Metode prevencije lijekova srčanog i moždanog udara

Srčani udar i moždani udar su bolesti koje pogađaju srce i mozak i predstavljaju ozbiljnu prijetnju životu osobe. Patološka stanja javljaju se u kršenju cirkulacije krvi i prestanku prehrane miokarda, moždanog tkiva. Prevencija moždanog udara i srčanog udara sprječava razvoj akutnog napada i nepovratnih komplikacija.

Antitrombotska profilaksa

Povećana viskoznost krvi, kolesterolni plakovi na stijenkama krvnih žila dovode do stvaranja krvnih ugrušaka i mogu uzrokovati začepljenje lumena daljnjim razvojem ishemije, srčanog udara i moždanog udara unutarnjih organa. To možete izbjeći provođenjem antitrombotske terapije.

Za sve bolesnike koji boluju od koronarne bolesti srca, angine pektoris, dugotrajna primjena Aspirina indicirana je za prevenciju. Ovaj nesteroidni protuupalni lijek pomaže razrjeđivanju krvi, sprječava adheziju trombocita i začepljenje lumena krvnih žila. Osim toga, ublažava bol i smanjuje upalu. Aspirin je kontraindiciran u slučaju čira na želucu, čira na dvanaesniku.

Klopidogrel pomaže u sprječavanju razvoja moždanog udara i srčanog udara, antiplateletsko sredstvo koje sprječava agregaciju trombocita i usporava zgrušavanje krvi. Lijek se koristi u kombinaciji s aspirinom za liječenje i prevenciju kardiovaskularnih bolesti.

Aspirin se može primijeniti u sljedećim kombinacijama:

• Za prevenciju ishemijskog moždanog udara, srčanog udara - Aspirin + Dipyridamole.
• Heparin + male doze acetilsalicilne kiseline za liječenje i prevenciju trudnica.
• Aspirin + klopidogrel u nestabilnoj angini za prevenciju moždanog udara, srčanog udara, ishemije.
• Aspirin + varfarin za prevenciju tromboembolije.

Acetilsalicilna kiselina nepovoljno utječe na stanje sluznice gastrointestinalnih organa i može uzrokovati crijevno krvarenje i izazvati nastanak čireva. Alternativa ovom lijeku je kardiomagil, koji sadrži acetilsalicilnu kiselinu i magnezijev hidroksid. Mikroelement smanjuje rizik od nuspojava, štiti sluznicu od oštećenja, narušava kiselinsko-baznu ravnotežu i čuva prirodnu mikrofloru te se uspješno koristi u prevenciji.

Kako izbjeći srčani udar i moždani udar, osobe koje pate od angine? Takvim se bolesnicima prikazuje heparin u kombinaciji s Aspirinom. Lijek aktivira antitrombin III i lipoprotein lipazu. Nefrakcijski heparin se daje u obliku potkožno niske molekularne težine tijekom 3-7 dana. Liječenje i prevencija sprečavaju zgrušavanje krvi, tromboemboliju koronarnih i cerebralnih arterija.

Antagonisti vitamina K

To su indirektni antikoagulanti (varfarin, Marevan, Acenocoumarol), nakon oralne primjene ne ulaze u jetru, izlučuju se putem bubrega. Terapijski učinak postiže se inhibiranjem vitamina K i smanjenjem proizvodnje protrombina, proteina C, S. Antikoagulantni učinak postiže se unutar 3-5 dana. Za brže djelovanje, Varafin i Marevan se uzimaju u kombinaciji s Heparinom. Antikoagulantna profilaksa vitamina K smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara za 60%.

Doziranje se odabire u roku od mjesec dana, doza održavanja se propisuje uzimajući u obzir dob pacijenta, tjelesnu težinu, prehranu i druge uzete lijekove. Kada se ti kriteriji mijenjaju tijekom terapije, doziranje se prilagođava. AVK je kontraindiciran u slučajevima trombocitopenije, krvarenja, ako je u anamnezi prisutan hemoragični moždani udar.

Prevencija statina

Kako spriječiti infarkt miokarda i cerebralni ishemijski moždani udar? Kod ateroskleroze, povećane razine lipoproteina niske gustoće, triglicerida i niske koncentracije korisnog kolesterola, masnoća se taloži na zidovima krvnih žila. Plakovi mogu ispasti, formirati krvni ugrušak i dovesti do začepljenja krvnih žila.

Terapija statinom pomaže izbjeći komplikacije. Ovi lijekovi vežu i uklanjaju lipoproteine ​​niske gustoće iz tijela (LDL), povećavaju sadržaj lipoproteina visoke gustoće (HDL), imaju neuroprotektivni učinak.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatin su statini koji se koriste za prevenciju moždanog udara i srčanog udara. Lijekovi povećavaju količinu jetrenih LDL receptora, ubrzavaju unos i katabolizam lošeg kolesterola, snižavaju razinu triglicerida u krvi, normaliziraju omjer LDL / HDL.

Prevencija srčanog udara, moždani udar također uključuje pridržavanje dijete s niskom razinom kolesterola. Isključeno iz prehrane:

• životinjski lipidi;
• masno meso i riba;
• poluproizvodi;
• alkohol;
• gazirana pića;
• brza hrana

Preporučuje se jesti piletinu, puretinu, meso zeca, nemasne mliječne proizvode, svježe povrće i voće. Potrebno je smanjiti količinu soli tijekom kuhanja, posuđe treba kuhati na pari s minimalnom količinom masti.

Uporaba ACE inhibitora

Kako spriječiti moždani udar i srčani udar s teškom disfunkcijom lijeve klijetke? Za profilaksu bolesnika propisani su inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin. Ovi lijekovi eliminiraju simptome arterijske hipertenzije, zatajenja srca, proteinurije, što je posebno važno za osobe s dijabetesom.

ACE inhibitori poboljšavaju dijastoličke funkcije lijeve klijetke, sprječavaju hipertrofiju mišića, zidove krvnih žila, djeluju anti-aterosklerotski, stimuliraju metaboličke procese. Za lijekove iz ove grupe uključuju:

Klinička ispitivanja potvrđuju djelotvornost primjene ACE inhibitora u prevenciji infarkta miokarda i ishemijskog moždanog udara, došlo je do značajnog smanjenja razvoja akutnih napada s daljnjom hospitalizacijom. Kod povišenog krvnog tlaka, simptoma zatajenja srca, ACE inhibitori se koriste zajedno s diureticima koji štede kalij (Indapamid, Amilorid).

