Važni i potrebni lijekovi za prevenciju moždanog udara

Primarna prevencija moždanog udara je identificirati bolesnikove čimbenike rizika. Ako su nepromjenjivi, tada je naznačeno detaljno ispitivanje. Korekcija načina života i uzimanje lijekova pomažu utjecati na većinu promjenjivih uzroka.

Nakon moždanog udara provode se nadzor i profilaktički tretman. Osnova sekundarne prevencije je kontrola krvnog tlaka, kolesterola u krvi i stanja sustava zgrušavanja.

Pročitajte u ovom članku.

Čimbenici rizika

Nepromijenjeni rizični čimbenici za moždani udar su: starija dob, muški spol, nedonošenje i pothranjenost (niska porodna težina), kao i genetska predispozicija. Nemoguće je utjecati na ove razloge, ali njihova registracija pomaže izdvojiti skupinu osoba kojima je prikazan potpuni pregled cerebralnih žila. Izvodi se najmanje jednom u tri godine, čak i ako nema neuroloških simptoma.

Promjenjivi uzroci poremećaja cerebralnog protoka krvi uključuju:

• hipertenzija;
• ovisnost o nikotinu i alkoholu;
• višak kolesterola u krvi;
• dijabetes;
• angina, atrijska fibrilacija, sužavanje karotidnih arterija;
• kršenje strukture hemoglobina (deformacija srpastih stanica crvenih krvnih stanica);
• korištenje hormonske nadomjesne terapije za menopauzu ili uzimanje kontracepcijskih lijekova;
• sustavno zanemarivanje prehrambenih pravila;
• niska razina tjelesne aktivnosti;
• pretilost.

Svaki pacijent koji ima bilo koji od ovih čimbenika nalazi se u zoni visokog rizika, ali ako postoje dva ili više, opasnost se povećava eksponencijalno.

Preporučujemo čitanje članka o opasnoj fibrilaciji atrija. Iz nje ćete naučiti o uzrocima patologije i njezinim posljedicama, imenovanju antikoagulanata i drugim metodama prevencije.

I ovdje više o aterosklerozi srčanih žila.

Primarna prevencija moždanog udara kod žena i muškaraca

Da bi se spriječila cerebralna ishemija ili krvarenje, potrebna je korekcija uzroka promjene. Istodobno, promjene načina života mogu u potpunosti eliminirati glavne štetne čimbenike i značajno smanjiti rizik od moždanog udara.

Način života

Pušenje dovodi do kontinuiranog spazma arterija, progresije sklerotičnih promjena. Takve povrede su nepovratne tijekom vremena, pa se svim pacijentima s ovim ili drugim čimbenikom rizika preporuča prestati pušiti kako bi spasili život i invalidnost. Dokazano je da su dvije godine nakon što je osoba prestala pušiti, obnovljene krvne žile, a šanse za razvoj moždanog udara jednake su onima koji nisu pušači.

Za liječenje kodiranja ovisnosti o nikotinu, psihoterapiju i sljedeće lijekove:

• nikotinske flastere, žvakaće gume ili pastile, inhalatori - Nicorette, Nikoderm, Nicotrol;
• blokatori nikotinskih receptora - Champix, Tabex;
• antidepresivi - Aventil, Velbutrin.

Dijeta koja smanjuje vjerojatnost moždanog udara temelji se na sljedećim načelima:

• smanjenje soli, životinjskih zasićenih masti, jednostavnih ugljikohidrata (šećer i brašno);
• visok sadržaj svježeg povrća, bobica i voća, mliječnih proizvoda i nemasne ribe.

Niska aktivnost tijekom dana dovodi do sporijeg protoka krvi i smanjuje razinu metaboličkih procesa. Smatra se da je preventivna tjelesna aktivnost 30 minuta dnevno pet dana u tjednu ili jedan i pol sati u 7 dana s povećanim intenzitetom treninga.

Za poboljšanje prenosivosti obuke može se preporučiti:

• riboksin;
• Vitaminski kompleksi (Vitrum Energy, Supradin);
• L-karnitina;
• Glutaminska kiselina;
• biljni adaptogeni - ginseng, leuzea, eleutherococcus.

Unos alkohola je posebno opasan uz redovito prekoračenje dopuštene doze i korištenje zamjenskih pića. Rizik se povećava u prisutnosti popratnih patologija jetre i bubrega, inhibirajući njegovu inaktivaciju i izlučivanje. Maksimalna doza za muškarce je 30 g u odnosu na etil ne više od 4 puta tjedno. Za žene to treba prepoloviti. Lijekovi koji smanjuju želju za alkoholom:

• izazvati gađenje - Esperal, Teturam, Colme, Lidevin;
• smanjiti želju za pićem - Proproten, Vivitrol;
• uklonite mamurluk - Medihronal, Citrarginin, Zorex, Glicin.

Podrška lijekovima za kronične bolesti

Hipertenzija zauzima dominantnu poziciju među čimbenicima rizika. Opasne razine tlaka počinju na 140/90 mmHg. Art., S bolestima bubrega i dijabetesom, manji je za 10 jedinica.

Da bi se smanjila učinkovitost, potrebna je korekcija načina života i sljedeće skupine lijekova:

• diuretici - Arifon, Trifas;
• alfa blokatori - doksazosin, Ebrantil;
• beta blokatori - Concor, Nebilet;
• blokatori kalcijevih kanala - Corinfar, Lerkamen;
• inhibitori enzima koji pretvaraju angiotenzin - Enap, Prestarium;
• blokatori angiotenzina - Lorista, Mikardis;
• središnje djelovanje - Methyldopa, Estulik, Physiotens.

Kako bi se nadoknadila šećerna bolest propisana je terapija inzulinom ili pilule (ovisno o vrsti). Prevencija moždanog udara provodi se antihipertenzivnim lijekovima (lizinopril, Rami Sandoz), statinima (Liprimar, Rosart) ili fibratima (Traykor), Aspirinom.

Višak kolesterola u krvi (dislipidemija) liječi se dijetnom hranom i lijekovima na recept u sljedećim skupinama:

• statini - Vasilip, Roxer;
• fibrati - Lipofen;
• u kombinaciji - Ineji, Cadouet.

Ako glavni lijekovi ne dostignu željenu razinu kolesterola, mogu se propisati sekvestranti žučnih kiselina (Cholestipol), nikotinska kiselina, Ezetimib.

Primarna prevencija bolesti srca provodi se s takvim lijekovima:

• za srčane mane, stenokardiju i srčani udar - varfarin;
• atrijalna fibrilacija - Aspirin, klopidogrel i varfarin;
• karotidna stenoza - kirurško liječenje i kasniji aspirin.

Anemija srpastih stanica liječi se transfuzijom krvi, masom crvenih krvnih stanica, hidroksiureom. Za zamjensku terapiju u menopauzi kod bolesnika iz rizičnih skupina ne koriste se progestini i estrogeni, a Premarin je posebno štetan.

