Kako provjeriti srce kod kuće? 3 jednostavna ispitivanja

Bolest srca je prilično podmukla. Ponekad nam ne donose nikakvu tjeskobu, ali kad „ispaljuju“ - bez „hitne pomoći“, često jednostavno ne mogu. Dakle, netko mora biti oprezan i znati prve znakove kojima će biti moguće utvrditi da postoje neki problemi sa srcem. Osim što znate ove simptome, još uvijek možete provjeriti svoje srce za zdravlje i bez pomoći liječnika, kako kažu, kod kuće. U isto vrijeme, nećemo trebati nikakve komplicirane (i stoga, skupe) medicinske uređaje. Mi ćemo upravljati samo satom s drugom rukom ili štopericom, koja je danas u svakom, čak i najjednostavnijem, mobilnom telefonu.

Mi sami provjeravamo zdravlje srca. Kako se to može učiniti?

Naravno, svi ti testovi ne mogu zamijeniti punopravni pregled u zdravstvenoj ustanovi. Ali, oni vam mogu dati dovoljno informacija da procijenite imate li problema sa srcem ili ne. Dakle, sat s drugom rukom ili štopericom na dohvat ruke, onda možete početi.

Početno mjerenje brzine otkucaja srca

Da biste nastavili gurati se kada analizirate stanje vašeg srca, najprije morate izmjeriti puls. To se može učiniti na radijalnoj arteriji (naći ćete je na ručnom zglobu) ili na karotidnoj arteriji (koja se nalazi na vratu). Za mjerenje pulsa potrebno je 10 sekundi, au isto vrijeme budite sigurni da ste u mirovanju. Nadalje, rezultirajući broj otkucaja se množi sa 6, to jest, na taj način dobivamo rezultat u minuti. Ne zaboravite zapisati sve te brojeve.

Test broj 1. Uzorak martin

Zatim provodimo ovaj test, koji će nam dati ideju o snazi ​​našeg srca i, općenito, o stanju kardiovaskularnog sustava u cjelini.

Čučnjemo 20 puta u 30 sekundi, ponovno izmjerimo puls i snimimo rezultate. Zatim, minutu ili dvije odmora. Tijekom tog vremena, rad srca će se oporaviti, a puls će se morati ponovno izmjeriti. Pokazatelj koji dobijete, usporedite s izvornim pulsom, to jest, kada ste još bili u mirovanju.

Ako se ne razlikuje mnogo od ovog početnog pokazatelja, vaše srce dobro radi. Pa, ako za to vrijeme srce nije imalo vremena za oporavak, onda je njegov rad slomljen. Zašto? Razlozi mogu biti različiti. Ova aritmija, ateroskleroza i poremećaji cirkulacije. Samo kardiolog to može shvatiti.

Dva sljedeća testa pomoći će vam razumjeti koliko dobro funkcionira vaš kardiovaskularni i respiratorni sustav.

Test broj 2. Stangeov test

Prvo, dovoljno duboko udahnite 2-3 puta, jednak broj izdisaja. Nadalje, duboko udišemo i zadržavamo dah, čvrsto prekrivajući usta i nos istovremeno. Ako ne uspijete disati dulje od 50 sekundi, rezultat je jednostavno izvrstan. Možete dati zadovoljavajuću ocjenu sebi ako se uklopite u raspon od 40-50 sekundi. I "neuspješno", ako je manje od 40.

Test broj 3. Genchin test

Također test daha. Držimo ga na izdisaju i ne dišemo. Izvrsno - više od 40 sekundi, zadovoljavajuća ocjena - 35-40 sekundi, a loš rezultat - manje od 35 sekundi. Ovdje već postoji potreba za provjerom srca ne kod kuće, već kod specijaliste.

I dva korisna videa Vitalija Ostrovskog, u kojima će vam reći i pokazati vam još mnogo toga što je korisno za testiranje rada našeg srca. Pogledajte videozapis broj 1.

Metode dijagnosticiranja kardiovaskularnih bolesti

Puno funkcioniranje srca ključ je zdravog i dugog života. Međutim, ovo tijelo je sklono raznim bolestima koje mogu negativno utjecati na njegov rad. Učinkovitost svakog liječenja je maksimalna samo ako je započeta u ranim stadijima bolesti. Isto vrijedi i za srčane probleme. Ako je organ zdrav, osoba ne osjeća svoj rad, ali ako postoji osjećaj pečenja, bol i pritisak u području srca, to upućuje na to da organ treba provjeriti. Postoji nekoliko informativnih načina na koje možete provjeriti stanje srca.

sredstva

Jedan od pokazatelja funkcioniranja kardiovaskularnog sustava je krvni tlak. Kod kuće, osoba može saznati pokazatelje pritiska, ali za to morate imati radni tonometar u dobrom stanju: mehanički ili automatski. Mehanički modeli se uglavnom koriste u zdravstvenim ustanovama, a automatski su prikladniji za kućnu uporabu.

Sat vremena prije mjerenja tlaka osoba mora napustiti kavu, cigarete i alkohol, inače će rezultat testa biti nepouzdan. Tijekom mjerenja tlaka morate biti opušteni i smireni. Crijeva tonometra ne smiju se stlačiti, jer u protivnom možete dobiti netočna očitanja tlaka.

Normalni tlak odrasle osobe je 91-139 / 61-89 mm Hg. Čl. Ako brojke dobivene mjerenjem tlaka padaju izvan normalnog raspona, to u nekim slučajevima može ukazivati ​​na prisutnost kardiovaskularnih bolesti. Tlak možete izmjeriti na recepciji kod terapeuta. Ako indikatori pokazuju znakove hipotenzije (hipertenzije), liječnik će uputiti pacijenta na daljnje istraživanje.

Informativna studija je biokemijski test krvi. Za provođenje potrebno je uzeti uzorak venske krvi pacijenta. Posebna pozornost bit će posvećena razini:

• alanin aminotransferaza: ovaj enzim je koncentriran u miokardiju, njegovo povećanje ukazuje na oštećenje srčanog mišića;
• aspartat aminotransferaza: sadržana u miokardiju, povećanje razine ovog enzima ukazuje na oštećenje stanica miokarda, kao i na njegovu ishemiju;
• kreatin fosfokinaza: prisutna u krvi tijekom infarkta miokarda;
• sijalne kiseline: njihova se razina povećava s endokarditisom;
• elektroliti: visoke razine kalija u krvi mogu ukazivati ​​na različite vrste aritmija.

