Kako pomoći osobi da se oporavi od moždanog udara kod kuće

Moždani udar je akutno oštećenje cirkulacije u mozgu, koje se događa u pozadini vaskularnih i drugih bolesti. Na primjer, ateroskleroza često uzrokuje moždani udar.

Moždani udar ishemijskog tipa najčešće je rezultat sužavanja ili blokiranja arterija koje su odgovorne za hranjenje mozga.

Kao rezultat nedostatka odgovarajuće prehrane, moždane stanice umiru. Ovo stanje se naziva i infarkt mozga.

Ali još uvijek ne spašava osobu od krvnog ugruška, koji sve više zatvara lumen posude i dovodi do pothranjenosti moždanih stanica.

Zbog nedostatka prehrane, cijeli dijelovi mozga prestaju raditi, zbog toga je poremećena koordinacija pokreta, govora i vida, a može se dogoditi i potpuna paraliza udova.

Kod hemoragijskog moždanog udara dolazi do krvarenja u mozgu, ispod školjki i u komorama. U 80% slučajeva ova bolest je posljedica hipertenzije. To je najopasnija vrsta moždanog udara.

Glavni čimbenici koji dovode do bolesti - tanki zidovi krvnih žila i povećan pritisak unutar krvnih žila. Najčešće se hemoragijski moždani udar razvija kao posljedica stresa, kada je osoba vrlo nervozna i zabrinuta.

Ili nakon vježbanja, što također povećava cirkulaciju krvi.

Moždani udar je zdravstveno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Nekroza moždanih stanica dovodi do raznih neuroloških poremećaja.

Ukratko o simptomima

Ovisno o vrsti moždanog udara, bolest je u početku praćena sljedećim simptomima:

Simptomi mogu biti izraženi, a ne vrlo, ovisi o tome koliko je poremećena cirkulacija mozga i gdje je lokalizirana.

Neurološki poremećaji

Moždani udar može se razviti na tri načina - povoljan (ako se svijest vraća pacijentu u roku od nekoliko sati), povremena i teška (ako se svijest vrati nekoliko dana nakon udarca ili više).

Ako se moždani udar razvije prema povoljnom scenariju, postoji veliki postotak vjerojatnosti obnavljanja moždanih funkcija koje su oštećene zbog bolesti.

Intermitentna opcija također daje nadu za obnovu gotovo svih funkcija mozga.

No, u ovom slučaju, osoba pada u zonu rizika od ponovnog moždanog udara, postoji i vjerojatnost bolesti koje prije nisu bile prisutne.

Na primjer, upala pluća, bolesti srca. Ako se moždani udar razvije u skladu s progresivnom opcijom, onda je bolest popraćena povećanjem simptoma i može biti smrtonosno.

Moždani udar najčešće uključuje takve neurološke poremećaje:

• potpuna ili djelomična paraliza;
• gubitak govora ili pojavu oštećenja govora;
• oštećenje vida;
• oštećenje sluha;
• gubitak memorije.

Posljedice moždanog udara ne mogu se izbjeći.

No, uz određene napore, moguće je djelomično ili u potpunosti vratiti povrede koje su nastale zbog bolesti.

U tu svrhu potrebno je na vrijeme dijagnosticirati pojavu moždanog udara, pružiti medicinsku pomoć osobi, izvršiti rehabilitaciju.

Kompleksne mjere rehabilitacije

Oporavak nakon moždanog udara kod kuće uključuje niz aktivnosti koje je potrebno sustavno provoditi.

U određenoj mjeri, život nakon moždanog udara je poput djetinjstva, jer osoba uči hodati, pričati, držati žlicu, vilicu itd. Opet.

Uvjeti rehabilitacije ovise o posljedicama moždanog udara. Svaki dan pacijent treba raditi gimnastiku, hodati ulicom.

Hodanje se treba obavljati sporo, povremeno se zaustavlja.

Vježbajte i vježbajte

Fizička tjelovježba, koju pacijent može učiniti, imenuje liječnika.

Za potpuniji razvoj mišića, možete koristiti simulator, ako možete, morate ga kupiti.

Masaža za pomoć

Izvanredno obnavlja tjelesnu masažu motoričkih funkcija.

Kod kuće to može biti stručnjak koji može biti pozvan.

Rođaci također mogu svladati tehniku ​​masaže i tako pomoći pacijentu da se oporavi.

Organizacija rekreacije

Ako je pacijent paraliziran, potrebno je pratiti prekide. Svaki dan trebate propuštati sobu u kojoj pacijent živi.

Osoba koja je pretrpjela moždani udar trebala bi imati zvono u sobi s kojom može u bilo koje vrijeme pozvati pomoć.

Ili trebate smisliti drugi način na koji bi pacijent mogao biti povezan sa svojim “pomagačima”.

Ako se pacijent može kretati, potrebno je urediti namještaj u njegovoj sobi, tako da kada padne neće biti ozbiljno ozlijeđen.

U pacijentovoj sobi treba biti stolica s koje se lako može ustati.

Oporavak memorije

Ako je osoba izgubila pamćenje zbog bolesti, morate izvršiti sve vrste radnji kako biste je obnovili.

Liječnik će propisati lijekove za jačanje pamćenja, koje treba uzimati kako je preporučeno. Za trening memorije, morate riješiti zagonetke, riješiti križaljke i naučiti pjesme.

Prvo možete pokušati zapamtiti rečenice, zatim strofe. Postupno povećavajte količinu materijala koju treba zapamtiti. S pacijentom se možete sjetiti svaki dan kako je dan prolazio.

Zašto oporavak govora nakon moždanog udara zahtijeva individualni pristup u svakom slučaju posebno? Metode i savjeti.

Oporavak glasa

Većina ljudi koji su imali moždani udar gube sposobnost govora. Najčešće je povezana s oštećenjem područja mozga koje regulira govor.

Da biste vratili govor nakon moždanog udara, morate kontaktirati logopeda, koji će vam dati savjete o daljnjoj rehabilitaciji kod kuće. Ako pacijent ne govori i čini vam se da vas ne razumije, nemojte prestati komunicirati s njim.

Vaša uloga u njegovoj rehabilitaciji je vrlo važna. Ako redovito komunicirate s pacijentom, pokušat će razgovarati s vama i na kraju će početi izgovarati određene riječi, au budućnosti i rečenice.

Psihološka pozadina

Oporavak nakon moždanog udara može potrajati dugo, pa je najvažnije za pacijenta i njegovu obitelj da budu strpljivi i pokušaju provesti sve mjere potrebne za rehabilitaciju.

Podrška voljenih je vrlo važna za pacijenta.

Oni trebaju ohrabriti osobu, postaviti ga pozitivno. Bolesna osoba sklona je apatiji i razdražljivosti, bolest nikome nije zadovoljila. Stoga je potrebna podrška takvih ljudi, kao niko.

Da biste izbjegli ponovni moždani udar, morate provesti sve aktivnosti rehabilitacije. Potrebno je normalizirati krvni tlak, uskladiti se s pravilnom prehranom i nemati loše navike.

Najbolje je jesti meso, povrće i voće. Povrće doprinosi normalnoj stolici. Ako osoba leži, ima stagnaciju organa u području zdjelice.

Stoga mu trebaju proizvodi koji poboljšavaju motilitet crijeva.

Rehabilitacija nakon moždanog udara je proces koji zahtijeva materijalne i moralne troškove. Dakle, morate se podesiti na ono što neće biti lako. Ali vjera u pozitivan ishod mora uvijek biti prisutna.

Plan rehabilitacije kuće nakon moždanog udara bilo koje vrste.

Iz ovog članka naučit ćete: što se kod kuće odvija u rehabilitaciji nakon moždanog udara, kako svaka faza oporavka treba ići. Što trebate učiniti da biste se što brže oporavili.

Autor članka: Nivelichuk Taras, voditelj odjela za anesteziologiju i intenzivnu njegu, radno iskustvo od 8 godina. Visoko obrazovanje na specijalnosti "Opća medicina".

Svi pacijenti koji su imali moždani udar imaju poremećaj u živčanom sustavu. To može biti beznačajno (na primjer, produljeni govor ili slaba slabost ruku i nogu) i teška (potpuni nedostatak pokreta, govor, sljepoća). U svakom slučaju, bolesnici s moždanim udarom nakon otpusta iz bolnice trebaju biti potpuno rehabilitirani kod kuće.

