Uzroci niskog serumskog željeza

Ako je analiza pokazala da se serumsko željezo smanjuje, treba brzo utvrditi razlog i sve napore treba usmjeriti na povećanje razine željeza u krvi. Činjenica je da nizak sadržaj ovog elemenata u tragovima dovodi do slabljenja imunološkog sustava, stalnih bolesti, smanjuje tonus mišića, uzrokuje probleme s probavom. Kod djece je nedostatak željeza uzrok usporavanja rasta i razvoja.

Osim toga, nedostatak željeza može ukazivati ​​na vrlo opasne bolesti, kao što je rak. U tom slučaju, liječenje lijekovima i drugim oblicima terapije treba započeti što je prije moguće. Ponekad uzrok nije povezan s bolešću i uzrokovan je nedovoljnim unosom elementa u tijelo zajedno s hranom. U ovom slučaju, odgovor na pitanje kako podići razinu željeza u krvi je jednostavan: morate prilagoditi prehranu. Upotreba lijekova u ovom slučaju obično nije potrebna (osim ako liječnik može propisati uporabu vitaminsko-mineralnih kompleksa).

Funkcije željeza u krvi

Smatra se da u ljudskom tijelu ukupan broj željeza varira od dva do sedam grama, što ovisi o spolu, težini i starosti osobe. U čistom obliku ova tvar u tijelu nije: vrlo je otrovna, pa kada element u tragovima uđe u krv, većina je vezana proteinima. Ostatak željeza se odmah pretvara u hemosiderin ili feritin (proteinski spojevi), koji se talože u tkivima u obliku rezervi, a kada je tijelo manjkavo u mikroelementu, odatle ih ekstrahira.

Samo tijelo ne proizvodi željezo: ovaj element u tragovima dolazi iz hrane, apsorbira se u crijevima (zbog čega je mala količina elemenata u tragovima često povezana s problemima crijevnog trakta). Nakon toga, željezo se nalazi u plazmi, u tekućem dijelu krvi.

Zatim, oko osamdeset posto mikroelemenata je uključeno u sastav hemoglobina, koji je sastavni dio crvenih krvnih stanica. Ovdje je željezo odgovorno za vezivanje kisika i ugljičnog dioksida za hemoglobin. Ovaj element u tragovima dodaje kisik u pluća. Zatim, kao dio hemoglobina, koji se nalazi unutar crvenih krvnih zrnaca, usmjeren je prema stanicama, prenosi im kisik i pridaje sebi ugljični dioksid. Nakon toga, eritrocit se šalje u pluća, gdje se atomi željeza lako dijele s ugljičnim dioksidom.

Zanimljivo je da sposobnost spajanja i odvajanja plinova od željeza dobiva samo u sastavu hemoglobina. Ostali spojevi u koje ulazi ova mikro-stanica nemaju takvu mogućnost.

Oko deset posto željeza dio je mioglobina koji se nalazi u mišićima miokarda i skeletnih mišića. Mioglobin veže kisik i pohranjuje ga u rezerve. Ako tijelo počne doživljavati kisikovo izgladnjivanje, taj se plin izlučuje iz mioglobina, ulazi u mišiće i sudjeluje u daljnjim reakcijama. Stoga, kada se iz nekog razloga prekine dovod krvi u dio mišića, mišić još uvijek prima kisik neko vrijeme.

Također, željezo je dio drugih tvari, te s njima sudjeluje u stvaranju krvi, proizvodnji DNA, vezivnom tkivu. Sudjeluje u metabolizmu lipida, oksidativnim reakcijama, regulira neutralizaciju otrova u jetri, potiče metabolizam energije. U ovom elementu štitnjača treba sintezu hormona koji su uključeni u mnoge metaboličke procese. Uloga željeza tijekom trudnoće je važna: dijete ga koristi za izgradnju tkiva.

Odavno je primijećeno da se nedostatak željeza u tijelu negativno odražava na rad živčanog sustava. I sve zato što je ovaj element uključen u prijenos signala između moždanih stanica. Također, ovaj element u tragovima povećava otpornost organizma na bolesti, ublažava umor. Stoga, s njegovim nedostatkom ljudi često osjećaju nemoćne.

Koliko bi mikroelement trebao biti?