Da biste dobili pouzdan rezultat analize, morate ga proći najmanje 12 sati nakon obroka.

Instrumentalne dijagnostičke metode

Možete provjeriti svoje srce pomoću sljedećih dijagnostičkih metoda:

Elektrokardiografija: metoda grafičkog snimanja električne aktivnosti miokarda tijekom cijelog ciklusa. Prednost postupka je njegova jednostavnost i pristupačnost. Zahvaljujući EKG-u, moguće je procijeniti rad izvora ritma i pratiti pravilnost otkucaja srca. Uz pomoć elektrokardiografije moguće je odrediti početak razvoja srčane ishemije i metaboličkih poremećaja miokarda. Redovito testiranje je indicirano za osobe starije od 40 godina, trudnice i osobe s povišenim razinama kolesterola, kao i za hipertenziju.

Veloergometriji: vrsta EKG-a, koja se provodi u slučajevima sumnje na srčanu ishemiju. Za vođenje biciklističke ergometrije, osoba mora proći test funkcionalnog opterećenja na biciklu. Tijekom opterećenja, elektrokardiograf ugrađen u simulator će zabilježiti električnu aktivnost miokarda. Tijekom istraživanja zabilježeni su i pokazatelji krvnog tlaka.

Elektrokardiografija metodom Holtera: metoda je indicirana za starije osobe i one koji su kontraindicirani fizičkom aktivnošću. Suština postupka sastoji se u svakodnevnom praćenju srčanog ritma. Praćenje se vrši pomoću mini-elektrokardiografa, pričvršćenog na prsima subjekta.

Ehokardiografija (ultrazvuk srca): metoda ultrazvučne dijagnostike koja omogućuje procjenu funkcionalnih i organskih promjena u srcu i njegovom ventilskom aparatu. Postupak traje ne više od 30 minuta. Da bi se srce bolje vizualiziralo, osobi se preporučuje da leži na lijevoj strani. Postoje takve vrste ehokardiografije:

• Transthoracic: omogućuje procjenu veličine srca, debljine zidova i rada ventrikula, zajedno s ventilima.
• Doplerografija: provodi se radi procjene protoka krvi u miokardiju i krvnih žila koje opskrbljuju krv srcu.
• Stresna ehokardiografija: izvodi se tijekom vježbanja.
• Tranzofagealni: izvodi se kao posljednje sredstvo, uz sumnju na umjetnu disfunkciju ventila, aneurizmu srca, upalu korijena aorte, itd.

Radionuklidne dijagnostičke metode: složeni i skupi postupci koji se provode u slučaju sumnje na ozbiljnu bolest srca. Omogućuje vam da vidite ne samo strukturu srca i krvnih žila, nego i parametre protoka krvi.

Koronarna računalna angiografija: omogućuje vam da istražite koronarnu postelju u procesu kompjutorske tomografije s intravenoznom injekcijom kontrastnog sredstva. Pomoću računalne angiografije možete dijagnosticirati stenozu koronarnih arterija, kao i anomalije njihovog razvoja. Nekoliko sati prije zahvata ne smije se jesti. Prije dijagnoze osoba treba uzeti nitroglicerin, koji potiče vazodilataciju. Ova dijagnostička metoda nije prikladna za osobe koje su alergične na jod, jer je ta tvar osnova radiološke pripreme.

Magnetska rezonancija: omogućuje vam prikaz trodimenzionalne slike struktura srca, kao i krvnih žila i mekih tkiva koje se nalaze u blizini. Magnetska rezonancija može se izvesti sa ili bez kontrastnog sredstva. Ova dijagnostička metoda omogućuje dobivanje informacija o prisutnosti pacijentove kardiomiopatije, tumora srca, prirođenih i stečenih oštećenja organa i njegovog ventilskog aparata. Ova tehnika nije prikladna za pacijente s klaustrofobijom i teži više od 150 kilograma. Magnetska rezonancija se ne izvodi u prisustvu metalnih implantata u tijelu pacijenta.

Rezultate svih istraživanja srca mora dešifrirati liječnik koji pregledava pacijenta.

Koji srčani pregledi postoje?

Ispitivanje srca pomaže u određivanju kardiovaskularnih bolesti različitih razina težine. Ako su ranije koristili samo fizikalni pregled, danas koriste različite metode istraživanja i napredne tehnologije.

Pravovremeni pregled srca može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti, od kojih grupa zauzima prvo mjesto među vodećim uzrocima smrti.

Svaki pacijent koji ulazi u kardiološki odjel ili posjećuje liječnika u klinici zbog bolesti srca prolazi kroz standardne studije. Ako nakon toga nije moguće utvrditi uzrok patologije, onda se koriste usko ciljane dijagnostičke metode.

Video Zabrinuto srce? Kako započeti pregled?

Početni pregled pacijentovog srca

Prvi način dijagnosticiranja bolesnika s kardiovaskularnom patologijom je fizički pregled pri prvom sastanku s liječnikom. U početku se provodi pregled kako bi se otkrile promjene vida (edem, cijanoza, pulsacija na vratu). Zatim, uz pomoć prisluškivanja, liječnik određuje granice srca koje se mijenjaju u patološkim slučajevima.

Auskultacija srca važna je metoda fizikalnog pregleda, uz pomoć koje se utvrđuju patološki ritmovi i zvukovi, težina tonova srca.

Fonendoskop se koristi za auskultaciju. Isti instrument u kombinaciji s tonometrom mjeri krvni tlak. U procesu slušanja zvukova srca proučava se njihov zvuk i slijed. U normalnom stanju, čuju se dva konstantna tona, prvi i drugi. S tom ili onom patologijom mogu se otkriti dodatni, kao i treći i četvrti tonovi.

Video Osnovni fizikalni pregledi srca

Instrumentalne dijagnostičke metode

Napredne tehnologije danas omogućuju provođenje najsloženijih i prethodno nedostupnih istraživanja. Za imenovanje ispravnog liječenja je iznimno važno, jer je točna dijagnoza ključna za učinkovitu terapiju. U pravilu započinju standardnim metodama - elektrokardiografijom, ultrazvukom srca. Ako je potrebno, pregled se dopunjuje elektrofiziološkim pregledom, MRI, CT, angiokardiografijom.

Najčešće korištene instrumentalne dijagnostičke metode:

• Elektrokardiografija.
• Ehokardiografija.
• Angiocardiography.