Prevencija ponovnog srčanog udara i moždanog udara

Osobama koje su prethodno imale srčani udar i moždane udare propisani su beta-blokatori kako bi se spriječilo ponavljanje. Lijekovi smanjuju broj otkucaja srca, povećavaju tonus arteriola i ukupnu otpornost krvnih žila, smanjuju potrošnju kisika u miokarda, krvni tlak. Terapija izbjegava razvoj komplikacija, ponovno napada. Za lijekove iz ove grupe uključuju:

Prihvaćanje blokatora β-adrenergika za prevenciju srčanog udara kontraindicirano je kod bronhijalne astme, terapija uzrokuje smanjenje seksualne želje u oba spola, smanjuje učinke stresa. Kod muškaraca postoji nedostatak androgena, oligospermija.

Nakon srčanog udara i moždanog udara, pacijenti uzimaju polinezasićene dugolančane omega-3 masne kiseline koje sprječavaju stvaranje aterosklerotskih plakova na zidovima krvnih žila, normaliziraju srčani ritam.

Prevencija pomaže u smanjenju upale u tijelu, potiskuje odgovor imunološkog sustava na autoimuno oštećenje organa kardiovaskularnog sustava, sprječava nastanak komplikacija i produžuje životni vijek. Glavni izvori hrane polinezasićenih masnih kiselina su: riblje ulje, laneno sjeme, gorušičino ulje, ulje kameline.

Vitaminska terapija

Nakon srčanog udara, moždanog udara, ubrzanja rehabilitacije i sprječavanja razvoja komplikacija, recidiv s profilaksu vitamina:

• Retinol popravlja oštećene stanice.
• Vitamin D normalizira krv, neophodan je za normalno funkcioniranje živčanog sustava.
• B vitamini stimuliraju moždanu cirkulaciju, reguliraju krvni tlak.

• Askorbinska kiselina jača zidove krvnih žila, povećava imunitet nakon srčanog udara, moždanog udara.
• Vitamin K kompenzira nedostatak ove tvari u tijelu dok uzima AVK.
• Tocopherol djeluje antioksidativno, uklanja višak lošeg kolesterola, smanjuje potrošnju kisika u stanicama, poboljšava imunološki sustav.

Vitamini za prevenciju srčanog udara, moždani udar mogu se uzeti kao lijekovi, dodatci prehrani ili zdrava hrana.

Opće preporuke

Opća pravila prevencije uključuju:

• zdrav način života;
• uravnotežena prehrana, dijeta s niskim kolesterolom;
• prevencija lijekova;
• kontrola tjelesne težine;
• redovite posjete i promatranje s kardiologom;

• pravovremeno liječenje povezanih bolesti;
• trebate izbjegavati stresne situacije, preopterećenje;
• umjerena tjelovježba;
• odbacivanje loših navika;
• kontrola arterijske hipertenzije.

Prevencija droga može značajno smanjiti smrtnost i ozbiljne posljedice srčanog i moždanog udara, produžiti i poboljšati kvalitetu ljudskog života, opće blagostanje. Shema liječenja i doziranje lijekova propisuje liječnik pojedinačno za svakog pacijenta.

Prevencija moždanog udara i srčanog udara

Prevencija srčanog udara i moždanog udara kod žena i muškaraca poveznica je u jednom lancu intervencija koje sprečavaju invalidnost i smrt osoba koje pate od kardiovaskularnih bolesti. Kardiolozi i neurolozi bolnice Yusupov koriste suvremene dijagnostičke metode kako bi pregledali pacijente radi identifikacije čimbenika rizika za vaskularne bolesti i poduzeli mjere usmjerene na sprječavanje bolesti. Lijekovi za prevenciju moždanog udara i srčanog udara omogućuju vam kontrolu tijeka bolesti, smanjenje pojave akutnih kardiovaskularnih kriza, vjerojatnost komplikacija.

Vrlo često, prakticiranje liječnika prema njihovoj specijalnosti, nesvjesno pomiče naglasak na prevenciju moždanog udara ili srčanog udara. To se uglavnom ne odnosi toliko na specifičnu predispoziciju pacijenta, koliko na nedosljednost preporuka za prevenciju kardiovaskularnih nesreća općenito. Liječnici Yusupovskogo bolnica sveobuhvatan pristup u pripremi individualnog plana preventivnih mjera, razgovarati o njima na Stručnom vijeću i donijeti kolektivnu odluku.

Faktori rizika za moždani udar i srčani udar

Planiranje plana preventivnih mjera temelji se na utjecaju na čimbenike rizika koji su uglavnom slični srčanom i moždanom udaru. Predviđajući čimbenici za razvoj kardiovaskularnih poremećaja su dob, spol (pretežno vaskularna kriza kod muškaraca) i nasljedna predispozicija. Srčani udar i moždani udar izazivaju pušenje, prekomjernu težinu, aterogenu prehranu, nisku tjelesnu aktivnost, konzumiranje alkohola i droga, psihološke probleme.

Faktori rizika metabolizma uključuju:

• dislipidemija (metabolizam lipida - organski spojevi, uključujući masti i masti slične tvari);
• hipertenzija;
• pretilosti;
• metabolički sindrom;
• dijabetes i druge endokrinopatije;
• koagulopatija (bolesti koje se razvijaju kao posljedica poremećaja koagulantnog i antikoagulacijskog sustava krvi).

Najčešći znakovi srčanog i moždanog udara su:

• prethodne kardiovaskularne bolesti;
• patologija perifernih žila;
• kalcijev indeks;
• rezultati testova otpornosti na stres;
• hipertrofija (zadebljanje zida) lijeve klijetke.

Aterosklerotska stenoza karotida i neoplazme u mozgu povećavaju rizik od moždanog udara. Provocirajući faktori srčanog udara su:

• fibrilacija atrija;
• displazija (razvojni poremećaj) vezivnog tkiva;
• arteritis;
• dijabetes melitus.

Unatoč činjenici da je učestalost moždanog udara kod muškaraca viša, u žena je teža, a oko polovice smrtnih slučajeva od moždanog udara javlja se kod žena.

Prevencija moždanog udara i srčanog udara. pripravci

Primarnu prevenciju infarkta miokarda i moždanog udara izvode liječnici bolnice Yusupov na jedinstven način, budući da su predisponirajući, “metabolički” faktori rizika i ponašanje koje modificira rizik slično za obje bolesti. Pacijentima se savjetuje da se pridržavaju niskokalorične prehrane koja je bogata voćem, povrćem i ribom, orašastim plodovima i žitaricama te češnjakom. Među onima koji konzumiraju ribu jednom tjedno, rizik od smrti od moždanog udara i srčanog udara je 52% niži od onih koji rjeđe jedu ribu. Tri ili više obroka voća i povrća dnevno smanjuju kardiovaskularni rizik za 27%. Uz povećanje njihove potrošnje, rizik se i dalje smanjuje. Uključivanje u prehranu namirnica koje sadrže veliku količinu lipida trebaju biti ograničene. Količina soli koja se prima dnevno ne smije prelaziti 6 grama, au slučaju arterijske hipertenzije 5 grama.

