Kako ojačati srčani mišić kod kuće?

Kao što su znanstvenici dokazali, u idealnim uvjetima, ljudsko srce može raditi i do 120 godina, ali to je samo idealno.

Ne najbolja ekologija i loše navike, loša prehrana i stalni stres - sve to negativno utječe na rad kardiovaskularnog sustava, a liječnici najčešće dijagnosticiraju bolesti na ovom području, te će se dalje raspravljati o tome kako ojačati srčani mišić.

Koji su problemi sa srcem i krvnim žilama?

Liječnici najčešće dijagnosticiraju sljedeće bolesti koje pogađaju srce i krvne žile:

1. Aritmija je neuspjeh u ritmu srca i uzrokovana je problemima i bolestima CVHS-a, ali se često dijagnosticira kod nekih endokrinih patologija i oštećenja miokarda.
2. Ateroskleroza - kronična priroda patologije koja pogađa velike arterije i srčane žile, kada se lipoproteini talože na njihovom unutarnjem zidu.
3. Proširene vene - patologija u kojoj su zahvaćene vene i krvne žile. Porazom krvnih žila povremeno se povećava lumen u žilama i žilama, na njima se formiraju čvorovi, sprječava normalan protok krvi, njihova izbočina izlazi.
4. Hipertenzija i hipotenzija - povećan ili smanjen krvni tlak. Umjesto opasne patologije, što dovodi do mnogih negativnih posljedica, poraz većine unutarnjih organa i sustava.
5. Infarkt miokarda - oštećenje srca koje nastaje zbog začepljenja koronarne arterije ili njenih grana. Često je posljedica razvoja ateroskleroze, pretilosti, davanja komplikacija u obliku čireva i unutarnjeg ili vanjskog venskog krvarenja.
6. Ishemija je patologija koja pogađa srčani mišić i rezultat je neispravnosti u njegovoj funkciji punjenja krvi. Ishemijska bolest srca popraćena je bolestima poput angine i kardioskleroze.
7. Pogreške srčanog mišića, i prirođene i imaju stečeni oblik njegovog podrijetla. Najčešće se liječi kirurškim zahvatom.
8. Zatajenje srca je patološka promjena koja se očituje u nemogućnosti srčanog mišića da pumpa krv, osiguravajući dovoljan protok krvi.
9. Angina pektoris je oblik ishemijske bolesti koja se očituje u oštrim napadima boli u području srca.
10. Tromboembolija je patološka bolest koja se razvija zbog začepljenja krvnih žila i vena krvnim ugrušcima. Najopasniji oblik je plućna tromboembolija, kada se u plućnoj aorti i njezinim granama formira krvni ugrušak.

simptomatologija

Simptomi koji ukazuju na probleme sa srcem su:

1. Kašalj može biti simptom prehlade, ali ako pacijent koristi lijekove za iskašljavanje koji ne pomažu, to može ukazivati ​​na probleme sa srcem. Konkretno, ako se radi o suhom kašlju, uznemirite pacijenta u ležećem položaju.
2. Opća slabost i blijedilo na koži još su jedan znak problema sa srcem i krvnim žilama, točnije razvoj anemije, spazmodičnost oštećenja srca i krvnih žila, kvarova na aortnim ventilima.
3. Poremećaji živčanog sustava - problemi sa spavanjem i drhtanjem ruku i nogu, zbunjenost i povećana nervoza mogu ukazivati ​​na razvoj neuroze srčanog mišića.
4. Povećana tjelesna temperatura, vrućica koja ukazuje na razvoj infarkta miokarda.
5. Povećani ili smanjeni tlak, brzi ili slabi otkucaji srca su znakovi karakteristični za hipo ili hipertenziju, ishemiju, tahikardiju.
6. Puffiness, manifestirajući se u večernjim satima - svibanj ukazuju na probleme s bubrezima, kao i probleme i kvar srčanog mišića.
7. Vrtoglavica i bolest kretanja tijekom vožnje u automobilu najvjerojatnije su znakovi moždanog udara i problema s vestibularnim aparatom, optičkim živcem.
8. Kratkoća daha - znakovi koji ukazuju na razvoj srčanih problema kao što su angina i zatajenje srca.
9. Mučnina i povraćanje mogu biti znakovi gastritisa, čireva, ali zbog činjenice da se srce, donji dio, nalazi blizu želuca, takvi simptomi mogu biti prilično varljivi.
10. Bolovi u prsnoj kosti - tupi ili grčeviti, peckanje i stiskanje najkarakterističniji su znakovi problema sa srčanim mišićem.

razlozi

Najčešći uzroci razvoja bolesti kardiovaskularnog sustava su:

• hipertenzija i kronični stres;
• prekomjerna težina i dijagnosticiranje određenog stupnja pretilosti;
• loše navike i sjedilački način života, sjedilački rad;
• nepoštivanje posla i odmora;
• genetska predispozicija i nedostatak vitamina, makro i mikroelemenata u tijelu;
• nepravilno formulirana dijeta - puno masnoće i prženih, sol, malo vlakana i povrća;
• neuspjeh u metabolizmu lipida, kao i promjene u endokrinome sustavu;
• ne najbolju ekologiju i druge, unutarnje bolesti organa i sustava;

Principi jačanja srčanog mišića

Da bi srčani mišić radio bez problema i problema, svakako biste trebali posvetiti maksimalnu pozornost vlastitom zdravlju.

Što se tiče osnovnih principa jačanja srčanog mišića, postoje:

1. poštivanje načela pravilne i uravnotežene prehrane, konzumiranje dovoljnog broja makro i mikroelemenata, vitamina;
2. jačanje tijela i srčanog mišića uz pomoć biljaka, lijekova;
3. dnevna tjelesna aktivnost, uzimajući u obzir cjelokupno zdravlje, dob i sposobnosti svakog pacijenta;

Jačanje srčanog mišića dijetom

Jačanje srca dijetom je prva stvar na koju liječnici svojih pacijenata obraćaju pozornost kada propisuju terapiju za mnoge bolesti srca i patologije.

