Kako je rehabilitacija nakon manevriranja srčanih žila?

Danas malo ljudi razmišlja o tome što je srčani zaobilaženje nakon srčanog udara, koliko ljudi živi nakon obilaska srca i druge važne točke, sve dok bolest ne počne napredovati.

Radikalna odluka

Koronarna bolest srca danas je jedna od najčešćih patologija cirkulacijskog sustava. Nažalost, broj pacijenata se povećava svake godine. Kao posljedica bolesti koronarnih arterija zbog nedovoljne opskrbe srčanog mišića, dolazi do oštećenja srca. Mnogi vodeći kardiolozi i terapeuti svijeta pokušali su se nositi s ovom pojavom uz pomoć tableta. Ipak, operacija koronarne arterije (CABG) i dalje ostaje, premda radikalan, ali najučinkovitiji način za suzbijanje bolesti, koja je potvrdila njegovu sigurnost.

Rehabilitacija nakon CABG: rani dani

Nakon operacije bajpasa koronarne arterije, pacijenta se smješta u jedinicu intenzivne njege ili jedinicu intenzivne njege. Tipično, djelovanje nekih anestetika nastavlja se neko vrijeme nakon što se bolesnik vrati u svijest nakon anestezije. Stoga je povezan s posebnim uređajem koji pomaže u obavljanju funkcije disanja.

Kako bi se izbjegli nekontrolirani pokreti koji mogu oštetiti šavove na postoperativnoj rani, izvucite katetere ili odvode, kao i odvojite kapanje, fiksirajte pacijenta pomoću posebnih alata. S njom su također povezane elektrode koje bilježe zdravstveno stanje i omogućuju medicinskom osoblju da kontrolira učestalost i ritam kontrakcija srčanog mišića.

Prvog dana nakon operacije srca izvršavaju se sljedeće manipulacije:

• Pacijent uzima test krvi;
• Provodi se rendgensko ispitivanje;
• Izvršene elektrokardiografske studije.

Također prvog dana, cijev za disanje je uklonjena, ali želučana cijev i odvod prsnog koša ostaju. Pacijent već potpuno samostalno diše.

Savjet: u ovoj fazi oporavka važno je da se operirana osoba održi toplom. Pacijent je umotan u toplo ili vuneno deku, a kako bi se izbjegla stagnacija krvi u krvnim žilama donjih ekstremiteta, nose se posebne čarape.

Da biste izbjegli komplikacije, nemojte vježbati bez savjetovanja s liječnikom.

Pacijentu je na prvi dan potreban mir i skrb medicinskog osoblja, koje će, između ostalog, komunicirati sa svojom rodbinom. Pacijent samo laže. U tom razdoblju uzima antibiotike, lijekove protiv bolova i sedative. Nekoliko dana može se uočiti blago povišena tjelesna temperatura. To se smatra normalnim odgovorom na operaciju. Osim toga, može doći do ozbiljnog znojenja.

Kao što se može vidjeti, nakon operacije bajpasa koronarne arterije, pacijentu je potrebna vanjska njega. Što se tiče preporučene razine tjelesne aktivnosti, u svakom pojedinom slučaju ona je individualna. Isprva je dopušteno samo sjediti i hodati unutar sobe. Nakon nekog vremena već je dopušteno napustiti prostoriju. I samo u vrijeme pražnjenja pacijent može dugo hodati hodnikom.

Savjet: preporuča se da pacijent bude u ležećem položaju nekoliko sati, dok je potrebno mijenjati njihove položaje, okrećući se s jedne strane na drugu. Dugotrajno ležanje na leđima bez tjelesne aktivnosti povećava rizik od kongestivne pneumonije uslijed nakupljanja viška tekućine u plućima.

Kada se vena safena koristi kao transplantat, na odgovarajućoj nozi može se uočiti edem noge. To se događa čak i ako manje krvne žile preuzmu funkciju zamijenjene vene. Zbog toga se pacijentu 4-6 tjedana nakon operacije preporučuje da nosi nosive čarape od elastičnog materijala. Osim toga, u sjedećem položaju, ova noga treba lagano podići, kako ne bi ometala cirkulaciju krvi. Nakon nekoliko mjeseci, edem nestane.

Daljnje preporuke

U procesu oporavka nakon operacije, pacijentima je zabranjeno dizati utege više od 5 kg i izvoditi fizičke vježbe s velikim opterećenjem.

Šavovi se uklanjaju tjedan dana nakon operacije, a iz prsnog koša neposredno prije ispuštanja. Liječenje se događa unutar 90 dana. 28 dana nakon operacije, pacijentu se ne preporučuje da sjedne za volan kako bi se izbjeglo moguće oštećenje prsne kosti. Seksualna aktivnost može se provesti ako tijelo zauzme položaj u kojem je opterećenje na prsima i ramenima svedeno na minimum. Možete se vratiti na radno mjesto mjesec i pol nakon operacije, i ako je posao sjedeći, onda čak i ranije.

Ukupno, nakon operacije koronarne arterije, rehabilitacija traje do 3 mjeseca. To uključuje postupno povećanje opterećenja tijekom vježbanja, koje se mora obaviti tri puta tjedno tijekom jednog sata. U isto vrijeme, pacijenti dobivaju preporuke o načinu života koji se mora slijediti nakon operacije, kako bi se smanjila vjerojatnost napredovanja koronarne bolesti srca. To uključuje prestanak pušenja, gubitak težine, posebnu prehranu i stalno praćenje kolesterola u krvi i krvnog tlaka.

Dijeta nakon Aksha

Čak i nakon otpusta iz bolnice, biti kod kuće, potrebno je slijediti određenu prehranu, koju će propisati liječnik. To će značajno smanjiti šanse za razvoj bolesti srca i krvnih žila. Jedan od glavnih proizvoda, čija uporaba mora biti svedena na minimum, zasićene su masti i sol. Naposljetku, operacija ne jamči da u budućnosti neće biti problema s pretkomorom, komorama, krvnim žilama i drugim komponentama cirkulacijskog sustava. Rizici od toga značajno će se povećati ako se ne pridržavate određene prehrane i vodite bezbrižan način života (nastavite pušiti, piti alkohol i ne upuštati se u fitness trening).

Neophodno je strogo slijediti prehranu i tada se više nećete morati suočiti s problemima koji su doveli do kirurške intervencije. Neće biti problema s transplantiranim venama koje zamjenjuju koronarne arterije.

Savjet: osim prehrane i gimnastike, potrebno je pratiti vlastitu težinu, višak koji povećava opterećenje srca i prema tome povećava rizik od ponavljanja bolesti.