Korištenje kontracepcijskih sredstava povećava rizik od moždanog udara s dodatnim čimbenicima (pušenje, prekomjerna težina). Stoga se propisuju zajedno s antikoagulansima ili se odabire drugi način zaštite.

Smanjenje težine u pretilosti uključuje niskokaloričnu dijetu i dozu tjelovježbe, terapija lijekovima može se primijeniti samo s neučinkovitošću drugih intervencija (Xenical, Meridia).

Pogledajte videozapis o metodama prevencije udarca:

Sprečavanje sekundarnog moždanog udara

Vjerojatnost recidiva moždanog udara je smanjena ako su svi modificirani čimbenici rizika eliminirani ili su njihovi simptomi maksimalno kompenzirani. Redovitim praćenjem stanja bolesnika i preventivnim liječničkim terapijama također se može spriječiti recidiv.

Metode općeg izvida

Nakon moždanog udara, pacijenti su pod nadzorom neuropatologa, a za popratne bolesti naznačene su konzultacije s endokrinologom, kardiologom ili vaskularnim kirurgom. Obvezni ispiti uključuju:

• potpuna krvna slika, profil lipida, koagulogram;
• šećera u krvi, uz povećanje testa tolerancije na glukozu, glikirani hemoglobin;
• Ultrazvuk krvnih žila vrata i glave u načinu obostranog skeniranja;
• EKG, uključujući funkcionalna ispitivanja;
• MRI ili CT snimanje mozga;
• cerebralna angiografija u slučaju sumnje (dinamičko promatranje) disekcije karotidnih arterija, aneurizme, malformacije, fibromuskularne displazije, arteritisa ili Moyamoyjeve bolesti.

Za detaljno istraživanje faktora rizika za srce, studiju se može dopuniti:

• Ultrazvuk i radiografija prsnog koša;
• EKG praćenje tvrtke Holter;
• test krvi na antifosfolipidna antitijela.

Dodatno nakon hemoragičnog i ishemijskog moždanog udara

Nakon akutne cerebralne ishemije glavni fokus je na identifikaciji aterosklerotskih promjena u vaskularnom ležištu, stoga su prikazane studije koronarnih žila, arterija bubrega, donjih ekstremiteta, kao i dinamičko praćenje pokazatelja sustava zgrušavanja i lipidnog spektra. U tu svrhu koriste se metode ehografije, reovazografije, kapilaroskopije, angiografije. Prikazana je uporaba funkcionalnih dijagnostičkih testova.

Nakon krvarenja u mozgu (hemoragijski moždani udar), glavni smjer dijagnoze je praćenje krvnog tlaka, EKG, pregled krvnih žila, prikazana je ponovljena tomografija za praćenje stanja cerebralne hemodinamike.

Lijekovi za primarnu podršku

Da bi se vratile glavne funkcije mozga i spriječilo širenje oštećenog područja, koristi se kompleksna terapija. Glavne skupine lijekova:

• neurotrofna (prikazana u poremećajima govora, kognitivna (kognitivna) disfunkcija, niska razina mentalnih aktivnosti) - cerebrolizin, Actovegin, Mexicor, citoflavin, semaks;
• za poboljšanje cerebralnog protoka krvi - Kavinton, Agapurin, Bilobil;
• nootropni - Cerakson, Piracetam, Fenotropil;
• s vaskularnom demencijom - Mema, Gliatilin, Neuromidin;
• za ublažavanje napada vrtoglavice - Betagis;
• u spastičkom stanju mišića - Baclofen, Sirdalud;
• antidepresivi - Prozac, Anafranil, Tsipramil.

Lijekovi i tablete za prevenciju ponovnog moždanog udara

Program aktivnosti za sekundarnu prevenciju recidiva akutnih cerebralnih hemodinamskih poremećaja obuhvaća sljedeća područja:

• stabilizacija krvnog tlaka (130 - 140/80 - 90 mmHg) - ACE inhibitori (kaptopril, Hartil) i diuretici (Hypothiazide, Tifas);
• antitrombotska terapija - varfarin, Ipaton, Plavix, Aspirin;
• s niskom koagulacijskom aktivnošću (prevencija hemoragije) - Ditsinon, Trenax;
• snižavanje kolesterola u krvi - dijeta, statini (Roxera, Zokor).

Za prevenciju poremećaja cerebralnog protoka krvi potrebno je što je moguće ranije identificirati čimbenike rizika i smanjiti njihove manifestacije. Da bi se to postiglo, pacijenti koji imaju vjerojatnost vaskularnih kriza trebaju biti u potpunosti ispitani, preporuča se prilagoditi svoj način života, prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, odustati od loših navika i proći liječničke tečajeve.

Preporučujemo da mladi čitaju članak o moždanom udaru. Iz nje ćete naučiti o uzrocima i simptomima moždanog udara kod mladih, dijagnostici i liječenju.

I ovdje više o trombozi cerebralnih žila.

Nakon moždanog udara, potrebno je promatrati neurologa, redovita klinička i instrumentalna ispitivanja i uporabu lijekova za obnavljanje moždanog tkiva. Svi lijekovi se uzimaju isključivo na preporuku liječnika.

Lijekovi za liječenje moždanog udara propisani su za ublažavanje teških manifestacija bolesti. Kod hemoragijskog oštećenja mozga ili ishemije, oni će također pomoći u sprečavanju napredovanja i povećanja simptoma.

Liječenje je moguće započeti već u fazi oporavka nakon ishemijskog ili hemoragičnog moždanog udara. Pomoć narodnih lijekova protiv boli, kao i eliminirati učinke srčanog udara.

Pacijenti često imaju slabost nakon moždanog udara. Može biti vrlo jaka, osjećati se u nogama, manifestirati se kao nesanica, depresija. Kako se oporaviti i što učiniti pacijentu?

Potrebno je izmjeriti pritisak nakon moždanog udara svakih pola sata u prvim danima. Nakon ishemijske i hemoragijske reakcije postoje skokovi. Opasno je i visoko i nisko. Tablete se često propisuju duže vrijeme. Što bi trebalo biti normalno nakon moždanog udara?

Ishemijski moždani udar često se javlja u starijih osoba. Posljedice nakon 55. godine iznimno su teške, oporavak je složen i nije uvijek uspješan, ali prognoza nije tako optimistična. Komplicirani moždani udar u prisutnosti dijabetesa.

Stvarna prijetnja životu je moždani udar. Može biti hemoragična, ishemična. Simptomi nalikuju srčanom udaru i slični su drugim bolestima. Liječenje dugog, potpunog oporavka nakon moždanog udara moždanog stabla gotovo je nemoguće.

Pacijentu treba samo masaža nakon moždanog udara. Pravilno provedena, pomaže u vraćanju pokretljivosti ruku i nogu, lica. Kako se kod kuće ispraviti nakon ishemije i hemoragije?

Ispravno izvršena rehabilitacija nakon udara kod kuće pomaže da se vratite normalnom životu prije. Obuhvaća vježbe u krevetima i simulatorima za vraćanje govora nakon ishemijskog i hemoragičnog moždanog udara. Također pomoći narodnim receptima i hrani.

