Pulse rate u trudnica

Tijekom trudnoće srce je pod povećanim stresom povezano s povećanjem volumena cirkulirajuće krvi, hormonskim skokovima i drugim čimbenicima. U tom kontekstu, brzina pulsa može se povećati ili smanjiti. Male su pogreške dopuštene, ali ako je broj otkucaja srca u minuti značajno odstupao od norme, tada će biti potreban pregled kako bi se utvrdio uzročni faktor. U većini slučajeva nema razloga za brigu, ali je poželjno biti siguran kako bi se izbjegli problemi sa zdravljem majke i malformacijama fetusa.

Koji bi trebao biti normalan puls kod trudnice?

Zahvaljujući srčanom mišiću, hrani se sva tkiva i organi. Rezultat se postiže ritmičkim kontrakcijama atrija i ventrikula, potičući krv u mali i veliki krug cirkulacije krvi. Osoba ih može osjetiti u obliku pulsiranja krvnih žila. 60-90 otkucaja u minuti smatra se prihvatljivom brzinom otkucaja srca. Različiti vanjski i unutarnji čimbenici mogu utjecati na pokazatelj.

Brzina pulsa kod trudnica može se vidjeti u tablici:

Kod nekih žena, normalan puls tijekom trudnoće može se otkriti tek u prvim tjednima. Ova pojava povezana je s utjecajem negativnih čimbenika (stres, patološki procesi u tijelu, lijekovi, loše navike, prekomjerni rad). U rizičnu skupinu uključene su djevojčice s bolestima kardiovaskularnog sustava i problemi s radom endokrinih žlijezda.

Spori otkucaji srca

Uz smanjenje srčane frekvencije ispod normale, govorimo o bradikardiji. Smatra se posve prirodnim ako je žena profesionalni sportaš. Njezino srce je trenirano, što vam omogućuje da održite valjan ritam čak i za vrijeme predavanja. U nedostatku opterećenja može se uočiti lagana bradikardija.

Spori impuls također je posljedica drugih čimbenika:

• nizak krvni tlak (hipotenzija);
• upalne bolesti srčanog mišića;
• nedostatak kalija i kalcija;
• korištenje tableta s hipotenzivnim svojstvima.

Ponekad je bradikardija uzrokovana kroničnom bolesti bubrega ili kvarom u živčanom, endokrinome i hematopoetskom sustavu. Karakterizira ga mučnina i vrtoglavica. Kada otkucaji srca padnu na 40 otkucaja u minuti i niže, krvni tlak se smanjuje, što često dovodi do pre-nesvjesnog stanja i gubitka svijesti.

Lupanje srca

Palpitacije srca nazivaju se tahikardije. Osobito se jasno očituje u kasnoj fazi trudnoće. Žena povećava volumen cirkulirajuće krvi, što dovodi do dodatnog opterećenja srčanog mišića. Mora napornije raditi kako bi spriječila hemodinamske neuspjehe.

Osim povećanja količine krvi, mogu se identificirati i drugi čimbenici koji utječu na pojavu tahikardije:

• patologije bubrega i kardiovaskularnog sustava;
• povreda endokrinih žlijezda;
• visok krvni tlak (hipertenzija);
• kvarovi u metaboličkim procesima;
• bolesti živčanog sustava;
• uzimanje lijekova;
• hormonska neravnoteža;
• anemija (anemija);
• poremećaji u vegetativnoj regulaciji.

Infektivni faktor nije ništa manje relevantan. Zbog hormonalnih udara, karakterističnih za trudnoću, imunitet pada, što dovodi do infekcije u tijelu. Borba protiv nje očituje se povećanjem temperature i povećanjem brzine pulsa. Među uznemirujućim čimbenicima možete istaknuti i zlouporabu kofeina i energije, pušenje, konzumiranje alkohola, stresne situacije i fizičko preopterećenje.

Kada žena ima tahikardiju, pojavljuje se sljedeća klinička slika:

• vrtoglavica;
• opća slabost;
• mučnina do povraćanja;
• glavobolja;
• povećanje tlaka.

Simptomi koji zahtijevaju medicinsku intervenciju

Svjetlosni napadi tahikardije ili bradikardije nisu osobito izraženi. Mogu se zaustaviti kod kuće s pristupačnim sredstvima. Obratite pozornost na problem razvoja opasnih simptoma:

• redovite napadaje vrtoglavice;
• gubitak svijesti;
• rastuća slabost;
• oslabljena respiratorna funkcija;
• učestalo gagging.

Izraženi znakovi mogu ukazivati ​​na razvoj opasnih patologija srca i drugih organa. Kada ih se identificira, hitno je posjetiti liječnika opće prakse ili kardiologa. On će zakazati anketu i na temelju njihovih rezultata moći će identificirati uzročni čimbenik.

Metode stabilizacije

Ako nađete čudne simptome, obratite se stručnjaku. Napravit će shemu terapije, fokusirajući se na rezultate dijagnoze. Cilj mu je eliminirati uzročni faktor, stabilizirati rad srca i zaustaviti kliničku sliku. S obzirom na tijek liječenja, treba se pridržavati sljedećih preporuka:

• napraviti pravilnu prehranu;
• hodajte više na otvorenom;
• uzimaju vitaminske komplekse;
• izbjegavajte stres;
• pokušajte ne preopteretiti fizički i psihički;
• spavaju 8 sati dnevno;
• baviti se fizikalnom terapijom za trudnice;
• pravodobno doći na rutinski pregled kod ginekologa;
• odustati od loših navika;
• isključiti s popisa potrošene energije pića i kave.

Kako bi se smanjila brzina pulsa, liječnici su sastavili popis preporuka:

• popiti čašu vode u malim gutljajima sporim tempom;
• skinite odjeću prsa i vrata i legnite na krevet;
• otvoreni prozori u sobi;
• napravite 2-3 polagana duboka udisaja i izdisaja.

Terapija lijekovima se ne preporuča tijekom trudnoće. Iznimke su biljni pripravci (Persen, Novopassit) i izvarci od gloga, matičnjaka, metvice i drugih biljaka. Oni imaju sedativni učinak i smanjuju učestalost i intenzitet kontrakcija srca. Uzmite bilo koji lijek tijekom trudnoće samo nakon savjetovanja s liječnikom.

Bradikardiju kod sportaša ne treba liječiti. Ona nema negativan utjecaj na buduću majku i fetus. Inače, situacija sa svojim patološkim oblicima. Liječenje lijekovima bit će propisano za njihovo olakšanje. Među narodnim lijekovima mogu se razlikovati esencije u kineskoj limunskoj travi, smilje i stolisnik.

Poznavanje dopuštene brzine pulsa omogućit će trudnicama izbjegavanje zdravstvenih problema. Ako primijetite znakove tahikardije ili bradikardije, obratite se liječniku. On će vam reći koliko bi se srčanih otkucaja u minuti trebalo uzeti u obzir i koje metode treba primijeniti za normalizaciju stanja. Liječenje će biti usmjereno na stabilizaciju pulsa i uklanjanje uzročnog faktora.

Pulse rate tijekom trudnoće

Tijelo trudnice prolazi kroz velike promjene. To se događa tako da dijete dobije pravu količinu kisika i hranjivih tvari. Stoga puls tijekom trudnoće može odstupati od standardnih pokazatelja. U nekim slučajevima, to se smatra varijantom norme, u drugima to zahtijeva detaljno ispitivanje. Dakle, kakav bi trebao biti puls trudnice?