Moguće komplikacije nakon CABG

Duboka venska tromboza

Iako je ova operacija uspješna u većini slučajeva, tijekom razdoblja oporavka mogu se pojaviti sljedeće komplikacije:

• Tromboza krvnih žila donjih ekstremiteta, uključujući duboke vene;
• krvarenja;
• Infekcija rane;
• Stvaranje keloidnog ožiljaka;
• Povreda moždane cirkulacije;
• Infarkt miokarda;
• Kronična bol u području reza;
• Atrijska fibrilacija;
• Osteomijelitis prsne kosti;
• Neuspjeh šavova.

Savjet: uzimanje statina (lijekova koji smanjuju razinu kolesterola u krvi) prije CABG značajno smanjuje rizik od raspršenih kontrakcija atrija nakon operacije.

Ipak, perioperativni infarkt miokarda smatra se jednim od najozbiljnijih komplikacija. Komplikacije nakon AKSH mogu se pojaviti zbog sljedećih čimbenika:

• Preneseni akutni koronarni sindrom;
• Nestabilna hemodinamika;
• Prisutnost teške angine;
• Ateroskleroza karotidnih arterija;
• Disfunkcija lijeve klijetke.

Rizik komplikacija u postoperativnom razdoblju najosjetljiviji je na žene, starije osobe, dijabetičare i bolesnike s bubrežnom insuficijencijom. Temeljiti pregled atrija, ventrikula i drugih dijelova najvažnijeg organa osobe prije operacije također može pomoći smanjiti rizik od komplikacija nakon CABG.

Oporavak od operacije zaobilaženja srca

Rehabilitacija nakon obilaznice srca potrebna je kako bi se smanjila vjerojatnost komplikacija. Uključuje posebnu prehranu, tjelovježbu, terapiju lijekovima i promjenu uobičajenog načina života. Aktivnosti se mogu obavljati kod kuće ili u lječilištu.

Vrste operacije zaobilaženja srca

Rješavanje posuda je ponekad jedini način za vraćanje njihove vitalne aktivnosti. Bolest se javlja zbog slabog protoka krvi. Poremećaji u cirkulaciji mogu se javiti u jednom ili više žila u isto vrijeme. Kada je jedan od njih blokiran, srce ne prima potrebnu količinu krvi, a to dovodi do kisikovog izgladnjivanja. Nedostatak korisnih tvari može dovesti do razvoja ozbiljnih bolesti. U nekim slučajevima to može biti smrtonosno.

Uobičajena operacija je operacija bajpasa koronarne arterije. Intervencija omogućuje ne samo spasiti život osobe, već ga i vratiti normalnom načinu života.

Operacija se provodi nakon dijagnostičkih postupaka i preliminarne pripreme. Posude se često uzimaju iz donjih udova. Operacija je kontraindicirana u prisutnosti neizlječive bolesti, primjerice onkologije.

Provodi se na sljedeće načine:

1. Potpuni srčani zastoj i prijenos osobe na umjetni krvožilni sustav. Ova metoda je najprikladnija za kirurga.
2. Bez prethodnog srčanog zastoja. Stručnjak mora imati određenu vještinu.
3. Minimalno invazivna metoda pomoću endoskopa.

Ovisno o vaskularnim graftovima, to se događa:

• mammarokoronarnoe - unutarnja torakalna arterija;
• autovenski - kao šant se upotrebljava venska posuda;
• autoarterijalna - radijalna arterija.

Mammonokoronarny skretanje se provodi stvaranjem anastomoze između srca i unutarnjih torakalnih arterijskih žila.

To vam omogućuje postizanje dobrog i trajnog rezultata, budući da posude imaju veliki promjer i otporne su na nastanak aterosklerotskih plakova.

Rehabilitacija nakon operacije koronarne arterije uključuje promatranje i liječenje šavova, uporabu prehrane i tjelesne aktivnosti. Procjena rezultata može se provesti nakon dva mjeseca, koristeći EKG.

Vrsta manevriranja odabire se pojedinačno za svakog pacijenta, uzimajući u obzir bolesti, kao i osobne karakteristike organizma.

Trajanje rehabilitacije nakon premosnice srca

Rehabilitacija nakon operacije premosnica srčanih sudova potrebna je za potpuni povratak u puni život. To vam omogućuje da spasite funkcioniranje novog šanta i spriječite njegovo preklapanje.

Rehabilitacija nakon operacije koronarne arterije omogućuje:

• sprječavanje razvoja komplikacija i potpuno vraćanje zdravlja tijela;
• pomoći da se miokard primijeni na novi cirkulacijski sustav;
• popraviti rezultat operacije;
• spriječiti napredovanje ateroskleroze;
• prilagoditi se psihičkom i fizičkom stresu;
• formirati nove vještine u svakodnevnom životu;

Ciljevi se smatraju postignutim kada se osoba u potpunosti vrati uobičajenom načinu života.

Koliko dugo traje rehabilitacija nakon obilaska srca?

Rehabilitacija nakon operacije srčane premosnice izvodi se tri mjeseca. Ovi pojmovi su približni, sve ovisi o karakteristikama pacijenta. Tijekom tog razdoblja treba obratiti pozornost na posebne postupke oporavka.

Način života u razdoblju rehabilitacije

Život nakon obilaska srca izravno ovisi o pacijentu i njegovoj spremnosti da slijedi savjet liječnika.

Nakon operacije i otpuštanja iz bolnice, rehabilitacija počinje nakon operacije srčane premosnice kod kuće. Možete smanjiti količinu ožiljaka primjenom posebnih masti.

Nakon ove operacije potrebno je potpuno eliminirati loše navike. Zabranjeno pušenje, alkohol.

Lijekove propisuje isključivo liječnik. U pravilu, oni uključuju lijekove koji povećavaju fluidnost krvi, sprječavajući stvaranje krvnih ugrušaka.

Pravila za rehabilitacijsku prehranu

Rehabilitacija nakon operacije koronarne arterije je za revidiranje prehrane.

Faktor koji pridonosi lošoj cirkulaciji je višak kolesterola u krvi. Gledajući na to, potrebno je isključiti masti iz prehrane. Uključite u prehranu one proizvode koji doprinose njihovom uklanjanju iz tijela.

Sljedeći su proizvodi zabranjeni:

• patka, svinjetina, janjetina i iznutrice;
• kobasice i konzervirana hrana;
• prodavaonica i mljeveno meso;
• masni sirevi, kiselo vrhnje, vrhnje, mlijeko;
• maslac, margarin, majoneza, kečap;
• razne kolače i kolače.

Svakodnevno u prehrani treba biti prisutna velika količina povrća, zelenila, voća, ribe i morskih plodova, kuhana piletina i govedina. Mliječni i mliječni proizvodi s niskim udjelom masti. Izvor masti može biti suncokretovo ulje u količini od 2 žlice dnevno.

