Koji će sedativi pomoći kod IRR-a?

Pacijenti koji pate od IRR-a često pribjegavaju uporabi određenih lijekova. Medicina danas nudi veliki arsenal alata koji pomažu eliminirati pojavu neželjenih simptoma koji prate ovu bolest. Sedativi u IRR-u također se razlikuju po svojoj različitosti.

Vrste sedativa

Postoji nekoliko kategorija sedativa koje se koriste u IRR-u.

1. Umirujuće blago djelovanje. Sadrže tvari biljnog podrijetla i najsigurnije su. Međutim, učinkovitost takvih lijekova je manje izražena.
2. Neuroleptici. Koristi se za liječenje IRR-a i za liječenje teških mentalnih poremećaja. Korištenje tih sredstava izaziva slabljenje reakcije na vanjske podražaje, a također značajno smanjuje psihološki stres.
3. Smirenje. Sredstva imaju utjecaj na središnji živčani sustav, uklanjaju tjeskobu, manifestacije panike, osjećaj straha.
4. Nootropni lijekovi. Oni su u stanju nositi se sa stresom, imaju pozitivan učinak na mentalnu aktivnost, eliminiraju glavobolje.

Tu su i kombinirani sedativi, koji uključuju nekoliko aktivnih sastojaka.

Soft lijekovi i kombinirani proizvodi

Ovaj popis uključuje sredstva kao što su Valerian, Motherwort, Persen, Novopassit, gospina trava, Fitoed, Afobazol. Učinak tih lijekova, u pravilu, nema izražen učinak, a sredstva vjerojatno neće moći značajno pomoći u borbi protiv teške depresije i fobija. Međutim, oni se mogu dobro nositi s osjećajima uzbuđenja, iritacije i čak mogu eliminirati ne previše jak napad panike. Ne izazivati ​​simptome odvikavanja i dostupni su bez recepta. Najčešća kombinirana sredstva, koja su dobri sedativi za IRR, uključuju:

• "Valocordin" - pomaže eliminirati simptome napada panike, ima opuštajući učinak, pomaže podići raspoloženje i eliminirati razdražljivost;
• "Valasedan" - pomaže kod neuroze, anksioznosti, razdražljivosti, nesanice, tahikardije i povišenog tlaka (učinak lijeka sličan je djelovanju gore navedenih sredstava).

Neuroleptici i trankvilizatori

Ovi lijekovi imaju različite kontraindikacije i mogu izazvati nuspojave. Prihvatite sredstva samo od liječnika.

1. Tisercinum. Propisuje se za duševne poremećaje praćene tjeskobom, panikom, fobijama, nesanicom. Također se pripisuje bipolarnom poremećaju i psihozi. Cijena varira od 190 do 230 rubalja (od 60 do 126 grivna u Ukrajini).
2. Klorpromazin. Koristi se kod neurotskih bolesti praćenih napetošću i uzbuđenjem, slabi odgovor na vanjske manifestacije. Također propisane za poremećaje spavanja. (prosječna cijena u Rusiji je 203 rubalja, u Ukrajini - 55 grivna).
3. Truksal. Borba protiv tjeskobe, straha, depresije. Često se propisuje za psihoze, neurotična stanja, poremećaje spavanja. Cijena može doseći 1110 rubalja (437 grivna).
4. Atarax. Olakšava tjeskobu, pomaže kod psihomotorne uznemirenosti, unutarnje napetosti, razdražljivosti. Prosječna cijena lijeka u Rusiji je 350 rubalja, u Ukrajini proizvod košta od 80 grivna.
5. Lorazepam. Pomaže kod neuroza, tjeskobe, tjeskobe, stresnih poremećaja. Propisuje se za depresije, fobije, opsesivno-kompulzivni poremećaj, nesanicu. (cijena od 110 do 300 rubalja).
6. Bromazepam. Koristi se kod duševne bolesti, tjeskobe, afektivnih poremećaja i unutarnje napetosti (cijena od 382 do 892 rubalja).

nootropici

Ovi lijekovi su kategorizirani kao jaki sedativi u IRR-u i propisani su u rijetkim slučajevima. Najčešći lijekovi su:

• "Atsefen" - suočava se s depresivnim stanjem i neurotičnim poremećajima;
• "Phenibut" - ima pozitivan učinak na vaskularni ton mozga, pomaže kod neuroza i nesanice;
• "Dopamin" - koristi se za uklanjanje stanja tjeskobe i šoka.

Koristite ove alate smije propisati samo liječnik.

Treba imati na umu da svaki organizam različito reagira na lijekove, a ako se za jednog pacijenta određeni lijek pokaže učinkovitom, drugi lijek možda neće donijeti željeni rezultat. Osim toga, nemojte zaboraviti da se čak i oni lijekovi koji se prodaju bez recepta ne mogu uzeti potpuno nekontrolirano i povremeno povećati preporučenu dozu. Prije uporabe sedativa, savjetujemo da se posavjetujete sa svojim liječnikom.

Umirujući lijekovi za VSD

Simptomi vegetativne distonije (VVD) su razdražljivost, povećana tjeskoba, promjene raspoloženja. Pacijenti imaju napade panike. Kako bi stabilizirali emocionalno stanje bolesnika s VSD-om, neurolozi prepisuju sedative. Liječnici bolnice Yusupov koriste učinkovite lijekove registrirane u Ruskoj Federaciji (glicin, afobazol, persen, itd.)

Rehabilitacijski terapeuti provode VSD terapiju uz pomoć umirujuće fizioterapije, akupunkture i opuštajuće masaže. Psiholozi koriste inovativne metode psihoterapijskih učinaka, čime se poboljšava emocionalna pozadina pacijenta. O svim teškim slučajevima IRR-a raspravlja se na sastanku Stručnog vijeća. Profesori, vodeći stručnjaci u području disfunkcija autonomnog živčanog sustava, zajednički razvijaju daljnje taktike za upravljanje pacijentima. Ako postoje dokazi od pacijenata, savjetuje psihijatar, endokrinolog, kardiolog.

Kako se smiriti kada IRR

Odjednom počinje vegetativna kriza. Lijekovi u ovom slučaju neće imati vremena za djelovanje. Neurolozi preporučuju da prilikom pogoršanja IRR-a izvršite sljedeće korake:

• smiriti se i ne paničiti (inače će se kriza pogoršati);
• leći, dajući nogama povišen položaj, osiguravajući dotok krvi u mozak;
• osigurati svježi zrak u sobi;
• uronite stopala u toplu vodu duboko do gležnja;
• uzmite 20 kapi Corvalola ili Valocordina, otapajući lijek u vodi;
• staviti tabletu valididola ispod jezika.