Održavanje indeksa tjelesne mase ispod 25 - 27 kg / m 2 u kombinaciji s odgovarajućom tjelesnom aktivnošću može samo po sebi smanjiti rizik od infarkta miokarda za 50%. Liječnici Yusupovskogo bolnici primjenjuju moderne programe za rehabilitaciju bolesnika nakon moždanog udara i srčanog udara, što podrazumijeva ranu aktivaciju i postupno povećanje razine dnevne fizičke aktivnosti.

Pušenje uzrokuje smanjenje elastičnosti žilnog zida, povećava njegovu krutost, uzrokuje oštećenje endotela. To je jedna od glavnih karika razvoja i moždanog udara i infarkta miokarda. U krvi se povećava razina agregacije trombocita, fibrinogen, hematokrit. Ove promjene 2-3 puta povećavaju vjerojatnost infarkta miokarda i 2 puta veću vjerojatnost moždanog udara. Kada prestanete pušiti, 60% smanjuje rizik od kardiovaskularnih poremećaja.

Alkohol ima dvostruki, zaštitni i štetan učinak na kardiovaskularni sustav. Male doze alkohola sprečavaju razvoj vaskularnih poremećaja, velike - povećavaju rizik nekoliko puta. Intravenska primjena opojnih tvari povećava rizik od moždanog udara zbog izravnog djelovanja na živčano tkivo i zbog stimulacije krvnih ugrušaka.

Da bi se spriječio moždani udar i srčani udar, liječnici u bolnici Yusupov nadziru krvni tlak u bolesnika s visokim rizikom razvoja vaskularnih poremećaja. Nakon donošenja odluke o započinjanju terapije, lijek sljedećih grupa je individualno odabran:

• β-blokator,
• ACE inhibitor;
• blokator kalcijevih kanala;
• diuretik ili blokator receptora angiotenzina II.

U sekundarnoj prevenciji moždanog udara, prednost se daje kombiniranoj terapiji ACE inhibitorima i diureticima tijekom monoterapije perindoprilom. Za sekundarnu prevenciju infarkta miokarda češće se koriste β-blokatori. Pacijenti dugo uzimaju tablete za prevenciju moždanog udara i srčanog udara. Njihove doze i kombinacije ispravljaju liječnici bolnice Yusupov.

Antitrombotska terapija je najvažniji element u prevenciji moždanog udara i srčanog udara. Preventivni lijek broj 1 s prijetnjom vaskularnih nesreća je aspirin. Njegovi pacijenti uzimaju male doze (75 - 162 mg / dan). Snažni lijekovi za razgradnju (aspirin plus dipiridamol, aspirin i klopidogrel) učinkovitiji su, ali kada se uzimaju, povećavaju rizik od krvarenja.

Povećanje razine kolesterola u plazmi za 10% povećava rizik od infarkta miokarda za 20-30%. Da bi ga stabilizirali, kardiolozi iz bolnice Yusupov pacijentima propisuju statine. Također su u mogućnosti spriječiti moždani udar gotovo bez obzira na početnu razinu kolesterola.

Klinika za neurologiju i kardiologiju bolnice Yusupov opremljena je najsuvremenijom medicinskom opremom koja vam omogućuje da obavite potrebne preglede i utvrdite rizik od razvoja srčanog udara i moždanog udara. Kardiolozi i neurolozi imaju veliko praktično iskustvo, imaju brojne certifikate koji potvrđuju njihovu stručnost i profesionalne vještine u prevenciji vaskularnih poremećaja. Nazovite telefonom, zakažite sastanak s neurologom i kardiologom. Učinkovita primarna i sekundarna prevencija ključna je za sprečavanje moždanog udara i srčanog udara.

Prevencija moždanog udara i srčanog udara

Razočaravajuća medicinska statistika ukazuje na prijeteći trend: stopa smrtnosti od moždanog udara i srčanog udara raste i postaje sve mlađa. Kardiolozi vjeruju da bi dvije trećine slučajeva bolesti moglo biti spriječeno ako muškarci i žene ne zanemaruju prevenciju, tražeći više o čimbenicima rizika.

Kako izbjeći srčani udar

Prije stotinu godina, pojava srčanog udara, moždanog udara, ljudi starije dobi bili su izloženi, a suvremene stvarnosti smanjile su dobnu granicu na razinu od 30 godina. Kako bi se spriječila kardiovaskularna katastrofa, liječnici su razvili sveobuhvatan program koji je uspješno primijenjen u prevenciji moždanog udara i srčanog udara. Opća shema preventivnih mjera za smanjenje faktora rizika uključuje sljedeća područja:

1. Redovita tjelovježba.
2. Pravilna prehrana.
3. Trajna kontrola krvnog tlaka, kolesterola, šećera u krvi.
4. Odricanje od alkohola, duhana.

Pripravci za prevenciju kardiovaskularnih bolesti

Bolesti srca i krvnih žila koje dovode do moždanog udara, srčanog udara, uzimaju razmjere epidemije, jer čine više od polovice smrtnih slučajeva. Problem ovog stoljeća uvelike utječe na opće blagostanje, a kako bi se spriječili neugodni, opasni po život simptomi, složena prevencija moždanog udara, srčani udar uključuje uporabu posebnih lijekova.

• Sa sadržajem elemenata u tragovima (Panangin, magnezij B6, kalij i magnezij asparaginat, Asparkam, riblje ulje). Farmaceutski lijekovi iz ove skupine predstavljaju dobar raspon. U svrhu profilakse uzimaju se preparati s mikroelementima koji jačaju srčani mišić, normaliziraju ritam, toniziraju krvne žile i poboljšavaju dobrobit. Kalij i magnezij su bitne komponente takvih lijekova, jer su ti minerali nezamjenjive tvari koje osiguravaju normalno funkcioniranje srca, pomažući u sprječavanju srčanog udara.
• Homeopatski lijekovi (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Ove vrste lijekova su dostupne u obliku granula ili kapi, praktički nemaju kontraindikacije. Homeopatski lijekovi se kombiniraju s drugim lijekovima (komplementarna terapija) ili kao neovisno sredstvo za prevenciju moždanog udara i srčanog udara.
• Tinkture (glog, matičnjak, paprena metvica, valerijana). Lijekovi na bazi biljnih ekstrakata. Visoka razina sigurnosti za zdravlje, praktične koristi, mogućnost odabira tinkture prema individualnim karakteristikama - sve to pridonosi širokoj uporabi fitoterapijskih lijekova za sprječavanje kardiovaskularnih bolesti.

