Razdoblje rehabilitacije nakon operacije proširenih vena: kako se najbolje oporaviti nakon uklanjanja?

Kirurgija proširenih vena je složen proces koji zahtijeva pripremu i dugoročni oporavak.

Da bi razdoblje rehabilitacije bilo uspješno i bez komplikacija, važno je pažljivo slijediti recepte liječnika, slijediti uravnoteženu prehranu i potpuno eliminirati loše navike.

Dalje u članku ćemo vam reći o značajkama rehabilitacije, njege nakon operacije i pravilnoj prehrani za brz oporavak.

Flebektomija: nijanse postupka i oporavak

Operacija proširenih vena ili flebektomija provodi se u slučaju nemogućnosti konzervativnog liječenja. Radikalna intervencija potrebna je kod rizika od tromboze, teškog edema, trofičkih ulkusa, nepovratnih promjena u krvnim žilama.

Operacija proširenih vena u bolnici se izvodi pod općom ili lokalnom anestezijom, a to traje ne više od 2,5 sata. Razdoblje oporavka traje mnogo dulje. Daljnje zdravlje pacijenta ovisi o tome koliko dobro prolazi.

S modernom minimalno invazivnom tehnikom (npr. Skleroterapija), hospitalizacija nije potrebna. Postupak se provodi ambulantno, a 3 sata nakon toga pacijent može ići kući.

Međutim, razdoblje oporavka je potrebno u slučaju ne-traumatskih tehnika. Nepoštivanje režima i nepravilna prehrana mogu izazvati povratak bolesti.

Neugodne posljedice nakon operacije proširenih vena uključuju:

• bol i težina u nogama;
• razvoj proširenih vena i poraz novih vena;
• utrnulost ekstremiteta, smanjena osjetljivost kože;
• krvarenje i gnojenje u mjestima uklanjanja vena.

Koji je najbolji način oporavka od operacije proširenih vena?

Nakon operacije proširenih vena, pacijent ostaje u bolnici 3-5 dana. Liječnik prati stanje pacijenta i, ako je potrebno, propisuje lijekove protiv bolova. Za profilaktičke svrhe koriste se sredstva za razrjeđivanje krvi i lijekovi protiv edema.

Za jačanje vena i poboljšanje protoka krvi nakon operacije koriste se lijekovi s diosminom (Phlebodia, Venarus, Detralex), kao i proizvodi s trokserutinom (Troxerutin, Troxevasin). Liječenje traje 10-14 dana, tijek i doziranje se izračunavaju pojedinačno.

Tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon operacije proširenih vena, pacijentu je potrebna kompresijska pletiva: tajice, čarape ili čarape. Ako su noge natečene i nemoguće je pokupiti proizvod odgovarajuće veličine, upotrijebite široki elastični zavoj.

Nanosi se od stopala do koljena i čvrsto se uklapa u noge bez stiskanja. Zavoji se moraju nositi tijekom cijelog razdoblja rehabilitacije, mijenjaju se svakodnevno, rane se liječe klorheksidinom ili drugim dezinfekcijskim sredstvima.

Nakon uklanjanja proširenih vena potrebno je ležanje u krevetu, ali nije potrebno održavati potpunu nepokretnost. Pacijent može pomicati noge, okretati se, vršiti rotacijske pokrete stopala, savijati koljena.

Kada pacijent može ustati iz kreveta, potrebno je povećati tjelesnu aktivnost. Možete prošetati po odjelu, raditi gimnastiku s podizanjem i spuštanjem ravnih ili savijenih nogu.

Posebno korisno u postoperativnom razdoblju za vježbe proširenih vena na podu:

• imitacija biciklizma;
• podizanje koljena do prsa;
• kontrakcija trbušne stijenke.

Takvi pokreti ne samo da poboljšavaju protok krvi, već i sprječavaju zatvor koji je opasan za proširene vene.

Pogledajte videozapis u kojem vam kirurg kaže što se može i ne može učiniti nakon operacije:

Koža i šivanje

Kako se ponašati nakon laserske operacije proširenih vena? Nije tajna da se nakon takvog postupka primjenjuju šavovi, a koža postaje ranjiva.

Tijekom razdoblja rehabilitacije, posebnu pozornost treba posvetiti područjima u kojima je operacija obavljena. Šavovi se formiraju 2-3 mjeseca, ožiljci će trajati istu količinu vremena.

U nastavku su navedene neke preporuke nakon operacije proširenih vena:

1. Tijekom tog razdoblja zabranjene su kupke, topli tuševi, kontrastni postupci vode, kao i korištenje pilinga i tvrdih perilica. Noge se nježno operu toplom vodom i mekanom sapunastom spužvom, a nakon higijenskih postupaka koža se osuši mekim ručnikom.
2. Ako se rane gube, tu je peckanje i svrab, kožu možete liječiti jodom. Zelenka ili alkohol se ne koriste. Formirane kore ne mogu se ukloniti, nakon što su rane zategnute, one otpadaju samostalno.
3. Kako bi se ubrzalo zacjeljivanje šavova nakon operacije proširenih vena, liječnik može propisati kvarcno zračenje ili UHF terapiju.

Postupci se izvode ambulantno, tečaj se imenuje pojedinačno. UHF se dobro kombinira s medicinskom gimnastikom i masažom, sprječava trofičke promjene, upale i druge postoperativne komplikacije.

Masaža stopala može se obaviti samostalno, smanjuje oticanje, potiče cirkulaciju krvi, poboljšava dobrobit pacijenta.

Značajke napajanja

Dijeta u razdoblju rehabilitacije nakon operacije proširenih vena treba biti uravnotežena i raznolika, potpuno isključujući provokatore. Prvog dana nakon operacije pacijentu se nude polutekuće kaše na vodi, juhe od juhe s povrćem, bijele mesne mesne okruglice, mršava riba i variva od povrća. Nakon završetka režima kreveta, izbornik se može proširiti.

1. Temelj prehrane u razdoblju rehabilitacije nakon operacije proširenih vena - jela bogata vlaknima, vitaminima, vrijednim aminokiselinama.
2. Preporučuje se više povrća i voća, svježe i kuhano ili pečeno.
3. Na jelovniku su zeleno povrće (kupus, salate, grah), rajčice, tikvice, bundeve, patlidžani, jabuke, agrumi, crvene i crne bobice.
4. Izvor proteina bit će bijelo meso (puretina, piletina), morska riba, nemasni mliječni proizvodi. Korisna kaša, kuhana s vodom ili obranim mlijekom.

U razdoblju rehabilitacije nakon operacije proširenih vena, režim pijenja je vrlo važan.

• meni bi trebao uključivati ​​domaće voćne napitke i voćne napitke, bogate vitaminom C i kalijem;
• umjesto kave, bolje je koristiti zeleni ili biljni čaj;
• Svježe iscijeđeni sokovi od šipaka, trešanja, crnog ribiza, naranči, mandarina i grejpfruta pozitivno djeluju na operirane proširene vene. Oni obogaćuju tijelo vitaminima, osnažuju, potiču razrjeđivanje krvi.

Nakon operacije proširenih vena iz prehrane potrebno je isključiti jela koja izazivaju trombozu, edem, pogoršanje protoka krvi. Ova kategorija uključuje razne dimljene i konzervirane namirnice koje sadrže povećanu količinu soli i konzervansa, vruće umake i začine, masno meso, tvrde biljne masti, industrijske slatkiše i gazirana pića.

Postoperativne kontraindikacije: što treba odbaciti?

1. Tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon operacije proširenih vena morat će se isključiti neke vrste motoričkih aktivnosti. Zabranjeno je dizanje utega, kao i pokretanje sportskih aktivnosti, dugo hodanje, trčanje na maratonskim rutama, vožnja biciklom mnogo sati. Vrijedi odbiti timske igre, tijekom kojih možete dobiti ozlijeđene noge.
2. Odmah nakon operacije proširenih vena zabranjeno je vježbanje bez fiksiranja elastičnih traka. S velikim deformitetima vena potrebna je kompresijska pletiva za bilo koju vrstu tjelesne aktivnosti.
3. Tijekom razdoblja rehabilitacije, vrijedi odbiti posjetiti kupke i saune. Nastava u bazenu ili teretani dopuštena je nekoliko mjeseci nakon operacije proširenih vena. Prije nego što odete na plovidbu, trebate posjetiti phlebologa i dobiti dopuštenje.

Rehabilitacijski period nakon operacije proširenih vena je prilika da se posebna pozornost posveti vašem zdravlju. Pravilna prehrana, higijenska pravila, razumna vježba, isključivanje izazovnih čimbenika pomoći će vam da se što prije oporavi i izbjegnu neugodne komplikacije.

Značajke oporavka nakon operacije proširenih vena

Proširene vene u nogama nisu samo kozmetički nedostatak u obliku natečenih kvrga, već ozbiljna bolest. Ako se ne poduzmu nikakve medicinske mjere, pacijentu prijeti komplikacija kao što su tromboza i tromboflebitis (upala zahvaćene vene).

Također, u slučaju proširene bolesti, osoba osjeća bol i težinu u nogama, osjećaj pečenja, brz zamor. Spajaju se trofički poremećaji u obliku stanjivanja kože, pigmentacije. Čirevi se mogu pojaviti u tim područjima, njihova omiljena lokalizacija je donja trećina nogu.