Posuđe mora biti nakon njihove pripreme. Dnevna količina soli je 4 grama. Napunite vodenu ravnotežu tijela uzimanjem vode za piće u količini od jedne litre.

Ne preporučuje se prijem sljedećih pića: jaki čaj, energija i soda.

Imenovanje terapije vježbanja nakon operacije srčanog okretanja i doziranja tjelesne aktivnosti

Rehabilitacija nakon operacije srčane premosnice treba uključivati ​​fizički napor. Mnogi ljudi misle da se nakon operacije morate brinuti o sebi i što manje se kretati. Ali nije.

Ispravno isplanirati opterećenje pomoći će kardiologu i specijalistu u tjelovježbi. Neki rade svoj posao, biraju potrebno opterećenje, vođeni osobnom intuicijom. To može dovesti do brojnih komplikacija.

Ako je moguće, posjetite sanatorij. Iskusni stručnjaci moći će odabrati individualni program obuke, kao i pratiti stanje pacijenta. Vježba se distribuira na takav način da pacijent sigurno i za kratko vrijeme proširuje svoje sposobnosti.

• korištenje kardiovaskularne opreme;
• hodanje određeno vrijeme;
• uspon i silazak s ljestava;
• vožnja biciklom;
• plivanje.

Kada pacijent mora samostalno proučavati mora jasno pratiti pokazatelje pulsa i pritiska. Kompleksna terapija vježbanjem treba postati način života za osobe koje su podvrgnute operaciji.

Tjelesna aktivnost ima pozitivan učinak na psihološko stanje osobe, jer pacijenti često postaju depresivni. Zabranjeno je koristiti treninge jačine, npr. Košarka, nogomet, boks.

Nakon završetka perioda oporavka, pacijent je u boljoj fizičkoj formi nego prije operacije. Može trčati, penjati se stubama, plivati, klizati i tako dalje.

Dodatne preporuke

Možete voziti automobil mjesec dana nakon operacije. Mogućnost dugih putovanja i letova mora se raspraviti s liječnikom.

Osim socijalne, psihološka rehabilitacija je vrlo važna za osobu nakon operacije. Psiholog, rodbina i prijatelji, pružaju podršku, ispravljaju situaciju.

Ako se iz zdravstvenih razloga osoba ne može vratiti na posao, onda ima pravo na grupu osoba s invaliditetom. Prije nego što mu se odobri invaliditet potrebno je proći posebnu komisiju, koja se imenuje nakon oporavka.

Život osobe nakon operacije treba više mjeriti, ne znači da je potrebno potpuno eliminirati sve vrste tjelesne aktivnosti. Svi pokreti moraju biti bez žurbe.

Moguće je produžiti život nakon operacije, provoditi metodički tretman pod nadzorom stručnjaka. Izvođenje zdravstvenih postupaka u prvim fazama rehabilitacije osnova je za uspješan oporavak zdravlja. Promjena uobičajenog načina života - ključ uspjeha. Blagoslovi vas!

Značajke oporavka nakon operacije koronarne arterije

Rehabilitacija nakon kirurškog zahvata koronarne arterije neophodna je za najbrži oporavak tjelesne i socijalne aktivnosti bolesnika, prevenciju komplikacija.

Rehabilitacijske aktivnosti uključuju organizaciju pravilne prehrane, odbijanje loših navika, fizioterapiju, psihološku pomoć, terapiju lijekovima.

Rehabilitacija pacijenta provodi se u bolnici i kod kuće. Tijekom postoperativnog razdoblja provodi se sanatorijsko liječenje.

Zadaci rehabilitacije

Operacija rješava probleme nastale zbog koronarne bolesti srca. Međutim, uzroci bolesti ostaju, stanje zida pacijenta i pokazatelj aterogenih masti u krvi se ne mijenjaju. Kao posljedica takvog stanja, postoji rizik od smanjenja lumena u drugim područjima koronarnih arterija, što će dovesti do povratka starih simptoma.

Rehabilitacija je usmjerena na sprječavanje negativnih scenarija i vraćanje operiranog pacijenta punom životu.

Specifičniji rehabilitacijski zadaci:

1. Stvaranje uvjeta za smanjenje vjerojatnosti komplikacija.
2. Prilagodba miokarda na promjene u prirodi cirkulacije.
3. Stimulacija regenerativnih procesa u oštećenim područjima tkiva.
4. Utvrđivanje rezultata operacije.
5. Smanjenje razvoja ateroskleroze, koronarne bolesti srca, hipertenzije.
6. Prilagodba pacijenta vanjskom okruženju. Psihološka pomoć. Razvoj novih društvenih i domaćih vještina.
7. Oporavak fizičke snage.

Program rehabilitacije smatra se uspješnim ako pacijent uspije vratiti se na način života koji vode zdravi ljudi.

Rehabilitacija u jedinici intenzivne njege

Nakon operacije bajpasa koronarne arterije, pacijent se nalazi u jedinici intenzivne njege. Budući da je djelovanje anestetika produženo, pacijentu još uvijek treba potpora respiratorne funkcije, čak i nakon što oživi. Za to je pacijent povezan s posebnom opremom.

Prvih dana nakon operacije važno je spriječiti posljedice nekontroliranih pokreta pacijenta kako bi se spriječilo da se šavovi razilaze ili ne izvlače kateteri i odvodi koji su pričvršćeni na tijelo. Pacijent se pričvršćuje za krevet posebnim pričvrsnim elementima. Dodatno, elektrode su pričvršćene na pacijenta kako bi se pratio broj otkucaja srca i ritam.

Prvog poslijeoperacijskog dana, medicinsko osoblje obavlja sljedeće radnje s pacijentom:

1. Uzima krvni test.
2. Provodi rendgensko ispitivanje.
3. Izvodi elektrokardiogram.
4. Uklanja cijev za disanje. Odvodi u pacijentovim prsima i želučanoj cijevi ostaju.

Prvog dana pacijent je isključivo u ležećem položaju. Dobivaju antibiotike, lijekove protiv bolova i sedative. Nekoliko dana moguće je blago povećanje tjelesne temperature. Ova reakcija je unutar norme i odgovor je na operaciju. Drugi česti postoperativni simptom je pretjerano znojenje.

Razina tjelesne aktivnosti postupno se povećava, ovisno o zdravlju pojedinog pacijenta. Isprva je dopušteno hodati unutar komore. S vremenom se povećava opterećenje motora, bolesnik počinje hodati hodnikom.

Šavovi iz donjeg ekstremiteta uklanjaju se tjedan dana nakon operacije, a iz grudi - neposredno prije ispuštanja. Rana zacjeljuje unutar 3 mjeseca.

Rehabilitacija kod kuće

Program rehabilitacije je raznovrstan, ali se osnovno načelo svodi na postupnost. Povratak u aktivan život odvija se u fazama, kako se tijelo ne bi naškodilo.