Nakon moždanog udara javlja se aritmija u prisutnosti srčanih problema, aterosklerotskih naslaga i drugih čimbenika. Fibrilacija atrija također se pojavljuje zbog povratka nezdravom načinu života.

Prevencija moždanog udara

Posttraumatsko oštećenje govora, poremećena funkcija opažanja, zamagljen vid ili djelomična paraliza glavne su komplikacije koje proizlaze iz akutnog cerebrovaskularnog udesa. Takve posljedice moguće je izbjeći ako odgovorno postupate s načinom života i provodite prevenciju moždanog udara, što uključuje medicinske i narodne metode.

Uzroci moždanog udara

Primarna i sekundarna prevencija moždanog udara isključuje čimbenike koji potiču razvoj patološkog procesa:

• pušenje - povećava rizik od moždanog udara za 2 puta;
• Česte stresne situacije - depresija, živčani napor, povećan umor i nepravilni san;
• konzumiranje alkohola i droga;
• pretilost i sjedilački način života;
• konzumiranje hrane visoke kolesterola.

Ishemijska prevencija moždanog udara

Glavni cilj prevencije ishemijskog moždanog udara je potpuna eliminacija ili minimiziranje broja izazovnih uzroka:

• odustati od loših navika;
• svakodnevna šetnja na svježem zraku;
• pravodobno liječenje aterosklerotske stenoze arterija;
• prati krvni tlak i, ako je potrebno, uzima lijekove koji smanjuju pritisak;
• jesti na uravnotežen način;
• kontroliraju tijek kroničnih bolesti i izbjegavaju egzacerbacije (aritmije, dijabetes, zatajenje bubrega).

Na razvoj patologije utječu čimbenici koji nisu podložni prilagodbi:

• dob nakon 48-50 godina (rizik od akutnih poremećaja cirkulacije povećava se svake godine);
• muškarci su više ugroženi od žena;
• pogoršana povijest i predispozicija.

Primarna prevencija moždanog udara

Kronični stresovi, grickalice “u pokretu”, nepovoljna ekološka situacija dovode do smanjenja rada krvnih žila, što smanjuje opskrbu mozga krvlju. U prisustvu jednog od izazivačkih čimbenika, specijalist sastavlja individualni program za prevenciju hemoragičnog moždanog udara.

Kontrola krvnog tlaka

Dugotrajno i kontinuirano povećanje krvnog tlaka glavni je uzrok razvoja akutnih poremećaja cirkulacije u mozgu. Stoga se pacijentima s rizikom savjetuje da prate pokazatelje tlaka, barem jednom tjedno. I bolesnici s hipertenzijom trebali bi bilježiti dnevne vrijednosti, istodobno mjeriti tlak.

Sa povećanjem vrijednosti više od 140/90 mm Hg. Čl., Preporučuje se konzultirati liječnika za imenovanje lijekova koji mogu smanjiti te brojke. Redovita primjena antihipertenzivnih lijekova i pridržavanje uputa stručnjaka primarna je prevencija moždanog udara.

Dijetalna hrana

Najbolja prevencija moždanog udara je poštivanje racionalnosti u ishrani i uklanjanje štetnih proizvoda. DASH-dijeta (preporučuje se za hipertenziju) uključuje smanjenje količine unesene soli i životinjskih masti. Dopuštena norma soli dnevno je 5 grama, a životinjskih masti 25-30 grama. Iz prehrane treba isključiti:

• topli i hladni dimljeni proizvodi;
• kupljeni proizvodi od kobasica;
• konzerviranje s octom i limunskom kiselinom.

I također ograničiti korištenje maslaca, mesa (pržene i masne sorte), jaja. Ako imate višak kilograma, smanjite broj potrošenih kalorija i obavite jednostavne fizičke vježbe.

Tjelesna aktivnost

Sjedeći način života izaziva razvoj bolesti muskuloskeletnog i kardiovaskularnog sustava. Stoga je sredstvo za prevenciju moždanog udara umjerena i redovita tjelesna aktivnost. Preporučeno trajanje treninga je 30 minuta, 4-5 puta tjedno.

Aerobna tjelovježba prikladna je kao prevencija moždanog udara za žene i muškarce. Prilikom obavljanja aerobnih vježbi tijelo je zasićeno kisikom i poboljšava metabolizam u tkivima.

Bolesnicima s hipertenzijom ili osteohondrozom savjetuje se izbjegavanje treninga snage. U ovom slučaju, prikladne vježbe koje povećavaju izdržljivost tijela:

• pješačkih staza;
• jogging (6–9 km na sat);
• vodeni aerobik i plivanje;
• skijanje;
• biciklizam.

Pripravci za prevenciju moždanog udara

Prevencija lijekova za moždani udar kod žena i muškaraca uključuje redovite lijekove koji normaliziraju krvni tlak, poboljšavaju cirkulaciju krvi u tijelu i povećavaju snagu vaskularnih zidova.

Nootropni lijekovi

Riječ je o skupini lijekova koji poboljšavaju djelovanje središnjeg sustava, povećavaju otpornost cerebralnih žila na različite agresivne učinke. Redoviti unos osigurava stabilnost neurona u nepovoljnim uvjetima i poboljšava provodljivost živčanog sustava. Nootropni lijekovi za prevenciju moždanog udara:

• Aminalon (gama-aminomaslačna kiselina);
• Pantone (hopantenska kiselina);
• Glicin (alifatska aminokiselina);
• Nootropil (Piracetam);
• Fenotropil (Fonturacetam);
• Pyritinol (Encephabol);
• Gliatilin (holin alfoscerat);
• Ginkgo Biloba (ekstrakt lista).

Liječenje moždanog udara i profilaksa s nootropnim lijekovima provodi se mjesec dana, uzimanje 1-2 tablete dnevno.

Sredstva koja blokiraju beta-adrenergične receptore

Blokiranje lijekova za prevenciju moždanog udara koristi se u kombinaciji s drugim lijekovima. Efektivni su:

• Atenolol (p1-blokator);
• Metoprolol (kardioselektivni lipofilni β1-blokator).

Za prevenciju moždanog udara, preporuča se uzeti do dvije tablete dnevno, nakon obroka.

Antagonisti kalcija

Unatoč kratkom djelovanju lijekova, oni učinkovito normaliziraju rad srca i snižavaju krvni tlak. Pripreme za prevenciju moždanog udara su:

• Nifedipin (derivat dihidropiridina);
• Verapamil.

Lijekovi protiv skupljanja

Primjena aspirina u prevenciji moždanog udara sprječava nastanak krvnih ugrušaka, što izaziva moždani udar. Preporučeni lijekovi:

• Kardiomagil (magnezij hidroksid i acetilsalicilna kiselina);
• Aspeard (stearinska i acetilsalicilna kiselina).