U muškom tijelu, rezerve ove mikroćelije su više nego žene, i kreću se od 500 do 1,5 tisuća mg. Za žene, ta brojka se kreće od 300 do 1 000 mg. Istodobno, liječnici tvrde da velika većina stanovništva ima rezerve željeza na minimalnoj razini. Zato tijekom trudnoće, kada tijelo zahtijeva velike količine željeza, može se uočiti njegov nedostatak, a liječnici propisuju vitaminske i mineralne pripravke za prevenciju.

Da biste saznali postoji li nedostatak željeza u tijelu, potrebno je napraviti biokemijski test krvi. Materijal za proučavanje uzima se iz vene, zatim se iz plazme uklanja fibrinogen (tako da se krv ne zgruša tijekom istraživanja) i dobiva se serum. Ovaj uzorak je prikladan za korištenje tijekom proučavanja krvi.

Dakle, norma željeza u serumu u krvi zdrave osobe treba odgovarati sljedećim vrijednostima:

• do 1 godine: 7,16 - 17,9 μmol / l;
• od 1 do 14 godina: 8,95 - 21,48 umol / l;
• kod žena nakon 14 godina, uključujući i tijekom trudnoće: 8,95 - 30,43 μmol / l;
• kod muškaraca nakon 14 godina: 11,64 - 30,43 μmol / l.

U ženskom tijelu njegova količina je manja nego kod muškaraca. Kod žena u reproduktivnoj dobi koncentracija željeza ovisi o menstruaciji. U drugoj polovici ciklusa, pokazatelji ovog elementa u tragovima dostižu najviše vrijednosti, nakon menstruacije njegova se razina značajno smanjuje, što je povezano s gubitkom krvi tijekom menstruacije.

Tijekom trudnoće, sadržaj željeza u tijelu trebao bi biti na istoj razini kao i kod žene koja nije trudna.

Ali istovremeno se povećava potreba tijela za ovim elementom u tragovima, pa je stoga potrebno osigurati dostatnu količinu željeza tijekom trudnoće. To je uzrokovano činjenicom da mikroelement ne samo majčin organizam, nego i dijete. Dakle, u određenom stupnju svog razvoja, ona počinje vrlo brzo ga uzeti u velikim količinama.

Zato liječnik tijekom trudnoće preporučuje posebnu prehranu, a propisuje i uporabu posebnih vitaminsko-mineralnih pripravaka. Zbog toga se tijelu tijekom trudnoće osiguravaju sve potrebne tvari. Nakon rođenja nestaje akutna potreba za željezom, kao iu trudnoći. No, vrijedi li odbiti uporabu vitaminsko-mineralnih pripravaka, liječnik bi trebao reći.

Simptomi nedostatka željeza

Prilikom tumačenja rezultata, vrlo je važno uzeti u obzir u koje doba dana je materijal uzet: sadržaj željeza u tijelu uvelike varira tijekom dana. Poznato je da koncentracija željeza ujutro ima veće stope nego u večernjim satima.

Također bi trebali biti svjesni da koncentracija željeza u krvi ovisi o mnogo razloga: o radu crijeva, o veličini rezervi elemenata u tragovima koji su pohranjeni u slezeni, koštanoj srži i drugim organima, kao io proizvodnji i razgradnji hemoglobina u tijelu. Željezo napušta tijelo na različite načine: s izmetom, urinom, pa čak iu sastavu noktiju i kose.

Zato, ako tijelu nedostaje željezo, postoje poremećaji u radu mnogih organa i sustava. Prema tome, nedostatak mikronutrijenata daje na znanje sljedeće simptome:

• povećan umor, osjećaj slabosti, umor;
• lupanje srca, kratkoća daha;
• razdražljivost;
• vrtoglavica;
• migrene;
• hladni prsti na rukama i nogama;
• blijeda koža, lomljivi nokti, gubitak kose;
• bol ili upala jezika;
• snažnu želju za pomicanjem nogu (sindrom nemirnih nogu);
• loš apetit, teret neobične hrane.

Pronalaženje tih simptoma, morate proći analizu za određivanje razine željeza u krvi. Ako studija pokaže svoj nedostatak, razlog mora biti razjašnjen što je brže moguće (pogotovo ako govorimo o trudnoći ili rastućem dječjem tijelu).

Ne treba se odmah bojati: u mnogim situacijama nedostatak željeza uzrokovan je lošom prehranom. Na primjer, njegov nedostatak je fiksiran kod vegetarijanaca, kod ljudi koji se pridržavaju mliječne prehrane (kalcij ometa apsorpciju elementa u tragovima), kao i kod onih koji vole masnu hranu. Isto tako, tijekom posta postoji malo željeza u tijelu. Nakon korekcije prehrane, uzimanja vitamina i mineralnih pripravaka, koncentracija se vraća u normalu.