Psihoterapeutima se savjetuje da pokušaju spriječiti vegetativno-vaskularnu krizu uz pomoć meditacije ili da ih ometa zanimljiv rad. Možete nazvati prijatelja i razgovarati o ugodnim stvarima. Dišna gimnastika, joga pomaže da se smiri.

Validol, Corvalol, Novopassit s VVD

Validol ima refleksni vazodilatacijski učinak. Koristi se kao dio kombinirane terapije za srčani VVD. Dostupan u kapljicama, kapsulama i tabletama. Jedna tableta validola sadrži 60 mg otopine mentola u mentil esteru izovalerijanske kiseline. Validol kapi dostupne su u narančastim staklenim kapsulama od 5 ml.

Nanesite jednu tabletu ispod jezika. 4-5 kapi validola može se nanijeti na komad šećera i držati u ustima dok se ne apsorbira u potpunosti. Kapsule se drže ispod jezika. Corvalol s VSD smanjuje broj otkucaja srca, eliminira bolove u srcu, kratak dah.

Sastav Corvalola uključuje sljedeće sastojke:

• ulje paprene metvice;
• etil ester alfa-bromoizovalerične kiseline;
• fenobarbital.

Ulje paprene metvice ima refleksnu vazodilatorsku i spazmolitičku aktivnost. Etilbromizovaleanat ima sedativan i antispazmodijski učinak. Fenobarbital ima blagi hipnotički i sedativni učinak. Pomaže smanjiti pobuđenost središnjeg živčanog sustava i olakšava početak prirodnog sna.

Lijek se može uzeti kao sedativ i vazodilatator za funkcionalne poremećaje kardiovaskularnog sustava, neurozom slične uvjete, uz povećanu razdražljivost, kršenje sna, tahikardiju, stanje uzbuđenja s izraženim vegetativnim manifestacijama. Kao antispazmodik, indiciran je za pacijente koji pate od VSD-a, čija je manifestacija spastični bol u crijevu.

Odrasli se obično propisuju 15-30 kapi 3 puta dnevno prije jela. Kod lupanja srca, jedna doza može se povećati na 40-50 kapi. Djeci se propisuje 3 do 15 kapi dnevno, ovisno o dobi i kliničkoj slici bolesti.

Neurolozi prepisuju novopassit s VVD. Riječ je o složenom pripravku biljnog podrijetla. Sadrži biljne ekstrakte:

• zajednički glog;
• Hypericum perforatum;
• zajednički hmelj;
• krunica;
• Matičnjak;
• droga valerijan;
• bobica crna.

Lijek uključuje guaifenesin. Dostupan u obliku otopine za oralnu primjenu u bočicama od 100 ml. Ima umirujući učinak, smanjuje strah, tjeskobu, psihički stres. Lijek se propisuje uz sljedeće indikacije:

• vaskularna distonija;
• svjetlosne oblike neurastenije, koje prate razdražljivost, strah, tjeskoba, umor, odsutnost, mentalna iscrpljenost, oslabljena memorija;
• blagi oblici poremećaja spavanja;
• migrena;
• glavobolje uzrokovane nervoznim prenaprezanjem;
• povećana neuromuskularna podražljivost;
• dermatoza, praćena svrbežom (urtikarija, ekcem);
• funkcionalne bolesti probavnog trakta (dispeptički sindrom u IRR-u).

Novopassit se uzima oralno jednom žličicom (5 ml) 3 puta dnevno. Kod uzimanja lijeka moguće nuspojave:

• vrtoglavica;
• pospanost;
• umor;
• pospanost;
• smanjena koncentracija;
• žgaravica;
• mučnina, povraćanje;
• proljev ili konstipacija;
• svrbež;
• konvulzije;
• slabost mišića.

Lijek se ne propisuje za miasteniju gravis i preosjetljivost na sastojke lijeka.

Što poduzeti kada IRR

Ne postoji niti jedan lijek koji može izliječiti vegetativnu distoniju. Neurolozi bolnice Yusupov pojedinačno odabiru lijekove i njihove doze pacijentima koji pate od VVD-a. Glycine (recenzije lijeka dvosmislen) - sredstvo produženog djelovanja. Lijek je djelotvoran samo u slučaju uzimanja punog tijeka u laganim vegetativnim poremećajima.

Glicin je aminokiselina koja ima sljedeći učinak:

• regulira procese ekscitacije i inhibicije u moždanim stanicama;
• poboljšava kvalitetu sna;
• pomaže ublažiti živčanu napetost;
• povećava mentalnu učinkovitost;
• smanjuje motoričku hiperaktivnost;
• povećava otpornost na stres.

Glicin Forte je najučinkovitiji u cerebralnom tipu IRR, kršeći regulaciju moždanih procesa. Lijek se uzima pod jezik, jedna tableta 3 puta dnevno. Ako zaspite, možete uzeti 2-3 tablete pola sata prije spavanja.

Liječnici propisuju adaptol za IRD. Ovo je anksiolitički lijek. Koristi se za liječenje anksioznih poremećaja, IRR-a i nekih bolesti kardiovaskularnog sustava.

Farmakološki učinci adaptola u liječenju VSD-a povezani su s njegovim anti-glutamatergičkim učinkom. Lijek smanjuje simpatičku aktivnost, ublažava spazam koronarnih žila i tahikardiju. Adaptol ima nootropni učinak. Poboljšava logičko razmišljanje, pažnju i ukupnu mentalnu izvedbu. Adaptol s VSD se koristi u 500 mg 2-3 puta dnevno. Maksimalna pojedinačna doza za odrasle je 3 g, a dnevna doza 10 g. Tijek liječenja varira od nekoliko dana do nekoliko mjeseci.

Tenoten je novi homeopatski anksiolitik s laganom nootropnom i antidepresivnom aktivnošću. Uz VSD, lijek modulira sinaptičku plastičnost i povećava otpornost organizma na hipoksiju, poboljšava moždanu cirkulaciju. Lijek se proizvodi u obliku tableta za uporabu ispod jezika u dvije verzije - za odrasle i za djecu.

Uzmi lijek treba biti 1-2 tablete 2-4 puta dnevno. Trajanje tečaja je jedan do tri mjeseca. Lijek se može ponoviti za 1-2 mjeseca. Pregledi lijekova mogu se pročitati na medicinskim forumima.