Antiagregativne tablete za prevenciju moždanog udara prije spavanja, uz čašu vode.

sedativi

Ova skupina lijekova smiruje živčani sustav, ublažava razdražljivost i sprječava porast krvnog tlaka. Koristi se za primarnu i sekundarnu prevenciju ishemijskog moždanog udara. Predstavnici ove grupe uključuju:

• Ekstrakt valerijana;
• Persen (kombinirani biljni pripravak);
• Montirani (na bazi gloga);
• Novo-Passit (višekomponentni biljni pripravak).

Preporučuje se uzimanje sedativa 2-3 puta dnevno za prevenciju moždanog udara.

Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima

• Biljni čaj Za prevenciju ishemijskog moždanog udara preporučuje se svakodnevno uzimanje biljnog čaja, koji sadrži kamilice, smilje i breze. Žlica komponenti, uzeta u jednakim omjerima, prelijte dvije šalice kipuće vode i ostavite 1-2 sata. Uzmite 100-150 ml prije jutarnjeg i večernjeg obroka. Ovaj ljekoviti napitak uklanja višak tekućine iz tijela, potiče razrjeđivanje krvi i ublažava oticanje nogu.
• Tinktura na bazi češera. Za pripremu sredstava trebat će zeleni borovi kukova. Češeri (100 g.) Temeljito isperite, usitnite i ulijte 70% alkohola (1 šalica). Smjesa treba infundirati na tamnom mjestu 14 dana. Svaki dan trebate protresti bočicu. Po isteku, procijedite tinkturu i uzmite 1 žličicu. jednom dnevno, preporuča se ujutro. Tijek prevencije moždanog udara s češerima traje mjesec dana, nakon što se morate odmoriti 8 tjedana.

Regulatori krvnog tlaka

• Infuzija na korijen valerijane. Komponentu sitno sjeckati i zaliti kipućom vodom (200 ml). Kuhati smjesu 10-12 minuta i ohladiti na sobnoj temperaturi. Procijedite kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva. Za prevenciju moždanog udara u muškaraca i žena, infuzija uzeti 100-120 ml nakon jutarnjeg obroka.
• Tinktura na bazi matičnjaka. Potrebno je uzeti dvije desertne žlice začinskog bilja i zaliti kipućom vodom. Ostavite da se unosi 3-4 sata. Ovo je narodni lijek za prevenciju moždanog udara koji se uzima dva puta dnevno u žlici.
• Tinktura na bazi češnjaka. Mladi češnjak češnjaka (2–3 komada) Usitnite i prekrijte šećerom (3 žlice. L.). Kada mješavina prođe kroz sok, dodajte kipuću vodu (150 ml) i promiješajte. Ostavite da se sipa na tamnom i hladnom mjestu šest sati. Infuzija izli u stakleni proizvodi, koristeći gaza. Uzmite lijek za prevenciju moždanog udara kod muškaraca i žena prije jela, pijući žlicu za desert.

Sredstva koja jačaju zidove krvnih žila

• Svježe iscijeđeni sok od repe od meda. Glavno svojstvo soka iz ovog povrća je sposobnost otapanja kolesterola formacija pričvršćenih na zidove krvnih žila. Za prevenciju cerebralnog moždanog udara, sok (100 ml) se miješa s žličicom meda, miješa se dok se ne otopi i konzumira prije obroka.
• Ulje sjemena krkavine. Uzimanje jedne žličice ovog proizvoda pomaže u normalizaciji razine kolesterola u tijelu.
• Infuzija ljekovitog bilja. Miješano s 1 tbsp. l. Kantarion, lišće mente i voće divlje ruže. Smjesa se ulije kipuća voda i infundira pola sata. Dobiveno biljno piće konzumira se medom, umjesto šećera, tri puta dnevno.

Sekundarna prevencija ponovnog moždanog udara

Bolesnike s akutnim poremećajima cirkulacije u mozgu treba liječiti s povećanom pažnjom na prevenciju i simptome moždanog udara. Usklađenost s uputama liječnika i odgovoran pristup zdravlju, pomaže smanjiti vjerojatnost ponovnog razvoja patološkog procesa.

Prevencija recidiva moždanog udara kod žena i muškaraca je stalno praćenje krvnog tlaka i traženje pomoći čak i uz blago pogoršanje zdravlja.

Razdoblje rehabilitacije uključuje konzultacije s psihoterapeutom, liječničkim specijalistom i satovima fizikalne terapije. Radi sprječavanja komplikacija moždanog udara dodaje se redoviti unos cerebroprotektora i antikoagulansa.

Prevencija moždanog udara. Nootropni lijekovi

Dragi čitatelji, danas na blogu nastavljam objavljivati ​​niz članaka od liječnika Evgenija Snegira. Oni koji su često na mom blogu već poznaju Eugena. To je liječnik s velikim iskustvom. Uvijek kažem: "Imali bismo više takvih liječnika kad bi liječnik bio profesionalac u svom poslu i samo duhovna osoba." Nije slučajno da je ime mjesta koje Eugene vodi, lijek za dušu. Pozivam sve da posjete Eugenea. Toliko korisnih informacija možete pronaći tamo.

Dakle, za sve čitatelje mog bloga, Eugene je već dao vrlo detaljne informacije o prevenciji moždanog udara. To su bili čimbenici rizika za moždani udar, prevencija moždanog udara, članak o smanjenju viskoziteta krvi, antiplateletna sredstva i antikoagulanti, kako smanjiti razinu kolesterola u krvi. Danas, nastavak razgovora. Eugene će nam reći o nootropnim lijekovima koji se mogu koristiti za sprečavanje moždanog udara.

Dajem riječ Eugeneu.

Nootropni lijekovi

Nootropni lijekovi povećavaju otpornost mozga na štetne čimbenike, pa se mogu koristiti u prevenciji moždanog udara. Objasnit ćemo mehanizam djelovanja ovih lijekova i svrhu njihovog imenovanja od strane liječnika.

Prije svega, dajemo klasifikaciju nootropa.

1. Derivati ​​pirolidona: piracetam, fenotropil.
2. Derivati ​​dimetilaminoetanola: deanol, deanol acetilen, centrofenoksin.
3. Pripravci neuroaminskih kiselina: fenibut, pikamilon, pantogam, glicin, glutaminska kiselina.
4. Derivati ​​piridoksina: piritinol.
5. Holinomimetici središnjeg djelovanja: kolin alfosfocerat (gliatilin).
6. Gingko Biloba preparati: bilobil, tanakan.

Učinci nootropnih lijekova temelje se na sljedećim učincima:

1. Poboljšanje energetskog stanja živčanih stanica (iskorištenje glukoze, povećana sinteza ATP, RNA i proteina).
2. Stabilizacija membrana živčanih stanica.
3. Poboljšanje prijenosa impulsa živaca duž živčanih vlakana.

Svi ovi učinci pridonose zaštiti mozga kršeći opskrbu krvlju i prehranu živčane stanice.

Dajemo jasan opis specifičnih lijekova koje vaš liječnik može propisati.

I. Derivati ​​pirolidona.

1. Piracetam (nootropil).

U mehanizmu djelovanja ovaj lijek ima dva smjera: neuroprotektivna (izravno štiti živčanu stanicu) i vaskularni (poboljšanje lokalnog krvotoka u mozgu).