Pulse rate

Sam koncept pulsa je ekspanzija krvnih žila, koja se pojavljuje s kontrakcijom lijeve klijetke srca i osjeća se na palpaciji. Srce je odgovorno za guranje krvi u krvne žile. U tom trenutku se njihovi zidovi šire, što uzrokuje pojavu vibracija. Čovjek ih doživljava kao otkucaj srca.

U normalnim uvjetima normalna brzina otkucaja srca je 60-80 otkucaja u minuti. Istodobno visoki fizički ili emocionalni stres dovodi do povećanog broja otkucaja srca. To je zbog činjenice da srce počinje raditi intenzivnije. Takav proces je potreban da bi se povećao unos kisika. To je osobito važno kada se aktiviraju metabolički procesi.

Nije za svakoga tajna da srce tijekom razdoblja rađanja pumpa više krvi. Ovaj volumen može se povećati za 1,5-2 litre. Također, opterećenje srca raste zbog povećanja tjelesne težine.

Svi ti čimbenici izazivaju intenzivniji rad tijela, što uzrokuje povećanje srčanog ritma za najmanje 10-15 bodova. Ako je prije trudnoće žena imala puls od 70-80 otkucaja u minuti, pokazatelj na razini 90 otkucaja u razdoblju trudnoće bebe bio bi sasvim normalan.

Ako se stanje zdravlja žene ne ometa, a dijete se pravilno razvija, brzina pulsa kod trudnice može biti 100-120 otkucaja u minuti. Višak tih pokazatelja može biti razlog za zabrinutost. U ovom slučaju riječ je o razvoju tahikardije. Trebate se obratiti liječniku i ako je puls manji od 60 otkucaja u minuti. U takvoj situaciji, specijalist može dijagnosticirati bradikardiju.

Ako trudnica ima poremećaj srčanog ritma, dijagnosticira se aritmija. Kod zdravih ljudi ovo se stanje događa vrlo rijetko. Stoga, u ovoj situaciji, dijagnozu treba provesti i liječenje započeti odmah.

Da biste utvrdili puls može biti sebe - to je lako učiniti kod kuće. Da biste to učinili, slijedite ove korake:

• sjesti i opustiti se;
• indeksni i srednji prst se nalaze na ručnom zglobu u području izbočene vene;
• uključite štopericu 1 minutu i započnite odbrojavanje pulsiranja.

Savjet: Ne preporučuje se mjerenje pulsa odmah nakon obroka, jer to može utjecati na rezultate.

Također, puls se može odrediti na vratnoj arteriji. U polikliničkim uvjetima u tu svrhu se može koristiti elektrokardiogram ili ultrazvuk srca. Međutim, najdetaljniji pregled rada srca osigurat će Holter praćenje. Tijekom njegove provedbe moguće je odrediti funkcioniranje tijela tijekom dana.

Čimbenici koji utječu na puls

Normalni puls kod trudnica ovisi o različitim parametrima. One uključuju sljedeće:

1. Fizički trening. Sportaši obično imaju niži broj otkucaja srca. Sustavni trening pomaže u jačanju srca i pluća, te uravnotežuje parametre pulsa tijekom trudnoće. Za djevojke koje su navikle voditi sjedilački način života, povećana je brzina pulsa - može doseći 80 otkucaja.
2. Godine. Mlade djevojke mlađe od 25 godina mogu imati veći broj otkucaja srca od zrelih žena.
3. Opće zdravlje prije začeća. Žene s prekomjernom težinom više su izložene povećanju srčanih kontrakcija nego vitkim djevojkama.

Visoki puls: uzroci i metode pomoći

Pokazatelji pulsa tijekom trudnoće trebali bi se povećati. To je zbog aktivnijeg crpljenja krvi od strane srca. Liječnici nazivaju pokazatelje na razini od 110-120 otkucaja u minuti za fiziološku normu za trudnice. Također, parametri pulsiranja ovise o povećanju sadržaja hormona i povećavaju emocionalnu osjetljivost kod žena.

Osim toga, ovo stanje postaje posljedica toksikoze, koja se često javlja u ranoj trudnoći. U pravilu se to stanje primjećuje samo u prvom tromjesečju i nestaje s vremenom. Na 25-27. Tjedan može se pojaviti ponavljanje takvih simptoma.

Otkucaji srca izravno ovise o količini krvi koja se pumpa kroz tijelo. Stopa pulsa u trudnica tijekom trećeg tromjesečja gotovo se uvijek povećava. To je zbog aktivnog rasta djeteta, kojem je potrebno više kisika i hranjivih tvari.

Također, ubrzani puls nastaje ako trudnica dugo leži na leđima. Ovo stanje je uzrokovano povećanim tlakom maternice na abdominalnoj aorti. U trećem tromjesečju težina djeteta se značajno povećava, a arterija se snažno sabija. Kao rezultat, tijelo doživljava akutni nedostatak kisika.

U medicini se ovo stanje naziva sindromom donje šuplje vene. To može uzrokovati vrtoglavicu, pa čak i nesvjesticu. Da bi se poboljšalo blagostanje, žena treba promijeniti položaj tijela - lagano sjesti ili ležati na jednoj strani. Zatim nekoliko puta duboko udahnite.

Ako povećanje pulsa prati mučnina, povraćanje, povećanje tlaka, trebate konzultirati kardiologa. Takve manifestacije često ukazuju na prisutnost patologija srca.

Osim toga, značajan porast brzine otkucaja srca može biti posljedica takvih poremećaja:

• povećana sinteza tiroidnih hormona;
• akutne respiratorne virusne bolesti;
• korištenje određenih lijekova;
• aktivan razvoj infektivnog procesa u tijelu;
• prisutnost hipertenzije ili hipotenzije prije trudnoće;
• zatajenje srca;
• ozbiljan stres;
• pušenje;
• konzumiranje alkohola.

Ako se povećanje brzine pulsa stalno promatra i ima paroksizmalni karakter, to može ukazivati ​​na razvoj tahikardije kod trudnica. U takvoj situaciji javljaju se vrtoglavica, nedostatak zraka, nesvjestica.

Ovaj fenomen negativno utječe na razvoj djeteta. Kod žena koje pate od tahikardije, fetus pati od nedostatka kisika, što uzrokuje zaostajanje u rastu. Beba može biti rođena prerano, s malom težinom.

Napomena: Ponekad ovaj uvjet ugrožava razvoj hipoksije. To može dovesti do kašnjenja u razvoju djeteta, pojave oštećenja živčanog sustava. U ranim fazama trudnoće postoji vjerojatnost abnormalnosti u razvoju bebinog mozga.

Da bi se puls normalizirao, potrebno je odrediti uzroke tog fenomena. Uz mala odstupanja od norme, samo ležite tiho. U pravilu, ovo stanje ne uzrokuje bolest i ne predstavlja opasnost za zdravlje.

Ako žena ima oštre fluktuacije u pulsu ili postoje neugodni simptomi, to ukazuje na kršenje tijeka trudnoće. U takvoj situaciji potrebno je konzultirati stručnjaka koji će odrediti težinu poremećaja i odabrati optimalnu terapiju. U jednostavnim slučajevima dovoljno je koristiti vitamine i lijekove koji sadrže magnezij i kalij.

Ako su pulsne fluktuacije zbog neurotičnih stanja, liječnik može propisati lagani sedativ. Važno je osigurati da lijekovi nisu kontraindicirani za trudnice. Ako ne želite uzeti tinkture na alkohol, možete piti decoctions od ljekovitog bilja - menta, balonina, matičnjak.

Ako se poveća broj otkucaja srca u stanju mirovanja, obavezno proći pregled. Uz lagani višak pokazatelja, možete izvršiti sljedeće radnje:

• leći tiho;
• popiti čašu vode u malim gutljajima;
• duboko udahnite i izdahnite.