Sama ishrana je napravljena u svakom pojedinačnom slučaju pojedinačno, ali liječnici identificiraju glavne odredbe i načela njenog formiranja:

• Ponekad smanjuje unos soli - natrij zadržava vodu u tijelu, što usporava rad srčanog mišića.
• Manje pržene i masne, više svježeg povrća, voća i vlakana.
• Obvezni uvod u prehranu nezasićenih masnih kiselina - je Omega-3 i Omega-6, sadržane u uljima biljnog podrijetla i morske ribe.
• Ne biste se trebali previše zanositi visokokaloričnim obrocima - pretilost je čimbenik koji izaziva razvoj mnogih problema i bolesti srca i krvnih žila.
• Minimizirajte ili potpuno napustite oštre, dimljene proizvode koji iritiraju bubrege i povećavaju opterećenje krvnih žila i srca.
• U dijetu unesite hranu koja jača srčani mišić - suhe marelice i biljna ulja, orašaste plodove i tamnu čokoladu, grožđe i morsku ribu.
• Nemojte piti više tekućine od propisanih 1,5-2 litara alkohola - kako biste izbjegli nadutost i dodatni stres na srce.

Ojačajte srce vježbom

To je redovita tjelovježba koja nije samo ton tijela i dobar san, već i normalan rad srčanog mišića.

Samo kardiolog može odabrati tečaj terapije vježbanjem, ali glavne komponente su:

1. Hodanje je pristupačna i jednostavna vježba, koja pomaže u normalizaciji ne samo težine, već i pritiska, a povećan protok krvi i velika količina kisika pomoći će postupno vraćanje srčanog mišića u normalu. Glavna stvar je odabrati ritam hodanja, uzimajući u obzir opće stanje pacijenta.
2. Trčanje je još jedna učinkovita kardiološka vježba. Tako će redovito trčanje na licu mjesta ili trčanje na otvorenom pomoći u održavanju zdravlja srca dugi niz godina, ojačati mišiće i normalizirati težinu.
3. Plivanje je također odlična aerobna vježba koja jača srčani mišić, čak i bolji od trčanja.

Nema vremena za odlazak na bazen ili trčanje ujutro u park?

Možete vježbati jednostavne vježbe kao jutarnji trening i gimnastiku:

1. Uzmi početni položaj - sjedi, povuci noge zajedno i spusti ruke. Zatim podignite svaku ruku naizmjenično prema gore, udišući i spuštajući kako izdišete - ponovite 5-10 puta.
2. Ruke stavljamo na struk, noge - u širini ramena, a pri udisanju pravimo nagib u jednom smjeru, a izdisanjem se vraćamo u početni položaj. Učinite 5-10 ponavljanja na desnoj i lijevoj strani.
3. Noge - širina ramena, ruke - u stranu. Kada udišete, podignite ruke i napravite zavoje na koljenima, dok izdahnite - vratite se u prvobitni položaj tijela.
4. Ruke su slabašne, noge su zajedno - hodamo na licu mjesta 15-20 minuta.

Jačanje srčanog mišića lijekovima

Srčane tablete koje jačaju srčani mišić kod starijih i mladih pacijenata, danas se na policama ljekarni razlikuju.

No, najčešće, liječnici propisuju sljedeće lijekove:

1. Ascorutin je lijek koji sadrži askorbinsku kiselinu i rutin, koji zajedno sprječava krhkost i propusnost krvnih žila, jača njihove zidove, pomaže u smanjenju upale, prekomjernom oticanju, ubrzava regeneraciju tkiva.
2. Asparkam - sastav kombinira kalij i magnezij aspartat, koji u kombinaciji pomažu u održavanju tonusa srčanog mišića, ima antiaritmički učinak, sprječava razvoj infarkta miokarda i aritmije, pomaže kod zatajenja srca.
3. Glog forte je dodatak prehrani, dodatak koji sadrži voćni i cvjetni ekstrakt gloga, kao i magnezij i kalij asparaginat, koji normaliziraju srčani ritam i snižavaju tlak, djeluju tonički i umirujuće.
4. Vitrum Cardio je vitaminski kompleks koji sadrži vitamine A i E, D3, C, B1, B12, B6, B2 potrebne za punu funkciju srčanog mišića i krvnih žila, kao i korisne makro i mikroelemente kao što su selen i krom, folna kiselina, sjemenke cinka i suncokreta, riblje ulje.

Vitamini za srce i krvne žile

Minerali i vitamini za krvne žile i srce, kao i za cijeli organizam, važna su komponenta njegovog normalnog rada i dugogodišnjeg rada, omogućujući vam da uvijek ostanete u dobroj formi. Koji su neophodni vitamini, minerali potrebni srčani mišić za normalan rad?

Liječnici razlikuju sljedeće:

1. Askorbinska kiselina, poznata i kao vitamin C, pomaže u jačanju srca i jačanju metaboličkih procesa koji se u njemu odvijaju, sprječavajući nakupljanje štetnog kolesterola na zidovima. Sadrži u kukovima i crne ribizle, kiselo sorti jabuka.
2. Retinol, također poznat kao vitamin A, potreban je za jačanje srčanog mišića, normalizaciju metaboličkih procesa. Sadrži mrkve i slatke sorte papra, mliječne proizvode i riblje ulje.
3. Vitamin E ili tokoferol - jača srce i sprječava oksidaciju lipida i kao posljedicu ima pojavu slobodnih radikala u tijelu. Sadrži se u orašastim plodovima i žumanjku, biljnim uljima i jetri.
4. Rutin, on je vitamin P - jača zidove krvnih žila i srčanog mišića, ulazi u tijelo s citrusima i jabukama, malinama i drugim bobicama.
5. Vitamin B1 - normalizira rad i smanjenje srčanog mišića, kao i vitamina B6, što vam omogućuje normalizaciju metabolizma masti, učinkovito uklanjanje štetnog kolesterola iz tijela. Sadrži riblje ulje i tamno meso, mlijeko.

Minerali potrebni srcu

Među neophodnim mineralima srca, makro i mikronutrijentima, kardiolozi razlikuju sljedeće, najpotrebnije:

1. Magnezij - kontrolira razinu tlaka u tijelu ravnotežu takvih spojeva kao što su natrij i kalij, ali samo pod kontrolom takvog elementa kao što je magnezij. Njen nedostatak u tijelu dovodi do razvoja hipertenzije - nalazi se u grahu i soji, leći i plodovima mora, orašastim plodovima i začinjenim zeljama. Ovdje možete saznati više o vitaminima za srce s magnezijem.
2. Selen je potreban tijelu da potpuno asimilira minerale, makro i mikroelemente, vitamine, pomaže neutralizirati i ukloniti slobodne radikale iz tijela. Selen se nalazi u morskim plodovima i žitaricama, češnjaku i luku.
3. Kalij - poboljšava provođenje impulsa duž živčanih i mišićnih vlakana srčanog mišića, normalizira ritam i kontrakcije. Sadržano u orašastim plodovima i plodovima krumpira, suhe marelice i mrkve.
4. Fosfor je građevni blok stanica i njihovih membrana, dok bi bez njega prijenos živčanih impulsa i sam proces kontrakcije bio nemoguć. Sadrži se u šparogama i suhom voću, žitaricama i plodovima mora.
5. Kalcij - poboljšava rad samog miokarda, pomaže jačanju zidova krvnih žila i srčanog mišića. Sadrži u dovoljnim količinama alge i mliječne proizvode, morske vrste riba.

