Što je ljudski puls prema dobi?

Miokarditis

Puls, odnosno, otkucaji srca, je najvažniji pokazatelj ljudskog zdravlja. Brojevi dobiveni mjerenjem od velike su važnosti u dijagnostici raznih bolesti. Međutim, ti se pokazatelji mogu mijenjati pod utjecajem mnogih čimbenika, pa je stoga potrebno znati brzinu pulsa osobe po godinama, kako ne bi propustili početak razvoja patologije.

Što je puls?

Frekvencija otkucaja srca je oscilacija stijenki krvnih žila u trenutku kontrakcije srca i krvi koja se kroz njega kreće. Istovremeno, izmjerena vrijednost signalizira rad kardiovaskularnog sustava. Po broju otkucaja u minuti, snazi pulsa i drugim parametrima moguće je procijeniti elastičnost krvnih žila, aktivnost srčanog mišića. Zajedno s indeksima krvnog tlaka (BP), ove brojke daju potpunu sliku stanja ljudskog tijela.

Stopa otkucaja srca u muškoj i ženskoj populaciji je malo drugačija. Idealne vrijednosti su rijetko fiksirane. Zdrava osoba je u pokretu većinu vremena, doživljava fizički napor, pa se pokazatelji razlikuju gore ili dolje.

Prilikom određivanja pulsa i uspoređivanja s tabularnim normama, treba imati na umu da svaki organizam ima svoje individualne osobine. Kao rezultat toga, čak iu mirnom stanju, pokazatelji se mogu razlikovati od optimalnih. Ako se u isto vrijeme pacijent osjeća normalno, nema nikakvih neugodnih simptoma, onda se takva odstupanja od norme ne smatraju patološkim.

Kada se normalan puls odbije kod odrasle osobe, utvrđuje se uzrok promjena. Nezavisno kršenje srčanog ritma vrlo je rijetko, najčešće su posljedica bolesti. Razlikuju se sljedeća odstupanja:

brz puls, preko 100 otkucaja u minuti (tahikardija);
Spori otkucaji srca, manje od 60 otkucaja u minuti (bradikardija).

Važno: Nakon 40 godina potrebno je najmanje jednom godišnje posjetiti kardiologa i temeljito pregledati. Mnoge patologije kardiovaskularnog sustava su asimptomatske i njihova rana dijagnoza će pomoći u izbjegavanju razvoja komplikacija.

Puls: utjecaj različitih čimbenika

Promjena brzine otkucaja srca javlja se pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika. Dob, spol, fizički i psiho-emocionalni stres, temperatura zraka, tjelesna temperatura i još mnogo toga mogu utjecati na broj otkucaja srca u minuti.

godine

Puls u mirovanju ili noću za vrijeme spavanja, ovisno o dobi osobe, bitno se razlikuje. Kod novorođenčadi, broj otkucaja srca je najveći - preko 130 otkucaja / min. To se objašnjava činjenicom da je srce malo u veličini i mora se češće smanjivati kako bi cijelo tijelo hranilo krvlju.

Kako sazrijevaju, broj otkucaja srca postaje mnogo rjeđi, a do 18. godine pokazatelji brzine otkucaja srca obično iznose 60-90 otkucaja / min. Ta učestalost s malim fluktuacijama traje mnogo godina. Promjene zabilježene u starijih osoba ne ovise samo o dobi, već io prisutnosti postojećih bolesti.

Kod ženske polovice populacije srčane frekvencije u mirovanju je 8-10 otkucaja više nego u muškaraca. Ove razlike su također posljedica malog volumena srca, manje ventilacije pluća i volumena krvi. Kod sportašica puls može biti isti kao kod muškaraca koji nisu uključeni u sport.

Fizički trening

Redovita sportska vježba doprinosi povećanju volumena srca, kao i poboljšanju kardiovaskularnog sustava. Puls kod ljudi uključenih u sport, manje od neobučenih pacijenata. Tijekom vježbanja izdržljivosti (biciklizam, skijanje, trčanje na duge staze) bilježi se izraženiji pad srčane frekvencije. Tipovi treninga također pomažu smanjiti puls, ali u manjoj mjeri.

trudnoća

Kod trudnica blagi porast broja otkucaja srca nije patologija ako nije povezana s drugim poremećajima.

Tjelesna temperatura

Postoji izravna veza između tjelesne temperature i brzine otkucaja srca. Povećanje temperature za jedan stupanj doprinosi povećanju brzine otkucaja srca za oko 10 otkucaja / min. Ovo ubrzanje je posljedica sposobnosti tijela za termoregulaciju. Lupanje srca pomaže mu da brže ispušta toplinu kroz pluća i kožu.

Temperatura zraka

U drugim normalnim uvjetima, puls u mirovanju može se povećati s povećanjem temperature okoline. Pokazatelji +18 - + 22 ° S smatraju se optimalnim za osobu. Kada temperatura poraste iznad 29 ° C, otkucaji srca u mirovanju postaju veći. Potrebno je da tijelo normalizira tjelesnu temperaturu.

Mentalni i emocionalni stres

Najniži puls se uočava kod osobe ujutro, odmah nakon spavanja. Nadalje, tijekom dana, ovisno o intenzitetu mentalne aktivnosti ili emocionalnog stresa, učestalost kojom srce djeluje može se povećati ili smanjiti. Kao rezultat toga, u večernjim satima otkucaji srca postaju veći nego ujutro.

Ako razlika između pokazatelja u jutarnjim i večernjim satima ne prelazi 7 otkucaja u minuti, dnevno mentalno i emocionalno opterećenje smatra se malim. Odstupanja od 8–15 otkucaja u minuti pokazuju prosječno radno opterećenje, a razlika od više od 15 označava velika opterećenja.

bolest

Različita patološka stanja ljudskog tijela mogu utjecati na broj otkucaja srca. Bakterije, virusi, njihovi metabolički proizvodi, razni toksini na dnevnoj bazi snažno utječu na tijelo, uzrokujući povećanje broja otkucaja srca. Najčešća odstupanja od norme uočena su kod sljedećih bolesti:

anemija;
bolesti srca;
ozljeda mozga;
disfunkcija endokrinih žlijezda;
trovanja;
infektivni upalni procesi.

Ostali čimbenici

Povećanje broja otkucaja srca u usporedbi s normalnim kod odraslih i djece može se pojaviti nakon obroka. Puls je pod utjecajem pušenja, unosa napitaka s kofeinom. Potonji djeluju stimulativno na tijelo pa je zabranjeno koristiti kavu i dim prije mjerenja indikatora. Odstupanja u brzini otkucaja srca mogu se uočiti kod uzimanja različitih lijekova.

Izmjerite puls ispravno

Najjednostavnija metoda za mjerenje otkucaja srca je određivanje radijalne arterije. Da biste to učinili, četiri prsta pritisnuta od unutarnje strane ruke do točke koja se nalazi odmah ispod ručnog zgloba, i brojite broj udaraca za određeno vremensko razdoblje. Ako se puls osjeća loše, može se otkriti u drugim žilama koje se nalaze na ramenu, vratu, bedru.

Tipično, brojanje se provodi 30 sekundi, a zatim se rezultat množi s dva. Za točniju sliku možete mjeriti na obje ruke. Poteškoće u određivanju broja otkucaja u minuti mogu se pojaviti kod nekih kardiovaskularnih bolesti, kao što su aritmije. U ovom slučaju, za dobivanje pouzdanijih podataka preporučuje se napraviti elektrokardiogram.

Normalni broj otkucaja srca

Kao što je već spomenuto, učestalost otkucaja srca izravno ovisi o dobi pacijenta. No, osim brzine otkucaja srca pri mjerenju pokazatelja, važno je uzeti u obzir i druge karakteristike impulsa:

Napon. Pri određivanju pulsa ne treba primijeniti silu. Pulsiranje je lako osjetiti ako samo stavite prste na posudu. Ako u isto vrijeme postoji osjećaj otpora, možemo govoriti o patološkim promjenama u arterijama.
Sinkronicitet. Prilikom mjerenja pulsa odmah na obje ruke, udarci bi se trebali odvijati istovremeno.
Pravilnosti. Pulsiranje u arterijama treba biti konstantno. Ako postoje razmaci između fluktuacija, oštrih skokova i usporenja, to može biti znak kvara kardiovaskularnog sustava, aritmije.

Također treba napomenuti da pojedinačno mjerenje nije dovoljno za procjenu stanja pacijenta. Pokazatelji se trebaju pratiti tijekom vremena kako bi se uklonila pojedinačna odstupanja od standardnih vrijednosti. Ako abnormalne pojave traju dulje vrijeme - to je razlog da se obratite medicinskoj ustanovi na temeljit pregled.

U nastavku je tablica pomoću koje možete odrediti koji bi trebao biti puls osobe, ovisno o dobi:

godine

Brzina pulsa, otkucaji / min

Sada je lako odrediti što bi trebao biti normalan puls kod odrasle osobe tijekom godina, jer je ova tablica vrlo jednostavna. Isti standardi koriste liječnici tijekom liječničkog pregleda.

Uzroci čestog ili rijetkog pulsa

Bolesti mogu utjecati ne samo na brzinu protoka krvi u cijelom kardiovaskularnom sustavu, već i na funkcionalnost srčanog mišića, stanje zidova krvnih žila. Ako otkucaji srca odstupaju od norme, postoji nepravilan puls ili njegov prekomjerni napon, možemo govoriti o razvoju patologije.

Uzroci ubrzanog otkucaja srca

Zarazne bolesti praćene groznicom. Istodobno je zabilježeno povećanje broja otkucaja srca pri normalnim indeksima krvnog tlaka.
Napadi angine pektoris. Stanje se smatra opasnim jer srčani mišić pati od nedostatka protoka krvi. Kao rezultat toga, ona pokušava povećati brzinu protoka krvi kako bi osigurala prehranu tkiva. Puls se istovremeno povećava, a stanje je praćeno pritiskom u središtu prsnog koša, kojeg zaustavlja "Nitroglicerin".
Hipertenzivna srčana bolest (kriza). Kao rezultat oštre kontrakcije krvnih žila u tijelu, dolazi do porasta krvnog tlaka. Srčani mišić je teško pumpati krv kroz sužene arterije, što se očituje ubrzanjem njegova rada. Srčane kontrakcije postaju jače, srčana frekvencija se povećava.
Hipertireoza. Kao rezultat ove bolesti, štitnjača se povećava i proizvodi više hormona, koji zatim ulaze u krv. Ove tvari uzrokuju lupanje srca.
Disfunkcija nadbubrežnih žlijezda. Odstupanja u radu ovog tijela dovode do povećanja ispuštanja u krv važnih hormona kao što su adrenalin i norepinefrin. Rezultat je perzistentna hipertenzija, praćena povećanim otkucajem srca.
Eklampsija (preeklampsija). Ovo stanje nastaje kada se pritisak u trudnoj djevojci podigne iznad 140/90. U tom slučaju, trebali biste se odmah obratiti liječniku, jer je bolest popraćena opasnim simptomima i može dovesti do pobačaja.
Bronhijalna astma, KOPB. Uz loše funkcioniranje dišnog sustava dolazi do povećanja protoka krvi, što dovodi do povećanja brzine otkucaja srca.
Krvarenje. Što je manja količina tekućine u venama i arterijama, to je tijelu teže održavati normalan tlak. Kao rezultat toga, srčani mišić počinje se intenzivnije i brže skupljati.

