnim cirkulacijskim poremećajima srčanog mišića, prevencija moždanog udara i infarkta miokarda može se provesti prema jednoj shemi.

Za praktičnost pacijenata, sastavljen je "Kontrolni popis za sprečavanje moždanog udara" Sadrži 7 stavki.

Stavka 1. Krvni tlak - pod kontrolom

U 99% slučajeva hipertenzija je odgovorna za razvoj cerebralnog krvarenja. Stoga je potrebno održavati razinu krvnog tlaka pod kontrolom. Njegove normalne vrijednosti su: sistolički ("gornji") - ne veći od 140 mm Hg. Art., Dijastolički ("niži") - ne veći od 90 mm Hg. Čl.

Kako izbjeći moždani udar u bolesnika s hipertenzijom? Da biste to učinili, morate imati osobni uređaj za mjerenje krvnog tlaka. Stariji bolesnici biraju automatske ili poluautomatske modele jer ne zahtijevaju posebne vještine pri njihovom korištenju. Rezultati se moraju zabilježiti u dnevnik: ujutro nakon buđenja, popodne, uvečer prije spavanja, uz bilješku o datumu i dobivenim vrijednostima.

Ako prvi put pronađete povišene vrijednosti krvnog tlaka, odmah se obratite liječniku. Ako je već postavljena dijagnoza hipertenzije, kontrola tlaka pomoći će u procjeni učinkovitosti propisanih lijekova i po potrebi promijeniti režim liječenja.

Tačka 2. Borba protiv srčane aritmije

Krvni ugrušci koji se formiraju u šupljini srca i na njegovim ventilima u određenim bolestima mogu ući u opći krvotok i blokirati lumen cerebralnih žila. Rizik od toga se povećava ako postoji abnormalni srčani ritam - aritmije. Pacijenti u riziku moraju proći EKG (elektrokardiografiju) jednom u šest mjeseci. Kod otkrivanja srčanih aritmija uzimajte propisane antiaritmičke lijekove kako biste spriječili moždani udar.

Točka 3. Loše navike - zaustavite se!

Moždani udar javlja se kod pušača dvaput češće, u usporedbi s ljudima bez loših navika. To je zato što nikotin sužava cerebralne arterije i smanjuje elastičnost žilnog zida. U nepovoljnim uvjetima, žile ne mogu izdržati nagli porast krvnog tlaka i pucanje.

Dokazano je da ako prestanete pušiti, nakon 5 godina vjerojatnost razvoja moždanog udara smanjuje se na prosječnu razinu u bolesnika ove dobi.

Točka 4. Kolesterol - br

Prevencija ishemijskog moždanog udara je spriječiti stvaranje aterosklerotskih plakova. Svi bolesnici koji su u opasnosti trebaju biti testirani na lipide najmanje jednom u šest mjeseci.

Da biste počeli snižavati razinu kolesterola, morate promijeniti svoje prehrambene navike i vježbati.

Izbornik za one koji žele spriječiti razvoj moždanog udara treba uključivati: pare, kuhane i parene mesne proizvode, zelje, nemasne mliječne proizvode, nemasno meso, ribu, maslinovo ulje.

Vježbanje treba odabrati s obzirom na dob i raspoložive bolesti. Glavna stvar je da je tjelesna aktivnost svakodnevna. Pogodno za većinu pacijenata je hodanje u mirnom koraku od 30-60 minuta svaki dan.

U slučaju nedostatka metoda koje nisu lijekovi, liječnik bi trebao propisati anti-lipidne (anti-kolesterolske) lijekove za prevenciju moždanog udara.

Točka 5. Pažnja, dijabetes!

Promjene u vaskularnoj stijenci kod šećerne bolesti važan su čimbenik u povećanju rizika od razvoja cirkulacijskih poremećaja u mozgu. Stoga je važno redovito provjeravati razinu glukoze u krvi: jednom u šest mjeseci, ako nema pritužbi, i strogo prema shemi koju je predložio liječnik ako je dijagnoza već postavljena.

Točka 6. Prevencija krvnih ugrušaka

Pripravci za prevenciju moždanog udara i srčanog udara, koji djeluju na sposobnost zgrušavanja krvi, mogu spriječiti stvaranje mikrotromba. Oni su vitalni za pacijente koji su prošli različite vrste operacija s bolestima vena (proširenih vena).

Točka 7. Ne propustite vrijeme

Cerebralni infarkt za razliku od krvarenja rijetko se naglo razvija. Najčešće se mogu identificirati prekursori moždanog udara, prepoznajući na vrijeme da je moguće spriječiti razvoj ozbiljnih neuroloških poremećaja.

Ako se pojave sljedeći simptomi, odmah trebate nazvati hitnu pomoć:

  • iznenadna slabost, vrtoglavica;
  • utrnulost u rukama, nogama ili na bilo kojoj strani lica;
  • teškoća govora;
  • iznenadna oštećenja vida;
  • akutno razvijena glavobolja.

Za praktičnost pacijenta i podsjetnike o glavnim smjerovima prevencije poremećaja cirkulacije mozga, moguće je ispisati i objesiti slike na moždanim mjestima.

Moć prirode za vaskularno zdravlje

Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima može se provesti isključivo kao dodatak lijekovima koje je liječnik propisao u tu svrhu.

Tradicionalna medicina može spriječiti razvoj moždanog udara, uglavnom jačanjem zida krvnih žila i čišćenjem viška kolesterola.

Tinktura Sophora Japanese

Da bi posuđe dalo snagu i vratilo elastičnost, pomoći će Sophori Japancima. Uzmi ga osušeni pupoljci i sipati 70% otopina medicinskog alkohola po stopi od 1 žlicu sirovina za 5 žlica tekućine. Inzistirajte 2-3 dana, nemojte dopustiti skladištenje na svjetlu. Uzmite 20 kapi nakon svakog obroka (3-4 puta dnevno).

Tijesto od limuna i meda

Ovaj recept pomoći će smanjiti kolesterol i očistiti krvne žile. 1 limun, 1 naranča temeljito oprati s kistom i pomaknuti u meso za mljevenje zajedno s kore. Višak odvodnog soka. Masa bi trebala biti gusta. U nastalu gustu otopinu unesite 1 žlicu prirodnog gustog meda i promiješajte. Učinak se može postići uzimanjem 1 žličice. zalijepite nakon svakog obroka.