Dijetalna hrana

Pravilna dnevna prehrana nije ništa manje važna točka u prevenciji moždanog udara i srčanog udara nego pristup lijeku. Primanje s hranom maksimalno korisnih vitamina, elemenata u tragovima, tijelo održava ravnotežu, regulira pravilno funkcioniranje sustava. Dijetalna hrana koja se temelji na isključenju iz prehrane masne, konzervirane, slatke hrane s visokim sadržajem fruktoze je put do zdravlja, gdje nema mjesta za srčane udare i moždane udare.

Kako bi se smanjio rizik od razvoja patologije, liječnici preporučuju jesti više zelenog povrća bogatih vlaknima i elementima u tragovima. Prevencija srčanog udara, moždani udar osigurava da je potrebno dati prednost povrću, a konzumacija voća se smanjuje zbog fruktoze, što može izazvati pojavu prekomjerne težine i pretilosti. Popis najopasnijih proizvoda koje treba isključiti iz prehrane uključuje: margarin, čips, majonezu, kobasice, poluproizvode, kolače, sol.

Važni i potrebni lijekovi za prevenciju moždanog udara

Primarna prevencija moždanog udara je identificirati bolesnikove čimbenike rizika. Ako su nepromjenjivi, tada je naznačeno detaljno ispitivanje. Korekcija načina života i uzimanje lijekova pomažu utjecati na većinu promjenjivih uzroka.

Nakon moždanog udara provode se nadzor i profilaktički tretman. Osnova sekundarne prevencije je kontrola krvnog tlaka, kolesterola u krvi i stanja sustava zgrušavanja.

Pročitajte u ovom članku.

Čimbenici rizika

Nepromijenjeni rizični čimbenici za moždani udar su: starija dob, muški spol, nedonošenje i pothranjenost (niska porodna težina), kao i genetska predispozicija. Nemoguće je utjecati na ove razloge, ali njihova registracija pomaže izdvojiti skupinu osoba kojima je prikazan potpuni pregled cerebralnih žila. Izvodi se najmanje jednom u tri godine, čak i ako nema neuroloških simptoma.

Promjenjivi uzroci poremećaja cerebralnog protoka krvi uključuju:

• hipertenzija;
• ovisnost o nikotinu i alkoholu;
• višak kolesterola u krvi;
• dijabetes;
• angina, atrijska fibrilacija, sužavanje karotidnih arterija;
• kršenje strukture hemoglobina (deformacija srpastih stanica crvenih krvnih stanica);
• korištenje hormonske nadomjesne terapije za menopauzu ili uzimanje kontracepcijskih lijekova;
• sustavno zanemarivanje prehrambenih pravila;
• niska razina tjelesne aktivnosti;
• pretilost.

Svaki pacijent koji ima bilo koji od ovih čimbenika nalazi se u zoni visokog rizika, ali ako postoje dva ili više, opasnost se povećava eksponencijalno.

Preporučujemo čitanje članka o opasnoj fibrilaciji atrija. Iz nje ćete naučiti o uzrocima patologije i njezinim posljedicama, imenovanju antikoagulanata i drugim metodama prevencije.

I ovdje više o aterosklerozi srčanih žila.

Primarna prevencija moždanog udara kod žena i muškaraca

Da bi se spriječila cerebralna ishemija ili krvarenje, potrebna je korekcija uzroka promjene. Istodobno, promjene načina života mogu u potpunosti eliminirati glavne štetne čimbenike i značajno smanjiti rizik od moždanog udara.

Način života

Pušenje dovodi do kontinuiranog spazma arterija, progresije sklerotičnih promjena. Takve povrede su nepovratne tijekom vremena, pa se svim pacijentima s ovim ili drugim čimbenikom rizika preporuča prestati pušiti kako bi spasili život i invalidnost. Dokazano je da su dvije godine nakon što je osoba prestala pušiti, obnovljene krvne žile, a šanse za razvoj moždanog udara jednake su onima koji nisu pušači.

Za liječenje kodiranja ovisnosti o nikotinu, psihoterapiju i sljedeće lijekove:

• nikotinske flastere, žvakaće gume ili pastile, inhalatori - Nicorette, Nikoderm, Nicotrol;
• blokatori nikotinskih receptora - Champix, Tabex;
• antidepresivi - Aventil, Velbutrin.

Dijeta koja smanjuje vjerojatnost moždanog udara temelji se na sljedećim načelima:

• smanjenje soli, životinjskih zasićenih masti, jednostavnih ugljikohidrata (šećer i brašno);
• visok sadržaj svježeg povrća, bobica i voća, mliječnih proizvoda i nemasne ribe.

Niska aktivnost tijekom dana dovodi do sporijeg protoka krvi i smanjuje razinu metaboličkih procesa. Smatra se da je preventivna tjelesna aktivnost 30 minuta dnevno pet dana u tjednu ili jedan i pol sati u 7 dana s povećanim intenzitetom treninga.

Za poboljšanje prenosivosti obuke može se preporučiti:

• riboksin;
• Vitaminski kompleksi (Vitrum Energy, Supradin);
• L-karnitina;
• Glutaminska kiselina;
• biljni adaptogeni - ginseng, leuzea, eleutherococcus.

Unos alkohola je posebno opasan uz redovito prekoračenje dopuštene doze i korištenje zamjenskih pića. Rizik se povećava u prisutnosti popratnih patologija jetre i bubrega, inhibirajući njegovu inaktivaciju i izlučivanje. Maksimalna doza za muškarce je 30 g u odnosu na etil ne više od 4 puta tjedno. Za žene to treba prepoloviti. Lijekovi koji smanjuju želju za alkoholom:

• izazvati gađenje - Esperal, Teturam, Colme, Lidevin;
• smanjiti želju za pićem - Proproten, Vivitrol;
• uklonite mamurluk - Medihronal, Citrarginin, Zorex, Glicin.

Podrška lijekovima za kronične bolesti

Hipertenzija zauzima dominantnu poziciju među čimbenicima rizika. Opasne razine tlaka počinju na 140/90 mmHg. Art., S bolestima bubrega i dijabetesom, manji je za 10 jedinica.

Da bi se smanjila učinkovitost, potrebna je korekcija načina života i sljedeće skupine lijekova:

• diuretici - Arifon, Trifas;
• alfa blokatori - doksazosin, Ebrantil;
• beta blokatori - Concor, Nebilet;
• blokatori kalcijevih kanala - Corinfar, Lerkamen;
• inhibitori enzima koji pretvaraju angiotenzin - Enap, Prestarium;
• blokatori angiotenzina - Lorista, Mikardis;
• središnje djelovanje - Methyldopa, Estulik, Physiotens.