Glavni zadatak rehabilitacije je obnova oštećenih živčanih stanica ili osiguravanje uvjeta da zdravi neuroni neurona preuzmu svoju funkciju. Zapravo, osoba mora ponovno naučiti sjediti, govoriti, hodati, izvoditi suptilne manipulacije. Potrebni su mjeseci, godine, a ponekad i desetljeća. Bez rehabilitacije nemoguće je prilagoditi se punom životu. Budući da je osoba stalno u bolnici ili rehabilitacijskom centru, osoba ne može, glavna rehabilitacija se provodi kod kuće.

Principi u ovom članku su relevantni za bolesnike s moždanim udarom bilo koje ozbiljnosti ishemijskog ili hemoragijskog tipa.

Rehabilitacija hemoragičnog moždanog udara traje duže nego kod ishemijskog moždanog udara, ali inače je rehabilitacija ista.

Pet područja rehabilitacije

1. Opće mjere za brigu o pacijentima: pravilna prehrana, higijenski postupci, njegu kože i sprječavanje rana.
2. Obnova pokreta.
3. Oporavak memorije.
4. Oporavak govora.
5. Suprotivna terapija lijekovima.

U ovom članku ćemo pogledati točke 2, 3 i 4 - što pacijent u osnovi radi kod kuće. Prva točka važnija je za one koji brinu o bolesnicima u krevetu, a liječnik u potpunosti propisuje lijekove.

Četiri stupnja rehabilitacije

1. Održavanje najvažnijih funkcija o kojima ovisi život.
2. Učenje osnovnih vještina samopomoći.
3. Osposobljavanje za opće motoričke, govorne i intelektualne vještine, stvaranje uvjeta za njihov oporavak (sposobnost sjedenja, kretanja, hodanja).
4. Trening u izvođenju suptilnih pokreta udova, vještina, punog govora i drugih sposobnosti.

Šest općih načela rehabilitacije

Glavni savjeti i pravila razdoblja oporavka:

1. Rani početak. Započnite rehabilitaciju od prvih dana boravka u bolnici i nastavite kod kuće do obnove izgubljenih funkcija.
2. Sustavno - stalno i redovito provoditi kompleks mjera oporavka. Težak rad na sebi i želja za oporavkom ključni su za učinkovitu rehabilitaciju.
3. Slijed - svaka faza oporavka namijenjena je određenoj kategoriji bolesnika (za ozbiljne moždane udare, započeti rehabilitaciju od prve faze, za lakše - iz jedne od sljedećih). Važno je pomaknuti korak po korak i pravodobno u novu fazu (nakon postizanja postavljenih ciljeva).
4. Višesmjernost - vraćanje svih izgubljenih funkcija (pokreta, govora, memorije) istovremeno, istovremeno u fazi rehabilitacije.
5. Koristite alate za rehabilitaciju: štap za hodanje, hodalice, kolica, štake. Oprema za rehabilitaciju moždanog udara
6. Stručnjak za kontrolu Bez obzira na to koliko je ispravna kućna rehabilitacija, pacijenti nakon moždanog udara moraju biti pod nadzorom neurologa i nositi se s liječnikom za rehabilitaciju. Ovi stručnjaci pomoći će vam u odabiru pravih mjera rehabilitacije i nadzirati njihovu učinkovitost.

Pokreti oporavka

Prvi smjer rehabilitacije nakon moždanog udara je vratiti pokret. S obzirom da 95% bolesnika s moždanim udarom ima parezu i paralizu različitih stupnjeva, sve ovisi o tome. Ako se osoba aktivira, cirkulacija u cijelom tijelu će se poboljšati, prijetnje od rana će nestati, moći će samostalno osigurati osnovne potrebe - sve druge izgubljene sposobnosti također će se brže oporavljati.

Opća pravila terapije vježbanja za obnovu pokreta nakon moždanog udara:

• Kompleks vježbi bolje je uskladiti sa specijalistom (liječnikom tjelovježbe, rehabilitologom).
• Povećajte intenzitet opterećenja glatko, uzimajući u obzir stvarne mogućnosti.
• Postupno komplicirajte tehniku ​​vježbi kretanja: od jednostavnih fleksija do produženih suptilnih pokreta uz pomoć pomagala (perle, ekspanderi, gimnastički štap, kružna guma, oprema za vježbanje, glazbeni instrumenti). Pomagala za vraćanje pokreta ruku
• Pokret ne bi trebao uzrokovati bol. Ako se to dogodi, smanjite opterećenje.
• Prije izvođenja vježbi pripremite mišiće masažom, trljanjem ili zagrijavanjem.
• Glavni fokus terapije vježbanja je opuštanje mišića, jer su nakon moždanog udara dramatično napeti (ostaju u hipertonu).
• Izbjegavajte preopterećenje. Najbolje je izvesti gimnastiku dva puta dnevno, koja traje oko sat vremena.
• Prilikom vježbanja, promatrajte svoje disanje, treba biti glatko, udisati i izdisati uzastopno pratiti određeni ciklus vježbanja (na primjer, prilikom savijanja udisaja, pri izravnavanju izdaha).
• Dok radite vježbe u stojećem ili sjedećem položaju, poželjno je da netko blizak pomogne pacijentu ili kontrolira njegovo stanje. Time ćete izbjeći ozljede zbog mogućih padova.
• Prevencija kontrakture - što je kraći ud u istom položaju (savijen u laktu, koljeno), mišići su učvršćeni na pogrešnom položaju. Postavite mekani jastuk između presavijenih segmenata (na primjer, uvaljajte u tkaninu u laktu ili poplitealnoj jami). Možete i fiksirati izdignuti krak na čvrstu površinu (ploču) pomoću flastera ili zavoja.
• Broj ciklusa svake vježbe može biti različit: od 2-3 do 10-15, što ovisi o fizičkim sposobnostima pacijenta. Nakon što ste savladali jednostavniju gimnastiku, nemojte zaustavljati nastavu. Učinite to prije novih vježbi.

Vježbe za pacijente u ležećem položaju

Elementarna terapija vježbanja u okviru kućne rehabilitacije je indicirana za bolesnike koji su imali teški ishemijski ili hemoragijski moždani udar. Svi su prisiljeni ležati, imaju grubu jednostranu paralizu (povećani tonus, fleksija ruku i nogu).

Prikladna gimnastika može biti:

1. Svakom rukom slijedite ekstenzor fleksije, a nakon toga rotacijske (kružne) pokrete: prstima (stiskanjem u šaku, otkvačivanjem šake), četkama u zapešćima, podlakticama u laktovima, cijelom rukom u ramenu. Izvedite slične pokrete sa svakom podjelom i zglobom stopala (nožnim prstima, gležnjem, koljenom, zglobom kuka).
2. Vježbe s ručnikom. Objesite ručnik preko kreveta, zgrabite ga četkom, izvršite bilo kakve pokrete s tom rukom (ručnikom): savijte lakat na leđima, pomičite ga u stranu s mjesta na boku.
3. Ležati na leđima, savijati noge u zglobovima koljena i kukova, stavljajući noge na krevet. Uhvatite donje noge s rukama iznad gležnjeva. Kada pomažete s rukama, savijte i otkopčavajte nogu na koljenu, a da noga ne sklonite s kreveta tako da ona klizi preko nje.

Gimnastika u sjedećem položaju

Svrha vježbi tijekom sjedenja je proširiti raspon pokreta ruke, ojačati mišiće leđa i pripremiti ih za hodanje:

1. Sjednite na rub kreveta, spustite noge. Ispružene ruke, uhvatite rubove resica. Dosegnite leđa, istodobno povlačite torzo, bez otpuštanja ruku. Istodobno uzmite dah. Dok se opuštate, izdišite. Ponovite 10 puta.
2. Sjednite na krevet, ne spuštajte noge. Alternativno podignite svaku nogu. Oslonite ruke na krevet s leđa, podignite obje noge zajedno.
3. Dok sjedite, ne spuštajte noge, stavite ruke na krevet, gurajući ih iza leđa. Okupite lopatice zajedno, ispravljajući ramena. U isto vrijeme bacite natrag glavu straga. Pazite na svoje disanje: vodite lopatice, udišite, opuštate - izdahnite.

Tri vježbe vježbaju terapiju u stojećem položaju

Svrha vježbi iz stojećeg položaja je rehabilitacija suptilnih pokreta i vještina:

1. Podignite mali predmet s poda iz stojećeg položaja (na primjer, novčić, kutija šibica, šibica), pritisnite tipke alata ili tipkovnice, suprotstavite se palcu naizmjence sa svim ostalim.
2. Uzmite ekspandera četke. Stisnuvši ih u šaku, istodobno pomičite ruke u stranu, otkopčavajući - vodite u tijelo.
3. Vježbajte "škare". Stojeći na podu, raširite noge u širini ramena. Povuci ruke ispred sebe. Izvedite naizmjenične križanja, premjestite ih na suprotnu stranu.