Neke od gore navedenih metoda su bezbolna tehnika, dok su druge, naprotiv, povezane s invazivnom dijagnostikom. No, sve, bez iznimke, provode se uz pomoć posebne opreme, koja u većoj ili manjoj mjeri utječe na ljudsko tijelo.

elektrokardiografija

To je vrijedna metoda istraživanja u kardiologiji kojom se dijagnosticira većina kardiovaskularnih bolesti. Po prvi put, elektrokardiogram je preuzeo Willem Einthoven, koji je razvio niz galvanometra zabilježen u dvadesetom stoljeću gotovo isti EKG kao što je to učinio danas. Isti je istraživač razvio sustav za označavanje nastalih zuba, koji se još uvijek široko koristi.

Registracija električne aktivnosti srca vrši se elektrokardiografom, koji danas koristi termalni papir za snimanje. Ako je uređaj potpuno elektronički, primljeni se podaci mogu pohraniti u računalo.

Električni pokazatelji određuju se uporabom elektroda, koje na elektrokardiografu pokazuju razliku potencijala u obliku zuba. Za njihovu primjenu koriste se standardni vodovi (I, II i III), koji se, u skladu s nabojem, nadovezuju na desnu ruku i lijevu nogu (+) i lijevu ruku (-). Također su zabilježeni ojačani vodi, nazvani aVR, aVL, aVF, koji se uzimaju iz udova. Osim ovih šest vodova, bilježe se i monopolarni prsni vodi, od V1 do V9, ali se najčešće određuje V1-V6.

EKG vam omogućuje da odredite:

• cicatricial promjene;
• neuspjeh u dovodu krvi;
• distrofične manifestacije;
• znakove infarkta miokarda;
• označavaju poremećaje ritma.

Standardni EKG ne omogućuje uvijek točno određivanje patoloških promjena u srcu, stoga, ako je potrebno, uključene su i druge studije temeljene na elektrokardiografiji:

• Dnevni EKG nadzor - identificira blage srčane aritmije koje je teško popraviti standardnim EKG-om. Pacijent mora nositi prijenosni elektrokardiograf od dana do 5-7 dana, koji bilježi aktivnost srca, nakon čega liječnik analizira dobivene podatke.
• EKG kartiranje, ili precardiac mapping - uz korištenje velikog broja elektroda, provodi se duga studija, s rezultatom da se čak i najteže i teže dijagnosticirane bolesti mogu uspješno odrediti. Sve informacije koje uređaj prima obrađuje računalo, stoga su rezultati vrlo točni.
• Tekstovi opterećenja (ergometrija bicikla, test na traci) provode se kako bi se utvrdile lezije srca koje se ne otkrivaju u normalnom stanju. Kod obavljanja fizičke aktivnosti često se stvaraju povoljni uvjeti za pojavu aritmija ili drugih poremećaja srčane aktivnosti. Osobito se uz pomoć biciklističke ergometrije određuju angina pektoris, ishemijska bolest srca i sl. Uz ponovno ispitivanje može se utvrditi tolerancija vježbanja, učinkovitost prethodnog liječenja, prognostička vrijednost.
• Intraezofagealna elektrokardiografija - aktivna elektroda je umetnuta u jednjak, što je što je moguće bliže srcu. Ovom metodom moguće je procijeniti zdravlje atrioventrikularnog spoja i atrija. Često se koristi u fazi dijagnoze različitih vrsta poremećaja ritma, osobito srčanog bloka.
• Vectorcardiografija - kada se koristi projekcijski grafikon, izgrađena je trodimenzionalna figura koja odražava električnu aktivnost srca. U prisutnosti poremećaja ritma, zabilježene su odgovarajuće promjene u vektoru srčane aktivnosti.
• Gastrokardiomonitoring je metoda istovremenog proučavanja električne aktivnosti srca i kiselosti u želucu i jednjaku. Prema metodi provođenja, holter monitoring je sličan, ne samo da se tijekom dana bilježi elektrokardiogram, nego i pH-metar. Pregled se često koristi u procesu dijagnosticiranja gastrointestinalnih i kardiovaskularnih bolesti.

Elektrokardiografija je jedna od najsigurnijih i najlakših metoda istraživanja. Dostupan je na svim razinama medicinske skrbi, pa ako je moguće i poželjno, možete dobiti dosta pouzdanih informacija o stanju srca.

Video metode za proučavanje srca. EKG i PCG

ehokardiografija

Ova metoda je bolje poznata kao ultrazvuk ili ultrazvuk srca. Načelo istraživanja temelji se na snimanju signala koji se reflektiraju iz različitih struktura srca. Ovisno o akustičnoj gustoći, signal se percipira drugačije, ali kao rezultat nastaje odgovarajuća slika.

Koristi se za identifikaciju organskih oštećenja srca, prirođenih i stečenih defekata, kao i za procjenu funkcionalnih sposobnosti miokarda. Smatra se metodom izbora pri ispitivanju osoba s tegobama slabosti, vrtoglavice, boli u srcu, gubitkom svijesti, učestalim otkucajima srca.

Na temelju ultrazvuka stvoreni su brojni modificirani srčani pregledi:

• Doppler ehokardiografija - intrakardijalni protok krvi prikazan je na ultrazvučnom monitoru, koji vam omogućuje da vidite srčane mane, patološke rane i akorde, kako biste procijenili hemodinamiku srca.
• Jednodimenzionalna ehokardiografija - omogućuje vam da vidite srce u jednoj ravnini. Prilično gruba dijagnoza, koja se koristi za dobivanje veličine tijela, debljine njegovih zidova. Također su dobiveni podaci o radu ventila, kontraktilnosti srca.
• Dvodimenzionalna ehokardiografija - je informativnija studija od prethodne. To se postiže dobivanjem trodimenzionalne slike srca i njegovih struktura.
• Stres ECHO - jedna od mogućnosti za testiranje otpornosti na stres. Kombinira tehnike ultrazvuka i veloergometrije. Prvo se provodi ultrazvučna dijagnostika, a nakon što se pacijent klizne na biciklu, provodi se ultrazvuk. Kao rezultat toga, određuje se koronarna arterijska bolest, opstrukcija koronarnih žila, procjenjuje se učinkovitost terapije.

Ultrazvuk se ne propisuje u slučajevima kroničnog pušenja, astme, u prisutnosti velikih mliječnih žlijezda ili prekomjerne pilozije prsnog koša. Također, studija se ne provodi s deformacijom prsnog koša, zaraznim kožnim bolestima na ovom području.

EchoCG je bezopasna i bezbolna metoda istraživanja. Izvodi se vrlo brzo i po potrebi ponavlja potreban broj puta.