Neurolozi prepisuju afobazol za IVD. Lijek spada u skupinu "mekih sredstava za smirenje". Afobazol ne umanjuje emocije, ne utječe na stanje živčanog sustava, ne smanjuje brzinu reakcije, ne umanjuje mentalne sposobnosti. Lišen je simptoma odvikavanja. Na kraju tijeka liječenja nije potrebno postupno smanjivati ​​dozu kako bi se oslobodili ovisnosti. Afobazol nema nuspojava i nema kontraindikacija za primjenu.

Lijek ima lagani anti-anksiozni učinak, a istodobno aktivira živčane procese, povećava bioenergetski potencijal moždanih stanica i djeluje neuroprotektivno, štiteći neurone od djelovanja štetnih čimbenika. Afobazol s VSD ima sljedeći učinak:

• doprinosi nestanku tjeskobe, tjeskobe, straha;
• poboljšava san, bez izazivanja dnevne pospanosti;
• ublažava živčanu napetost, psihološku nelagodu;
• smanjuje vegetativne poremećaje (suha usta, vrtoglavicu, znojenje);
• poboljšava pamćenje i pažnju.

Lijek se koristi u prisutnosti sljedećih indikacija:

• vaskularna distonija;
• kršenje prilagodbe;
• nesanica;
• opći anksiozni poremećaj;
• neurastenija;
• sindrom predmenstrualne napetosti;
• sindrom povlačenja s alkoholizmom;
• sindrom povlačenja u liječenju ovisnosti o nikotinu.

Afobazol se često koristi za ublažavanje tjeskobe, depresije i straha povezane sa somatskim bolestima: astma, aritmija, koronarna bolest srca. Recenzije lijeka afobazol s VSD su različite - neki ljudi to pomaže, drugi ne. Neurolozi vjeruju da lijek ima relativno slab učinak i pomaže samo u blagim slučajevima vaskularne distonije, anksioznih poremećaja i depresivnih stanja. Kod težih oblika mentalnih i živčanih bolesti, lijek je neučinkovit. Liječnici Yusupovskoy bolnici pažljivo pristup izbor lijekova za liječenje pacijenata koji pate od vaskularne distonije. Uz neučinkovitost lijeka zamjenjuje drugi.

Magnelis V₆ matičnjak i perzijski s VSD-om

Magnelis V₆ uz IRR propisuje se u slučaju da su laboratorijske studije pokazale da je uzrok vegetativne disfunkcije nedostatak magnezija u tijelu pacijenta. Jedna tableta sadrži 470 mg magnezijevog laktata i 5 mg vitamina B₆ (piridoksin hidroklorid). Odraslim se propisuje 6-8 tableta dnevno, djeca starija od 6 godina teže od 20 kg - od 4 do 6 tableta. Dnevna doza podijeljena je u 2-3 doze. Lijek treba uzimati uz obroke uz čašu vode.

Neurolozi bolnice Yusupov počinju liječiti bolesnike s vaskularnom distonijom, biljnim lijekovima. Majčinac s VSD-om ima sedativni, hipotenzivni i kardiotonički učinak. Tinktura majčinice 2-3 puta snažnije inhibira određene funkcije središnjeg živčanog sustava od tinkture valerijana. Terapijski učinak matičnjaka u IRR-u očituje se u sustavnom i dugotrajnom liječenju. Lijek se propisuje unutar 30-50 kapi 3-4 puta dnevno.

Persen - biljni lijek. Kada VSD ima blagi sedativni učinak. Propisuje se u početnim stadijima vegetativne distonije. Odrasli i djeca starija od 12 godina u liječenju VSD persena imenuju 2-3 tablete 2-3 puta dnevno. Neurolozi preporučuju da se kod nesanice uzme oralno 2-3 tablete Persena jedan sat prije spavanja. Trajanje liječenja VSD-om s persenom nije ograničeno. Uz dulju uporabu ovisnosti o drogama se ne poštuje. Nakon prestanka liječenja Persenom ne dolazi do prekida liječenja.

Kako bi se odabrao djelotvoran lijek za liječenje IRR-a, zakazati sastanak s neurologom telefonom u bolnici Yusupov, gdje se započinje liječenje vegetativne distonije s biljnim lijekovima i metodama terapije bez lijekova. Liječnici pojedinačno odabiru režim liječenja za svakog pacijenta.

Ispravno odabrani sedativi u IRR-u pomoći će u prevladavanju bolesti.

Autor: Alexey Shevchenko lipanj 15, 2017 22:55 Kategorija: Priroda i čovjek

Pozdrav svima vama, dragi gosti i čitatelji bloga "Zdravi život" autora Alekseja Ševčenka. Ali sada je napokon stiglo dugo očekivano ljeto, a možete se i sunčati svaki dan, imati piknike, plivati ​​i voziti bicikl. Nikad ne propuštam takvu priliku, i sa velikom suosjećanjem gledam maturante, koji sada imaju najintenzivnije vrijeme u životu - prolazak USE.

Uzbuđenje pregleda uzrokuje prenaprezanje živčanog sustava ne samo samih učenika, već i članova njihovih obitelji, pa čak i susjeda. To je vrlo teško za zdrave ljude, i nepodnošljivo teško za one koji pate od vegetovaskularne distonije, koja se danas događa ne samo među onima iznad 40 godina, već čak i vrlo male djece. Stoga želim da se današnji članak posveti tako hitnoj temi kao što su sedativi u IRR-u.

Što je IRR?

IRR, ili vaskularna distonija, je čitava klasa različitih patoloških stanja tog dijela živčanog sustava, koji mora osigurati stalnost unutarnjeg okoliša tijela. Trenutno se pojam IRR smatra zastarjelim, jer kombinira previše bolesti koje se međusobno jako razlikuju. (Ovdje možete pročitati o neurocirculatornoj distoniji). Ali napokon nije bio izvan upotrebe.

Sedativi s VSD

Za liječenje vegetativno-vaskularne distonije koriste se različiti lijekovi čija je akcija usmjerena na ublažavanje glavnih simptoma bolesti i otklanjanje uzroka nastanka bolesti. Istodobno se koriste sedativi, čiji je zadatak normalizirati rad ljudskog živčanog sustava, prilagoditi njegovo emocionalno stanje. Sedativi u IRR-u pomažu u poboljšanju općeg stanja pacijenta, pa se s pravom mogu nazvati učinkovitim lijekovima. Istodobno, treba znati koja sredstva se mogu koristiti, a koja treba odbaciti, zbog čega je korisno pročitati ovaj članak.