Oporavak govora

Pacijenti bi trebali biti spremni na činjenicu da, unatoč dugim sjednicama obnove govora (nekoliko mjeseci ili čak godina), možda neće biti pozitivnog učinka. U 30–35% slučajeva govor se vraća spontano, a ne postupno.

Preporuke za obnovu govora:

1. Da bi pacijent mogao govoriti, mora neprestano čuti zvukove, riječi, otkriveni govor.
2. Poštujte načelo uzastopnih faza rehabilitacije. Počnite s izgovorom pojedinih zvukova, idite na slogove, jednostavne i složene riječi, rečenice, rime. Možete pomoći osobi izgovarajući prvi dio riječi, čiji kraj završava samostalno.
3. Slušanje glazbe i pjevanje. Događa se da osoba nakon moždanog udara ne može govoriti normalno, ali sposobnost pjevanja je zadržana. Svakako pokušajte pjevati. To će vratiti govor brže.
4. Ispred zrcala izvodite vježbe za obnavljanje mišića lica. Osobito je takva rehabilitacija kod kuće relevantna ako se moždani udar manifestira iskrivljenim licem:

• grizite zube;
• saviti i istegnuti usne u obliku cijevi;
• otvarajući usta, gurnite jezik prema naprijed koliko god je to moguće;
• ugriz gornje i donje usne naizmjenično;
• lizati usne u krugu, najprije u jednom smjeru, a zatim u drugom smjeru;
• podignite kutove usana, kao da se smiješite.

Oporavak pamćenja i inteligencije

Poželjno je započeti rehabilitaciju intelektualnih sposobnosti dok je još u bolnici nakon stabilizacije općeg stanja. Ali preopterećenje mozga se ne isplati.
Funkcionalnoj restauraciji memorije treba prethoditi podrška lijekovima za živčane stanice zahvaćene moždanim udarom. Primjenjuju se intravenski lijekovi (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) ili se uzimaju u obliku tableta. Njihovi terapijski učinci ostvaruju se vrlo sporo, što zahtijeva dugi prijem (3-6 mjeseci). Tečajevi takve terapije moraju se ponoviti za 2-3 mjeseca.

Lijekovi koji pomažu u vraćanju memorije

Trenutačne mjere rehabilitacije za obnovu pamćenja:

• Sposobnost pamćenja brzo se obnavlja ako osoba može govoriti, vidjeti, čuti dobro i adekvatno je u ponašanju.
• Sposobnost vježbanja za pamćenje: slušanje i ponavljanje brojeva, riječi, pjesama. Prvo, postići kratkoročno pamćenje (ponavljanje je moguće odmah nakon slušanja informacija). Njegovi će se uvjeti postupno produljiti - na zahtjev brojanja pacijent će samostalno izgovoriti brojeve. To će ukazati na učinkovitost rehabilitacije.
• Pregledajte slike, videozapise, prisjećajući se i izgovarajući imena svega što je prikazano.
• Igrajte društvene igre.

Što određuje vrijeme rehabilitacije i prognoze

Mjere usmjerene na vraćanje funkcija živčanog sustava nakon udara kod kuće važan su element rehabilitacijskog razdoblja:

• Oko 70% pacijenata koji ih ispunjavaju postiže očekivane rezultate (općenito se oporavi).
• U 15-20%, učinkovitost rehabilitacije premašuje očekivano u smislu vremena i funkcionalnosti.
• 10-15% pacijenata ne uspijeva postići očekivani oporavak.
• Nedostatak rehabilitacije kod kuće je uzrok dubokog invaliditeta nakon moždanog udara u 75%.

Prognoza i uvjeti oporavka prikazani su u tablici:

Oporavak nakon moždanog udara govora i pokreta

KOMENTARI: 3 Rubrika: STROKE

Oporavak nakon moždanog udara, brzina i cjelovitost rehabilitacije ovise o veličini oštećenja mozga.
Kod nekih bolesnika, nakon moždanog udara, pokreta i govora potpuno se obnavljaju u prvim tjednima ili mjesecima, u drugima ostaju teški, au trećem se gotovo ne oporavljaju.
Najbrži proces oporavka je izgubljena funkcija u prvoj godini nakon moždanog udara. Tada se pacijent prepušta svom položaju, prilagođava se postojećim nedostacima, napreduje u rehabilitaciji

Pacijent nakon moždanog udara, čim njegovo stanje dopusti, mora početi vježbati, kako bi se što više vratila pokretljivost paraliziranih udova i svele posljedice na minimum. Za sada krevet pacijent ne može ništa učiniti sam, njegovi rođaci bi to trebali učiniti s njim - radi pasivnu gimnastiku, masažu

Mnogi paralizirani pacijenti upadaju u depresiju i ravnodušni su prema svom stanju, ne žele se baviti rehabilitacijskom gimnastikom, ne pokušavaju vratiti govor nakon moždanog udara. Cijeli dan leži u krevetu bez kretanja. Kod takvih bolesnika slabi su i blagi poremećaji motoričkih funkcija.
Često se to ne događa čak ni zbog lijenosti i depresije, već zbog poraza određenih dijelova mozga. Takve pacijente treba pravilno stimulirati kako bi se brzo prevladali učinci moždanog udara.

U nastavku se nalaze povijest bolesnika s moždanim udarom koji su se uspjeli obnoviti kod kuće, uključujući i nakon opsežnih moždanih udara, kada su liječnici predvidjeli potpunu nepokretnost do kraja života. Priče o oporavku ljudi preuzete su iz novina "Vestnik ZOZH" iz rubrike "Život nakon moždanog udara".

Obnova pokreta nakon moždanog udara kod kuće.

Muškarci su pretrpjeli masivni udar, veliki dio mozga je ozlijeđen, polovica tijela je paralizirana, vid i govor su izgubljeni. Njegovoj supruzi rečeno je da ima malo nade, a ako ne umre sljedeći tjedan, on će biti paraliziran za cijeli život. Ali predanost, ustrajnost, snaga volje i vjera u sebe pomogli su mu da ustane i služi samom sebi, iako su mnoge posljedice moždanog udara i dalje ostale.

Vjeruje se da preostali dio neoštećenog mozga može preuzeti funkcije oštećenog dijela i prenijeti impulse na paralizirane dijelove tijela. Ali to je moguće uz pomoć treninga i vjere u poboljšanje vašeg stanja.
Čovjeku je bilo vrlo teško naučiti kako gutati, jesti, kontrolirati svoj mjehur, ali je odlučio ne odustati i boriti se za svoje zdravlje svakih sat vremena. Glavno je da se ne naviknete na stanje u kojem se nalazite, već da se svaki dan krećete naprijed.
Dio mozga koji kontrolira govor i razumijevanje jezika oporavio se nakon izvođenja posebnih vježbi koje su savjetovane u bolnici. Te vježbe je izvodio 1 godinu nakon moždanog udara svaki dan, a zatim još pet godina u slučajevima kada je lice počelo iskrivljavati.

Nakon što je naučio sjediti na tom mjestu koje nije osjećao, pacijent je počeo razmišljati o tome kako naučiti stajati i kretati se. Ali to nije imalo snage - teško je progutao hranu, pa je malo jeo. Veći dio dana proveo je sjedivši u kolicima, naučio se vezati uz njega jednom zdravom rukom i guranjem kolica zdravom nogom, gurajući se s poda. Život je odmah postao zanimljiviji.
Tada je naučio oblačiti se i svlačiti.
Čak i nakon pet godina, ruka i noga su ostale paralizirane, čovjek je naučio hodati uz pomoć štapa, spuštati se stubama uz pomoć rukohvata natrag prema naprijed.
Prije nego što je paralizirani pacijent nakon moždanog udara uskoro ustao, treba popraviti u kojem položaju je noga, inače možete pasti - paralizirana noga tijekom podizanja sa stolice, krevet ne može držati težinu i kao da se savija. Potrebno je vrijeme da naučite oslanjati se na paraliziranu nogu i održavati tijelo uravnoteženim.
Vrlo je korisno rastegnuti paraliziranu ruku i svaki prst na nju nekoliko puta dnevno, ali treba paziti da se ne smetaju zglobovi zbog nedostatka osjetljivosti u ruci. Ako je pritisak normalan, onda je sljedeća vježba korisna: držite fiksnu ruku zdravom rukom, pokušajte napraviti čučnjeve, počevši od tri puta, do 10 (2-3 puta dnevno).
Oporavak nakon moždanog udara kod kuće traje već 4 godine. Rezultati: paralizirani čovjek hoda sam, sjeda u kolica samo ako se osjeća umorno ili gubi ravnotežu, svlači se i oblači, uključujući i cipele, kuha hranu, pokušava postati neovisan zbog svih snaga (HLS 2003, №10, str. 14) -15, 2003, br. 21, str.