Terapija lijekovima

U postoperativnom razdoblju pacijenti uzimaju sljedeće skupine lijekova:

1. Antibiotici. Nakon operacije pacijenti su pod povećanim rizikom od infekcije: najopasniji kožni i nazofaringealni gram-pozitivni sojevi, čija aktivnost dovodi do opasnih komplikacija. Takve komplikacije uključuju infekciju prsne kosti ili prednjeg medijastinitisa. Postoji rizik da će se pacijent zaraziti transfuzijom krvi iz jedne skupine. U postoperativnom razdoblju prednost imaju antibiotici iz skupine cefalosporina, budući da su najmanje toksični.
2. Antiplateletna sredstva. Dizajniran za razrjeđivanje krvi i sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka. Bolesnicima s aterosklerozom i ishemičnom bolešću srca propisan je doživotni tijek antitrombocitnih sredstava.
3. Beta blokatori. Lijekovi ove vrste smanjuju opterećenje srca, normaliziraju broj otkucaja srca i krvni tlak. Beta-blokatori moraju se koristiti za tahiaritmije, zatajenje srca ili arterijsku hipertenziju.
4. Statini. Koristi se za smanjenje razine kolesterola u krvi pacijenta. Statini imaju protuupalni učinak i pozitivan učinak na vaskularni endotel. Terapija statinima može smanjiti rizik od koronarnog sindroma i smrtnosti za 30-40%.
5. Inhibitori enzima koji pretvara angiotenzin (ACE inhibitori). Dizajniran za liječenje zatajenja srca i smanjenje krvnog tlaka.

Ako je potrebno, koristite diuretike, nitrate i druge lijekove - ovisno o bolesnikovom stanju i povezanim bolestima.

Zdrava hrana

Jedan od temelja uspješne rehabilitacije je organizacija pravilne prehrane i prehrane. Pacijentu je potrebno normalizirati težinu i isključiti iz menija proizvode koji negativno utječu na stanje krvnih žila i drugih organa.

Proizvodi koji se moraju odbaciti:

1. Većina mesnih proizvoda (svinjetina, janjetina, bilo kakvi iznutrice, patka, kobasica, konzervirano meso, poluproizvodi, gotova nadev).
2. Neke vrste mliječnih proizvoda (masne vrste kiselog vrhnja, sir i svježi sir, vrhnje).
3. Umaci, kečapi, adžika, itd.
4. Brzi prehrambeni proizvodi, čips, grickalice itd.
5. Svaka pržena jela.
6. Alkoholna pića.

Pacijent treba ograničiti uporabu takvih proizvoda:

1. Masti - i biljnog i životinjskog podrijetla. Od životinjskog ulja najbolje je odustati, zamijenivši ga povrćem (po mogućnosti maslinom).
2. Gazirana i energetska pića, kava, jaki čaj, kakao.
3. Slatkiši, bijeli kruh i proizvodi od maslaca, lisnato tijesto.
4. Kuhanje soli Ograničenje je zabrana dodavanja soli tijekom kuhanja. Dnevna količina soli daje se pacijentu i ne prelazi 3 - 5 grama.

Potrebno je smanjiti potrošnju dozvoljenih mesnih proizvoda, ribe i masti na minimum. Prednost treba dati crvenom mesu, peradi i puretini. Preporučuje se konzumiranje nemasnog mesa.

U prehrani pacijenta treba biti što više voća i povrća. Kruh je poželjno odabrati dijetetski, u proizvodnji koji ne koristi masti.

Tijekom postoperativnog razdoblja potrebno je promatrati ispravan način pijenja. Voda treba konzumirati umjereno - 1-1,2 litara dnevno. Navedena količina ne uključuje vodu sadržanu u prvim posudama.

Poželjne metode kuhanja - kuhanje na vodi, pari, kuhanje, pečenje bez ulja.

Osnovno načelo prehrane je fragmentacija. Hrana se uzima u malim porcijama. Broj obroka - 5 - 6 puta tijekom dana. Izbornik se izračunava na temelju 3 glavna obroka i 2 - 3 zalogaja. Jednom tjedno pacijentu se savjetuje da organizira dan posta.

tjelovježba

Fizička rehabilitacija je skup vježbi namijenjenih prilagodbi kardiovaskularnog sustava pacijenta normalnoj tjelesnoj aktivnosti.

Fizička rehabilitacija provodi se paralelno s psihološkom rehabilitacijom, budući da pacijenti u postoperativnom razdoblju imaju strah od fizičkog napora. Nastava uključuje grupne i individualne gimnastičke vježbe, hodanje, plivanje u bazenu.

Fizičku aktivnost treba davati izmjereno, uz postupno povećanje napora. Već prvog dana nakon operacije, pacijent sjedi na krevetu. Drugog dana trebate ustati iz kreveta, a trećeg ili četvrtog dana preporučljivo je hodati hodnikom u pratnji medicinskog osoblja. Pacijent izvodi vježbe disanja (posebno inflaciju kuglica).

Rana rehabilitacija je potrebna kako bi se spriječila stagnacija i povezane komplikacije. Postupno povećavajte opterećenje. U popisu vježbi dodajte šetnju na svježem zraku, penjanje stepenicama, vožnju biciklom, trčanje na traci za trčanje i plivanje.

Osnovna vježba je hodanje. Ova vježba vam omogućuje doziranje opterećenja, mijenjanje trajanja i tempa treninga. Postupno se udaljenost povećava. Važno je ne pretjerivati ​​i pratiti opće fizičko stanje: ako puls premašuje 100-110 otkucaja, trebali biste privremeno prestati vježbati.

Vježbe disanja su komplicirane. Postoje vježbe za vježbanje dijafragmatskog disanja, pacijent se bavi spirometrom, izvodi izdisaje sa otpornošću.

Fizikalna terapija se dodaje fizičkom naporu. Pacijent sudjeluje u inhalacijskim i masažnim postupcima, uzima terapijske kupke.

Ako osoba ima otečene noge, preporuča se koristiti kompresijska pletiva ili elastične zavoje. U nekim slučajevima liječnik propisuje blagi tijek terapijske gimnastike, gdje nema opterećenja na ramenu.

Psihosocijalni oporavak

Postoperativno stanje često prati tjeskoba i depresija. Briga za anksioznog pacijenta zahtijeva posebne napore medicinskog osoblja i voljenih. Raspoloženje osobe podložno je čestim promjenama.

Čak i ako je operacija protekla glatko i rehabilitacija uspješno napreduje, pacijenti su skloni depresiji. Vijest o nečijoj smrti ili svijesti o vlastitoj inferiornosti (fizičkoj, seksualnoj) vodi osobu u stanje depresije.