Metode liječenja

Radikalna metoda liječenja proširenih vena na nogama je kirurško uklanjanje promijenjene krvne žile - flebektomije. Operacija se može obaviti klasičnom metodom, kada se tkivo reže, zahvaćene vene se vežu. Osoba bi trebala biti svjesna da je moguća ponovna pojava bolesti i razne komplikacije.

Mikroflebektomija - uklanjanje posude provodi se kroz male pukotine na koži. Udarna vena se uklanja udicom. Ligacija žila nije potrebna, a mjesto uboda je zabrtvljeno žbukom.

Manje traumatične metode uklanjanja proširenih vena su laserska ablacija i radiofrekventna obliteracija. Međutim, nakon njih potrebna je rehabilitacija nakon operacije proširenih vena na donjim ekstremitetima. Poštivanje svih preporuka liječnika od velike je važnosti za sprečavanje recidiva.

Bez obzira na tehniku ​​uklanjanja žila, nakon operacije ona se primjenjuje:

• liječenje lijekovima;
• terapijska vježba;
• kompresijska pletiva;
• fizioterapija.

lijekovi

Svrha lijekova je:

• ublažavanje boli;
• poboljšanje cirkulacije krvi;
• prevencija tromboze;
• zbrinjavanje postoperativnih krvarenja, pečata.

Korišteni su Venotonici - Phlebodia, Venarus, Detralex, u trajanju od 14 dana ili više. Phlebotropic lijekovi poboljšavaju elastičnost venskog zida, vraćaju mikrocirkulaciju, smanjuju propusnost krvnih žila, djeluju protuupalno.

Da bi se spriječilo stvaranje krvnih ugrušaka, koriste se antikoagulansi i antiplateletna sredstva. Antikoagulanti sprječavaju prianjanje trombocita, razrjeđuju krv, čine je fluidnijom, šire krvne žile, poboljšavaju mikrocirkulaciju. Koriste se lijekovi na bazi pentoksifilina (Radomin, Agapurin, Trental) i aspirina.

Učinkovita kombinacija antitrombocitnih sredstava s pentoksifilinom i flebotonike. Kao dodatna terapija koriste se vitamini, antioksidansi, enzimski preparati, protuupalni lijekovi.

Motorna aktivnost

Odmah nakon zahvata na nogu se stavi elastični zavoj, a ud je postavljen u povišeni položaj na valjku.

Međutim, ne preporučuje se produljeno ležanje. Izlazak iz kreveta i hodanje po odjelu trebaju biti nekoliko sati nakon minimalno invazivne intervencije. Ako je izvršena flebektomija, kretanje je dopušteno sljedeći dan.

Fizikalna terapija započinje gotovo odmah nakon što se posuda ukloni, kako bi se spriječila stagnacija u udovima. Svjetlosne vježbe mogu se izvoditi u krevetu. U budućnosti, pacijentu se preporučuje hodanje, plivanje, jedenje bicikla. Da biste izbjegli umor, tjelovježba treba biti ravnomjerno raspoređena tijekom dana.

Korisne vježbe

• različite vrste hodanja (na petama i čarapama);
• pokreti u zglobovima nogu - fleksija, ekstenzija, rotacija;
• vježba "bicikl";
• prelazak nogu u zrak.

Isprva ćete se morati stalno kretati, ne možete sjediti i stajati više od 2 sata. Ako po prirodi usluge morate dugo vremena biti u statičnom položaju, trebali biste povremeno organizirati tjelesni trening - pomičite noge u različitim smjerovima, „kotrljajte“ noge od pete do pete.

Ako putujete automobilom, avionom, povremeno se dižete sa sjedala, malo hodate pješice kako biste spriječili zastoj krvi. Nakon šetnje nogama, korisno je podići malo iznad razine tijela.

Kompresijski proizvodi

Obnova cirkulacije krvi provodi se uz pomoć udlage i elastičnih zavoja, što će spriječiti pojavu hematoma i smanjiti rizik od krvarenja. Elastični zavoji se nanose u smjeru dna (od stopala) prema gore (do razine koljena). U prvih nekoliko dana, oni bi trebali biti na nogama oko sata. U budućnosti idite na trikotažu - čarape, čarape, hulahopke. Nose se svaki dan ujutro, bez ustajanja iz kreveta.

Tipično, preporuke za kupnju kompresijskih proizvoda daje liječniku prije operacije.

Način života nakon uklanjanja krvnih žila

Pacijentima nakon operacije uklanjanja posude treba imati na umu da u roku od nekoliko mjeseci nastaje ožiljak, stoga je važno slijediti neka pravila. Odmah nakon intervencije uzeti u obzir sljedeće preporuke:

1. Ne možete uzeti termalne procedure - idite u kadu, saunu, ležite u vrućoj kupki.
2. Možete se oprati nekoliko dana nakon uklanjanja šavova mekanom krpom. U isto vrijeme ne možete trljati oštećenu kožu. Čisti se blagim pokretima sapunom. Temperatura vode treba biti ugodna za osobu, ali ne i vruća.
3. Ako na ožiljku ima kore, zabranjeno ih je ukloniti. Pričekajte neko vrijeme i oni će sami nestati.
4. Nemojte prati ostatke zelenke ili joda koji prekrivaju postoperativnu šavu. Ako se u području rane pojavi svrbež, ponovno ga podmažite antiseptičnom otopinom.
5. U slučaju da primijetite crvenilo ožiljaka ili komadiće šavnog materijala, trebali biste uskoro posjetiti kirurga kako biste ih uklonili.

Mjesec dana kasnije postupno se vraćaju na prijašnji način života. Ako rad uključuje prijenos utega, odvija se u uvjetima visoke vlažnosti i temperature, podrazumijeva dugotrajno sjedenje ili stajanje, razmislite o promjeni vrste aktivnosti.

dijeta

U postoperativnom razdoblju, proizvodi za razrjeđivanje krvi su uključeni u jelovnik. To uključuje:

• zdrave masti - laneno i maslinovo ulje, masna riba;
• bobice koje sadrže tvari poput aspirina (malina, ribizla, trešnja, brusnica);
• agrumi;
• rajčice i sok od njih;
• tamna čokolada;
• sjemenke suncokreta;
• repa.

Također je korisno dodati hranu koja sadrži magnezij u prehranu. Ovo je zobena kaša, đumbir. Magnezij sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Važno je slijediti režim pijenja kako bi se spriječilo zgušnjavanje krvi.

Narodni lijekovi

Za prevenciju tromboze koriste se izvarci biljaka koji sprječavaju prianjanje krvnih pločica:

• bijela vrba;
• zajednička lijeska;
• divlji kesten;
• pelin.

Vrhovi mrkve sitno su sjeckani, skuhani kipućom vodom i pili tijekom dana umjesto čaja i kave. Te su biljke učinkovite u širenju vena u drugim dijelovima tijela i koriste se za sprečavanje ponovne pojave bolesti.

fizioterapija

Za trofičke promjene kože propisane su sesije zračenja kvarcne kože, UHF. Magnetoterapija i masaža limfne drenaže preporučuju se za ublažavanje otoka (ako nema limforeje).

Pacijent može provoditi samo-masažu kod kuće, nježno milujući operirani ud u smjeru prema gore. Manipulacija pomaže u sprječavanju stvaranja krvnih ugrušaka, ali prije nego što je potrebno dobiti pristanak liječnika.

Učinci operacije

Nakon uklanjanja proširenih vena na nogama javljaju se komplikacije:

1. Privremena kršenja koja su rezultat intervencije i brzo prolaze. To su hematomi, obamrlost nogu, upala, krvarenje i limforeja (propuštanje limfe).
2. Pogreške tijekom operacije su oštećenja živaca, vaskularna perforacija, opekline, infekcija u rani.
3. Tromboza, kao rezultat fiksnog načina života i sklonosti pacijenta prema stvaranju ugrušaka u krvotoku.

Neugodan trenutak intervencije je bol duž vene, stvaranje opsežnih hematoma i zadebljanje pod kožom, te hiperpigmentacija. Pečati se vremenom omekšavaju i rastapaju, ali ranu treba pažljivo promatrati - odijevanje, antiseptik, vrijeme za mijenjanje zavoja. Neki pacijenti žale se na oticanje nogu i bol pri hodu, ali ovi fenomeni su povezani s poteškoćama u postoperativnom razdoblju.

Ako simptomi ne prolaze dugo, potrebno je izvršiti ultrazvučni pregled krvnih žila. Utvrdit će se postoje li venski poremećaji ili ne. Liječnik će razviti daljnje taktike i odlučiti koji od suvremenih metoda je najbolje eliminirati (laser, skleroterapija).

Ako se nakon nekog vremena u blizini ožiljaka pojavi novi venski čvor, to ukazuje na povratak bolesti. Kada se povećana vaskularna mreža pojavi u drugim dijelovima tijela, patologija će vjerojatno napredovati.

U zaključku

Na proširene vene možete utjecati na različite načine - konzervativno i kirurško. Ne treba se oslanjati samo na lijekove, važno je raditi gimnastičke vježbe, slijediti dijetu i nositi pleteni dres.

Rehabilitacija nakon operacije proširenih vena

Proširene vene su sistemska bolest, čiji su simptomi povezani s pogoršanjem nosivosti venskih ventila, abnormalnim produljenjem, deformacijom, gubitkom elastičnosti zahvaćenih žila. Ti procesi, pak, dovode do stagnacije (nakupljanja krvi u dilatiranim venama) i pojave nadutosti, vidljive mreže krvnih žila, svrbeža, pečenja, bockanja, bolova u zahvaćenim lezijama i drugih neugodnih simptoma proširenih vena.