Video Ehokardiografija, ultrazvuk srca, istraživačka metoda

angiocardiography

Metoda se odnosi na rendgenske studije, tijekom kojih se koristi radiopaque supstanca. Pomoću studije moguće je proučavati komore srca, kao i najbliže vene i arterije.

U šupljinu srca i koronarnih žila ubrizgava se radioaktivna supstanca za koju se koristi poseban kateter. Isporučuje se srcu i krvnim žilama kroz femoralnu ili subklavijsku arteriju. Kao rezultat uvođenja kontrastnog sredstva, strukturni dijelovi srca postaju vidljivi, za ocjenjivanje kojih je napravljeno više slika. Prije zahvata potrebni su sedativni i antihistaminski lijekovi.

Studija se često provodi prije operacije srca kako bi se razjasnili željeni fiziološki parametri miokarda. Metoda je također vrlo učinkovita u dijagnosticiranju oštećenja srca, kršenju strukture najbližih velikih krvnih žila. Nakon široko rasprostranjene ehokardiografije, angiokardiografija je postala rjeđa. No, u nekim slučajevima, ova metoda je neophodna, jer omogućuje preciznije određivanje anatomske strukture srca.

Angiokariografija se odnosi na invazivne dijagnostičke metode, stoga se koristi relativno rijetko. Ipak, ako je potrebno, pomaže u dobivanju točnijih podataka nego s ehokardiografijom.

Video Angiografija i stenting srčanih žila

Laboratorijski testovi

Često se imenuje u prisutnosti ili visokog rizika određivanja komorbiditeta. Također, za neke lezije srca, određene tvari se izlučuju u krv, utvrđene posebnim laboratorijskim testovima.

Zajednička laboratorijska ispitivanja za bolesti srca:

• Ispitivanje urina - bubrezi su osjetljivi na stanje kardiovaskularnog sustava. Kod edema, nakon napada paroksizmalne tahikardije, septički endokarditis mijenja kvalitetu i količinu urina. Većina kršenja se izražava u smanjenju specifične težine urina, određivanju hijalinih cilindara, crvenih krvnih stanica, proteina u urinu.
• Testiranje krvi je prilično informativno u dijagnostici kardiovaskularnih bolesti. Konkretno, često s bolestima srca povećava broj crvenih krvnih kuglica. Takva promjena je posljedica gladovanja kisikom u slučaju srčane insuficijencije. Upalni procesi često utječu na endokardij, miokard i druge strukture srca. Istovremeno se razvija leukocitoza i povećava ESR.
• Ispitivanje sputuma provodi se samo u slučajevima kada postoji sumnja na akutni neuspjeh lijeve klijetke. S tom patologijom dolazi do stagnacije u plućima, što rezultira stvaranjem krvavog sputuma. U nekim slučajevima to može biti svjetlo, koje se često primjećuje s izraženom zagušenošću pluća. Mikroskopska analiza sputuma omogućuje određivanje "stanica pokrova srca", čija je prisutnost karakteristična za infarkt miokarda i zatajenje srca.

Tijekom svake studije morate pažljivo udovoljiti zahtjevima liječnika koji postavlja dijagnozu. Na taj ćete način dobiti brži i bolji rezultat. To će također naknadno spriječiti razvoj komplikacija, tako da će zajednička suradnja liječnika i pacijenta pomoći u postizanju željenog rezultata.

Kako provjeriti srce i kardiovaskularni sustav?

Radim u klinici, vrlo često ljudi koji su zabrinuti za stanje svog kardiovaskularnog sustava, i samo ga želim provjeriti. Uglavnom, boje se srčanog udara i tako dalje. Netko želi provjeriti jesu li sportovi također pronađeni.

Prije svega, to je elektrokardiografija. Takva stara metoda do sada nije izgubila svoju važnost, prilično je informativna, ali ne sadrži sveobuhvatne informacije, ima određenu dijagnostičku nišu. Elektrokardiografija odmora postaje, pacijent dolazi, leži, nameću se elektrode, uklanja se elektrokardiogram. To je jedna od glavnih dijagnostičkih metoda.

Druga rutinska dijagnostička metoda je ultrazvučni pregled srca ili ehokardiografski pregled. Rutinska ehokardiografija izvodi se u redovitoj klinici. Budući da postoji mnogo različitih vrsta ehokardiografije, ali glavna stvar koju radimo u klinici, ona postoji u bilo kojoj medicinskoj ustanovi u kojoj se nalaze uređaji za ehokardiografiju i specijalisti. To je vrlo ozbiljna metoda koja daje mnogo informacija.

Elektrokardiografija daje informacije o električnoj aktivnosti srca, a srce ima električnu aktivnost. Kako se impuls izvodi, a srce je generator impulsa, to je dirigentski sustav, stoga pratimo kako se generiraju impulsi, kako se provode. Postoje povrede generacije impulsa, kršenja provođenja impulsa i drugih kršenja. To su svi električni poremećaji srca koji su prikazani kardiogramom.

Kardiogram može posredno pružiti informacije da su neke srčane komore proširene. To je proširena lijeva klijetka, hipertrofija lijeve klijetke.

Elektrokardiogram može otkriti opasne povrede, mogu vam dati primjer iz prakse. Mladi pacijent nam se obratio iz trivijalnog razloga, uklonjen je kardiogram, a na kardiogramu smo pronašli znakove Brugada sindroma, koji u svakom trenutku mogu dovesti do iznenadne smrti. Identificirati ovaj opasan sindrom može biti jednostavno bez skupih metoda istraživanja. Pacijentica je poslana u specijaliziranu ustanovu gdje je dijagnoza potvrđena, a pacijentu je postavljen kardioverter, uređaj koji, ako se pojave opasne aritmije, potisne to električnim pražnjenjem, a pacijent ne umre.

Zatim ultrazvuk srca. Postoje dublje istraživačke metode. Mislim da bi bilo lijepo napraviti elektrokardiogram i ultrazvuk srca za sve pacijente. Zato što ultrazvuk srca daje dovoljno podataka o veličini srca. Ultrazvuk pruža vrlo točne informacije o radu srčanih zalisaka, možemo prepoznati prirođene, stečene srčane mane. Neki defekti srca zahtijevaju hitnu kardiokiruršku operaciju. I kardiogram i ultrazvuk mogu otkriti ožiljke zbog srčanog udara i drugih bolesti. Primjerice, ultrazvukom srca možemo posumnjati da je pacijent imao povećan plućni tlak. A tlak pluća može se povećati tromboembolijom plućne arterije, a zatim se pacijenta može jednostavno spasiti od smrti. Čini se da su to rutinske, ali s druge strane vrlo važne metode istraživanja.