Potpuni oporavak nakon moždanog udara - od bolesnika s krevetom do jutarnjeg trčanja.
Žena nakon jakog stresa srušila se s moždanim udarom, iako je uvijek vodila zdrav način života. Dugo sam ležao u depresiji, mislio sam da je život gotov. Ali jednog dana, nakon što sam pročitao HLS, mislio sam da se mnogi ljudi bore s bolešću čak iu teškim uvjetima nego ona. Nakon tih misli, s velikim naporom, otkotrljala sam se s kauča i kako bih se fizički napregnula, počela sam prelaziti s jedne strane na drugu. Tada su došli liječnici koji su je svakodnevno posjećivali i pomagali joj da se vrati na kauč.
Bio je to početak, polako je bivši bolesnik s krevetom počeo puzati s desne strane, hodajući štakama. To je trajalo šest mjeseci, sve dok nije prebačena da živi u seoskoj kući. Tamo je puzala kroz travu i bilo joj je drago što se može pomaknuti, iako je koordinacija pokreta bila poremećena. Svi ti rehabilitacijski napori nisu bili uzaludni. Sada ima 63 godine, ustaje rano ujutro, vježba i trči svako jutro šumskim stazama. Sama pila i usitnjavala drva za peć, ljeti radi u vrtu. Učinci moždanog udara potpuno su nestali. (HLS 2003, br. 9, str. 8)

Dom oporavak nakon moždanog udara uz pomoć simulatora Frolova.

Čovjek je pretrpio moždani udar. Nakon toga uzeo je mnogo droge, ali njegovo stanje je ostalo vrlo žalosno.
Slučaj je pomogao - postojala je medicinska izložba, a jedan liječnik mu je savjetovao da uzme Frolov TDI-1 simulator za oporavak nakon moždanog udara. Ovdje su održani i dvomjesečni tečajevi o korištenju ovog simulatora. Pacijent je završio tečajeve, savladao endogeno disanje na simulatoru. Započeo s 5 minuta. Nastava mu je bila vrlo teška, morao sam mobilizirati svu snagu volje i energije da ih ne napustim.
Kao rezultat toga, čovjek je radio na simulatoru kod kuće najmanje dva sata dnevno. Postigao sam opipljiv uspjeh - počeo sam raditi bez lijekova, pritisak je pao s 230/150 na 130-140 / 90. Osjeća se dobro, zvukovi u glavi su nestali, gotovo su svi učinci moždanog udara nestali - paralizirana ruka i noga postupno su obnovljene. (HLS 2003, №22, str. 19)

Oporavak govora nakon moždanog udara.

Primjer broj 1. Oporavak govora uz pomoć pjesama.
53-godišnja žena pretrpjela je moždani udar, iako hipertenzija nikad nije razmatrana, pritisak je uvijek bio 120/80. Međutim, na dan moždanog udara, kada je liječnik ambulante mjerio pritisak, ispostavilo se da je 240/70.
Tri je mjeseca ležala kod kuće bez kretanja. Paralizirana desna strana. Ruka i noga visjele su poput biča, govor nakon što se udario udar. Pacijentica je bila potpuno obeshrabrena, ali sestra ju je uvjerila da se učinci moždanog udara mogu prevladati. Zatim se žena počela boriti za zdravlje: lijevom rukom masirala je desnu stranu, čitala naglas kako bi vratila govor, vježbala. Kada je desna noga počela djelovati, počela je dugo hodati po sobi. Ruka se također nije uzdigla iznad pojasa, a onda je počela crniti s lijevom rukom na zidu oznake i pokušala ih dosegnuti desnom rukom. Postupno su ruke i noge počele normalno djelovati. To je pomoglo svakodnevnom vježbanju. Prošlo je 12 godina od tada, samo je buka u glavi ostala posljedica moždanog udara. (HLS 2000, №11, str.7)

Primjer broj 2. Oporavak govora nakon udara kod kuće - čitanje naglas.
Jedan 54-godišnji muškarac dobio je desni bol u bolnici. Liječnici su ga smatrali beznadnim, nisu obavili nikakav tretman. Nekoliko sati nakon moždanog udara, probudio sam se u redovitom odjelu, a ne u intenzivnoj njezi. Žena je uvjerila liječnike da ne otpisuju pacijenta s računa, već da se bore za njegov život. Kao rezultat toga, život je spašen, ali je pražnjenje propisano za 3-4 godine.
Rehabilitacija nakon moždanog udara kod kuće odvijala se vrlo sporo, pacijent je morao ponovno naučiti hodati, pričati, čitati - značenje čitanja je stalno izbjegavalo, samo šest mjeseci kasnije vratila se sposobnost logičnog razmišljanja. Govorni terapeut preporuča vratiti govor kako bi glasno pročitao novine, a teške riječi nekoliko puta izgovarao. Ali bilo je prilično dosadno. Tada su svi čitali romane Valentina Pikula. Pacijent je počeo glasno čitati prvi volumen, slušatelj mu je bio supruga. Riječi izgovaraju marljivo, tražeći ispravan izgovor. Dugo vremena čitam, jer je roman zarobljen. Nakon prvog sveska, govor je postao mnogo jasniji, gotovo sve riječi mogu se izgovoriti ispravno. Nakon drugog volumena, vratio se bivši glas i njegova boja, čovjek je govorio, kao i prije, prije bolesti.
Nije uspio vratiti desnu ruku, počeo je pisati lijevom rukom. Isprva su dobivene škrabotine, nakon dvije godine treninga, podcrtavanje je u potpunosti obnovljeno, a izgledalo je kao rukopis desne ruke, samo je brzina pisanja pala.
Oporavak nakon moždanog udara nije išao tako glatko kao što se čini iz ovog opisa. Te male pobjede odvijale su se u pozadini boli, uključujući hipertenziju, anginu pektoris, grčeve u ruci i nogama, i zabrinutost zbog njihove beskorisnosti.
Pacijent, koji se prethodno bavio mentalnim radom, nije želio napustiti mozak bez opterećenja, pa je počeo pisati pisaći stroj na pisaćem stroju - uspomene na svog prijatelja, pjesnika prve linije, koji je tada počeo izdavati lokalne novine, čitati knjige filozofa. Nakon moždanog udara prošlo je gotovo 20 godina, a smrtna kazna nikada nije izvršena. (HLS 2001, №15, str. 15)

Oporavak govora nakon moždanog udara - vježbe i savjet liječnika.

Žena u 56 godina doživjela je 2 udarca, nakon prve je paralizirala desnu stranu, nakon što je izgubila govor. Kći se okrenula novinama tražeći kako vratiti govor nakon moždanog udara kod kuće.
Odgovoran je voditelj neurološkog odjela Znanstvenog centra za neurologiju Ruske akademije medicinskih znanosti, profesor dr. MN A. S. Kadykov.
Oporavak govora i pokreta nakon moždanog udara ne odvija se uvijek istovremeno, govor se sporije vraća.
Čak i kod najtežih oštećenja govora, inteligencija obično nije zahvaćena. Stoga, ne liječite pacijenta nakon moždanog udara, kao nerazumno dijete. Najvažnija stvar - više komunicirati s pacijentom, ne smije biti izolacije govora. Prvo morate reći, nazivajući objekte u nominativnom slučaju “Hladnjak, tanjur, sir”, što znači da dobijete tanjur sa sirom iz hladnjaka. U budućnosti, govorna se lekcija zakomplicira.
Potaknite pacijenta na vlastite izjave, često postavljajte pitanja. Budite strpljivi, ne žurite s pacijentom s odgovorom. Pokušajte svaku riječ izgovoriti polako i jasno. Prestanite govoriti kada vidite da je pacijent umoran, ne izazivajte iritaciju, prisiljavajući vas da na vrijeme provedete vrijeme.
Uz dobro zdravstveno stanje, nastava za restauraciju govora kod kuće može trajati 30-60 minuta. Da biste ih potrošili 1-3 puta dnevno, možete raditi kraće satove, ali povećati njihov broj na 5-6 puta.
Da bi rehabilitacija govora za paraliziranog pacijenta bila učinkovitija, potrebno je dobiti konzultacije s logopedom. (HLS 2010, №13, str. 25)