Uzroci niskog srčanog ritma

Minimalni dopušteni broj otkucaja srca ne smije biti manji od 55 otkucaja u minuti. S tako rijetkim pulsom dolazi do nesvjestice i povećava se rizik od smrti. Ispod su bolesti za koje je smanjenje srčanog ritma na minimum.

Kardiomiopatija i srčana hipertrofija. To je cijela skupina bolesti koje dovode do promjene u strukturi srčanog mišića. Kao rezultat, kontraktilnost se smanjuje, dolazi do smanjenja pulsa, što dovodi do nedostatka protoka krvi u drugim tkivima i organima.
Srčani udar. Uz nedovoljan protok krvi u srčani mišić, neki njegovi dijelovi izumiru. Takva oštećenja smanjuju funkcionalnost organa i dovode do nedovoljne opskrbe krvlju. Možete otkriti bolest pomoću elektrokardiograma.
Povrede živčanih impulsa. Srce je jedinstveni sustav u kojem živčana vlakna igraju značajnu ulogu. Ako jedna od njih ne uspije, broj otkucaja srca može se smanjiti. Patologija se može otkriti pomoću EKG-a.
Medicinski učinak. Mnogi lijekovi usmjereni na opuštanje krvnih žila i smanjenje aktivnosti srca doprinose smanjenju pulsa. Ovi lijekovi obično uključuju lijekove pod tlakom: amlodipin, atenolol, nifedipin, bisoprolol i mnoge druge. Na njihovoj se pozadini može razviti uporna hipotenzija.

Može se pojaviti i zbog vegetativno-vaskularne distonije (VVD), hepatitisa, peptičkog ulkusa.

Kako normalizirati pokazatelje

Povećana brzina otkucaja srca može se promatrati i pri visokom i pri niskom pritisku. Ništa manje opasan je i prenizak puls, tako da pacijenti moraju znati što učiniti u takvim situacijama, jer takvi uvjeti dovode do ozbiljnih posljedica.

Pravila za smanjenje pulsa

Može biti teško shvatiti što je uzrokovalo lupanje srca. Sljedeća pravila pomoći će vam da se ne izgubite u ovoj situaciji i da pomognete pacijentu prije dolaska hitne pomoći. Morate učiniti sljedeće:

omogućiti pristup zraku u sobu, osloboditi prsa i vrat iz neugodne odjeće;
navlažite komad tkanine u hladnu vodu i stavite ga na čelo;
stavite pacijenta na krevet i osigurajte potpuni odmor.

Ako je hipertenzija postala uzrok povećanog pulsa, onda je prije svega potrebno smanjiti krvni tlak. Ako se ponavljaju napadi tahikardije, a njihov razlog nije jasan, odmah trebate kontaktirati bolnicu radi precizne dijagnoze.

Podignite puls kod kuće

Svi pacijenti s rizikom razvoja takvih stanja trebaju znati kako brzo povećati učestalost otkucaja srca. Redovito smanjenje pulsa, praćeno neugodnim simptomima, često dovodi do pothranjenosti pojedinih organa, stoga je u takvim situacijama potrebno odmah djelovati. Povećajte puls pomoći će:

jak vrući čaj ili kava;
tjelesna aktivnost;
topla kupka;
trljanje gornjih i donjih ekstremiteta;
hodanje na svježem zraku;
Intenzivna masaža uha.

Osim toga, začinjena hrana, gorka čokolada može povećati broj otkucaja srca. Ako je moguće, posjetite kupelj, saunu ili natopite stopala dobro s senfom.

Ako sve gore navedene metode ne pomognu, broj otkucaja srca redovito opada ispod pulsa po dobi, a istovremeno se zdravstveno stanje pogoršava, potrebno je konzultirati liječnika radi dijagnoze.

Što je puls smatra se normalnim za osobu određene dobi: zbirna tablica vrijednosti po godinama

Kada kažemo „otkucaji srca“ ili „otkucaji“, time opisujemo takav poznati koncept kao puls osobe. Norma je da reagira na unutarnja stanja ili vanjske utjecaje. Puls ubrzava od pozitivnih emocija i tijekom stresnih situacija, tijekom fizičkih napora i bolesti.

Što god se nalazi iza pulsa, najvažniji je biološki pokazatelj ljudskog blagostanja. Ali da bi mogli "dekodirati" signale koje daje srce u obliku udaraca i otkucaja, morate znati koji se puls smatra normalnim.

Što je arterijski puls: karakteristike, svojstva

Većina medicinskih pojmova ukorijenjena je u latinskom, pa ako se zapitate što je puls, trebate pogledati prijevod.

Doslovno, "puls" znači guranje ili udarac, to jest, dajemo ispravnu karakteristiku pulsa, govoreći "kucanje" ili "udaranje". I ovi udarci nastaju kao posljedica kontrakcija srca, što dovodi do oscilatornih pokreta arterijskih zidova. One se javljaju kao odgovor na prolaz pulsnog vala kroz zidove krvnih žila. Kako se ona formira?

S redukcijom miokarda, krv se oslobađa iz srčane komore u arterijski sloj, arterija se širi u ovom trenutku, a pritisak u njoj raste. Ovo razdoblje srčanog ciklusa naziva se sistolom.
Zatim se srce opušta i „apsorbira“ novi dio krvi (to je trenutak dijastole), a pritisak u arteriji pada. Sve se to događa vrlo brzo - opis procesa arterijskog pulsa traje više vremena nego njegov tijek u stvarnosti.

Što je veći volumen izbačene krvi, bolja je opskrba krvi organima, tako da je normalan puls količina u kojoj krv (zajedno s kisikom i hranjivim tvarima) ulazi u organe u potrebnom volumenu.

O stanju osobe tijekom ispitivanja može se procijeniti nekoliko svojstava pulsa:

učestalost (broj udaraca u minuti);
ritam (jednakost intervala između otkucaja, ako nisu isti, tada je otkucaj srca aritmički);
brzina (pad i porast tlaka u arteriji, ubrzana ili odgođena dinamika smatra se patološkom);
napetost (sila potrebna za zaustavljanje pulsacije, primjer intenzivnog otkucaja srca - pulsni valovi u hipertenziji);
punjenje (vrijednost, sastavljena djelomično od napona i visine pulsnog vala i ovisno o volumenu krvi u sistoli).

Najveći utjecaj na punjenje pulsa ima sila kompresije lijeve klijetke. Grafička slika mjerenja pulsnog vala naziva se sphifografija.

Tablica normalnog pulsa osobe po godinama i dobi prikazana je u donjem dijelu članka.

Kako ispravno mjeriti?

Pulsirajuća posuda za mjerenje brzine pulsa na ljudskom tijelu može se ispitati u različitim zonama:

na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, ispod palca (radijalna arterija);
u području sljepoočnica (temporalna arterija);
poplitealni preklop (popliteal);
na preklopu na spoju zdjelice i donjeg ekstremiteta (femoralni);
iznutra na laktu (rame);
na vratu ispod desne strane čeljusti (pospano).

Najpopularnije i najprikladnije je mjerenje otkucaja srca na radijalnoj arteriji, a ta se posuda nalazi blizu kože. Da biste izmjerili, morate pronaći pulsirajuću "venu" i čvrsto joj pričvrstiti tri prsta. Pomoću sata s drugom rukom brojite otkucaje u 1 minuti.

Palpacija perifernog arterijskog pulsa na glavi i vratu

Koliko bi otkucaja u minuti trebalo biti normalno?

Koncept normalnog pulsa stavlja optimalnu količinu otkucaja srca u minuti. Ali ovaj parametar nije konstantan, to jest, konstantan, jer ovisi o dobi, sferi djelovanja, pa čak io spolu osobe.

Kod zdrave osobe

Rezultati mjerenja otkucaja srca tijekom pregleda pacijenta uvijek se uspoređuju s brojem otkucaja u minuti koji bi trebao biti puls kod zdrave osobe. Ova vrijednost je blizu 60-80 otkucaja u minuti u mirnom stanju. No, pod određenim uvjetima, dopuštena su odstupanja od ove brzine otkucaja srca do 10 jedinica u oba smjera. Na primjer, vjeruje se da je broj otkucaja srca kod žena uvijek veći od muškaraca. A za profesionalne sportaše, srce općenito radi u ergonomskom načinu rada.

To znači da se otkucaji srca s frekvencijom od 50 otkucaja u minuti ili 90 otkucaja mogu smatrati optimalnima. Ozbiljnija odstupanja od normalnog pulsa zdrave osobe povezana su s dobi osobe.

U odrasloj dobi

Orijentacija normalnog pulsa odrasle osobe i dalje je ista 60-80 otkucaja u minuti. Takav ljudski puls je norma za stanje mirovanja, ako odrasla osoba ne pati od kardiovaskularnih i drugih bolesti koje pogađaju otkucaje srca. Kod odraslih se broj otkucaja srca povećava s nepovoljnim vremenskim uvjetima, tijekom tjelesnog napora, uz emocionalni porast. 10-minutni odmor dovoljan je da obnovi puls osobe normalnoj dobi, što je normalan fiziološki odgovor. Ako se nakon ostatka otkucaja srca ne vrate u normalu, postoji razlog za konzultaciju s liječnikom.

Kod muškaraca

Ako se muškarac bavi intenzivnim sportskim treningom, onda je za njega u mirovanju čak 50 otkucaja u minuti normalan puls. U ljudi, obučeno tijelo se prilagođava stresu, srčani mišić se povećava, čime se povećava količina srčanog volumena. Zbog toga srce ne mora višestruko smanjivati kako bi se osigurao normalan protok krvi - djeluje polako, ali kvalitativno.