Kada se primi, aktivira se mentalna aktivnost - poboljšavaju se pamćenje, razmišljanje, sposobnost učenja, funkcije mozga se obnavljaju i stabiliziraju. Poboljšava raspoloženje i pažnju.

O. U starijoj i senilnoj dobi pojačava učinak lijekova koji su propisani za liječenje angine pektoris (nitroglicerin) i smanjuje njihovu potrebu za njima. Poboljšava funkcionalno stanje srčanog mišića.

B. Povećava učinkovitost antidepresiva.

B. Kada se propisuju lijekovi koji se koriste u liječenju bolesti štitnjače (tiroksin, trijodtironin), mogu se razviti tjeskoba, razdražljivost i poremećaji spavanja.

Nuspojave: razdražljivost, nervoza, razdražljivost, nesanica, vrtoglavica, mučnina, povraćanje i bolovi u trbuhu mogu se razviti.

Lijek je kontraindiciran u završnom stadiju zatajenja bubrega, trudnoće i dojenja.

2. Fenotropil - nootropni lijek nove generacije.

Suvremeni lijek koji se nedavno pojavio na farmaceutskom tržištu, ali je već osvojio zahvalnost pacijenata i poštovanje liječnika.

Značajno poboljšava pamćenje, pažnju, poboljšava performanse, raspoloženje, sposobnost učenja. Povećava otpornost živčanog tkiva na hipoksiju i toksične učinke, poboljšava regionalni protok krvi u ishemijskim područjima mozga. Ima antikonvulzivno djelovanje.

Gotovo nema utjecaja na dišni i kardiovaskularni sustav. Korištenjem tečaja smanjuje se apetit, koji se može uspješno koristiti u bolesnika s pretilošću.

Dobar adaptogen: povećava otpornost organizma na stres u uvjetima prekomjernog fizičkog i mentalnog preopterećenja, na niskim temperaturama, te dobro pomaže u zimskom razdoblju u uvjetima polarne noći.

Primjenom tečaja ne razvijaju se ovisnost o drogama, tolerancija (smanjenje osjetljivosti na lijekove) i sindrom povlačenja. Možda korištenje studenata tijekom pripreme za sjednicu, sve osobe koje se bave mentalnim radom u razdoblju "vitalnih glasina".

Akcijske značajke: pojačava djelovanje lijekova koji stimuliraju središnji živčani sustav i antidepresive.

Nuspojave: nesanica, stoga se ne preporuča uzimanje lijeka kasnije od 18 sati. U prvim danima liječenja moguće je crvenilo kože, osjećaj topline, umjereno povećanje krvnog tlaka.

Kontraindikacije: dob djece, trudnoća, dojenje, teška jetra, bolest bubrega, teška hipertenzija, napadi panike u povijesti.

II. Derivati ​​neuroaminskih kiselina.

1. Aminalon (gama-aminomaslačna kiselina).

Obnavlja metaboličke procese u mozgu, povećava otpornost neurona na hipoksiju, pomaže u uklanjanju toksičnih metaboličkih proizvoda. Poboljšava pamćenje, razmišljanje, umjeren psihostimulant, antikonvulzivni i hipotenzivni učinak, smanjuje broj otkucaja srca. U bolesnika s dijabetesom smanjuje razinu šećera u krvi.

Značajke uporabe: pojačava učinak tableta za spavanje i antikonvulziva.

Nuspojave: moguća mučnina, povraćanje, vrućica, osjećaj vrućine, kratkoća daha.

2. Pantogam (hopantenska kiselina).

Povećava otpornost mozga na hipoksiju i djelovanje otrovnih tvari, poboljšava apsorpciju glukoze i kisika u mozgu. Ima antikonvulzivni učinak.

Akcijske značajke: produljuje djelovanje hipnotičkih lijekova.

Nuspojave: moguće alergijske reakcije: rinitis, konjunktivitis, osip na koži.

3. Picamilon (nikotinoil-gama-aminomaslačna kiselina).

Stimulira metabolizam u živčanom tkivu, poboljšava energetske procese. Poboljšava pažnju, razmišljanje, pamćenje, govor, sposobnost učenja. Poboljšava moždani protok krvi, mikrocirkulaciju, smanjuje otpornost moždanih žila i agregaciju trombocita.

Značajke primjene: smanjuje inhibitorni učinak na središnji živčani sustav pripravaka koji sadrže etanol.

Moguće su nuspojave: mučnina, glavobolja, vrtoglavica, razdražljivost, uznemirenost, tjeskoba, alergijske reakcije. Kontraindiciran u bolesti bubrega.

4. Fenibut

Smanjuje napetost, tjeskobu, poboljšava san. Smanjuje pojavu astenije, glavobolje, razdražljivosti. Povećava mentalne performanse, pažnju, pamćenje, djeluje antikonvulzivno.

Značajke uporabe: pojačava učinak antiparkinsonskih lijekova, neuroleptika, hipnotika, narkotičkih analgetika.

Nuspojave: pospanost je moguća s prvim metodama, alergijskim reakcijama. Kontraindicirano kod zatajenja jetre. Koristiti s oprezom u bolestima probavnog trakta, možda iritantno za sluznicu.

5. Glicin

Normalizira procese ekscitacije i inhibicije u središnjem živčanom sustavu, povećava mentalne sposobnosti, pomaže kod depresije. Uklanja razdražljivost, normalizira san. Sposoban da smanji patološku žudnju za alkoholom, sprječava razvoj delirijuma tremens i psihoze. Djeluje antiepileptički, antistresno i sedativno (sedativno). Normalizira metabolizam.

Značajke uporabe: smanjuje toksičnost antikonvulziva, neuroleptika, antidepresiva. Povećava učinak inhibicije središnjeg živčanog sustava u kombinaciji s hipnoticima, trankvilizatorima, neurolepticima.

6. Glutaminska kiselina

Aktivira metabolizam mozga, pomaže u uklanjanju otrovnih tvari.

Nuspojave: moguća razdražljivost, povraćanje, proljev, anemija, leukopenija (smanjenje broja leukocita). Kontraindicirano kod bolesti jetre, bubrega, probavnog trakta, krvotvornih organa, povećane razdražljivosti.

III. piritinol

Sastoji se od dvije molekule piridoksina. Poboljšava metaboličke procese u mozgu, povećava otpornost na hipoksiju. Stabilizira membrane živčanih stanica i štiti ih od toksičnih učinaka slobodnih radikala koji su rezultat biokemijskih reakcija. Poboljšava reološka svojstva krvi, protoka krvi i dostave kisika u zahvaćena područja mozga. Povećava mentalne performanse, pamćenje, učenje.

Značajke uporabe: povećava vjerojatnost nuspojava penicilamina, pripravaka zlata, sulfasalosina.

Nuspojave: mogući poremećaji spavanja, razdražljivost, glavobolja, vrtoglavica. Kontraindicirano kod epilepsije, zatajenja jetre i bubrega, difuznih bolesti vezivnog tkiva, izraženih promjena u krvnoj slici, tijekom trudnoće i dojenja.