Colza obična

Biljka ražnja pomoći će ojačati krvne žile i spriječiti nastanak kolesterola na njima. Sušene sirovine inzistiraju na kipućoj vodi u staklenoj posudi 1 sat. Za infuziju se uzima 1 dio biljke i 20 dijelova vode. Pijte pola čaše 4 puta dnevno.

Kako bi se očuvalo zdravlje i radost kretanja u starosti, treba imati na umu da će prevencija i liječenje moždanog udara biti učinkoviti samo kada ih zajednički provode liječnik i pacijent.

Jedini

Kod nas se moždani udar javlja svake četiri minute. I samo 20% pacijenata koji su prošli bolest vraćaju se na prijašnji način života. Da biste spriječili katastrofu, morate promijeniti svoj životni stil i biti pažljivi prema svom zdravlju.

Čimbenici rizika

Izravni poticaj za razvoj moždanog udara često postaje stres, koji uvijek dovodi do povećanja krvnog tlaka, povećanja broja srčanih kontrakcija. Osim toga, tijekom stresa povećava rizik od vazospazma, povećava zgrušavanje krvi, što dovodi do stvaranja krvnih ugrušaka.

Pušenje izaziva povećanje krvnog tlaka, smanjujući količinu kisika u krvi. Osim toga, nikotin i druge toksične tvari koje se nalaze u duhanu uzrokuju vaskularne spazme i doprinose stvaranju kolesterola.

Zlouporaba alkohola također često dovodi do bolesti. Alkohol povećava krvni tlak, a time i rizik od moždanog udara. Međutim, uporaba male količine dobrog crvenog vina blagotvorno djeluje na krvne žile.

Prekomjerna težina povećava opterećenje srca. Ljudi s prekomjernom težinom češće pate od hipertenzije, srčanih bolesti, dijabetesa - sve to dovodi do moždanog udara.

Hipodinamija slabi tijelo. Obučeni ljudi lakše podnose stres i stres. Fizička aktivnost poboljšava cirkulaciju krvi.

Dijabetes povećava rizik od moždanog udara, jer fluktuacije razine šećera u krvi nepovoljno utječu na sustav cirkulacije krvi. Pažljivim praćenjem vašeg stanja, pravilnom prehranom i slijedećim preporukama za liječenje dijabetesa možete izbjeći moždani udar.

Aritmija, koronarna bolest srca i druge kardiovaskularne bolesti mogu dovesti do moždanog udara. Potrebno je obratiti pozornost na njihovo liječenje, voditi zdrav način života.

Kod muškaraca se češće javlja moždani udar, ali kod žena starijih od 35 godina koje uzimaju hormonske kontraceptive rizik od bolesti može se povećati (osobito ako žena puši). Stoga, prije nego počnete uzimati ove lijekove, trebate se posavjetovati s terapeutom.

Prepoznajte udarac na vrijeme!

Često s moždanim udarom, osoba gubi svijest. Ali ponekad razvoj bolesti nije toliko uočljiv i manifestira se kao neočekivana promjena u hodu, slabe ruke (osoba ih ne može podići), zbunjeni govor ili nerazumijevanje riječi sugovornika, promjene u izrazu lica (jedna polovica lica je nepomična, kut usana je na jednoj strani, oko se ne zatvara, usta usana su na jednoj strani, oko se ne zatvara, osoba na jednoj strani, oko ne zatvara, osoba ne mogu se smiješiti).

Mogući gubitak ravnoteže, pa čak i nagli pad, praćen privremenim gubitkom vida, glavoboljom. Simptomi prolaznog ishemijskog napada su isti.

S hemoragijskim moždanim udarom, prije gubitka svijesti, objekti počinju da se pojavljuju u crvenom svjetlu. Na čelu ima znoja, posude u vratu intenzivno pulsiraju, ponekad počinje povraćanje.

Osoba koja je imala moždani udar treba što prije odvesti u bolnicu - potrebna mu je liječnička pomoć.

Zaštita linije

Čak i ako ste u vašoj obitelji imali moždani udar i patite od bolesti koje izazivaju njegov razvoj, problemi se mogu izbjeći. Slijedite donje preporuke.

1. Jedite ispravno

Prednost dati povrće i voće, kao i žitarice kaša. Zapamtite da je za izbjegavanje stvaranja plaka potrebno kontrolirati razinu kolesterola u krvi. Dakle, meso treba biti mršav, pokušajte ga zamijeniti s ribom najmanje 2-3 puta tjedno. Ne zaboravite uključiti u prehranu mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Pijte puno vode. I što je najvažnije, ograničite količinu soli: zlostavljanje doprinosi razvoju hipertenzije. Također je potrebno ograničiti uporabu alkohola.

2. Smanjite pritisak

Ako je vaš pritisak stalno viši od 140/90 mmHg. Da ga spustiš, moraš uzeti posebne lijekove. Liječnik mora uzeti lijekove koji će, bez nuspojava, održati normalan krvni tlak.

3. Prestanite pušiti

Pušenje udvostručuje rizik od moždanog udara. Ako sada odustanete, za nekoliko godina rizik od moždanog udara neće biti veći od rizika nepušača.

4. Premjesti više

Dodijelite najmanje pola sata dnevno za tjelesnu aktivnost: može biti trčanje, vožnja biciklom, plivanje ili redovita šetnja. Ozbiljniji sportovi (ako nisu kontraindicirani) dodatno će ojačati tijelo.

5. Kontrolirati težinu

Nakon što ste se riješili dodatnih kilograma, pomoći ćete svom srcu da radi i izbjeći mnoge probleme.

Prema magazinu "Your Health"

Kako spriječiti moždani udar: 12 savjeta

Kako spriječiti moždani udar

Iz ovog članka saznat ćete:

Što je moždani udar i kako se bolest manifestira

Što je predznak moždanog udara i je li to moguće spriječiti

Koji lijekovi i lijekovi trebaju uzimati ljudi koji su skloni moždanom udaru

Kako spriječiti drugi udar

Kako spriječiti moždani udar? Je li moguće izbjeći ovu podmuklu bolest koja godišnje ubije više od 6,5 milijuna ljudi? Odgovor je da! I mnogo je lakše to učiniti nego rehabilitirati osobu s moždanim udarom koji se već dogodio.

Što je moždani udar

Moždani udar je dramatična disfunkcija cirkulacije krvi u mozgu. Postoje dva glavna tipa moždanog udara: ishemijski i hemoragični. Kod ishemijskog moždanog udara, moždana cirkulacija je smanjena kao posljedica spazma i (ili) vaskularne okluzije. Kod hemoragičnog moždanog udara ruptura krvnih žila dovodi do izlijevanja krvi u mozak.