Liječenje složenih respiratornih infekcija lokalnim i sistemskim lijekovima, kompresivnim čarapama, prehranom, gimnastikom, fizioterapijom i narodnim lijekovima.

Ako postoje dokazi (visoki rizik od komplikacija, prisutnost popratnih bolesti, komplicirane proširene vene, veliko područje abnormalnih promjena), bolesnici s proširenim venama pokazuju minimalnu ili invazivnu kiruršku intervenciju (skleroterapija, izumiranje radiofrekventnih vena, djelomična ili potpuna flebektomija).

Obnova proširenih vena nakon operacije ovisi o stupnju invazivnosti zahvata, zdravstvenim značajkama pacijenta, opsegu kirurške intervencije.

oporavak

Glavne preporuke nakon operacije proširenih vena:

• Trikotaža za kompresiju čarapa;
• Terapija koja potiče lijekove s ciljem sprečavanja tromboze i recidiva bolesti.

Ostale preporuke nakon operacije kod proširenih vena:

• Operiranoj nozi dopušteno je vlaženje samo 9-10 dana nakon zahvata;
• Vrući tuš je kontraindiciran, a ako se koristi ručnik, onda bi trebao biti samo mekan;
• Prednost treba dati djeci hipoalergeni sapun, bez mirisa;
• Ručnici bi trebali biti prirodni, s kratkim blagim naporom;
• Odjeća ne smije biti traumatična, potrebno je osigurati da šavovi ne trljaju, ne oštećuju postoperativne ožiljke i osušene kore;
• Vrući vosak, kupke, saune, depilacija - sve je to pod znakom "tabu".

Tjelesna aktivnost

Nakon operacije proširenih vena, zabranjeno je aktivno baviti se teškim sportovima, dizati teške predmete, dugo ostati u statičnom (sjedećem, stojećem) položaju. Takve zahtjeve za pacijente koji su podvrgnuti kirurškim zahvatima na posudama treba poštivati ​​najmanje 6 mjeseci nakon zahvata.

Treba izbjegavati ozljede operiranog ekstremiteta i treba paziti na putovanje u javnom prijevozu.

Bez preporuka flebologa (vaskularnog kirurga), pacijentima je zabranjeno nanošenje bilo kakvih gelova, masti, krema na područja na kojima je izvršena intervencija, obloga, zagrijavanje i druge procedure.

Oporavak od proširenih vena nakon operacije može biti praćen blagom hipertermijom (do 37,5 stupnjeva). Ako je tjelesna temperatura viša, odmah potražite pomoć specijaliste. Isto vrijedi i za gubitak osjetljivosti operiranog udova - ako se taj simptom ne povuče 2-3 dana nakon operacije, pacijent mora konzultirati liječnika.

Rehabilitacija nakon kirurgije proširenih vena donjih ekstremiteta uključuje:

• Kontrola tjelesne težine;
• Redoviti umjereni treninzi koji ne podrazumijevaju povećano opterećenje donjeg dijela tijela - hodanje, trčanje, plivanje, biciklizam;
• Odbijanje uzimanja hormonskih kontraceptiva (nakon savjetovanja s ginekologom);
• Uklanjanje hipotermije, pregrijavanja, dugotrajnog sunčanja, posjeta saunama i kupkama;
• Sprječavanje ozljeda, modrica, raznih rana na operiranom ekstremitetu;
• Prihvaćanje kontrastnog tuša s malom amplitudom temperature vode (topla - hladna);
• Trikotaža za kompresiju čarapa;
• Redovita (najmanje jednom svakih šest mjeseci) posjet flebologu.

Dijetalna terapija

Glavni zadatak prehrane u oporavku od operacije na krvnim žilama je smanjiti rizik od komplikacija i spriječiti dobivanje na težini.

Da bi se spriječile ponavljajuće proširene vene, postoperativni period trebao bi uključivati ​​korekciju prehrane, prehranu. Dakle, jela bi trebala biti česta, djelomična, redovita (bolje - u redovitim intervalima, 2,5-3 sata). Pročitajte više u članku: Dijeta za proširene vene na nogama.

Iz dnevnog izbornika morate izuzeti:

• Pržene, slane, pikantne, masne posude;
• Gazirana i alkoholna pića;
• Slatkiši, proizvodi od brašna.

U prehrani treba uključiti:

• Hrana bogata kalijem, magnezijem, fosforom, vitaminima;
• Meso, ribe s niskim udjelom masti;
• Sir, mlijeko;
• Kashi, povrće, voće.

Iznimno je važno piti najmanje 3 litre tekućine dnevno kako bi se vratila pravilna cirkulacija krvi i poboljšalo opće stanje tijela. Prednost imaju biljni čajevi, svježi sokovi, mineralna voda bez plina, kompot od sušenog voća.

O tome kako se savjesno pacijenti nakon operacije na venama pridržavaju preporuka liječnika, ovisi o brzini oporavka njihovog tijela, kao io vjerojatnosti ponovnog razvoja bolesti.

Rehabilitacija nakon operacije uklanjanja vena nogu za proširene vene

Cilj svakog kirurškog zahvata kod proširenih vena je potpuna normalizacija protoka krvi u nogama. U razdoblju nakon operacije proširenih vena potrebna je pažnja i usklađenost s brojnim pravilima. Pacijent mora biti pravilno pripremljen za operaciju i slijediti sve preporuke liječnika tijekom rehabilitacijskog razdoblja. Inače se mogu pojaviti komplikacije.

Vrste kirurških zahvata kod proširenih vena

Ako je konzervativno liječenje proširenih vena bilo neučinkovito ili je bolest prešla u težak stadij, nemoguće je bez operacije. Danas, flebolozi nude širok izbor kirurškog liječenja proširenih vena.

Phlebectomy i Miniphlebectomy

Izvodi se u najtežim slučajevima. Potrebna je opća anestezija i hospitalizacija pacijenta. Liječnik čini rez na nozi kako bi dobio pristup oštećenoj veni, zavoji venu i uklanja je. Ova operacija je traumatična, period oporavka je dug i bolan.

Miniflebektomija je lagana inačica klasične operacije koja se provodi putem punkcija.

Niska traumatska metoda

Nežnijim se metodama izvode operacije:

• Sclerotherapy. Posebna supstanca se ubrizgava u venu, koja upija venske zidove iznutra, krv ide na zdrave žile, bolna vena nestaje. Postoji nekoliko oblika učvršćivanja vena ovisno o lijeku;
• Radiofrekventna ablacija (obliteracija). Utjecaj na zid vene noge radiofrekvencijama;
• Intravenska laserska ablacija. Lasersko vlakno uvodi se u oboljelu venu, gdje lemi svoj zid.

Trajanje oporavka ovisi o vrsti zahvata i stupnju proširenih vena. S minimalno invazivnim intervencijama, pacijent se oporavlja mnogo puta brže i lakše nego s flebektomijom.

Odmah nakon operacije

Nakon flebektomije, pacijent provodi nekoliko dana u bolnici, ovisno o dinamici procesa oporavka. Kada se anestezija odvija, zabranjeno je ustajanje 3-4 sata; Preporučuje se savijanje i rasklapanje nogu što je više moguće kako bi se povećala cirkulacija krvi. Odmah nametnuti kompresijski zavoj, koji se ne može ukloniti noću.

Ako je operacija izvedena pomoću skleroterapije ili lasera, bol je beznačajna ili ne, pacijent je zavijen elastičnim zavojem i može otići kući sat vremena nakon operacije proširenih vena.

Posljedice i komplikacije

Bilo koja operacija - stres na tijelo. Stoga je važno slijediti sve preporuke liječnika kako bi se spriječile komplikacije.

phlebectomy

Nakon klasične operacije uklanjanja proširenih vena, pacijent je gotovo uvijek zabrinut zbog boli na mjestu operirane vene, krv se može nakupiti ispod kože, a hematomi se mogu pojaviti s tendencijom da se grije. Ako nema crvenila na gustim područjima akumulacije krvi, one će se vremenom razriješiti. Šavovi se pažljivo obrađuju kako bi se spriječilo da se rane zaraze. Šavovi se uklanjaju nakon 7-10 dana. Ako su tijekom operacije oštećeni limfni čvorovi, pojavljuju se limfni infiltrati tkiva i edemi - u ovom slučaju se vrši punkcija i propisuje se način za ublažavanje edema. Komplikacija se može razviti u obliku duboke venske tromboze.

Minimalno invazivna operacija

Posljedice nakon operacije proširenih vena štedljivim metodama neusporedivo su lakše nego nakon klasične operacije. Moguća perforacija venskog zida, opekline, oštećenje živčanih završetaka nogu, hematomi, krvarenje.

Nemoguće je sami povezati operiranu nogu! Ishemija se može razviti iz stagnacije krvi, što će rezultirati amputacijom noge.

Preporuke za razdoblje oporavka

Rehabilitacija nakon uklanjanja vene u nozi s proširenim venama trebala bi uključivati ​​niz vježbi za oporavak, nošenje kompresijske pletenice, preporuke za prehranu i promjenu načina života pacijenta, uporabu lijekova prema indikacijama.