U svrhu rehabilitacije provodi se tromjesečni tečaj psihološke pomoći. Zadatak stručnjaka je smanjiti pacijentovu depresiju, smanjiti osjećaj tjeskobe, neprijateljstva, somatizacije (psihološki "bijeg u bolest"). Pacijent se mora družiti, osjećati poboljšanje raspoloženja i rast kvalitete života.

Spa tretman

Najbolji rezultati u rehabilitaciji nakon operacije postižu se liječenjem u sanatorijima s kardiološkom specijalizacijom.

Prednost spa tretmana sastoji se u principu "jedinstvenog" prozora, kada se sve usluge pružaju na jednom mjestu. Stanje pacijenta prati stručnjak, osiguravajući sve procese - od prakticiranja terapijske gimnastike i fizioterapijskih postupaka do praćenja prehrane i psihološke skrbi.

Boravak u lječilištu odbija pušenje i alkohol, nepravilna prehrana. Pacijent se prilagođava na novi način, učeći korisne životne vještine.

Rehabilitacija u sanatorijima predviđena je za 1-2 mjeseca. Preporuča se godišnje posjetiti lječilišta.

Učinak pušenja na rehabilitaciju

Sadržaj cigarete ima složen učinak na tijelo:

• povećava se zgrušavanje krvi, što dovodi do rizika od stvaranja krvnih ugrušaka;
• javljaju se grčevi koronarnih žila;
• smanjuje se sposobnost crvenih krvnih stanica da transportiraju kisik do tkiva;
• poremećeno je provođenje električnih impulsa u srčanom mišiću, što rezultira aritmijom.

Čak je i mali broj cigareta pušio štetno za zdravlje pacijenta koji je podvrgnut operaciji koronarne arterije.

Uspješna rehabilitacija i pušenje nisu kompatibilni - potrebno je potpuno odbacivanje nikotina.

Putovanja nakon operacije koronarne arterije

Mjesec dana nakon manevriranja pacijentu je zabranjeno voziti automobil. Glavni razlog za to, osim opće slabosti nakon operacije, je potreba da se spriječi bilo kakav rizik od ozljeda prsne kosti. Čak i nakon 4 tjedna, možete dobiti za volanom samo u slučaju stalnog poboljšanja zdravlja.

Svako putovanje na daljinu tijekom rehabilitacije, pogotovo kada je u pitanju putovanje zrakoplovom, mora biti usklađeno s vašim liječnikom. Prva putovanja na velike udaljenosti dopuštena su najranije 8 do 12 tjedana nakon manevriranja.

Trebali biste biti posebno oprezni kada putujete u regije s vrlo različitim klimatskim uvjetima. Tijekom prvih mjeseci nije preporučljivo mijenjati vremenske zone i posjećivati ​​brdsko-planinska područja.

Intimni život nakon manevriranja

Ne postoje izravne kontraindikacije za spolni odnos tijekom rehabilitacije, ako pacijentovo opće zdravstveno stanje dopušta.

Međutim, prvih 1,5 - 2 tjedna treba izbjegavati intimni kontakt ili, barem, kako bi se izbjeglo intenzivno opterećenje, i držanje izabrati, na temelju pravila - bez stiskanja u prsima.

Nakon 10 do 12 tjedana, ograničenja prestaju raditi, a pacijent postaje slobodan u ostvarenju svojih intimnih želja.

Rad nakon manevriranja

U prvim mjesecima nakon operacije, učinak pacijenta je ograničen.

Sve dok šavovi na grudima ne rastu zajedno (ovaj proces traje 4 mjeseca), nije dopušteno podizati utege koji teže više od 5 kilograma. Kontraindicirano je bilo kakvo opterećenje tipa trzaja, nagli pokreti, rad na savijanju i širenju ruku na bokove.

Tijekom života bolesnicima koji su podvrgnuti operaciji koronarnih arterija zaobići se rad povezan s visokim fizičkim naporom. Zabranjene aktivnosti koje zahtijevaju, premda manje, ali redovite fizičke napore.

Ne preporučuje se obavljanje posla gdje je potreban stalni mentalni stres.

Osposobljavanje za osobe s invaliditetom i skupine

Za prijavu skupine osoba s invaliditetom bolesnik mora dobiti rezultate liječničkog pregleda kod kardiologa u mjestu prebivališta.

Na temelju analize dokumenata koje je primio od pacijenta i pregleda, liječnička komisija zaključuje da se invalidska skupina dodjeljuje. Pacijentima se obično daje privremeni invaliditet godinu dana. Na kraju razdoblja, invaliditet se produljuje ili uklanja.

Druga skupina je dodijeljena u slučaju ishemijske bolesti s konstantnim napadima, s nedovoljnim funkcioniranjem srca stupnja 1 ili 2. Druga i treća skupina mogu omogućiti izlazak na posao, ali reguliraju dopuštena opterećenja. Treća skupina se imenuje ako je oštećenje srca umjereno i ne ometa normalnu radnu aktivnost.

Povratak u puni život nakon operacije koronarne arterije je svakako moguć. Međutim, to zahtijeva puno truda, ispunjavajući sve preporuke liječnika tijekom rehabilitacijskog razdoblja.

Krajnji rezultat - puni zdrav život - ovisi, prije svega, o samom pacijentu, njegovoj upornosti i pozitivnom stavu.

Faze rehabilitacije nakon manevriranja srčanih žila, indikacije za operaciju i kako se izvodi

Hirurgija koronarne arterije (CABG) jedna je od najsloženijih operacija u kardiovaskularnoj kirurgiji, koja zahtijeva niz rehabilitacijskih mjera usmjerenih na sprječavanje komplikacija, prilagođavanje pacijenta i njegovo vraćanje što je prije moguće.

Detaljnije ćemo razumjeti zašto je nakon operacije CABG važna rehabilitacija?

Što je manevriranje?

Operacija premosnice izvodi se kada posuda ili kanal ne djeluju u tijelu. Ova metoda stvara dodatnu stazu za zaobilaženje zahvaćenog područja uporabom šantova. Najčešće se govori o manevriranju krvnih žila, ali operacija se može obaviti na kanalima gastrointestinalnog trakta i (vrlo rijetko) u ventrikularnom sustavu mozga.

Tijekom manevriranja krvnih žila obnavlja se prohodnost krvotoka. Operaciju treba razlikovati od vaskularnog stenta - u ovoj metodi, posuda se vraća ugradnjom cijevne strukture u njezine zidove.

Kada operacija premosnice?

Ova kirurška intervencija naznačena je u sljedećim uvjetima:

1. infarkt miokarda;
2. koronarna insuficijencija;
3. ishemijske bolesti srca;
4. refraktorna angina;
5. nestabilna angina;
6. stenoza lijeve koronarne arterije;
7. kao popratna operacija tijekom kirurških intervencija na srčanim zaliscima, koronarnim arterijama.