PREGLED NAŠEG ČITATELJA!

Nedavno sam pročitao članak koji govori o FitofLifeu za liječenje bolesti srca. Uz ovaj čaj ZAUVIJEK možete izliječiti aritmiju, zatajenje srca, aterosklerozu, koronarnu bolest srca, infarkt miokarda i mnoge druge bolesti srca i krvne žile kod kuće. Nisam bio naviknut povjeravati bilo kakve informacije, ali sam odlučio provjeriti i naručiti torbu.
Primijetio sam promjene tjedan dana kasnije: stalna bol i trnci u mom srcu koji su me prije toga mučili, povukla su se, a nakon 2 tjedna potpuno su nestali. Pokušajte i vi, i ako je netko zainteresiran, onda link na članak u nastavku. Pročitajte više »

Narodni lijekovi za jačanje srca

Tradicionalna medicina u svom arsenalu sadrži mnogo recepata, kako ojačati srce - često ih prihvaća konvencionalna i tradicionalna medicina, o čemu će se dalje raspravljati:

• Često zabrinuti zbog bolova u prsima na strani srca - svaki dan se preporučuje jesti 400 g kavijara za squash, 7 kom. orasi, 200 g grožđica i 4 žlice. l. med. Ukusno i zdravo - svi ovi proizvodi pomoći će ojačati i obnoviti rad srčanog mišića.
• Kao što sami liječnici i narodni iscjelitelji bilježe, grožđice su izvrstan narodni lijek za prevenciju i jačanje srčanog mišića, dovoljno je uzimati nakon jedenja 30 bobica tijekom 1 mjeseca, dvaput godišnje vježbanje liječenja.
• Ne manje učinkovit alat iz arsenala tradicionalne medicine s upotrebom borovih iglica, osobito bora.
  • Za ovaj recept, pomiješajte 5 žlice. l. borove iglice, 2 žlice. l. voće gloga ili divlja ruža, dodajući istu količinu lukova luk.
  • Sve komponente su pari u 0,5 litara kipuće vode, kuhana 2-3 minute, dopustiti da pivo za 3-5 sati, uzeti tijekom dana prije jela.
• Aromatski peršin pomoći će u jačanju srčanog mišića nakon srčanog udara. Možete ga dodati u salate ili popiti sok, ali mnogi travari preporučuju pripremanje sljedećeg recepta.
  • 10 g svježih peteljkastih peteljki ulijeva se s litrom vino, doda se 2 žlice. l. vinskog octa - sve kuhati na laganoj vatri ne više od 5 minuta, a zatim dodati 300 gr. medu i bocama.
  • Pohranjuje se u zatvorenoj posudi i uzima 1 tbsp. l. 5 puta dnevno.
• Sok, primjerice sok od mrkve s dodatkom biljnog ulja, posebno je koristan za srčani mišić. Tako će jedna čaša soka staviti u tijelo dnevnu dozu vitamina A, koji će raditi samo u kombinaciji s biljnim uljem, jer je topljiv u mastima.
• Prikazani su i sokovi od plodova gloga - hrani i jača srčani mišić, poboljšava protok krvi u arterijama.
• Također možete dodati sok od brusnice u vašu prehranu - osobito učinkovita uz dodatak meda i češnjaka.
  • Da biste napravili djelotvoran recept, izgladite brusnice i pomiješajte ih s medom i češnjakom u omjerima od 10 do 2 do 1.
• To je korisno u svom čistom obliku ili kao sastavni dio narodnih lijekova i meda - jača srčani mišić, opskrbljuje tijelo s mnogo korisnih i potrebnih vitamina. Jedite 1 tbsp. l. ovaj slatki tretman tri puta dnevno.

Kao što možete vidjeti, možete ojačati svoje srce kod kuće i trebate se brinuti o vlastitom zdravlju! Uz odgovarajuću pozornost, srce ne samo da će vam zahvaliti, već će trajati i dugi niz godina.

Pripravci za poboljšanje rada srca i krvnih žila

Vitamini za srce i krvne žile: popis lijekova

Sjedeći način života, česti stres, loše navike, nezdrava prehrana, nepravilno radno vrijeme - sada život mnogih ljudi izgleda ovako. Takva opterećenja ne mogu utjecati na zdravlje kardiovaskularnog sustava, a broj pacijenata na kardiolozima stalno raste. Također se napominje da je tužna činjenica da među njima ima sve više mladih, tinejdžera i djece.

Kako se nositi s ovim problemom i minimizirati negativan utjecaj na srce i krvne žile moguće je ne samo pridržavanjem pravila zdravog načina života i redovitog promatranja kod liječnika, već i uz pomoć povremenog uzimanja vitamina i mikroelemenata koji su sposobni vagati kardiovaskularni sustav. Terapeut ili kardiolog pomoći će vam da odaberete takav vitaminsko-mineralni kompleks, koji će uzeti u obzir vaše osobine: dob, težinu i zdravstveno stanje. U našem članku, upoznat ćemo vas s onim vitaminima, mineralima i pripravcima na temelju njih koji su u stanju obnoviti i održavati srce i krvne žile.

Koji su vitamini dobri za srce i krvne žile?

Što je raznovrsnija prehrana osobe, to više prirodnih vitamina i mikroelemenata dobiva.

Popis vitamina koji jačaju srce i krvne žile uključuju:

1. Vitamin C (ili askorbinska kiselina) - sposoban je ubrzati sve metaboličke procese, jača miokard i zidove krvnih žila, sprječava prekomjerno stvaranje kolesterola.
2. Vitamin A (ili retinol) - sprječava razvoj aterosklerotskih procesa na zidovima krvnih žila i poboljšava metaboličke procese.
3. Vitamin E (tokoferol) je antioksidans i sprječava oksidaciju masti. Takav utjecaj štiti tkiva krvnih žila i srca od oštećenja.
4. Vitamin P (Rutin) - jača zidove arterija i sprječava pretjerano krvarenje.
5. Vitamin F (skupina polinezasićenih masnih kiselina: linolna, arahidonska i linolenska kiselina) - jača tkivo srca, sprječava pojavu kolesterola i krvnih ugrušaka u unutarnjem sloju arterija.
6. Koenzim Q10 je vitaminska supstanca sintetizirana u jetri, potrebna za energiju, sprečava infarkt miokarda. aritmije i prerano starenje.
7. Vitamin B1 (tiamin) - nakon ulaska u tijelo pretvara se u kokarboksilazu, koja je potrebna za stimulaciju srčanih kontrakcija.
8. Vitamin B6 (piridoksin) - normalizira metabolizam lipida i doprinosi razgradnji i uklanjanju viška kolesterola.

