Dijeta za hemoroide - što može i ne može biti, jelovnik za svaki dan

Miokarditis

Kako se nositi s takvom osjetljivom bolešću kao što je hemoroidi, bez prehrane je gotovo nemoguće. Ispravno pripremljeni obrok hrane ne samo da osobi pruža sve potrebne hranjive tvari, već pomaže u uklanjanju bolova i nelagode kod hemoroida.

Glavni ciljevi prehrane za hemoroide s krvlju i bez krvarenja:

Postignite redovite stolice s mekanom konzistencijom izmetom, ne iritirajući stijenke rektuma.
Smanjuje rizik od zatvora.
Potpuna probava dolazne hrane.
Odsutnost u izmetu velikih i krupnih čestica hrane koje mogu prouzročiti dodatno oštećenje sluznice crijeva.

Dijeta za hemoroide s krvarenjem treba biti drhtav gastrointestinalni trakt i uravnotežen. Iskusni nutricionist u pripremi jelovnika nužno uzima u obzir individualne karakteristike pacijenta: dob, spol, stupanj zanemarivanja bolesti, postojeće kronične patologije, sklonost opstipaciji ili, obrnuto, poremećaje želuca, itd.

Osnovni principi prehrane:

pet do šest obroka dnevno u frakcijskim obrocima;
jedenje u isto vrijeme;
temeljito žvakanje hrane;
Proizvodi za trljanje da bi se smanjilo opterećenje organa probavnog trakta;
kuhanje na pari samo kuhanjem i kuhanjem;
redovito uvrštavanje u prehranu fermentiranih mliječnih proizvoda obogaćenih blagotvornim bifidobakterijama i laktobacilima radi normalizacije crijevne mikroflore i ubrzanja zacjeljivanja pukotina u sluznici rektuma;
pridržavanje režima pijenja (najmanje 2 litre slobodne tekućine dnevno);
ograničavanje energetske vrijednosti prehrane na 2200 kcal dnevno.

Brzi prijelaz na stranicu

Dijeta izbornik za 2-3 dana s pogoršanjem hemoroide

Doručak: proteinski omlet, čaj.
Drugi doručak: sluzava rižina kaša s čajnom žličicom ulja, vode.
Ručak: meso s malo masnoće, meso srednje čvrstoće, 2 mrvice bijelog kruha, kuhano tele ili pileće meso u miješalici, voda.
Ručak: 1 prepečenac i crni čaj bez šećera.
Večera: sluzava rižina kaša, kuhano meso, mljeveno meso, voda.

Dijeta za akutne hemoroide se razlikuje od prehrane pacijenata u remisiji. U razdoblju pogoršanja zahtijeva usklađenost s dijetom bez šljake, učvršćivanje crijeva i zaustavljanje stolice. To sprječava dodatno nadraživanje hemoroida.

Pijenje u isto vrijeme treba biti u izobilju.

Dijeta za hemoroide - što može i ne smije biti (tablica proizvoda)

Dijeta nakon operacije hemoroida, izbornika

prvi dan - glad i pojačani režim pijenja (2-2,5 litara čiste vode dnevno);
2-3 dana obrisane juhe od povrća, osim zabranjene (vidi tablicu);
4-5 dana proširenja obroka zbog sapi (prednost se daje zobi i heljdi kuhano u vodi) i kefiru;
sljedeći u izborniku dodajte bjelančevine hrane - kuhani ribani meso i riba, jaja, mliječni proizvodi (naribani sir, mlijeko);
od drugog tjedna na desertu služio je uočena jabuka;
dijeta se postupno proširuje, dodajući minimalne količine novih proizvoda s dopuštenog popisa;
u prvom mjesecu treba se suzdržati od povrća koje sadrži grubo vlakno, što uzrokuje nadutost;
Primjena alkohola, kave, kakaoa, jakog čaja, bilo kakvih prženih, slanih, začinskih, začinskih, dimljenih, kiselih i gljivih jela je neprihvatljiva.

Dijeta za hemoroide, jelovnik za svaki dan

Na temelju gore navedenih opcija hrane, po želji svatko može kreirati izbornik za tjedan dana. Ako sumnjate u mogućnost korištenja ovih ili drugih proizvoda, zatražite savjet od svog liječnika ili iskusnog nutricioniste.

Opcija broj 1

Doručak: omlet od pare iz jaja i punomasno mlijeko, kuhana heljda, čaj od kamilice s medom od limete.
Ručak: niski masni sir sa bananinim pireom.
Ručak: vegetarijanska juha s kiselim vrhnjem, salata od krastavca, rajčica, paprika i lisnato povrće, začinjena maslinovim uljem, pilećim knedlama, kompotom od šljiva.
Ručak: domaći zobeni kolačići s mekinjama, čaša bio rjaženke.
Večera: pareni file od pola, pirjan u mlijeku, cvijeće, tost od krupnog zrna, napitak od cikorije.
Kasna večera: čaša kefira s probioticima.

Opcija broj 2

Doručak: parni kolači s mekinjama, komad beskvasnog kruha s kriškom sira bez masnoće, čaj od čaja s limunom.
Ručak: pečena jabuka, čaša soka od mrkve i šljive.
Ručak: vermicelli s purećim juhom, pečeni u foliji skuše s limunovim sokom i povrćem, vinaigrette, obrađeni s kukuruznim uljem, kompotom kruške jabuke.
Ručak: žele od bobica, pola grejpa, čaša prirodnog jogurta.
Večera: rolnice od kupusa punjene listovima kupusa punjene ječmenim i pilećim mesom, karkade čaj.
Kasna večera: čaša Narine.

Ne liječi se sam! Kod prvih znakova problema u rektumu, konzultirajte liječnika opće prakse i proktologa. Adekvatna terapija u ranim stadijima hemoroida i dijeta omogućuju nam da postignemo stabilnu remisiju dugi niz godina.

Što je dijeta za hemoroide i nakon liječenja bolesti ili operacije?

Pravilna prehrana za hemoroide, kao i nakon liječenja bolesti ili operacije, igra ključnu ulogu u osiguravanju da se podmukla bolest nikada ne vrati. Hemoroidi su problem poznati mnogim ljudima iz prve ruke, jer rizična skupina za razvoj ove bolesti obuhvaća širok raspon ljudi:

trudnice;
pretili ljudi;
"Sjedeći" radnici;
sportaši doživljavaju prekomjerno opterećenje energije;
ljubitelji začinjene hrane;
pušači i ovisnici o alkoholu;
bolesnika s proširenim venama donjih ekstremiteta;
bolesnika s oštećenom stolicom.

Mehanizam razvoja hemoroida

Kao što znate, u ljudskom tijelu bilo koji organ je obavijen mrežom krvnih žila. Rektum nije iznimka, u njegovom submukoznom sloju nalazi se površinska venska mreža. Ako se ton vena spusti, prije ili kasnije će se istegnuti i hipertrofirati. Ovaj proces može dugo biti asimptomatski, a mnogi jednostavno ne obraćaju pozornost na prve znakove bolesti. Lagana upala, svrbež, osjećaj pečenja u području proširenih vena može proći nezapaženo sve dok se hemoroidi ne pojave u akutnom obliku: bol, krvarenje i gubitak čvorova.

Sklonost varikozi crijevnih žila može biti kongenitalna zbog nedostatka venskog sustava. No, češće, stagnacija krvi u venama koje se nalaze u rektumu posljedica je sjedećeg načina života, povećanog intraabdominalnog tlaka i kronične konstipacije. Kršenje protoka krvi dovodi do prelijevanja kavernoznih tijela u crijevnom zidu, te se postupno stvaraju hemoroidi. U prisutnosti traumatskih i iritantnih čimbenika, čvorovi postaju upaljeni, krvareći i čak mogu ispasti iz anusa.