IV. Gliatilin (kolin alfosfocerat).

Poboljšava moždani protok krvi, stimulira metabolizam u središnjem živčanom sustavu. Poboljšava raspoloženje, mentalnu aktivnost, koncentraciju, pamćenje, eliminira apatiju.

Nuspojave: mučnina, povraćanje, alergijske reakcije. Kontraindicirano u trudnoći, dojenju, u djetinjstvu.

V. Ekstrakt ginkgo bilobe (Bilobil, Memoplant, Tanakan)

To je standardni biljni pripravak. Poboljšava mikrocirkulaciju i cerebralnu cirkulaciju, opskrbljuje mozak glukozom i kisikom. Smanjuje propusnost kapilara u mozgu, djeluje protiv edeme. Smanjuje broj slobodnih radikala koji mogu oštetiti membrane živčanih stanica. Poboljšava metabolizam tjelesnih stanica.

Nuspojave: moguća glavobolja, loša probava, alergijske reakcije. Kontraindicirano u trudnoći, dojenju, u djetinjstvu.

U sljedećem razgovoru govorit ćemo o važnosti zdravog načina života u prevenciji moždanog udara, raspravljati o utjecaju čimbenika okoliša.

Zahvaljujem Eugeneu na detaljnom pregledu nootropnih lijekova. Od sebe želim dodati da moje kćeri i ja pijemo glicin dva puta godišnje s tečajevima, uvijek dobar rezultat. Jednom u sanatoriju prošao sam liječenje piracetamom - ubrizgan je intramuskularno, a glava mi se doista "posvijetlila". I ne tako davno, liječnik mi je prepisao Fezam. Također mi se svidio učinak. Ponekad se moraš uzdržavati, iako vrlo rijetko pribjegavam tabletama.

Duhovni dar danas također će biti od Eugena. Zvuči kompoziciju iz Yannija Hrisomallisa. Vjerojatno ste čuli za ovog divnog glazbenika. Radi pod pseudonimom Yanni. Zanimljivo je da glazbenik nema profesionalno obrazovanje.

On je sam iz Grčke. Diplomirao je filozofiju, strastveno se bavi sportom (u dobi od 14 godina već je postavio nacionalni freestyle zapis). Yannijeva glazba puna je nježnosti, vrlo melodične, emocionalne. "Razgovaram s glazbom, a glazba govori sa mnom" - riječi glazbenika o njegovim skladbama. Dakle, Yannijeva čarobna glazba.

Želim vam zdravlje i radost. Već se osjećamo tako proljeće! Hodao sam pješice na posao i kući - nebo je plavo, dovoljno toplo, ali snijeg se još nije istopio do kraja. Budite ispunjeni dušom, volite svoje voljene. Hvala ti što si sa mnom.

Čimbenici rizika za moždani udar Dragi čitatelji, danas započinjem novu seriju članaka o zdravlju. Predmeti članaka bit će o moždanom udaru: od čimbenika rizika, prevencije, prve pomoći itd. Tako je.

Prevencija moždanog udara. Antiagreganti i antikoagulanti Dragi čitatelji, danas ćemo ponovno govoriti o zdravlju i nastaviti s temom prevencije moždanog udara. Ove članke na mom blogu napisao je liječnik Evgeny Snegir, str.

Prevencija ateroskleroze. Kako smanjiti kolesterol u krvi Dragi čitatelji, danas nastavljam niz članaka od liječnika Evgenija Snegira o prevenciji moždanog udara. Dopustite mi da vas podsjetim da je blog već imao članke o čimbenicima rizika.

Tinktura propolisa na ulkusu Tinktura propolisa ima očigledan regenerirajući i iscjeljujući učinak. Liječenje s propolis tinkturom za čir ulazi u tijek, trajanje koje ovisi o težini bolesti.

Propolis za akne Moderna kozmetika preporučuje uporabu propolisa za akne u obliku losiona, tinktura, maski, pilinga, krema. Propolis pomaže očistiti i regenerirati kožu, oslobađajući se raznih osipa na licu.

Prevencija moždanog udara

Moždani udar - oštećenje moždanog tkiva zbog razvijenog poremećaja cirkulacije u područjima mozga. Prema WHO-u, ova se bolest svake godine mlađi, što je povezano s gotovo potpunim izostankom preventivnog rada s populacijom.

Postoje sljedeći moždani udar - ishemijski i hemoragični. Kod druge vrste moždanog udara, krvarenje se događa u bilo kojem dijelu mozga, zbog čega je njegov rad poremećen. Ishemijski moždani udar uzrokovan je smanjenom cirkulacijom krvi u području mozga, najčešće zbog krvnog ugruška. To se događa najčešće, pa je stoga potrebno spriječiti njegovu posebnu pažnju.

Lijekovi i lijekovi za prevenciju moždanog udara

U prevenciji moždanog udara koristite sljedeće skupine lijekova i droga:

• Antihipertenzivni lijekovi (enalapril, lizinopril, itd.), Jer je rizik od moždanog udara u bolesnika s arterijskom hipertenzijom vrlo visok. Sama droga, metode njenog prijema i doza koju je propisao liječnik.
• Antitrombocitna sredstva (tromboass, cardiomagnyl, aspirin). Imenovan da spriječi nastanak tromba. Najčešće se prihvaća prema shemi mjesec prijema - mjesec odmora. No, točniji shema i doza lijeka bi trebao biti stručnjak.
• Diuretici (lasix, furosemid, itd.) - uklanjaju otekline, doprinose uklanjanju "viška" natrija iz tijela, čime se daje dodatni hipotenzivni učinak.

Ishemijska prevencija moždanog udara

Trebate biti svjesni da je rizik od razvoja ishemijskog tipa moždanog udara visok kod ljudi s visokim krvnim tlakom, dijabetesom i aterosklerozom. Prema tome, za prevenciju poremećaja cirkulacije treba uzimati lijekove koji normaliziraju broj krvnog tlaka i razinu glukoze u krvi. Također ne možete zaboraviti antiplateletne lijekove koji sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka.

Pušenje, stres, fascinacija masnom hranom značajno povećavaju mogućnost moždanog udara. Osim toga, rehabilitacija nakon moždanog udara mnogo je teža nego kod ljudi koji vode zdrav život. Stoga je iznimno važno odustati od cigareta i slijediti dijetu.

Prevencija primarnog i sekundarnog udara

Primarna prevencija uključuje:

1. Normalizacija krvnog tlaka lijekovima koje je propisao liječnik;
2. Liječenje dijabetesa;
3. Lijekovi koji imaju za cilj smanjiti mogućnost tromboze;
4. Dijeta.

Sekundarna profilaksa:

• Prestanak pušenja. Osoba koja puši je nekoliko puta veća vjerojatnost da će dobiti ovu bolest;
• Potpuno odbacivanje alkohola;
• Umjerena tjelesna aktivnost svaki dan;
• Normalizacija tjelesne težine. U prisutnosti viška težine, rizik od razvoja moždanog udara povećava se nekoliko puta;
• Kontrolirati razinu kolesterola.

Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima

Osim službene medicine za prevenciju moždanog udara, popularna medicina se široko koristi. Prije svega to je biljni lijek. Slijedi nekoliko recepata za jačanje kardiovaskularnog sustava.

1. Uzmite 50 grama trave livade, 100 grama trave majke i 100 grama origana. Prelijte svu litru kipuće vode, umotajte ručnik i inzistirajte najmanje 12 sati. Uzmite 10 ml dnevno prije doručka.
2. 150 grama korijena žutika obična ulijte 450 ml 40% alkohola i pustite stajati nekoliko dana. Potom dobro procijedite i uzmite 30 ml dvaput dnevno.
3. Uzmite 150 grama Sophora bobica, ljekovitog bilja geranija i djeteline, ulijte 700 ml vode, prokuhajte u vodenoj kupelji i držite je pola sata. Zatim ohladite, ocijedite kroz gazu i popijte 100 ml do četiri puta dnevno.
4. Vrlo dobro snižava krvni tlak i smanjuje razinu kolesterola u krvi ulja krkavine. Uzmite ga do 30 ml do tri puta dnevno prije jela.
5. Kada se oporavlja od moždanog udara, sljedeća infuzija dobro pomaže. ½ oguljenog limuna ulijte 350 ml crnogorice, inzistirajte nekoliko sati i popijte 100 ml tri puta dnevno.

Poznato je da razvoj moždanog udara doprinosi stresu. Sljedeći način pomoći će vam da se osjećate opuštenije. Mala jastučnica mora biti čvrsto napunjena suhim začinskim travama, mente, baldrijanom, matičnjakom. Možete staviti jastuk ispod glave, ili ga možete staviti pod veliki, glavni jastuk. Udisanje arome bilja pomaže u normalizaciji pritiska i poboljšanju emocionalnog stanja.

Akupunktura također ima dobar učinak na prevenciju moždanog udara. Izvodi ga samo specijalist u nekoliko sesija. Također ima dobar učinak pri oporavku od moždanog udara.

Druga metoda - hirudoterapija (liječenje pijavicama) značajno smanjuje mogućnost stvaranja krvnih ugrušaka. Kao i akupunktura, to treba učiniti samo liječnik na ambulantnoj osnovi.

Vrlo je važna i masaža vrata i glave. Ona potiče cirkulaciju krvi, a to dovodi do poboljšane opskrbe krvi u mozgu.

Prevencija moždanog udara: prekursori kolapsa, dijagnoza, način života, sredstva za poboljšanje zdravlja

Čini se da se s njim nikada neću nositi. Što dalje, više slučajeva srčanog udara i krvarenja i, sukladno tome, više smrtnih slučajeva, osobito nakon hemoragičnog moždanog udara. Ljudi kažu: "Kad bih znao gdje ćeš pasti, širio bi slamu". S obzirom na ovu vaskularnu patologiju, moguće je i nužno unaprijed znati gdje ćete pasti, stoga bi prevencija od moždanog udara trebala postati ta slama. Obmanuti moždani udar i upozoriti ga na udarac je cilj mnogih ljudi: i liječnika i onih kojima je "napisano za obitelj".

Status epidemije dobio je moždani udar ne samo u Rusiji. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) zabrinuta je zbog stanja u svijetu, jer kardiovaskularna patologija svake godine uzima tisuće života, a preživjele osobe ostaju onesposobljene. Treba napomenuti da su oni uglavnom predstavnici radno sposobnog muškog stanovništva. Kao rezultat toga, SZO je odlučila ujediniti "cijeli svijet" i požuriti se boriti se protiv bolesti bez uzimanja u obzir geografskih granica. S tim u vezi, od 2004. godine, 29. listopada, smatra se Svjetskim danom protiv moždanog udara na cijelom planetu.

Dan borbe protiv moždanog udara u Rusiji obilježen je odlaskom brojnih medicinskih centara u Moskvi i Sankt Peterburgu na gradske ulice i seoske izlaske, čiji stanovnici mogu biti pregledani i savjetovani od strane specijalista (terapeuta, neurologa). Osim toga, od 2006. godine u Rusiji djeluje međuregionalni fond za pomoć rođacima pacijenta, budući da je poznato koji je teret na njihovim ramenima za brigu i rehabilitaciju voljene osobe koja je preživjela vaskularnu katastrofu.

Shvatite sebe

Ipak, ova patologija ima nasljednu predispoziciju, tako da je ovdje već moguće nešto izračunati. Da bi se spriječio moždani udar, potrebno je ispitati čimbenike koji dovode do vaskularne katastrofe. Naravno, mnogi od njih, takav popis, možda, nema bolesti. Ne možete razumjeti suptilnosti, ali vjerojatno svi znaju da su doveli do udarca:

To su glavne točke, premda ima mnogo više otežavajućih faktora, ali na kraju krajeva, gotovo svatko poznaje vlastitu nasljednost i svoje bolesti, koje treba prekrižiti.

Neki ljudi su skeptični osmijeh, misleći na činjenicu da nemaju visok pritisak, pa se stoga ne treba bojati. Nažalost, nije. Ishemijski moždani udar lako se može dogoditi kod osobe sa stabilnim arterijskim tlakom, jer nastaje zbog začepljenja cerebralnih žila trombom ili u pozadini ateroskleroze. Druge pretpostavke za udarac mogu igrati ulogu, na primjer:

Ključni čimbenici rizika za moždani udar

1. Sporo kretanje krvi kroz žile;
2. Povećana viskoznost krvi;
3. Brojne bolesti srca;
4. Cervikalna osteohondroza;
5. Povreda metabolizma masti;
6. Neke hematološke bolesti karakterizirane povećanim zgrušavanjem krvi, kao što je hemofilija;
7. Godine. Ako žena ima srčani udar na 50 je iznimno rijedak fenomen, onda kako se razina estrogena smanjuje, u pre- i menopauzi, oni u tom smislu počinju „sustizati“ muškarce.

Što može čuvati?

Neki ljudi misle da jednom kad nema simptoma približavanja moždanog udara, to znači da ne možete brinuti, dok drugi, naprotiv, traže i pronalaze čak i tamo gdje ih nema. Loše i jedno i drugo je zlatna sredina. Pristupite mudro i namjerno, ako je moguće, ispitujući "neprijatelja" kako biste izbjegli moždani udar, bez smanjenja kvalitete života.

U potrazi za preduvjetima za tako ozbiljnu bolest i pronalaženjem čak i povremenog povećanja pritiska, obratite pozornost na to. To je znak upozorenja u vezi s moždanim udarom, pa će korisno uzimati lijekove za smanjenje tlaka. I ne povremeno. Možda ćete morati uhvatiti tabletu captopril tijekom napada, ali morate i sutra otići liječniku kako biste odabrali lijekove za sustavni prijem.

Arterijska hipertenzija, koja se može razviti iz epizodnog porasta krvnog tlaka, a također i dodana ateroskleroza, trebala bi biti signal za djelovanje. Zbog takvih znakova često rezultira hemoragijski moždani udar - podmukla bolest i izravna prijetnja životu.