Koji su elementi u tragovima dobri za srce i krvne žile?

Popis elemenata u tragovima koji jačaju srce i krvne žile uključuju:

1. Magnezij - osigurava ravnotežu kalija i natrija, stabilizira krvni tlak. poboljšava metabolizam miokarda i sprječava stvaranje krvnih ugrušaka.
2. Kalcij - jača zidove krvnih žila i normalizira kontrakciju srčanog mišića. Za bolju apsorpciju uzima se vitamin D.
3. Kalij - osigurava visokokvalitetno provođenje živčanog impulsa, potrebnog za smanjenje miokarda, duž živčanog vlakna.
4. Fosfor - je građevni materijal za stanične membrane i osigurava prijenos živčanih impulsa i kontrakciju miokarda.
5. Selen - uništava slobodne radikale koji oštećuju zidove krvnih žila i srčanog tkiva, te doprinosi boljoj apsorpciji drugih vitamina i minerala.

Tko bi trebao najprije uzeti vitamine i minerale za srce i krvne žile?

Većina ljudi počne razmišljati o zdravlju srca i krvnih žila i njihovoj potpori samo kada imaju neku vrstu bolesti. Poznato je da prevencija kardiovaskularnih patologija ne samo da može zaštititi od progresije bolesti, već i spriječiti njezino pojavljivanje.

Kardiolozi razlikuju takve skupine osoba za koje se pokazalo da uzimaju vitaminsko-mineralne komplekse za srce i krvne žile:

• bolesnika s vaskularnim patologijama glave ili donjih udova;
• pacijenti koji su doživjeli teške kardiovaskularne bolesti;
• osobe starije od 35 godina;
• sportaši;
• osobe koje rade u opasnim industrijama ili se bave teškim fizičkim radom;
• djece i adolescenata (ako je indicirano).

Ako pripadate jednoj od gore navedenih skupina, trebate se obratiti terapeutu ili kardiologu koji će za vas odabrati pravi lijek. S obzirom na vaše osobne karakteristike, liječnik će moći propisati dozu, savjetovati u koje doba godine je bolje uzeti tečaj vitaminske terapije, odrediti trajanje i učestalost primjene.

Najučinkovitiji i najpopularniji vitaminsko-mineralni kompleksi za srce i krvne žile

Danas na policama ljekarni možete pronaći mnoge vitaminske pripravke za kardiovaskularni sustav. Neki od njih uključuju minerale i razne prirodne sastojke (šipak, đumbir, glog, ginko biloba, metvica, L-cistein, itd.). Razmotrite najučinkovitije i najpopularnije.

Sastav ovog lijeka uključuje vitamin C i rutin. Njegova recepcija pomaže u smanjenju krhkosti i propusnosti kapilara, jača zidove krvnih žila, eliminira njihovu upalu i oticanje. Ascorutin djeluje antioksidativno i radioprotektivno, pridonosi normalizaciji metabolizma ugljikohidrata, ubrzava regeneraciju tkiva i povećava otpornost na vanjske štetne čimbenike.

Sastav ovog lijeka uključuje kalijev aspartat i magnezij aspartat, koji podupiru rad srca, vraćaju ravnotežu elektrolita i imaju antiaritmički učinak. Može se koristiti ne samo kao vitaminski dodatak, već i kao cjeloviti lijek za aritmije. infarkt miokarda, intoksikacija digitalisa i zatajenje srca. Osim blagotvornog djelovanja na srce, Asparkam poboljšava probavu i poboljšava kontraktilne sposobnosti skeletnih mišića.

BAA Hawthorn Forte

Sastav ovog dodatka prehrani uključuje glog (voće i ekstrakti cvijeća), magnezij asparaginat i kalij asparaginat, koji pridonose normalizaciji srčanog ritma, snižavaju krvni tlak i imaju tonički i blagi sedativni učinak. Rutin, hyperoside i quercetin koji sadrže glog, liječe kapilare, uklanjaju upalu vaskularnih zidova, bore se protiv virusa i štite krvne žile od djelovanja štetnih čimbenika. Vitexin, koji je dio lijeka, eliminira grčeve i normalizira rad miokarda, aktivirajući njegove enzime.

Vitrum Cardio

Ovaj vitamin-mineralni kompleks sadrži kompleks vitamina A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotenske i folne kiseline, nikotinamida, selena, kroma, sojinog lecitina, beta-sito sterola, cinka, bokvica, zobenih mekinja i riblje ulje. Lijek se koristi za sprečavanje razvoja koronarne arterijske bolesti i ateroskleroze, postavlja se tijekom rehabilitacije nakon moždanog udara i infarkta miokarda. Vitrum Cardio normalizira metabolizam lipida i pomaže u normalizaciji razine triglicerida i kolesterola u krvi.

Sastav ovog lijeka uključuje vitamine B1, B2 i B6, aspartat kalij i magnezij, bokove, cvjetove gloga i ekstrakta ginkgo bilobe. Ove komponente jačaju zidove krvnih žila, normaliziraju cirkulaciju krvi, vraćaju miokard i poboljšavaju njegovu kontraktilnost. Lijek može usporiti aterosklerotske procese u koronarnim žilama i spriječiti razvoj srčanog udara.

Kardio Forte

Sastav ovog vitaminsko-mineralnog kompleksa uključuje vitamine C, B6, B12, E, folnu kiselinu i beta-karoten, magnezij, likopen, ekstrakti gloga i valerijane, polinezasićene masne kiseline, L-arginin, L-taurin, kalij i cimet. Cardio Forte se koristi za liječenje i prevenciju neurocirculacijske distonije srčanog ili hipertenzivnog tipa, arterijske hipertenzije i drugih patologija srca i krvnih žila. Također, lijek se može propisati osobama koje su u opasnosti za razvoj bolesti srca i krvnih žila.