Vrste i prednosti sedacije u IRR-u

Postoji nekoliko vrsta sedativa koje se mogu koristiti za vegetativno-vaskularnu distoniju:

1. Pripravci sedativa. Njihova glavna tajna je da osnova lijeka sadrži tvari biljnog podrijetla. Takvi lijekovi su najsigurniji, iako imaju manje izražen sedativni učinak.
2. Neuroleptici se koriste za liječenje teških mentalnih poremećaja, kao i IRR. Takvi lijekovi smanjuju odgovor na vanjske podražaje, oslobađaju napetost i uzbuđenje.
3. Trankvilizatori ili anksiolitici. Ove tvari imaju izravan učinak na središnji živčani sustav osobe, smanjuju tjeskobu, paniku, strahove itd.
4. Nootropi koji osobito pozitivno djeluju na funkciju mozga. Poboljšajte mentalnu aktivnost, uklonite glavobolje, uklonite stres i tjeskobu.

Postavlja se pitanje: zašto se preporuča uzimanje sedativa u vegetativno-vaskularnoj distoniji, jer je to cijeli kompleks simptoma, a ne samo stanje tjeskobe ili napada panike?

Depresori u IRR-u korisni su za sljedeće funkcije:

• Imaju blagi učinak na tijelo, pomažući eliminirati razdražljivost i agresivnost.
• Može ukloniti vrtoglavicu, nositi se s nesanicom.
• Oslobodite grčeve srčanih žila.
• Neki lijekovi normaliziraju krvni tlak.
• Oni imaju prilično brzu akciju koja vam omogućuje da izbjegnete ozbiljne napade IRR-a.
• Povećajte raspoloženje, oslobodite se emocionalnog stresa.

Međutim, treba imati na umu da samo liječnik ima pravo propisati određeni lijek za IRR, posebno kada se radi o jakim lijekovima.

sedativi

Kao što je gore navedeno, sedativi su relativno sigurni jer se temelje na tvarima prirodnog podrijetla. Kada vegetativno-vaskularna distonija treba koristiti ove lijekove:

• Trava za majčinstvo
• Valerijana u kapljicama ili tabletama.
• Passionflower ili Passionflower.
• Tinktura hiperikuma.

Unatoč činjenici da se ta sredstva smatraju sigurnima, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom, jer neke tvari imaju nuspojave, postoje određene kontraindikacije.

Kombinirani fondovi

Postoje također kombinirani sedativni pripravci koji sadrže nekoliko aktivnih sastojaka odjednom:

• Valokordin. Ima sedativni učinak, koristi se kao tableta za spavanje. Valocordin u IRR pomaže ukloniti razdražljivost, crijevne grčeve, riješiti se tahikardije.
• Valosedan. Aktivni sastojci lijeka su ekstrakt valerijana, tinktura rabarbare i čunjići hmelja itd.
• Corvalol. Poznat po svojim umirujućim svojstvima, također ublažava grčeve u vegetativno-vaskularnoj distoniji.

antipsihotici

Među tim alatima treba obratiti pozornost na sljedeće:

1. Tisercinum. Suočava se sa simptomima mentalnih poremećaja.
2. Klorpromazin. Ima sedativni učinak i inhibitorni učinak na ljudski neuronski sustav.
3. Truksal, koji je propisan za psihozu, neurozu, nesanicu, razdražljivost.

Mora se imati na umu da su neuroleptici moćni lijekovi koji se ni u kojem slučaju ne mogu koristiti sami. Samo kvalificirani liječnik može propisati ove lijekove nakon temeljitog pregleda.

smirenje

Takvu vrstu sedativa propisuje i specijalist. Najčešći lijekovi su:

1. Atarax, koji ima antispazmodična i analgetska svojstva.
2. Lorazepam, koji uklanja tjeskobu i bori se protiv neuroza, tjeskobe i drugih simptoma IRR-a.
3. Bromazepam. Ima ne samo sedativ, već i sedativni, antikonvulzivni učinak.

Ne žurite uzimati sredstva za smirenje za distoniju ili bilo koju drugu bolest, jer ti lijekovi smanjuju reakciju, inhibiraju funkciju živčanog sustava, mogu imati nuspojave. Ako postoji mogućnost bez njih, pokušajte se izliječiti s više štedljivih metoda.

Nootropici i psihostimulansi

Takvi lijekovi utječu na proces razmišljanja, aktiviraju mozak:

1. Atsefen. Pomaže kod opće slabosti i depresije, suočava se s neurotičnim poremećajima.
2. Phenibut. Pozitivan učinak na procese koji se odvijaju u živčanim stanicama mozga. Alat se često koristi prije složenih operacija, kao i za liječenje neuroza, IRR, nesanice itd.
3. Dopamin. Indikacije za njegovu primjenu su situacije šoka, oštećenje pamćenja, pojava anksioznih stanja.

Nootropi za VSD također treba propisati liječnik, inače ćete se suočiti s nepredvidljivim posljedicama, zbog čega ćete čak i završiti u bolnici zbog predoziranja ili intoksikacije.

Morate shvatiti da se IRR uspješno liječi na različite načine, a sedativi su samo jedan od učinkovitih tretmana. Osim toga, možete koristiti i druge lijekove koje vam je propisao liječnik, uspostaviti posebnu dnevnu rutinu, držati se dijete, hodati više na svježem zraku.

Vrste sedativa za VSD

Vegetativna distonija (VVD) jedna je od najčešćih bolesti modernog čovjeka. Kada je izložen negativnim čimbenicima, ovo stanje može potaknuti razvoj brojnih patologija.

Poseban pristup zahtijeva bolest povezanu s hipotoničnim tipom. Važan korak u njegovom liječenju je uzimanje sedativa.

grupe

Učinak sedativnih lijekova temelji se na stabilizaciji procesa ekscitacije i inhibicije. U modernoj medicini postoji mnogo lijekova koji pozitivno djeluju na živčani sustav.

• Sve informacije na stranicama služe samo u informativne svrhe i NISU Priručnik za djelovanje!
• Samo DOKTOR vam može dati točnu DIJAGNOSTICU!
• Potičemo vas da ne radite samoizlječenje, već da se registrirate kod specijaliste!
• Zdravlje vama i vašoj obitelji!