Braincardia se može primijetiti kod muškaraca koji se bave mentalnim radom (otkucaji srca manje od 60 otkucaja u minuti), ali to je teško nazvati fiziološkim, jer čak i neznatna opterećenja kod takvih muškaraca mogu uzrokovati suprotno stanje - tahikardiju (otkucaji srca iznad 90 otkucaja u minuti). To negativno utječe na funkcioniranje srca i može dovesti do srčanog udara i drugih ozbiljnih posljedica.

Kod žena

Puls kod žena je 70-90 otkucaja u mirovanju, ali na njegove čimbenike utječu mnogi čimbenici:

bolesti unutarnjih organa;
hormonska pozadina;
dobi žene i drugima.

Primjetan višak normalnog srčanog ritma zabilježen je kod žena tijekom menopauze. U ovom trenutku mogu postojati česte epizode tahikardije, mjestimice s drugim aritmičkim manifestacijama i razlikama u krvnom tlaku. Mnoge žene često “sjede” u ovoj dobi za sedative, što nije uvijek opravdano i nije jako korisno. Najtočnija odluka, kada je u mirovanju, puls odstupa od norme, jest posjet liječniku i odabir potporne terapije.

Kod trudnica

Promjene srčanog ritma kod žena tijekom porođaja u većini slučajeva su fiziološke prirode i ne zahtijevaju primjenu korektivne terapije. Ali kako bi se uvjerili da je stanje fiziološko, potrebno je znati koji je puls normalan za trudnicu.

Ne zaboravljajući da je za ženu puls od 60-90 norma, dodajemo da kada dođe do trudnoće, otkucaji srca postupno počinju rasti. Prvo tromjesečje karakterizira povećanje broja otkucaja srca u prosjeku za 10 otkucaja, a do trećeg tromjesečja do 15 "ekstra" šokova. Naravno, ti tremori nisu suvišni, oni su potrebni za prijenos 1,5-strukog povećanja volumena cirkulirajuće krvi u cirkulacijski sustav trudnice. Koliko bi ženin puls trebao biti u položaju ovisi o tome koliko je brzina otkucaja srca prije trudnoće - može biti 75 ili 115 otkucaja u minuti. Trudnice u trećem tromjesečju puls je često poremećen zbog ležanja u vodoravnom položaju, zbog onoga što im se preporuča spavati zavaljen ili sa strane.

Kod djece

Najveća stopa pulsa kod osobe prema dobi je u dojenačkoj dobi. Za novorođenčad je puls 140 u minuti norma, ali do 12. mjeseca ova se vrijednost postupno smanjuje, dostižući 110-130 otkucaja. Lupanje srca u prvim godinama života objašnjava se intenzivnim rastom i razvojem djetetova tijela, što zahtijeva povećan metabolizam.

Daljnje smanjenje brzine otkucaja srca nije tako aktivno, a postotak od 100 otkucaja u minuti doseže se u dobi od 6 godina.

Samo u adolescenciji - 16-18 godina - otkucaji srca napokon dostignu normalan puls odrasle osobe u minuti, spuštajući se na 65-85 šokova u minuti.

Koji je normalan puls?

Na brzinu otkucaja srca utječu ne samo bolesti već i privremeni vanjski utjecaji. U pravilu, privremeno povećanje otkucaja srca može se obnoviti nakon kratkog odmora i uklanjanja izazovnih čimbenika. A što bi trebao biti normalan puls za osobu u različitim državama?

U mirovanju

Ta vrijednost, koja se smatra normom pulsa za odraslu osobu, zapravo je broj otkucaja srca u mirovanju.

To jest, kad govorimo o normalnoj stopi zdravog otkucaja srca, uvijek mislimo na vrijednost izmjerenu u mirovanju. Za odraslu osobu ova stopa iznosi 60-80 otkucaja u minuti, ali pod određenim uvjetima stopa može biti 50 otkucaja (za obučene osobe) i 90 (za žene i mlade).

Tijekom vježbanja

Da biste izračunali što osoba ima normalan puls s umjerenim fizičkim naporom, stručnjaci predlažu sljedeće matematičke operacije:

Vrijednost maksimalnog impulsa izračunava se kao razlika broja 220 i broja punih godina osobe. (Na primjer, za 20-godišnjake, ova vrijednost će biti: 220-20 = 200).
Vrijednost minimalnog impulsa (50% od maksimalnog): 200: 100x50 = 100 otkucaja.
Brzina pulsa pri umjerenim opterećenjima (70% od maksimalne): 200: 100x70 = 140 otkucaja u minuti.

Tjelesna aktivnost može biti različitog intenziteta - umjerenog i visokog, ovisno o tome što će biti različito od pulsa osobe koja prima ova opterećenja.

Tijekom pokretanja

Uz visoki fizički napor, čiji je primjer trčanje (kao i plivanje brzinom, aerobikom, itd.), Brzina pulsa se izračunava prema sličnoj shemi. Da biste saznali što se pulsna frekvencija osobe smatra normalnom dok se izvodi, upotrijebite sljedeće formule:

Otkrijte razliku između broja 220 i dobi osobe, odnosno maksimalnog pulsa: 220-30 = 190 (za 30-godišnjake).
Određuju 70% od maksimuma: 190: 100x70 = 133.
Određuje se 85% maksimuma: 190: 100x85 = 162 otkucaja.

Za sagorijevanje masti

Formula za izračunavanje maksimalnog pulsa korisna je pri izračunavanju otkucaja srca za sagorijevanje masti.

Većina fitness trenera koristi metodu finskog fiziologa i vojnog liječnika M. Carvonena, koji je razvio metodu za određivanje granica pulsa za fizički trening, za izračune. Prema toj metodi ciljna zona ili ZSZh (zona sagorijevanja masti) je broj otkucaja srca u rasponu od 50 do 80% maksimalnog impulsa.

Prilikom izračunavanja maksimalnog broja otkucaja srca, stopa starosti se ne uzima u obzir, već se uzima u obzir sama dob. Primjerice, uzmite starost od 40 godina i izračunajte brzinu pulsa za ZSZH:

220 - 40 = 180.
180x0.5 = 90 (50% od maksimuma).
180x0.8 = 144 (80% maksimuma).
ZSZH se kreće od 90 do 144 otkucaja u minuti.

Zašto dobivaš takvo širenje u brojkama? Činjenica je da bi stopa srčanog ritma za trening trebala biti odabrana pojedinačno, uzimajući u obzir kondiciju, dobrobit i druge značajke organizma. Stoga je prije početka obuke (iu njihovom procesu) potreban liječnički pregled.

Nakon obroka

Gastroardijalni sindrom - primjetno povećanje učestalosti otkucaja srca nakon jela - može se uočiti kod raznih bolesti probavnog trakta, kardiovaskularnog, endokrinog sustava. Na patološko stanje otkucaja srca kaže mnogo više od normalnog. Postoji li brzina srčanog ritma tijekom obroka?

Strogo govoreći, blagi porast srčanog ritma tijekom ili nakon 10-15 minuta nakon obroka je fiziološko stanje. Hrana koja ulazi u želudac stavlja pritisak na dijafragmu, što uzrokuje da osoba diše dublje i češće - otuda i povećanje otkucaja srca. Osobito često postoji višak pulsa tijekom prejedanja.

Ali čak i ako se hrana pojede malo, a srce još uvijek počne brže udarati, to nije uvijek znak patologije. Samo za probavu hrane zahtijeva povećan metabolizam, a za to - i malo povećanje otkucaja srca.

Već smo naučili kako ga izračunati, ostaje samo usporediti naš puls nakon obroka s normom izračunatom pomoću formule.

Tablica otkucaja srca prema dobi

Da biste usporedili svoja mjerenja s optimalnim, korisno je imati na raspolaganju tablicu brzine pulsa prema dobi. Prikazuje minimalne i maksimalne dopuštene vrijednosti otkucaja srca. Ako vam je otkucaj srca manji od minimalne norme, možete posumnjati na bradikardiju, ako je više od maksimalne - moguće je tahikardija. To može odrediti samo liječnik.

Tablica. Brzina pulsa osobe prema dobi.

O brzini pulsa

Usporavanje ili povećanje pulsa ukazuje na razvoj aritmije zbog utjecaja određenih čimbenika. Ako se ništa ne učini, kvarovi otkucaja srca mogu ostati trajno, pa čak i pogoršati se s vremenom. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je razjasniti osobitosti mjerenja pulsiranja krvnih žila i dobnih normi. Ako utvrdite ozbiljne abnormalnosti, obratite se liječniku.

Značajke pulsa

Puls s latinskog jezika preveden je kao udarac ili guranje. Predstavlja oscilaciju krvnih žila koje proizlaze iz ciklusa srčanog mišića. Ukupno postoje 3 vrste pulsa:

Kod zdrave osobe, posude bi trebale „oscilirati“ nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ritam se određuje brzinom otkucaja srca (HR), koja izravno ovisi o sinusnom čvoru. Impulsi koji su im poslani uzrokuju naizmjeničnu kontrakciju atrija i ventrikula. Ako je otkrivena pulsacija preslaba ili nepravilna, možemo govoriti o razvoju patoloških procesa u tijelu. Najlakši način za otkrivanje arterijskih impulsa. Fluktuacije kapilara i vena utvrđuju se u bolničkim uvjetima prema individualnim indikacijama.

mjerenje

Pulsko mjerenje se obično izvodi na ručnom zglobu. Dovoljno je da osoba broji pulsne valove u 1 minuti. Za točnije podatke preporučuje se mjerenje na oba ekstremiteta. Kao sveobuhvatni pregled u bolničkom okruženju, liječnik najprije saznaje brzinu otkucaja srca, zatim će brojati broj respiratornih pokreta (NPV) u 1 minuti i odrediti vrstu disanja. Rezultat je osobito važan za procjenu razvoja djeteta.

Tijekom mjerenja pulsa morate obratiti pozornost na njegov ritam. Šokovi trebaju biti jednake snage i nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ako nema odstupanja, dovoljno je provesti 30 sekundi u postupku, a zatim rezultat pomnožiti s 2. Ako se pronađe jasan poremećaj u otkucajima srca, bolje je provesti najmanje 1 minutu na mjerenju i obratiti se liječniku. Stručnjak će odrediti instrumentalne metode ispitivanja. Glavni među njima je elektrokardiografija (EKG). To će omogućiti procjenu električne aktivnosti srca i identificirati uzročni čimbenik aritmije. Sljedeći testovi dodijeljeni su kao dodaci:

Dnevni EKG nadzor će vam omogućiti da vidite promjene u radu srca tijekom dana pod utjecajem različitih čimbenika.
Test treadmilla određen je za procjenu brzine otkucaja srca pod utjecajem fizičke aktivnosti.