Doppelgerz Cardiovital

Sastav ovog lijeka je ekstrakt lišća i cvjetova gloga, koji ima antispazmodične, kardiotonične i sedativne učinke. Prijem Doppelgerts Cardiovital osigurava selektivnu dilataciju krvnih žila glave i srca, pomaže u normalizaciji krvnog tlaka i normalizira venski tlak. Lijek se koristi u složenom liječenju zatajenja srca I-II stupanj.

CoQ10 (koenzim Q10)

Sastav ovog jedinstvenog lijeka uključuje koenzim Q10, koji doprinosi proizvodnji i akumulaciji energije u stanicama. Prijem CoQ10 osigurava povećani imunitet i normalizaciju srca i krvnih žila. Lijek se koristi za liječenje i prevenciju hipertenzije, zatajenja srca, miokarditisa i miokardijalne distrofije. Koenzim Q10 pomaže u smanjenju krvnog tlaka, normalizira cirkulaciju krvi, ima pozitivan učinak na mozak i osigurava potrebnu energiju cijelom tijelu.

Kardiohels

Ovaj pripravak sadrži vitamine A, C (u četiri oblika), E, ​​B12, folnu kiselinu, kalij, selen, cink, magnezij, niacin, koenzim Q10, L-karnitin, češnjak, ginko biloba, bijelu vrbu i glog. Kardioheli pomažu stabilizirati metabolizam, smanjiti razinu protrombina i kolesterola, ojačati žilne zidove, obnoviti njihovu elastičnost, spriječiti nastanak aterosklerotičnih promjena, poboljšati funkcioniranje živčanog sustava i normalizirati cirkulaciju krvi. Lijek ima protuupalno, imunostimulirajuće, hipotenzivno i choleretic djelovanje.

Sastav ovog lijeka uključuje sedam prirodnih oblika vitamina C, pektin grejpfruta, bioflavonoide i dijetalne indole. Sinkron-7 uspješno koriste kardiolozi za liječenje izražene ateroskleroze, nekih srčanih mana i miokarditisa. Također, lijek se može propisati za normalizaciju kolesterola u krvi, održavanje imuniteta, eliminaciju hormonske neravnoteže, ubrzanje regeneracije tkiva i održavanje mentalne i fizičke aktivnosti tijekom intenzivnog napora.

Postoji mnogo više multivitaminskih pripravaka za srce i krvne žile. U ovom smo članku upoznali samo neke od njih i opisali njihova glavna svojstva. Koji će od njih biti najbolji za vas? Odgovor na ovo pitanje može se dobiti savjetovanjem s liječnikom, jer svaki lijek ima svoj broj indikacija i kontraindikacija. Zapamtite ovo i budite zdravi!

Lijekovi za srce i krvne žile

Lijekovi za srce i vaskularno umirujuće djelovanje doprinose širenju krvnih žila. Unutar deset minuta nakon njihovog otapanja javlja se sinteza hormona neuropeptida, koji su odgovorni za smanjenje živčane napetosti, aktivaciju umirujućeg refleksa.

Tako dolazi do inhibicije boli, dolazi do smirenosti i normalizacije stanja. Ovaj proces može utjecati na određeni termin. Ako imate bolove u srcu, morate uzeti validol i leći u kriznom trenutku. Tijekom tog razdoblja dolazi do smanjenja aktivnosti, bol se smanjuje, postaje lakše disati.

U slučaju promjena u stijenkama krvnih žila, povećanog pritiska, trebate koristiti druge lijekove za srce i krvne žile. Njihovo djelovanje leži u činjenici da sadrži posebne aktivne tvari koje smanjuju opterećenje krvnih žila u području srca, što promiče venski odljev krvi iz vitalnih organa.

Mnogi lijekovi doprinose ubrzanom djelovanju na krvne žile, snižavaju krvni tlak. To se događa za nekoliko minuta, tako da u nekim slučajevima takav hitan utjecaj pomaže u spašavanju života. Kao rezultat biokemijske reakcije dolazi do ekspanzije krvnih žila u ljudskom tijelu.

Blagotvorno djeluje na zategnute zidove krvnih žila, utječe na srčani miokard, mišićnu strukturu, pomaže u smanjenju pritiska na zidove krvnih žila srca i susjednih organa. Kao posljedica preraspodjele protoka krvi u krvnim žilama, aktivnost se značajno povećava, kisik se dovodi u krvne žile.

Takvi lijekovi za srce i krvne žile olakšavaju život, povećavaju njegovo trajanje. U slučaju konstantnog uzimanja lijeka, bolesniku postaje lakše jer se smanjuje krvni tlak i aktivira vaskularna aktivnost, smanjuje bol u srcu i postaje bolja.

Kada se pojavi srčana kriza, trebate se obratiti kardiologu i hitno pozvati hitnu pomoć. Hitne mjere prve pomoći u obliku uzimanja tableta validol ili kapljica valerijane spasavaju živote mnogih ljudi koji nisu postali zbunjeni i uzeli lijekove na vrijeme. Bol u srcu se ne može tolerirati, jer je smrtonosna po zdravlje. Uvijek možete biti onesposobljeni, dobiti infarkt miokarda ili čak smrt.

Kada se pojavi bol, zauzmite vodoravni položaj. Trebate biti strpljivi i uzeti tinkturu valerijane za samosvijest o miru. To će pomoći ukloniti živčani sindrom, spriječiti komplikacije.

U slučaju vegetativne distonije javljaju se sljedeći simptomi:

• slomljeni srčani ritam;
• postoje osjećaji boli u prsima;
• postaje teško udisati ili izdisati zrak;
• vrtoglavicu;
• temperatura tijela raste;
• slabost se pojavljuje u udovima;
• postoji hladnoća.

Ako je gore opisan neugodan osjećaj, potrebno je uzeti lijekove koji smanjuju bol, normalizirajući pritisak. Da biste održali mirnoću, morate leći i opustiti se nakon uzimanja lijekova.

Potrebno je izmjeriti krvni tlak. Uz povećani pritisak, morate piti lijek, koji će ga postupno smanjivati. S povećanjem krvnog tlaka treba:

• zauzeti vodoravni položaj;
• stavite jastuk ili jastuk ispod vrata i nogu;
• pokušajte se smiriti i zaspati.

Sve mjere opreza imaju za cilj obnavljanje snage, smirivanje i smanjenje tonusa mišića. Također morate uzeti lijekove za snižavanje krvnog tlaka i normalizirati osjetila. Ako postoji osjećaj uzbuđenja i fizičkog napora, trebate uzeti tabletu i pokušati spavati. Opuštanje pomaže u ublažavanju tjeskobe u trenutku stresa.