Narodni lijek za obnavljanje govora nakon moždanog udara.
Ovaj narodni lijek pomaže kod obnove govora nakon moždanog udara kod kuće.
Izmiješajte pola čaše meda i pola čaše soka od luka. Smjesa se sprema u hladnjak. Ulijevanje sastava nije potrebno, što je svježije, to bolje.
Uzmite smjesu od 1 žlica. l. tri puta dnevno 20 minuta prije obroka. Kada je dio gotov, napravite novi. Tijek liječenja je 1 tjedan. Zatim napravite pauzu od 7 dana, a zatim ponovite tečaj - kopiju prvog. (HLS 2004, №7, str. 21)

Oporavak govora pomoću rotkvice
To je pristupačan i dokazan narodni lijek za obnavljanje govora nakon moždanog udara. Stavite ribani ili tanko rezani rotkvak ispod jezika i jezika. Držite u ustima. Pacijent bi trebao osjetiti hladno peckanje i trnci. Ako je gastrointestinalni trakt bolestan, onda se akumulirana slina mora ispljunuti. Postupak se izvodi 3-4 puta dnevno. (HLS, str. 38, 2012, br. 6)

Recept Avicenna
Žena je imala moždani udar prije 8 godina. Desna strana bila je paralizirana, govor je bio poremećen. Hitna pomoć nije odvela pacijenta u bolnicu, propisali su kućno liječenje.
Kad je sljedeći dan sestra došla staviti injekciju, pacijentica s izrazom lica zatražila je da uzme krv iz vene, budući da je od Avicenne pročitala da krvarenje pomaže kod moždanog udara. Sestra se dugo nije slagala, ali je ipak uzela krv. Istog dana, pacijent je oporavio govor.
Sljedećeg dana, vidjevši poboljšanja, sestra je ponovno uzela krv - 5 ml. Noga se pomaknula. Trećeg dana nakon uzimanja krvi, pacijent se potpuno oporavio nakon moždanog udara. Sada nitko ne vjeruje da je imala moždani udar. (HLS 2011, №4, str. 40)

Faze oporavka nakon moždanog udara kod kuće.

Žena je u rujnu 2002. doživjela moždani udar, desna strana je ostala paralizirana. U bolnici u kojoj je došla, liječnici su je optimizmom zarazili, obećali da će proći do Nove godine. Prošlo je više od godinu dana. Još nisam trčao, ali duh optimizma se zadržava, posljedice moždanog udara polako opadaju.
Protekla godina nakon moždanog udara može se podijeliti u pet faza rehabilitacije.

Faza 1 (listopad-prosinac 2002.) Pacijent može samo leći i plakati. U listopadu je provedeno 10 tretmana masaže. U studenom - 30 snimaka (cerebrolysin, piracetam). U prosincu je počela trenirati gimnastiku. Naučila sam sjediti u jastucima, nakon čega sam mogla gledati TV, čitati i raditi križaljke.
Faza 2 (siječanj - ožujak 2003) U siječnju je pritisak ujutro počeo rasti, podvrgnut tijeku injekcija. U veljači je prošla tečaj masaže, nastavila raditi s trenerom medicinske gimnastike.
U veljači je naučila sjediti u krevetu uz pomoć užeta pričvršćenog za noge kauča na kojem leži. Sjedi, uči se glačati, šivati. Budući da je levoruk od rođenja, a desna ruka paralizirana, ovaj je posao bio dobar za nju.
3. etapa (travanj - srpanj) Od travnja sam počeo učiti hodati, imao sam štaku u lijevoj ruci, na obje strane bila je kći i unuka. Kći je uz desnu paraliziranu stranu poduprla unuku i štaku s lijeve strane. Pacijentica je s kauča stigla do prozora - 10 koraka i natrag. Smatralo se - 1 put. Uz svaku lekciju, broj puta se povećavao. Postoji nada da će naučiti hodati. Do tada je prošlo pola godine nakon moždanog udara.

4. stupanj oporavka nakon moždanog udara kod kuće (kolovoz). U kolovozu, žena je prevezena u kućicu, gdje je doista uživala - svježe voće, zrak. Počela se više kretati. I bilo je bolje hodati - s jedne je strane sada bila samo štaka, a na desnoj strani još uvijek kći ili unuka.

Peta faza rehabilitacije (rujan - studeni, godinu dana nakon moždanog udara) U rujnu je žena počela izlaziti van, pacijentica je naučila raditi sjedeći i pomagati pri berbi berbe - očistila je povrće za očuvanje, zgužvano grožđe za vino. Desna ruka nije radila, samo je s njom pritisnula povrće.
10. studenoga počela je hodati po kući samo s štapom, bez podrške rodbine: s kauča se preselila na stolicu, a zatim na drugu stolicu, koja stoji uz stol. Držeći stol, ustaje na noge i, naslanjajući se na štaku, prolazi kroz stan do ulaznih vrata i natrag. Udaljen je 15 metara. Isprva sam napravio 2-3 leta dnevno, do kraja studenog već 40 letova. Šetnja je trajala najmanje 2 sata dnevno.
Krajem studenog je obavila injekcije i masažu.
(HLS 2004, br. 2, str. 11)

Masaža, staklenke i hodanje pomogli su oporavku od moždanog udara
Čovjek star 57 godina preuzeo je moždani udar. Prije ovog događaja nije razmišljao o zdravom načinu života, pokušavao je bolje jesti i manje se kretao. Bolest ga je prisilila da preispita svoj stav prema životu. Kao rezultat toga, godinu dana nakon moždanog udara, izgubio je 28 kg prekomjerne težine, pritisak 115/70, biokemija krvi je normalna.
U svom pismu govori o fazama rehabilitacije nakon moždanog udara.
Odmah nakon prebacivanja s intenzivnog liječenja na redovno odjeljenje, pacijentova supruga odlučila je da se ne ograničava na propisani tretman, već da se sama rehabilitira. Uostalom, prvi sati i dani nakon moždanog udara su najvažniji za maksimalni oporavak izgubljenih funkcija.
Nakon čitanja da cervikalna osteohondroza pridonosi kršenju cerebralne cirkulacije, mnogo je pažnje posvećeno masaži nakon moždanog udara. Dok pacijent još nije mogao sjediti, supruga mu je masirala uši, poplite, noge i kralježnicu. Masaža je provedena s oba prsta i masažnim kuglicama 2-3 puta dnevno.
Dva tjedna kasnije, lijeva noga "se udaljila", mjesec dana nakon moždanog udara, ruke, a mjesec i pol kasnije, pacijent je naučio govoriti različite riječi izrazito.
Čim je paraliziranom pacijentu bilo dopušteno da sjedi nakon moždanog udara, njegova supruga počela je masirati područje vrata, najprije pažljivo, a zatim sve intenzivnije. Uobičajenu masažu izmjenjivala je medom, a mjesec dana kasnije pridružila se limenkama koje je postavila uz kralježnicu u dva reda.
2 mjeseca nakon moždanog udara bolesnik je prevezen u sanatorij gdje su propisane fizioterapije, masaže i šetnje. Isprva je čovjek mogao hodati 300 metara dnevno, nakon mjesec dana hodao je već 3 km. Sve je to učinjeno putem "ne mogu", žrtvovati san, TV i druga iskušenja u lječilištu.
U prehrani preferira jela od povrća i voća, izbjegavajući jesti masne, slatke, solne i jaja.
Test krvi je pokazao visoki kolesterol, zatim je razvoj strategije prehrane temeljitije uziman, eliminirajući sve štetne proizvode.
Nakon sanatorija, čovjek je još uvijek držao na dijeti i prošao kroz mnogo puta - za 1 sat ujutro i navečer u bilo koje vrijeme. Isprva sam polako hodao, a zatim brže, a onda sam s vremena na vrijeme počeo trčati. Prilagodio je opterećenje pulsom, povećao se i polako smanjio - nakon energične šetnje nije kliznuo na kauč, ali je napravio kontrastni tuš, a zatim je obavljao vježbe opuštanja.
(HLS 2004, №7, str. 16)

Oporavak od hemoragičnog moždanog udara.