Kako bi se nadoknadila šećerna bolest propisana je terapija inzulinom ili pilule (ovisno o vrsti). Prevencija moždanog udara provodi se antihipertenzivnim lijekovima (lizinopril, Rami Sandoz), statinima (Liprimar, Rosart) ili fibratima (Traykor), Aspirinom.

Višak kolesterola u krvi (dislipidemija) liječi se dijetnom hranom i lijekovima na recept u sljedećim skupinama:

• statini - Vasilip, Roxer;
• fibrati - Lipofen;
• u kombinaciji - Ineji, Cadouet.

Ako glavni lijekovi ne dostignu željenu razinu kolesterola, mogu se propisati sekvestranti žučnih kiselina (Cholestipol), nikotinska kiselina, Ezetimib.

Primarna prevencija bolesti srca provodi se s takvim lijekovima:

• za srčane mane, stenokardiju i srčani udar - varfarin;
• atrijalna fibrilacija - Aspirin, klopidogrel i varfarin;
• karotidna stenoza - kirurško liječenje i kasniji aspirin.

Anemija srpastih stanica liječi se transfuzijom krvi, masom crvenih krvnih stanica, hidroksiureom. Za zamjensku terapiju u menopauzi kod bolesnika iz rizičnih skupina ne koriste se progestini i estrogeni, a Premarin je posebno štetan.

Korištenje kontracepcijskih sredstava povećava rizik od moždanog udara s dodatnim čimbenicima (pušenje, prekomjerna težina). Stoga se propisuju zajedno s antikoagulansima ili se odabire drugi način zaštite.

Smanjenje težine u pretilosti uključuje niskokaloričnu dijetu i dozu tjelovježbe, terapija lijekovima može se primijeniti samo s neučinkovitošću drugih intervencija (Xenical, Meridia).

Pogledajte videozapis o metodama prevencije udarca:

Sprečavanje sekundarnog moždanog udara

Vjerojatnost recidiva moždanog udara je smanjena ako su svi modificirani čimbenici rizika eliminirani ili su njihovi simptomi maksimalno kompenzirani. Redovitim praćenjem stanja bolesnika i preventivnim liječničkim terapijama također se može spriječiti recidiv.

Metode općeg izvida

Nakon moždanog udara, pacijenti su pod nadzorom neuropatologa, a za popratne bolesti naznačene su konzultacije s endokrinologom, kardiologom ili vaskularnim kirurgom. Obvezni ispiti uključuju:

• potpuna krvna slika, profil lipida, koagulogram;
• šećera u krvi, uz povećanje testa tolerancije na glukozu, glikirani hemoglobin;
• Ultrazvuk krvnih žila vrata i glave u načinu obostranog skeniranja;
• EKG, uključujući funkcionalna ispitivanja;
• MRI ili CT snimanje mozga;
• cerebralna angiografija u slučaju sumnje (dinamičko promatranje) disekcije karotidnih arterija, aneurizme, malformacije, fibromuskularne displazije, arteritisa ili Moyamoyjeve bolesti.

Za detaljno istraživanje faktora rizika za srce, studiju se može dopuniti:

• Ultrazvuk i radiografija prsnog koša;
• EKG praćenje tvrtke Holter;
• test krvi na antifosfolipidna antitijela.

Dodatno nakon hemoragičnog i ishemijskog moždanog udara

Nakon akutne cerebralne ishemije glavni fokus je na identifikaciji aterosklerotskih promjena u vaskularnom ležištu, stoga su prikazane studije koronarnih žila, arterija bubrega, donjih ekstremiteta, kao i dinamičko praćenje pokazatelja sustava zgrušavanja i lipidnog spektra. U tu svrhu koriste se metode ehografije, reovazografije, kapilaroskopije, angiografije. Prikazana je uporaba funkcionalnih dijagnostičkih testova.

Nakon krvarenja u mozgu (hemoragijski moždani udar), glavni smjer dijagnoze je praćenje krvnog tlaka, EKG, pregled krvnih žila, prikazana je ponovljena tomografija za praćenje stanja cerebralne hemodinamike.

Lijekovi za primarnu podršku

Da bi se vratile glavne funkcije mozga i spriječilo širenje oštećenog područja, koristi se kompleksna terapija. Glavne skupine lijekova:

• neurotrofna (prikazana u poremećajima govora, kognitivna (kognitivna) disfunkcija, niska razina mentalnih aktivnosti) - cerebrolizin, Actovegin, Mexicor, citoflavin, semaks;
• za poboljšanje cerebralnog protoka krvi - Kavinton, Agapurin, Bilobil;
• nootropni - Cerakson, Piracetam, Fenotropil;
• s vaskularnom demencijom - Mema, Gliatilin, Neuromidin;
• za ublažavanje napada vrtoglavice - Betagis;
• u spastičkom stanju mišića - Baclofen, Sirdalud;
• antidepresivi - Prozac, Anafranil, Tsipramil.

Lijekovi i tablete za prevenciju ponovnog moždanog udara

Program aktivnosti za sekundarnu prevenciju recidiva akutnih cerebralnih hemodinamskih poremećaja obuhvaća sljedeća područja:

• stabilizacija krvnog tlaka (130 - 140/80 - 90 mmHg) - ACE inhibitori (kaptopril, Hartil) i diuretici (Hypothiazide, Tifas);
• antitrombotska terapija - varfarin, Ipaton, Plavix, Aspirin;
• s niskom koagulacijskom aktivnošću (prevencija hemoragije) - Ditsinon, Trenax;
• snižavanje kolesterola u krvi - dijeta, statini (Roxera, Zokor).

Za prevenciju poremećaja cerebralnog protoka krvi potrebno je što je moguće ranije identificirati čimbenike rizika i smanjiti njihove manifestacije. Da bi se to postiglo, pacijenti koji imaju vjerojatnost vaskularnih kriza trebaju biti u potpunosti ispitani, preporuča se prilagoditi svoj način života, prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, odustati od loših navika i proći liječničke tečajeve.

Preporučujemo da mladi čitaju članak o moždanom udaru. Iz nje ćete naučiti o uzrocima i simptomima moždanog udara kod mladih, dijagnostici i liječenju.

I ovdje više o trombozi cerebralnih žila.

Nakon moždanog udara, potrebno je promatrati neurologa, redovita klinička i instrumentalna ispitivanja i uporabu lijekova za obnavljanje moždanog tkiva. Svi lijekovi se uzimaju isključivo na preporuku liječnika.