Zbog problema s krvnim žilama ili ozljeda ponekad je potrebno brojati pulsne valove na drugim arterijama. Umjesto zgloba može se izvršiti palpacija vrata. Fluktuacije će doći iz karotidne arterije.

Ovisnost otkucaja srca od različitih čimbenika

Normalni puls osobe treba ostati unutar 60-90. Njegova učestalost može se povećati ili smanjiti zbog određenih čimbenika. Ako nisu povezani s patološkim procesima koji se razvijaju u tijelu, tada će inducirano odstupanje smatrati neopasno. Stres, preopterećenje, prejedanje i učinak niske temperature, primjerice, nakon duge šetnje u hladnom vremenu, samo nakratko prekidaju uobičajeni srčani ritam.

Učestalost kontrakcija može varirati ovisno o doba dana (ujutro, navečer). Nakon što se osoba probudi, puls je najniži, a navečer bliži gornjoj granici. Jednako je važno uzeti u obzir fizičku spremnost. Kod sportaša je broj pulsnih valova u mirovanju nešto ispod normale. Takve pojave povezane su s intenzivnim vježbama, prisiljavajući srce da pumpa više krvi.

Puls kod muškaraca i žena nije osobito različit. Razlika je 5-7 otkucaja u minuti. Značajna odstupanja se otkrivaju samo zbog osobitosti hormonskog sustava. Tijekom menopauze, koja se javlja u dobi od pedeset šezdeset godina, a tijekom trudnoće, žene mogu doživjeti tahikardiju i blagi skok pritiska.

Pulse najviše ovisi o starosnim značajkama:

Kod djece je broj otkucaja srca, čak iu mirnom stanju, mnogo veći od norme odrasle osobe. Odstupanje uzrokovano intenzivnim rastom tijela.
Djeca adolescenata mogu patiti od tahikardije zbog puberteta i manifestacija vaskularne distonije (VVD). Pojavljuje se na pozadini stresa i iskustava, osobito u srednjoj školi (prije ispita).

Kod starijih osoba, kardiovaskularni sustav nije u najboljem stanju zbog postupnog pogoršanja, stoga je vrlo vjerojatno da će se razviti različite patologije. Na pozadini promjena uzrokovanih starošću, otkucaji srca mogu biti čak osamdeset stotina otkucaja u minuti čak i u mirovanju, a reakcija na tjelesnu aktivnost je obično izraženija.

Pulse rate u odraslih: tablica po dobi

U tablici je prikazan normalan puls odrasle osobe prema godini (godinama):

Normalni ljudski puls po godini: Tablice prema dobi za odrasle

Ovisno o dobi i tjelesnoj aktivnosti, puls kod zdrave odrasle osobe može varirati tijekom godina. Otkucaji srca u mirovanju su minimalni, jer tijelo u ovom stanju ne osjeća potrebu za dodatnom energijom.

Normalan puls kod odrasle osobe u dobi između 18 i 50 godina trebao bi biti između 60 i 100 otkucaja u minuti.

O ljudskom pulsu

Kisik u organima i tkivima osobe dolazi od krvi koja prolazi kroz arterije (krvne žile kroz koje se krv prenosi iz srca) pod određenim tlakom - arterijski tlak. Iz toga slijedi oscilacija arterijskih zidova. Izravno i obrnuto, prema srcu, kretanje krvi (normalno) uzrokuje pustoš i popunjavanje vena. Pod utjecajem krvnog tlaka, crvene krvne stanice (crvena krvna zrnca) silom se guraju kroz kapilare (najtanje krvne žile), svladavajući visoku otpornost; elektroliti (tvari koje provode električnu struju) prolaze kroz njihove zidove.

To stvara pulsne udarce, koji se osjećaju u cijelom tijelu, u svim krvnim sudovima. Nevjerojatan fenomen! Iako je u stvarnosti to je pulsni val - val kretanja zidova posuda pod tlakom, koji je vrlo brz i zvuči kao kratak zvuk. Broj tih valova normalno odgovara broju kontrakcija srca.

Kako računati?

Najpristupačniji način mjerenja učestalosti srčanog pulsa je palpacija, ručna metoda koja se temelji na dodiru. Brzo i jednostavno, ne zahtijeva posebnu obuku.

Da biste dobili najtočnija očitanja na površini kože iznad arterije, trebate staviti indeksni i srednji prst i izračunati puls za 60 sekundi. Možete koristiti bržu metodu, određivanje impulsa u 20 sekundi i množenje vrijednosti dobivene s 3.

Prije mjerenja pulsa, osoba treba biti na mirnom mjestu neko vrijeme, po mogućnosti sjediti ili ležati. Bolje je brojati najmanje minutu, inače točnost može biti nedovoljna. Nezavisno je najlakše izmjeriti puls na zglobu i vratu.

Da bi se osjetila radijalna arterija, treba staviti opipljivu ruku, po mogućnosti lijevu (kao što je bliže srcu), dlanom prema gore na razini srca. Možete ga staviti na horizontalnu površinu. Jastučići indeksnog i srednjeg prsta, sklopljeni, ravni, ali opušteni), stavljeni na zapešće ili malo ispod. Od baze palca, ako nježno pritisnete, trebate osjetiti udarce krvi.

Također s dva prsta sondiraju karotidnu arteriju. Potraga za njom je neophodna, dovodeći do kože od podnožja vilice do grla od vrha do dna. U maloj rupici, puls se najbolje osjeća, ali ne biste trebali gurati, jer stezanje karotidne arterije može uzrokovati nesvjesticu (iz istog razloga ne biste smjeli mjeriti pritisak palpiranjem obje karotidne arterije u isto vrijeme).

I samostalno i redovito medicinsko mjerenje pulsa je prilično jednostavna, ali važna preventivna procedura koja se ne smije zanemariti.

Neovisno izračunajte broj otkucaja srca na velikim arterijama:

u području ručnog zgloba;
na unutarnjoj površini koljena;
na strani vrata;
u području prepona.

Međutim, ako se vaše vrijednosti pulsa ne podudaraju uvijek s otkucajem srca. Može se odrediti pričvršćivanjem medicinskog fenendoskopa na lijevu polovicu prsnog koša, približno na sjecištu vertikalne linije koja prelazi sredinu ključnice i vodoravne linije koja prolazi kroz aksilarnu regiju. Fonendoskop se može pomicati kako bi se pronašla točka s najboljom čujnošću tonova srca.

U medicini se broj otkucaja srca određuje pomoću elektrokardiograma - bilježe električne signale koji se generiraju u srcu i uzrokuju njegovo smanjivanje. Dugo snimanje otkucaja srca za jedan dan ili više provodi se Holter EKG nadzorom.

Zašto se broj otkucaja srca može promijeniti u mirovanju?

Glavni čimbenici koji utječu na promjenu brzine otkucaja srca:

s povećanjem temperature i / ili vlažnosti srčanog ritma povećava se za 5 - 10 otkucaja u minuti;
kada se kreće s ležećeg položaja na okomitu, brzina otkucaja srca raste u prvih 15 do 20 sekundi, a zatim se vraća na svoju prvobitnu vrijednost;
otkucaji srca se povećavaju s napetošću, tjeskobom, izraženim emocijama;
kod ljudi s većom težinom, otkucaji srca su obično viši nego kod ljudi iste dobi i spola, ali s normalnom tjelesnom težinom;
tijekom povišene temperature povišenje temperature za 1 stupanj popraćeno je povećanjem otkucaja srca od 10 otkucaja u minuti; Postoje iznimke od ovog pravila, kada se broj otkucaja srca ne povećava toliko - to je tifus, sepsa i neke varijante virusnog hepatitisa.

Razlozi za usporavanje

Prije svega, morate biti sigurni da je mjerenje pulsa tehnički ispravno. Palpitacije manje od 60 u minuti nisu uvijek povezane sa zdravstvenim problemima. To može biti uzrokovano uzimanjem lijekova, kao što su beta blokatori.

Rijetki otkucaji srca (do 40 u minuti) često se promatraju kod fizički aktivnih osoba ili profesionalnih sportaša. To je zbog činjenice da je njihov srčani mišić vrlo dobro smanjen i da može održavati normalan protok krvi bez dodatnog napora. U nastavku donosimo tablice koje omogućuju grubo određivanje tjelesne kondicije osobe prema njegovom mirovanju.

Bolest srca, kao što su koronarna bolest srca, endokarditis, miokarditis, kao i neke druge bolesti, kao što je hipotireoza (nedovoljna aktivnost hormona štitnjače) ili neravnoteža elektrolita u krvi, može dovesti do usporavanja otkucaja srca.

Razlozi za povećanje

Najčešći uzrok ubrzanog otkucaja srca je neodgovarajući odmor prije mjerenja. Najbolje je izmjeriti taj pokazatelj ujutro nakon buđenja, bez ustajanja iz kreveta. Također biste se trebali pobrinuti da je broj impulsa ispravan.

U djece i adolescenata puls je viši nego u odraslih. Ostali čimbenici koji povećavaju broj otkucaja srca:

kofein ili drugi stimulansi;
nedavno pušenje ili konzumiranje alkohola;
stres;
visokog krvnog tlaka.

Većina bolesti povećava broj otkucaja srca, uključujući groznicu, urođene srčane mane i hipertireozu.

Tablice brzine pulsa prema dobi

Da biste saznali je li vaš puls normalan za zdrave osobe, treba ga izmjeriti i usporediti s prikazanim vrijednostima u tablici prema dobi. U tom slučaju, odstupanje od navedenog standarda u većini slučajeva ukazuje na loše funkcioniranje krvnih žila ili nepravilno funkcioniranje cirkulacijskog sustava u cjelini.

Koji je normalan puls? Pulse po dobi

Što je puls?

To su ritmičke oscilacije zidova arterija koje odgovaraju kontrakcijama srca, pa je njihova normalna frekvencija kriterij za ispravno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava.

Po pokazateljima pulsa može se procijeniti snaga i ritam otkucaja srca, kao i stanje krvnih žila. Ako se pulsni valovi pojavljuju u nepravilnim intervalima (nepravilan puls), to može ukazivati na bolest srca, zlostavljanje kave ili sugerira da je osoba izložena čestom stresu ili ima određene hormonske poremećaje.