Eksplicitni prekursori moždanog udara karakteristični su samo za neke vrste cerebralnih infarkta (ako uzmemo u obzir "mali" i mikrostruck), ali kada se pukne cerebralni sud, teško je predvidjeti i predvidjeti, stoga prevencija srčanog udara i moždanog udara treba započeti mnogo prije očitih znakova približavanja patologiji.

Treba imati na umu da moždani udar nije samo zbog patologije u krvnim žilama mozga, a bolest nije izolirana, već naprotiv, mnogi poremećaji u tijelu mogu dovesti do rupture krvnih žila (krvarenje) i njezine tromboembolije (cerebralni infarkt).

Video: savjeti za prevenciju vaskularne katastrofe iz programa "Za zdravlje!"

Počinjemo prevenciju

Nažalost, ljudi često ne razmišljaju o moždanom udaru kako bi ga spriječili. Kao što izreka kaže, "dok ne izbije grom...". No, bojeći se ponovnog moždanog udara, preživjeli pacijenti i dalje počinju tražiti načine da izbjegnu ponavljanje. U međuvremenu, u opasnosti, ali i dalje se osjećamo sigurno, potrebna nam je ista prevencija.

Prevencija kardiovaskularne patologije sastoji se od sljedećih pokazatelja:

I. Prehrana

Što se može pojesti, a što ne može biti - napisano je i puno. Možda ne bi bilo vrijedno podsjetiti još jednom na ljude koji već znaju sve, ali u dvije riječi:

• Masne, pržene, začinjene i slane hrane su isključene;
• Dijeta mora biti potpuna i uravnotežena - bez prevelikih mogućnosti;
• Obvezna je prisutnost potrebne količine proteina, lako probavljivih masti i ugljikohidrata (bolje u voću nego u žlici šećera). Vitamini u prehrani također trebaju biti održani;
• Izuzetak je jaka kava ("ljubitelji kave" mogu je zamijeniti pićem bez kofeina).

II. Wellness aktivnosti

To uključuje borbu protiv tjelesne neaktivnosti (fizikalna terapija), masažu područja vrata za osobe koje pate od vratne osteohondroze (vertebrobazilarni bazen), spa tretman uz imenovanje različitih fizioterapijskih postupaka.

Video: skup vježbi za prevenciju moždanog udara

III. režim

Osim prehrane, osoba koja pokušava spriječiti moždani udar ne smije zaboraviti režim. I ne samo hranu:

• Način rada i odmora;
• Puni san;
• Večernje šetnje;
• Crnogorične kupke za noć će pomoći da se ne nosimo samo s nagomilanim umorom, nego će također biti najbolji regulatori psiho-emocionalnog stanja.

IV. Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima

Vjeruje se da je najstarija metoda najnovija metoda. Tako je bilo s borovim kukovima, koji su od pamtivijeka tretirali naše pretke za razne bolesti. Ideja o upotrebi šišarki kao lijeka za moždani udar pripada Amerikancima, koji su do sada već stvorili tablete. Kažu da nisu inferiorni suvremenim skupim lijekovima, ali potiču povjerenje u neškodljivost zbog njihovog prirodnog podrijetla.

Lijekovi iz borovih kukova mogu se pripremiti kod kuće, glavna stvar je skupiti odgovarajuće plodove.

Za infuziju ili izvarak, češeri trebaju biti zreli, ali zeleni (mladi) i bolje ih prikupiti početkom srpnja (iz nekog razloga, vjeruje se da je bolje na dan Ivana Kupale). Možete pripremiti alkoholnu otopinu (5 komada čunjeva po čaši votke) ili izrezak od 5 čunjeva po litri vode. U oba slučaja, izbočine se peru, izrezuju, u prvom slučaju infundiraju dva tjedna uz svakodnevno tresenje i uzimaju u čajnoj žličici nakon doručka, u drugom - kuhaju se 5 minuta i uzimaju 100-130 grama jednom dnevno nakon obroka.

Osim češera, popularni su i tinktura konjskog kestena, nevena, matičnjak. Ukusni „lijekovi“ kao džem od malina, mlijeko, maslinovo ulje pomažu izbjeći moždani udar.

Video: recept za infuziju čunjeva iz "1 kanala"

Prevencija iz klinike

dijagnostika

Dijagnoza moždanog udara uključuje kompjutorsku ili magnetsku rezonanciju, ali to je da bi se odredio njezin tip. Takve studije unaprijed mogu otkriti aneurizmu ili vaskularnu malformaciju mozga, koja se ne manifestira do krvarenja, ali istodobno CT i MRI neće ništa reći o predstojećim potezima različite etiologije.

holesterol

Znajući da metabolizam lipida igra važnu ulogu u razvoju vaskularne patologije, sam pacijent može podnijeti zahtjev za takvu općenito nekompliciranu analizu. Razina ukupnog kolesterola, po pravilu, nije jako informativna, može se saznati o formiranju aterosklerotskog procesa iz lipidnog spektra dijeljenjem ukupnog kolesterola u frakcije. Povećanje lipoproteina niske gustoće i serumskih triglicerida su pokazatelji koji sumnjaju na kršenje metabolizma masti, što dovodi do stvaranja aterosklerotskih plakova koji... I tako dalje.

Pročitajte više o borbi protiv viška kolesterola u materijalima o:

Krvni ugrušci i pritisak

Statini propisani kršenjem metabolizma masti će u ovom slučaju postati prevencija moždanog udara i srčanog udara. Osim toga, antiplateletna sredstva (posebno ona koja sadrže acetilsalicilnu kiselinu koja sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka) smatraju se lijekovima za ishemijski moždani udar. I ne zaboravite na ispravljanje krvnog tlaka! Redoviti unos antihipertenzivnih lijekova trebao bi postati navika.

naprezanja

Stres i nervozna iskustva su bolja za takve ljude da izbjegavaju, ali ako je to nemoguće zbog nekih okolnosti, onda barem treba maksimalno zaštititi njihov živčani sustav od negativnog utjecaja traumatskih čimbenika uzimanjem sedativa (sve do trankvilizatora i antidepresiva).

Kontrola težine i šećera

Osim navedenih preventivnih mjera, pacijent (ili do zdravog) treba stalno pratiti razinu glukoze i kontrolirati njihovu težinu, što će također pomoći u sprečavanju moždanog udara.

Loše navike

Bolesnici iz rizične skupine koji imaju loše navike i ne žele se rastati s njima zahtijevaju najveću pozornost. Moždani udar i pušenje, moždani udar i alkohol... To je navedeno u svim televizijskim emisijama o zdravlju, spominje se kada se opisuje bilo kakva kardiovaskularna patologija u medicinskim i popularno-znanstvenim publikacijama, stalno se govori vlasniku navika. Nažalost, često bez rezultata. I uzalud... Uostalom, ti čimbenici značajno ubrzavaju patološke procese, a time i početak vaskularne katastrofe, koja značajno skraćuje život osobe.