Osim toga, morate:

• normalizirati prehranu;
• povećati trajanje šetnje na svježem zraku;
• prilagoditi način rada i odmora, odustati od pretjeranog fizičkog napora;
• spavati najmanje 8 sati dnevno.

Važno: Ako sami ne uspijete smanjiti pokazatelje otkucaja srca, obratite se liječniku. Stručnjak će provesti detaljno istraživanje i utvrditi uzroke problema. Kada otkrije patologije, liječnik će odabrati djelotvorno i sigurno liječenje fetusa.

Nizak puls: uzroci i metode terapije

Smanjen broj otkucaja srca kod trudnica je mnogo rjeđi. U medicini se to stanje naziva bradikardija. Najčešće se ovaj simptom primjećuje kod žena koje se aktivno bave sportom prije trudnoće. Imaju prilično uvježbano srce koje se lako prilagođava visokim opterećenjima.

Međutim, ponekad je bradikardija izazvana kroničnim patologijama. Glavni razlozi za ovaj uvjet uključuju sljedeće:

• lezije štitne žlijezde;
• patologija cirkulacijskog sustava;
• bolesti bubrega;
• poremećaja u funkcioniranju živčanog sustava.

U bradikardiji trudnice doživljavaju opću slabost, mučninu i vrtoglavicu. U nekim slučajevima dolazi do opadanja. Ako je puls manji od 40 otkucaja u minuti, postoji rizik od potpunog srčanog zastoja. To je zbog izraženog smanjenja krvnog tlaka.

Kod manje bradikardije takve mjere mogu poboljšati stanje:

• voditi zdrav način života;
• jesti racionalno i na uravnotežen način;
• osigurati umjereno opterećenje;
• hodaj više.

U teškim slučajevima bradikardije, kardiolog bi trebao propisati liječenje. Kako bi se nosio s problemom, liječnik može propisati posebne lijekove. U posebnim situacijama postoji potreba za instalacijom pejsmejkera.

Metode normalizacije pulsa

Da bi se stopa pulsa tijekom trudnoće održavala u normalnim granicama, valja slijediti niz preporuka:

1. Tu su češće i malim porcijama. Treba izbjegavati prejedanje.
2. Uklonite alkohol i napitke s kofeinom. Preporučuje se da se daju kompoti i izvarci od sušenog voća.
3. Za podešavanje načina rada i odmora. Važno je normalizirati san.
4. Izbjegavajte prekomjerne fizičke napore.
5. Češće hoda na svježem zraku. Također, nemojte zanemariti izvedive vježbe.

Ako postojeći kućni postupci za povrat indikatora otkucaja srca ne daju rezultate ili se popratni simptomi javljaju u obliku povraćanja, opće slabosti, nesvjestice, potrebno je odmah konzultirati liječnika. Činjenice povećanog broja otkucaja srca trebaju biti zabilježene u dnevniku trudnice i o tome obavijestiti ginekologa.

Blagi porast pulsa tijekom razdoblja nošenja bebe smatra se varijantom norme. To je zbog povećanja opterećenja na tijelu trudnice. Ako je ovo stanje popraćeno simptomima slabosti, obratite se liječniku. Ponekad je to manifestacija opasnih patologija.

Puls kod trudnica: norma i patologija

Tijekom trudnoće žensko tijelo doživljava ozbiljne promjene, reorganizira se kako bi osigurala ne samo trudnicu, već i njezino dijete sve tvari potrebne za razvoj. Kardiovaskularni sustav također je podložan promjenama, s velikim opterećenjima. Često se trudnice žale na lupanje srca, pojavu kratkog daha. U tom smislu, žena ima logično pitanje: što je normalan puls kod trudnica, što se može reći o visokim ili niskim pokazateljima i što bi buduća majka trebala poduzeti u slučaju njihovih odstupanja?

Normalni broj otkucaja srca

Sama koncepcija pulsa podrazumijeva dilataciju krvnih žila, koja se javlja kada je lijeva klijetka srca smanjena i osjeća se na palpaciji. Srce gura krv u krvne žile, čiji se zidovi u ovom trenutku šire, uzrokujući pojavu njihovih vibracija. Ove vibracije čovjek percipira kao otkucaj srca.

U normalnom stanju puls je obično 60 do 80 otkucaja u minuti. U isto vrijeme, s povećanim emocionalnim ili fizičkim stresom, otkucaji srca se povećavaju kako srce počinje intenzivno raditi. Takav proces je neophodan kako bi se osiguralo povećanje opskrbe tijela kisikom, što je potrebno kada se aktiviraju metabolički procesi.

Kao što znate, tijekom trudnoće srce mora pumpati mnogo veću količinu krvi, koja se može povećati za 1,5-2 litre. Opterećenje srca može povećati težinu, što se stalno povećava kod trudnica, što uzrokuje brže udaranje srca.

Svi ovi faktori dovode do činjenice da tijelo mora povećati intenzitet svog rada, što dovodi do povećanja srčanog ritma ne manje od 10-15 jedinica. Ako je prije pojave zanimljive situacije u srčanom ritmu žene 70-80 otkucaja u minuti, tada bi puls 90 kod trudnice za nju bio sasvim normalan.

Ove promjene smatraju se sasvim normalnim. Ako se žena osjeća dobro, a fetus se normalno razvija, tada povećanje broja otkucaja srca na 100-120 otkucaja je puls kod trudnica, ovo stanje se ne smatra patologijom i ne zahtijeva liječenje. Razlog nemira može biti višak tih vrijednosti, kada se govori o tahikardiji, ili smanjenju pulsa na 60 otkucaja u minuti i niže, onda je riječ o bradikardiji. Stanje koje karakterizira nepravilan srčani ritam naziva se aritmijom. Kod zdrave osobe aritmija se javlja vrlo rijetko i ukazuje na ozbiljnu patologiju, stoga bi pregled i liječenje trebali započeti bez odgađanja.

Puls se mijenja tijekom različitih razdoblja trudnoće

Od prvog tjedna trudnoće u ženskom tijelu se odvijaju hormonske promjene kako bi se osigurao normalan razvoj fetusa. Kisik i druge esencijalne hranjive tvari protječu bebi kroz majčinu krv. A to znači da srce buduće majke mora raditi za dvoje. To dovodi do ubrzanja otkucaja srca. Rana toksikoza također može izazvati ubrzan rad srca. Brzina pulsa u trudnica u prvom tromjesečju iznosi 110 otkucaja u mirovanju, iako se ponekad primjećuju više stope, što može biti posljedica povećane tjelesne aktivnosti. Istodobno, prosječne vrijednosti pulsa su pokazatelji od 70-95 otkucaja u minuti.

Osim toga, krvni tlak kod trudnica također se mijenja. Kao posljedica hormonalnih promjena koje se javljaju u tom razdoblju, smanjuje se elastičnost krvnih žila, što je nužno kako bi se posteljici i fetusu osigurali neophodni nutrijenti na neprekinuti način. Opušteno stanje krvnih žila dovodi do smanjenja krvnog tlaka. Stoga u ovom razdoblju žene karakterizira stanje u kojem postoji visok puls kod normalnog tlaka kod trudnica. Takva hipotenzija karakteristična je za prvo tromjesečje trudnoće.

Do drugog tromjesečja trudnoće, kada su gotovo svi vitalni organi fetusa gotovo formirani, puls počinje da se izjednačava. Njegove vrijednosti mogu pasti na 85-90 otkucaja u minuti. Međutim, u roku od 25 tjedana opterećenje srca majke ponovno se povećava. Fetalni kardiovaskularni sustav je u potpunosti formiran, što znači da se količina cirkulirajuće krvi koja opskrbljuje hranjivim tvarima i kisikom za rast djeteta povećava. Puls za trudnice u drugom tromjesečju iznosi 120 otkucaja u minuti.