Ovisno o podrijetlu razlikuju se dvije skupine lijekova:

Lijekovi se razlikuju po farmakološkom djelovanju:

• lijekovi koji imaju anksiolitički učinak (oslobađaju anksioznost);
• doprinose eliminaciji psihoze, fobija, emocionalne napetosti;
• koristi se za liječenje svih vrsta anksioznih poremećaja;
• treba se koristiti samo pod nadzorom liječnika, jer je često ovisnik i simptom "otkazivanja".

• psihotropni lijekovi namijenjeni stabiliziranju raspoloženja ljudi koji pate od duševnih bolesti;
• inhibiraju razvoj afektivnog poremećaja i omekšavaju njihove manifestacije.

• lijekovi na bazi biljaka ili broma;
• nježno djeluju na tijelo, imaju mali popis sporednih svojstava, dobro se podnose;
• Oslobodite se emocionalnog stresa, ali je njihovo djelovanje manje aktivno od djelovanja sredstava za smirenje.

• sedativi na biljnoj bazi;
• Naknade su kombinacija biljaka poput kamilice, matičnjaka, metvice, valerijane, hmelja i drugih.

Ovi lijekovi nemaju sedativni učinak, međutim, doprinose normalizaciji tog procesa - osoba je manje osjetljiva na vanjske podražaje, a spavanje postaje dublje.

Učinkoviti sedativi za VSD

Biljni lijekovi su relativno sigurni. Oni imaju minimalno opterećenje na tijelo i praktički ne uzrokuju nuspojave.

Tipično, ovi lijekovi imaju nisku cijenu i prodaju se bez recepta od liječnika, za koje se smatraju najisplativijima.

Biljni lijekovi dolaze u različitim oblicima. Najučinkovitije se smatraju tinkture, manje učinkovite (ali sigurnije) su pilule.

Sljedeći lijekovi pripadaju ovoj skupini sedativa:

Hiperikum i preparati na njemu (Negrustin, Deprim) imaju snažan sedativni i antidepresivni učinak.

Kapljice alkoholnih otopina smanjuju razdražljivost i neurozu, imaju sedativni i blagi sedativni učinak.

Smiruju otkucaje srca i pomažu u ublažavanju grčeva srčanih krvnih žila, stoga su ova umirujuća sredstva posebno učinkovita u IRR-u. Trajanje liječenja i doziranje treba odrediti liječnik.

Ova grupa uključuje takve kapi kao:

• valosedan;
• Corvalol;
• valokordin;
• sedariston;
• Zelenin pada.

Sedativni lijekovi bazirani na bromu (bromidi) reguliraju procese inhibicije i uzbuđenja. Oni imaju kardiotonički učinak i propisani su za tahikardiju, asteniju i IRR.

Prikazani su sljedećim lijekovima:

Homeopatski lijekovi imaju brz učinak. Njihova "učinkovitost" povezana je s metodom primjene - lijekovi se apsorbiraju, a aktivne tvari se brzo apsorbiraju u ustima.

Umirujući su takvi biljni sirupi kao:

Djelovanje lijekova ovisi o uzrocima živčanih poremećaja i individualnim karakteristikama organizma, stoga sedative u IRR treba uzeti pod nadzorom stručnjaka.

Kombinirani fondovi

Mnogi biljni lijekovi sadrže nekoliko aktivnih sastojaka odjednom, zahvaljujući kojima se kombinacija pozitivnih učinaka bilja i brži postizanje očekivanog učinka.

Kod kombinacije biljaka, svaka doza je značajno smanjena, tako da se smanjuje vjerojatnost nuspojava.

O uzrocima vrtoglavice u IRR-u pročitajte link.

Zbog prirodnog sastava takvih lijekova lako se prenose i nježno djeluju na živčani sustav, pomažući smanjiti stres, poboljšati raspoloženje i opće dobro.

Sastav zbirke broj 2:

Sastav zbirke broj 3:

Fito limuzina je kontraindicirana u slučaju individualne netolerancije na sastojke lijeka.

Prihvaćanje biljne medicine pozitivno utječe na učinkovitost osoba koje pate od umora. Phytosed je učinkovit kod blage neurastenije i neurocircular distonije.

Sastav lijeka kombinira sljedeće komponente:

• plodovi zobi;
• motherwort;
• glavice voća hmelja;
• matičnjak;
• glog;
• korijandera;
• trava.

Maksimalni učinak Fitted opaža se sat vremena nakon prijema i traje 2-4 sata. Lijek dobro podnosi pacijent, rijetko uzrokuje nuspojave.

Pomaže smanjiti razdražljivost i povećati razdražljivost, poboljšati raspoloženje. Pomaže normalizirati san, a ne uzrokuje pospanost tijekom dana.

Prikazano u sljedećim slučajevima:

• VVD;
• ukidanje snažnih sedativnih lijekova;
• neuroza, praćena tjeskobom, poremećajem spavanja, gubitkom pažnje;
• prevencija mentalnih poremećaja u prisustvu stresnih faktora.

Nuspojave mogu biti izražene u alergijskim reakcijama na sastojke Persena, uz dugotrajan prijem može uzrokovati tendenciju opstipacije. Lijek nije ovisan, tijelo ga lako podnosi.

• Lijek na bazi valerijane i matičnjaka.
• Ima opuštajuće i umirujuće djelovanje, poboljšava kvalitetu sna.
• Olakšava stanje mentalnih poremećaja povezanih s njegovim kršenjem i neurozom.
• Tablete mogu izazvati nuspojave, uključujući letargiju i nepažnju. Iz tog razloga, tijekom liječenja, trebali biste odbiti voziti vozila i aktivnosti koje zahtijevaju visoku koncentraciju pažnje.

Sastoji se od sljedećih aktivnih sastojaka:

• guaifenesin;
• valerijana;
• matičnjak;
• Gospina trava;
• glog;
• strast;
• glavice voća hmelja;
• cvijeće bobica crno.

Novo-Passit se preporučuje osobama čiji je rad povezan sa stresom (menadžeri, učenici), jer alat nema gotovo nikakvog utjecaja na pažnju.

Ljekovito bilje

Ljekovito bilje koristi se kod manjih živčanih poremećaja i početne faze nesanice. Ne truju tijelo, nisu toksični, imaju blagi učinak i ne uzrokuju ovisnost, stoga se koriste dulje vrijeme (s razmacima između tečajeva). Biljke su sigurne s umjerenim liječenjem i samo ako su zadovoljene preporučene doze.