Za koronarnu insuficijenciju, koja je osnova koronarne bolesti srca, propisana je operacija bajpasa koronarne arterije. Stanje karakterizira činjenica da su koronarne žile (hranjenje srčanog mišića) pogođene aterosklerozom. Aterosklerotski plakovi se talože na unutarnjem zidu arterije, kako se povećavaju, oni zatvaraju lumen krvotoka, uzrokujući poremećaj u prehrani određenog dijela miokarda. U budućnosti to može dovesti do nekroze - nekroze tkiva s potpunim poremećajem u funkcioniranju.

Koronarna insuficijencija dovodi do bolesti koronarne arterije. Patologija je kršenje aktivnosti srčanog mišića zbog naglog smanjenja opskrbe stanica kisikom u krvi. Bolest koronarnih arterija može se pojaviti u akutnoj fazi (infarkt miokarda) ili u kroničnoj (angina pektoris - napad akutne boli iza prsne kosti ili u području srca).

U čemu je bit operacije?

Prije zahvata propisana je koronografija (analiza stanja žila miokarda), kompleksni ultrazvuk i angiografija (rendgensko snimanje arterija i vena) kako bi se uzele u obzir individualne osobine osobe u predstojećoj operaciji.

Hirurgija koronarnih premosnica izvodi se pod općom anestezijom. Mjesto saphne vene bedra obično se bira kao materijal za šant, budući da uklanjanje dijela ove posude ne utječe na funkcioniranje donjih ekstremiteta. Vratne stijenke imaju veliki promjer i manje su osjetljive na aterosklerotske promjene. Druga mogućnost je radijalni dio arterije nepoznate ljudske ruke. U kirurškoj praksi koriste se i umjetni manevri od sintetičkih materijala.

Operacija se provodi na otvorenom srcu, ponekad na premlaćivanju, koristeći sustav kardiopulmonalne premosnice i traje 3-4 sata. Odluku o tome kako izvršiti operaciju donosi kirurg. Ovisi o stupnju oštećenja krvnih žila i mogućim otežavajućim čimbenicima (potreba za zamjenom ventila, aneurizma).

Zašto je rehabilitacija toliko važna nakon CABG operacije?

Za to postoji nekoliko važnih razloga:

• Manipulacija srcem je traumatska operacija, a provodi se na pacijentima (uglavnom starijim osobama) sa slabim zdravljem te je stoga oporavak težak.
• Nakon operacije koronarnog premoštenja moguće su komplikacije, najčešće - prianjanje šantova. Gotovo 90% šantova drži se zajedno 8-10 godina, a potrebna je opetovana kirurška intervencija.
• Prisutnost komorbiditeta kod starijih osoba može smanjiti učinkovitost oporavka.

Rehabilitacija nakon operacije koronarne arterije

Vodeća načela oporavka u postoperativnom razdoblju su stupnjevitost i kontinuitet.

Prva faza

Traje 10-14 dana od trenutka rada.

Prvi put kada je pacijent na medicinskom ventilatoru. Kada pacijent počne disati sam, nadzorni liječnik mora osigurati da nema začepljenja u plućima.

Sljedeći događaj je oblačenje i liječenje rana na ruci ili bedru, ovisno o tome odakle je uzet materijal za šant, i rane na grudnoj kosti. Tijekom operacije na otvorenom srcu, prsna kost se secira, koja se zatim zatvara metalnim šavovima. Sternum - teško zacjeljujuća kost, može potrajati i do 6 mjeseci do potpunog oporavka. Za osiguravanje odmora i jačanja kosti primijenite posebne medicinske zavoje (korzete). Postoperativni zavoj je poseban remen od elastičnog materijala s vezicama i kopčama. Štiti šavove od divergencije, fiksira prsa, minimizira bol; čvrsto stežući međurebarne mišiće, steznik smanjuje fiziološko opterećenje i fiksira organe medijastinuma i prsnog koša.

Zavoj - preduvjet nakon operacije disekcijom prsne kosti

Tu su muški i ženski korzeti. Prilikom odabira zavoja, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike pacijenta. Odgovarajuću širinu treba odabrati tako da se postoperativni šav potpuno prekrije i obim korzeta jednak je opsegu grudi pacijenta. Materijal zavoja mora biti prirodan, prozračan, upija vlagu i hipoalergenski. Steznik je odjeven u ležeći položaj, preko odjeće pacijenta. Grudni zavoj je potrebno nositi do 4-6 mjeseci, u nekim slučajevima - duže.

Terapija lijekovima nakon CABG-a u početnoj fazi ima za cilj spriječiti učinke anemije zbog gubitka krvi i stimulirati srčanu aktivnost.

Primijenite sljedeće grupe lijekova:

• aspirin;
• anaprilin, metoprolol, bisoprolol, karvedilol, nadolol - smanjuju ritam srčanih kontrakcija i krvnog tlaka, štiteći srce oslabljeno nakon operacije od stresa tijekom djelovanja adrenalina;
• kaptopril, enalapril, ramipril, fosinopril - smanjuju srčani pritisak zbog širenja krvnih žila, djeluju slično vazodilatatorima;
• Statini (simvastatin, lovastatin, atorvastatin, rosuvastatin) - inhibiraju stvaranje kolesterola i postaju nezamjenjivi pomoćnici u aterosklerozi, što je preduvjet za razvoj koronarne bolesti srca.

Posebno je važna fizička rehabilitacija pacijenata. Prvih dana nakon operacije pacijentu se dopušta da ustane iz kreveta, kreće se po bolničkom odjelu, izvodi osnovne vježbe za ruke i noge. Nakon nekoliko dana pacijent može hodati hodnikom u pratnji rodbine ili medicinske sestre. Tada je postavljena svjetlosna gimnastika.

Šetnje se postupno povećavaju, nakon tjedan dana pacijent prolazi oko 100 metara. Stanje osobe nužno je označeno: broj otkucaja srca i krvni tlak mjereni su u mirovanju, tijekom vježbanja i nakon odmora. Motorna aktivnost mora se mijenjati s periodima odmora.

Koristan umjeren hod po stepenicama. Nakon ove vrste tjelesne kulture provode se funkcionalni testovi, oni prate stanje pacijenta.

Terapiju prate laboratorijski testovi:

• redoviti elektrokardiogram;
• dnevna mjerenja krvnog tlaka i otkucaja srca;
• kontrola komponenti sustava zgrušavanja krvi, vrijeme krvarenja i vrijeme zgrušavanja;
• potpuna krvna slika;
• urina.

Druga faza

Pacijent samostalno izvodi kompleks fizikalne terapije.

U postupke se dodaju medicinski postupci, laserska terapija, magnetska terapija, učinak terapijskih električnih struja na područje srca i postoperativni ožiljci; elektroforeza.