Probava i hemoroidi

Razvoj hemoroida, njegov tijek i relapsi često izravno ovise o prehrani pacijenta. Odnos ove bolesti s konstipacijom već je dugo dokazan: tijekom zadržavanja stolice fekalne mase stvaraju pritisak na crijevne zidove, ometaju cirkulaciju krvi i izazivaju rast venskih čvorova tijekom naprezanja. U pravilu, pri uspostavljanju pravilne prehrane, problem zatvora je riješen, a time i zaustavljanje napredovanja hemoroida.

Suprotna situacija - redoviti proljev, također doprinose upali proširenih čvorova rektuma. Česti proljev može ukazivati na prisutnost disbioze, rast patogene flore u crijevu, što može uzrokovati dodatnu infekciju rastegnutih venskih segmenata. Osim toga, proljev iritira perianalnu regiju, što je izravan put do stvaranja rektalnih pukotina.

Još jedan čimbenik - sama hrana može iritirati crijeva. Brojni proizvodi uzrokuju aktivan dotok krvi u krvne žile: začine, konzervirane i ukiseljene namirnice, dimljeno meso, alkohol. Ako su venski zidovi slabi, ne mogu izdržati povišeni krvni tlak.

Dakle, pridržavanje prehrane za hemoroide treba usmjeriti na rješavanje 3 glavna zadatka:

eliminacija i prevencija zatvora;
isključivanje nadražujućih crijevnih stijenki kemijskih i mehaničkih čimbenika sadržanih u fekalnim masama (kiseline, grubi neprobavljeni komadi hrane);
zabraniti proizvode koji uzrokuju proširene vene.

Kako jesti s hemoroidima?

Prije prelaska na kompilaciju dijetnog menija, pacijent mora razviti prehrambene navike koje će pomoći u suočavanju s manifestacijama kroničnih hemoroida i minimizirati egzacerbacije.

Prvo, dijeta je važna. Standardni program doručak-ručak-večera nije pogodan za osobe koje pate od hemoroida. Morate jesti 4-5 puta dnevno u malim obrocima i po mogućnosti u isto vrijeme. Ovaj način uspostavlja jasan ritam gastrointestinalnog trakta: tijelo se navikava na hranu, probavlja ga i prikazuje na određenoj frekvenciji. Poremećaji u ritmu prehrane jedan su od uzroka zatvora.

Drugo, sam proces prehrane također treba stvoriti uvjete za normalnu probavu. Žvakanje u bijegu, suhi obroci, brzo "gutanje" pridonose kršenju mehanizma probave i izazivaju zatvor. Hemoroidi - razlog da naučite jesti. Hranu treba temeljito žvakati kako bi se pripremila za cijepanje u probavnom traktu, preporučljivo je pripremiti jela s tekućom konzistencijom i dati prednost toploj hrani - previše hladnoj i vrućoj traumatskoj za sluznicu probavnog trakta.

Treće, količina pojedene hrane trebala bi biti dovoljna za stvaranje normalne količine fecesa. To treba osigurati ne povećavanjem porcija nego uvođenjem proizvoda koji sadrže vlakna u prehranu. To su povrće, voće, žitarice, od kojih se vlakna ne probavljaju, nabubre u prisutnosti vode, apsorbiraju produkte razgradnje i uklanjaju ih iz tijela. No, mora se imati na umu da u nekim ljudima osobitosti funkcioniranja gastrointestinalnog trakta ne dopuštaju da se konzumira mnogo biljne hrane - njihov enzimski sustav se ne može nositi s takvom hranom: fermentacija, nadutost, počinje nadimanje. U tom slučaju, bolje je dodati vlakna u obliku prehrambenih aditiva: mekinja, mikrokristalne celuloze, itd. Postotak vlakana za odrasle je 38 g dnevno za muškarce, a 25 za žene - to treba uzeti u obzir pri uzimanju dodataka prehrani.

Što ne jesti za hemoroide: štetne proizvode

Postoji niz proizvoda koji bi trebali biti potpuno odsutni na stolu pacijenta s hemoroidima. To se prije svega odnosi na bilo koju začinjenu hranu, kisele krastavce, marinade i dimljeno meso, masno meso, prženu hranu, bogate juhe i gazirana pića. U principu, takva hrana bi trebala biti "zabranjena" svima koji brinu o svom zdravlju i gledaju sliku. Zdravoj osobi s vremena na vrijeme nije zabranjeno prekidati dijetu s nekom vrstom "štetnosti", ali kod bolesnika s problemom rektuma takva sloboda može rezultirati pogoršanjem hemoroida. Preporučuje se isključiti iz “običnih” proizvoda ili, barem, što je više moguće ograničiti:

visoko kvalitetne tjestenine;
crni kruh;
svako pečenje;
riža i kaša od krupice;
krumpira;
repa i rotkvica;
loboda;
mahunarke;
punomasno mlijeko;
čokolada i drugi slatkiši;
začini začinima;
Vazelin;
jaki čaj i kava;
alkohol.

Čišćenje dijeta za hemoroide: što može i što je dobro

Ideja je stalno držati se prehrane, jer sklonost hemoroidima ne nestaje nigdje i, u pravilu, bolest postaje kronična. Obično osoba razmišlja o potrebi promjene svoje prehrane kada su znakovi bolesti već očigledni. Ali morate početi nekada, au prvoj fazi, pacijent bi se trebao riješiti poteškoća u stolici i očistiti crijeva.

Odmah upozoriti da s hemoroidi, osobito akutni, klizme su kontraindicirana - tijekom postupka, možete oštetiti venski čvor i dobiti krvarenje. Ne preporučuju se laksativi koji uzrokuju povećanu peristaltiku: brza evakuacija crijevnih sadržaja traumatična je za dilatirane vene. Pravilna prehrana može pomoći u tome.

Sljedeće mjere pomažu ublažiti fekalne mase i pomoći tijelu da ih se riješi;

Jedna, dvodnevna "tekuća" dijeta, kada možete piti samo slabe juhe (po mogućnosti povrće) i svježe sokove (ne kisele).
Korištenje velikog broja plodova, voća u kombinaciji s jednodnevnim kefirom ili bilo kojim drugim svježe kiselo-mlijekom.
Kefirski koktel sa zelenim povrćem (krastavci, celer).
Orezati bobice, suhe marelice 10 komada dnevno.
Ujutro na prazan želudac, najmanje 40 minuta prije doručka, popijte 1-2 čaše hladne vode, a zatim nakon 1 minute uzmite 1 žličicu. maslinovo ulje.
Žitarice imaju učinak čišćenja: heljda, zob, ječam, s dodatkom žlice mekinja u kašu.
Sjednite na dijetu bez soli, tijekom koje se višak vode više neće zadržavati u tijelu, a zidovi krvnih žila će se smanjivati.

Izbornik bolesnika s hemoroidima

Kao što smo rekli, dijeta pacijenta s hemoroidima treba se sastojati od hrane koja potiče redovito i lako pokretanje crijeva i pomaže jačanju venskih zidova. Dakle, navedite glavne točke:

1. Vlakna, kao prirodni adsorbent i “punilo” crijeva, glavni su element u prehrani pacijenta. Glavni izvori vlakana: sirovo voće, povrće (brokula, celer, kupus različitih vrsta), žitarice (heljda, zobena kaša), mekinje. Nemojte odmah početi jesti kilograma povrća. Povećajte količinu vlakana u meniju treba postupno, pažljivo pratiti reakciju tijela. Ako crijeva počnu aktivno protestirati zbog oticanja i kipljenja, količina vlakana može se dobiti mekinjama: dodati ih jutarnjoj kaši, pojesti mekinje s maslacem umjesto salate od kupusa.