Obično se biljni lijekovi pripremaju na sljedeće načine:

Lijekovi propisani za vegetativno-vaskularnu distoniju

Vegetativno-vaskularna distonija je poznata po raznim simptomima koji se javljaju. Osoba koja pati od ove bolesti doživljava strahove za vlastiti život, razvija se u napade panike, boli od glavobolje i bolova u mišićima, depresije, poremećaja u normalnim pokazateljima krvnog tlaka. Da bi se to stanje ublažilo, liječnici propisuju različite lijekove takvim pacijentima, od kojih svaki ima za cilj eliminirati te ili druge simptome.

Upotreba sedativa

Gotovo uvijek u prisutnosti IRR-a koriste se lijekovi sa sedativnim, sedativnim učinkom. Takvi lijekovi imaju sljedeće učinke na tijelo:

• blokirati patološku aktivnost središnjeg živčanog sustava;
• ublažavanje tjeskobe;
• eliminirati pretjerano uzbuđenje;
• ubrzati i olakšati proces zaspanja.

Sedativne tablete koje su napravljene od biljnih sastojaka vrlo su sigurne i učinkovite. Rijetko uzrokuju nuspojave, indicirane su i za žene, trudnice i dojilje, kao i za malu djecu.

Sljedeći lijekovi smatraju se najučinkovitijim:

• koji sadrže valerijane: Novo-Passit, Persen, Dormiplant;
• s nekoliko komponenata u sastavu: tinktura na majčinskom trbuhu, božur, valerijana, pasijonk;
• sa sadržajem Hypericum: Deprim, Negrustin;
• s glogom: Kratal, Fitoed.

Što se tiče sredstava sa sadržajem barbiturata, oni se koriste isključivo imenovanjem specijalista. Upotreba takvih vazodilatacijskih lijekova indicirana je za bol u srcu, poremećaj srčanog ritma i vaskularni spazam.

Kada je VSD propisao takve barbiturate:

Lijekovi koji sadrže brom su indicirani u prisutnosti takvih vegetativnih poremećaja kao što su tahikardija ili astenija, oni uključuju sljedeće lijekove:

U liječenju distonije prikazani su pripravci koji sadrže kalij i magnezij. Ovi elementi imaju potpornu funkciju za srce i vaskularno tkivo. Korištenje takvih sredstava omogućuje vam da se riješite straha bez razloga, da normalizirate raspoloženje, uklonite razdražljivost i riješite probleme sa spavanjem.

Liječnici često propisuju ove lijekove kalijem:

• cardiomagnil;
• Panangin;
• Asparkam;
• magnerot;
• Magne B6;
• Doppelgerts Active.

Upotreba vazodilatatora

Sljedeći važan lijek za vsd je vazodilatator. Postoje 3 skupine takvih lijekova:

1. vazodilatatori
2. Antagonisti kalcija
3. Sredstva s biljnim ekstraktima.

Lijekovi ove vrste učinkoviti su kod problema s cirkulacijom krvi i poremećaja cirkulacije mozga. Kada se IRR propisuje ove vrste:

Pravilna uporaba takvih lijekova jača stanje kardiovaskularnog sustava, omogućuje borbu protiv bolesti srca i normalizira krvni tlak.

Uporaba antidepresiva

Upotreba antidepresiva je nužna, ako postoje takve indikacije:

• loše raspoloženje;
• anksioznost;
• anksioznost;
• strah i fobije.

Mišljenja liječnika o potrebi korištenja antidepresiva razlikuju se. Neki tvrde da su vrlo učinkoviti u uklanjanju brojnih simptoma u IRR-u, drugi drže mišljenje o velikom broju nuspojava od tih lijekova.

Liječnici često propisuju takve lijekove:

Odgovarajući unos ovih lijekova omogućuje:

• riješite se manifestacija depresije;
• poboljšati raspoloženje;
• promijeni psihološko stanje osobe;
• prilagoditi rad središnjeg živčanog sustava;
• ukloniti napade panike.

Upotreba nootropa

Vegetativna disfunkcija zahtijeva terapiju s najboljim pilulama. Nootropi - lideri među pilulama propisanim za IRR. Takvi lijekovi djeluju na pojedinačne dijelove mozga, regulirajući njihov rad.

Prednosti nootropa su očite, one su:

• pomoći poboljšati sposobnost pamćenja;
• eliminirati osjećaj umora i apatije;
• dati snagu;
• povećati mentalne sposobnosti;
• povećati jasnoću svijesti;
• ublažiti retardaciju psihomotornog tipa;
• normalizira san;
• stabilizira emocionalnu pozadinu;
• eliminirati napadaje neopravdane tjeskobe.

Pacijenti s distonijom često se propisuju sljedećim nootropima:

Normalizacija cirkulacije krvi

Poremećaji krvotoka zbog vaskularnih problema čest su problem za osobe koje pate od vegetativne vaskularne distonije. Karakteristični simptomi koji se pojavljuju iz tog razloga su:

• vrtoglavica;
• mučnina;
• izgled prije treperavih crnih točkica;
• zamagljen vid;
• glavobolja;
• slabost;
• stalni umor;
• oštećenje pamćenja.

Da bi ublažili ove simptome, stručnjaci propisuju lijekove koji imaju vazodilatacijski učinak:

Značajno poboljšanje protoka krvi doprinosi redovitom uzimanju tih lijekova tijekom 1-2 mjeseca. Lijekovi pomažu u poboljšanju cirkulacije krvi, čime se brzo uklanja problem glavobolje.

Normalizacija krvnog tlaka

Povećani ili smanjeni tlak, koji često potječe od distonije, ima štetan učinak na živčane završetke. Da bi se održale funkcije srca i ojačale krvne žile, indicirani su sljedeći lijekovi:

1. S povišenim brojem krvnog tlaka: Metoprolol, Anaprilin, Metoprolol, Biosprolol.
2. Na nižim stopama: Mezaton, tinktura Rhodiola Rosea, Kofein.

Osim navedenog, liječnici često propisuju i druge lijekove. Mildronat, koji blagotvorno djeluje na stanje kardiovaskularnog sustava, eliminira glavobolje i peckanje u području srca. Riboxin, koji djeluje jače na srce.

Validol, koji se koristi za liječenje visokog tlaka i raznih poremećaja srčanog ritma, zaslužuje posebnu pozornost.

Osim priprema tradicionalne medicine, nakon savjetovanja sa specijalistom, možete uzeti izvarke i tinkture matičnjaka, gloga (za smanjenje tlaka) ili eleutherococcusa, ginsenga (za podizanje brojke).