Iako ima tri puta više slučajeva ishemijskog moždanog udara, stopa smrtnosti koja je posljedica ove vrste moždanog udara znatno je manja nego što je posljedica hemoragičnog.

Krv obavlja transportnu funkciju, isporučujući hranjive tvari u mozak. Počevši od glavne arterije (aorte), teče kroz žile, ulazeći u lubanju kroz dva para karotidnih arterija - ispred i iza, nakon čega se krvni sustav dijeli na mnoga mala žila. Prema tome, poremećaj u radu bilo kojeg od njih dovodi do nedostatka hranjivih tvari u živčanom tkivu i, kao rezultat, do ishemije.

Smatra se da je riječ o moždanom udaru sezonske bolesti, čiji vrhunac, u pravilu, pada u proljeće. U našoj zemlji godišnje se bilježi prosječno 400.000 slučajeva.

Većina preživjelih od moždanog udara ima "nuspojave" - ​​glavobolje, oštećenu govornu funkciju, paralizu.

Krvarenje u mozgu često nastaje zbog dugotrajnog stresa ili stresnih situacija. Najčešće, ova bolest javlja se u ljudi u dobi, nastaju na pozadini arterioskleroze krvnih žila i hipertenzije. Nije neuobičajeno da pacijenti budu hospitalizirani izravno s parcela gdje se prevoze teški predmeti i provode puno vremena naginjući se preko kreveta.

Preporučeni članci za čitanje:

Tko je u opasnosti

Objektivno, postoje kategorije ljudi za koje je vjerojatnije da će razviti moždani udar. To uključuje:

osobe s dijabetesom, visokim krvnim tlakom i kolesterolom u krvi;

osobe s genetskom predispozicijom za bolest;

osobe s krvnim tlakom koji prelaze normu (120 do 80);

žene iznad 55 godina;

svi ljudi nakon 65.

Prvi promatrači moždanog udara

U velikoj većini slučajeva, oko dan prije moždanog udara, počinju se javljati periodični poremećaji u kretanju krvi kroz krvne žile u mozgu, što se očituje u sljedećim simptomima:

opća nelagoda;

prolazni poremećaj svijesti.

Obično se ishemični moždani udar razvije u nekoliko sati, ali u nekim slučajevima taj proces traje nekoliko dana. Prvi se simptomi pojavljuju noću ili ujutro, dok se pojavljuju, a zatim nestaju. Lice poprima blijedu, a ponekad i plavu nijansu, smanjuje se osjetljivost kože, a promatraju se olfaktorna, govorna i vidna oštećenja. Pacijent možda ne prepoznaje ljude i predmete. Postoji hemipareza (djelomični gubitak osjetljivosti) na strani tijela nasuprot zahvaćenoj cerebralnoj hemisferi.

Hemoragični moždani udar obično ne predviđa ništa unaprijed. Napad se događa tijekom najvećeg fizičkog i mentalnog stresa, koji je, u pravilu, tijekom dana. Simptomi hemoragijskog moždanog udara uključuju iznenadne promjene u tjelesnoj temperaturi, trajni znoj, crveni ten, skok krvnog tlaka i otežano disanje. Pacijent osjeća jaku glavobolju i nesvjesticu.

Uz pomoć takozvanog "jedriličnog" simptoma, u kojem je jedan od bolesnikovih obraza napuhan tijekom izdisaja, može se dijagnosticirati hemoragični moždani udar. Osim toga, može se odrediti slab mišićni tonus i vyvorochennoy stopala.

Je li moguće spriječiti moždani udar

Nažalost, postoje slučajevi kada pacijenti imaju invaliditet nakon moždanog udara. Da bi se spriječile tužne posljedice akutne cerebralne cirkulatorne insuficijencije, ljudi skloni ovoj bolesti, kao i njihovi bliski, trebali bi biti oprezni i ne zanemariti simptome kao što su iznenadna slabost, parcijalna disfunkcija glasnice, obamrlost ekstremiteta. Čak i ako su opisani procesi kratkotrajni i prolaze brzo, oni nisu manje opasni.

Pojava takvih prethodnika moždanog udara u vašem životu trebala bi dovesti do promjene načina života. Prije svega, promjene se moraju odnositi na elektroenergetski sustav. Potrebno je smanjiti količinu masti, dimljenog mesa, pržene hrane u vašoj prehrani, te koristiti što manje soli. Povrće, voće, bobice - to su proizvodi koji bi trebali treperiti što je češće moguće u vašem jelovniku.

Kao rezultat brojnih istraživanja, zaključeno je da je vjerojatnost ishemije smanjena za 5% uz uporabu svakog dijela biljne hrane. Prije svega, potrebno je uključiti proizvode obogaćene vitaminom C, kao što su zelje, agrumi, razne vrste kupusa.

Jedan prikaz može izgledati ovako:

jedna jabuka, banana ili naranča;

150-180g. bobice (jagoda, malina, ribizla, ogrozd, borovnica itd.);

čašu voćnog soka;

žlica sušenog voća;

dvije žlice povrća;

Istražujući prehrambene preferencije pacijenata s moždanim udarom i njihovim vršnjacima koji ne boluju od ove bolesti, finski znanstvenici su zaključili da jedenje jedne jabuke dnevno može značajno smanjiti vjerojatnost poremećaja cirkulacije u mozgu.

Prema znanstvenicima, takav pozitivan učinak jabuka uzrokuje fenolna kiselina sadržana u plodovima. Ova je tvar uključena u kategoriju antioksidanata - kemijskih spojeva koji ometaju pojavu radikala koji djeluju na krvne žile.

Tako fenolne kiseline imaju pozitivan učinak na krvne žile, smanjujući vjerojatnost njihove blokade, stvaranje krvnih ugrušaka i uništavanje.

12 savjeta za sprečavanje moždanog udara i srčanog udara

Pazite na krvni tlak

Kod kuće možete redovito mjeriti krvni tlak kupnjom posebnog uređaja (tonometra) u ljekarni. Ako nemate takvu mogućnost, redovito kontaktirajte svog liječnika opće prakse u lokalnoj klinici. Usput, on vam može savjetovati o pravilnom korištenju kućnog monitora krvnog tlaka.

Povećani pritisak je prvi "zvono" o mogućem moždanom udaru, pa je važno pratiti ga i, ako je potrebno, odmah poduzeti mjere za njegovu stabilizaciju.