2. Fluid je još jedan nezamjenjiv dio “antihemorrhoic” dijete. Zapamtite da vlakna "djeluju" samo ako ima dovoljno vode, inače može imati suprotan učinak, a vi ćete dobiti ozbiljnu zatvor. Stopa tekućine za odraslu osobu - 6 - 8 čaša dnevno. Kako i kada piti vodu? Bolje je započeti dan. Staklo koje se pije ujutro ima stimulirajući učinak na motilitet crijeva i pomaže omekšati stolicu. Zapravo, hladna voda na prazan želudac daje blagi laksativni učinak. Tijekom dana svakako uzmite nekoliko gutljaja obične vode, čak i ako nema osjećaja žeđi. Što se tiče kombinacije pića s obrocima, ovdje je potrebno slijediti pravila:

ne možete piti vodu ili čaj izravno tijekom obroka, inače će se želučani sok razrijediti s "dodatnom" tekućinom, što može poremetiti probavu;
Vrijeme čaja je poželjno odgoditi za 20 - 30 minuta nakon ručka;
tekućina koja se konzumira nakon obroka treba biti topla / vruća;
hladna pića su bolje piti ne kasnije od pola sata prije jela.

Ne zaboravite na tekućinu u sastavu posuđa. Vrlo je nepoželjno jesti suhu, čvrstu hranu. Prednost treba dati juhama, tekućim kašama.

3. Kada govorimo o potrebi za 5-strukom prehranom za pacijente s hemoroidima, to ne znači da je 5 puta potrebno napuniti želudac hranom. Puni obroci su doručak, ručak i večera, a između njih - lagani obroci. Za ovo stane jedna jabuka ili mrkva, banana, bar muesli; sendvič od žitarica, zelene salate i pilećih prsa; povrće salata, čaša kefir ili ryazhenka. Zdrava užina mora uvijek biti pri ruci kako bi se izbjeglo iskušenje da se kupi čokoladica ili hamburger.

Hrana za akutne hemoroide

Da "ne ometa" hemoroide, pacijent mora stalno slijediti dijetu. Tako možete zadržati bolest u stanju remisije i osjećati se zdravo. Uostalom, pogoršanje hemoroida ne samo da donosi fizičku patnju, to je još uvijek opasno krvarenje, što nije tako lako zaustaviti.

Akutne hemoroide karakterizira upala u području proširenih vena rektuma ili tromboza hemoroida. U tom slučaju, površinske kvrge mogu krvariti, a unutarnji čvorovi - ispasti iz anusa i prstohvat. S takvim problemima, prehrana bi trebala biti posebno stroga, tj. Potpuno eliminirati sve "provokativne" proizvode - pojačavanje protoka krvi, iritiranje stijenki crijeva i povećanje pokretljivosti, fiksiranje i snažno slabljenje stolice.

Tijekom akutne hemoroide, zatvor i proljev jednako su štetni. Tvrde stolice oštećuju sluznice i povećane čvorove, izazivaju upalu, početak gubitka krvi. Prečestice tekuće stolice utječu na cijelo analno područje i pogoršavaju manifestacije akutne bolesti. Ako ne prilagodite optimalnu učestalost stolice (1-2 puta dnevno, najviše jedan dan), oporavak se može odgoditi, a vjerojatnost komplikacija će se povećati.

Korekcija prehrane tijekom pogoršanja hemoroida ovisi o naravi kršenja stolice. Ako postoji tendencija ka konstipaciji, važno je:

povećati količinu vlakana zbog povrća, nezaslađenog voća i mekinja;
zamijeniti čaj i kavu s običnom vodom bez plina ili esprakcijom suhog voća bez šećera;
potpuno napustiti čokoladu, slatkiše, pečenje, bijeli kruh;
smanjiti potrošnju visoko proteinskih proizvoda - bilo koje meso, svježi sir;
riža i griz preferiraju heljdu;
minimizirati stvaranje plina uklanjanjem sirovog kupusa, grožđa, dinja, crnog kruha, kravljeg mlijeka iz izbornika.

Ako je pogoršanje praćeno proljevom, ono se mora zaustaviti, ali u isto vrijeme spriječiti prekomjerno fiksiranje stolice:

isključiti “roaming” hranu - desert, slatko voće, šećer;
Potrebno je smanjiti potrošnju vlakana - smanjiti broj sirovog povrća (bolje kuhano, kuhano na pari ili na pari), mahunarke, prestati s dodavanjem mekinja i dodataka prehrambenim vlaknima u posuđe;
Možete piti jak čaj i vodu od riže, jesti rižinu kašu kako biste osigurali stolicu.

Samo po sebi, a time iu drugoj varijanti tijeka bolesti, alkohol, bilo koja konzervirana hrana, kiseli krastavci i drugi proizvodi s "crne liste" strogo je zabranjena.

"Antihemorrhoic" dijeta nakon operacije

Akutni hemoroidi, praćeni krvarenjem i nekrozom proširenog vaskularnog tkiva, često završavaju na operacijskom stolu. Hemoroidi i oštećena područja zidova krvnih žila se kirurški uklanjaju. Operacija na planiran način je indicirana za osobe s teškim bolestima, s čestim i bolnim recidivima, kada su preventivne mjere i konzervativno liječenje hemoroida praktički nemoćne.

Poslijeoperacijska prehrana sastoji se u zaštiti pacijenta od crijeva u prvih nekoliko dana nakon zahvata. Tako je u prvom danu stolica izuzetno nepoželjna, pa se pacijentu daje samo piće. Drugog poslijeoperacijskog dana možete početi polako ulaziti u hranu, često (do 6 puta dnevno) i vrlo malim dijelovima:

juha od povrća za povrće;
parni kotleti;
polutvrdna zobena kaša, heljda na vodi;
svježi sir i kefir.

Ova dijeta traje do kraja prvog tjedna. Zatim možete dodati mekano povrće; mršava riba i meso, pari (ili također pirjani), pečene jabuke.

Cijeli mjesec je potrebno zaboraviti na hranu koja izaziva nadutost i iritantno crijevo:

voće i povrće koje sadrži povećanu količinu grubih vlakana (kupus, rotkvice, jabuke, maline, naranče, ogrozd, mahunarke);
gazirana pića i kofein: limunada, kola, kvas, jaki čaj, kava;
proizvodi koji sadrže nadražujuće tvari: luk, češnjak, rotkvica;
teško probavljive vrste mesa (janjetina, svinjetina, patka i guska);
"Teška" hrana, kao što su gljive i plodovi mora;
kolači i slatkiši.

U isto vrijeme, potrebno je osigurati da je jelovnik uravnotežen s ugljikohidratima - proteinima - masti, budući da se sve hranjive tvari moraju progutati u cijelosti. Dijeta ostaje česta i djelomična, metoda kuhanja - kuhana na pari, kuhanje, ključanje.

Postoperativno razdoblje traje oko mjesec dana. Sve to vrijeme, pravilna prehrana - temelj oporavka crijeva nakon operacije. Protok krvi u zdjelici, iritacija stijenki crijeva štetnim tvarima iz hrane, nadutost i zadržavanje stolice, kao i povezano povećanje intraabdominalnog tlaka može dovesti do komplikacija kao što su ožiljke, rupture šavova, krvarenje. To su posljedice neselektivne prehrane i uporabe zabranjenih namirnica nakon hemoroida.