Želio bih naglasiti da liječnički pregled počinje od pritužbi, ocjenjujemo pacijentove pritužbe. Pritužbe - ovo je dosta informacija. Ponekad samo postavljanje pitanja pacijentu omogućuje postavljanje dijagnoze. U budućnosti, liječnik stetoskopom sluša srce, pluća, pregledava pacijenta, a to dodaje još više informacija.

Želim dati zanimljiv primjer. Postojao je pacijent koji se žalio na kratkoću daha, slabost. A liječnik koji ju je liječio slušao je njezinu vrlo grubu buku. To jest, liječnik je na pregledu već posumnjao da nešto nije u redu. Slušala je buku, sumnjala da je, recimo, srčani defekt, poslana specijalistu za ultrazvuk. Ultrazvučni liječnik je nakon istraživanja napisao da je sve u redu.

Dakle, kao rezultat toga, došlo je do neravnoteže. Liječnik čuje vrlo grubu buku, sumnja na bolest srca, ali u određenom slučaju sumnja se na stenozu aorte. Nakon provedenih studija, aortna stenoza nije pronađena, zatim je pacijent otpušten s medicinskim preporukama, s dijagnozom aortne stenoze, liječnik je odlučio da ne otkaže svoj koncept. Iako ultrazvučna studija nije potvrdila tu dijagnozu, bolesnik je otpušten s dijagnozom aortne stenoze. No, stanje se pogoršalo, dispneja se povećala, slabost je napredovala, a pacijent se obratio na pregled u našoj klinici. Liječnik sluša buku, ponavljamo ultrazvuk srca, a na ultrazvučnom pregledu srca vidim da pacijent ima prirođenu srčanu manu. I to je sasvim očito, a defekt je vrlo, zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju. To sugerira da postoje neusklađenosti.

Ponekad je zbog takve buke moguće napraviti dijagnozu urođenog defekta, jer postoje određene smjernice i pravila, a još uvijek možete napraviti dijagnozu bez ultrazvuka. Naravno, bolje je koristiti takve rutinske dijagnostičke metode na recepciji. Prvo, ove metode su vrlo jednostavne, možete ih koristiti i odmah napraviti prilično točnu dijagnozu. U idealnom slučaju, sam kardiolog bi to trebao učiniti i moći interpretirati rezultate tih metoda.

Također je potrebno provesti ultrazvučni pregled krvnih žila Na primjer, krvne žile na vratu, brahiocefalične arterije ili žile drugih područja gdje su jasno vidljive, bilo koje arterije. Obično su napravljene arterije nogu, jer te žile ne leže duboko, njihovi zidovi su jasno vidljivi, oni su velikog promjera i vidljiva je ateroskleroza.

Kako provjeriti i pregledati srce ako sumnjate na patologiju?

Suvremeni ljudi često razvijaju bolesti srca i krvnih žila zbog stresa, brzog života, ekologije i drugih čimbenika. Možda nisu svjesni patologije sve dok se ne pojavi kritična situacija. U ovom slučaju, liječnicima će biti teško pomoći i izliječiti pacijenta, stoga je za očuvanje zdravlja srca važno provesti preventivnu dijagnostiku i kako provjeriti srce, reći ćemo u ovom članku.

Simptomi zatajenja srca

Mnogi ne idu kod liječnika kada se pojave problemi sa srcem, jer su simptomi često zamagljeni i mogu se zamijeniti s drugim bolestima, kao što su pluća ili želudac. Čak i ako je problem očigledan, a pacijent shvaća da nešto nije u redu sa svojim srcem, često odlazi u ljekarnu da kupi lijekove koji mogu ublažiti simptome, ali se sama bolest ne liječi i napreduje.

Glavni simptomi bolesti srca, za koje je potrebna pomoć liječnika i temeljit pregled, su sljedeći:

• Dispneja i nedostatak zraka. Govorimo o kratkom dahu bez fizičkog napora.
• Nedostatak zraka noću. U ležećem položaju simptom se povećava, a kada je tijelo uspravno, nestaje, što ukazuje na zatajenje srca.
• Oteklina. Takav simptom javlja se iz raznih razloga, ali ako postoji patologija srca, tada se na početku noge nabreknu u večernjim satima, oticanje se postupno širi sve do abdominalnog područja.

• Bol i pritisak u prsima. Simptom se pojavljuje nakon i tijekom opterećenja, ali nakon 5-10 minuta bol nestaje. Nestaje ako stavite nitroglicerin ispod jezika. Simptom se pojavljuje kada je poremećena vaskularna permeabilnost i ne mogu se normalno nositi s dotokom krvi u miokard.
• Bol u srcu. Ako srce boli, piercing, piercing osjećaj događa. Prilikom okretanja ili savijanja, prava se bol u srcu ne povećava.
• Glavobolja, mučnina, zujanje u ušima. Simptomi se pojavljuju s hipertenzijom. Problem se javlja kod ljudi starijih od 50 godina.
• Neuspjeh srčanog ritma. Ako srce počne tući neredovito i neujednačeno, onda je bolje konzultirati liječnika za dijagnozu i pravilan tretman.

Važno je! Uz neuspjeh srčanog ritma, trebate konzultirati liječnika ako puls u mirovanju prelazi 90 ili manje od 60 otkucaja u minuti.

Primarna dijagnoza

Kardiovaskularni sustav vodi u broju bolesti. Česti problem je ateroskleroza. Razvija se polako. tijekom života. Stoga liječnici savjetuju dijagnozu jednom godišnje. Ako otkrijete bolest u ranim fazama, liječenje će biti brzo i učinkovito.

Metode proučavanja srca u medicinskoj praksi podijeljene su u dvije vrste:

Tijekom početnog pregleda u bolnici liječnici koriste objektivno ispitivanje kardiovaskularnog sustava. Nakon pregleda liječnik postavlja dijagnozu, zatim povezuje instrumentalnu dijagnozu.

Objektivne metode za ispitivanje srca uključuju:

• Palpacija. Test se provodi nanošenjem ruke na grudi pacijenta, tako da četkica dotakne rebra, nakon čega prsti osjete područje srca. Ova metoda pomaže da se čuje ritam srca, snaga udaraca, teren i njihovo mjesto. Zbog toga je moguće odrediti neke patologije, na primjer, stenozu, aortu, tahikardiju.