Obvezno je kontrolirati stanje pacijenta, provoditi testove, kliničke analize, nositi zavoj - kao u prvom razdoblju nakon operacije srca.

Treća faza

Treća faza rehabilitacije počinje od 21-24 dana nakon operacije.

Pacijenta se prebacuje u simulatore radi kardio terapije. Vježba se postupno povećava. Izbor režima vježbanja i stupanj povećanja intenziteta ovisi o sposobnosti osobe, o načinu oporavka, o stanju postoperativnih ožiljaka.

Preporučene šetnje na svježem zraku, pozitivne emocije (komunikacija s rodbinom, životinjama).

Medicinska masaža se nastavlja, primjenjuje se laserska terapija, elektroterapija, elektroforeza lijekova.

Tečaj traje 15-20 dana.

Rehabilitacija na biciklima nakon manevarske operacije

Četvrta faza

Četvrta faza rehabilitacije odvija se u razdoblju od 1-2 mjeseca od trenutka kirurške intervencije.

Preporučuje se provesti ovu fazu oporavka u lječilištima, lječilištima i drugim preventivno-preventivnim ustanovama. Liječenje je namijenjeno brzom oporavku bolesnika, liječenju povezanih bolesti, poboljšanju ukupne kvalitete života. Hodajući na svježem zraku, posebno odabrana dijeta pomaže u poboljšanju stanja, brže se vraća u bivši aktivni život.

Na posebno odabranim simulatorima nastavljaju se tjelesni trening i kardiovaskularne vježbe, a za pacijente se razvijaju pojedinačni setovi vježbi kako bi ih rekonvalescenti mogli obavljati kod kuće.

Stručnjaci liječničkih i profilaktičkih ustanova stalno prate proces oporavka, poduzimaju mjere za sprječavanje komplikacija i razvijaju aterosklerozu, vraćaju funkcionalnu aktivnost srca i kompenzacijske mehanizme, fiksiraju rezultate liječenja, pripremaju pacijente za svakodnevni život i stari život (psihološka, ​​socijalna i radna rehabilitacija).

Dijeta je važna: namirnice bogate dušikom isključene su iz prehrane ljudi koji su bili podvrgnuti CABG operaciji; meso, perad i ribe su na pari, ograničiti potrošnju jednostavnih ugljikohidrata (brašno i slastice, šećer, med). Preporučuje se jesti više svježeg voća i povrća, osobito onih koje sadrže kalij. Korisna jaja, mlijeko i mliječni proizvodi. Posebno je važno isključiti hranu bogatu kolesterolom.

Rehabilitacija nakon operacije srčane premosnice je dug i naporan proces, međutim, postupno provođenje preporuka i kompetentna pomoć specijalista vraća gotovo sve bolesnike nakon CABG u aktivan život.

Što stručnjaci kažu o razdoblju oporavka nakon operacije srca:

Principi prehrane i fizičke rehabilitacije nakon operacije srčane premosnice

Srčane bolesti, osobito infarkt miokarda uzrokovan koronarnom bolešću srca, čine veliki dio smrtnih slučajeva širom svijeta. Za uspješno liječenje i prevenciju gušenja krvnih žila kolesternim plakovima metodom koronarne arterije premosnice.

Oporavak od operacije srčane premosnice uključuje niz značajnih promjena u načinu života. Glavni ključ za uspješnu rehabilitaciju je fizikalna terapija s prehranom i kompetentnom tjelovježbom.

Od trenutka kada se srčani arterija premoštenja koronarne arterije premosti (CABG), pacijent je pod nadzorom liječnika na intenzivnoj njezi ili na intenzivnoj njezi. Neko vrijeme će neki anestetici utjecati na njega, jer je spojen na respirator.

Kako bi se osigurala sigurnost tijekom odmora, kako se ne bi slučajno izvukli kateteri ili odvodi, pacijent je fiksiran u određenom položaju. Prvih nekoliko dana nakon operacije, liječnici prate stanje srčane aktivnosti prema EKG očitanjima.

Tijekom stacionarne rehabilitacije pacijent se podvrgava sljedećim postupcima:

• test krvi;
• Rendgensko ispitivanje;
• EKG.

Prvog dana pacijent počinje samostalno disati, uklanja se cijev za disanje, a cijev želuca i kanali se ostavljaju.

Prvih dana nakon operacije važno je da je pacijent topao. Omotan je s pokrivačima kako bi se spriječila stagnacija cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima.

U prvim danima pacijent se potpuno odmara i nema fizičke aktivnosti. U tom razdoblju liječnik mu propisuje jake lijekove protiv bolova i antibiotike. Nekoliko dana pacijent može imati blago povišenu tjelesnu temperaturu. To je normalna reakcija tijela na oporavak nakon operacije. Vjerojatno i znoj.

Pacijent u prvim danima zahtijeva veliku brigu. Razina opterećenja je individualna.

Fizička aktivnost se postupno povećava: najprije pacijent leži i sjedi, tada mu je dopušteno hodati po odjelu. Samo u vrijeme pražnjenja osobi je dopuštena duga šetnja uz hodnik.

U bolnici je pacijent pod nadzorom liječnika i zahtijevaju strogo pridržavanje određenih uputa i pravila. Kod kuće postoji popis pravila nakon otpusta iz bolnice:

1. 1. Nakon operacije i otpusta liječnici preporučuju provođenje specijalizirane rehabilitacije u sanatoriju za pacijente nakon AKSH. Ako se prvi dan nakon bolnice drže kod kuće, pacijent mora platiti dvostruku pozornost njegovom stanju.
2. 2. Pacijentu se propisuje dijetalna hrana koja se preporučuje za bolesti srca i krvnih žila. Prehrana se sastoji u ograničavanju dnevnih kalorija i usmjerena je na smanjenje razine kolesterola u krvi.
3. 3. Tijekom razdoblja oporavka lijekovi koje propisuje liječnik igraju važnu ulogu. Učinkovitost terapije ovisi o pravovremenom uzimanju svake pilule.
4. 4. Potpuno odbacivanje loših navika.
5. 5. Morate svakodnevno pratiti svoje zdravlje. Važno je brojiti puls i mjeriti krvni tlak. Liječnici također preporučuju vođenje dnevnika svjedočenja i uzimanje sa sobom prilikom posjeta kardiologu.
6. 6. Nakon operacije, sve dok se rane u predjelu prsnog koša potpuno ne zaleče, pacijent treba posjetiti kliniku kako bi pregledao šavove i promijenio zavoje. Nakon CABG-a u donjim ekstremitetima može doći do nastanka edema zbog smanjene cirkulacije krvi. Stoga je preporučljivo nositi elastične čarape do 6-8 tjedana.
7. 7. U prvim danima obnove doma potrebno je osigurati ugodnu temperaturu. U ljetnim i zimskim mjesecima preporuča se izbjegavati duge šetnje ulicama, a također treba napustiti bazene i kupke.