U trećem tromjesečju opterećenje srca se još više povećava - u tom se razdoblju primjećuje najintenzivniji rast fetusa, a volumen cirkulirajuće krvi u ženskom tijelu povećava se za jedan i pol litara. Žensko tijelo tako nastoji osigurati opskrbu fetusa krvi i osigurati rezervnu opskrbu u slučaju mogućeg krvarenja nakon poroda. Rad tijela se odvija u povišenom modu, tijekom kojega trudnica sve više obraća pažnju na ubrzan rad srca, može se pojaviti kratkoća daha, a pojavnost natečenosti nije neuobičajena. Puls za trudnice u trećem tromjesečju također je 120 otkucaja u minuti, međutim, prosječne vrijednosti su gotovo unutar istih granica, što iznosi 110-150 otkucaja. Takav intenzivan rad srca u nekim slučajevima može dovesti do razvoja preeklampsije, stoga u tom razdoblju ženu treba redovito pregledavati terapeut.

Blagi porast pulsa ne može oštetiti niti trudnicu niti njezino nerođeno dijete. Ako se žena ne osjeća loše, njeno zdravstveno stanje ostaje normalno, onda nema razloga za zabrinutost.

Uzroci ubrzanja impulsa

Osim gore navedenih razloga, brzi puls može rezultirati iz:

• ležeći položaj ležajeva u kojem maternica cijedi abdominalnu aortu, što sprječava da krv dosegne srce;

• bavljenje sportom ili povećanje fizičkog napora. Noseći teške torbe, fizički rad prirodno će dovesti do povećanja broja otkucaja srca;

• prekomjerna težina, što samo po sebi predstavlja dodatno opterećenje srca;

• emocionalni šokovi. Strahovi, iskustva, čak i pretjerano ispoljavanje radosti mogu također izazvati pojačano srce;

• nezdrava prehrana, prisutnost loših navika;

• nedostatak kalija, magnezija, željeza, potrebnih za normalno funkcioniranje srca;

• konzumiranje hrane koja sadrži kofein;

• korištenje određenih lijekova koji izazivaju napade tahikardije. Na primjer, čak i upotreba konvencionalnih nazalnih kapi Naphthyzinum može dovesti do lupanja srca i porasta tlaka.

Treba napomenuti da puls 100 kod trudnice ne dovodi do pojave neugodnih osjećaja. Važno je da buduća mama nauči mirno reagirati na različite situacije u životu i pokušati izbjeći stres.

Neke bolesti mogu dovesti do povećanja brzine pulsa:

• anemija koja se razvija na pozadini nedostatka željeza potrebnog za razvoj fetusa. Ovo stanje dovodi do gladovanja kisikom, srce mora biti teško

• raditi na tome da tkanina dobije potrebnu količinu ovog elementa;

• kvar endokrinog sustava;

• bolesti srca i krvnih žila;

Porast pulsa može uzrokovati vrtoglavicu, žena može biti vruća, kratkoća daha, slabost, nedostatak daha, bol u srcu, mučnina, pa čak i nesvjestica. U tom slučaju, ne možete oklijevati s posjetom liječniku, ženi treba proći potreban pregled kako bi otkrili uzrok lošeg zdravlja.

Kako možete smanjiti puls?

Prvo pitanje koje brine ženu i njezine voljene: što učiniti ako trudnica ima visok puls? Ako se žena iznenada osjeća loše, liječnici preporučuju piti čašu obične vode u malim gutljajima, zatim leći i opustiti se. Nakon nekoliko minuta možete početi duboko disati i izdisati. To pomaže smirivanju živčanog sustava, normalizira vaskularni tonus.

U nedostatku ozbiljnih patologija, liječnik može propisati:

• preparati kalijevih, željeznih, magnezijevih, vitaminskih kompleksa koji doprinose normalizaciji srca i jačanju srčanog mišića;

• sedativi biljnog podrijetla: Persen, Novo-Passit, Valerian, Motherwort, Melissa, Mint. Nije potrebno kupiti alkoholne tinkture bilja, možete kupiti biljke u ljekarni i pripremiti vlastite ukuse;

• Masaža koja se može obaviti kod kuće. Za to je potrebno masirati vrat na mjestima gdje se osjeća pulsiranje karotidne arterije. Trljanje strane vrata za 15 minuta pomoći će riješiti tahikardiju.

U većini slučajeva, ako je puls 120 u trudnice, kada opće stanje žene nije poremećeno, to može pomoći ublažiti stanje slijedeći jednostavne preporuke:

• kontrolirajte svoju težinu, nemojte prejesti;

• podešavanje dnevnog načina rada. Odvojite vrijeme za dobar odmor, pokušajte se naspavati;

• hrana mora biti uravnotežena. U ovom slučaju, porcije trebaju biti male, a sama hrana - djelomična. Odustani od kave i jakog čaja;

• tjelesna aktivnost i sport treba odgoditi dok se dijete ne rodi;

• uzimati bilo kakve lijekove samo nakon konzultacije s liječnikom;

• provodite više vremena na otvorenom;

• promatrajte dopuštene položaje tijekom spavanja i odmora, izbjegavajte spavanje na leđima.

U otkrivanju ozbiljnih patologija koje uzrokuju tahikardiju kod trudnica, liječnik će propisati učinkovit tretman koji je siguran za ženu i fetus. Uzimanje lijekova po svom nahođenju strogo je zabranjeno kako ne bi naštetilo zdravlju nerođenog djeteta.

U čemu je opasnost?

U većini slučajeva visoki puls kod trudnica ne dovodi do negativnih posljedica za zdravlje žene i njezina nerođenog djeteta. Liječnici kažu da je tahikardija češće opasnost za obične ljude, dok žene ne moraju brinuti - njihova beba je zaštićena od bilo kakvih utjecaja. Nakon rođenja djeteta, tahikardija će sama nestati.

Međutim, u nekim slučajevima ovaj uvjet još uvijek može uzrokovati probleme:

• Uz nagli porast brzine otkucaja srca, žena može biti ozlijeđena kada padne u nesvijest;
• povećanje pulsa tijekom dužeg vremenskog razdoblja može dovesti do izgladnjivanja fetusa kisikom, što je zauzvrat prepuno kašnjenja u njegovom razvoju i rastu;
• tahikardija također može nauditi samoj ženi - njezino tijelo ima problema s dotokom krvi, što također utječe na njezino blagostanje.

Nizak puls

U vrlo rijetkim slučajevima kod trudnica javlja se fenomen u kojem se broj otkucaja srca usporava. Stanje u kojem se puls ispod 60 otkucaja u minuti naziva bradikardija.

Obično se javlja rijedak puls kod žena koje su prije početka trudnoće vodile aktivan životni stil, bavile se sportom. U ovom slučaju, njihovo tijelo je naviknuto na visoki fizički napor, početak trudnoće tijelo ne doživljava kao opterećenje. Međutim, različite patologije ponekad djeluju kao uzroci sporih otkucaja srca

• bolest jetre i bubrega;

• patologije srca i krvnih žila;

• problemi sa štitnjačom;

• nedostatak kalija i kalcija u tijelu;

• uzimanje određenih lijekova koji mogu sniziti krvni tlak;

Kod bradikardije trudnica najčešće ne osjeća nelagodu. Iako u nekim slučajevima, ako žena ima rijedak puls dugo vremena, ona se žali na slabost, vrtoglavicu, mučninu, nesvjesticu. Ovo stanje može dovesti do bolesti srca.