Kompresijsko rublje

U bilo kojoj vrsti zahvata kod proširenih vena potrebno je na nogama nositi elastični zavoj ili kompresiju. Drži vene u komprimiranom stanju i sprječava krvarenje. Industrija proizvodi kompresijske čarape, čarape, tajice, tajice. Nositi donje rublje je bolje nego zavoji: to je brzo i jednostavno staviti i ukloniti, već je uzeo u obzir anatomiju nogu, možete odabrati proizvod željenog stupnja kompresije, može se koristiti za dugo vremena.

Potrebno je ukloniti elastični zavoj za noć - kao i kompresijsko donje rublje.

vježbe

Korisno je izvesti vježbe za noge koje poboljšavaju cirkulaciju nekoliko puta dnevno:

• Hodanje po prstima i petama;
• Bend-ispraviti noge u zglobovima, napraviti rotational pokreta;
• Izvedite vježbe za noge "bicikl" i "škare".

Tiha šetnja na svježem zraku u bilo koje vrijeme, bicikl ili posjet bazenu je super kako bi se obnovilo zdravlje stopala.

Fizioterapija i masaža

Ako se na koži nogu pojave trofejni ulkusi zbog flebektomije, propisana je fizioterapija: kvarc ili UHF.

U razdoblju oporavka, samomasaža donjih ekstremiteta daje dobar učinak. Pokreti tijekom masaže stopala trebaju biti od dna prema vrhu.

Prehrana korištenja vena

Pacijent bi trebao optimizirati hranu: što je manje moguće kofein, slano, slatko, pečeno, začinjeno; više povrća, voća, ribe, mesa, orašastih plodova, žitarica, biljnog ulja, mliječnih proizvoda i čiste vode.

Terapija lijekovima

Da biste smanjili vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka, poboljšali elastičnost vena, poboljšali i poboljšali cirkulaciju krvi, ako je potrebno, anestezirati, eliminirati hematome i induraciju, u postoperativnom razdoblju s proširenim venama, propisuju se lijekovi.

Liječnik propisuje antikoagulanse, lijekove za flebotoniziranje, antiplateletna sredstva.

Antikoagulanti mijenjaju aktivnost trombina, sprječavajući stvaranje tromba. Antiplateletni agensi čine krv tekućom, smanjuju je, smanjuju sposobnost trombocita da se lijepe, smanjuju vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka. Flebotonika poboljšava stanje zidova vena, povećava tonus, prehranu i elastičnost.

Unatoč činjenici da se neki lijekovi prodaju bez recepta, režim, doziranje i trajanje određuje samo liječnik koji poznaje značajke postoperativnog razdoblja i pacijenta. Samoliječenje proširenih vena je strogo zabranjeno.

Život nakon operacije

Nakon operacije proširenih vena, neke dnevne navike morat će se promijeniti tako da se bolest ne vrati:

• Promatrajte blagi način dana. Tijekom dana, ne zaboravite promijeniti prisilni stav, sudjelovati u industrijskoj gimnastici. Ako postoji mogućnost, dobro je leći s podignutim nogama iznad glave;
• Ako radni uvjeti mogu izazvati povratak proširenih vena, bolje je razmisliti o promjeni posla - zdravlje je skuplje;
• Morat ćemo se odreći alkohola i nikotina ili ih svesti na minimum;
• Potrebno je razviti naviku redovitog vježbanja i hodanja;
• Postupci koji stvaraju proširene vene, bolje ih je ukloniti ili smanjiti njihovu učestalost i trajanje: posjetiti kupku i saunu, solarij, intenzivnu masažu, dugotrajno izlaganje suncu.

Savjet liječnika za razdoblje rehabilitacije

Bez obzira na vrstu operacije, uvijek postoji rizik da će se simptomi proširenih vena vratiti. Da biste to spriječili dok je oporavak u tijeku, slijedite medicinske preporuke:

• Nakon kirurškog zahvata morate što prije početi s kretanjem;
• Tijekom dana nosite posebno donje rublje za proširene vene, skinite ih noću;
• Za vrijeme spavanja stavite jastuk pod noge - oni bi trebali biti podignuti;
• Eliminirati teške vježbe, ne ostati dugo u jednom položaju;
• Noga na stopalu je zabranjena;
• Odbacite pete;
• Nemojte dugo ostati u jednom položaju, promijenite položaj;
• Nemojte trljati rubljem;
• Zabranjeno je kupanje, saunu i toplinske obloge na nogama;
• Kršenja nogu (guska) brzo prolaze;
• Pazite na prehranu - ona bi trebala biti zdrava;
• Pazite na težinu, ako je višak - smanjite;
• Ne idite na posao ispred vremena;
• Posjetite svog liječnika;
• Šetajte više.

Unatoč napretku u medicinskoj znanosti u razvoju netraumatskih metoda intervencije kod proširenih vena, ostaje vjerojatnost komplikacija i recidiva. Da biste smanjili rizik, morate se pobrinuti za sebe i slijediti jednostavna pravila. Pazite na sebe i svoja stopala.

Postoperativni period nakon uklanjanja vena na nogama trebao bi biti upravo to

Uklanjanje vena nogu može se preporučiti pacijentima s teškim proširenim venama. Glavne zadaće koje se suočavaju s pacijentom su odgovarajuća priprema za operaciju, kao i usklađenost sa svim preporukama u postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja zahvaćenih vena.

Popis osnovnih preporuka

Postoperativni period nakon uklanjanja vena ima glavni cilj - imati preventivni učinak na razvoj mogućih komplikacija. U tu svrhu, nakon operacije na vene preporučene:

1. Što je prije moguće započeti motornu aktivnost, spriječiti razvoj stagnacije i ponovno izazvati proširene vene.
2. Omogućiti primjenu elastične kompresije u postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena. Tijekom kliničkih istraživanja otkriveno je da upotreba elastičnih zavoja ubrzava protok krvi u venama nogu nekoliko puta. Nakon kirurškog zahvata, pacijentu se preporuča da obje noge obave odjednom. Zavoj se nanosi odozdo prema gore: od prstiju do zglobova koljena. Nakon toga možete ustati i vježbati motorne pokrete.
3. Propisati uporabu lijekova iz skupine antitrombocitnih sredstava i drugih lijekova koji normaliziraju mikrocirkulaciju i ubrzavaju proces regeneracije.

Postoperativni period nakon operacije na veni podrazumijeva da će pacijent biti u bolnici pod nadzorom liječnika najmanje 3-5 dana. U postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena šavovi se mogu ukloniti nakon 1-2 tjedna, ovisno o brzini zacjeljivanja rezova. Ali elastičnu kompresiju treba koristiti čak i nakon što se šavovi dugo uklanjaju nakon operacije na venama.

Koji se lijekovi mogu koristiti

Postoperativni period nakon operacije vena treba održavati strogo u skladu s preporukama liječnika. Nakon uklanjanja zahvaćenih vena, mora se paziti da se trofički poremećaji ne razviju.

Nakon uklanjanja dilatiranih vena, pacijentu će se preporučiti sljedeći lijekovi:

• Lijekovi koji uključuju acetilsalicilnu kiselinu ili pentoksifilin za normalizaciju mikrocirkulacije.
• Kao dodatak terapiji propisuju se lijekovi koji uključuju ekstrakt ginkgo bilobe, antioksidanse i vitaminsko-mineralne komplekse.

Nakon operacije na veni nogu, propisat će se i lijekovi koji normaliziraju mikrocirkulaciju i vraćaju tonus vena u nogama. U tu svrhu široko se primjenjuju lijekovi na bazi troksazina (Troxazine), kao i Detralex, Phlebodia, Venarus i druga sredstva koja se temelje na diosminu.

Ako pacijent ima povijest poremećaja normalnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, tada se može preporučiti parenteralna primjena antitrombocitnih lijekova nakon operacije na nogama.

U postoperativnom razdoblju potrebno je uzeti ta sredstva najmanje 14 dana.

Nakon operacije na veni, liječnik će propisati točan režim liječenja koji pokazuje dozu, učestalost primjene i trajanje uporabe jednog ili drugog lijeka. Samo-tretman u ovom slučaju je neprihvatljiv.

Što je korištenje fizioterapije

Ako se nakon operacije uklanjanja proširenih vena promatra razvoj trofičkih poremećaja praćenih upalnim procesom, koristiti elemente fizioterapije. Pacijent može biti dodijeljen:

• Izloženost kvarcu.
• U budućnosti uključiti UHF-terapiju.

Tijekom razdoblja oporavka nakon kirurškog zahvata može se preporučiti postupak samo-masaže. Ovaj postupak sprječava nastanak krvnih ugrušaka i nastanak stagnacije. Kretanje se mora obaviti pažljivo, krećući se u smjeru odozdo prema gore. Masaža se može aktivirati samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Što još pacijenti trebaju zapamtiti?