Međutim, s završetkom razdoblja rehabilitacije, prehrana ne bi trebala prestati. Nijedan liječnik ne može jamčiti da se uklonjeni hemoroidi nikada neće vratiti ako nastavite voditi nezdrav životni stil i nekako jesti.

Glavna načela prehrane trebaju ostati:

česti, djelomični obroci;
Osnova prehrane - povrće, sirovo i toplinski obrađeno, u individualno odabranom omjeru;
dijeta samo s mesom (pileća prsa, zec, puretina, govedina i svinjetina), kuhana na drugi način osim prženja;
kruh, tjestenina - po mogućnosti od "sivog" brašna, proizvedenog uz dodatak mekinja, cijelog sjemena i žitarica;
obvezni dnevni udio fermentiranih mliječnih proizvoda;
kao desert - voće, nešto meda;
pečena, slatka, kava, čokolada - samo za veće blagdane;
alkohol je potpuno zabranjen.

Naravno, jedna dijeta za prevenciju hemoroida je neophodna. Za održavanje crijeva u dobroj formi, dobre tjelesne vježbe, koje nisu povezane s dizanjem utega i prekomjernom napetošću trbušnog zida, pomažu. Ne zaboravite redovito posjećivati proktologa i slijediti njegove preporuke za prevenciju bolesti.

Što ne mogu jesti i raditi s hemoroidima?

Hemoroidi su crijevna bolest koja je povezana s smanjenom cirkulacijom krvi u hemoroidalnim venama. Ovaj upalni proces može osobi dati mnogo nelagode, ali ako znate kako pravilno jesti tijekom bolesti, možete izbjeći pogoršanje i ubrzati proces ozdravljenja. Postoji niz preporuka koje se mogu jesti s hemoroidima, koje namirnice treba isključiti iz prehrane, koje vrste tjelesne aktivnosti pridonose oporavku, a koje mogu uzrokovati pogoršanje bolesti.

Pravila prehrane za pacijente s hemoroidima

Da biste spriječili pojavu hemoroida ili ubrzali proces ozdravljenja, morate jesti ispravno. Uravnotežena prehrana ima posebno važnu ulogu u fazama pogoršanja, ali čak i ako slijedite dijetu tijekom tih razdoblja, nećete morati odustati od mnogih namirnica. Odabir dijete za vrijeme bolesti, potrebno je postaviti takve zadatke kao što su stabilizacija gastrointestinalnog trakta (gastrointestinalnog trakta) i prevencija zatvora.

Više informacija o prehrani za hemoroide s krvarenjem i pukotinama može se naći u članku našeg specijalista proktologa.

Oko 10 načela pravilne prehrane za hemoroide i značajke pripreme prehrane govori kvalificiranom koloproktologu.

Kako bi se normalizirale kontrakcije crijeva, dovoljno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila.

Ne možete jesti velike porcije tri puta dnevno. Potrebno je podijeliti dnevni obrok na 5-6 obroka i pokušati jesti u isto vrijeme tijekom svakog dana. Ne biste trebali progutati velike komade - temeljito žvakanje hrane blagotvorno djeluje na probavni proces.
Pijte puno vode dnevno. To je potrebno da masa stolice ne postane tvrda, što će poboljšati njihovu propusnost i neće dopustiti da se ogrebu sfinkter. Uz nedovoljan unos tekućine tijekom dana, fekalne mase se zgusnu, što im otežava prolazak. Stvrdnute fekalne mase mogu izgrebati sfinkter, što pak može dovesti do infekcije.
Svakog jutra na prazan želudac potrebno je popiti čašu tople vode.
Osim vode, potrebno je češće konzumirati fermentirane mliječne proizvode obogaćene korisnim bakterijama.
Osnova prehrane trebaju biti namirnice koje sadrže vlakna koja, poput vode, doprinose prohodnosti fecesa. Osim toga, vlakna pomažu u uklanjanju toksina i toksina, što će pozitivno utjecati na stanje pacijenta u cjelini. Stoga pacijent mora jesti više mekinja, povrća i voća.
Zbog brzog izlječenja hemoroida iz prehrane treba isključiti prženu hranu, kao i slanu, začinjenu i začinjenu hranu. Bolje je dati prednost kuhana i parića jela.
Kada hemoroidi trebaju jesti tekućinu ili sjeckati u miješalici hrane.
Hrana ne smije biti vruća ili hladna - mora biti toplo.
Jutarnji bolesni hemoroidi trebali bi početi s kašom. Najbolji izbor bili bi zobena kaša, heljda, valjani ovas, ječam i ječam.

Proizvodi kontraindicirani u hemoroide

U slučaju takvih neugodnih bolesti kao što su hemoroidi, hranu treba isključiti iz jelovnika, doprinoseći širenju venske mreže i utječući na cirkulaciju krvi. Proizvodi koji uzrokuju stvaranje plina također su na popisu zabranjenih, uz adstrigentno.

Ne možete koristiti eterična ulja i začine - oni usporavaju peristaltiku. Velika količina soli može učiniti krv viskoznom, što rezultira stagnacijom u krvnim žilama, oblikom krvnih ugrušaka, a to dovodi do pogoršanja bolesti.

alkohol;
nepasterizirano mlijeko;
pića s plinom - mineralna voda, limunada, soda, kvas;
kava, slatki i jaki čaj;
Vazelin;
riža, krupica;
grašak, grah, grah, slanutak, soja, leća;
kupus (bijeli kupus, brokula i cvjetača moraju biti prisutni u prehrani);
krumpira;
rotkvica, daikon, repa;
gljiva;
pasta;
brašno za pečenje najvišeg i prvog razreda;
slastice;
bogate juhe;
pržena i tvrdo kuhana jaja;
svinjska mast i kombinatori;
svježi sir niske masnoće;
poluproizvodi koji sadrže konzervanse;
dimljeno meso;
ukiseljeno povrće;
konzervirana hrana;
senf, češnjak, luk;
kruške, grožđe, dunje, šipci, brusnice, dogwoods, borovnice, banane;
čokolada.

Dopušteni proizvodi

Kada hemoroidi trebaju uravnoteženu prehranu, isključujući moguće povrede probavnog sustava.

Hrana mora sadržavati vitamine, aminokiseline i elemente u tragovima.

Važno je koristiti kalij i magnezij koji pozitivno djeluju na peristaltiku.

Također zahtijeva uporabu proizvoda koji sadrže željezo, koji će spriječiti anemiju tijekom krvarenja, koja često prate hemoroide.

Dopušteni proizvodi:

pekarski proizvodi od mekinja ili cjelovitog brašna, dok ih nije potrebno koristiti svježe, bolje ih je ostaviti da leže jedan dan;
krekeri i krekeri;
nemasni mliječni proizvodi - kefir, kiselo vrhnje, svježi sir, ryazhenka, sir;
biljni i voćni sokovi s pulpom, bez konzervansa i šećera;
čaj, ali bez šećera i nije jak;
ukrasi od suhog voća;
suhe marelice, suhe šljive, grožđice;
laneno i maslinovo ulje;
maslac, ali vrlo malo;
žitarice i žitarice, osobito heljda, zobena kaša, ječam;
domaći džem, bijeli sljez, med;
meko kuhana jaja u vrećici, kajgana;
juhe, na bazi juhe bez masnoća;
nemasno meso, piletina i pureći fileti, mršava riba - treba ih kuhati na pari, kuhati ili peći. Ni u kojem slučaju ne smijete pržiti;
proizvodi od mesa
povrće u bilo kojem obliku, osim konzerviranja;
voće i bobice, osim zabranjenih i nezrelih;
morska kelj

Kako učinkovito liječiti zatvor dijeta za hemoroide, možete saznati čitajući članak našeg stručnjaka proktologa.