Čovjek je imao hemoragijski moždani udar. Nakon toga, ležao je paraliziran dvije godine bez pomicanja. Njegova supruga i rodbina brinuli su se o njemu. Toliko sam lagao da nisam došao posjetiti nekog vojničkog drugova i nisam se posramio: „Kako možete ležati i držati oko sebe“ pratitelje ”? Ako desna strana nije paralizirana, onda morate raditi na sebi. " Drug je vezao naramenice za noge kauča na kojima je ležao pacijent i tražio da pokuša podići tijelo i sjesti.
Isprva je bilo jako teško. Bolio me je glava, vrtio sam se, ali pacijent je nastavio neprestano učiti: ustao bi, a onda bi desnom rukom razvio lijevu nogu i ruku, zbog čega je čak i prekinuo spavati tijekom dana. Iz "log" počeo se pretvoriti u čovjeka. Konačno, počeo je samostalno prelaziti s jedne na drugu stranu, sjesti. Tada je naučio spustiti noge s kauča na pod. Sjedio sam prvih 5-10 sekundi, postupno povećavajući ovaj put.
Tada je počeo uz pomoć svoje supruge, a potom i stolice, da stoji na podu. Stajala je 2-3 sekunde i sjela. Godinu dana nakon početka treninga, sam sam počeo hodati po stanu.
Isti je drug donio knjigu Paula Bragga Čudo posta. Čovjek je dvije godine gladovao 24 sata tjedno, a zatim se prebacio na brzinu od 36 sati, a još jednom mjesečno gladovao je 3-4 dana.
Rezultat ove rehabilitacije nakon moždanog udara (5 godina je prošlo, od toga 3 godine tjelovježbe i posta):
1. jasnoća u glavi,
2. tlak je smanjen sa 160 / 120-130 na 140/100,
3. tablete više nisu potrebne.
4. svi zglobovi se slobodno okreću, iako je lijeva strana još uvijek "mrtva". Ali čovjek je naučio upravljati njime.
Moguće je pobijediti učinke moždanog udara. Da biste to učinili, morate uključiti svoju volju i ustrajnost, naporan rad je pred nama. Uhvatite se. Ako to ne učinite sami, nijedan iscjelitelj vam neće pomoći. Pozitivan rezultat daju samo neovisni dnevni razredi.
(HLS 2006, №1, str. 18)

Rehabilitacija nakon moždanog udara kod kuće.

Svaki dan kao na početku.
Trostruka svjetska prvakinja u brzinskom klizanju Maria Isakova u 80 godina doživjela je moždani udar. Lijeva strana je bila paralizirana. Ali bivši prvak je rekao sebi: "Moram ustati po svaku cijenu."
U prvim danima nakon moždanog udara, pacijent, prevladavajući vrtoglavicu, slabost i upozorenja liječnika, počeo je sjediti u krevetu. U krevetu sam se pokušao pomaknuti što sam mogao: podigao sam zdravu ruku i nogu, a onda sam zdravom rukom podigao pacijenta. Kad je došla u bolnicu da se brine za svoju kćer, natjerala me da stavim dvije stolice jedna uz drugu, i, oslanjajući se na njih, pokušavala sam obavljati vježbe koje sam obavljala prije moždanog udara svako jutro. Ispostavilo se, naravno, nešto slično onome što je bilo prije, ali se pacijentica prisilila da se ne povlači: okrenula se, savila, prisilila se da lagano podigne koljena, portretirajući hodanje, čak je pokušala čučnuti. Liječnici su se divili njezinoj upornosti.
Nakon nekog vremena postala je jača i mogla je hodati s štapom i podrškom svoje kćeri.
Kad sam se vratio kući iz bolnice, nisam se ni dopustio da se opustim. Rehabilitacija nakon moždanog udara nastavljena je kod kuće. Svakoga jutra prisiljava se da ustane iz kreveta, radi vježbe, jer ne želi mijenjati svoj uobičajeni način života, onda se pere i pravi kavu za sebe. Sve je vrlo sporo. Zatim je sjela na kukičanje, na što je bila ovisna nakon bolnice, koja nikad prije nije plela.
On plete 20 petlji, a zatim se prisiljava na šetnju po stanu, kako se umara, ponovno sjeda kako bi plela. Nakon moždanog udara, prošlo je 7 godina, cijeli stan je sada ukrašen pletenim tepihom, ubrusima, plaštama i daje ih rođacima.
Vrlo je važno imati posla s bolesnom osobom, biti potreban nekome i dobiti zadovoljstvo od učinjenog. Vidjeti rezultat slučaja je kao lijek.
(HLS 2005, №24, str. 16-17)

Kako se oporaviti od moždanog udara.

Piše ženu koja je pretrpjela moždani udar. Pokazala je primjer da je moguće oporaviti se od moždanog udara i sve ovisi o želji pacijenta. Ona vidi izlaz iz bolesti u potrazi za radošću, čak i malom, ali radošću. Radost za nju je doći do cilja.
Odmah nakon moždanog udara, pretrpjela je strašno razdoblje očaja, kada su sve misli bile samo o bolesti. Takav slučaj pomogao joj je da prevlada ovo stanje. Kad je sjedila na stolici na ulazu, prišao joj je prijateljica, naučivši što se dogodilo, prijateljica je rekla da je to podmukla bolest, a sada će sve ovisiti o samom pacijentu, tko će među njima pobijediti. Te su riječi utonule u dušu, pacijent je stvarno želio da se oporavi i vrati u stari život kada je otišla na selo, otišla na skijanje. Shvatio sam da, ako samo čekaš da sve nestane, lažeš i požališ se, onda je ovo put slijepe ulice. Moramo se boriti i prevladati njihovu bolest.
Prije tog razgovora mogla je samo hodati po sobi, nakon razgovora počela je hodati, dodajući korake, radujući se što se broj koraka povećava. Radila sam vježbe ležeći 30 minuta, a zatim opet hodala, dan je proveo radeći na sebi. Bilo je uzbuđenja, zanimanje se vratilo u život. Nove pobjede donose nove radosti.
Da bi se vratilo pamćenje nakon moždanog udara prije spavanja, pokušao sam prepričati tekstove čitane tijekom dana. U šetnju je sa sobom ponijela tekst bajki i naučila ih.
Postoje pogoršanja i loše raspoloženje, ali žena im ne dopušta da lutaju, ona se odmah mentalno prebacuje na nešto što joj je ugodno odvratiti. (HLS 2010, br. 18, str. 9-10)

Pijte da se oporavite od moždanog udara.
81-godišnja žena. Već je pretrpjela 3 udarca. Kako bi se prevladali učinci, osobito vrtoglavica, pomaže joj infuzija ljekovitog bilja, za što je preporuča neurolog.
1 tbsp. l. šipak, 1 žlica. l. plod gloga. 1 tbsp. l. Motherwort uliti u termos 1 litru kipuće vode. Pijte 1 čašu 3 puta dnevno. Tijek liječenja je 3 mjeseca. (HLS 2004, №10, str. 26)

Kako ste uspjeli savladati učinke moždanog udara s jajima.
Muškarac u 78 godina imao je moždani udar. Moja kći je čitala o iscjeliteljskoj snazi ​​jaja, da svježa selska jaja pomažu u vraćanju osobe nakon moždanog udara, i poslao joj bolesnog oca u selo da posjeti svoju sestru. Tamo je jeo 2 jaja ujutro i navečer. Mjesec dana nakon tretmana, on je oživio - počeo je hodati, govor i pamćenje su se oporavljali. Svi susjedi su bili zaprepašteni, nitko nije mislio da će moći ustati iz kreveta.
Čovjek je cijelo ljeto živio u selu, dobivao na težini i sada se osjeća dobro. (HLS 2002, №23, str. 19)

Oporavak nakon moždanog udara kod kuće starijoj osobi.

Stariji muškarac u 68 godina doživio je moždani udar. Proveo je 16 sati u nesvjesnoj kupci, budući da je živio sam. Lijeva strana je bila potpuno paralizirana. Od prvih dana postojala je velika želja za potpunim oporavkom. Prošlo je 4 godine nakon moždanog udara, sve dok se nije uspio potpuno oporaviti, ali njegov smisao za cilj ne nestaje.
Pacijent ustaje u 6 ujutro, radi vježbe u krevetu, zatim 100-150 čučnjeva, 50-70 sklekova iz bara. Razvijajući lijevu ruku, podiže ciglu 30 puta, odvajajući je od sebe 20 puta i privlači.
Za doručak jede pirjanu zobenu kašu s prokuhanom vodom, dodajući suhe marelice, suhe šljive, grožđice, svježe ili smrznute bobice, orahe i naribanu mrkvu.
Za prevenciju ponovnog moždanog udara pije se mješavina limuna, češnjaka i meda 3 puta dnevno.
Za večeru, jede 3 žlice. l. heljdina brašna namočena u kefir s medom. Sat poslije večere - čaša kefira (HLS 2010, №6, str. 9)

Glavobolje nakon moždanog udara - savjet liječnika.