Mala količina željeza u tijelu može biti posljedica povećane potrebe tijela u ovom elementu u tragovima. To se prije svega odnosi na malu djecu mlađu od dvije godine, adolescente, žene tijekom trudnoće, tijekom dojenja.

Ponekad nedostatak željeza može izazvati stresne situacije, nesiguran živčani sustav. U ovom slučaju, morate ga staviti u red, kako bi se izbjeglo stres.

Patološki uzroci

Nedostatak željeza može uzrokovati razne bolesti. Među njima su:

• Anemija manjak željeza, izazvana bolestima gastrointestinalnog trakta, koja ometa normalnu apsorpciju elemenata u tragovima u crijevu. To može biti gastritis, enteritis, enterokolitis, različiti tumori u želucu i crijevima, operacija uklanjanja dijela tankog crijeva ili želuca.
• Prisutnost upale, gnojno-septičkih i drugih infekcija.
• Osteomijelitis (gnojna infekcija koštanog tkiva).
• Infarkt miokarda.
• Povećana količina pigmenta hemosiderina koji sadrži željezo (nastaje tijekom razgradnje hemoglobina ili intenzivne apsorpcije željeza iz crijeva).
• Problem sinteze hormona eritropoetina u bubregu zbog kroničnog zatajenja bubrega ili drugih bolesti ovog organa.
• Reumatizam.
• Željezo se brzo izlučuje urinom zbog nefrotskog sindroma.
• Krvarenje različite prirode.
• Poboljšano stvaranje krvi u kojoj se koristi željezo.
• Ciroza.
• Benigni i onkološki tumori, osobito brzo rastući.
• Stagnacija žuči u bilijarnom traktu.
• Nedostatak vitamina C, koji potiče apsorpciju željeza.

Zbog činjenice da nedostatak željeza može izazvati niz razloga, pronalazeći nedostatak elemenata u tragovima, liječnik će poslati na daljnju procjenu. Mora se proći što je prije moguće, jer među bolestima koje uzrokuju nedostatak željeza u krvi postoje smrtonosne bolesti. I tek tada, prema rezultatima analize, propisat će liječenje, propisati potrebne lijekove.

Važnost prehrane

Za povećanje željeza u krvi vrlo je važno ne samo uzimati propisane lijekove, nego i voditi računa o prehrani. Izbornik, namijenjen povećanju razine željeza u krvi, trebao bi uključivati ​​uporabu govedine, janjetine, teletine, zeca, ribe, puretine ili guske. U svinjskom mikroelementu nije dovoljno, pa nutricionisti ne savjetuju da ga koristite za povećanje željeza. Da bi se ovaj element u tragovima povećao u krvi, jetra je dobro prilagođena, što je krvotvorni organ. Ali treba ga koristiti u umjerenim količinama, jer je također odgovoran za odlaganje toksina.

Povećano željezo u krvi pridonosi heljda, zobena kaša, grah, orasi, kamenice. Dijeta bi trebala sadržavati svježe povrće i voće, u kojem ne postoji samo željezo, već i vitamin C, koji doprinosi probavljivosti ove mikroćelije.

Važno je razumjeti da jedna dijeta nije dovoljna za povećanje željeza u krvi ako je problem uzrokovan bolešću. Čak i ako hrana sadrži pravu količinu mikroelemenata, to nije dovoljno, ako tijelo zbog bolesti ne probavi dovoljno ili ima problema, zbog čega se mikroelement konzumira u povećanoj količini.

Stoga je vrlo važno pridržavati se svih uputa liječnika, uzimati propisane lijekove, uključujući - u skladu s dozom. Nezavisno da se poveća ili smanji doza lijekova ne može ni u kojem slučaju.

Sadržaj željeza u krvi i uzroci smanjenja razine elementa u tragovima

Svaka osoba, bilo odrasla osoba ili dijete, vjerojatno je iskusila slabost, umor i loše zdravlje. Uzrok ovog kompleksa bolesti je često smanjenje vitalnog elementa u tragovima krvi - željeza, jer regulira mnoge najvažnije fiziološke procese u tijelu i doslovno je odgovoran za zdravlje željeza. Zašto je ovaj mikroelement tako važan, koje su normalne vrijednosti i što učiniti s niskom razinom željeza u tijelu?