Prozor za zrak s kisikom možete otvoriti u prostoriji u kojoj se nalazi pacijent. Kada angina treba uzeti nitroglicerin, koji može ukloniti napad srčanih bolova, osloboditi napetosti u mišićima.

Drugi lijekovi, kao što je validol, corvaldine za anginu, možda nisu prikladni. Ako se bol u srcu ne povuče, trebate nazvati hitnu pomoć. U svim slučajevima potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć kako bi se smanjila bol i izbjeglo srčani udar.

U medicini lijekovi imaju niz kontraindikacija. Validol ne smijete koristiti kod srčanog udara, infarkta miokarda, teškog miokarda do šoka. S niskim krvnim tlakom, visokim intrakranijalnim tlakom, šokom, ne smijete piti nitroglicerin.

Lijekovi, kao što su srčani glikozidi, neće pomoći u ometanju rada srčanog mišića, aritmije drugog stupnja, blokade arterija. tahikardija. bradikardija. stenoze aorte, velike promjene srčanog miokarda. Potrebno je pažljivo uzimati lijekove, slijediti preporuke liječnika kako se pacijent ne bi pogoršao.

Popularni preparati za srce i krvne žile

Lijekovi za jačanje srca i krvnih žila

Lijekove za jačanje srca i krvnih žila propisuje kardiolog.

Liječnik pregledava pacijenta prije uzimanja lijeka, ispisuje popis tableta koje treba sustavno koristiti za:

• normalizacija krvnog tlaka;
• ublažavanje bolnog šoka;
• pozitivni učinci na zidove krvnih žila;
• razrjeđivanje krvi;
• smanjenje stresa;
• regulacija brzine otkucaja srca;
• uklanjanje vazospazma;
• normalizacija stanja bolesnika.

Da bi se bolesnik osjećao puno bolje, potrebno je koristiti lijekove za duže vrijeme za održavanje srca i krvnih žila.

Liječnik bira lijekove koji će najučinkovitije pomoći pacijentu, poboljšati opće stanje pacijenta. Bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, ne bi trebali uzimati lijekove sami, jer možete samo naškoditi.

Ljekarna ima posebne lijekove za održavanje srca i krvnih žila koje su isključivo na receptu, pa se u svakom slučaju treba obratiti klinici na pregled i testiranje na preporuku kardiologa, da se podvrgne kardiogramu kako bi se isključila prisutnost kronične bolesti ili akutnog srčanog udara.

Elektrokardiogram vam omogućuje da utvrdite uzrok bolesti, eliminirate bol u srcu. Kako bi se konačno riješili bolesti srca, potrebno je uzimati lijekove samo na recept. Ako se pacijent želi brže oporaviti, morate pravilno pristupiti ovom pitanju.

Postoje lijekovi čije djelovanje je slično validolu. To je valocordinum koji potiče refleksni učinak na zidove krvnih žila i ublažava napetost u području grudnog koša. Kod angine se koristi nitroglicerin, koji ima vazodilatacijski učinak na krvne žile.

Upotreba Corvalola u hitnim slučajevima omogućuje vam normalizaciju ubrzanog otkucaja srca, smanjivanje pritiska, smirivanje pacijenta, normalizaciju općeg stanja, smanjenje vrtoglavice, trenutno utječe na bol. Prije uporabe valkordina potrebno je pregledati kardiologa. Gotovo da nema kontraindikacija za lijek, pa se koristi u liječenju srca i krvnih žila nakon liječničkog recepta.

Lijekovi koji se nazivaju nitrati uglavnom se koriste za proširenje krvnih žila. Analgetski učinak javlja se kada uzimate nitroglicerin, nitrospray, nitromint. Popis lijekova sličnog utjecaja značajno se proširio, ali lijekove treba uskladiti s kardiologom.

U slučaju boli, tableta se stavlja ispod jezika radi snažnijeg djelovanja na zidove krvnih žila, što pridonosi njihovom širenju. Zbog djelovanja nitrata na ljudsko tijelo moguće je pružiti prvu hitnu pomoć u slučaju akutne boli, srčanog udara.

Postoje dugoročni lijekovi. To je srčani, monokin, nitrozorbid, koji proširuje arterije, doprinosi venskom izlijevanju krvi vitalnih unutarnjih organa odgovornih za rad srca.

U slučaju akutne boli nitrati pomažu u njegovanju srca, osiguravaju dotok krvi u miokard, smanjuju bolove, pomažu u smanjenju napetosti, sprječavaju infarkt miokarda, anginu, pomažu u razvoju kroničnog i akutnog zatajenja srca i pozitivno djeluju na aortu.

Mogu se pojaviti neke nuspojave nitrata. To je glavobolja, zujanje u ušima, vrtoglavica, crvenilo kože lica, mučnina. Nuspojave privremenog djelovanja. Postoje neke kontraindikacije u obliku kolapsa, odnosno smanjenja tlaka ili moždanog udara, glaukoma fundusa, u kojem se lijek propisuje oprezno ili zamjenjuje drugim.

Upute za uporabu

Za bolesti srca propisana su antiplateletna sredstva. Među njima su najčešći: kardiomagil, klopidogrel, koji pomažu u ublažavanju groznice i ublažavaju bol. U slučaju zatajenja srca, lijek pomaže smanjiti temperaturu, obamrliti i poboljšati opće stanje bolesnika.

Kada aspirin netolerancije je bolje da se suzdrže od uzimanja cardiomagnyl. Klopidogrel se koristi kao analog kardiomagnila, koji se koristi u praksi za liječenje kardiovaskularnih bolesti. Također, ovi lijekovi se koriste u slučaju krvnih ugrušaka ili njihove prevencije tijekom trudnoće, kako bi se spriječili srčani udar, infarkt miokarda.

Klasifikacija lijekova koji se odnose na antagoniste kalcija u hipertenziji je sljedeća:

• derivati ​​dihidropiridina;
• derivati ​​fenilalkilamina;
• derivate benzotiazepina.

Ovi lijekovi za jačanje srca i krvnih žila pomažu u snižavanju krvnog tlaka kod pacijenta, poboljšavaju san, smiruju živčani sustav, dovode do smanjenja pritiska u zidovima krvnih žila i povoljno djeluju na rad srčanog mišića. Uzimanje takvih lijekova dovodi do normalizacije krvnog tlaka kod starijih osoba.

Gornje točke postižu se antagonistima kalcijevog derivata dihidropiridina. Zabilježena je prva i druga generacija, što povećava učestalost srčanog mišića. Lijekovi doprinose učincima na cirkulacijski sustav u cjelini. Verapamil smanjuje broj otkucaja srca u slučaju hipertenzivne bolesti u kroničnom obliku.