Pacijenti bi trebali biti svjesni da se nastanak šava odvija unutar 2-3 mjeseca. Ožiljak se može formirati tijekom 5-6 mjeseci. Sve ovo vrijeme, trebali biste biti izuzetno oprezni s područjem operiranog uda:

1. Prilikom tuširanja treba se suzdržati od upotrebe tvrdih, grubih grijača, kao i deterdženata s abrazivnim komponentama (npr. Piling).
2. Potrebno je oprati šavove sapunom, pažljivim pokretima. Daljnja uporaba mekih spužvi je dopuštena.
3. Isprva ne smijete pokušavati isprati tragove joda, briljantnog zelenog ili kalijevog permanganata, kako ne biste stvorili pretjerano trenje.
4. Tijekom kupanja ne koristite pretjerano vruću vodu.
5. U slučaju da je pacijent zabrinut zbog žestokog svraba u području ožiljka, tada se na to mjesto treba primijeniti mala količina joda. To pridonosi uklanjanju svraba i upala.
6. U formiranju kora, oni ni u kojem slučaju ne smiju biti otrgnuti. Nakon što se rana potpuno zategne, kora će sama nestati.
7. U području šava može se formirati točkasto crvenilo ili krajevi niti. U tom se slučaju preporuča ponovno nanošenje kirurgu kako bi se uklonio konac. Ubuduće će se područje upaljenog ekstremiteta razmazati jodom nekoliko dana.
8. Od namirnica se preporuča dati prednost trešnjama, grožđu, nara i drugim proizvodima koji doprinose razrjeđivanju krvi.

Ako je operacija bila uspješna, a pacijent prati funkcionalna stanja vena, rizik od recidiva je minimalan.

Preporučena ograničenja

Ako bolesnik ima proširene vene, tada će operacija na venama spriječiti daljnje napredovanje bolesti i smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija. Kako bi se nakon provedene operacije učvrstio rezultat uklanjanja vene u nozi, preporuča se zapamtiti neka ograničenja:

• Suzdržite se od kupanja, saune.
• Ne uzimajte bazen nekoliko tjedana nakon operacije.
• Ako se izvodi operacija vene, preporučuje se umjerena tjelesna aktivnost. Međutim, tijekom nastave ni u kojem slučaju ne može biti uklonjena kompresija plesti ili elastični zavoji.

Tijekom liječenja proširenih vena, poslijeoperacijskom razdoblju treba posvetiti posebnu pozornost. To je zbog činjenice da je ponovni razvoj proširenih vena u postoperativnom razdoblju moguć ako bolesnik ne poštuje sve upute svog liječnika.

Završne preporuke

Provedba preventivne terapije potrebna je čak i dugoročno nakon operacije na venama i pražnjenja pacijenta. Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebna je redovita briga o vlastitom zdravlju.

Elastična kompresija, uzimanje lijekova, tjelesna aktivnost, pridržavanje osnovnih principa zdravog načina života trebaju biti vjerni pratioci ljudi koji su podvrgnuti operaciji uklanjanja vena.

U nekim slučajevima, proširene vene se mogu ponovno razviti, čak i ako se poštuju sve potrebne preporuke. Zbog toga liječnici moraju redovito pregledavati bolesnike u riziku.

Proširene vene nakon preporuka za operaciju

Postoperativni period nakon uklanjanja vena na nogama trebao bi biti upravo to

Popis osnovnih preporuka

Postoperativni period nakon uklanjanja vena ima glavni cilj - imati preventivni učinak na razvoj mogućih komplikacija. U tu svrhu, nakon operacije na vene preporučene:

1. Što je prije moguće započeti motornu aktivnost, spriječiti razvoj stagnacije i ponovno izazvati proširene vene.
2. Omogućiti primjenu elastične kompresije u postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena. Tijekom kliničkih istraživanja otkriveno je da upotreba elastičnih zavoja ubrzava protok krvi u venama nogu nekoliko puta. Nakon kirurškog zahvata, pacijentu se preporuča da obje noge obave odjednom. Zavoj se nanosi odozdo prema gore: od prstiju do zglobova koljena. Nakon toga možete ustati i vježbati motorne pokrete.
3. Propisati uporabu lijekova iz skupine antitrombocitnih sredstava i drugih lijekova koji normaliziraju mikrocirkulaciju i ubrzavaju proces regeneracije.

Postoperativni period nakon operacije na veni podrazumijeva da će pacijent biti u bolnici pod nadzorom liječnika najmanje 3-5 dana. U postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena šavovi se mogu ukloniti nakon 1-2 tjedna, ovisno o brzini zacjeljivanja rezova. Ali elastičnu kompresiju treba koristiti čak i nakon što se šavovi dugo uklanjaju nakon operacije na venama.

Koji se lijekovi mogu koristiti

Postoperativni period nakon operacije vena treba održavati strogo u skladu s preporukama liječnika. Nakon uklanjanja zahvaćenih vena, mora se paziti da se trofički poremećaji ne razviju.

Nakon uklanjanja dilatiranih vena, pacijentu će se preporučiti sljedeći lijekovi:

• Lijekovi koji uključuju acetilsalicilnu kiselinu ili pentoksifilin za normalizaciju mikrocirkulacije.
• Kao dodatak terapiji propisuju se lijekovi koji uključuju ekstrakt ginkgo bilobe, antioksidanse i vitaminsko-mineralne komplekse.

Nakon operacije na veni nogu, propisat će se i lijekovi koji normaliziraju mikrocirkulaciju i vraćaju tonus vena u nogama. U tu svrhu široko se primjenjuju lijekovi na bazi troksazina (Troxazine), kao i Detralex, Phlebodia, Venarus i druga sredstva koja se temelje na diosminu.

Ako pacijent ima povijest poremećaja normalnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, tada se može preporučiti parenteralna primjena antitrombocitnih lijekova nakon operacije na nogama.

U postoperativnom razdoblju potrebno je uzeti ta sredstva najmanje 14 dana.

Nakon operacije na veni, liječnik će propisati točan režim liječenja koji pokazuje dozu, učestalost primjene i trajanje uporabe jednog ili drugog lijeka. Samo-tretman u ovom slučaju je neprihvatljiv.

Što je korištenje fizioterapije

Ako se nakon operacije uklanjanja proširenih vena promatra razvoj trofičkih poremećaja praćenih upalnim procesom, koristiti elemente fizioterapije. Pacijent može biti dodijeljen:

• Izloženost kvarcu.
• U budućnosti uključiti UHF-terapiju.

Tijekom razdoblja oporavka nakon kirurškog zahvata može se preporučiti postupak samo-masaže. Ovaj postupak sprječava nastanak krvnih ugrušaka i nastanak stagnacije. Kretanje se mora obaviti pažljivo, krećući se u smjeru odozdo prema gore. Masaža se može aktivirati samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Što još pacijenti trebaju zapamtiti?

Pacijenti bi trebali biti svjesni da se nastanak šava odvija unutar 2-3 mjeseca. Ožiljak se može formirati tijekom 5-6 mjeseci. Sve ovo vrijeme, trebali biste biti izuzetno oprezni s područjem operiranog uda:

1. Prilikom tuširanja treba se suzdržati od upotrebe tvrdih, grubih grijača, kao i deterdženata s abrazivnim komponentama (npr. Piling).
2. Potrebno je oprati šavove sapunom, pažljivim pokretima. Daljnja uporaba mekih spužvi je dopuštena.
3. Isprva ne smijete pokušavati isprati tragove joda, briljantnog zelenog ili kalijevog permanganata, kako ne biste stvorili pretjerano trenje.
4. Tijekom kupanja ne koristite pretjerano vruću vodu.
5. U slučaju da je pacijent zabrinut zbog žestokog svraba u području ožiljka, tada se na to mjesto treba primijeniti mala količina joda. To pridonosi uklanjanju svraba i upala.
6. U formiranju kora, oni ni u kojem slučaju ne smiju biti otrgnuti. Nakon što se rana potpuno zategne, kora će sama nestati.
7. U području šava može se formirati točkasto crvenilo ili krajevi niti. U tom se slučaju preporuča ponovno nanošenje kirurgu kako bi se uklonio konac. Ubuduće će se područje upaljenog ekstremiteta razmazati jodom nekoliko dana.
8. Od namirnica se preporuča dati prednost trešnjama, grožđu, nara i drugim proizvodima koji doprinose razrjeđivanju krvi.

Ako je operacija bila uspješna, a pacijent prati funkcionalna stanja vena, rizik od recidiva je minimalan.

Preporučena ograničenja

Ako bolesnik ima proširene vene, tada će operacija na venama spriječiti daljnje napredovanje bolesti i smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija. Kako bi se nakon provedene operacije učvrstio rezultat uklanjanja vene u nozi, preporuča se zapamtiti neka ograničenja:

• Suzdržite se od kupanja, saune.
• Ne uzimajte bazen nekoliko tjedana nakon operacije.
• Ako se izvodi operacija vene, preporučuje se umjerena tjelesna aktivnost. Međutim, tijekom nastave ni u kojem slučaju ne može biti uklonjena kompresija plesti ili elastični zavoji.

Tijekom liječenja proširenih vena, poslijeoperacijskom razdoblju treba posvetiti posebnu pozornost. To je zbog činjenice da je ponovni razvoj proširenih vena u postoperativnom razdoblju moguć ako bolesnik ne poštuje sve upute svog liječnika.

Završne preporuke

Provedba preventivne terapije potrebna je čak i dugoročno nakon operacije na venama i pražnjenja pacijenta. Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebna je redovita briga o vlastitom zdravlju.

Elastična kompresija, uzimanje lijekova, tjelesna aktivnost, pridržavanje osnovnih principa zdravog načina života trebaju biti vjerni pratioci ljudi koji su podvrgnuti operaciji uklanjanja vena.

U nekim slučajevima, proširene vene se mogu ponovno razviti, čak i ako se poštuju sve potrebne preporuke. Zbog toga liječnici moraju redovito pregledavati bolesnike u riziku.