Željezo u krvi: "glavna violina" procesa izmjene kisika

Nesumnjivo, jedna od najvažnijih funkcija željeza je sudjelovanje u metabolizmu kisika. I to ne samo sudjelovanje, nego jedna od glavnih uloga. Željezo je ključni element hemoglobina. Sama bjelančevina koja ulazi u crvene krvne stanice. Potonji su, pak, neka vrsta vozila za prijenos kisika u svaku stanicu našeg tijela. Kod nedostatka željeza hemoglobin nije u stanju vezati pravu količinu plina koji daje život, što znači da tijelo počinje doživljavati kisikovo izgladnjivanje, čije ćemo posljedice reći kasnije. Druga jednako važna funkcija hemoglobina je i vezanje ugljičnog dioksida i njegovo oslobađanje u plućima. Treba reći da hemoglobin sadrži više od polovice željeza u našoj temi - 2,5 g protiv ukupno 4. Ostatak je u slezeni, jetri, koštanoj srži, miohemoglobinu. Usput, o ulozi potonjeg. Ovaj spoj sadržan u mišićima može se nazvati balonom za kisik za hitne slučajeve - zahvaljujući miohemoglobinu, možemo izdržati neko vrijeme bez kisika, na primjer, pod vodom.

Što se tiče drugih funkcija, željezo je potrebno u procesu stvaranja krvi, metabolizma kolesterola, redoks reakcija, proizvodnje DNA, uništavanja otrovnih tvari, za funkcioniranje imunološkog sustava i proizvodnju hormona štitnjače. Također, željezo je dio citokroma uključenih u proces skladištenja energije. I to nisu sve funkcije željeza, jer je sadržana u više od stotinu enzima ljudskog tijela [1].

Kako bi održali ravnotežu željeza u tijelu, osoba treba koristiti 10-30 mg ovog elementa u tragovima dnevno. Potreba se povećava kod ljudi nakon operacije i ozljeda, trudnica i dojilja, kod osoba s brojnim ozbiljnim bolestima.

Kako znati razinu elemenata u tragovima u krvi

Najlakši način da saznate ima li naše tijelo dovoljno željeza za davanje krvi za opću ili kliničku analizu. I informacije o koncentraciji željeza u krvi u obliku s rezultatima koje nećete naći. Od interesa u ovom slučaju je simbol Hb ili HGb. Ovo je skraćeni naziv za hemoglobin. Razina je navedena u gramima po litri (g / l) ili u gramima po decilitru (g / dl). Ako je koncentracija ovog proteina koji sadrži željezo visok, postoji višak željeza u tijelu. Ako je niska - nedostatak. Potonje je, inače, mnogo češće.

Studiju obično propisuje liječnik opće prakse. Krv se uzima ujutro na prazan želudac iz vene. Uoči se preporuča da se suzdržite od obilne hrane, alkohola i pretjeranog fizičkog napora. Rezultat analize je objavljen za 1-2 dana.

Postoje i drugi načini za određivanje razine željeza u krvi. To je, na primjer, biokemijska analiza krvi. Međutim, takva se studija obično dodjeljuje kao dodatna - kako bi se odredili rezultati sveukupne analize. Važno je zapamtiti da samo liječnik može interpretirati rezultate istraživanja, kao i postaviti dijagnozu.

Brzina željeza u krvi

Da bi se procijenila koncentracija hemoglobina (i stoga, željeza) u krvi pacijenta, rezultati analize njegove krvi uspoređeni su s normalnim vrijednostima. Obično su navedeni na obrascu studije. Napominjemo da ovi najnormalniji pokazatelji ovise o spolu i dobi (vidi tablicu 1) [2].

Tablica 1. Normalne vrijednosti hemoglobina u različitim dobnim i spolnim skupinama (prema rezultatima kliničkog ispitivanja krvi)

godine

Muškarci (g / l)

Žene (g / l)

Stopa hemoglobina u odraslih

Stopa hemoglobina u adolescenata (g / l)

Brzina hemoglobina u djece (g / l)

Stopa hemoglobina u dojenčadi (g / l)

2 tjedna - 2 mjeseca

Što se tiče trudnica, tijekom tog razdoblja razina hemoglobina u krvi se smanjuje, to je zbog formiranja tijela fetusa. U različitim fazama trudnoće stopa je 110–155 g / l. Kako bi se izbjegle patologije, trudnice su vrlo važne za praćenje razine hemoglobina i provođenje svih rutinskih testova na vrijeme.