Ako se ti simptomi pojave, trudnica treba obavijestiti svog liječnika na najbližoj recepciji, proći potreban pregled i utvrditi uzrok oslabljenog otkucaja srca. To će omogućiti liječniku da odabere odgovarajuću terapiju, koja će biti apsolutno bezopasna za zdravlje nerođenog djeteta.

Ako pregled ne otkrije ozbiljne patologije, liječenje je uzimanje lijekova koji stimuliraju srce. To mogu biti aminofilin, kofeinski proizvodi, atropin sulfat, kao i vitamini, kalij, magnezij, pripravci kalcija i drugi.

Otkrili smo da u većini slučajeva postoji povećan puls kod trudnica. Žena može mjeriti vlastiti puls, čak i bolje ako se ti pokazatelji redovito prate, tako da u slučaju odstupanja od normalnih vrijednosti obavijestite liječnika. Jedina stvar koju žena ne bi trebala učiniti je samozapošljavanje.

Normalni i patološki pokazatelji pulsa u trudnica

U tijelu trudnice postoje velike promjene. On čini sve kako bi fetus dobio potrebnu količinu kisika i hranjivih tvari. Dakle, puls kod trudnica može varirati.

Za liječnike promjena u pulsu buduće majke nije vijest, ali žene same ne znaju uvijek razliku između norme i mogućih odstupanja. U kojim slučajevima su iskustva uzaludna, a kada je potrebno da se oglasi alarm - pokušajmo to shvatiti.

Što bi trebao biti normalan puls

Puls zdrave osobe kreće se od 60 do 90 otkucaja u minuti. Na prirodu pulsa utječu različiti vanjski i unutarnji čimbenici, pa njegova vrijednost nije uvijek stabilna. No, puls trudnice može se promijeniti čak i tijekom odmora, što ga razlikuje od otkucaja srca običnih ljudi.

Puls u ranoj trudnoći ostaje nepromijenjen, ali s početkom drugog tromjesečja kod većine žena, povećava se za oko 10-15 otkucaja u minuti. Od 26-28 tjedana trudnoće, uočen je sljedeći skok u njegovoj izvedbi prema gore. Tijekom tog razdoblja, puls kod trudnica može doseći 120 otkucaja u minuti.

Neposredno prije isporuke, nakon 32-34 tjedna, puls se vraća na normalnu razinu. Ali ne i sve žene trudnoće teče glatko. Neke trudnice u prisustvu štetnih čimbenika suočene su s patološkim promjenama u pulsu od prvih tjedana trudnoće.

Spori impuls

Rijetki puls se rijetko otkriva u trudnica. Ovo stanje se naziva bradikardija. Takvu situaciju češće susreću žene koje se bave profesionalnim sportom - imaju obučeno srce, naviknuto na velika opterećenja, koji su isključeni tijekom poroda. S takvim osnovnim podacima bradikardija se neće smatrati patologijom.

U drugim slučajevima, kronične bolesti endokrinog, bubrežnog i cirkulacijskog sustava i problemi neurološke prirode mogu dovesti do sporog pulsa. U bradikardiji, žene se žale na stalnu mučninu, vrtoglavicu i često pojavu slabosti. Pročitajte više o uzrocima vrtoglavice i slabosti u trudnica →

Ako je puls manji od 40 otkucaja u minuti, trudno srce može prestati s pojavom ozbiljnog pada krvnog tlaka. Stoga, kada se dijagnosticira bradikardija, kardiolog treba promatrati trudnoću.

Brzi puls

Tijekom trudnoće povećava se volumen krvi i povećava opterećenje tijela, zbog čega se srce mora prilagoditi promjenama koje su se dogodile, odnosno ubrzava otkucaje srca. To je, tvrdeći o tome što puls treba biti trudnica, treba napomenuti da je njegov porast može biti varijanta norme. Ali važno je razmotriti u kojoj mjeri dolazi do povećanja pulsa.

Budući da je svaka žena jedinstvena, ne postoji jedinstveni standard, koji je puls kod trudnica normalan. Obično, kako se fetus razvija, povećava se za ne više od 10-15 udaraca. Dakle, ako je prije početka trudnoće žena imala puls od 90 otkucaja u minuti, tada za vrijeme nošenja djeteta ona može imati 100-105 i to će biti prihvatljivo povećanje otkucaja srca.

Patološki uzroci

Povećani puls kod trudnica, koji se javljaju u žena povremeno ili trajno, može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljnih patologija u tijelu:

• bolesti srca i krvnih žila;
• smanjen ili, naprotiv, povećan pritisak;
• poremećaji metabolizma;
• vegetativna distonija;
• hormonske patologije;
• neurogeni problemi;
• anemija.

Također, povećana brzina otkucaja srca može biti povezana s infektivnim čimbenicima. Kod prehlade i gripe, imunološki sustav žene je pod intenzivnim stresom, što je praćeno promjenama koje utječu na kardiovaskularni sustav. Tijelo reagira na borbu protiv infekcija povećanjem tjelesne temperature i pulsa. Pročitajte više o tome kako se nositi s prehladom tijekom trudnoće →

Kada moram aktivirati alarm?

Potrebno je posavjetovati se s liječnikom ako su promjene pulsa popraćene:

• česte vrtoglavice;
• stalna mučnina;
• opća slabost, apatija;
• problemi s disanjem;
• nesvjestica.

Ovi simptomi su uzrok alarma - svi zahtijevaju medicinsku intervenciju. Moguće je da je žena ranije imala te probleme, a trudnoća je izazvala njihovo pogoršanje. U svakom slučaju, kada se pojave anksiozni simptomi, trudnoj se majci preporučuje posjet ne samo ginekologu, nego i neurologu, kardiologu i endokrinologu.

Što učiniti

Bez obzira je li puls trudne majke podignut ili spušten, ako se ne žali na loše osjećaje, to ne znači da ne morate ništa učiniti. Za normalizaciju pulsa možete koristiti sljedeće jednostavne preporuke.

Savjeti za tahikardiju:

• Poštivanje načina rada. Posebna pozornost posvećuje se dnevnom odmoru i punom noćnom spavanju. Više o tome kako spavati tijekom trudnoće, osjećati se dobro →
• Pravilna prehrana. Isključite prejedanje i tonička pića - jak čaj i kavu.
• Nedostatak snažnog fizičkog napora.
• Uz dopuštenje liječnika, uzimanje sedativa prirodnog podrijetla, na primjer, majčinica.

Savjeti za Bradikardiju:

• Korekcija dnevnog režima s izmjenom razdoblja aktivnosti i odmora. Isključivanje preopterećenja.
• Uravnotežena prehrana, odbijanje teške hrane.
• Gimnastika za buduće majke za aktiviranje srčane aktivnosti.
• Dnevne šetnje u zraku.

Žene su zainteresirane za puls ne samo u kontekstu njihovog zdravlja. Ponekad pitaju - kako odrediti trudnoću pulsom? To je lako učiniti, ali točnost rezultata je sumnjiva: trebate staviti ruku ispod pupka za 7-8 cm i poslušati svoje osjećaje. Smatra se da će, ako dođe do trudnoće, ovo mjesto pulsirati.

Tijekom trudnoće moguće su promjene u otkucajima srca. Najčešće nije opasna i fiziološka je norma.

U svakom slučaju, tijekom svake planirane posjete antenatalnoj klinici liječnik nužno kontrolira pritisak i puls kod trudnica, tako da je gotovo nemoguće propustiti pojavu problema. Za sve abnormalnosti, specijalist će propisati dodatni pregled kako bi se spriječile komplikacije trudnoće.