Lijekovi za liječenje moždanog udara propisani su za ublažavanje teških manifestacija bolesti. Kod hemoragijskog oštećenja mozga ili ishemije, oni će također pomoći u sprečavanju napredovanja i povećanja simptoma.

Liječenje je moguće započeti već u fazi oporavka nakon ishemijskog ili hemoragičnog moždanog udara. Pomoć narodnih lijekova protiv boli, kao i eliminirati učinke srčanog udara.

Pacijenti često imaju slabost nakon moždanog udara. Može biti vrlo jaka, osjećati se u nogama, manifestirati se kao nesanica, depresija. Kako se oporaviti i što učiniti pacijentu?

Potrebno je izmjeriti pritisak nakon moždanog udara svakih pola sata u prvim danima. Nakon ishemijske i hemoragijske reakcije postoje skokovi. Opasno je i visoko i nisko. Tablete se često propisuju duže vrijeme. Što bi trebalo biti normalno nakon moždanog udara?

Ishemijski moždani udar često se javlja u starijih osoba. Posljedice nakon 55. godine iznimno su teške, oporavak je složen i nije uvijek uspješan, ali prognoza nije tako optimistična. Komplicirani moždani udar u prisutnosti dijabetesa.

Stvarna prijetnja životu je moždani udar. Može biti hemoragična, ishemična. Simptomi nalikuju srčanom udaru i slični su drugim bolestima. Liječenje dugog, potpunog oporavka nakon moždanog udara moždanog stabla gotovo je nemoguće.

Pacijentu treba samo masaža nakon moždanog udara. Pravilno provedena, pomaže u vraćanju pokretljivosti ruku i nogu, lica. Kako se kod kuće ispraviti nakon ishemije i hemoragije?

Ispravno izvršena rehabilitacija nakon udara kod kuće pomaže da se vratite normalnom životu prije. Obuhvaća vježbe u krevetima i simulatorima za vraćanje govora nakon ishemijskog i hemoragičnog moždanog udara. Također pomoći narodnim receptima i hrani.

Nakon moždanog udara javlja se aritmija u prisutnosti srčanih problema, aterosklerotskih naslaga i drugih čimbenika. Fibrilacija atrija također se pojavljuje zbog povratka nezdravom načinu života.

Prevencija moždanog udara: kako izbjeći i što znači

Pravovremena prevencija moždanog udara može spriječiti razvoj ove patologije u 80% slučajeva. Ukratko ćemo govoriti o uzrocima bolesti, koje moramo spriječiti.

Učinkovita prevencija moždanog udara je nemoguća bez poznavanja uzroka ove bolesti.

Ovisno o uzrocima nastanka, podijeljen je u 2 glavna tipa: ishemijski moždani udar ili moždani infarkt te hemoragijski moždani udar ili cerebralno krvarenje.

Cerebralni infarkt se javlja kada prestanak protoka krvi kroz arterije koje hrani određeni dio mozga. To se može dogoditi iz sljedećih razloga:

• rast aterosklerotskog plaka;
• odvojeni tromb koji ulazi u krvne žile mozga iz srčanih zalistaka u trenutku iznenadne aritmije;
• pad krvnog tlaka ili smanjenje količine krvi koju srce pumpa;
• povećavaju viskoznost krvi s formiranjem ugrušaka u krvnim žilama mozga.

Glavni uzrok krvarenja u supstanci mozga je oštar skok krvnog tlaka. Nisu uspjeli izdržati, brodovi su se rasprsnuli. U rijetkim slučajevima, s konstantno visokim vrijednostima krvnog tlaka, dolazi do postupne "ekstruzije" krvi kroz stijenku krvnog suda u tkivo mozga. Uz akumulaciju dovoljne količine krvi razvijaju se neurološki simptomi.

Stoga, razmatrani razlozi pomažu razumjeti kako spriječiti moždani udar i spriječiti razvoj neuroloških komplikacija.

Za koga je prevencija moždanog udara važna

Liječnici su sastavili popis uvjeta (skupina rizika) u kojima je prevencija obvezna:

• žene iznad 50 godina, muškarci stariji od 45 godina;
• hipertenzija (visoki krvni tlak);
• zatajenje srca;
• bolest srca s aritmijama;
• visok krvni tlak (hipertenzija);
• bolesti povezane s formiranjem krvnih ugrušaka;
• dijabetes;
• pušači s iskustvom.

Posebno mjesto među ovim stanjima je prevencija moždanog udara u starosti. Kod osoba starijih od 50 godina javljaju se normalne promjene u krvnim žilama - smanjenje elastičnosti žilnog zida, koje ne može podnijeti nagli porast tlaka, primjerice uslijed stresa ili jakih emocija.

Mjere za prevenciju moždanog udara

Budući da uzroci razvoja cirkulacijskih poremećaja u mozgu potpuno podudaraju s onima u akutnim cirkulacijskim poremećajima srčanog mišića, prevencija moždanog udara i infarkta miokarda može se provesti prema jednoj shemi.

Za praktičnost pacijenata, sastavljen je "Kontrolni popis za sprečavanje moždanog udara" Sadrži 7 stavki.

Stavka 1. Krvni tlak - pod kontrolom

U 99% slučajeva hipertenzija je odgovorna za razvoj cerebralnog krvarenja. Stoga je potrebno održavati razinu krvnog tlaka pod kontrolom. Njegove normalne vrijednosti su: sistolički ("gornji") - ne veći od 140 mm Hg. Art., Dijastolički ("niži") - ne veći od 90 mm Hg. Čl.

Kako izbjeći moždani udar u bolesnika s hipertenzijom? Da biste to učinili, morate imati osobni uređaj za mjerenje krvnog tlaka. Stariji bolesnici biraju automatske ili poluautomatske modele jer ne zahtijevaju posebne vještine pri njihovom korištenju. Rezultati se moraju zabilježiti u dnevnik: ujutro nakon buđenja, popodne, uvečer prije spavanja, uz bilješku o datumu i dobivenim vrijednostima.

Ako prvi put pronađete povišene vrijednosti krvnog tlaka, odmah se obratite liječniku. Ako je već postavljena dijagnoza hipertenzije, kontrola tlaka pomoći će u procjeni učinkovitosti propisanih lijekova i po potrebi promijeniti režim liječenja.

Tačka 2. Borba protiv srčane aritmije

Krvni ugrušci koji se formiraju u šupljini srca i na njegovim ventilima u određenim bolestima mogu ući u opći krvotok i blokirati lumen cerebralnih žila. Rizik od toga se povećava ako postoji abnormalni srčani ritam - aritmije. Pacijenti u riziku moraju proći EKG (elektrokardiografiju) jednom u šest mjeseci. Kod otkrivanja srčanih aritmija uzimajte propisane antiaritmičke lijekove kako biste spriječili moždani udar.