Valja napomenuti da puls mora biti ne samo ritmičan, već i određen frekvencijom (to je broj valova pulsa u minuti). Kod zdravih pojedinaca to je 60-90 udaraca. Osoba koja je u mirnom stanju (i fizička i emocionalna), puls ne prelazi ove brojke.

Kako izvršiti mjerenje pulsa?

Za pravilnu dijagnozu, brzina otkucaja srca mjeri se istovremeno na dvije ruke. Ako je ritmička, dovoljno je brojati pulsacije arterije za 30 sekundi i rezultat pomnožiti s dva. Ako se smanji broj otkucaja srca, puls se treba brojati cijelu minutu.

Što može utjecati na otkucaje srca?

Učestalost kontrakcija srca, koje odgovaraju broju pulsnih valova, ovisi o mnogim kriterijima - dobi, utjecaju čimbenika okoline, tjelesnoj aktivnosti. Doba osobe je također važna. Puls kod žena je približno 7 puta veći nego kod muškaraca. Vrijednost ovog pokazatelja se smanjuje ili povećava ovisno o funkcionalnom stanju organizma i prisutnosti jedne ili druge organske lezije, iako ne treba zaboraviti na funkcionalne promjene - nakon jela, a također i na visini inspiracije, učestalost srčanih kontrakcija može se povećati.

Promjena položaja tijela, izloženost visokoj temperaturi okoline također dovodi do povećanja frekvencije pulsnih valova. Vrijeme dana također ima određen učinak - najsporiji puls noću, kada osoba spava, a maksimalne stope bilježe se od 15.00 do 20.00. Puls kod muškaraca je 60 do 70 otkucaja u minuti.

Zanimljiva je činjenica da je otkucaji srca s učestalošću od čak 140 otkucaja u minuti normalna za djecu u neonatalnom razdoblju, što se pak smatra poremećajem srčanog ritma (tahikardija) koji se može pojaviti tijekom vježbanja ili čak u mirovanju.

Pulse po dobi

Minimalni puls

Maksimalni dopušteni puls

Prosječni broj otkucaja srca

Razdoblje novorođenčeta (do 1 mjesec nakon rođenja)

Ova tablica pokazuje da se nakon rođenja kod djece bilježi vrlo česta otkucaja srca, ali to se smatra normalnim. Tijekom vremena puls se smanjuje, a nakon 50 godina, otkucaji srca opet ubrzavaju. Osim toga, postoje dokazi da se neposredno prije smrti broj otkucaja srca povećava na 160 otkucaja u minuti.

Valja napomenuti da je u donjoj tablici prikazani pokazatelji pulsa koji su karakteristični za zdrave osobe. Važno je zapamtiti da žene u razdoblju rane menopauze, koje se javlja u dobi od 40 godina, mogu imati funkcionalnu tahikardiju, što se ne može objasniti problemima srca, već smanjenjem razine hormona estrogena u tijelu. Normalni pritisak u tom razdoblju može biti i nešto viši, što je povezano s hormonalnim promjenama u tijelu.

Kada je visok puls?

Povećanje tjelesne temperature za jedan stupanj također dovodi do povećanja brzine otkucaja srca od oko 10 otkucaja u minuti. U isto vrijeme granica je 90 otkucaja u minuti i već se može smatrati blagim stupnjem tahikardije. Ako povećanje srčane frekvencije ima funkcionalnu prirodu, osoba nema takvih pritužbi kao što su nedostatak daha i bol u prsima, zamračenje očiju, vrtoglavica ili gubitak svijesti. U tom slučaju, otkucaji srca ne smiju prelaziti maksimalne stope karakteristične za određenu dob.

Prema tome, granična brzina pulsa kod odrasle osobe može se odrediti oduzimanjem od 220 broja punih godina. Istodobno, otkucaji srca bi se trebali vratiti u normalu unutar 5 minuta nakon prestanka vježbanja. Patološka tahikardija može se promatrati u sljedećim slučajevima:

srčane bolesti i kongenitalne srčane mane, u kojima se čak i u mirovanju bilježe promjene srčanog ritma;
oštećenje živčanog sustava;
endokrine patologije;
prisutnost tumora;
lupanje može se zabilježiti kod zaraznih bolesti.

Ako se česti otkucaji srca javljaju čak i uz lagano opterećenje, primjerice tijekom hodanja, to zahtijeva dodatne metode ispitivanja, jer može ukazivati na zatajenje srca (uz malu tjelesnu aktivnost, broj otkucaja srca ne smije prelaziti 100 otkucaja u minuti).

Kod adolescenata s vegetativnom distonijom mijenja se i broj otkucaja srca. Treba imati na umu da s gubitkom svijesti, prisutnošću bolova u prsima, napadima vrtoglavice i prisutnosti popratne bolesti srca, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer to može biti potrebno za farmakološku korekciju otkucaja srca.

Što je bradikardija?

Ako je brzina otkucaja srca ispod 60 otkucaja u minuti, to može biti funkcionalno ili ukazuje na brojne patologije. Funkcionalna bradikardija najčešće se javlja kod sportaša i bilo koje osobe tijekom spavanja. Treba napomenuti da među ljudima koji se profesionalno bave sportom, otkucaji srca mogu pasti na 40 otkucaja u minuti. To je normalno i povezano je s osobitostima vegetativne regulacije srčanih kontrakcija.

Patološka bradikardija nalazi se u infarktu miokarda, upalama srčanog mišića, intoksikaciji, a također i na temelju starosnih promjena u srcu i krvnim žilama, visokog intrakranijalnog tlaka, peptičkog ulkusa, myxedema ili hipotiroidizma. Kod organskih oštećenja srca broj otkucaja srca može biti 50 ili manje otkucaja u minuti.

Vrijedi spomenuti i ljekovitu bradikardiju, koja je povezana s prijemom pojedinih farmakoloških sredstava, kao i njegovim idiopatskim oblikom, kada se bilježi slabi puls bez očiglednog razloga.

Kako otkriti promjene u pulsu?

Za temeljitiju dijagnozu preporuča se napraviti EKG. U nekim slučajevima postoji potreba za nadziranjem voltera, kada se tijekom dana bilježi brzina otkucaja srca. Normalno, zdrava osoba neće imati značajna odstupanja od utvrđenih dobnih normi.

Ako je potrebno, može se provesti test na traci. Radi se o elektrokardiografskom pregledu, koji se provodi na posebnoj traci za trčanje, što liječniku omogućuje da procijeni koliko brzo kardiovaskularni sustav obnavlja normalan rad nakon vježbanja. Nažalost, s godinama se elastičnost krvnih žila smanjuje i rad srca je poremećen. Razlog je nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost, loše navike, razvoj mnogih drugih popratnih patologija.

Nakon 45 godina, tijelo se više ne može u potpunosti prilagoditi negativnim učincima okoliša i oduprijeti se stresu. To uzrokuje abnormalnosti otkucaja srca i može dovesti do zatajenja srca, zbog čega je važno pratiti pokazatelje otkucaja srca i konzultirati se s kardiologom kada otkrivaju odstupanja od normi.

Puls 74 otkucaja u minuti

Pulse rate je važan pokazatelj u procjeni rada srca. Njegova je definicija sastavni dio dijagnoze aritmija i drugih bolesti, ponekad vrlo ozbiljnih. U ovoj se publikaciji raspravlja o metodama mjerenja pulsa, normama starosti kod odraslih i djece te čimbenicima koji utječu na njegovu promjenu.

Što je puls?

Impulsi su vibracije zidova krvnih žila koje se javljaju kao posljedica kontrakcija srčanih mišića. Ovaj pokazatelj omogućuje procjenu ne samo snage i ritma otkucaja srca, nego i stanja krvnih žila.

Kod zdrave osobe intervali između pulsacija trebaju biti isti, neujednačenost otkucaja srca smatra se simptomom poremećaja u tijelu - to može biti i bolest srca i druga bolest, primjerice kvar endokrinih žlijezda.

Puls se mjeri brojem pulsnih valova, ili otkucaja, po minuti i ima određene vrijednosti - u odraslih je od 60 do 90 u mirovanju. Puls kod djece je nešto drugačiji (brojke su prikazane u tablici ispod).

Kako izmjeriti puls?

Puls se mjeri pulsirajućim krvnim impulsima u radijalnoj arteriji, često na zarezu iznutra, budući da se posuda na tom mjestu nalazi najbliže koži. Za najveću točnost, indikatori su pričvršćeni na obje ruke.

Ako nema smetnji u ritmu, dovoljno je računati puls u 30 sekundi i pomnožiti ga s dva. Ako otkucaji srca nisu ritmični, bolje je brojati pulsne valove u cijeloj minuti.

U rijetkim slučajevima, brojanje se provodi u mjestima prolaska drugih arterija - brahijalnoj, femoralnoj, subklavijskoj. Puls se može mjeriti stavljanjem prstiju na vrat na mjestu karotidne arterije ili na hramu.

Ako je potrebna pažljiva dijagnostika, na primjer, u slučaju sumnje na ozbiljne bolesti, tada se provode drugi testovi za mjerenje pulsa - Voltaire-ova montaža (brojanje po danu), EKG.

Takozvani treadmill test također se koristi kada se rad srca i pulsiranje krvi zabilježe elektrokardiografom dok se pacijent kreće na pokretnoj traci. Ovaj test također pokazuje koliko brzo se rad srca i krvnih žila nakon vježbanja normalizira.

Što utječe na pulsne vrijednosti?

Ako je stopa pulsa u žena i muškaraca u mirovanju ostala unutar 60-90, tada, iz mnogo razloga, može privremeno povećati ili dobiti nešto povišene konstantne vrijednosti.

Na to utječu dob, fizički napor, unos hrane, promjena položaja tijela, temperatura i drugi čimbenici okoliša, stres, oslobađanje hormona u krv. Broj pulsnih valova u minuti uvijek ovisi o broju otkucaja srca (kratki otkucaji srca) tijekom istog vremena.

Obično je puls normalan kod muškaraca, 5–8 otkucaja niže nego kod žena (60-70 u minuti). Normalna stopa kod djece i odraslih, na primjer, kod novorođenčeta, puls od 140 otkucaja smatra se normalnim, a za odraslu osobu tahikardija, koja može biti privremeno funkcionalno stanje ili znak bolesti srca ili drugih organa. Brzina otkucaja srca ovisi o dnevnom bioritmu i najviša je u razdoblju od 15 do 20 sati.