Za postizanje optimalnog krvnog tlaka može se jesti zdrava hrana i raditi umjerena tjelovježba. Osim toga, trebate odustati od loših navika (pušenje, alkohol) i pratiti ukupnu tjelesnu težinu.

Zapamtite, visoki krvni tlak ne samo da uzrokuje moždani udar, već može uzrokovati i druge opasne komplikacije.

Poduzmite mjere za sprečavanje dijabetesa

Osobe s dijabetesom sklonije su moždanom udaru. Da biste spriječili dijabetes, pokušajte jesti ispravno, pazeći na razinu šećera u krvi, i pazite na svoju težinu dok vježbate.

Izbjegavajte hranu s visokim kolesterolom

Prilikom izrade svoje prehrane, prije svega uključite hranu bogatu vlaknima koja sadrži najmanje količine zasićenih masnoća. Na prvo mjesto možete staviti gore navedene jabuke, kruške, zobene pahuljice, mekinje, grah, itd. Povoljno utjecati na razinu kolesterola u krvi, maslinovom ulju, ribi i orašastim plodovima. Usput, potrebno je to provjeravati svakih 4-5 godina, a ako se ta razina poveća - češće.

Borite se s prekomjernom težinom

Nije tajna da su ti višak kilograma jedan od glavnih protivnika tijela u borbi za normalno, zdravo funkcioniranje. Naizgled beznačajna težina u dodatnih 5 kilograma može ozbiljno povećati vjerojatnost moždanog udara, kao i razvoj dijabetesa, srčanih problema i drugih bolesti. Provjerite je li vaša visina proporcionalna i odgovara vašoj težini.

Obratite pozornost na potrošene proizvode.

Kao što je već spomenuto, obogatite svoju prehranu povrćem, voćem, žitaricama, mliječnim proizvodima i mesom s niskim postotkom masti. Međutim, obratite pozornost na sljedeće proizvode, čija potrošnja može posebno smanjiti rizik od moždanog udara:

slatki krumpir, banane, paste od rajčice i grožđice imaju visok sadržaj kalija. Znanstvenici kažu da kalij može smanjiti vjerojatnost moždanog udara za 20%;

Neka bude pravilo da se koristi maslinovo ulje. Sve to prije nego što ste radili s biljnim uljem - pržite, pržite, sezonsku salatu, sada pratite isključivo maslinovo ulje. Blagotvorna svojstva ove vrste ulja odavno nisu nikome tajna, međutim, malo ljudi zna da to smanjuje mogućnost moždanog udara za 40%.

Zaboravite na alkohol

Konzumiranje alkohola ima negativan učinak na krvni tlak, što vas dovodi bliže dijabetesu i moždanom udaru. Ipak, zanimljivo je da su nedavne studije znanstvenika pokazale da čaša alkohola dnevno može značajno smanjiti rizik od ovih neugodnih bolesti. Ali ne zaboravite da ni u kojem slučaju ne može premašiti ovu mjeru. Preporučljivo je dati prednost crnom vinu, budući da tvar koja se u njoj nalazi, reservitrol, ima blagotvoran učinak na mozak i srce.

Prestani pušiti

Pušenje je jedan od glavnih uzroka moždanog udara. Kao što studije pokazuju, ova ovisnost udvostručuje vjerojatnost ishemijskog moždanog udara i četiri puta - krvarenje u mozak! Nikotin koji ulazi u tijelo povećava krvni tlak, ugljični monoksid sprečava ulazak krvi u mozak, a dim guši krv.

Pazite na san

Nije tajna da normalno zdravo spavanje osobe traje 7-9 sati. Međutim, za osobe s predispozicijom za moždani udar ovo se pravilo ne primjenjuje. Optimalan san za takve ljude ne bi trebao trajati više od 7 sati. Ako duže spavate, rizik od moždanog udara se značajno povećava. Hrkanje je također faktor koji vas približava moždanom udaru, a time i dijabetesu i zatajenju srca, jer može razviti metabolički sindrom.

Žene trebaju izbjegavati upotrebu hormonskih lijekova.

Korištenje ove vrste pilula značajno povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u krvnim žilama, osobito kod žena starijih od 35 godina. Ako ste u takozvanoj “rizičnoj skupini” moždanog udara, pokušajte koristiti druge metode kontracepcije.

Nemojte se boriti samo protiv depresije

Osoba ne može uvijek biti vedra i vesela, pa je tuga za njega potpuno normalno stanje, što se ne može reći za depresiju. Ovo stanje povećava vjerojatnost moždanog udara za 20%. Ako vas stalno muči tuga, tjeskoba, razdražljivost, obratite se liječniku.

Kako je depresija povezana s moždanim udarom? Vrlo je jednostavno. Osoba u depresivnom stanju puno puši, pokušava "zalijepiti" svoje probleme, jesti nezdravu hranu, ne vježba, i tako dalje. Tako, moždani udar ne izravno ovisi o depresiji, ali može uzrokovati mnoge druge bolesti koje dovode do oštećenja moždanih žila.

Pazite na otkucaje srca

Osoba koja boluje od atrijalne fibrilacije češće će dobiti moždani udar. U ovom slučaju, simptomi moždanog udara ne mogu se osjetiti do posljednjeg trenutka, što je još opasnije. S umjerenom atrijalnom fibrilacijom, krvni ugrušci mogu se formirati izravno u atriju, ponovno potpuno neprimjetni za vas, što u konačnici dovodi do moždanog udara ili oštećenja unutarnjih organa.

Vjerojatnost moždanog udara, ako bolujete od atrijalne fibrilacije, povećava se 4-5 puta. Ova bolest dovodi do između 10 i 15% slučajeva ishemijskog moždanog udara (moždani udar kao posljedica spazma i blokade cerebralnih žila) i 25% slučajeva moždanog udara u bolesnika starijih od 80 godina.

Ako mislite da je vaše tijelo sklono moždanom udaru, posjetite svog liječnika.

Nikada neće biti suvišno savjetovati se s liječnikom, pogotovo ako se približavate starijoj dobi, ili postoji tendencija u vašoj obitelji za bolesti srca, moždani udar ili druge srodne bolesti. Pravovremena profilaksa pomoći će smanjiti rizik od moždanog udara i jednostavno umiriti živce.