Točka 3. Loše navike - zaustavite se!

Moždani udar javlja se kod pušača dvaput češće, u usporedbi s ljudima bez loših navika. To je zato što nikotin sužava cerebralne arterije i smanjuje elastičnost žilnog zida. U nepovoljnim uvjetima, žile ne mogu izdržati nagli porast krvnog tlaka i pucanje.

Dokazano je da ako prestanete pušiti, nakon 5 godina vjerojatnost razvoja moždanog udara smanjuje se na prosječnu razinu u bolesnika ove dobi.

Točka 4. Kolesterol - br

Prevencija ishemijskog moždanog udara je spriječiti stvaranje aterosklerotskih plakova. Svi bolesnici koji su u opasnosti trebaju biti testirani na lipide najmanje jednom u šest mjeseci.

Da biste počeli snižavati razinu kolesterola, morate promijeniti svoje prehrambene navike i vježbati.

Izbornik za one koji žele spriječiti razvoj moždanog udara treba uključivati: pare, kuhane i parene mesne proizvode, zelje, nemasne mliječne proizvode, nemasno meso, ribu, maslinovo ulje.

Vježbanje treba odabrati s obzirom na dob i raspoložive bolesti. Glavna stvar je da je tjelesna aktivnost svakodnevna. Pogodno za većinu pacijenata je hodanje u mirnom koraku od 30-60 minuta svaki dan.

U slučaju nedostatka metoda koje nisu lijekovi, liječnik bi trebao propisati anti-lipidne (anti-kolesterolske) lijekove za prevenciju moždanog udara.

Točka 5. Pažnja, dijabetes!

Promjene u vaskularnoj stijenci kod šećerne bolesti važan su čimbenik u povećanju rizika od razvoja cirkulacijskih poremećaja u mozgu. Stoga je važno redovito provjeravati razinu glukoze u krvi: jednom u šest mjeseci, ako nema pritužbi, i strogo prema shemi koju je predložio liječnik ako je dijagnoza već postavljena.

Točka 6. Prevencija krvnih ugrušaka

Pripravci za prevenciju moždanog udara i srčanog udara, koji djeluju na sposobnost zgrušavanja krvi, mogu spriječiti stvaranje mikrotromba. Oni su vitalni za pacijente koji su prošli različite vrste operacija s bolestima vena (proširenih vena).

Točka 7. Ne propustite vrijeme

Cerebralni infarkt za razliku od krvarenja rijetko se naglo razvija. Najčešće se mogu identificirati prekursori moždanog udara, prepoznajući na vrijeme da je moguće spriječiti razvoj ozbiljnih neuroloških poremećaja.

Ako se pojave sljedeći simptomi, odmah trebate nazvati hitnu pomoć:

• iznenadna slabost, vrtoglavica;
• utrnulost u rukama, nogama ili na bilo kojoj strani lica;
• teškoća govora;
• iznenadna oštećenja vida;
• akutno razvijena glavobolja.

Za praktičnost pacijenta i podsjetnike o glavnim smjerovima prevencije poremećaja cirkulacije mozga, moguće je ispisati i objesiti slike na moždanim mjestima.

Moć prirode za vaskularno zdravlje

Prevencija moždanog udara s narodnim lijekovima može se provesti isključivo kao dodatak lijekovima koje je liječnik propisao u tu svrhu.

Tradicionalna medicina može spriječiti razvoj moždanog udara, uglavnom jačanjem zida krvnih žila i čišćenjem viška kolesterola.

Tinktura Sophora Japanese

Da bi posuđe dalo snagu i vratilo elastičnost, pomoći će Sophori Japancima. Uzmi ga osušeni pupoljci i sipati 70% otopina medicinskog alkohola po stopi od 1 žlicu sirovina za 5 žlica tekućine. Inzistirajte 2-3 dana, nemojte dopustiti skladištenje na svjetlu. Uzmite 20 kapi nakon svakog obroka (3-4 puta dnevno).

Tijesto od limuna i meda

Ovaj recept pomoći će smanjiti kolesterol i očistiti krvne žile. 1 limun, 1 naranča temeljito oprati s kistom i pomaknuti u meso za mljevenje zajedno s kore. Višak odvodnog soka. Masa bi trebala biti gusta. U nastalu gustu otopinu unesite 1 žlicu prirodnog gustog meda i promiješajte. Učinak se može postići uzimanjem 1 žličice. zalijepite nakon svakog obroka.

Colza obična

Biljka ražnja pomoći će ojačati krvne žile i spriječiti nastanak kolesterola na njima. Sušene sirovine inzistiraju na kipućoj vodi u staklenoj posudi 1 sat. Za infuziju se uzima 1 dio biljke i 20 dijelova vode. Pijte pola čaše 4 puta dnevno.

Kako bi se očuvalo zdravlje i radost kretanja u starosti, treba imati na umu da će prevencija i liječenje moždanog udara biti učinkoviti samo kada ih zajednički provode liječnik i pacijent.

Medicinske metode prevencije moždanog udara

Simptomi ozbiljnih bolesti pojavljuju se potpuno iznenada, u vrijeme kada osoba ne zna za to. Mnogi ljudi zaboravljaju na moguće negativne rezultate koji nastaju zbog stalnog načina života. Kada ljudi ne primjećuju što se događa s njihovim tijelom. Kao rezultat, osjećaju se simptomi pojave bolesti povezanih s patologijama kardiovaskularne prirode. Pripreme za prevenciju moždanog udara ili srčanog udara pomažu zaustaviti pojavu problema povezanih s raznim bolestima.

Postoji sličnost između srčanog udara i moždanog udara, a jedan i drugi je uzrokovan kršenjem protoka krvi u ljudskom tijelu. Razlika je u tome što srčani udar pogađa samo određene organe, lišavajući ih odgovarajuće prehrane, a moždani udar nastaje zbog uganuća ili pucanja moždanih žila.

Ako postoji ateroskleroza 50% rizika od srčanog i moždanog udara, u slučaju konstantnog porasta krvnog tlaka, osoba može imati moždani udar. U slučaju hipertenzije, rizik je također maksimalan, ali ako i dalje postoje ishemijske bolesti srca, onda je to povezano s pojavom srčanog udara.

Tretman lijekovima

Lijekovi za moždani udar su lijekovi propisani za hipertenziju. Nakon uzimanja krvi, krv postaje manje viskozna, kao rezultat resorpcije ugrušaka, sprečavajući stvaranje novih krvnih ugrušaka.