Upotreba sredstava za ojačanje

Kako bi se povećala otpornost organizma na infekcije, obogatila ga korisnim vitaminima i mineralima koji će podržati zdrav rad svih organa i sustava, prikazana je primjena sredstava za jačanje. Štoviše, koriste se ne samo za obične ljude, već se i njihova svrha pokazuje čak i za trudnice i dojilje koje pate od IRR-a,

Stručnjaci obično propisuju:

• aktovegin;
• riboksin;
• vitamin C;
• Vitamini B;
• Supradin;
• Complivit.

Takvi lijekovi pomažu smanjiti nedostatke vitamina, povećati otpornost organizma na invaziju infekcija, a također potiču mentalnu budnost.

Upotreba tableta za spavanje

Jedan od tipičnih simptoma vegetativne distonije su različiti poremećaji spavanja. Da biste se riješili ovog problema, liječnici preporučuju pilule za spavanje koje učinkovito uklanjaju te probleme.

Ako imate problema sa spavanjem, primijenite:

Ovi se lijekovi mogu kombinirati s prirodnim tabletama za spavanje, ali mogu uzrokovati poremećaje srčanog ritma. Stoga, njihov prijem treba biti oprezan, strogo u skladu s preporukama liječnika.

Prihvaćanje biljnih lijekova

Sirovine biljnog podrijetla uključuju u svoj sastav mnoge lijekove. Ovi se lijekovi najčešće koriste kod osoba koje iz nekog razloga ne mogu uzimati tradicionalne lijekove (trudnice, tinejdžeri, mala djeca).

Za liječenje distonije pomoću takvih biljnih lijekova:

Osim biljnih tinktura, one ublažavaju neugodne simptome tjeskobe i razdražljivosti, kompleksa koji sadrže biljne sirovine (Persen, Novo-passit, Negrustin).

Osim tinkture za distoniju, prikazana je i upotreba čajeva koji se razlikuju po svojim svojstvima:

• stimulaciju;
• normaliziranje sna;
• uklanjanje umora;
• povećati ton tijela;
• smanjenje ili povećanje pokazatelja krvnog tlaka.

Najučinkovitiji takvi čajevi pripremaju se na biljnoj osnovi:

1. Pari u 0,5 litara kipuće vode 3 žlice. l. Cvat od kamilice, 2 žlice. l. valerijana i 5 žlice. l. kumin. Nakon 30 minuta procijedite juhu i uzmite ujutro i navečer nakon jela.
2. U termos pour 1 litru vode, dodati 1 tbsp. l. matičnjak, 5 žlice. l. stolisnik, 1,5 st. l. odoljen. Nakon 1 sata, izvarak se može uzimati 150 ml 2 puta dnevno.
3. Izmiješati 5 žlice. l. borove iglice (prethodno sušene) s 2,5 žlice. l. luk kore. U smjesu dodati 700 ml prokuhane vode i inzistirati najmanje 10-12 sati. Pijte tijekom dana u malim gutljajima.

Homeopatski lijekovi

Za liječenje vegetativne vaskularne distonije koristiti druge lijekove. Dobar učinak je uporaba homeopatskih lijekova.

Imenovanje takvih sredstava zahtijeva sudjelovanje liječnika koji dijagnosticira vrstu distonije (hipertoničnu, hipotoničnu ili mješovitu). Samo će specijalist moći pravilno odabrati vrstu i dozu homeopatskog lijeka, fokusirajući se na pritužbe i individualne karakteristike pacijenta.

Općenito, homeopatija nema nuspojava na tijelo, naprotiv, omogućuje vam vraćanje vezivnog tkiva oštećenog u obliku patoloških procesa. Osim toga, takvi lijekovi uvelike poboljšati stanje osobe, glavna stvar je da se propisani tečaj za prilagodbu (pod nadzorom i uz savjet stručnjaka).

Razmatraju se najbolji homeopatski lijekovi za suzbijanje IRR-a:

Upotreba vitamina

Pri pojavi manifestacija, prikazan je unos vitaminsko-mineralnih kompleksa koji će pomoći da se oslabljeno tijelo podupre i obogati njegove organe i sustave korisnim mineralima.

Izbor multivitaminskih kompleksa treba obaviti liječnik nakon dijagnosticiranja vrste distonije. Svaka vrsta bolesti zahtijeva uporabu različitih lijekova.

Vitamini propisani u prisutnosti IRR:

• vitamin E: ima tonički učinak na tijelo;
• kalij i magnezij: poboljšati stanje krvnih žila i ojačati srčani mišić;
• tiamin (vitamini skupine b): regulira funkcioniranje cirkulacijskog sustava, antioksidans i poboljšava rad mozga;
• Vitamin A: normalizira vidnu funkciju, povećava otpornost organizma na infekcije;
• Riboflavin: ubrzava i regulira metaboličke procese, normalizira rad središnjeg živčanog sustava;
• Pantotenska kiselina: odgovorna za rad najvažnijih dijelova mozga i živčanog sustava;
• piridoksin: uključen u proizvodnju crvenih krvnih stanica u krvi koja dovodi glukozu u središnji živčani sustav;
• askorbinska kiselina: regulira sposobnost kapilara za promicanje krvi i kisika, sintetizira brojne hormone (na primjer, adrenalin).

Kako bi se pomoglo pacijentima koji boluju od vegetativne vaskularne distonije, uporaba takvih vitaminskih kompleksa je indicirana:

• Combilipen;
• Neurovitan;
• Neurobeks;
• Nerorubin;
• Pentavit;
• retinol;
• Kalcijev glicerofosfat.

Uporaba neuroleptika

Stručnjaci propisuju lijekove vezane uz neuroleptike kako bi ispravili rad vegetativnog dijela središnjeg živčanog sustava. Liječnici se pozivaju na ovu mjeru u slučajevima kada sredstva za smirenje nisu imala odgovarajući učinak na pacijenta.

Glavna svrha imenovanja neuroleptika naziva se:

• normalizacija krvnog tlaka;
• uklanjanje manifestacija neuropsihijatrijskih poremećaja;
• liječenje glavobolje;
• rješavanje gastrointestinalnih problema.

Primjena neuroleptika daje očekivani učinak, ovisno o preporučenom tijeku njihovog prijema - 14 dana.

Ako osoba ima VSD, ti antipsihotici su propisani:

Primjena miotropnih antispazmodika

Kako bi se smanjio visoki krvni tlak koji se javlja u razdobljima pogoršanja vegetativne vaskularne distonije, propisuju se antispazmodici tipa mioropa. Pripravci koji se uzimaju u usta, potiskuju sindrome visceralnih i abdominalnih tipova.