Uzroci niske razine željeza u krvi

Nedostatak željeza, koji u obliku analize signalizira nisku razinu hemoglobina, čestu patologiju. Uzroci nedostatka mogu biti:

• Dijeta ili pothranjenost.
• Gubitak krvi: donacija, trauma, teška menstruacija.
• Aktivna potrošnja željeza tijekom rasta (u djece i adolescenata).
• Trudnoća i dojenje.
• Aktivan sport ili redovita tjelesna aktivnost.
• Hormonska neravnoteža.
• Metabolički poremećaji vitamina C. t
• Višak vitamina E, kalcija, cinka, fosfata, oksalata.
• Poremećaj gastrointestinalnog trakta (gastritis, disbioza, pogoršanje apsorpcije željeza).

Kako podići razinu mikroelemenata na normalu

Razina željeza u krvi može odstupati od norme u smjeru viška i nedostatka. Stvarnost je da liječnici sve češće navode nižu razinu ovog elementa u tragovima u bolesnika. Činjenica da tijelu nedostaje željezo može ukazivati ​​na brojne simptome. To je slabost, pospanost, stalni umor, blijedilo kože, lomljivost i suhoća noktiju i kose, suha usta. Patološko stanje karakterizirano nedostatkom željeza naziva se anemija nedostatka željeza (IDA). Ima nekoliko faza.

• Sadržaj svjetlosnog hemoglobina je 90–120 g / l. Pacijent u isto vrijeme povremeno doživljava blagi umor, drugi simptomi se možda ne pojavljuju. Često se anemija u takvim slučajevima otkriva tek nakon potpune krvne slike.
• Prosječno - 70–90 g / l. Pacijent se žali na vrtoglavicu, slabost. Promatrano bljedilo kože i sluznice, lomljivi nokti i kosa, smanjena učinkovitost, problemi s pamćenjem.
• Teška - manja od 70 g / l. Navedeni simptomi se pogoršavaju, a pacijent doživljava snažan otkucaj srca i kratak dah čak i uz minimalan fizički napor, žali se na zujanje u ušima, na pojavu muha pred očima. Okus okusa može se promijeniti, na primjer, pojavljuje se nekontrolirana želja za jelom krede, gline ili sirove hrane.

Ako se dijagnosticira bolest koja je uzrokovala nizak sadržaj željeza u krvi, potrebno je pažljivo liječiti liječenje, strogo slijediti sve lijekove za liječenje ove patologije. Vratiti ravnotežu željeza u tijelu na različite načine.

• Prihvaćanje lijekova koji sadrže željezo
  Ako je potrebno, liječnik može propisati lijekove koji sadrže željezo. Sastav takvih lijekova može biti uključen ili bivalentno ili trovalentno željezo. Bivalentno željezo se bolje apsorbira i apsorbira, tako da je uključeno u sastav lijekova namijenjenih za oralnu primjenu. Ovi lijekovi se uzimaju s hranom, propisuju se u većini slučajeva anemije. Doza se propisuje na temelju 2 mg / kg tjelesne težine pacijenta. Nakon nekoliko dana stanje pacijenta se poboljšava. U prosjeku, mjesec dana kasnije, indeks hemoglobina se vraća u normalu. Međutim, uporaba lijeka ne smije se poništiti bez odobrenja liječnika, budući da se terapijski učinak mora konsolidirati.
  Ovi lijekovi uključuju lijekove koji se temelje na takvim aktivnim tvarima kao što su hemofer, željezni sulfat, željezni fumarat, globeron-H i neki drugi. Lijek propisuje samo liječnik, jer postoje kontraindikacije.
  Injekcije se propisuju uglavnom pacijentima s anamnezom gastrointestinalnih bolesti i individualne preosjetljivosti na soli željeza, kao iu slučajevima kada je potrebno brzo obogatiti tijelo željezom. Injekcije ne smiju prelaziti 10 mg željeza dnevno. Ti lijekovi uključuju proizvode na bazi željeznog (III) hidroksida, željeznog glukonata i nekih drugih. Lijek se odabire pojedinačno.
• Prijem vitaminskih kompleksa i dodataka prehrani
  Tu su i brojni nelijekovi, koji uključuju vitamine i elemente u tragovima, uključujući bivalentno željezo. U pravilu, to su vitamini koji se dobro kombiniraju s željezom - A, B, C, D, E. Ovisno o količini željeza u njihovom sastavu, takvi se vitaminski kompleksi dijele na djecu, odrasle i namijenjene su trudnicama. Vitaminski kompleksi obično se ispuštaju u obliku dražeja, treba ih uzeti nakon obroka s vodom, 1 ili 2 puta dnevno.
  Drugi alat su biološki aktivni aditivi (BAA) koji sadrže željezo. To je vrsta sastava biološki aktivnih tvari. Oni se uzimaju ili s hranom, ili su uključeni u sastav tih ili drugih proizvoda. Sada se dodaci prehrani proizvode u različitim oblicima: u obliku kapsula, pilula, otopina, pilula, pastila, šipki itd. Kao dio dodataka prehrani, željezo lako ulazi u tijelo i aktivno sudjeluje u fiziološkim procesima.