Nemojte se oslanjati samo na propisane pilule kako biste spriječili ponavljanje simptoma predstojećeg udara. Preporuča se odbiti od bezvrijedne hrane, od nezdravih navika, čak i ako nema sumnje na pogoršanje zdravstvenog stanja. To se događa među mladima mlađim od 35 godina.

Ako se češće javlja povišena razina tlaka, u takvim okolnostima profilakse mogu pomoći u ponovnom uspostavljanju normalnih vrijednosti krvnog tlaka. U nekim slučajevima, liječnik propisuje lijekove grupe antiplatelet agenti i antikoagulansi, sljedeće vrste su u potražnji: t

• Aspirin, kao i lijekovi za prevenciju acetilsalicilne kiseline.
• Tiklo - djelatna tvar tiklopedin. Imenovan u ranim fazama rehabilitacije za trombozu i aterosklerozu, u akutnom infarktu i kod pacijenata koji pate od ishemijske bolesti srca.
• Klopidrogrel. Ima negativan učinak na stvaranje ugrušaka u krvnim žilama.
• Dipiridamola. Dostupan je u obliku tableta, tableta, otopine za injekcije. Ovaj lijek se koristi za cerebralnu ishemiju i ima pozitivan učinak nakon operacije srca, prevencije.

Među antikoagulantima je i varfarin ili dabigatran. Unatoč popularnosti upotrebe ovih lijekova, ne uzimajte ih sami. Budući da umjesto pozitivnog učinka, možete učiniti mnogo više štete vašem tijelu.

rizici

Ako je pacijent prethodno imao znakove moždanog udara ili infarkta miokarda, tijekom terapije lijekovima mogu postojati ograničenja u prehrani. Tko je pretežak od uporabe za prevenciju lijeka Bromeline bolje je odbiti. Iako ima pozitivan učinak na gubitak težine, ekstrakt ananasa pridonosi ponovnom moždanom udaru ili infarktu nekroze miokardnog tkiva.

Tijekom razdoblja prevencije i uklanjanja simptoma, preporuča se napustiti uporabu različitih prehrambenih dodataka u hrani, posebno lijeka Nattokinase, koji je nedavno postao popularan kod ishemijskih bolesti.

Začin na bazi kurkume, češnjaka ili začinskog đumbira najbolje je ograničiti. Morske ribe masnih sorti, korištenje biljnih ulja - to su proizvodi koji utječu na smanjenje zgrušavanja krvi.

Statini u borbi protiv kolesterola

Povišen kolesterol u krvi povećava rizik od problema povezanih s oštećenjem nastajanja krvi. Stoga, za vraćanje krvi, liječnici savjetuju da pijete statine. Obratite pažnju na lijek za prevenciju atorvastatina, koji je propisan svakom pacijentu, jer lijek ima nizak faktor pojave neželjenih posljedica.

Statini su izvrsna profilaktička terapija u liječenju dijabetesa, te za vaskularnu obnovu nakon ateroskleroze, kao i za regulaciju funkcije srčane aorte. Važno je stalno davati krv za biokemijski sastav, što je nužno u slučaju otkrivanja povišenih razina jetrenih enzima, jer se visokim stopama tijek liječenja statinima treba smanjiti ili suspendirati neko vrijeme.

Ne manje popularna medicina za snižavanje kolesterola u krvi, smatra se analogijom Atorvastatina, Atorisa. Djelovanje prvog i drugog lijeka je isto, svaki lijek se može propisati receptom za vrijeme oporavka pacijentovog tijela nakon moždanog udara. Koristi se za sprečavanje abnormalnosti u kardiovaskularnom sustavu.

Narodni lijekovi

Unatoč mnogim lijekovima za liječenje i prevenciju učinaka srčanog udara, prirodne komponente imaju pozitivan učinak nakon moždanog udara.

• Tinktura Sophora Japanese. Ima svojstva jačanja unutarnjih i vanjskih kapilara arterija. Da biste to učinili, pomiješajte 1 dio suhog Sophora i petinu medicinskog alkohola i ostavite da se infundira na tamnom mjestu 48-72 sata. Tijekom dana, gotova tinktura pije 5 ml nakon obroka.
• Mješavina meda i limuna. Čisti krvne žile iz plaka kolesterola. Mljevenje mljevenog mesa brusi neolupljenu naranču i limun. Ocijedite višak soka. Dodajte masu od 15 grama meda. Jedite 5–7 grama nakon jela.

• Uobičajena trava. Smanjuje kolesterol i povećava snagu arterija. U čašu od 250 miligrama stavite 1 čajnu žličicu repice, prelijte kipućom vodom i pričekajte 60 minuta. Uzmite izvarak od 2 žlice četiri puta dnevno.

Na temelju tih recepata slijedite preporuke stručnjaka. To će dati šansu da se vrate zdravlju nakon srčanog udara, sve to treba učiniti i preživjeti znakove ishemijskog i hemoragičnog moždanog udara.

prevencija

Posljedice nakon srčanog ili moždanog udara su ogromne. Unatoč svim vrstama čimbenika rizika, bolesti se mogu spriječiti ako se uzmu u obzir sljedeća pravila:

• Visoka razina masnog tkiva. Ovaj fenomen je izuzetno opasan za mnoge ljude, jer je rizik od srčanog udara ili cerebralne cirkulacije vrlo visok. To dovodi do velikog opterećenja na rad srčanog mišića miokarda, podiže razinu kolesterola u krvi, što uzrokuje visoki pritisak i početak dijabetesa.
• Visokokalorična hrana i uporaba proizvoda s minimalnim sadržajem korisnih sastojaka, uključujući slanu hranu. Odbijte takvu dijetu i krenite na zdraviju hranu, gdje su glavne komponente zelenilo, povrće i voće, nemasno meso, krušni proizvodi sorti krupnog brašna.
• Svakodnevna tjelovježba. Lagano jutarnje trčanje, uključujući biciklizam, i sve jednostavne vježbe za zagrijavanje tijela. Sve to pridonosi regulaciji tjelesne težine i omogućuje praćenje sadržaja šećera u krvi. Ali prvo se posavjetujte s liječnikom.

• Prisutnost loših navika. Korištenje alkohola i pušenje duhanskih proizvoda negativno utječu na zdravlje. Postoji mogućnost da će se simptomi moždanog udara ili infarkta miokarda također pojaviti u mladoj dobi. Vodite računa o svom zdravlju, odustajanju od duhana i alkohola.
• Visoki krvni tlak, jedan od najčešćih uzroka kardiovaskularnih bolesti i poremećaja krvarenja u mozgu. To je osobito istinito nakon srčanog udara.