Popis osnovnih preporuka

Postoperativni period nakon uklanjanja vena ima glavni cilj - imati preventivni učinak na razvoj mogućih komplikacija. U tu svrhu, nakon operacije na vene preporučene:

1. Što je prije moguće započeti motornu aktivnost, spriječiti razvoj stagnacije i ponovno izazvati proširene vene.
2. Omogućiti primjenu elastične kompresije u postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena. Tijekom kliničkih istraživanja otkriveno je da upotreba elastičnih zavoja ubrzava protok krvi u venama nogu nekoliko puta. Nakon kirurškog zahvata, pacijentu se preporuča da obje noge obave odjednom. Zavoj se nanosi odozdo prema gore: od prstiju do zglobova koljena. Nakon toga možete ustati i vježbati motorne pokrete.
3. Propisati uporabu lijekova iz skupine antitrombocitnih sredstava i drugih lijekova koji normaliziraju mikrocirkulaciju i ubrzavaju proces regeneracije.

Postoperativni period nakon operacije na veni podrazumijeva da će pacijent biti u bolnici pod nadzorom liječnika najmanje 3-5 dana. U postoperativnom razdoblju nakon uklanjanja vena šavovi se mogu ukloniti nakon 1-2 tjedna, ovisno o brzini zacjeljivanja rezova. Ali elastičnu kompresiju treba koristiti čak i nakon što se šavovi dugo uklanjaju nakon operacije na venama.

Koji se lijekovi mogu koristiti

Postoperativni period nakon operacije vena treba održavati strogo u skladu s preporukama liječnika. Nakon uklanjanja zahvaćenih vena, mora se paziti da se trofički poremećaji ne razviju.

Nakon uklanjanja dilatiranih vena, pacijentu će se preporučiti sljedeći lijekovi:

• Lijekovi koji uključuju acetilsalicilnu kiselinu ili pentoksifilin za normalizaciju mikrocirkulacije.
• Kao dodatak terapiji propisuju se lijekovi koji uključuju ekstrakt ginkgo bilobe, antioksidanse i vitaminsko-mineralne komplekse.

Nakon operacije na veni nogu, propisat će se i lijekovi koji normaliziraju mikrocirkulaciju i vraćaju tonus vena u nogama. U tu svrhu široko se primjenjuju lijekovi na bazi troksazina (Troxazine), kao i Detralex, Phlebodia, Venarus i druga sredstva koja se temelje na diosminu.

Ako pacijent ima povijest poremećaja normalnog funkcioniranja gastrointestinalnog trakta, tada se može preporučiti parenteralna primjena antitrombocitnih lijekova nakon operacije na nogama.

U postoperativnom razdoblju potrebno je uzeti ta sredstva najmanje 14 dana.

Nakon operacije na veni, liječnik će propisati točan režim liječenja koji pokazuje dozu, učestalost primjene i trajanje uporabe jednog ili drugog lijeka. Samo-tretman u ovom slučaju je neprihvatljiv.

Što je korištenje fizioterapije

Ako se nakon operacije uklanjanja proširenih vena promatra razvoj trofičkih poremećaja praćenih upalnim procesom, koristiti elemente fizioterapije. Pacijent može biti dodijeljen:

• Izloženost kvarcu.
• U budućnosti uključiti UHF-terapiju.

Tijekom razdoblja oporavka nakon kirurškog zahvata može se preporučiti postupak samo-masaže. Ovaj postupak sprječava nastanak krvnih ugrušaka i nastanak stagnacije. Kretanje se mora obaviti pažljivo, krećući se u smjeru odozdo prema gore. Masaža se može aktivirati samo nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

Što još pacijenti trebaju zapamtiti?

Pacijenti bi trebali biti svjesni da se nastanak šava odvija unutar 2-3 mjeseca. Ožiljak se može formirati tijekom 5-6 mjeseci. Sve ovo vrijeme, trebali biste biti izuzetno oprezni s područjem operiranog uda:

1. Prilikom tuširanja treba se suzdržati od upotrebe tvrdih, grubih grijača, kao i deterdženata s abrazivnim komponentama (npr. Piling).
2. Potrebno je oprati šavove sapunom, pažljivim pokretima. Daljnja uporaba mekih spužvi je dopuštena.
3. Isprva ne smijete pokušavati isprati tragove joda, briljantnog zelenog ili kalijevog permanganata, kako ne biste stvorili pretjerano trenje.
4. Tijekom kupanja ne koristite pretjerano vruću vodu.
5. U slučaju da je pacijent zabrinut zbog žestokog svraba u području ožiljka, tada se na to mjesto treba primijeniti mala količina joda. To pridonosi uklanjanju svraba i upala.
6. U formiranju kora, oni ni u kojem slučaju ne smiju biti otrgnuti. Nakon što se rana potpuno zategne, kora će sama nestati.
7. U području šava može se formirati točkasto crvenilo ili krajevi niti. U tom se slučaju preporuča ponovno nanošenje kirurgu kako bi se uklonio konac. Ubuduće će se područje upaljenog ekstremiteta razmazati jodom nekoliko dana.
8. Od namirnica se preporuča dati prednost trešnjama, grožđu, nara i drugim proizvodima koji doprinose razrjeđivanju krvi.

Ako je operacija bila uspješna, a pacijent prati funkcionalna stanja vena, rizik od recidiva je minimalan.

Preporučena ograničenja

Ako bolesnik ima proširene vene, tada će operacija na venama spriječiti daljnje napredovanje bolesti i smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija. Kako bi se nakon provedene operacije učvrstio rezultat uklanjanja vene u nozi, preporuča se zapamtiti neka ograničenja:

• Suzdržite se od kupanja, saune.
• Ne uzimajte bazen nekoliko tjedana nakon operacije.
• Ako se izvodi operacija vene, preporučuje se umjerena tjelesna aktivnost. Međutim, tijekom nastave ni u kojem slučaju ne može biti uklonjena kompresija plesti ili elastični zavoji.

Tijekom liječenja proširenih vena, poslijeoperacijskom razdoblju treba posvetiti posebnu pozornost. To je zbog činjenice da je ponovni razvoj proširenih vena u postoperativnom razdoblju moguć ako bolesnik ne poštuje sve upute svog liječnika.

Završne preporuke

Provedba preventivne terapije potrebna je čak i dugoročno nakon operacije na venama i pražnjenja pacijenta. Kako bi se spriječilo ponavljanje bolesti, potrebna je redovita briga o vlastitom zdravlju.

Elastična kompresija, uzimanje lijekova, tjelesna aktivnost, pridržavanje osnovnih principa zdravog načina života trebaju biti vjerni pratioci ljudi koji su podvrgnuti operaciji uklanjanja vena.

U nekim slučajevima, proširene vene se mogu ponovno razviti, čak i ako se poštuju sve potrebne preporuke. Zbog toga liječnici moraju redovito pregledavati bolesnike u riziku.

Faze proširenih vena: simptomi, liječenje, prevencija

• Glavne faze
• Što savjetuje tradicionalna medicina?
• Nekoliko riječi o prevenciji

Proširene vene - bolest koja ima nekoliko faza tečaja, kao i većina drugih ozbiljnih bolesti. Svaki od njih karakterizira prevalenciju patologije i ima svoje kliničke simptome. Kako prepoznati svaku fazu patologije i kako je liječiti? Razgovarajmo dalje.

Glavne faze

Različiti stručnjaci razlikuju varikozne vene na različite načine, misleći na postojanje tri ili četiri stadija bolesti. Razmatra se uobičajenija klasifikacija prema kojoj se razlikuju tri faze proširene bolesti:

• faza kompenzacije;
• stupanj subkompenzacije;
• stupanj dekompenzacije.

Svaki stupanj proširenih vena je vlastiti skup jasno definiranih simptoma i osnovnih metoda liječenja.

Početna faza

Kao što praksa pokazuje, prepoznati proširene vene u početnim fazama može biti vrlo teško. Liječnici kažu da prva faza bolesti (stupanj naknade) za svaku osobu traje različita razdoblja: netko ima nekoliko godina, a netko ima samo nekoliko mjeseci. Nije važno koliko je star pacijent. Statistike pokazuju da pate od proširenih vena ne samo stariji, nego i vrlo mladi dječaci i djevojčice.

Ako sumnjate da nešto nije u redu na vrijeme i najprije otkrijete proširene vene, tada ne samo da možete značajno produljiti vrijeme prijelaza u sljedeću fazu, već ćete biti i potpuno izliječeni od bolesti.

U 90% slučajeva u prvoj fazi patologija se ne manifestira kao izražena, dobro izražena i razumljiva simptomatologija. Opća slika bolesti u tom razdoblju nije specifična, glavni simptomi su jedva primjetni i rijetki. Međutim, većina simptoma može se lako zamijeniti sa simptomima drugih patoloških stanja.

Glavni simptomi proširenih vena u blagom obliku:

• prekomjerni umor nogu (donji udovi "zuji" čak i nakon manjeg fizičkog napora);
• osjećaj pečenja duž pogođenih žila;
• česti grčevi u telu (osobito noću);
• bolne vene (još nisu proširene) tijekom palpacije;
• osjećaj boli u nogama nakon intenzivnog sjedećeg radnog dana, dugog boravka u stojećem položaju;
• oticanje nogu (osobito teladi i stopala);
• plavetnilo kože donjih ekstremiteta;
• kasnije - pojava vaskularne mreže.

Neki pacijenti primjećuju da se ponekad simptomi proširenih vena pogoršavaju ne samo u večernjim satima ili pod intenzivnim naporima, nego iu vrućem vremenu.