Autor: Olga Rogozhkina, ginekolog-opstetričar,
posebno za Mama66.ru

Puls tijekom trudnoće - norma i patologija. Puls bi trebao biti trudnica

U članku se raspravlja o pulsu tijekom trudnoće - njegovoj stopi, razlozima smanjenja i povećanja, preporukama za sprječavanje promjena. Naučit ćete zašto se puls diže tijekom trudnoće i je li to normalno, koji su pokazatelji pulsa u trudnica i njegov postotak u drugom tromjesečju, te što učiniti s niskim otkucajem srca.

Pulse rate tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće važno je pratiti otkucaje srca.

Puls je oscilacija zidova krvnih žila u obliku drhtanja, koja se javlja kada srčani mišić gura krv u arterije i proširuje ih. Zbog normalnog otkucaja srca, srce funkcionira ispravno, pa je važno održati normalan ritam rada srca, osobito tijekom trudnoće.

Kada redovito provjeravate puls kod trudnica, brzina otkucaja srca omogućuje vam da procijenite zdravlje djeteta i njegove majke i spriječite opasne situacije na vrijeme.

Brzina otkucaja srca kod trudnica ovisi o tome koji puls je žena imala prije začeća, kakvu je fizičku obuku imala. Na brzinu impulsa utječu i sljedeći faktori:

• dob buduće majke;
• njegovu visinu i težinu;
• tjelesna temperatura;
• emocionalna stabilnost;
• doba dana

Osim mjerenja pulsa na zglobu ili cervikalnoj arteriji, važno je pratiti pulsiranje u donjem dijelu trbuha. Puls na trbuhu tijekom trudnoće u ranim stadijima posljedica je činjenice da rastuća maternica pritiska na obližnju donju šupljinu vene i osjećate njezin pokret prilikom pumpanja krvi. U prvom tromjesečju ova pulsacija nije osobito vidljiva. Mnogo je svjetliji u drugom i trećem tromjesečju, kao iu višestrukim trudnoćama i tijekom trudnoće velikog djeteta.

Puls na trbuhu tijekom trudnoće je normalan. Budite oprezni ako istovremeno osjećate bol ili neku drugu fizičku nelagodu. Posavjetujte se s liječnikom kako biste uklonili opasnost od unutarnje aneurizme aorte.

Zašto se puls usporava (bradikardija)

Stanje u kojem otkucaji srca postaju manje od 60 otkucaja u minuti nazivaju se bradikardija. Često ga prate vrtoglavica, tama u očima, drhtanje u rukama i nogama, a ponekad i nesvjestica. Puls tijekom trudnoće može prirodno usporiti samo ako ste se bavili sportom prije začeća. U svim drugim slučajevima bradikardija govori o sljedećim patologijama:

• kardiovaskularne bolesti;
• bolesti štitnjače;
• bolesti bubrega i jetre;
• bolesti središnjeg živčanog sustava.

Ako ne odete liječniku na vrijeme i ne uklonite uzrok bradikardije, dijete se može roditi s manjom težinom ili simptomima hipoksije.

Zašto ubrzava puls (tahikardija)

Brzi puls tijekom trudnoće naziva se fiziološka tahikardija, jer se javlja zbog globalnog restrukturiranja tijela tijekom nošenja djeteta i prolaska nakon rođenja. Uz fiziološku tahikardiju, majčino srce počinje raditi doslovno "za dvoje". Stvara se dodatni krug cirkulacije - placentni, koji djetetu pruža rast kisika i hranjivih tvari. Dvostruki krug cirkulacije daje veliki teret srcu i prisiljen je češće tući.

Osobito visok puls tijekom trudnoće u trećem tromjesečju, kada dijete ima sve vitalne organe, i zahtijeva neprekidnu opskrbu hranjivim tvarima za potpuni razvoj. Povećani puls kod trudnica u kasnijim razdobljima ponekad doseže 110-115 otkucaja u minuti.

Koji su drugi razlozi zbog kojih majka ima ubrzani rad srca:

• bolesti srca;
• prekomjerne tjelesne težine;
• čaj, kava, prejedanje;
• nedostatak sna, stres, veliko opterećenje;
• ARVI, gripa;
• nedostatak vitamina B;
• oslobađanje hormona adrenalina;
• lijekovi.

Kada nosite dijete kod žena, krvni tlak često skače:

• Ako imate visok puls uz normalan pritisak tijekom trudnoće, ne brinite. Mučnina i povraćanje mogu biti razlog uzbuđenja. Mogu ukazivati ​​na kardiovaskularne bolesti.
• Ako imate nizak krvni tlak i visok puls tijekom trudnoće, bolje je konzultirati liječnika. Čak i ako je ovo stanje rijetko, gotovo uvijek donosi veliku nelagodu - osjećate kratkoću daha tijekom normalnog hodanja, postaje teško disati, a osjećaj topline se nakuplja u vašim prsima. Poteškoće u disanju mogu uzrokovati gladovanje fetusa kisikom, što je opasno.

Tablica pulsa po tjednu i tromjesečju

Puls također provjerava donji dio trbuha

Ako ste zainteresirani za ono što bi trebao biti puls trudnica u ranim fazama, ili ono što bi trebao biti puls tijekom trudnoće u trećem tromjesečju od norme, tablica srčanog ritma po tjednu i tromjesečju će vam pomoći shvatiti.

Kolika je brzina pulsa kod trudnica u 1, 2, 3 trimestra trudnoće?

Vrijeme rođenja djeteta je posebno vrijeme za svaku majku. Zabrinuta je za svaki osjećaj u njoj, zbog čega joj se puls često povećava tijekom trudnoće, što je još više može uplašiti.

No, puls kod trudnica ukazuje na brzinu kretanja krvi duž zidova krvnih žila, jer sada majčino tijelo osigurava kisikom ne samo tijelo već i buduće dijete.

Što utječe na broj otkucaja srca kod trudnice?

Čim organizam shvati da je u njemu nastao novi život, svaki sustav organa prolazi kroz kardinalne promjene, naravno, kardiovaskularni sustav prolazi ovaj proces jedan od prvih.

Normalni puls tijekom trudnoće određuje liječnik, jer je individualan za svaku ženu zbog fizioloških razlika u razvoju fetusa i individualnih karakteristika majke.

Zbog potrebe za hranjenjem rastućeg tijela kisikom i hranjivim tvarima, puls kod trudnica, iz fizioloških razloga, počinje rasti. Ova fluktuacija ovisi o nekim čimbenicima:

• pojam trudnoće, ovisno o trimestru, puls se može povećati;
• višestruka trudnoća ukazuje na mogućnost prisutnosti fiziološke tahikardije kod trudnice tijekom trudnoće, stoga ovaj faktor može utjecati na ono što bi trebao biti puls tijekom trudnoće u određenom slučaju;
• hipervolemija (povećanje volumena krvi u tijelu), opažena je na samom početku trudnoće, ta dodatna krv doseže oko 1,5 litra do kraja trudnoće, srce mora pumpati tu količinu dodatnog vitalnog resursa kroz svoje tijelo i kroz tijelo djeteta, dakle žene koja je dijete ne bi trebalo brinuti o privremenom povećanju pulsnog vala;
• hormoni štitnjače, estrogen i kortizol mijenjaju puls trudnice, čija norma ne prelazi 100 otkucaja u minuti (tijekom sna i dnevne budnosti);
• promjena položaja srca (odnosi se na 30–35% trudnica) nastaje uslijed promjene u visini poda maternice, koja počinje komprimirati dijafragmu, gurajući i mijenjajući položaj perikarda (srčana vreća);
• zbog uspona dijafragme - smanjuje se kapacitet pluća, dakle respiratorni mišići su uključeni u kompenzacijski rad, prisiljavajući krv da daje više kisika, stoga je normalan puls trudnice u osnovi različit od ostalih.