5 jednostavnih i prilično učinkovitih načina za korištenje drena za hemoroide kako bi se ublažilo stanje prikazani su u materijalu našeg autora.

O tome možete li jesti sjemenje za hemoroide i kako koristiti tu poslasticu, kaže kvalificirani liječnik.

Nijanse prehrane tijekom trudnoće

Kod trudnica je dotok krvi u zdjelične organe značajno povećan, što znači da dama u poziciji treba napustiti brojne biljne proizvode koji potiču stvaranje plina i zatvor. Također zabranjeno u vrijeme nošenja djeteta će biti proizvodi koji utječu na cirkulaciju krvi. Uglavnom, dijeta za trudnicu podudara se s prehranom pacijenta s hemoroidima.

U razdoblju nošenja djeteta potrebno je ograničiti korištenje:

kave;
dimljeno meso i kiseli krastavci;
masne, začinjene i začinjene jela;
trgovina zalogaje - čips, krekeri, orasi, kukuruzni štapići;
slastice i gazirana pića;
agrumi;
grožđe;

Osim proizvoda čija bi uporaba trebala biti ograničena, zabranjena su. To uključuje:

plemeniti sirevi (sirevi s plijesni);
paštete i nekuhano meso;
domaća majoneza i sirova jaja;
sirovi školjke;
tuna i druge ribe koje mogu uključivati živu;
nepasterizirano i nekuhano mlijeko.

Izbornik u razdoblju pogoršanja

Kada hemoroidi postanu akutni, cilj je dijete omekšati fekalnu masu i normalizirati stanje pacijenta, pa je bolje da se prvi dan suzdržite od jela, zamijenite ga teškim unosom tekućine. Drugog dana možete jesti male porcije kaše, kuhati u vodi bez dodavanja ulja, kao i povrće juhe. Nakon tri dana u jelovniku možete unijeti male porcije svježeg voća i povrća, a zatim mršavo meso i ribu.

Tijekom pogoršanja bolesti vrijedi se pridržavati tzv. Bezlijevske prehrane, tijekom koje pacijentova stolica kasni nekoliko dana kako bi se izbjeglo mehaničko djelovanje na upalu. U slučaju zatvora, morate slijediti tablicu za dijetu broj 3 koju je napisao Pevzner.

Na jelovniku treba uključiti povrće i kašu kuhanu u vodi, bez dodavanja ulja. Mršavo meso i riba smiju jesti samo dva puta tjedno. Tijekom razdoblja pogoršanja, konditorski proizvodi, kolači, palačinke i svi proizvodi koji sadrže mnogo vlakana strogo su zabranjeni.

Ne zaboravite na teško pijenje, tijekom akutne faze hemoroida morate piti puno vode bez plina, nezaslađen zeleni čaj i sok od povrća bez pulpe, šećera i konzervansa.

Što klase za hemoroide treba izbjegavati?

Neki pacijenti vjeruju da tjelesni napor tijekom bolesti oduzima tijelu sile koje se mogu poslati na oporavak. U slučaju hemoroida, lagani fizički napor je sastavni dio složenog liječenja. Potreba za terapijskom gimnastikom za hemoroide ne podrazumijeva nikakav titanski napor i iscrpljujući rad.

Pacijent se treba suzdržati od vježbi u kojima sudjeluju trbušni mišići, kao i od čučnjeva. Zamah stopala treba obaviti oprezno i bez oštrine. Bolje je odustati od vježbi koje zahtijevaju potpuno zadržavanje daha. Tijekom treninga, morate polako povećati opterećenje, u slučaju najmanjeg bola, trening treba zaustaviti. Prije treninga važno je napraviti zagrijavanje mišića.

Bolesnicima s hemoroidima zabranjeno je učiniti sljedeće stvari:

prehladiti;
utezi za dizanje;
ostanite dugo u statičnom položaju;
dugo sjediti na mekim sjedalima;
dugo vremena sjediti na toaletu kako opušta;
imaju analni seks;
dogoditi se u kadi i sauni;
nositi tange, mršave traperice i hlače, uske pojaseve;
mali potez;
ići na planinarenje i sudjelovati na maratonima;
sjesti na hladne površine;
često nervozan i stresan.

Što treba učiniti kako bi se spriječila egzacerbacija?

Da bi hemoroidi rijetko mogli podsjećati na sebe što je rijetko moguće, dovoljno je pridržavati se niza preporuka koje je lako slijediti. Tijekom bolesti morate prestati koristiti toaletni papir. Operite područje anusa potrebno 6-7 puta dnevno. Voda se može zamijeniti infuzijama i ukusima bilja. Prije spavanja i nakon buđenja, treba oprati slabu otopinu kalijevog permanganata. Kako bi se normalizirala cirkulacija krvi, potrebno je napraviti kratke šetnje pješice i obaviti jutarnje vježbe. Mnogi stručnjaci istaknuli pozitivan utjecaj joge na liječenje hemoroida, ali prije nego što nastavite s takvim vježbama, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.

zaključak

Čak i takva neugodna i neugodna bolest kao što su hemoroidi mogu biti ne samo izliječeni, već i spriječeni. Da biste to učinili, slijedite pravila prehrane i preporuke liječnika. Budući da je liječenje hemoroida složeno, morate jesti ispravno, ne jesti ono što ne možete jesti s hemoroidima, ograničiti fizički napor.

Na prve simptome hemoroida ne morate tražiti metode liječenja na internetu, s prijateljima, a još više, iscjelitelji i iscjelitelji treba izbjegavati. Pravovremeno liječenje pomoći će zaboraviti na bolest i uživati u životu.

Što jesti u akutnim hemoroidima? Izbornik i dijeta

Dijeta za akutne hemoroide je učinkovit element tretmana koji potiče obnovu tijela i nužan je dodatak liječenju.

Prilagodbom hrane i slijedom dijete možete postići:

Normalizacija intestinalne motoričke funkcije;
Normalni ritam rada crijeva;
Omekšavanje fekalnih masa;
Smanjite njihov volumen;
Minimiziranje oštećenja sluznice i hemoroida tijekom prolaza fekalnih masa;
Izbjegavajte krvarenje;
Izbjegavajte širenje upale na velikim površinama;
Informacije za minimiziranje stvaranja plina;
Izbjegavajte prečestu stolicu koja dovodi do stresa na cirkulacijski sustav u području zdjelice.

Kako napraviti pravu prehranu?

Dijeta za akutne hemoroide ima svoja pravila:

Hrana bi trebala biti dovoljno tekuća, ali u isto vrijeme dovoljno kalorična za jačanje tijela;
Dnevna dijeta je podijeljena na male porcije. Trebalo bi biti otprilike svaka 3 sata, kako ne bi preopteretili želudac i ne osjećali glad;
Pijenje dovoljne količine tekućine - do 2 litre dnevno. To mogu biti biljni čajevi s laksativnim i umirujućim učinkom korijandera, krkavice, sene, slatkika. Alkohol je potpuno isključen. Nakon savjetovanja s liječnikom možete uključiti mineralnu slanu vodu bez plina;
Usklađenost s jasnom prehranom pomaže u prilagodbi tijela i regulaciji stolice. Da biste to učinili, postavite određena vremena obroka;
Pekarski proizvodi su isključeni, možete jesti crni kruh od cjelovitog brašna;
Kaša se koristi samo kuhana u vodi;
Škrobasto povrće isključeno je iz povrća, uzrokujući povećano stvaranje plina;
Nemojte jesti previše slatko voće i bobice.

u sadržaj ↑

Medicinski izbornik

Što jesti u prvim danima pogoršanja? Za to razdoblje propisana je posebna dijeta bez šljake.