Za svaku osobu, proširene vene se deklariraju drugačije, sa svojim "skupom" simptoma, koji mogu varirati od pacijenta do pacijenta.

Ako ste primijetili jedan ili čak nekoliko simptoma početne faze proširenih vena, požurite liječniku. Stručnjak će opovrgnuti vaše pretpostavke ili potvrditi dijagnozu, ako je potrebno, propisati sveobuhvatnu dijagnozu i učinkovite metode liječenja kako bi se spriječilo napredovanje bolesti.

Kako liječiti?

U blagom obliku proširenih vena najčešće se koriste:

Venotoniki. Farmaceutske kreme i masti (Troxerutin, Troxevasin, Venitane, Glivenol), tablete (Vazoket, Venarus, Detralex), koje pomažu u smanjivanju edema nogu, ublažavaju "težinu" u donjim ekstremitetima, poboljšavaju cirkulaciju, jačaju zidove vena i kapilara, smanjuju bolni sindrom, Heparin mast je najpopularniji lijek među liječnicima koji se koristi u početnim fazama proširenih vena. Potonji pomaže da se nosi s edemima, poboljšava cirkulaciju krvi, sprečava stvaranje krvnih ugrušaka.

Potpuno riješiti problema s venama uz pomoć lokalnih sredstava i tableta je nemoguće. U većini slučajeva koriste se u profilaktičke svrhe, kako bi se smanjili neugodni simptomi bolesti.

Sclerotherapy. Aktivno se koristi kod proširenih vena u fazi kompenzacije. Pruža brz oporavak razrijeđenih venskih zidova, kao i resorpciju upaljenih vena. Postupak provodi samo profesionalni liječnik koji ubrizgava lijek u venu tankom iglom.

Terapija ozonom. Koristi se za lijepljenje zidova zahvaćenih žila.

Nakon terapije ozonom i skleroterapije potrebno je nositi posebnu antivarikoznu pletenicu kako bi se poboljšao terapijski učinak provedenih zahvata.

Sve gore navedene metode liječenja zahtijevaju posjet i savjetovanje s liječnikom. Samostalno, bez stručnih savjeta, poboljšati stanje vena donjih ekstremiteta i smanjiti negativne simptome bolesti koje možete koristiti:

• masaža stopala;
• redovito trčanje i sport (idealno za osobe s proširenim venama - plivanje);
• posebna krema s rashladnim učinkom za ublažavanje umornih nogu;
• kupka za stopala s morskom soli.

Druga faza

Nasuprot tome, početnik ima izraženije simptome. U 90% slučajeva pacijenti počinju oglašavati alarm i idu na konzultacije sa specijalistom u ovoj fazi.

Tijekom tog razdoblja, bolest se očituje s čitavim nizom neugodnih simptoma, koji su prilično ozbiljni. Unatoč tome, ako se osoba obratila za pomoć stručnjaku, on mu može pomoći da se nosi s problemom.

Glavni simptomi proširenih vena u drugoj fazi su:

• izraženi bolni sindrom (pacijent osjeća jake bolove u donjim ekstremitetima ne samo u večernjim satima, nego iu bilo koje drugo doba dana);
• uporni bolni grčevi;
• oticanje nogu;
• izgled vidljivih čvorova na nogama plavičaste nijanse;
• velike vene postaju natečene, kao što su ispupčenje ispod kože;
• svrbež i ljuštenje kože u zahvaćenom području.

Ako nađete bilo koji od navedenih simptoma, odmah se obratite liječniku-phlebologistu.

U fazi subkompenzacije, liječnik može preporučiti dva načina liječenja patologije (uzimajući u obzir simptome, opću kliničku sliku i dobrobit pacijenta).

Tretman lijekovima

Koristi se kada se bolest tek počinje deklarirati. U 2. fazi varikozne bolesti koristi se isti konzervativni tretman kao u prvoj fazi - koriste se masti, lokalni akcijski gelovi s protuupalnim i analgetskim djelovanjem (reljef, Fleming, Troxevasin, Heparin mast, Venen Theiss gel), antivarikozni dres (čarape, gaćice, čarape), elastični zavoj, zavoj, lijekovi koji poboljšavaju cirkulaciju krvi (Anvenol, Venoruton, Troxerutin-Mick, Venolayf, Venohepanol).

Kirurško liječenje

Pruža lasersku terapiju ili koagulaciju radiofrekventnih vena:

• Laser - učinkovito sredstvo za rješavanje proširenih vena. Ovaj tretman daje izvrsne rezultate. Korištenje lasera pomaže u samo nekoliko sesija da se oslobode neprivlačnih natečenih vena u nogama, vaskularnog uzorka, kako bi se poboljšalo stanje pacijenta. Glavni nedostatak ove metode liječenja je rizik od ožiljka.
• Radiofrekventna koagulacija. Koristi se samo u onim situacijama kada se pacijentu utvrdi oštećenje debla male ili velike safene. Prema načelu utjecaja, ova metoda liječenja vrlo je slična laserskoj terapiji.

Obje metode liječenja su za pacijenta apsolutno bezbolne, iznimno rijetko uzrokuju nuspojave.

Treća faza

Najteži oblik bolesti, u kojem je jednostavno nemoguće propustiti prisutnost problema s venama i cirkulaciju krvi u nogama. U fazi dekompenzacije, bolest se proglašava:

• ozbiljno oticanje donjih ekstremiteta;
• kršenje izljeva venske krvi;
• formiranje dugih nezaraženih trofičkih ulkusa na nogama;
• jaka izbočina vena s čestim začepljenjem - tromboflebitis.

U ovoj fazi bolesti, pacijent se stalno žali na prekomjernu suhoću kože na nogama, gdje se ponekad javljaju pukotine raznih dubina (plitkih i dubokih).

Navedeni simptomi opisuju stanje koje je prilično opasno za pacijentov život u kojem je nemoguće odgoditi posjet liječniku.

Glavne metode liječenja

U fazi dekompenzacije provesti konzervativno liječenje je besmisleno. Pomoć pacijentu može samo operacija. Govorimo o flebektomiji. Operacija je prilično komplicirana operacija na donjim udovima, tijekom koje se uklanjaju zahvaćene vene. Važno je napomenuti da uklanjanje "bolesnih" vena ne dovodi do ozbiljnih posljedica za tijelo i smanjuje cirkulaciju krvi. Krv koja prolazi kroz udaljenu posudu bit će preraspodijeljena u duboke vene, koje će se brzo navići na povećano opterećenje.

Phlebectomy pomaže ne samo poboljšati odljev krvi iz donjih ekstremiteta, ali također ima izražen kozmetički učinak - uklonjena posuda više nije vidljiva i izbočina na površini kože.

U pravilu, u postoperativnom razdoblju pacijentu se propisuje pomoćni tretman, kao i nošenje antivarikoznog pletiva.

Relativno nedavno, liječenje proširenih vena treće faze počelo je koristiti novu tehniku ​​- lasersku flebektomiju. Tijekom zahvata u bolesnu venu umeće se posebna sonda koja zagrijava posudu iznutra. To dovodi do njegovog lijepljenja. Kao rezultat, krv kroz venu prestaje cirkulirati. Intervencija se provodi lokalnom anestezijom, tako da pacijent ne osjeća bol.

Četvrta faza

Kao što je već spomenuto, neki izvori i liječnici izdvajaju ne tri, već četiri faze proširenih vena. Potonji je najopasniji i najteži s gledišta oblika liječenja bolesti, kojeg karakteriziraju sljedeći simptomi:

• uporni jaki bolovi u donjim ekstremitetima;
• izražene, ispupčene vene koje se pucaju. Na mjestu oštećenja krvnih žila formiraju se rane, koje se često pretvaraju u dugovječne čireve.

U četvrtom stupnju proširenih vena, ne pate samo žile nogu, nego i koža donjih ekstremiteta. Postaje dehidrirana, prekomjerno suha, na njoj se stvaraju mikrostrukture raznih dubina. Opasnost posljednjeg stadija bolesti povezana je s mogućnošću stvaranja krvnih ugrušaka i razvojem takvog stanja opasnog po život kao što je tromboflebitis.

liječenje

Jedina moguća mogućnost liječenja koja se može primijeniti u posljednjoj fazi bolesti je kirurško liječenje nakon čega slijedi uporaba lijekova:

• masti za ublažavanje lokalne upale (na primjer, diklofenak);
• razrjeđivači krvi (indometacin, itd.).

Što savjetuje tradicionalna medicina?

Pomoć da biste dobili osloboditi od proširenih vena prvog i drugog stupnja i ukloniti svoje neugodne simptome ne samo lijekove, kao i narodnih lijekova.

Za borbu protiv bolova u donjim ekstremitetima možete koristiti:

Češnjak se komprimira za noć. Prethodno oguljen češnjak nadjev i pomiješati s malo maslaca. Koristite dobivenu masu u obliku obloga na zahvaćena područja noću.

Tinktura kestena. Da bi ga napravili, treba zaliti votku na cvjetove kestena i inzistirati na tamnom mjestu 14 dana. Nakon - naprezanje i uzeti 1 žličicu 2-3 puta dnevno. Tijek liječenja je od 2 do 4 tjedna.