Tablica pulsa prema dobi za žene i muškarce

Tablica stope tlaka i pulsa prema starosti pokazuje vrijednosti za zdrave osobe koje su u mirovanju. Svaka promjena u tijelu može izazvati odstupanje u učestalosti srčanih kontrakcija od tih pokazatelja u jednom ili drugom smjeru.

Na primjer, tijekom menopauze, žene doživljavaju fiziološku tahikardiju i neki porast tlaka, što je povezano s promjenama u hormonskoj razini.

Kada je puls visok?

U nedostatku patoloških promjena koje utječu na učestalost otkucaja srca, puls se može povećati pod utjecajem fizičkog napora, bilo da se radi o intenzivnom radu ili o sportu. Sljedeći čimbenici također mogu povećati:

stres, emocionalni utjecaj;
umor;
vruće vrijeme, začepljeno u zatvorenom prostoru;
jaka bol.

S funkcionalnim povećanjem pulsa nema kratkog daha, vrtoglavice, glavobolje i bolova u prsima, ne potamni u očima, otkucaji srca ostaju unutar maksimalne norme i vraćaju se na svoju normalnu vrijednost 5-7 minuta nakon prestanka izlaganja.

O patološkoj tahikardiji reći, ako postoji bilo kakva bolest, na primjer:

patologije srca i krvnih žila (na primjer, brzi puls kod hipertenzivnih bolesnika, onih s ishemičnom bolešću);
aritmija;
nervne patologije;
oštećenja srca;
prisutnost tumora;
zarazne bolesti, groznica;
hormonalni poremećaji;
anemija;
obilne menstruacije (menoragija).

Nešto povećanja broja pulsnih valova uočeno je u trudnica. U djece, funkcionalna tahikardija je norma, zabilježena tijekom aktivnih igara, sportskih i drugih vrsta aktivnosti i omogućuje srcu da se prilagodi promjenjivim uvjetima.

Rast srčane frekvencije, a time i visoki puls, uočen je u adolescenata s vegetativno-vaskularnom distonijom. Tijekom tog razdoblja važno je pažljivo razmotriti sve promjene - bol u prsima, najmanji nedostatak daha, vrtoglavica i drugi simptomi služe kao prigoda da se dijete pokaže liječniku, osobito ako se dijagnosticiraju bolesti srca.

Vrste pulsacija

Zbog kontrakcije srčanog mišića, krv se gura u arterije, prisiljavajući njihove zidove da reagiraju i, kada se napune, brzo se šire. Oscilacije zidova krvnih žila kao odgovor na otkucaje srca i nazivaju se pulsom. Sva plovila u krvožilnom sustavu reagiraju na otkucaje srca, iako u različitim stupnjevima.

Ovisno o tipu posuda, postoje tri vrste pulsacija:

Arterijska oscilacija stijenki arterija kao odgovor na valove koji se pokreću kontrakcijom srčanog mišića.
Venska - promjena volumena vena koje nose krv u srce.
Kapilarni - stupanj punine kapilarnih žila.

Obično, kada govore o pulsu, oni znače arterijsku - ona izravno pokazuje ritam kontrakcija srčanog mišića i može se brzo izmjeriti, uključujući i neovisno.

Dodatni pokazatelji pulsiranja:

Učestalost - broj srčanih kontrakcija u minuti, raspodjela normalne, povećane i smanjene frekvencije.
Ritam - određuje se jednolikostima između pulsacija. Aritmijski otkucaji srca mogu se promatrati čak i kada je učestalost otkucaja normalna.
Nedostatak - očituje se u slabosti srca, kada samo dio gura dolazi do arterija (na primjer, zračenje). Pulsni manjak izračunava se uzimajući broj promatranih valova u arteriji iz broja otkucaja srca.
Punjenje - mjerenje fluktuacija volumena u žilama tijekom pulsiranja. Loše punjenje može ukazivati na bolest srca, njegovo slabljenje.
Napon - ovisi o krvnom tlaku, s povećanim tlakom, povećava se pulsni napon.
Vrijednost je podjela impulsa na velike i male, ovisno o punjenju u kombinaciji s naponom (respektivno, visokim i niskim vrijednostima).
Oblik - određen palpacijom. Oblik valova pulsa ovisi o veličini i brzini otkucaja srca.
Brzina - ovisi o veličini i tlaku.

Metode mjerenja

Najpogodniji način za mjerenje broja otkucaja pulsa u minuti na radijalnoj arteriji, koja se nalazi na ručnom zglobu. No, karotidna arterija na vratu, kao i bilo koje druge velike arterije na ljudskom tijelu (na primjer, popliteal, ili aksilarne) će biti prikladne za mjerenje.

Ručni postupak samo-mjerenja:

Na radijalne arterije superponirane prste - najmanje dvije.
Arterija se lagano pritisne, tako da jastučići prstiju dobro osjećaju potiskivanje krvi.
Nemojte previše pritisnuti arteriju - ako je stisnete, puls se više neće osjećati.
Razmotrite broj udaraca najmanje minutu kako biste izbjegli izobličenja u svjedočenju.

Bolje je izmjeriti puls u mirovanju, u sjedećem položaju, kako bi se izbjegli utjecaji fizičkog naprezanja na očitanja.

Često, sastanak s liječnikom broji i puls u mirovanju i nakon malo fizičkog napora (na primjer, liječnik može od vas tražiti da napravite nekoliko čučnjeva). Također ponekad mjere frekvenciju pulsnih otkucaja na obje ruke ili koriste elektroničke uređaje (manžete i vrhove prstiju), što omogućuje preciznije očitavanje.

Sve navedeno vrijedi za mjerenje arterijske brzine otkucaja srca. Kako bi se provjerile venske i kapilarne pulsacije, obično je potrebna dodatna oprema, a samo liječnik može ispravno očitati na njima.

Što utječe na brzinu otkucaja srca?

Koji je normalan puls osobe u različitoj dobi i od čega ovisi njegova izvedba? Ritam otkucaja srca i broj otkucaja u minuti ovisi o mnogim čimbenicima.

Srce je mišić, a njegova izdržljivost i učinkovitost mogu se povećati pod utjecajem kondicije. Primjerice, normalan puls kod osobe koja se redovito bavi sportom bit će niži jer mu je srce jače i veće veličine - potrebno mu je manje otkucaja u minuti kako bi se osigurala visokokvalitetna cirkulacija krvi.

Malo srce djeteta, naprotiv, zadržat će viši ritam kako bi ispumpalo potrebnu količinu krvi. Dob je također važna, stopa pulsa osobe u dobi od 40 godina će se razlikovati od onih od 30 godina za najmanje 5-10 otkucaja, a bolesti i navike osobe također imaju veliki utjecaj.

Učestalost također može varirati ovisno o emocionalnom stanju - ako je osoba uznemirena ili uplašena, ritam otkucaja srca može postati vrlo brz za kratko vrijeme, ali to se smatra normalnim.

Čimbenici koji utječu na frekvenciju pulsnih otkucaja:

Dob - u odraslih, otkucaji srca nisu tako česti kao kod djece, a pokazatelji se postupno povećavaju s godinama.
Zdravlje - mnoge bolesti uzrokuju abnormalnosti u radu srca.
Spol osobe - normalan puls kod žena omogućuje nešto višu vrijednost (do 10 otkucaja / min) nego za muškarce.
Trudnoća - kako se fetus razvija, opterećenje srca se povećava, a učestalost otkucaja pulsa se povećava.
Životni stil - sa sjedilačkim načinom života, moguće je pojačano otkucaje srca, a kada se osoba redovito često kreće, ukupna tjelesna kondicija smanjuje puls.
Vrijeme dana - u popodnevnim satima i do kraja dana, puls se postupno povećava, a noću usporava.
Sleep i skloni položaj smanjuju otkucaje srca (ali unutar normalnih granica).
Povećanje temperature okoline - u toplini se ljudsko tijelo zagrijava, a istovremeno se povećava ritam otkucaja srca.
Fizička aktivnost bilo koje vrste - tijekom vježbanja, otkucaji srca mogu značajno porasti, ali se u mirovanju vraćaju u normalu.
Emocionalno stanje - kada osoba osjeća radost, inspiraciju, snažnu znatiželju ili tjeskobu, srce mu brže kuca.
Prihvaćanje kave, alkohola, energetskih napitaka i drugih stimulansa uzrokuje češće umirenje.
Pušenje može povećati broj otkucaja srca do pola sata.
Nedavni unos hrane - proces probave povećava opterećenje srca.

Objašnjenje značenja

Mjerenje pulsa odnosi se na početnu fazu pregleda pacijenta i ne može biti ozbiljan razlog za dijagnozu, ali bez podataka o pulsu često je nemoguće napraviti točnu sliku mnogih bolesti.

Broj otkucaja srca u minuti, na prvom mjestu, pomoći će u prepoznavanju prvih znakova aritmije. Puls liječnik određuje ne samo pravilnost otkucaja srca, nego i, s obzirom na prisutnost bolesti, već u ovoj fazi može otkriti postoje li odstupanja u stanju krvnih žila. Puls obično znači da cirkulacijski sustav radi bez smetnji. Dakle, koji bi trebao biti puls zdrave osobe?

Opća pravila

Puls zdrave osobe u minuti zadržat će se unutar 60-80 otkucaja.

Opći puls prema dobi:

Dojenčad do tri mjeseca - 100-150 otkucaja u minuti;
Djeca do godinu dana - 90 -120 otkucaja u minuti (uočava se postupno smanjenje pulsa);
Djeca do 10 godina - 70-110 otkucaja u minuti;
Tinejdžeri - 60-90 otkucaja u minuti, moguće povremeno povećanje;
Adolescenti stariji od 16 godina, odrasli - 60-80 otkucaja u minuti;
Stariji ljudi - 60-100 otkucaja u minuti.

Detaljna tablica vrijednosti pokazatelja brzine otkucaja srca prema dobi:

Sportaši imaju normalan broj otkucaja srca od 40-60 otkucaja u minuti. Puls muškaraca i žena može se neznatno razlikovati.

Brzina otkucaja srca

Možda je to glavni i najvažniji pokazatelj koji ukazuje na prisutnost bolesti. Što znači puls?

1. Rijetki puls (manje od 60 otkucaja u minuti) znači bradikardija.

Obično se javlja kod kršenja sinusnog ritma. Bradikardija može biti simptom nekih ozbiljnih bolesti, ali kod sportaša i ljudi koji vode aktivan životni stil često se smatra normom.