• Udaranje srca. Ova metoda proučavanja kardiovaskularnog sustava omogućuje otprilike identificirati veličinu organa i položaj u prsnom košu. Zbog toga možete napraviti preliminarnu dijagnozu.

• Auskultacija srca. Provodi se stetoskopom. Ova metoda se sastoji u slušanju i omogućuje procjenu prirode srčane buke, odstupanje zvučne slike od norme. Postupak treba provesti u potpunoj tišini.

• Mjerenje krvnog tlaka. U ovom slučaju, koristi se bilo koji tip tonometra kojim se mjeri tlak kako bi se odredio hipertenzija ili hipotenzija.

Opisane metode proučavanja kardiovaskularnog sustava provode se samo tijekom početnog pregleda, ako liječnik utvrdi određena odstupanja od norme, propisuje dodatne metode za provjeru aktivnosti srca, u ovom slučaju se koristi puni pregled s posebnom opremom.

elektrokardiografija

Ova dijagnostička metoda omogućuje vam da se registrirate i zatim ispitate električne impulse koje srčani mišić proizvodi tijekom operacije. Ako je srce bez patologija, električna pobuda prolazi kroz različita područja srca sa specifičnim slijedom. Ako podražljivost srčanog mišića ne uspije, govori o patologijama i mogućim bolestima.

Kada je miokard smanjen i opušten, svi podaci se zapisuju i zapisuju u obliku zuba, nakon čega liječnik dobiva krivulju, graf.

Podaci se bilježe posebnim uređajem zvanim elektrokardiograf. Ova metoda dijagnostike omogućuje nam procjenu učestalosti i ujednačenosti srčanog ritma, različitih električnih procesa koji se javljaju u organu. EKG se izvodi radi otkrivanja aritmija, ishemije, srčanog udara.

Važno je! Pomaci na EKG krivulji nisu samo zbog abnormalne funkcije srca. Uzrok može biti kod bolesti koje nisu povezane s ovim organom: upala pluća, upala pluća, pretilost itd.

Elektrokardiografija može biti uključena u sveobuhvatni pregled srca, zajedno s drugim metodama.

Osim uklanjanja kardiograma u mirovanju, koriste se i druge EKG tehnike:

1. Holter monitoring;
2. biciklistička ergometrija.

U prvom slučaju, studija nastavlja dan. Oprema i senzori su povezani s pacijentom, nakon čega započinje 24-satno bilježenje pokazatelja promjena pobuđenosti. Često se sličan postupak koristi i za teške pacijente, ili ako se problem pojavljuje povremeno, primjerice tijekom kratkotrajnih aritmija.

U drugom slučaju, EKG se uklanja prije opterećenja na tijelu i poslije njih. Ova metoda vam omogućuje da identificirate osjetljivost pacijenta na fizički napor. Ergometrija bicikala često se koristi za ishemiju, odnosno anginu pektoris.

Fonokardiografija i ehokardiografija

Fonokardiografija omogućuje snimanje svih zvukova i zvukova srca. Snimanje se vrši putem fonokardiografa, koji je obično dodatni uređaj za elektrokardiograf. Ova metoda instrumentalne dijagnostike omogućuje procjenu simptoma bolesti zvukom.

Ehokardiografija se izvodi ultrazvukom. Do danas postoji nekoliko metoda provođenja ehokardiografije:

1. Jednodimenzionalna ehokardiografija vam omogućuje da dobijete projekciju organa u ravnini. Ispitajte srce tako da odredite debljinu zida i dimenzije šupljina. Osim toga, procjenjuje se rad ventila i stanje organa tijekom razdoblja kontrakcije i nakon njega.
2. Dvodimenzionalna ehokardiografija daje trodimenzionalnu sliku organa koji se ispituje, stoga se metoda smatra informativnijom.
3. Doppler ehokardiografija - dijagnoza protoka krvi unutar srca koristi se za procjenu hemodinamike, detekciju defekata ventila i septa, prisutnost šantova.

radiografija

Metode proučavanja srca i krvnih žila s X-zrakama omogućuju nam da procijenimo veličinu i oblik srca, velike žile, volumen tekućine u perikardijalnom dijelu. Kada se koristi ova metoda, osoba prima dozu zračenja, pa nema smisla nepotrebno je koristiti. Koristi se kada druge metode ne daju adekvatne informacije o stanju osobe i njegovog tijela.

X-zrake se ne mogu koristiti za pregled trudnica. Jedan od tipova radiografije - tomografija. Potonja metoda je više informativna, budući da se slika prikazuje na zaslonu monitora, simulirajući tijelo pacijenta, ali je izloženost u ovom slučaju veća nego kod rendgenskog snimanja.

Radionuklidni pregled i angiokardiografija

Izotopska studija srca, odnosno radionuklidna metoda provodi se uvođenjem u krvotok radioizotopa, što nam omogućuje daljnju procjenu njihove distribucije. Ova metoda pomaže odrediti stvaranje krvnih ugrušaka u krvnim žilama, kao i infarkt miokarda. U tom slučaju, pacijent također prima zračenje.

Angiokariografija uključuje davanje radioaktivne tvari izravno srcu. Time liječnici mogu proučavati mnoge parametre srčanih komora i krvnih žila. Postupak se primjenjuje kako bi se pojasnila mogućnost kirurške intervencije na organu. To je ova metoda - jedna od glavnih pri ispitivanju krvnih ugrušaka. Angiokariografija se izvodi kateterizacijom.

Važno je! Samo liječnik odabire način provjere krvnih žila, dopplerografijom ili angiografijom. Na izbor metode utječu mnogi parametri, uključujući i svrhu istraživanja.

Za svaku osobu i slučaj može se koristiti određena vrsta dijagnoze, iako se u nekim situacijama ne može primijeniti niti jedna metoda, već nekoliko odjednom. To ovisi o zdravstvenom stanju, starosti pacijenta i razlogu boli srca, odnosno postojeće patologije.

Metode kućne provjere

Moguće je provjeriti rad srca kod kuće, a osobama starijim od 40 godina preporučuje se da to rade češće kako bi se otkrilo pogoršanje u vremenu. Za kućnu dijagnostiku, tonometar se koristi za mjerenje krvnog tlaka i brzine pulsa.

Tonometar se može koristiti bilo koje vrste za koje ima dovoljno novca. Mjerenja se provode samo u sjedećem ili ležećem položaju, u mirovanju. Možete ih držati na obje ruke, ali samo na laktu. Ako je tijekom mjerenja tlak veći ili manji od 110 / 70-140 / 90 i indikator traje dugo, preporučuje se posjetiti kardiologa.