Kakav bi puls trebala imati žena u razdoblju trudnoće?

Fiziološke (normalne) promjene broja otkucaja srca u svakoj fazi trudnoće međusobno se razlikuju zbog fizičkog unutarnjeg i vanjskog restrukturiranja tijela trudnice.

Prosječna brzina odrasle osobe je 60-80 krvnih udaraca na zidovima krvnih žila za 60 sekundi. Umjereno povećana brzina pulsa tijekom trudnoće. Tijekom trudnoće, puls se povećava na 10 otkucaja na temelju norme. Gornja granica se smatra brojem od 100 šokova u 60 sekundi.

Kakav puls bi trudna žena trebala imati, utječe njezin tjelesni razvoj. Ako se trudnica bavi aktivnim sportom, primjerice, plivanjem ili gimnastikom, val može doseći 100 otkucaja u 60 sekundi, ali o takvim opterećenjima mora se pregovarati s osobnim liječnikom koji prati trudnoću. Jer se događa da promjene pulsnih oscilacija negativno utječu na fetalni razvoj djeteta.

Na početku termina

Postoje tri razdoblja trudnoće, u svakoj od njih postoje neke promjene u ženskom tijelu i tijelu. Ipak, puls mora ostati unutar granica dopuštenog, iza kojeg bi trebalo biti alarmantno i zahtijevati liječnički nadzor.

Prvo tromjesečje smatra se najuzbudljivijim, pogotovo ako žena ima prvu trudnoću. U ovoj fazi, glavno je da ne budete nervozni i da razumijete više simptoma koji su se pojavili, koji do tada nisu bili poznati. Statistika daje odgovor na to koji puls treba imati trudnica u prvom tromjesečju - u prosjeku se kreće od 70 do 90 otkucaja u 60 sekundi. To je gotovo neprimjetna promjena, jer se tijelo tek počinje pripremati za nošenje novog života.

2 trimestra

Brzina pulsa u trudnica u drugom tromjesečju značajno se povećava, gornja granica može biti 80-100 otkucaja u minuti, ali to je u relativnom stanju. Tijekom čitavog razdoblja trudnoće, porođaj treba pratiti brzinu pulsnog vala i odmah kontaktirati liječnika u slučaju sumnje na sinusnu tahikardiju.

Posljednjih mjeseci

Povećano opterećenje tijela daje odgovor što bi puls trebao biti u trudnici u trećem tromjesečju.

Fiziološki povećan puls je norma kod trudnica, treće tromjesečje smatra se najtežim: dijete je dobilo potrebnu težinu i uskoro će se roditi. Brzina pulsa tijekom trimestra trudnoće je, kao i prije, od 70 do 100. Oznaka od 100 može se smatrati normom samo uz lagani fizički napor, inače je to tahikardija, koja zahtijeva hitno liječenje.

Liječnici su primijetili zanimljivu karakteristiku zdravih žena, u takvoj majci, u poziciji s njezine strane, fluktuacije pulsa nisu podložne čak i manjim promjenama, ali u posljednjim fazama trudnoće, dok je na leđima, puls ubrzava do 120 pritisaka na zidove krvnih žila.

Prije porođaja

Puls kod trudnica u trećem tromjesečju, čija je brzina nešto smanjena, govori o posljednjim tjednima trudnoće. Majčino tijelo priprema fetus za brzo rođenje. Tijekom tog perioda potrebno je pažljivo promatrati s liječnikom, budući da je moguć razvoj histoze, to je kasna toksikoza, koja može uzrokovati abnormalnu isporuku i carski rez.

Standard tlaka

Pritisak, poput pulsa, kod trudnica može varirati. Njegova brzina je u velikoj mjeri određena jačinom i otkucajem srca, kao i drugim čimbenicima. Normalni raspon je standardni: od 100 do 140 mm Hg. Čl. prema sistoličkom indeksu.

Progesteron se počinje proizvoditi tijekom prve polovice trudnoće, a taj hormon izravno utječe na krvni tlak, smanjujući njegovu osnovicu. Druga polovica trudnoće karakterizira blagi porast krvnog tlaka na zidovima krvnih žila, jer progesteron smanjuje učinkovitost njegove proizvodnje.

Pritisak u trudnoći: norma i odstupanja

Što ako je puls nenormalan?

Ako trudnica ima povećan broj otkucaja srca ili tahikardiju, potrebno je:

• posjetite liječnika;
• uzimati lijekove koje je propisao liječnik;
• prestati brinuti;
• pijte više vode i hodajte na svježem zraku.

Ako sumnjate na bradikardiju u sebi, morate posjetiti dodatnog kardiologa, ako simptomi previše brinu trudnicu. Također, ovaj se simptom može razviti zbog nutritivnih nedostataka ili niske tjelesne aktivnosti.

koristan

Iz sljedećeg videozapisa možete saznati brzinu pulsa osobe:

Koji je puls trudnice?

Tijekom trudnoće dolazi do promjena u ženskom tijelu, koje bez izuzetka pogađaju sve unutarnje organe. Kako se mali čovjek razvija i raste, tijelo buduće majke mora raditi za dvoje, pružajući mu sve potrebne uvjete. Istovremeno, povećano opterećenje kardiovaskularnog sustava može utjecati na različite pokazatelje njegovog rada, na primjer, brzinu otkucaja srca (HR) ili, jednostavno rečeno, puls. Stoga je važno da trudnice znaju koja bi normalna vrijednost otkucaja srca trebala biti u njihovom položaju, kako je mjeriti ispravno, kako bi se izbjegle pogreške, te u kojim slučajevima je potrebno odmah konzultirati liječnika.

Osnovna pravila i metode mjerenja pulsa kod kuće

Najjednostavniji i najtočniji način mjerenja otkucaja srca je pomoću elektronskog monitora otkucaja srca, ali ne i svatko ima takav uređaj. Trošenje novca na kupnju, ako nema potrebe stalno mjeriti otkucaje srca, nije vrijedno toga. Većina modernih monitora krvnog tlaka (mjerni uređaji za mjerenje tlaka) također su opremljeni ovom funkcijom, a također se češće nalaze u kućnom kabinetu za lijekove, osobito ako kod kuće postoje stariji rođaci.

Ako tehnička sredstva nisu dostupna, puls možete uvijek izmjeriti ručno, to zahtijeva samo štopericu koja se nalazi u gotovo svakom telefonu. Svaka velika arterija (lakat, ramena, temporalna, femoralna ili poplitealna) pogodna je za mjerenje, ali najlakše je koristiti zapešće ili vrat.

- Kako izmjeriti broj otkucaja srca na vratnoj arteriji?

Karotidna arterija se jasno razlikuje od lijeve i desne strane vrata, a zahvaljujući svojoj veličini i pristupačnosti na ovom se mjestu može jasno razlikovati čak i slab i rijedak puls. Da biste dobili prava čitanja, morate:

• Pripremite štopericu unaprijed.
• Sjednite i zauzmite udoban položaj.
• Dva prsta pulsiraju u udubljenju na vratu.
• Čitajte krvne šokove 1 minutu.

Ni u kojem slučaju nije potrebno snažno pritisnuti arteriju, to može dovesti do poremećaja u dovodu krvi u mozak, vrtoglavice i čak nesvjestice.

- Kako izmjeriti broj otkucaja srca na ručnom zglobu?