Trebate pažljivo koristiti lijek nizidolipin koji može previše opustiti krvne žile i uzrokovati povećanje adrenalina. Antagonisti kalcija sve se više koriste za bolesnike s kardiovaskularnim bolestima kako bi proširili krvne žile i smanjili snagu udaraca u radu srca. Nuspojave se mogu pojaviti kao posljedica uporabe antagonista kalcija.

To je vrtoglavica, bol u glavi, crvenilo kože lica.

Glavno svojstvo beta blokatora je zaštita srca. Imaju sposobnost umrtviti proizvodnju stimulirajućih hormona, kao što je adrenalin. Povećava kontrakciju srčanih mišića, što može biti smrtonosno.

Zbog činjenice da adrenalin aktivira miokard, učestalost i snaga kontrakcija se povećavaju, a to dovodi do povećanja žilnog tonusa.

To dovodi do čestih otkucaja srca, povećanja krvnog tlaka. Sve to šteti ljudskom zdravlju. Prije svega, srce pati, jer brzom otkucaju srca treba kisik. Početak patofiziološke ishemije je nedostatak miokardijalnog kisika. Ako pacijent ima koronarnu bolest, onda srce radi za habanje.

Pravi beta, za osobe s ovom bolešću, je beta-blokator, koji može smanjiti brzinu otkucaja srca, smanjiti krvni tlak. Što pak dovodi do smanjenog rizika od razvoja srčanih bolesti. Produžuje život ljudi s ishemičnom bolešću. U ovom trenutku, lijek se propisuje osobama s ishemijom, ali to nije točno, jer su i osobe koje pate od hipertenzije također u opasnosti. Hipertenzija također može biti fatalna ako se ne kontrolira.

Za liječenje ovih bolesti preporučuju se sljedeći lijekovi:

Beta-blokatori se propisuju za bolesti ishemijskog tipa, nakon srčanog udara, abnormalne funkcije srca, visokog stupnja funkcije srčanog mišića (tahi-aritmija), post-infarktne ​​kardioskleroze, razvoja kroničnog zatajenja srca i moždanog udara.

Nema specifičnih kontraindikacija za beta-blokatore. Mogu biti individualne nepodnošljivosti ili alergijske reakcije na pojedine komponente lijeka. Ako postoji bronhijalna astma, onda je ovaj lijek bolje uzeti tek nakon konzultacije s liječnikom. Isto vrijedi i za osobe s ranjivosti sinusnog čvora - provodljivost.

Bolesti u kojima se propisuje ovaj lijek:

• bronhijalna astma (s kroničnim destruktivnim bronhitisom propisuje se vrlo pažljivo, jer može biti uzrokovana alergijska reakcija);
• atrioventrikularni blok je bolest slabosti sinusnog čvora;
• bradikardija (rijedak puls manji od 55 u minuti);
• s kardiogenim šokom;
• nizak krvni tlak (ispod 100/60 mm Hg).

1. Oštećenje bradikardije provođenja.
2. Povećan umor, neobična slabost, nemogućnost vježbanja.
3. Pojava mučnine, vrtoglavice.
4. Kada se koriste lijekovi stare generacije, mladi mogu doživjeti kršenje potencije, a lijekovi nove proizvodnje nemaju učinka na mušku potenciju.
5. Lijek propranolol (anaprilin) ​​i atenolol ne bi smjeli biti korišteni, već mnoga povezana djelovanja, posebice povećana otpornost tjelesnih tkiva na inzulin.

Najnoviji lijekovi ne djeluju na metabolički proces tijela, au slučaju dijabetesa mogu se koristiti dugo vremena, bez straha.

Proširene vene: prevencija i liječenje

Statini - lijekovi za smanjenje kolesterola u tijelu. Imenovan je samo na recept, jer ne bi trebalo biti nikakvih kontraindikacija za uporabu. U današnjem svijetu farmakologije postoji nekoliko vrsta ove droge.

Ne samo da smanjuje kolesterol u krvi tijela, već ima i brojne prednosti:

• Učinkovitost uzimanja ovog lijeka već je vidljiva 3 tjedna.
• Statini se mogu konzumirati kontinuirano, bez posljedica.
• Smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.

No, postoje i nedostaci koje morate obratiti pozornost na:

• pogoršanje jetrenih stanica;
• poriv za povraćanjem;
• oštri grčevi u želucu;
• bol u zglobovima.

Fibrati, kao i prethodni lijek, pomažu u smanjenju kolesterola u krvi. No, za razliku od statina, ovaj lijek ima različite mehanizme djelovanja: mijenja kolesterol na genetskoj razini.

Postoji nekoliko lijekova na temelju toga:

U našoj zemlji široko se koristi samo Traykor iz podskupine fenofibrata. Liječnici propisuju ovaj lijek kada su razine triglicerida vrlo visoke.

Njihova glavna prednost je redukcija triglicerida. Od prednosti fibrata, treba obratiti pozornost na povećanu učinkovitost, dok smanjuje trigliceride, kao i na smanjenje razvoja kardiovaskularnih bolesti. Kada se uspoređuju statini i fibrati, za fibrate se kaže da ne smanjuju smrtnost. Pijenje ovih lijekova zajedno je nemoguće, jer će doći do uništenja kostiju tijela.

Možda ste i zainteresirani

Lijekovi za prevenciju srca i krvnih žila

Lijekovi za prevenciju srca i krvnih žila potrebni su kako bi se spriječili srčani udar, infarkt miokarda. Potrebne su mjere opreza:

• promatrati pravilnu uravnoteženu prehranu;
• normalizirati težinu;
• prestati pušiti;
• redovito vježbanje;
• učinite umjerena opterećenja;
• trenirati obrambene sustave tijela;
• stvoriti povoljne uvjete za spavanje.

Kako bi se spriječila potreba za korištenjem lijekova za prevenciju srca i krvnih žila za razrjeđivanje krvi. To je kardiomagnil, aspecard, spirin kardio svaki dan za dugo vremena. Da biste poboljšali rad srčanog mišića, trebali biste piti riboxin zajedno s kompatibilnim lijekom, kokarboksilazom.

Za pacijente koji imaju problema sa srcem, liječnici propisuju lijekove koji sprječavaju pogoršanje zdravlja, stabiliziraju živčani sustav, doprinose normalizaciji krvnog tlaka.

To su diuretici, antagonisti kalcija, poznati aspirin, antiaritmici u obliku verapamila, propafenona. Prije upotrebe bilo kojeg lijeka posjetite obiteljskog liječnika za ispravnu dijagnozu i odabrani tretman.