Tinktura kalanchoea. Lišće starije biljke nasjeckati i preliti alkohol. Neka stoji 10 dana. Dobiveni proizvod se temeljito promiješa i koristi za trljanje nogu, pri čemu se posebna pažnja posvećuje mjestima najvećeg oticanja i crvenila.

Nekoliko riječi o prevenciji

Najbolja prevencija ove bolesti je stalni pokret.

Među ostalim preventivnim mjerama možemo preporučiti sljedeće:

• Uz dugotrajan boravak u sjedećem položaju, uzmite česte pauze - ustajte i prošetajte se po uredu, ili jednostavno napravite vježbu "podizanjem od pete do pete i leđa".
• Ako je moguće i preporučeno od strane liječnika, nosite antivarikoznu pletenicu bez čekanja da se pojave prvi simptomi bolesti.
• Ako osjetite težinu ili umor u nogama, obavite laganu samo-masažu nogu kako biste poboljšali cirkulaciju i uklonili stagnirajuće procese u udovima.
• Nosite cipele s visokim petama samo za praznike ili ne predugo.
• Utišajte posude nogu kontrastirajućom toplom i hladnom vodom.

Proširene vene - bolest koja počinje blagim simptomima. Njegovo zanemarivanje dovodi do razvoja teškog oblika bolesti. Ovo posljednje nije samo kozmetički problem, nego stanje koje ugrožava život pacijenta. Zbog toga je važno liječiti bolest u početnoj fazi, bez čekanja na komplikacije i neizbježne operacije.

Što možete očekivati ​​nakon operacije proširenih vena

Konzervativno liječenje pri izvođenju proširenih vena na nogama ne daje rezultate, u ovoj fazi se koristi kirurška intervencija. Potrebno je, prije svega, normalizirati protok krvi u donjim ekstremitetima, čime se izbjegava ozbiljna komplikacija u obliku tromboflebitisa. Također, operacija proširenih vena poboljšat će opće stanje osobe i vratiti ga u normalan život. Proširene vene nakon operacije ne daju uvijek posljedice ili komplikacije s kojima su pacijenti tako uplašeni, prisiljavajući ih da dugo vremena odbijaju kiruršku intervenciju.

Posljedice nakon operacije su različite, ovise o volumenu i načinu kirurške intervencije. Svaka tehnika ima svoje osobine i razlikuje se po trajanju i značajkama rehabilitacije. Koja vrsta operacije uklanjanja oštećenih vena noge će biti dodijeljena pacijentu ovisi o individualnim karakteristikama njegova tijela, simptomima bolesti, obliku proširenih vena, vjerojatnosti posljedica.

phlebectomy

Komplikacije nakon operacije mogu se uočiti odmah ili nakon nekog vremena. Prvog dana nakon operacije može doći do malih krvarenja - to zahtijeva pažnju liječnika. I posljedice poput modrica, hematoma na mjestu manipulacije, obično se rješavaju unutar tjedan dana. Ponekad se na kirurškom području promatraju tuljani, ali nakon 2-3 tjedna od njih neće biti ni traga.

Možete dobiti pacijenta u roku od nekoliko sati nakon zahvata. I sljedeći dan, liječnici, u pravilu, nakon sljedećeg odijevanja, oni su već dozvoljeno da se vrate svojim uobičajenim načinom života, ali s manjim ograničenjima.

Tijekom postoperativnog razdoblja vrlo je rijetko, ali se može razviti tromboembolija. To je uzrokovano trombozom dubokih vena donjih ekstremiteta, a takva komplikacija se događa vrlo rijetko, pa se tromboza može pokrenuti sporim protokom krvi, infekcijom, produženim mirovanjem. Za rehabilitaciju bez takvih strašnih posljedica, liječnici preporučuju uporabu elastičnih zavoja. Osim toga, potrebna je odgovarajuća tjelesna aktivnost - morate hodati više, dopustiti vježbe.

Liječenje proširenih vena operacijom kao što je flebektomija utječe samo na zahvaćene vene i žile, pa se bolest može vratiti. Povratak nije isključen zbog nepridržavanja preventivnih mjera. Također treba strogo slijediti medicinske preporuke za rehabilitaciju, jer inače proširene vene mogu utjecati na zdrave vene nogu. Fotografije kozmetičkih nedostataka nakon operacije plaše žene. Valja napomenuti da ako radite u ranim fazama razvoja proširenih vena na nogama, broj ožiljaka (ožiljaka) će biti mali, a njihova ozbiljnost minimalna. Nakon nekog vremena postaju potpuno nevidljivi. Ako su proširene vene komplicirane trofičkim čirevima, nakon operacije ostaju vidljiviji ožiljci. Ali moramo zapamtiti o individualnim predispozicijama za stvaranje ožiljaka.

skleroterapija

Recenzije pacijenata kažu da se rezultat osjeća nakon prve sesije, prolazu bolovi i gužve. Takve manifestacije kao što su bolni sindrom, lagana pigmentacija, crvenilo, svrbež u postoperativnom razdoblju smatraju se normalnim. One mogu biti uzrokovane niskim pragom boli ili pojedinačnom reakcijom tijela. Komplikacije u postoperativnom razdoblju događaju se rijetko, međutim mogu pacijentu pružiti određenu nelagodu.

• Alergija. Reakcija je uzrokovana individualnom intolerancijom na medicinske lijekove, sklerozantom. Alergija je pojačana elastičnim zavojima i drugim kompresijama.
• Hiperpigmentacije. Koagulirana krv u posudi može formirati tamne mrlje. Njihov nestanak s nogu traje dugo.
• Vaskularni retikulum. Kvar se sruši sam za nekoliko mjeseci.

Posljedice koje su ozbiljnije također su rijetke. To uključuje nekrozu kože, može se dogoditi zbog puknuća zidova vene ili gutanja lijeka u arteriji. Tromboza može biti izazvana davanjem velike doze sklerozanta, kao i nedostatkom mogućnosti nastavka tjelesne aktivnosti, kada se bolesnik ne pridržava preporuka liječnika za nastavak tjelesne aktivnosti u razdoblju rehabilitacije - odbija puno hodati, hodati. Ako prekinete način kompresije, nepravilno primijenite elastične zavoje, možete uzrokovati ozbiljno oticanje donjih ekstremiteta.

Liječenje kompliciranih proširenih vena s skleroterapijom zahtijeva preliminarne rezultate ultrazvučne dijagnostike, fotografiju i zaključak ultrazvučnog liječnika. Na temelju toga, phlebologist će odlučiti koliko dugo treba propisati postupak. Nakon skleroterapije pacijent se može odmah vratiti u normalan život, pa se bolnički popis ne otvara.

Endovenozna vaskularna koagulacija

Proširene vene se mogu liječiti laserskom terapijom. Ova tehnologija omogućuje učinkovito rješavanje proširenih vena na nogama, uklanjanje proširenih vena u 90% slučajeva. Učinak lasera na oboljeli krvni sud dolazi do probijanja kože. Pregledi laserskog liječenja i rehabilitacije govore sami za sebe.

• Visoke performanse.
• Nedostatak kozmetičkih nedostataka.
• Brz povratak normalnom životu.

Učinci laserskog liječenja javljaju se u samo nekoliko od tisuću pacijenata. Modrice, hematomi, tuljani mogu se formirati, oni su vidljivi kada pacijent počne hodati. U nekim slučajevima može se uočiti takva posljedica, kao što je smanjenje osjetljivosti kože, ali se ona brzo obnavlja. Nakon postupka temperatura može lagano porasti.

Terapija lijekovima smanjuje upalu, eliminira bol. Koliko vremena za uzimanje droge tijekom rehabilitacije, kao i njihovo doziranje određuje liječnik specijalist. Nažalost, laserski tretman ne daje 100% jamstvo za potpuno izlječenje proširenih vena na nogama. Relaps je moguć, ali vjerojatnost njegove manifestacije pomoći će smanjiti elastične zavoje, terapiju lijekovima i preporuke liječnika, koje se moraju slijediti u postoperativnom razdoblju. Koliko traje ovisi o stanju pacijenta.

oporavak

Rehabilitacija pacijenta zahtijeva pridržavanje preventivnih mjera: terapijske prehrane, kompresije, odbacivanja loših navika. Sve u svemu, to će smanjiti rizik od recidiva.

• Prehrana tijekom rehabilitacijskog razdoblja za proširene vene na nogama trebala bi uključivati ​​najprirodnije proizvode koji sadrže vitamin C, biljna vlakna, masne kiseline, minerale. Dijeta je važna komponenta cijelog niza mjera, čime se smanjuje povratak proširenih vena u nogama.
• Kompresijska pletiva za noge i elastični zavoji osiguravaju pouzdanu fiksaciju donjih ekstremiteta, podupiru oslabljene stijenke krvnih žila potkoljenice, poboljšavaju cirkulaciju u nogama.
• Konzumiranje alkohola, često pušenje negativno utječu na stanje nogu. Posljedice kao što su vazokonstrikcija, stanjivanje njihovih zidova i povećanje razine zgrušavanja krvi izazivaju ponovnu pojavu proširenih vena.

Ako je operacija uklanjanja zahvaćenih vena uspješna, a pacijent slijedi novi režim i preporuke iz prvih dana rehabilitacije, rizik od nastanka takve komplikacije kao recidiva bit će minimalan. Voditi brigu o stanju noge treba biti pažljivo, ne zaboravite na tjelesne vježbe za stopala i potkoljenice. Zdrav život mora se održavati ne samo tijekom rehabilitacije, već i nakon nje.