Prevencija lijekova i lijekova

Lijekovi za sprječavanje moždanog udara mogu se podijeliti u sljedeće skupine:

antihipertenzivi (enalapril, lizinopril itd.). Osobe koje pate od hipertenzije imaju veći rizik od razvoja moždanog udara. Lijekovi ove skupine, njihova doza i način primjene propisuje liječnik;

antiplateletna sredstva (tromboass, cardiomagnyl, aspirin). Ovi lijekovi pomažu u sprečavanju vaskularne blokade i krvnih ugrušaka. Također ih propisuje liječnik, ali se, u pravilu, uzimaju prema rasporedu od mjesec dana prijema - mjesec dana prekida;

diuretici (lasix, furosemid, itd.) su lijekovi koji uklanjaju višak natrija iz tijela i ublažavaju oticanje.

Ni u kojem slučaju ne mogu uzeti vlastite lijekove. Izbor lijeka, raspored primjene lijeka i doziranje treba propisati isključivo kvalificirani stručnjak, jer jako ovisi o individualnim značajkama organizma i trenutnoj kliničkoj slici. Inače, moguće je ne samo pomoći tijelu da izbjegne moždani udar, nego i da mu nanese značajnu štetu.

Je li moguće spriječiti moždani udar po narodnim lijekovima

Ovdje je popis lijekova koje preporučuje tradicionalna medicina za sprečavanje razvoja moždanog udara, kao i infarkta miokarda i drugih kardiovaskularnih bolesti:

Aloe treelike (listovi). Prije rezanja lišća, nemojte zalijevati biljku 5 dana (biljka bi trebala biti stara 3-5 godina). Potrebno je pomiješati 375 g zdrobljenog lišća aloe, 625 g meda, 675 ml crnog vina (po mogućnosti Cahors). Ulijte smjesu 5 dana na tamno hladno mjesto. Prvih 5 dana uzeti 1 žličicu. mješavine 3 puta dnevno 3 sata prije jela, sljedećih dana - 1 tbsp. l. 3 puta dnevno jedan sat prije jela. Tijek liječenja je od 2-3 dana do mjesec i pol;

Elekampus visok (korijen). 30 g suhih sirovina po 1 litri votke inzistira 40 dana. Uzmite 25 kapi prije obroka. Infuzija elecampana je divan anti-sklerotični agens za starije osobe;

Kopriva (lišće). U boci inzistirati 200 g lišća prikupljenih u svibnju, 0,5 litara votke. Vratimo bocu s gazom i stavimo je na prozorsku dasku za jedan dan. Tada ćemo ukloniti na tamnom mjestu. Inzistirati bi trebalo naprezanje i uzeti 1 žličica. dva puta dnevno: pola sata prije jela i noću. Ovaj alat pomaže smanjiti kolesterol u krvi i poboljšava rad srca;

Rowan obični (voće), origano (trava) - 20 g svaki, divlja ruža - 60 g. Pripremite infuziju od 1 tbsp. dobivenu smjesu se doda na 1 šalicu vode. Kuhajte i inzistirajte u loncu od porculana ili emajla, dodajte šećer i popijte kao čaj;

Senf sareptski. Senfilni prah se koristi u proizvodnji gorušiča i gorušica, koji refleksno utječu na cirkulaciju krvi u tijelu i smanjuju rizik od moždanog udara.

Kako spriječiti drugi udar

Ni u kojem slučaju ne može biti oprezan i prestati slijediti preporuke liječnika, ako ste uspjeli oporaviti od moždanog udara. Takvo ponašanje je osobito karakteristično za ljude koji su u ranoj dobi doživjeli moždani udar. Nepoštivanje liječničkih propisa, kao i sljedeći čimbenici, pridonose ponovnom pojavljivanju kliničke slike:

Ovisnost o navikama ovisnosti (pušenje, alkohol i droge);

Zanemarivanje zdravog načina života i nepoštivanje dnevnog režima;

Nezdrava hrana, bogata prehranom masne, začinjene, slatke hrane;

Kapi krvnog tlaka;

Visoka razina mentalnog i fizičkog stresa.

Osim toga, nemojte zaboraviti na utjecaj ekologije, situacija s kojom ostaje nešto što se može poželjeti. Vjerojatnost recidivirajućeg moždanog udara u velikoj mjeri ovisi o uspješnosti liječenja u prvom slučaju.

Jednom izliječeni od moždanog udara, ne smijemo zaboraviti slijediti dijetu, pritisak, stres i liječenje.

Što trebate učiniti da biste izbjegli ponovni udarac:

Uzmite sve lijekove koje vam je propisao liječnik;

Redovito posjećujte liječnike;

Jedite zdravo;

Održavajte aktivan stil života;

Pazite na krvni tlak;

Nabavite komplet prve pomoći s potrebnim lijekovima.

Prevencija moždanog udara: prekursori kolapsa, dijagnoza, način života, sredstva za poboljšanje zdravlja

Čini se da se s njim nikada neću nositi. Što dalje, više slučajeva srčanog udara i krvarenja i, sukladno tome, više smrtnih slučajeva, osobito nakon hemoragičnog moždanog udara. Ljudi kažu: "Kad bih znao gdje ćeš pasti, širio bi slamu". S obzirom na ovu vaskularnu patologiju, moguće je i nužno unaprijed znati gdje ćete pasti, stoga bi prevencija od moždanog udara trebala postati ta slama. Obmanuti moždani udar i upozoriti ga na udarac je cilj mnogih ljudi: i liječnika i onih kojima je "napisano za obitelj".

Status epidemije dobio je moždani udar ne samo u Rusiji. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) zabrinuta je zbog stanja u svijetu, jer kardiovaskularna patologija svake godine uzima tisuće života, a preživjele osobe ostaju onesposobljene. Treba napomenuti da su oni uglavnom predstavnici radno sposobnog muškog stanovništva. Kao rezultat toga, SZO je odlučila ujediniti "cijeli svijet" i požuriti se boriti se protiv bolesti bez uzimanja u obzir geografskih granica. S tim u vezi, od 2004. godine, 29. listopada, smatra se Svjetskim danom protiv moždanog udara na cijelom planetu.

Dan borbe protiv moždanog udara u Rusiji obilježen je odlaskom brojnih medicinskih centara u Moskvi i Sankt Peterburgu na gradske ulice i seoske izlaske, čiji stanovnici mogu biti pregledani i savjetovani od strane specijalista (terapeuta, neurologa). Osim toga, od 2006. godine u Rusiji djeluje međuregionalni fond za pomoć rođacima pacijenta, budući da je poznato koji je teret na njihovim ramenima za brigu i rehabilitaciju voljene osobe koja je preživjela vaskularnu katastrofu.