Za mjerenje pulsa kod kuće, samo trebate biti u mirovanju i popraviti udaranje broda na vratu ili ruci. Pulsiranje se mora razmotriti na minutu. Ova metoda će vam omogućiti da uhvatite neuspjeh ritma, ako postoji.

Neke vrste tonometara mogu neovisno brojiti puls tijekom mjerenja krvnog tlaka.

Kako provjeriti srce?

Osjećate stezanje u prsima, težinu, ubrzan rad srca, mučninu, vrtoglavicu i zamračenje očiju, vrijeme je za razmišljanje o zdravlju vašeg srca. I kako to možemo provjeriti sada ćemo reći.

Gdje mogu provjeriti srce?

Prije svega, trebate se posavjetovati s kardiologom. Ako nema takvog stručnjaka, dođite na sastanak s terapeutom, koji se može naći u svakoj klinici. Liječnici nakon mjerenja krvnog tlaka i male konzultacije zakazat će vam pregled. Da biste provjerili srce, morat ćete proći test krvi (biokemijski), napraviti elektrokardiografiju, biciklističku ergometriju (radi otkrivanja koronarne bolesti srca), ultrazvučni pregled, to jest ehokardiogram, koronarnu angiografiju, što je najteže proučavati i koristiti u bolnici u najtežim slučajevima, i provjerite krvne žile srca. Da biste to učinili, koristite metodu rendgenskog pregleda pod nazivom kardioangiografija.

Nakon što završite sve postupke koje vam je propisao liječnik, dijagnosticirat ćete i propisati liječenje.

Je li moguće provjeriti srce kod kuće?

Bolesti srca akumuliraju se tijekom godina zbog činjenice da ih dugo ignoriramo. Međutim, uz pomoć vrlo jednostavnih testova, svatko može provjeriti svoje srce. Dakle, možete procijeniti stanje vašeg kardiovaskularnog sustava.

I tako, na prvi način. Uspravite se, spustite noge i izbrojite puls. Nakon toga izvedite dvadeset čučnjeva sporim tempom. Torzo, kad radite čučnjeve, trebali biste pokušati držati se ravno, a ruke bi trebale biti podignute. Ako je ova vježba teška za vas, možete se držati stražnjeg dijela stolice. Nakon što završite s vježbom, ponovno izbrojite puls. Povećanje pulsa manje od dvadeset pet posto sugerira da se vaš kardiovaskularni sustav osjeća odlično i da je u odličnom raspoloženju. U dobrom stanju, ako je puls porastao s dvadeset pet posto na pedeset posto. Ako se vaš broj otkucaja srca poveća za sedamdeset i pet posto i više, u ovom slučaju morate razmisliti o vašem kardiovaskularnom sustavu, ovo stanje je nezadovoljavajuće.

Drugi način. Izađite stubama do četvrtog kata bez zaustavljanja u prosjeku. Ako nakon dizanja ne osjetite nelagodu, lagano disite, puls nije manji od sto dvadeset, zatim je stupanj tjelesnog treninga i tjelesne kondicije izvrsno. Ako nakon podizanja imate kratak dah, puls od sto dvadeset do sto četrdeset, onda to već pokazuje da se vaš kardiovaskularni sustav ne osjeća zadovoljavajuće kao što biste željeli.

Treća metoda je izračun jednostavne formule prema kojoj je optimalna težina jednaka sto minuta u centimetrima.

Ako lik koji izlazi odgovara formuli (plus dva tri kilograma), onda to znači da je sve dobro i da nije vrijeme za zabrinutost. Ako je težina veća od deset kilograma ili više, to znači da vaše srce radi s velikim opterećenjem i da je u potencijalnoj opasnosti.

Kako provjeriti rad srca kod kuće

Konstrikcija u grudima, osjećaj težine, ubrzan rad srca, vrtoglavica, mučnina i zamračenje očiju jasno nam pokazuju da je došlo vrijeme za razmišljanje o zdravlju vašeg srca. Ali kako provjeriti srce? O tome ćemo sada govoriti.

Prije svega, morate kontaktirati kardiologa (ili terapeuta - u nedostatku prvog), koji se može naći u bilo kojoj gradskoj klinici. Nakon malo savjetovanja i mjerenja krvnog tlaka, liječnik će vam propisati potrebne preglede. Da biste provjerili srce pomoću sljedećih metoda:

• Krvni test (biokemijski).
• Elektrokardiografija.
• Biciklistička ergometrija. Provedena je radi identifikacije koronarne bolesti srca.
• Ultrazvučni pregled (ehokardiogram). Ova metoda daje prilično jasnu sliku stanja pacijenta.
• Koronarna angiografija. To je najskuplje i najteže istraživanje koje se koristi samo u hitnim slučajevima u bolnici.
• Ne manje važno je i pregled srčanih žila. Koristi se za ovu metodu rendgenskog pregleda, koja se zove kardioangiografija.

Provjera srca kod kuće

Bolest srca nakuplja se tijekom godina zbog činjenice da ih dugo ignoriramo. Međutim, uz pomoć jednostavnih testova, možete sami provjeriti srce. To će vam omogućiti da procijenite stanje vašeg kardiovaskularnog sustava.

• Uspravite se, spustite noge. Izbroj puls. Zatim počnite izvoditi 20 čučnjeva sporim tempom. Držite torzo ravno, ruke podignute prema naprijed. Ako vam je teško, možete se držati za naslon stolca. Nakon vježbe ponovno izbrojite puls. Povećanje srčane frekvencije manje od 25% pokazuje da je vaš kardiovaskularni sustav u izvrsnom stanju. 25-50% - u dobrom. Ako je puls povećan za 75% ili više, stanje kardiovaskularnog sustava je nezadovoljavajuće.
• Morate se popeti na stepenice 4. kata bez zaustavljanja u prosjeku. Ako nakon podizanja ne osjetite nelagodu, lako dišete, a puls je manji od 120, tada je stupanj vaše tjelesne kondicije i tjelesne kondicije dobro. Puls od 120-140 otkucaja u minuti i dispneja ukazuju na to da je vaš kardiovaskularni sustav u nezadovoljavajućem stanju.
• Izračunajte jednostavnu formulu po kojoj je optimalna težina jednaka visini u centimetrima minus 100. Ako brojka koju ste dobili odgovara formuli (plus 2-3 kg), onda je sve dobro. A ako je vaša težina veća od 10 kg, to znači da radi s većim opterećenjem i da je u potencijalnoj opasnosti.