Ova se metoda može koristiti i na lijevoj i na desnoj strani, ali praksa pokazuje da su mjerenja na lijevoj strani točnija, jer je bliža srcu. Redoslijed postupaka praktički se ne razlikuje od onog koji se koristi pri mjerenju pulsa na vratnoj arteriji, također morate pripremiti štopericu i zauzeti udoban sjedeći položaj. Lijevu ruku stavite dlanom prema gore i držite ručni zglob desnom rukom do indeksa, srednjeg i prstena iznad arterije. U tom položaju najlakše se razlikuju krvni udarci.

- mjerenje impulsa u trajanju od 10 sekundi

Točno tako mnogi sportaši obično promatraju broj otkucaja srca kako bi pratili srce, ali jedina prednost ove metode je njegova brzina. Nažalost, nije prikladan za točno mjerenje, jer njegova pogreška može biti 15-20 otkucaja u minuti.

Za dobivanje pouzdanih podataka potrebno je poduzeti mjerenja najmanje jednu minutu. Točniji rezultat može se dobiti ponavljanjem postupka nekoliko puta.

Što bi trebao biti normalan puls?

Za zdravu odraslu osobu, normalna brzina otkucaja srca je između 60 i 80 otkucaja u minuti. Tijekom razdoblja tjelesne aktivnosti ova se vrijednost može povećati na 120 otkucaja - to je potpuno prirodni fenomen, jer radnim mišićima treba dodatni kisik koji dolazi iz ubrzavajućeg krvotoka.

Tijekom trudnoće, puls se može povećati u prosjeku za 10-15 jedinica (ali u nekim slučajevima i do 40), u pravilu, ovaj fenomen je čisto fiziološke prirode i nije razlog za zabrinutost.

Čimbenici koji utječu na otkucaje srca tijekom trudnoće

Postoji nekoliko razloga zašto puls trudnice može varirati, od kojih većina ne ukazuje na prisutnost bilo koje patologije. Ti razlozi uključuju:

• promjene u razini hormona (povećane razine spolnih hormona);
• povećanje volumena krvi u tijelu u prosjeku za 1,5 litara;
• premještanje unutarnjih organa (uključujući srce) zbog rastuće maternice;
• brzo dobivanje na težini;
• stres i nestabilno emocionalno stanje;
• teška toksikoza, uzrokujući narušavanje vodno-solne ravnoteže u tijelu.

U pravilu, povećanje ili smanjenje pulsa utječe na nekoliko razloga u kompleksu, a prije poduzimanja bilo kakvih mjera, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom, jer samozapaljivanje tijekom trudnoće može prouzročiti nepopravljivu štetu bebinom tijelu.

Spori otkucaji srca

Smanjenjem brzine otkucaja srca liječnika nazvanih bradikardija, to nije zasebna bolest, već samo simptom. U trudnoći se može reći bradikardija ako puls padne ispod 60 otkucaja u minuti. Ovo stanje je vrlo rijetko i može biti popraćeno vrtoglavicom, slabošću, mučninom i nesvjesticom. Ako primijetite ove simptome, odmah ih prijavite liječniku koji vodi trudnoću, jer oni mogu biti dokaz pogoršanja kronične bolesti ili pojave nove.

cardiopalmus

Kao što je ranije spomenuto, palpitacije srca ili tahikardija u jednom ili drugom obliku opažene su kod velike većine trudnica. Ubrzani rad srca objašnjava se činjenicom da rastući organizam treba sve više i više kisika i hranjivih tvari koje dobiva od majčine krvi. Dakle, vrhunac fiziološke (prirodne) tahikardije tijekom trudnoće obično se javlja na kraju drugog ili početka trećeg tromjesečja, kada je beba najaktivnije rasla. U posljednjih nekoliko tjedana, otkucaji srca, naprotiv, vraćaju se u normalu, jer se tijelo i majka i dijete pripremaju za nadolazeće rođenje.

Glavni razlozi koji dovode do povećanja broja otkucaja srca tijekom trudnoće su:

• visoki krvni tlak;
• prekomjerne tjelesne težine;
• stres i emocionalno prenaprezanje;
• spavanje u pogrešnom položaju (na leđima), u kojem se stisne abdominalna aorta;
• aktivna tjelesna aktivnost, sport;
• ispijanje kave, jakog čaja i drugih proizvoda koji sadrže kofein;
• lijekove koji doprinose pojavi tahikardije.

Pokazatelji otkucaja srca tijekom trudnoće mogu doseći 110-120 otkucaja u minuti, čak iu mirnom stanju, što se ne smatra odstupanjem od norme. Lupanje srca može biti popraćeno istim simptomima kao i sporo: mučnina, vrtoglavica, slabost i slabost. Sam po sebi to ne predstavlja opasnost za dijete ili majku, ali ako se žena onesvijesti, žena može ozbiljno ozlijediti ne samo sebe, nego i dijete. Stoga, u slučaju pojave takvih simptoma, potrebno je konzultirati se sa specijalistom koji će moći propisati ispravnu terapiju koja smanjuje broj otkucaja srca.

U rijetkim slučajevima, zarazna bolest ili pogoršanje kronične bolesti srca mogu uzrokovati tahikardiju. Kako bi se uklonio rizik od razvoja komplikacija, potrebno je konzultirati se s kardiologom i testirati (EGC ili EchoCG).

Kada moram aktivirati alarm?

Ako puls padne ispod 40 otkucaja u minuti ili se podigne iznad 120, postoji razlog za zabrinutost.

Smanjenje impulsa može biti uzrokovano:

• bolesti kardiovaskularnog i središnjeg živčanog sustava, kao i jetre i bubrega;
• nizak krvni tlak;
• poremećaji štitnjače;
• lijekova koji doprinose pojavi hipotenzije.

Najčešći uzroci tahikardije su:

• hipertenzija;
• anemija zbog nedostatka željeza (od koje često pate trudnice);
• hormonalni neuspjeh;
• poremećaja u srcu ili krvnim žilama.

Odredite točan uzrok i dodijelite točan, i što je najvažnije siguran tretman može samo stručnjak koji ima iskustva u radu sa ženama tijekom trudnoće.

Kako vratiti puls natrag u normalu?

U pravilu, da bi se smanjio broj otkucaja srca, propisuju se vitaminski i mineralni kompleksi kako bi se poboljšao rad srca, biljni sedativi (Persen, Valerijana, majka ili posebne naknade na temelju njih), kao i samomasaža (ovratnik). Osim toga, da biste smanjili rizik od tahikardije, također možete slijediti ove smjernice:

• normalizira dnevni režim, više vremena za spavanje i odmor;
• prilagoditi prehranu, učiniti je uravnoteženijom;
• ne prejedati i kontrolirati težinu, jesti male obroke;
• smanjiti tjelesnu aktivnost, dati prednost šetnjama na svježem zraku;
• ne spavajte na leđima;
• u svakom slučaju, ne uzimajte nikakve lijekove bez liječničkog recepta.

Za bradikardiju koja nije uzrokovana ozbiljnim patologijama, u većini slučajeva, dovoljan je dodatni unos vitaminsko-mineralnih kompleksa s magnezijem i kalijem, kao i meki preparati koji povećavaju tlak (propisan od strane liječnika).

U zaključku

Promjena pulsa tijekom trudnoće je apsolutno prirodni fenomen, zbog procesa koji se odvijaju u ženskom tijelu tijekom tog razdoblja. Manja odstupanja od normalne vrijednosti nisu razlog za zabrinutost, ali ako osjetite bilo kakve simptome koji uzrokuju zabrinutost, bolje je da odmah kontaktirate svog liječnika kako biste saznali mogući uzrok i postavili ispravnu dijagnozu.