Ovi lijekovi se obično odnose na lijekove koji imaju sposobnost ublažavanja grčeva i širenja krvnih žila. Najčešće se koristi:

Važno je! Takvi lijekovi su indicirani za bolesnike s hipertoničnom vrstom IRR-a. Inače, vjerojatnost naglog pada krvnog tlaka i pogoršanje stanja pacijenta je visoka.

Za ublažavanje bolnih sindroma različite lokalizacije i poboljšanja cirkulacije krvi, indicirana je primjena takvih miotropnih lijekova (samo nakon odgovarajućeg pregleda bolesnika):

1. Mydocalm: ublažava napetost mišića, proširuje vaskularni lumen i poboljšava stanje krvi i limfe.
2. Mildronat: normalizira slomljeni srčani ritam, podiže kapilarni ton i povećava otpornost organizma na stres bilo koje vrste.
3. Magnezija: zahtijeva injekciju, ublažava manifestacije aritmije i konvulzivni sindrom.
4. Mexiprim: Ublažava tjeskobu i druge simptome IRD-a.
5. Nootropil: poboljšava cirkulaciju krvi u mozgu.

Što trebate zapamtiti

Pateći od vegetativne vaskularne distonije, treba imati na umu da je početak krize najčešće povezan s velikom količinom adrenalina oslobođenog u krv, hormonom koji se stvara u ljudskom tijelu kada se dogodi stresna situacija. Osim toga, adrenalin se proizvodi određenim lijekovima, koji se uzimaju samo nakon savjetovanja sa specijalistom.

Stoga je važno ne uzimati nekontrolirane lijekove koji na prvi pogled učinkovito uklanjaju neugodne znakove IRR-a. No, paralelno, oni uzrokuju pojavu drugih, ne manje opasnih znakova: napetost cerebralnih žila, ubrzani prijenos živčanih impulsa u različitim dijelovima CNS-a.

Da bi se smanjila količina adrenalina u krvi treba:

• organizirati razuman fizički napor;
• održavati pravilnu prehranu;
• promatrajte san i, osobito, odmorite se;
• uzmite biljne čajeve, kuhane uz dodatak prirodnih biljaka: kadulju, matičnjak, valerijanu i metvicu.

Dijetetske preporuke

Lako je održavati optimalno stanje srca i krvnih žila, omogućujući im da pravilno funkcioniraju, bez mnogo stresa i rada otpornog na habanje. Ako kombinirate lijekove s dobro osmišljenom prehranom, znakovi vegetativne vaskularne distonije mogu se držati pod kontrolom, izbjegavajući pojavu razdoblja pogoršanja.

Pacijenti s IRR-om bi se trebali potpuno odreći:

• dimljeno meso;
• pržena hrana;
• masno meso i riba;
• mast;
• začinjena jela;
• kava i jaki čaj;
• konzervirana hrana.

Ako se pridržavate načela pravilne prehrane, pokazatelje pritiska i puls možete postaviti bez problema.

• svakodnevno uključivanje u prehranu voća i povrća (sezonsko, svježe), kompota, voćnih napitaka i svježih sokova;
• održavanje normalne ravnoteže elektrolita, što zahtijeva pijenje najmanje 2 litre vode dnevno (dehidracija potkopava tjelesne sile i uzrokuje opći umor i prazninu);
• koristiti tinkture i esencije pripremljene od prirodnih sastojaka biljnog podrijetla (uz prethodni dogovor s liječnikom): takve infuzije mogu i smanjiti i povećati krvni tlak (ako je potrebno);
• Svaki dan uključuju u prehrani proizvode mlijeka i kiselo-mlijeko orijentacije (za održavanje zdravlja plovila pomoću kalcija sadržanih u njima): sir, kefir, punomasno mlijeko, sirevi, jogurti, ryazhenka i drugi;
• uvod u jelovnik jela pripremljenih od svježe piletine, morskih plodova (uključujući rakove, škampe, nemasnu ribu);
• kuhanje žitarica, kuhane s mlijekom i vodom iz raznih žitarica (heljda, zobena kaša);
• jede velike količine ljekovitog bilja i suhe marelice, bogate kalijevim i magnezijevim solima, bez kojih ispravno funkcionira središnji živčani sustav, kao i normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava;
• uključivanje u prehranu orašastih plodova, naranči i limuna, mahunarki i orašastih plodova, divlje ruže i grožđica - proizvodi koji pozitivno utječu na zidove krvnih žila, jačaju ih i daju im elastičnost.

Velik utjecaj na pripremu prehrane ima tip vegetativno-vaskularne distonije, koju određuje liječnik nakon provedenog seta dijagnostičkih postupaka.

Hipotonični tip distonije karakteriziran je niskim brojem krvnog tlaka, općom slabošću i vrtoglavicom. Češće se javlja kod ljudi koji se malo pomiču.

Pokazalo se da pacijenti s ovom vrstom distonije koriste: mlijeko s dodatkom meda, zeleni čaj, gorku čokoladu s visokim udjelom kakaoa, suhe marelice i orahe, agrume, crvenu papriku i krumpir.

Hipertenzivnu distoniju karakteriziraju visoki krvni tlak s glavoboljama i slabostima.

Bolesnike s ovom bolešću treba koristiti češće: grah i ostale mahunarke, mrkve i kupus, svježi sir, kokosove orahe, ribizle i lingonije, pića iz pepela, matičnjaka i viburnuma. Potrebno je što je više moguće ograničiti jedenje soli, kako nepromijenjeno, tako iu gotovim jelima.

Mješoviti tip distonije karakteriziraju stalne promjene u broju krvnog tlaka, praćene pred-sinkopom i bolovima u srcu.

Pokazalo se da ovi ljudi koriste: povrće, ribu, grah, voće, pelud i med. Za normalizaciju spavanja, ne boli piti pola čaše kipuće vode prije odmora, u kojoj je 1 tbsp je pari. l. sjeme kopra.

Za normalizaciju stanja bolesnika s VVD prikazano je:

• pridržavati se aktivnog načina života;
• šetati češće i ostati na otvorenom;
• odustati od loših navika;
• obavlja fizioterapiju;
• naučite se opustiti uz opuštanje i posebne tehnike disanja;
• rad s psihologom ili psihoterapeutom;
• izbjegavajte stresne situacije.

Dobro osmišljen program terapije, uključujući uzimanje lijekova koje je propisao liječnik i održavanje prehrane, brzo će ukloniti neugodne simptome IRR-a.