Vitamini za srce i krvne žile: pristupačni lijekovi sa zajamčenom učinkovitošću

Poremećaji u funkcioniranju kardiovaskularnog sustava čest je problem, čija vjerojatnost značajno povećava trening snage. Da bi se izbjegla hipertrofija miokarda, moždani udar, krvni ugrušci i proširene vene, ima smisla unaprijed se pobrinuti za preventivnu uporabu sredstava za zaštitu srca.

Koji simptomi ukazuju na probleme?

Prisutnost početnih faza kršenja može signalizirati:

• povećan umor;
• tinitus, pocrnjenje očiju;
• lupanje srca;
• pojava kratkog daha;
• težinu i bol u prsima;
• utrnulost udova, stalni osjećaj hladnoće u dlanovima i stopalima.

Koje tvari pomažu jačanju srca i krvnih žila?

Prihvaćanje uobičajenog Corvalola ili nitroglicerina samo stimulira otkucaje srca i, u konačnici, samo pogoršava stanje srca. Da bi se stvarno ojačao kardiovaskularni sustav i obustavili patološki procesi, ima smisla uzeti sveobuhvatan način:

• beta blokatori;
• bitni vitamini i elementi u tragovima;
• biološki aktivne tvari prirodnog podrijetla.

Lijekovi za smanjenje srčanog ritma

Povećana brzina otkucaja srca uzrokovana opterećenjem energijom, uporaba masnih plamenika i steroida, ili drugih čimbenika, jedan je od najvažnijih uzroka srčanih abnormalnosti.

Beta-blokatori pomažu smanjiti tlak i vratiti brzinu pulsa na fiziološku normu. Kao najučinkovitiji lijekovi mogu se preporučiti:

Priuštiviji lijek sa sličnim učinkom je riboksin. Tablete imaju antiaritmičke i antihipoksične učinke, sposobnost poboljšanja cirkulacije krvi, ali ne i svi kardiolozi prepoznaju njihovu učinkovitost.

Vitamini i minerali

Vitaminsko-mineralni kompleksi koji sadrže sljedeće tvari pozitivno utječu na stanje srčanog mišića i krvnih žila.

• Askorbinska kiselina. pomaže ojačati zidove krvnih žila i poboljšati imunološki sustav.
• Vitamini skupine B. Tiamin (vitamin B1) povećava elastičnost srčanog mišića, pomaže u normalizaciji srčanog ritma. Piridoksin (B6) ubrzava eliminaciju viška kolesterola.
• Vitamini A i E. sprječavaju stvaranje krvnih ugrušaka i smanjuju opterećenje srca.
• Vitamin P (rutin) pomaže jačanju zidova krvnih žila i kapilara.
• Vitaminska supstanca Q10 pomaže u liječenju aritmija i prevenciji srčanog udara.
• Polinezasićene masne kiseline (vitamin F) odgovorne su za jačanje tkiva srca i sprječavanje stvaranja krvnih ugrušaka.
• Omega-3 masne kiseline. pomaže riješiti se viška kolesterola i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, smanjiti krvni tlak, spriječiti udar i srčani udar.

Elementi u tragovima za normalnu funkciju srca

• Kalij. To je mineral koji omogućuje povratak normalnom tlaku, sprječavanje poremećaja srčanog ritma, razvoj srčanog udara i moždanog udara.
• Magnezij. u tijelu, "djeluje" istodobno s kalijem, pomažući u normalizaciji srčanog ritma, smanjenju stvaranja krvnih ugrušaka, smanjenju tlaka.
• Selen. mineral potreban za asimilaciju mnogih drugih tvari, koje unos smanjuje rizik od razvoja srčanih bolesti za 70%.
• Chrome. sudjeluje u metaboličkim procesima za apsorpciju inzulina, čime pomaže optimizirati rad srčanog mišića.

Aminokiseline

• Lecitin. pomaže u prevođenju kolesterola u otopljeni oblik, osigurava opskrbu srca hranjivim tvarima i vitaminima, kao i za sprječavanje ozbiljnih bolesti srca (zatajenje srca, ishemijske bolesti itd.).
• L-karnitina. pomaže smanjiti kolesterol i trigliceride, smanjuje krvni tlak.

Sukladno tome, što je više od gore navedenih tvari sadržavalo kompleks vitamina, to je više kardioprotektivnog učinka.

Dostupni lijekovi za jačanje srčanog mišića

• Lijekovi na bazi kalijevih spojeva: asparkam ili kalijev orotat (safinor) mogu smanjiti aritmiju. Uzimanje takvih lijekova je nužno ako dođe do brzog dobivanja na težini, aktivno se uzimaju steroidi, postoje značajne srčane abnormalnosti.
• Biljni adaptogeni (Rhodiola rosea, glog) značajno poboljšavaju koronarni protok krvi.
• Succinic acid je slično kao i koenzim Q10, ali mnogo pristupačniji. Lijek normalizira rad srca i pritisak, pomaže da biste dobili osloboditi od otežano disanje i oticanje. U profilaktičke svrhe mogu se uzimati dodatci prehrani koji sadrže jantarnu kiselinu (mitomin, amantavit itd.).

Pčelinji proizvodi za kardiovaskularni sustav

Pomaganje srcu da se nosi s velikim opterećenjima pomaže pri prijemu:

• pelud i pelud (sadrže nezasićene masne kiseline i imaju sposobnost reguliranja kolesterola, izvor su kalija, jačaju zidove krvnih žila);
• matična mliječ (širi koronarne žile i poboljšava dotok krvi u srčani mišić);
• propolis (pomaže u oporavku nakon srčanog udara i liječenju venske tromboze);
• prirodni med (idealan izvor magnezija i kalija);
• pčelinji otrov (širi krvne žile, normalizira srčani ritam, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka).

Optimalni učinak se postiže uzimanjem gotovih pripravaka koji sadrže pčelinje proizvode (apilac, sorbus, api-hit itd.).

Srčane i vaskularne probleme lakše je spriječiti nego izliječiti. Bez obzira na vaš životni stil, početi primati kardioprotektore ima smisla već od 35. godine. Međutim, ako se na srcu i krvnim žilama stvara dodatno opterećenje (uključujući i na račun sportskih igara), preporučljivo je što prije razmisliti o preventivnoj uporabi kardiovaskularnih lijekova.

Vidi također: kako pravilno trenirati srce - kardio i što trebate jesti za održavanje srčanog mišića.