Žena je prije dvije godine pretrpjela moždani udar, obratila se novinama s prigovorom da nakon moždanog udara, glavobolje, vrtoglavice i osjećaja straha ne nestane.
Odgovorila joj je voditeljica neurološkog odjela Znanstvenog centra za neurologiju Ruske akademije medicinskih znanosti, profesor dr. MN A. S. Kadykov.
Glavobolje mogu biti do moždanog udara. Samo po sebi, moždani udar vrlo rijetko dovodi do glavobolje. Stoga, ako su se nedavno pojavili, potrebno je saznati razlog njihovog nastanka. Događa se da se glavobolje nakon moždanog udara pojavljuju kada je intenzitet klase oporavka previsok.
Kada glavobolju, koristite narodne lijekove - nanesite gorušicu na noge, ili pripremiti infuziju mješavine bilja: origano, metvica i gospina trava u jednakim omjerima. 1 tbsp. l. zbirka na 1 šalicu kipuće vode - piti u 3 doze tijekom dana. Tijek liječenja je 2-3 tjedna. Ovaj lijek dobro pomaže kod neuroloških glavobolja.
Vrtoglavica nakon moždanog udara može biti vegetacijsko-vaskularna distonija.
Strah će biti uklonjen Relanium, Seduxen, ali prvo probajte biljne narodne lijekove - tinkture ili infuzije maternice, valerijane. (HLS 2010, №4, str. 28)

Učinkovita rehabilitacija nakon udara kod kuće, pravila sekundarne prevencije

Akutni poremećaji cirkulacije mozga nisu rečenica. Je li brz i potpun oporavak mozga i funkcionalnosti moguć nakon moždanog udara?

Uz pravilnu rehabilitaciju nakon moždanog udara kod kuće, neke tjelesne funkcije (govorne, vizualne, motorne) mogu se djelomično ili čak potpuno obnoviti.

I pravilna njega i podrška poboljšavaju kvalitetu života čak i za pacijenta koji je na krevetu.

Oporavak nakon povratka

Kako spriječiti komplikacije oporavka nakon moždanog udara? U akutnoj cerebrovaskularnoj nesreći umire živčano tkivo u zahvaćenom području. Došlo je do povrede funkcija (govor, motor, vizualno). No, zbog fenomena neuroplastičnosti, živčani sustav prenosi te funkcije na druge stanice.

Neurorehabilitacija je potrebna da bi se prijenos odvijao ispravno. Inače, postoji mogućnost da će procesi ići u drugom smjeru, zbog čega će se formirati kompenzacijska kretanja, što će uzrokovati neugodnosti i pogoršati kvalitetu života.

Postoje tri razine oporavka:

• true - povratak u izvorno stanje;
• kompenzacijsko - prijenos funkcija iz zahvaćenih struktura na zdrave;
• readaptational - s velikom lezijom i nemogućnošću kompenzacije oštećene funkcije.

Razdoblje oporavka podijeljeno je na sljedeća razdoblja:

• rano - do šest mjeseci bolesti;
• Kasni - pola godine;
• ostatak - nakon godinu dana.

Oporavak govora, psiha, socijalna rehabilitacija traje više vremena.

Načela rehabilitacije su:

• rani početak;
• pravilnost;
• trajanje;
• uključenost u proces liječnika i rođaka.

Ovo je video o metodama rehabilitacije nakon moždanog udara i oporavka kod kuće:

Skrb za pacijente u krevetu kod kuće

Prije dolaska pacijenta treba pripremiti sljedeće stavke:

• brodovi;
• pelene za odrasle;
• upijajuće pelene;
• Antidekubitalni krugovi, madraci;
• stub uz krevet ili uzde u blizini leđa;
• mekani tepih u blizini kreveta;
• stolica, itd.

Svaki dan, 2 puta dnevno, pacijent se pere, zubi se čiste, sluznice se pere, a uši čiste 1-2 puta tjedno.

Kako ne bi nastali ispusti, krevet se ispravio, ne ostavljajući nabore. Tijelo je dopušteno podmazati poseban alat pripremljen od 200 ml votke, 1 tbsp. šampon, 1 l vode. Svakih 2-3 sata pacijent se prebacuje u stranu.

Hranjenje se ne provodi - uzrokuje povraćanje. Ako je apetit loš, dajte omiljena jela (kao dio propisane prehrane). Porcije - male, obroke - 6 puta dnevno. Prije jela tijelo tijela ima polusjedni položaj.

Česta pojava je inkontinencija ili zadržavanje mokraće. U potonjem slučaju postoji potreba za kateterizacijom. U slučaju inkontinencije, kada je nemoguće regulirati postupak medicinskim ili drugim metodama, koriste se higijenski ulošci i pelene.

Preporuke za siromašne pacijente

Ako se pacijent može kretati samostalno, prve akcije su sjedenje.

Prvih dana - nekoliko minuta, vrijeme se postupno povećava.

Sljedeća faza je stajanje, zatim hodanje, ovladavanje prijenosom gravitacije tijela s jedne noge na drugu.

Pješačke vještine se postupno vraćaju. Da ne bi ugurali stopala, nosite visoke cipele.

Trebate se kretati uz podršku. Kao potporni alat pomoću štapa ili posebnog prefiksa s 3-4 noge.

Dijeta i hrana

Izbornik uključuje sljedeće proizvode:

• biljna ulja - uljana repica, soja, maslina, suncokret (ne više od 120 g dnevno);
• plodovi mora - najmanje 2 puta tjedno;
• povrće, voće bogato vlaknima, folna kiselina - od 400 g dnevno;
• pročišćena voda - do 2 litre dnevno (ako nema kontraindikacija).

Borovnica, koja sadrži veliku količinu antioksidanata i banana, bogata kalijem, blagotvorno djeluje na tijelo.

Meso, riba, mliječni proizvodi konzumiraju se umjereno, s niskim udjelom masnoća. Proizvodi se pare, pirjaju ili kuhaju. Sloj masti se uklanja s površine. Ako pravilno pripremite te proizvode, sadržaj masti se smanjuje za polovicu.

Korisno je koristiti mahunarke - bogat izvor folne kiseline. Meso i krumpir (samo pečeni) daju se najviše 2-3 puta tjedno.

U obroku su žitarice - smeđa riža, zobena kaša, mekinje, durum pšenica.

Iz menija se uklanjaju dimljena mesa, začinjena, začinjena jela. Kontraindicirani su kruh i ostali kolači, slatki, masni deserti, životinjske masti.

Ove namirnice povećavaju kolesterol. Sol isključuje ili smanjuje sadržaj na minimum.

Pod zabranom - alkohol. Liječnik može preporučiti umjereno korištenje prirodnog crvenog vina, ali prekoračenje propisane doze je opasno po život.

Fizička aktivnost, terapija vježbanja, seksualni život

Prva dva tjedna nakon otpuštanja, ako nema drugih sastanaka, tjelesna aktivnost sastoji se samo od promjene položaja tijela. Zatim prelaze na pasivna opterećenja, čiji je cilj opuštanje i priprema mišića za rad.

Kada se pacijent pomakne, primjenjuju se fizioterapeutske metode - masaža, manualna terapija, termoterapija (ozocerit i parafinska kupka), magnetoterapija, laserska terapija, vježbe na simulatorima, individualna i grupna gimnastika.

Dan započinje zagrijavanjem - plitkim čučnjevima, istezanjem, savijanjem. Preporučuje se izmjena opterećenja - lako trčanje, hodanje, tečajevi na stacionarnom biciklu.

Program se sastavlja pojedinačno. Nemoguće je sami promijeniti način rada, jer je moguć drugi udarac.

Zabranjene su vježbe koje povećavaju spastičnost mišića, kao što je stiskanje prstena ili lopte. Seksualna želja se vraća oko 3 mjeseca nakon napada. U nekim slučajevima bolest izaziva povećanje seksualne želje, jer hipotalamus i centar odgovoran za oslobađanje hormona djeluju drugačije.

Program Elena Malysheva sadrži zanimljive informacije o tome kako vratiti pokret nakon bolesti:

navike

Korekcija navike potrebna je za brzo normaliziranje stanja. Dakle, odbijte pušiti ili smanjiti broj dimljenih cigareta na minimum. Alkohol nije dopušten.

Sjedeći način života kontraindiciran je - potrebno je umjereno vježbanje, koje odgovara stanju.