Shvatite sebe

Ipak, ova patologija ima nasljednu predispoziciju, tako da je ovdje već moguće nešto izračunati. Da bi se spriječio moždani udar, potrebno je ispitati čimbenike koji dovode do vaskularne katastrofe. Naravno, mnogi od njih, takav popis, možda, nema bolesti. Ne možete razumjeti suptilnosti, ali vjerojatno svi znaju da su doveli do udarca:

To su glavne točke, premda ima mnogo više otežavajućih faktora, ali na kraju krajeva, gotovo svatko poznaje vlastitu nasljednost i svoje bolesti, koje treba prekrižiti.

Neki ljudi su skeptični osmijeh, misleći na činjenicu da nemaju visok pritisak, pa se stoga ne treba bojati. Nažalost, nije. Ishemijski moždani udar lako se može dogoditi kod osobe sa stabilnim arterijskim tlakom, jer nastaje zbog začepljenja cerebralnih žila trombom ili u pozadini ateroskleroze. Druge pretpostavke za udarac mogu igrati ulogu, na primjer:

Ključni čimbenici rizika za moždani udar

  1. Sporo kretanje krvi kroz žile;
  2. Povećana viskoznost krvi;
  3. Brojne bolesti srca;
  4. Cervikalna osteohondroza;
  5. Povreda metabolizma masti;
  6. Neke hematološke bolesti karakterizirane povećanim zgrušavanjem krvi, kao što je hemofilija;
  7. Godine. Ako žena ima srčani udar na 50 je iznimno rijedak fenomen, onda kako se razina estrogena smanjuje, u pre- i menopauzi, oni u tom smislu počinju „sustizati“ muškarce.

Što može čuvati?

Neki ljudi misle da jednom kad nema simptoma približavanja moždanog udara, to znači da ne možete brinuti, dok drugi, naprotiv, traže i pronalaze čak i tamo gdje ih nema. Loše i jedno i drugo je zlatna sredina. Pristupite mudro i namjerno, ako je moguće, ispitujući "neprijatelja" kako biste izbjegli moždani udar, bez smanjenja kvalitete života.

U potrazi za preduvjetima za tako ozbiljnu bolest i pronalaženjem čak i povremenog povećanja pritiska, obratite pozornost na to. To je znak upozorenja u vezi s moždanim udarom, pa će korisno uzimati lijekove za smanjenje tlaka. I ne povremeno. Možda ćete morati uhvatiti tabletu captopril tijekom napada, ali morate i sutra otići liječniku kako biste odabrali lijekove za sustavni prijem.

Arterijska hipertenzija, koja se može razviti iz epizodnog porasta krvnog tlaka, a također i dodana ateroskleroza, trebala bi biti signal za djelovanje. Zbog takvih znakova često rezultira hemoragijski moždani udar - podmukla bolest i izravna prijetnja životu.

Eksplicitni prekursori moždanog udara karakteristični su samo za neke vrste cerebralnih infarkta (ako uzmemo u obzir "mali" i mikrostruck), ali kada se pukne cerebralni sud, teško je predvidjeti i predvidjeti, stoga prevencija srčanog udara i moždanog udara treba započeti mnogo prije očitih znakova približavanja patologiji.

Treba imati na umu da moždani udar nije samo zbog patologije u krvnim žilama mozga, a bolest nije izolirana, već naprotiv, mnogi poremećaji u tijelu mogu dovesti do rupture krvnih žila (krvarenje) i njezine tromboembolije (cerebralni infarkt).

Video: savjeti za prevenciju vaskularne katastrofe iz programa "Za zdravlje!"

Počinjemo prevenciju

Nažalost, ljudi često ne razmišljaju o moždanom udaru kako bi ga spriječili. Kao što izreka kaže, "dok ne izbije grom...". No, bojeći se ponovnog moždanog udara, preživjeli pacijenti i dalje počinju tražiti načine da izbjegnu ponavljanje. U međuvremenu, u opasnosti, ali i dalje se osjećamo sigurno, potrebna nam je ista prevencija.

Prevencija kardiovaskularne patologije sastoji se od sljedećih pokazatelja:

I. Prehrana

Što se može pojesti, a što ne može biti - napisano je i puno. Možda ne bi bilo vrijedno podsjetiti još jednom na ljude koji već znaju sve, ali u dvije riječi:

  • Masne, pržene, začinjene i slane hrane su isključene;
  • Dijeta mora biti potpuna i uravnotežena - bez prevelikih mogućnosti;
  • Obvezna je prisutnost potrebne količine proteina, lako probavljivih masti i ugljikohidrata (bolje u voću nego u žlici šećera). Vitamini u prehrani također trebaju biti održani;
  • Izuzetak je jaka kava ("ljubitelji kave" mogu je zamijeniti pićem bez kofeina).

II. Wellness aktivnosti

To uključuje borbu protiv tjelesne neaktivnosti (fizikalna terapija), masažu područja vrata za osobe koje pate od vratne osteohondroze (vertebrobazilarni bazen), spa tretman uz imenovanje različitih fizioterapijskih postupaka.

Video: skup vježbi za prevenciju moždanog udara

III. režim

Osim prehrane, osoba koja pokušava spriječiti moždani udar ne smije zaboraviti režim. I ne samo hranu:

  • Način rada i odmora;
  • Puni san;
  • Večernje šetnje;
  • Crnogorične kupke za noć će pomoći da se ne nosimo samo s nagomilanim umorom, nego će također biti najbolji regulatori psiho-emocionalnog stanja.

IV. Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima

Vjeruje se da je najstarija metoda najnovija metoda. Tako je bilo s borovim kukovima, koji su od pamtivijeka tretirali naše pretke za razne bolesti. Ideja o upotrebi šišarki kao lijeka za moždani udar pripada Amerikancima, koji su do sada već stvorili tablete. Kažu da nisu inferiorni suvremenim skupim lijekovima, ali potiču povjerenje u neškodljivost zbog njihovog prirodnog podrijetla.

Lijekovi iz borovih kukova mogu se pripremiti kod kuće, glavna stvar je skupiti odgovarajuće plodove.

Za infuziju ili izvarak, češeri trebaju biti zreli, ali zeleni (mladi) i bolje ih prikupiti početkom srpnja (iz nekog razloga, vjeruje se da je bolje na dan Ivana Kupale). Možete pripremiti alkoholnu otopinu (5 komada čunjeva po čaši votke) ili izrezak od 5 čunjeva po litri vode. U oba slučaja, izbočine se peru, izrezuju, u prvom slučaju infundiraju dva tjedna uz svakodnevno tresenje i uzimaju u čajnoj žličici nakon doručka, u drugom - kuhaju se 5 minuta i uzimaju 100-130 grama jednom dnevno nakon obroka.