Kako provjeriti srce

Bolesti srca i krvnih žila ubrajaju se među najopasnije i najčešće bolesti. Stoga, mnogi ljudi imaju pitanje: kako provjeriti srce i krvne žile kako bi se na vrijeme otkrili znakovi opasnih poremećaja? Dijagnoza bolesti kardiovaskularnog sustava provodi kardiolog koji nakon početnog pregleda i konzultacija sastavlja individualni ispitni program.

Pozivamo bolesnike sa srčanim bolestima na djelotvorne kardiorehabilitacijske programe u lječilištu Barvikha. Za pitanja i pisanje nazovite 8 925 642-52-86.

Metode dijagnostike srca i krvnih žila

Ako govorimo o tome koje testove morate proći kako bi provjerili srce, prije svega, pacijentima se daju opći i biokemijski testovi krvi, određivanje razine kolesterola i, ako je potrebno, biljezi oštećenja miokarda. Također, liječnik propisuje instrumentalne metode ispitivanja.

• Elektrokardiografija (EKG) - pomoću posebnog uređaja bilježi se električna aktivnost srca. Prema rezultatima studije, liječnik može predložiti prisutnost različitih srčanih abnormalnosti. Osim EKG-a, koristi se i Holter metoda praćenja - dugoročno snimanje srčane učinkovitosti;

• Veloergometrija - pregled srca pod stresom, u kojem je pacijent angažiran na biciklu i istovremeno provodi EKG;

• Ehokardiografija - ultrazvučni pregled srca, koji omogućuje vizualizaciju organa i dobivanje ideje o postojećim poremećajima;

• Koronarna angiografija je visoko informativno rendgensko ispitivanje koronarnih žila pomoću kontrastnog sredstva;

• Računalno i magnetsko rezonancijsko snimanje (CT i MRI) uz uvođenje kontrastnog sredstva - ove studije se u rijetkim slučajevima postavljaju kada se pojave poteškoće s formuliranjem točne dijagnoze;

• Miokardijalna scintigrafija je radioizotopna metoda za proučavanje srčanog mišića.

Kako provjeriti djetetovo srce

Redovito pregledati srce kako bi se utvrdilo kršenje je potrebno ne samo u odraslih, ali i kod djece bilo koje dobi. Metode istraživanja kardiovaskularnog sustava kod mladih pacijenata se ne razlikuju od onih koje se koriste za odrasle. Glavne dijagnostičke metode su EKG i Echo-KG.

Bolest srca kod djeteta se može posumnjati čak i prije izvođenja instrumentalne dijagnoze na više osnova: buka srca tijekom slušanja, usporeno dobivanje na težini, kašnjenje u razvoju, respiratorna insuficijencija, tahikardija. Ako otkrijete ove simptome, dijete treba pokazati pedijatrijskom kardiologu.

Što trebate učiniti da provjerite samo srce

Kod kuće možete pratiti rad srca i otkriti moguće abnormalnosti pomoću sljedećih metoda:

• redovito mjerenje krvnog tlaka mehaničkim ili elektroničkim tonometrom, namijenjeno za kućnu uporabu;

• mjerenje pulsa - puls se mora mjeriti u mirovanju i nakon fizičkog napora;

• kontrola simptoma: morate biti pažljivi na sve simptome srčanih oboljenja (bol u prsima, otežano disanje, česte vrtoglavice i nesvjestice, nerazumna grozničava stanja, tahikardiju).

Prilikom otkrivanja patoloških znakova potrebno je hitno konzultirati liječnika. Točna dijagnoza bolesti srca kod kuće je nemoguća!

Postoje brojni uvjeti koji mogu štetno utjecati na zdravlje srca i krvnih žila. Jedna od njih je apneja za vrijeme spavanja - bolest koju karakterizira nagli prestanak disanja tijekom sna na pozadini hrkanja. Mnogi ljudi tretiraju apneju lagano, što je potpuno uzaludno, jer njezina prisutnost ne samo da ukazuje na bolesti srca, nego ih i izaziva. Statistike pokazuju da hrkanje i apneja za vrijeme spavanja uočavaju se u većine bolesnika s moždanim udarom, infarktom miokarda i zatajenjem srca. Iskusni stručnjaci centra za medicinu spavanja u lječilištu Barvikha bave se istraživanjem i liječenjem problema spavanja.

Imate li hrkanje i apneju? Kontaktirajte nas u centru, učinkovito ćemo vam pomoći! Zapišite na telefon: 8-495-635-69-07, 8-925-635-69-08.

Kako provjeriti svoje zdravlje srca kod kuće?

Metode za provjeru stanja srca kod kuće

1. Uzmi stojeći položaj, smiri se. Izmjerite frekvenciju otkucaja srca 15 sekundi. Napravite 20 čučnjeva, ponovite mjerenja. S povećanjem otkucaja srca za 15%, vjeruje se da je tijelo u radnom stanju, ako se pulsiranje poveća od 25 do 50% - srce radi normalno, ako se broj otkucaja poveća za više od 75%, vrijedi pomisliti da je kardiovaskularni sustav propao i da je potreban savjet stručnjaka.

Kao što možete vidjeti, metode provjere srca kod kuće su mnoge. Vjeruj im ili ne, ti odlučuješ. Najbolji način utvrđivanja zdravlja i zdravlja tijela je posjet specijalistu.

Video: "Kako provjeriti postoji li problem sa srcem?"

Alex Dim 19-10-2017, 16:00 19-10-2017, 16:00

Rupa kože u nogama. Uzroci i liječenje

Domaći način liječenja skolioze

Uređivanje glava narodnih načina

Liječenje bolesti s hrenom

Lak za kosu: simptomi trovanja i prve pomoći žrtvi

Dokazani popularni recepti za liječenje gušterače

Srce dojilje boli. Uzroci i rješenja

Hoće li vodka pomoći s trovanjem?

Učinkoviti recepti za zajedničko liječenje bake

Dokazane godinama, uspješne metode liječenja sinusitisa kod kuće

Kamenje za zdravlje i zaštitu

Mogućnost kvalitetnog liječenja sinusitisa kod kuće, svatko ima.

Hoće li joj Stepanova pomoći da zatrudni?

Lak za kosu: simptomi trovanja i prve pomoći žrtvi

Akupunktura, kao dodatna metoda liječenja neuritisa facijalnog živca

Trovanje breskvom: simptomi i liječenje

Želite li zvati mjesečno? Narodni lijekovi za pomoć!

Narodne metode poboljšanja pamćenja i pažnje