Mogući uzroci bradikardije:

endokrine bolesti;
vegetativna vaskularna distonija;
trovanje otrovima;
tifus;
oticanje, trauma i oticanje mozga;
meningitis;
hepatitis;
ulkus želuca i dvanaesnika;
respiratorni poremećaji, kisikovo gladovanje;
infarkt miokarda;
ishemijske bolesti srca;
hipotireoze;
utjecaj vagusnog živca.

2. Česti puls (više od 90 otkucaja u minuti) može se uočiti tijekom tahikardije.

Ovo se stanje javlja u brojnim bolestima. Također, tahikardija može pratiti fizičke napore, stres i anksioznost, ali u takvim slučajevima nije patološka.

Simptomi u kojima je tahikardija opasan znak:

Bolovi u prsima.
Kratkoća daha, slabost, znojenje.
Zamračenje očiju, smetnje vida.
Nesvjestica i vrtoglavica.

Bolesti koje prati tahikardija:

Anemija.
Hipoksija.
Bolesti i patološke promjene srca i krvnih žila.
Bolesti vegetativnog sustava.
Bolesti središnjeg živčanog sustava.
Onkološke bolesti.
Hormonalni poremećaji.
Kronične bolesti pluća i bronha.
Trovanje.
Infekcije, upalni procesi, vrućica.

Tahikardija se može pojaviti s različitim pokazateljima krvnog tlaka:

Pod normalnim tlakom primjećuje se s umjerenim naporom, temperaturom, trovanjem, vegetativno-vaskularnom distonijom. Obično u ovom slučaju puls normalno možete vratiti sami, uzimanjem odgovarajućih lijekova ili jednostavno odmaranjem.
Uz visoki tlak, obično prati razne bolesti, uglavnom kardiovaskularnog sustava. U tom slučaju, bolje je konzultirati liječnika.
S niskim tlakom - promatran u vrlo teškim uvjetima, na primjer, šok s velikim gubitkom krvi. U tom slučaju morate odmah pozvati hitnu pomoć.

Muški otkucaji srca

Zbog prirodnih obilježja pulsa kod muškaraca je obično niže nego kod žena - to je zbog veće fizičke snage i izdržljivosti, te veličine srčanog mišića, koji je veći nego kod žena. Visoki rast također može utjecati na performanse - za visoke muškarce, puls bi trebao biti nešto ispod norme.

Do 40 godina, otkucaji srca ostaju unutar 60-70 otkucaja / min, a zatim se povećavaju, na 50 godina, puls je obično već 75-80 otkucaja / min.

Značajke pulsa kod žena

Očitavanja pulsa kod žena su veća nego kod muškaraca - to je zato što je srce žene manje i treba napraviti više posjekotina kako bi pumpao krv. Pokazatelji se također mijenjaju zbog prirodnih uzroka, na primjer, učestalost otkucaja pulsa povećava se tijekom menstruacije - to je zbog fluktuacija u hormonskim razinama.

Dakle, razmislite što je puls normalan kod žena:

Do 40 godina, učestalost otkucaja srca obično slijedi normu od 60-80 otkucaja / min. Nakon 30 godina često dolazi do laganog postepenog povećanja pulsa - to je normalno.
Na 40, 70 otkucaja u minuti smatra se normom. Tijekom godina broj će rasti - u prosjeku se stope povećavaju za 5 otkucaja / min za 10 godina, odnosno u 50 godina normalna stopa je 75 otkucaja / min.

Tijekom trudnoće

Tijekom poroda, ženski puls je značajno viši od normalnog - u prosjeku za 20%. To je prvenstveno zbog činjenice da srce pumpa prosječno 1,5 litre krvi više nego inače.

Stupanj povećanja pulsa može biti različit - ovisno o prisutnosti bolesti i fazi trudnoće. Puls na početku trudnoće u prosjeku iznosi 75-90 otkucaja / min, a do kraja 100-130 otkucaja / min.

Često se tijekom trudnoće žene razvijaju tahikardijom. Njegovi uzroci mogu biti sljedeći:

Anemija i hipotenzija zbog nedostatka elemenata u tragovima (zbog ubrzanog metabolizma).
Visok sadržaj hormona u krvi.
Povećanje težine i posljedično opterećenje srca.
Teška toksikoza tijekom trudnoće.

Porođaj stvara veliko opterećenje na svim sustavima tijela, tako da se puls može značajno povećati. Tijekom jednog do dva mjeseca nakon rođenja, učestalost pulsnih valova prirodno se postupno vraća u normalu prije trudnoće.

U menopauzi

Kod menopauze u ženskom tijelu, hormonska ravnoteža se dramatično mijenja, stvara se manje estrogena, a to utječe na sastav krvi. Stoga se, uz uobičajeno povećanje dobi pulsa, tijekom menopauze može razviti tahikardija.

Tijekom vremena povećana brzina otkucaja srca može se stabilizirati i vratiti se u starosnu normu - završava se hormonska prilagodba.

Do 60-70 godina brzina pulsa može se smanjiti - to je posljedica promjena u srčanom mišiću, slabljenja i starenja.

Odstupanje od norme

Slučajevi bradikardije i tahikardije mogu biti privremeno odstupanje koje ne nosi opasne posljedice ili znak ozbiljne bolesti. Stoga, ako su poremećaji otkucaja srca redoviti, uputit će se na pregled:

Test krvi Predaje se kako bi se provjerio broj krvnih stanica, moguće je potvrditi anemiju.
Provjera razine štitnjače i hormona - vrlo često problemi u endokrinome sustavu uzrokuju povećanje broja otkucaja srca.
Elektrokardiogram. Studija se provodi električnim impulsima i omogućuje preciznije očitavanje, provjeru postoje li nepravilnosti u radu ventrikula, vidi sve procese u radu srčanog mišića.
Ultrazvuk srca - pruža priliku vidjeti srce u radu i razumjeti prirodu povrede, koja će pokazati EKG. Ultrazvuk nužno propisan za pacijente s kroničnim bolestima kardiovaskularnog sustava.
Praćenje - kako bi se dobila cjelovitija slika rada srca u različitim uvjetima, pacijent ima poseban snimač tijekom 24 sata, koji je pričvršćen za kožu u predjelu grudi. Praćenje vam omogućuje praćenje rada kardiovaskularnog sustava tijekom dana, tijekom vježbanja, obroka i spavanja.

Dakle, broj otkucaja srca je vrlo važan pokazatelj koji može puno reći o zdravlju osobe.

Koji je puls u smislu fiziologije?

Puls je vrsta vanjske potvrde rada srčanog mišića. To je napredovanje krvi kroz krvne žile, koje nastaje zbog smanjenja mišićnih vlakana. U svojoj srži, puls je broj kontrakcija srca, koje se mjere u minuti. Većina ljudi mjeri pulsiranje krvi u svojim rukama, ali otkucaji srca dobro se čuju u blizini temporalnih kostiju lubanje.

Puls zdrave osobe u minuti je vrlo važan pokazatelj, jer stanje kardiovaskularnog sustava ovisi o njegovoj vrijednosti. Postoji razlika u vrijednostima otkucaja srca u stanju mirovanja i pod opterećenjem. Liječnici tvrde da je kardiovaskularna bolest dobra za ljude. Na primjer, za mršavljenje i održavanje pokazatelja težine, stručnjaci svakodnevno 40 minuta preporučuju opterećenje tijela tako da puls iznosi 120 otkucaja u minuti.

No maksimalne maksimalne vrijednosti broja otkucaja u minuti, izračunavaju se po formuli: 220 je dob osobe. Formula je predstavljena zdravim ljudima.

Otkucaji srca kod zdrave osobe

U odrasloj dobi broj otkucaja srca je: za žene - 75-80 otkucaja u minuti, za muškarce - 70-75. To je normalan puls odrasle osobe. Pod određenim opterećenjem, indikator se mijenja i može doseći dvostruku vrijednost od norme.

Brzina otkucaja srca ne može se mijenjati samo tijekom vježbanja, može biti pod utjecajem stresa, bolnih stanja, različitih jakih emocija. Puls zdrave osobe, čija je norma gore spomenuta, može se mjeriti ne samo unutar jedne minute. Vrlo često, stručnjaci, kako ne bi gubili vrijeme, obilježavaju 6, 10 ili 15 sekundi, a zatim pomnožite s 10, 6 ili 4.

Pulzacija krvi djece

Čak iu maternici djeteta mjeri se broj otkucaja srca kako bi se dobilo saznanje o njegovom stanju: postoji li dovoljno dovoljno kisika za fetus, bez ikakvog srčanog zastoja. Kod male djece puls se razlikuje od pulsa odrasle osobe. Novorođenčad ima 120-140 otkucaja srca u minuti. S godinama se ove vrijednosti smanjuju. Već oko 16 godina puls odgovara vrijednostima norme odrasle osobe.

Gdje mjeriti puls?

Mjerenje brzine otkucaja srca treba provesti prema određenim pravilima. Što puls od zdrave osobe može se naći stavljanjem dva ili tri prsta na bazu kosti druge strane izvana. Najbolje od svega, pulsiranje krvi će se osjetiti izvan radijusa ruke, kao i blizu temporalnih kostiju. Ponekad se puls mjeri na vratu, ali stručnjaci to moraju učiniti jer znaju točno gdje nas arterija obavještava.

Najbolje je mjeriti kontrakciju srčanog mišića u mirnom stanju kada osoba laže. Primijećeno je da je u snu puls najsporiji, njegova vrijednost se povećava do sredine dana. No, s određenim bolestima kardiovaskularnog sustava, pokazatelji srčane frekvencije i kontrakcije srca se ne podudaraju. Ovaj fenomen javlja se kada se manifestira fibrilacija atrija, ekstrasistola.

Dijagnoza bolesti pulsiranjem krvi

Puls zdrave osobe u minuti je indikator na temelju kojeg se mogu dijagnosticirati mnoge bolesti. Prije svega, vrijednosti pulsiranja krvi pokazuju predispoziciju osobe za odstupanja u radu kardiovaskularnog sustava. Dijagnoza bolesti pulsa uključena je čak i mnogo prije pojave medicine kao znanosti. U Tibetu je vrlo dobro razvijeno promatranje stanja osobe pulsiranjem krvi u krvnim žilama.

Danas, pulsno mjerenje pruža mogućnost da se sazna:

njegov temperament, tj. urođeni izgled živčanog sustava, stečeni psiho-tip osobnosti;
zdravstveni status, problematična područja u ljudskom tijelu;
spol vašeg nerođenog djeteta nije 100% metoda, ali je vjerojatnost točnog određivanja spola po pulsu visoka.

Kada moram dijagnosticirati pulsom?