Glavni proizvodi u ovom trenutku:

Sluznica od tamnih žitarica;
Prozirni nezasićeni bujoni od dijetetskog mesa;
Domaći krekeri;
Pečene jabuke;
Kuhana riba.

Uzorak izbornika za prva 2-4 dana bolesti:

Doručak: ljigava zobena kaša, slab zeleni čaj.
Snack: parni omlet od bjelanjaka.
Ručak: juha od povrća, pire od kuhanog mesa.
Snack: domaći krekeri i čaša kefira.
Večera: parni riblji sufle, naribani pire od mrkve.

Dijeta za akutne hemoroide nužno uključuje:

Dijetalno meso;
Mršava riba;
Zobene, ražene i pšenične posije;
med;
Svježe voće i nezaslađene bobice;
Proizvodi kalcija, skute ili sirutke.

Što možete jesti:

Hranjivi bujoni od dijetetskog mesa;
Crni kruh od krupnog brašna;
Tamne žitarice: heljda, ječam, ječam, zobena kaša;
Mrkva, krastavci, tikvice, repa, brokula, cvjetača;
Jabuke, marelice, banane;
Suho voće: suhe šljive i suhe marelice, po mogućnosti domaće.

Povremeno možete mijenjati hranu s omletom ili mekom kuhanim jajetom. Preporučuje se koristiti ih ujutro za doručak.

Pšenica i zobene mekinje bogate vlaknima (60 grama mekinje sadrži oko 80% dnevne norme) jedu se zasebno ili dodaju raznim jelima.

Kada se konzumira velika količina vlakana, treba voditi računa da se eliminiraju učinci fermentacije i nadutosti. U isto vrijeme sa žitaricama ne mogu jesti sokove, svježe voće i povrće.

Obrok za piće uključuje nekuhanu vodu, zeleni čaj, biljne pripravke i izvarke od sušenog voća. Crni čaj i kava su potpuno isključeni.

Približan dnevni meni za akutne hemoroide:

Doručak: heljda na vodi, biljni čaj;
Snack: pečene jabuke;
Ručak: parni kotleti od ribe ili pilećeg filea, bisernog ječma, nemasne mesne juhe, integralni kruh;
Ručak: voćni žele ili svježe voće;
Večera: kuhana riba s povrćem;
Vrijeme za spavanje: čaša kefira.

U medicinskoj prehrani za akutne hemoroide možete uključiti sljedeću kašu od zatvora:

Uzmite 2 žlice:

Zobena kaša;
laneno;
Matice za mljevenje;
Usitnjeno suho voće.

U večernjim satima, sipajte kompoziciju sa čašom vode na sobnoj temperaturi, u jutarnjim satima isušite preostalu vodu, dodajte svježe kiselo mliječne proizvode na okus.

Što ne može jesti?

U akutne hemoroide, optimalna učestalost utroba - od 1-2 puta dnevno do 1 put u 2-3 dana. Kako bi se stanje normaliziralo, isključene su namirnice koje iritiraju crijeva i dovode do povećanog stvaranja plina.

Što ne može biti:

Masno meso;
Konzervirane juhe;
Koncentrirane juhe i juhe;
Bujoni od gljiva;
Konzervirana hrana;
Dimljeno meso;
grah;
Začinjena, slana, slatka, kisela jela;
alkohol;
Vazelin;
Kakao, jaki čaj - treba ih zamijeniti ukrasima bilja ili običnom vodom.
tjestenina;
krumpira;
Mlijeko nerazrijeđeno;
Riža i griz;
Proizvodi koji sadrže kakao i čokoladu.

Da bi se izbjegao porast nastajanja plina potpuno isključiti:

Gazirana pića;
Slatki sokovi;
Slatki plodovi;
grožđe;
dinje;
Radish i rotkvica;
Bijeli kupus.

Bijeli kruh može se koristiti samo u obliku domaćih krekera. Proizvodi s visokim sadržajem proteina konzumiraju se u minimalnim količinama. Iz prehrane u prehrani treba isključiti proizvode koji uzrokuju individualnu netoleranciju.

Narodna medicina

Mnogi narodni lijekovi mogu donijeti olakšanje od akutne hemoroide, ali ih se mora savjetovati prije korištenja.

Posebni izvarci bilja s laksativnim učinkom pomoći će normalizaciji stolice stolice i peristaltike.

Za pripremu juhe uzmite jednu žlicu:

isjeckan korijen valerijane;
trava krkavine;
djetelina.

Smjesu ulijemo čašu kipuće vode i ostavimo u termosu jedan sat. Pijte pola šalice prije spavanja.

To će pomoći poboljšati stanje pacijenta s akutnim hemorrhoids dren džem, kuhani od 1 kg bobica i 1 kg šećera. Uzima mu žlicu dnevno tijekom mjesec dana.

Tjelesna aktivnost

Stagnacija krvi u području zdjelice negativno utječe na stanje tijela i može povećati bol.

Da biste smanjili opterećenje rektuma, trebali biste manje sjediti, osobito na tvrdoj i neudobnoj površini, i pomicati se više. Spavati po mogućnosti na leđima, licem prema gore.

Potrebna je lagana gimnastika ili malo zagrijavanje. Vježbe za akutne hemoroide usmjerene su na jačanje mišića zdjelice i trbušnog zida.

U ležećem položaju korisne vježbe "Škare", "Bicikl".

Dijeta izbornik i vježbe za akutne hemoroide mogu biti odabrani u skladu s individualnim karakteristikama i ukusnim željama pacijenta, uzimajući u obzir glavne preporuke stručnjaka.

Zabranjena hrana za hemoroide

Kronični hemoroidi s egzacerbacijama uvelike ovise o stanju probave. Poremećena cirkulacija krvi u venskim strukturama hemoroida uzrokuje rast i upalu čvorova u vanjskim i unutarnjim zonama rektuma. Što ne može biti s hemoroidima, najčešće pacijent uči na teži način nakon gozbe, prejedanja.

Uzimajući u crijevima teške ili iritantne hrane narušava pokretljivost, pridonosi zatvor, proljev. Nastanak izmeta utječe na prehranu. Ispravljanjem prehrane možete usporiti destruktivne procese kod hemoroida. Dakle, kvaliteta hrane nije ništa manje važan uvjet za liječenje hemoroida od lijekova, vježbanje terapije.

Zašto dijeta je važna za hemoroide - pravila prehrane

Namirnice koje se svakodnevno konzumiraju obrađuju se u crijevima uz pomoć enzima, želučanog soka i korisne bakterijske flore. Kemijski sastav, sadržaj biološki aktivnih tvari, vlakna, eterična ulja, biljni ekstrakti zahtijevaju različite procesne napore. Na primjer, pržena mesna jela zadržavaju se u crijevima 12-48 sati, a lagani slatkiši se apsorbiraju u krv nakon 2-3 sata.

Jedan od uzroka hemoroida je zatvor. Problem je uzrokovan pretežnom upotrebom teških masnoća i pržene hrane, iritacijom crijevne sluznice oštrim začinima. Odgođena defekacija dovodi do poremećaja peristaltičkih valova, sušenja fecesa, povećane apsorpcije vode.