Medicinska kontrola i liječenje

U liječenju moždanog udara propisane su sljedeće skupine lijekova:

za bolju prokrvljenost mozga (Cavinton, Pentoxifylline, Cerebrolysin, sredstva koja sadrže aspirin);

Svi pacijenti koji su pretrpjeli moždani udar podvrgnuti su praćenju neurologa.

Psihološka podrška

Moždani udar negativno utječe na kvalitetu života. Stoga se vjerojatnost depresije povećava.

Žrtve bolesti zahtijevaju komunikaciju, moralnu podršku i kontakt s vanjskim svijetom. Ti zahtjevi i dalje postoje, čak i ako takva osoba nije u stanju govoriti, ali percipira govor po uhu. Teme za razgovor su vrlo različite - od djece do politike. Bedridden, važno je čuti da će se on oporaviti.

Pacijenti toleriraju ovisnost o drugim ljudima, posebno o onima koji se ističu ljubavlju prema slobodi i neovisnosti.

Stoga mogu razviti takve osobine kao što su sebičnost, razdražljivost. Kada se depresija može odbiti bilo kakva pomoć, uključujući i medicinsku.
Ako je kontakt prekinut, potrebna je pomoć psihologa ili psihoterapeuta, kao i liječenje lijekovima s antidepresivima.

Ali u isto vrijeme, oni savršeno utječu na samopoštovanje i dobrobit poticajnih postignuća, čak i ako su beznačajni. Zatim oporavak dolazi brže.

Rođaci također ne smiju zaboraviti na psihološko olakšanje. Prikazani su pozitivni osjećaji, opuštanje u obliku sporta, meditacija, masaža, aromaterapija. Možda će vam trebati vitaminski lijek.

Kako se oporaviti psiho-emocionalno, bit će vam rečeno:

Invaliditet, grupa, povratak na posao

Prema statistikama, samo oko 20% onih koji su pogođeni moždanim udarom vratili su se na posao i normalan život. U posljednjih pet godina liječnici su promatrali tendenciju pogoršanja slike teških slučajeva bolesti.

Uvjeti privremene nesposobnosti - 3-6 mjeseci. Kada je poremećena moždana cirkulacija, važna je dinamika oporavka funkcija, stanje mentalne sfere.

Prema normama (Savezni zakon br. 181-FZ), osobe koje su preživjele moždani udar imaju pravo na invaliditet. Za to trebate dobiti svjedočanstvo liječnika.

Postoji invaliditet,,,,, ІІ groups skupina. Svake godine, pacijent, koji je bio priznat kao invalid, podvrgava se dodatnom ispitivanju.

Iznimke su muškarci i žene koji su navršili 60 i 55 godina starosti. Izvanredni ispit za ponovno ispitivanje, ako se država značajno promijenila.

Nakon 3-6 mjeseci, uz povoljnu prognozu i brz oporavak, dopušteno je racionalno zapošljavanje. Pri izboru posla uzmite u obzir kontraindikacije koje povećavaju vjerojatnost recidiva:

• povećani nervni, psihološki, fizički napori;
• visoka temperatura i vlažnost zraka;
• kontakt s neurotropnim otrovima (arsen, olovo, itd.).

Uz laganu hemiparezu (paraliza mišića polovice tijela) moguće je porođaj u kojem je uključena jedna ruka. Među takvim specijalitetima su grader, kontrolor kvalitete, rad u uredu, itd.

Ovdje možete pročitati o simptomima i liječenju cerebralne ateroskleroze.

I kako učinkovito liječenje ateroskleroze u mozgu narodnih lijekova, mi ćemo vam reći odvojeno.

Kako vratiti govor

Oporavak govora je jedan od najvažnijih zadataka. Odmah započnite s nastavom dok se stanje stabilizira. Proces uključuje specijaliste - logopeda.

Kućni ljubimci su također aktivno uključeni u proces. Za to, na primjer, pročitajte prajmer, tako da pacijent izgovori zvukove, slogove, riječi u cijelosti.

Ako se govor pacijentu ne vrati dugo vremena, možda ćete morati naučiti znakovni jezik.

Pogledajte videozapis o metodama oporavka govora nakon moždanog udara:

Povratak pogleda

Kod poraza vizualnih centara vizualna funkcija šupljine se obnavlja u otprilike trećini slučajeva bolesti.

Pod tim uvjetima, gimnastika je dobra za oči. Popularna vježba je s olovkom ili drugim predmetom, koji se čuva na udaljenosti od 40-43 cm od pacijentovih očiju i naizmjence se kreće u smjeru gore i dolje, lijevo ili desno. Od pacijenta se traži da slijedi subjekt, bez okretanja glave.

Možete se založiti na zagonetke, gdje morate pisati riječi pravopisom matrice slova. Na mreži su i posebni računalni programi.

Najbolji centri i odmarališta

Najbolji rezultati postižu se ako imate povjerenja u profesionalce. Gdje je bolje proći rehabilitaciju nakon moždanog udara i koji se rezultati mogu postići?

Izbor institucije je individualno pitanje koje uzima u obzir, uključujući i financijski faktor. Ovdje su neke institucije koje vrijedi vidjeti.

Centar za liječenje i rehabilitaciju Ministarstva zdravlja

Centar je osnovan 1918. Ima odjel za rehabilitaciju. On pruža puni ciklus medicinskih usluga - počevši od poliklinike i završavajući rehabilitacijom.

Na raspolaganju je medicinsko osoblje - dijagnostička oprema, 24-satni neuro-intenzivni odjel.

Rehabilitacija bolesnika s moždanim udarom provodi se u sljedećim područjima:

• obnova i poboljšanje vestibularnog aparata;
• obnavljanje funkcije gutanja i grkljana;
• razvoj finih motoričkih sposobnosti;
• povratak pamćenja, govora, sposobnost samoposluživanja;
• psihološko i psihoterapijsko savjetovanje;
• terapijska vježba;
• fizioterapeutske procedure.

Centar za rehabilitaciju u Sestroretsku

Centar se nalazi u slikovitom gradskom naselju, pola sata od Sankt Peterburga. Izgrađena na temelju bolnice.

Ovdje rade fizioterapeuti, tu je teretana s robotskom opremom, bazen. Logoped se bavi pacijentima. Pacijenti koji se samostalno kreću ne mogu živjeti u rehabilitacijskom centru, već unajmljuju kuću u blizini.

Centar Adele (Slovačka)

Klinika je specijalizirana za rehabilitaciju nakon moždanog udara, kao i za liječenje djece s cerebralnom paralizom. Centar se nalazi u gradu Piestany, poznatom lječilištu.

Program rehabilitacije osmišljen je s očekivanjem da svaka metoda poboljšava učinak drugog.

Za liječenje koristite Adeleov kostim.

Odijelo stvara opterećenje mišićno-koštanog sustava i pomaže u ispravljanju položaja i pokreta.

Koristi se širok raspon fizioterapeutskih postupaka - masaža, manualna terapija, terapija blatom, mehanička hipoterapija i drugo.

Državna bolnica Sheba (Izrael)

Bolnica se nalazi u gradu Ramat Ganu, u blizini Tel Aviva. Rehabilitacija se provodi u sljedećim područjima:

• fizioterapiju;
• radna terapija;
• govorna terapija - vraća govorne vještine i razumijevanje riječi upućenih pacijentu;
• psihologija, neuropsihologija;
• psihijatrija;
• rehabilitacija.

Prema statistikama klinike Shiba, nakon završetka liječenja, 90% pacijenata potpuno ili djelomično obnavlja svoje vještine kretanja.

Mjere prevencije povratka bolesti

Rizik recidiva moždanog udara u prvih 24 mjeseca procjenjuje se na 4–14%.

Prevencija ponovnog moždanog udara započinje u prvim danima liječenja i nastavlja se stalno. Njezin cilj - faktori koji se mogu ispraviti.

Kako bi se spriječio preventivni tretman pacijenata: t

Revaskularizacija karotidne arterije - stentiranje karotidne arterije i karotidna endarterektomija.

Pacijent je ograničen na broj pušenih cigareta ili zabranjeno pušenje, kao i konzumiranje opojnih droga, zlouporabu alkohola. Ako je pretilost uzrok moždanog udara potrebna je korekcija težine. U prehrani, smanjiti udio namirnica koje sadrže masti, kolesterol, zamjenjujući ih svježim povrćem i voćem. Korisno tijelo umjerena tjelovježba.

Mogući je potpuni oporavak nakon moždanog udara. Glavni uvjet za to je stroga primjena medicinskih recepata. Čak iu teškim slučajevima moguće je značajno poboljšati kvalitetu života žrtve bolesti.