Osim češera, popularni su i tinktura konjskog kestena, nevena, matičnjak. Ukusni „lijekovi“ kao džem od malina, mlijeko, maslinovo ulje pomažu izbjeći moždani udar.

Video: recept za infuziju čunjeva iz "1 kanala"

Prevencija iz klinike

dijagnostika

Dijagnoza moždanog udara uključuje kompjutorsku ili magnetsku rezonanciju, ali to je da bi se odredio njezin tip. Takve studije unaprijed mogu otkriti aneurizmu ili vaskularnu malformaciju mozga, koja se ne manifestira do krvarenja, ali istodobno CT i MRI neće ništa reći o predstojećim potezima različite etiologije.

holesterol

Znajući da metabolizam lipida igra važnu ulogu u razvoju vaskularne patologije, sam pacijent može podnijeti zahtjev za takvu općenito nekompliciranu analizu. Razina ukupnog kolesterola, po pravilu, nije jako informativna, može se saznati o formiranju aterosklerotskog procesa iz lipidnog spektra dijeljenjem ukupnog kolesterola u frakcije. Povećanje lipoproteina niske gustoće i serumskih triglicerida su pokazatelji koji sumnjaju na kršenje metabolizma masti, što dovodi do stvaranja aterosklerotskih plakova koji... I tako dalje.

Pročitajte više o borbi protiv viška kolesterola u materijalima o:

Krvni ugrušci i pritisak

Statini propisani kršenjem metabolizma masti će u ovom slučaju postati prevencija moždanog udara i srčanog udara. Osim toga, antiplateletna sredstva (posebno ona koja sadrže acetilsalicilnu kiselinu koja sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka) smatraju se lijekovima za ishemijski moždani udar. I ne zaboravite na ispravljanje krvnog tlaka! Redoviti unos antihipertenzivnih lijekova trebao bi postati navika.

naprezanja

Stres i nervozna iskustva su bolja za takve ljude da izbjegavaju, ali ako je to nemoguće zbog nekih okolnosti, onda barem treba maksimalno zaštititi njihov živčani sustav od negativnog utjecaja traumatskih čimbenika uzimanjem sedativa (sve do trankvilizatora i antidepresiva).

Kontrola težine i šećera

Osim navedenih preventivnih mjera, pacijent (ili do zdravog) treba stalno pratiti razinu glukoze i kontrolirati njihovu težinu, što će također pomoći u sprečavanju moždanog udara.

Loše navike

Bolesnici iz rizične skupine koji imaju loše navike i ne žele se rastati s njima zahtijevaju najveću pozornost. Moždani udar i pušenje, moždani udar i alkohol... To je navedeno u svim televizijskim emisijama o zdravlju, spominje se kada se opisuje bilo kakva kardiovaskularna patologija u medicinskim i popularno-znanstvenim publikacijama, stalno se govori vlasniku navika. Nažalost, često bez rezultata. I uzalud... Uostalom, ti čimbenici značajno ubrzavaju patološke procese, a time i početak vaskularne katastrofe, koja značajno skraćuje život osobe.

Kako izbjeći udar

Na nedavnoj znanstvenoj konferenciji o kontroli moždanog udara objavljeni su sljedeći statistički materijali: u 2014. zabilježeno je više od 500 tisuća slučajeva moždanog udara u Rusiji. Tijekom akutnog razdoblja, 18% je umrlo, 15% - tijekom godine. Preživjeli 56% izgubili su sposobnost za rad, a 1/5 dijela zahtijeva stalnu brigu.

Preporuke o tome kako izbjeći moždani udar promoviraju liječnici raznih specijalnosti, tradicionalni iscjelitelji i jogiji. Najbolje je koristiti podatke Svjetske zdravstvene organizacije. Predlaže korištenje sposobnosti same osobe i organiziranje specijalizirane medicinske skrbi.

Preventivne mjere trebaju se prvenstveno poduzimati među osobama s čimbenicima rizika.

Tko je više u opasnosti?

Identificiranje skupina ljudi s određenim simptomima, bolestima, ponašanjem, krvnim slikama i njihovo promatranje dugo vremena omogućilo je znanstvenicima da opravdaju čimbenike rizika za najveću vjerojatnost moždanog udara. To uključuje:

  • Starosna kategorija - starija osoba, što je veći rizik za starije osobe od 80 godina, on je 30 puta veći od pedesetogodišnjaka.
  • Hipertenzija - dokazano je da je krvni tlak 160/95 mm Hg. Čl. vjerojatnost moždanog udara povećava se 4 puta, a na 200/115 - 10 puta.
  • Bolest srca - najznačajnije su aritmije (atrijska fibrilacija, atrijska fibrilacija), koje su prisutne u 6% starijih osoba. Rizik se povećava 4 puta. U prisutnosti ishemijske bolesti - 2 puta, hipertrofirana lijeva klijetka - 3 puta, s razvojem zatajenja srca - 4 puta.
  • Mnogo se pozornosti posvećuje prolaznim ishemijskim napadima (ranije su se nazivali dinamički cerebrovaskularni incidenti). Jednako tako služe kao znanstvenici za moždani udar i infarkt miokarda. Kod 5% pacijenata u ovoj skupini, moždani udar se javlja jednom godišnje.
  • Kod dijabetičara poremećeni su svi oblici metabolizma, uključujući razmjenu lipoproteina niske gustoće. To utječe na stanje krvnih žila, doprinosi razvoju hipertenzije s kasnijim komplikacijama.
  • Sužavanje karotidnih arterija često je asimptomatsko, otkriveno je samo pri Dopplerovim krvnim žilama. Ova patologija u 70% slučajeva je uzrok prolaznih ishemijskih napada, daje udare u 2% bolesnika godišnje.
  • Pušenje udvostručuje rizike. Nakon prestanka trebala bi trajati do četiri godine da bi se pokazatelj smanjio.
  • Pouzdano je utvrđeno da kontraceptivni lijekovi sa sadržajem estrogena većim od 50 mg povećavaju mogućnost, posebno u kombinaciji s pušenjem i hipertenzijom.

Pojedinačni pokazatelj vjerojatnosti moždanog udara u sljedećih 10 godina može procijeniti svatko tko koristi Framinghamovu skalu. To vam omogućuje vizualnu usporedbu s njihovim izračunatim pokazateljima bez postojećih čimbenika.