U vrijeme rehabilitacije nakon operacije koronarne arterije kod kuće, postoji rizik od sljedećih komplikacija:

• poremećaj srčanog ritma;
• krvarenja;
• infarkt miokarda;
• moždani udar;
• trombozu;
• infekcija rana;
• zatajenje bubrega;
• kronična bol u području operacije.

Stupanj rizika od komplikacija ovisi o složenosti komorbiditeta i ozbiljnosti bolesnikovog stanja prije operacije. Rizik se povećava u slučaju hitnih slučajeva operacije koronarne arterije bez premca i pripremanja bolesnika. Stoga, nakon izvođenja operacije, pacijenta treba kvartalno pratiti kardiolog.

Izvođenje operacije bajpasa koronarne arterije je neophodno kako bi se spriječio infarkt miokarda, vjerojatno zbog plaka kolesterola u krvnim žilama. Nakon izvođenja kirurškog zahvata i uklanjanja krvnog ugruška u posudi, može se nastaviti proces sužavanja krvnih žila s kolesterolnim plakovima.

Liječenje lijekovima usmjerenim na borbu protiv toga ne donosi uvijek rezultate, pa se pacijentu propisuje stroga dijeta. Dijeta je bitan dio rehabilitacije. Uz pravilnu prehranu, rizik od ponovljenih operacija je dramatično smanjen.

Liječnici identificiraju nekoliko prehrambenih čimbenika za razvoj ateroskleroze i koronarne bolesti srca:

• visok unos kalorija, povećavajući stopu pretilosti;
• nedostatak u prehrani polinezasićenih masnih kiselina potrebnih za normalizaciju metabolizma kolesterola i smanjenje njegovog taloženja u krvnim žilama;
• visok sadržaj masti u prehrani, posebno zasićenje masnih kiselina;
• prekomjerna potrošnja hrane bogate kolesterolom;
• visok sadržaj soli u hrani, što smanjuje aktivnost metabolizma masti (smanjiti na 5 mg / dan);
• nizak sadržaj vlakana u hrani;
• pretjerana konzumacija životinjskih proteina koji narušavaju propusnost krvnih žila, zgrušavanje krvi i metabolizam masti;
• nizak sadržaj magnezija, kalija, cinka, joda i vitamina A, C, B6, PP, što dovodi do usporavanja razgradnje kolesterola;
• pogrešna dijeta

Opći princip prehrane nakon Aksha je smanjenje dnevnog unosa kalorija na 2400-2600 kcal. preporučuje se:

• proteini - 70-90 grama;
• masnoća - 80 grama;
• ugljikohidrati - 300-350 grama.

Unos proteina izračunava se iz tjelesne mase osobe: 1,0-1,2 grama po kilogramu težine. Štoviše, proteini bi trebali dolaziti iz plodova mora, mliječnih proizvoda, ribe i nemasnog mesa.

"Bijele" vrste riba koje sadrže masne kiseline koje poboljšavaju metabolizam kolesterola dobro su za jelo. To uključuje:

Preporučljivo je jesti 5-6 puta dnevno. Prehrana ne smije biti vruća ili hladna. Minimalna sol i mali obroci. Volumen tekućine se preporučuje za održavanje na razini od 1200-1500 mililitara dnevno.

Na preporuku liječnika u izborniku morate uključiti:

• juhe od povrća od povrća s dobro kuhanim žitaricama;
• glavna jela od nemasnih sorti crvenog mesa i mesa peradi;
• plodovi mora (morske alge, lignje, dagnje, škampi);
• mliječni proizvodi (rjaženka, kefir bez masnoće) i sirevi s niskim udjelom masti;
• pekarski proizvodi od krupnog brašna;
• cjelovite žitarice;
• povrće i voće;
• svježi sok od bobica;
• bademi, orasi.

Pileća jaja mogu se konzumirati najviše 3-4 komada tjedno.

Iz prehrane treba isključiti:

• masno meso;
• kobasica;
• slanina, slanina;
• paštete;
• iznutrice (srce, mozak, jetra);
• juha od mesa, ribe i gljiva;
• pržena hrana;
• majoneza, umak;
• mliječni proizvodi s visokim udjelom masti;
• mrijest riba i masna riba;
• bijeli kruh, pecivo, proizvodi od maslaca;
• gazirana pića;
• šećer, med, slatkiši;
• soljeni, dimljeni proizvodi;
• kofein (čokolada, kava) i jaki čaj;
• alkohol.

Nakon obavljene operacije u razdoblju rehabilitacije, fizički napor ne može se potpuno isključiti i prebaciti u način štednje. Takav pristup ne bi bio točan. Budući da uz prehrambenu prehranu važnu ulogu ima i postupno povećanje fizičkog napora.

Planiranje budućih opterećenja u pravilu se dodjeljuje fizioterapeutu i kardiologu. Izvršenje i slijed ovog plana je na ramenima samog pacijenta. On će morati samostalno analizirati svoje trenutno stanje i zdravstveno stanje.

Nezavisno, bez konzultacija s liječnikom, fizikalnu terapiju mogu obavljati samo pacijenti s ishemijom miokarda, koja je bezbolna, te pacijenti koji ne osjećaju napade stenokardije.

Vrlo je važna rehabilitacija nakon operacije srčanog zaobilaženja u sanatoriju, gdje će specijalist odabrati individualni program obuke. Sve fizičke klase provode se pod nadzorom liječnika i optimalan program koji vam omogućuje da u kratkom vremenu proširite fizičke sposobnosti pacijenta.

Kao što su vježbe oporavka:

• kardiovaskularni trening;
• dozirano hodanje;
• vožnja biciklom;
• hodanje uz stepenice.

Prilikom fizikalne terapije nakon sanatorijskog liječenja pacijent mora samostalno pratiti puls i pritisak. Na temelju performansi kardiovaskularnog sustava povećati intenzitet stresa.

Terapeutska vježba nakon operacije premosnice također je važna jer produžuje trajanje kirurške intervencije. Tjelesna aktivnost pomaže pacijentu da se nosi s negativnim emocijama, povećava samopoštovanje, vjeruje u sposobnost i izbjegava stresne situacije.

Snaga sporta i treninga su strogo kontraindicirana. To uključuje:

• nogomet;
• košarka;
• boks;
• klase s štapovima i drugo.

Nekoliko mjeseci nakon rehabilitacije, u idealnom slučaju, pacijent bi trebao postati fizički aktivniji. Razina tjelesne aktivnosti treba uključivati:

• trčanje;
• pomaknite stube;
• plivanje;
• skijanje, itd.