Posljedica je prisilno povećanje tlaka tijekom crijevnih pokreta tijekom naprezanja, prekid protoka krvi u rektalnom području.

U razvoju zatvora, osim prehrane, uključeni su i drugi čimbenici, uključujući nisku tjelesnu aktivnost osobe, loše navike, nasljednu predispoziciju.

Suprotan problem - sklonost proljevu, uzrokovan nedostatkom enzima, upalama crijeva, disbiozi, vegetarijanstvu također doprinosi širenju hemoroida. Nadraživanje crijevne sluznice, pojava patogene flore povezuju infekciju. U pravokutnom kanalu nastaju erozije, pukotine i krvarenje.

Trebali biste uzeti u obzir iritantan učinak kemijskog sastava proizvoda na crijeva, što doprinosi protoku arterijske krvi. Takva svojstva su tipična za alkoholna pića, začine, konzervanse, slane i ukiseljene jela. S oslabljenim odljevom iz zdjelice ("sjedeći" rad, dizanje utega, pretilost) u venskim žilama stvara se stagnacija koja uništava zaštitne strukture.

Dijeta nije u stanju spriječiti opće poremećaje protoka krvi, ali pomaže u smanjenju oštećenja hemoroida. Glavna svrha:

upozoravaju na kašnjenje stolice;
eliminirati ulazak u crijeva iritirajućih kemikalija, visoki mehanički utjecaj;
ograničiti proizvode koji promiču venski zastoj.

Neki pacijenti smatraju da su zabranjeni proizvodi za hemoroide "otrovni". Nije. Preporučljivo je koristiti mnoge sastojke hrane u malim količinama, oni su korisni za medicinske svrhe, glavna stvar je da se ne odnesete i znate metode kuhanja koje smanjuju negativni učinak.

Štetna svojstva za probavu imaju korice formirane u procesu prženja, pečenja. Dokazana je prisutnost kancerogenih tvari. Stoga je kuhanje bolje ograničiti uporabu kuhinjske opreme za kuhanje, kuhanje, pranje, parenje.

Pravila prehrane za hemoroide uključuju:

Usklađenost s režimom - trebate jesti često (5-6 puta dnevno), ali u malim porcijama. Nemoguće je dopustiti preopterećenja tijekom praznika, duge intervale gladovanja. Razne vegetarijanske i niskokalorične dijete su štetne za pacijente. Redovita probava uči crijeva da rade na rasporedu, stalno uklanjaju toksine.
Normalizacija procesa hrane - strukture rade ispravno, ako tijekom obroka osoba nije u žurbi, žvače dobro, jede ne u bijegu, ali u mirnoj situaciji, jela su dovoljno grijana, sadrže tekućinu. Suviše hladna ili vruća temperatura traumatski je čimbenik za crijeva.
Da bi se stvorila potrebna konzistencija fecesa i nazvao čin dekapacije, potreban je dovoljan volumen sadržaja debelog crijeva, koji se ne stvara velikim dijelovima, već prisustvom vlakana u jelovniku. Njeno tijelo dobiva od žitarica, povrća, voća. U crijevnom cijepanju dolazi do stanja otečenih vlakana, apsorbiraju i uklanjaju toksine.
Proizvodi s vlaknima ne smiju se nekontrolirano uzimati. Nisu svi ljudi imaju enzimski sustav koji se brzo nosi s probavom. Rezultat je neugodno nadimanje zbog prekomjerne fermentacije.

Proizvodi koji ne bi trebali biti prisutni u izborniku pacijenata

Popis kontraindiciranih proizvoda razlikuje se po sastavu kada se priprema dijeta za liječenje hemoroida s konstipacijom ili proljevom. Opći uvjet je da se isključi svaka hrana i piće koje sadrže stimulirajuće tvari koje uzrokuju povećani protok krvi u zonu crijeva. Stvaranje uvjeta za kongestiju u čvorovima izaziva proces tromboze (blokade) venskih struktura. Stanje je popraćeno teškim komplikacijama, zahtijeva hitnu kiruršku intervenciju.

Kada je zatvor zabranjen:

proizvodi koji pojačavaju stvaranje plina - kupus, mahunarke, kiseljak, grožđe, raženi kruh, kravlje i kozje mlijeko;
stimulativna pića - alkohol u bilo kojem obliku, pivo, pjenušava voda, svježi sokovi, jaki čaj, kava;
svježa peciva, slatkiši, čokolade, žele, konditorski proizvodi - zbog visokog sadržaja laganih ugljikohidrata, pretvaranja u masti i povećanja tjelesne težine pacijenta;
riža i krupica;
pasta;
slatko voće (šipak, datulje, kruške, banane, dragun).

Zabrana se odnosi na značajnu potrošnju masnog mesa, svježeg sira, kiselog vrhnja, vrhnja, kefira, napravljenih više od dva dana prije kupnje.

S tendencijom da proljev odaberete ono što ne možete jesti i piti s hemoroidima, treba biti pažljivo. Budući da je opasno smanjiti prehranu na pretjeranu fiksaciju stolice.

Preporučuje se prestati piti punomasno mlijeko, đumbir i pice od nara, sokova od bundeve i jabuke. Jednodnevni kefir, jogurt, ryazhenka nije prikladan.

Neprihvatljivo je svakodnevno jesti salate od sirovog povrća. Za desert, nemojte jesti slatko voće, čokoladu.

Marinirane i soljene posude nisu dopuštene zbog nadražujućih učinaka. Alkohol je strogo zabranjen.

Za razborit izbor popisa kontraindiciranih proizvoda, detaljnije ćemo razmotriti učinak na probavni trakt.

Pekarski proizvodi

Kada su hemoroidi zabranjeni: kolači od tijesta, bijeli visokokvalitetni kruh, kolači zbog povećanih procesa fermentacije. Nadutost povećava napetost crijevnog zida, kada konstipacija doprinosi kidanju, stvaranju erozija i pukotina.

Pacijentima se preporuča jesti kruh od nerafiniranih žitarica. Oni povećavaju sadržaj celuloze, stimulirajući defekaciju. Posebni aditivi uključeni su u sorte "Doctor", "Dietary", "Bran".

Povrće i voće

U prehrani se preporučuje izbjegavanje krumpira, rajčica zbog mogućnosti poboljšanja procesa fermentacije. Za uklanjanje škrobnih tvari iz krumpira, bolje je prethodno očistiti, dodati vodu i staviti je u hladnjak preko noći. Prije kuhanja zamijenite vodu.

Kupusov sok dobiven vrenjem je koristan u visokom sadržaju vitamina C. Neophodan je za jačanje zidova krvnih žila kod hemoroida. U pripremljene prve tečajeve može se dodati mala količina.

Radish, repa i rotkvica odlikuju se grubim učinkom na probavu hrane. Ekstraktivne tvari povećavaju zatvor.

Od voćne fermentacije ima svojstvo svježeg grožđa, citrusa. Ako se voće kuha u kompotu, tada negativni učinak nestaje. Suho voće, smokve, suhe šljive, suhe marelice su korisnije.

Jela od voća mogu se pripremiti na različite načine: pirjane sirove jabuke jačaju jačanje konstipacije, a jabuke s kore kore poboljšavaju proces pražnjenja.

Meso i riblji proizvodi

Proteini i masti moraju biti prisutni u jelovniku bolesnika s hemoroidima. Kontraindikacije su masna mesa (svinjetina, janjetina). Kuhanje pirjane i kuhane ribe, piletine, govedine odgovara potrebi za nezasićenim kiselinama, lipoproteinima koji sprječavaju oštećenje krvnih žila.