Znajući koliko ima puls kod zdrave osobe, može se suditi o patološkim procesima u tijelu. Kao i kod svake dijagnoze, određivanje stanja osobe pulsom slijedi određena pravila.

Nema potrebe mjeriti puls nakon uzimanja lijekova, alkohola ili hrane.
Ako imate akutni osjećaj gladi, trebali biste se suzdržati od dijagnosticiranja.
Naporan fizički ili mentalni rad može iskriviti učinak.
Nakon masaže i kupanja, puls se također ne smije mjeriti.
Intimnost je kontraindikacija za dijagnozu pulsa.
Da biste dobili pouzdane pokazatelje, morate dobro spavati.
Ne mjerite puls nakon što je osoba na vatri, na hladnoći ili na suncu.
Najbolje vrijeme za mjerenje otkucaja srca je od 11 do 13 sati.

Određivanje temperamenta

Tip temperamenta može se odrediti ne samo brojem otkucaja u minuti, već i snagom i pravilnošću otkucaja srca. Najbolje je početi dijagnosticirati temperament ujutro prije doručka, odlazak na zahod. Morate se pobrinuti da vaše zdravlje bude normalno i mirno.

Puls zdrave osobe u minuti s kolernim tipom temperamenta bit će 76-83 otkucaja. U ovom slučaju, rezovi će biti jaki, povremeni, aktivni.

Sanguine se može prepoznati s frekvencijom pulsiranja u krvnim žilama jednako 68-75 otkucaja u minuti. U isto vrijeme, također će biti intenzivna, ali redovita, stalna.

Phlegmatic će zauzvrat imati slab i pravilan puls. U smislu pulsirajuće krvi neće prelaziti 68 otkucaja u minuti. Uspoređuje se s kretanjem labuda u vodi.

Brzina pulsa zdrave osobe s melankoličnim tipom temperamenta premašit će 83 otkucaja. Ali pulsiranje karakterizira slab intenzitet, nepravilnost, valovitost.

Patološke pulsacije u krvi

Da biste utvrdili patološke procese u tijelu, morate zapamtiti da normalan puls kod zdrave osobe varira ovisno o doba dana i sezone. Provjera pulsacije krvi, morate uzeti u obzir njegovu snagu i pravilnost. Ako je puls čest ili rijedak, nepravilan, postoji razlog za odlazak liječniku.

Kod samodijagnoze morate obratiti pozornost na vrijednosti pulsa na dvije ruke. Ako su vrlo različiti, to ukazuje na kršenja u radu nekih organa. Jaka pulsacija na bilo kojoj od ruku ukazuje na prisutnost bolesti u istoj polovici tijela. Ako intenzivni puls padne na kažiprst ruke koja je mjeri, tada vas bolest napada u gornjem dijelu tijela. Uz ovaj fenomen mogu se na lijevoj ruci pojaviti patološki procesi u plućima i debelom crijevu. Aktivni puls na desnoj strani ukazuje na probleme tankog crijeva i rada srca.

Vrijedno je obratiti pozornost na pulsiranje koje pada na srednji prst druge ruke, točno ukazuje na patološke procese u središnjem dijelu tijela. Ako je aktivan u lijevoj ruci, najvjerojatnije imate problema s želucem i slezenom. Jaki puls na desnoj strani ukazuje na prisutnost bolesti jetre ili žučnog mjehura.

Ako ste izmjerili puls s tri prsta, tada pulsiranje pod bezimenim može također biti vrlo informativno za vas. Jaki puls na lijevom zapešću, koji pada na prsten desne ruke, govori o problemima s radom lijevog bubrega ili genitalija. Slična situacija na desnoj strani ukazuje na patološke procese koji se javljaju u desnom bubregu i mokraćnom mjehuru.

Utvrđivanje spola nerođene bebe pomoću normalnog pokazatelja brzine otkucaja srca

Puls zdrave osobe u minuti ne samo da ukazuje na prisutnost bolesti, već je moguće predvidjeti i spol nerođenog djeteta. I ovdje će vam trebati mjerenje pulsacije krvi s tri prsta. Ako aktivni i jaki puls desnog zgloba padne na prsten njegove lijeve ruke, onda je vjerojatno da će se roditi dječak. Ako prsten druge ruke osjeća jak puls na lijevom zglobu, tada će majka najvjerojatnije imati djevojku.

Kako izvršiti mjerenje pulsa?

U pravilu se ispituje na radijalnoj arteriji koja se palpira na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, malo iznad baze palca. Upravo ovdje posuda dolazi što je moguće bliže koži, pa se njezina pulsacija vrlo dobro osjeća. Ako je potrebno, procjena pulsnog vala provodi se na karotidnoj, vremenskoj ili subklavijskoj, kao i na brahijalnoj ili femoralnoj arteriji. Za pravilnu dijagnozu, brzina otkucaja srca mjeri se istovremeno na dvije ruke. Ako je ritmička, dovoljno je brojati pulsacije arterije za 30 sekundi i rezultat pomnožiti s dva. Ako se smanji broj otkucaja srca, puls se treba brojati cijelu minutu.

Što može utjecati na otkucaje srca?

Učestalost kontrakcija srca, koje odgovaraju broju pulsnih valova, ovisi o mnogim kriterijima - dobi, utjecaju čimbenika okoline, tjelesnoj aktivnosti. Doba osobe je također važna.

Puls kod žena je približno 7 puta veći nego kod muškaraca. Vrijednost ovog pokazatelja se smanjuje ili povećava ovisno o funkcionalnom stanju organizma i prisutnosti jedne ili druge organske lezije, iako ne treba zaboraviti na funkcionalne promjene - nakon jela, a također i na visini inspiracije, učestalost srčanih kontrakcija može se povećati. Promjena položaja tijela, izloženost visokoj temperaturi okoline također dovodi do povećanja frekvencije pulsnih valova.

Vrijeme dana također ima određen učinak - najsporiji puls noću, kada osoba spava, a maksimalne stope bilježe se od 15.00 do 20.00. Puls kod muškaraca je 60 do 70 otkucaja u minuti. Zanimljiva je činjenica da je otkucaji srca s učestalošću od čak 140 otkucaja u minuti normalna za djecu u neonatalnom razdoblju, što se pak smatra poremećajem srčanog ritma (tahikardija) koji se može pojaviti tijekom vježbanja ili čak u mirovanju.

Pulse po dobi

Minimalni puls

Maksimalni dopušteni puls

Prosječni broj otkucaja srca

Razdoblje novorođenčeta (do 1 mjesec nakon rođenja)

Kada je visok puls?

Kod zdravih ljudi, broj kontrakcija srca može se povećati tijekom fizičke aktivnosti (na primjer, tijekom plivanja ili tijekom trčanja), zbog emocionalnog stresa, u slučajevima kada osoba doživljava intenzivnu bol, kao i tijekom boravka u zagušenoj prostoriji. Povećanje tjelesne temperature za jedan stupanj također dovodi do povećanja brzine otkucaja srca od oko 10 otkucaja u minuti. U isto vrijeme granica je 90 otkucaja u minuti i već se može smatrati blagim stupnjem tahikardije.

Ako povećanje srčane frekvencije ima funkcionalnu prirodu, osoba nema takvih pritužbi kao što su nedostatak daha i bol u prsima, zamračenje očiju, vrtoglavica ili gubitak svijesti. U tom slučaju, otkucaji srca ne smiju prelaziti maksimalne stope karakteristične za određenu dob. Prema tome, granična brzina pulsa kod odrasle osobe može se odrediti oduzimanjem od 220 broja punih godina. Istodobno, otkucaji srca bi se trebali vratiti u normalu unutar 5 minuta nakon prestanka vježbanja.

Patološka tahikardija može se promatrati u sljedećim slučajevima:

srčane bolesti i kongenitalne srčane mane, u kojima se čak i u mirovanju bilježe promjene srčanog ritma;
oštećenje živčanog sustava;
endokrine patologije;
prisutnost tumora;
lupanje može se zabilježiti kod zaraznih bolesti.

Sklonost tahikardiji je također opažena kod anemije, kod žena tijekom masivne menstruacije i tijekom trudnoće. Uzrok visokog broja otkucaja srca može biti produljeno povraćanje i proljev, opća dehidracija. Ako se česti otkucaji srca javljaju čak i uz lagano opterećenje, primjerice tijekom hodanja, to zahtijeva dodatne metode ispitivanja, jer može ukazivati na zatajenje srca (uz malu tjelesnu aktivnost, broj otkucaja srca ne smije prelaziti 100 otkucaja u minuti).

U djece, tahikardija je poznata reakcija na povećanje tjelesne aktivnosti. Na primjer, aktivne igre ili svijetle emocije mogu biti popraćene povećanjem broja otkucaja srca. To se smatra normalnim i ukazuje na to da se kardiovaskularni sustav prilagođava promjenama u fizičkom stanju tijela. Kod adolescenata s vegetativnom distonijom mijenja se i broj otkucaja srca. Treba imati na umu da s gubitkom svijesti, prisutnošću bolova u prsima, napadima vrtoglavice i prisutnosti popratne bolesti srca, trebate se posavjetovati s liječnikom, jer to može biti potrebno za farmakološku korekciju otkucaja srca.

Što je bradikardija?

Smanjenje pulsa u pravilu se javlja s poremećajima u sustavu srčane provodljivosti, što dovodi do promjena u prolazu električnih impulsa duž miokarda. Manje promjene u sinusnom ritmu nisu praćene pojavom pritužbi. Ako je u normalnom stanju puls značajno smanjen, može se pojaviti vrtoglavica, slabost i hladan znoj, a zbog nedovoljnog dotoka krvi u mozak može doći do gubitka svijesti (kroz izraženu hipoksiju). Vrijedi spomenuti i ljekovitu bradikardiju, koja je povezana s prijemom pojedinih farmakoloških sredstava, kao i njegovim idiopatskim oblikom, kada se bilježi slabi puls bez očiglednog razloga.

Kako otkriti promjene u pulsu?

Nažalost, s godinama se elastičnost krvnih žila smanjuje i rad srca je poremećen. Razlog je nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost, loše navike, razvoj mnogih drugih popratnih patologija. Nakon 45 godina, tijelo se više ne može u potpunosti prilagoditi negativnim učincima okoliša i oduprijeti se stresu. To uzrokuje abnormalnosti otkucaja srca i može dovesti do zatajenja srca, zbog čega je važno pratiti pokazatelje otkucaja srca i konzultirati se s kardiologom kada otkrivaju odstupanja od normi.

Prethodni Članak

Sljedeći Članak