Načine za sprečavanje

Moguće je spriječiti moždani udar koristeći glavna istraživanja preventivnih istraživanja u sljedećim područjima:

  • otkrivanje hipertenzije i pravodobno liječenje;
  • prevenciju tromboembolije u bolesnika s aritmijama srca;
  • sprječavanje ponovljenih ishemijskih napada, akutnih poremećaja opskrbe mozga krvlju;
  • obnova i održavanje pravilnog metabolizma, osobito masti u bolesnika s koronarnom ishemijskom bolešću i promjene u karotidnim arterijama.

Što hipertenzivni pacijenti?

Za pojavu komplikacija u hipertenziji nije važan samo visoki krvni tlak, nego nagli skokovi (hipertenzivne krize). Oni dovode do promjena u cerebralnim krvnim žilama, žarišnih srčanih udara, aneurizmi. Istovremeno povećava viskoznost krvi i sklonost trombozi.

Moždani udar češće se javlja kod hipertenzivnih bolesnika:

  • s porastom sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka;
  • ako se hipertrofija lijeve klijetke otkrije na EKG-u;
  • u određivanju u biokemijskim uzorcima bubrega;
  • u prisutnosti pritužbi glavobolje, vrtoglavice, zamračenja očiju, smanjene memorije.

Statistike pokazuju da samo 15% osoba s hipertenzijom redovito liječi, ostatak povremeno (iz krize u krizu) ili uopće ne zanima njihov pritisak.

Da biste se zaštitili od udarca, morate:

  • želju pacijenta, njegovu kontrolu krvnog tlaka;
  • organizacija tjelesne aktivnosti;
  • smanjenje težine;
  • pridržavanje pravilne prehrane uz ograničenje soli;
  • cjeloživotnim lijekovima.

Od strane liječnika potrebna je individualna selekcija najučinkovitijih načina liječenja i režima liječenja.

Mogućnosti prevencije aritmija

Može se spriječiti moždani udar u slučaju kompliciranog akutnog infarkta miokarda, reumatskog karditisa, kardiomiopatija s poremećenim srčanim ritmom, eliminirajući mogućnost ulaska mikroembola u moždane žile iz postojeće lezije.

Važno je pravovremeno uspostaviti „tihe“ zone oštećenja mozga (bez simptoma). Korištenje indirektnih antikoagulanata (varfarin ili fenilin), Reopoliglukina u akutnom razdoblju omogućuje smanjenje komplikacija kod pacijenata u ovoj skupini za 70%.

Druga metoda je normalizacija ritma pomoću umjetne operacije implantacije.

Što učiniti nakon odgođenih "malih" udaraca s potpunim oporavkom?

Ako je pacijent već pretrpio moždani udar ili prolaznu moždanu cirkulaciju, tada mora u potpunosti znati uzroke svoje patologije. Za to trebate učiniti:

  • Ultrasonografija karotidnih, vertebralnih, intracerebralnih arterija (moguća je transkranijska dopplerografija, angiografija cerebralnih žila);
  • EKG, ako je potrebno, Holter praćenje kako bi se osigurao pravilan srčani ritam;
  • kompletna krvna slika i koagulacijski test;
  • kompjutorska tomografija mozga kako bi se isključile druge strukturne promjene;
  • posavjetovati se s liječnicima neurologom i angiokirurgom.

Terapija će ovisiti o rezultatima pregleda.

Ako postoje promjene u karotidnim arterijama

Sužavanje karotidnih arterija u srednjoj starosnoj kategoriji otkriveno je u 1/3 muškaraca. Žene pate od te patologije rjeđe. Glavna stvar u klinici je stanje dodatnog "kružnog" ili kolateralnog dotoka krvi u mozak. Ovi znakovi su individualni.

Duplex skeniranje određuje oblik aterosklerotskog plaka. Najopasnija labava struktura. Čak i uz lagano sužavanje posude može postati izvor embolija.

  • upotreba antikoagulansa, statina;
  • kirurško uklanjanje tromba i uklanjanje stenoze (ako je lumen arterije zatvoren za 70%).

Preporuke za uzimanje lijekova iz skupine antitrombocitnih sredstava

Dokazana je učinkovitost primjene lijekova u tri skupine.

  1. Pripravci acetilsalicilne kiseline - Aspirin - blokiraju enzim trombocita, usmjeravaju lijepljenje stanica, njegovo djelovanje je nepovratno, traje do 10 dana nakon prekida primanja (sve dok se svi trombociti ne unište i ne zamijene novim); u velikim dozama smanjuje proizvodnju supstanci koje doprinose trombozi, povećava fibrinolizu. Sorte lijeka koje štite želučani omotač - Aspirin Cardio, Thrombo Ass.
  2. Tiklopidina skupina - Tiklid - nakon prestanka primjene, ostaje u krvi do 5 dana. Smanjuje gustoću krvi, razinu fibrinogena, povećava vrijeme krvarenja. Imenovan dva puta dnevno. Nuspojave: ulcerozno krvarenje, neutropenija u krvnim testovima, smanjenje razine trombocita.
  3. Skupina dipiridamola - lijekovi Curantil, Persanthin - povećavaju učinak acetilsalicilne kiseline, propisuju se tri puta dnevno prije jela, kada je Aspirin kontraindiciran. Koristi se u kombinaciji s aspirinom.

Liječenje tim lijekovima treba pratiti pomoću faktora zgrušavanja krvi. Moguće su nuspojave, mučnina, povraćanje, glavobolje, pojačani napadi stenokardije.

Preporuke za borbu protiv metabolizma lipida

Kvantitativno opasne metaboličke promjene mogu se izraziti kao:

  • razina ukupnog kolesterola - 5,2 mmol / l i više;
  • razina lipoproteina niske gustoće iznosi 3,36 mmol / l i više.

Kod izoliranih lezija moždanih žila, njihova aktivnost je preniska. Međutim, propisivanje pomaže usporiti rast aterosklerotskih plakova u karotidnoj arteriji.

Osim lijekova, svaka osoba može:

  • naviknuti se na uzimanje umirujućeg biljnog čaja od metvice, matičnjaka i meda;
  • razumjeti vlastitu reakciju na stres;
  • ograničiti strast prema jakoj kavi i alkoholnim pićima;
  • naučite kako planirati dan tako da uvijek postoji vrijeme za odmor, vježbanje.

Jednako se oslanjaju na sebe i profilaktički tretman. Tada će upozorenje biti uspješno.