Ne možete graditi kalorijski meni na mesnim proizvodima. Pacijenti s hemoroidima obično su u starosnoj kategoriji kada morate razmišljati o riziku od aterosklerotične vaskularne bolesti. Poremećena cirkulacija crijeva kod skleroze mezenteričnih arterija uzrokuje progresivnu leziju hemoroidnih vena.

Navika kuhanja jela na životinjske masti, jesti sendviče s slaninom uznemiruje ravnotežu metabolizma, dovodi do nakupljanja viška kilograma. Prirodne prirodne masti moraju biti u stanju uzeti: žlica biljnog ulja na prazan želudac je slaba, a uporaba slične količine u gotovom jelu praktički nema utjecaja na crijeva.

Mliječni proizvodi

Proizvodi od mlijeka s hemoroidima treba kupiti u obliku svježeg sira, kefira, jogurta s udjelom masti ne većim od 2,5%. Cijelo mlijeko povećava fermentaciju. Neki ljudi nemaju dovoljno enzima laktoze pa pate od proljeva nakon uzimanja mliječnih proizvoda. To ne smije biti dopušteno za hemoroide.

Budite oprezni s oglašavanjem kozjeg mlijeka. Nutricionisti vjeruju da je bolje probavljiva od krave, sadrži dovoljno proteina, fosfora i kalcija. Uz poraz hemoroida, uporaba mlijeka je dopuštena na temelju individualne tolerancije. Nemojte svakodnevno jesti mliječne kaše.

začini

Začini se nalaze u konzerviranim, konzerviranim, dimljenim i slanim proizvodima. Karakterizira ih zbijanje fekalnih masa, što otežava kretanje kroz debelo crijevo. Ozljede uzrokuju krvarenje čireva i pukotina. Kopar i peršin pogodni su za kuhanje za pacijente s hemoroidima.

Češnjak uzrokuje pogoršanje žilnog tonusa. Luk povećava protok krvi u zdjelici, stoga se ne preporučuje. Može zamijeniti zeleni luk.

Češnjak, luk i đumbir se preporučuju za tradicionalne hemoroide kao tradicionalna medicina kao proizvodi koji uništavaju fibrinsku komponentu krvnog ugruška. Koristiti za hemoroide je bolje koordinirati s proktologom. Đumbir čaj se dobro podnosi, pomaže u razrjeđivanju krvnih ugrušaka. Marinirani i kandirani đumbir ima visoku kaloričnu, iritirajuću osobinu, ne preporučuje se u prehrani za liječenje hemoroida.

slatko

Slatkiši, uz visoku kaloričnu vrijednost i stimulaciju stvaranja plina, sadrže pikantne aditive i kemijske spojeve koji potiskuju pokretljivost. Na primjer, čokolada sadrži teobromin, tvar koja djeluje na živčanu regulaciju crijeva.

Pčelinji proizvodi (med, matična mliječ, prig) vrlo su alergični. Stoga je njihova uporaba ograničena na individualnu osjetljivost. Pozitivan rezultat djelovanja prehrane medom objašnjava se kašnjenjem crijeva u procesima propadanja, baktericidnim djelovanjem na patogene bakterije. Za optimalan učinak ne možete staviti med u čaj ili vruće napitke.

napici

Razlozi zabrane alkoholnih pića su negativna svojstva etilnog alkohola i njegovih metaboličkih proizvoda, što se izražava u sljedećem:

protok krvi u zdjelici;
supresija intestinalne peristaltike;
poremećaji cirkulacije unutar stijenki crijeva, što dovodi do čireva;
mijenjanje učinaka lijekova;
crijevna dehidracija.

Lagani obroci (čips, slani orašasti plodovi i riba, ukiseljeno povrće) uvijek se dodaju djelovanju alkohola. Kod kroničnog alkoholizma pacijent pati od porasta tlaka u sustavu portalne vene, zatajenja srca. Obje patologije uzrokuju stagnaciju u venama rektuma.

Jaki čaj i kava zahtijevaju ograničenja zbog sadržaja kofeina. Tvar povećava protok krvi u vene zdjelice. Djelovanje zelenog i crnog čaja se ne razlikuje. Zelene sorte sadrže više komponenti koje jačaju zidove krvnih žila.

Gazirana pića (uključujući mineralnu vodu) su kontraindicirana. Štetno nadutost uzrokuje rizik od krvarenja iz hemoroida.

Ostale zabranjene hrane

Rasprava o značaju jaja još je nepotpuna. Neprihvatljivo je svakodnevno jesti nekoliko komada. To nedvojbeno utječe na metabolizam kolesterola, stanje žila koje hrane crijeva. Ali jedno meko kuhano jaje za doručak nije kontraindicirano.

Od dostupnih morskih plodova izdvajaju se alge (laminarija). Alge su poznate po visokom sadržaju joda i vlakana. Pozitivno djeluje na protok krvi i redovitu stolicu. Neki autori govore o mogućnosti opstrukcije crijeva zbog otekline u crijevima. Očigledno, svojstva ovise o kvaliteti kuhanja i količini hrane.

Nutricionisti preporučuju kupnju u apoteci suhe morske trave, a ne konzervirane salate. Normalna doza za odraslu osobu je 2 žličice suhog lišća dnevno.

Liječnici nude pacijentima s hemoroidima da zaborave na razne pahuljice, orašaste plodove, čips, krekere s aditivima.

Kako odabrati najbolju hranu

Prehrambene mogućnosti za hemoroide ovise o pravilnosti rada crijeva, pridruženim bolestima pacijenta. Ako je poraz čvorova je sekundarni, uzrokovane učincima kroničnog pankreatitisa, ciroze jetre, zatajenja srca, promjene u kiselosti želučanog soka, onda je prehrana trebala biti u skladu s primarnom patologijom.

Trebate se posavjetovati s liječnikom. Glavna ograničenja usmjerena su na crijevno čišćenje, jednako važno za bilo koji organ probave. Ali potrebno je specificirati potrebu za tekućinom, soli, proteinima, mastima.

U prehrani treba minimizirati:

stimuliranje stvaranja plina;
učinak na frekvenciju pražnjenja.

Prilikom krvarenja iu postoperativnom razdoblju potrebno je 2-3 dana da se umjetno odgodi pokretanje crijeva. Nakon toga, svrha je omekšati izmet i izvesti bez traumatskog oštećenja sluznice.

Uloga prehrane u liječenju i prevenciji hemoroida

Dijeta pomaže u liječenju ne samo početne faze hemoroida. Omogućava sprečavanje pogoršanja i odgađanje deformacije hemoroidnih struktura:

zaštita sluznice od mehaničkih, kemijskih učinaka štetnih proizvoda;
povećati tonus brodova za opskrbu;
protuupalni učinak određenih hranjivih tvari;
normalizacija crijevne peristaltike;
zadržavanje tekućine u debelom crijevu, nakon čega slijedi čišćenje;
spriječavaju komplikacije (pucanje, krvarenje) uklanjanjem otekline rektuma, traumatizacijom;
obnova lokalnog imuniteta;
stvaranje probiotičkih uvjeta za reprodukciju korisne flore.

Ne biste trebali nadati se da jedna dijeta može izliječiti hemoroide. Skup mjera, uključujući modificiranu dijetu, režim unosa hrane i razumna ograničenja, pomaže lijekovima. Odbijanje potrebnih uvjeta stvara preduvjete za brzo napredovanje bolesti, pojavu komplikacija.

Prethodni Članak

Sljedeći Članak

Glavni