Prosječna stopa unosa željeza je 10 mg dnevno za muškarce, 15-20 mg za žene (gornja granica je pokazatelj za trudnice i dojilje), maksimalno dopuštena količina unosa željeza dnevno iznosi 45 mg. U mjesec dana žena gubi dva puta više željeza nego muškarac [3].

• Dijeta s visokim sadržajem željeza
  Drugi izvor željeza u tijelu su namirnice koje sadrže željezo. To je prije svega govedina, svinjska jetra i drugi nusproizvodi, kao i govedina, meso zeca, puretina, riba. Od proizvoda biljnog podrijetla treba razlikovati heljdin i zobeni brašno, grahorice, breskve, borovnice, orašaste plodove, mekinje, sušeno voće i špinat.
  Za bolju probavu valja jesti mesne i riblje proizvode uz priloge od povrća. Poželjno je piti ih uz pića obogaćena vitaminom C, primjerice kompot, sok od rajčice ili citrusa. No, tanin i željezo se kombiniraju loše, pa se čaj ili kava u kombinaciji s proizvodima koji sadrže željezo ne preporučuju.

Nedostatak željeza u tijelu može se nadopuniti na različite načine: uzimanje lijekova iz liječničkog recepta, dijetetskih dodataka, vitaminskih kompleksa i formiranje dijete s visokim sadržajem željeza neophodne su mjere za one koji žele zadržati razinu hemoglobina u normalnom rasponu. Unos željeza u tijelu, u pravilu, vrlo brzo odražava korisno ne samo na zdravstveno stanje pacijenta, nego i na njegov izgled, emocionalno raspoloženje.

Željezo u tijelu: standardi krvi, niski i visoki u analizi - uzroci i liječenje

Ljudsko tijelo sadrži gotovo sve elemente tablice D. I. Mendeleev, ali ne svi od njih nose takvo biološko značenje kao željezo. Željezo u krvi je najviše koncentrirano u crvenim krvnim stanicama - crvenim krvnim stanicama, naime, u njihovoj važnoj komponenti - hemoglobinu: hemu (Fe ++) + protein (globin).

Određena količina tog kemijskog elementa trajno je prisutna u plazmi i tkivima - kao složeni spoj s proteinima transferina te u sastavu feritina i hemosiderina. U tijelu odrasle osobe u normi treba biti od 4 do 7 grama željeza. Gubitak elementa iz bilo kojeg razloga dovodi do nedostatka željeza nazvanog anemija. Kako bi se utvrdila ta patologija u laboratorijskoj dijagnostici, predviđeno je istraživanje, kao što je određivanje željeza u serumu ili željeza u krvi, kako sami kažu pacijenti.

Brzina željeza u tijelu

U krvnom serumu željezo se nalazi u kombinaciji s proteinom, njegovim vezanjem i transportom - transferinom (25% Fe). Obično je razlog za izračunavanje koncentracije elementa u serumu (serumsko željezo) niska razina hemoglobina, koji je, kao što je poznato, jedan od glavnih parametara općeg krvnog testa.

Razina željeza u krvi varira tijekom dana, njezina prosječna koncentracija za muškarce i žene je različita i iznosi: 14,30 - 25,10 μmol po litri muške krvi i 10,70 - 21,50 μmol / l u ženskoj polovici. Takve su razlike najviše zbog menstrualnog ciklusa, koji se odnosi samo na osobe određenog spola. S godinama, razlike nestaju, količina elemenata se smanjuje i kod muškaraca i kod žena, a nedostatak željeza može se promatrati u istoj mjeri u oba spola. Stopa željeza u krvi dojenčadi, kao i djece i odraslih, muških i ženskih, različita je, dakle, da bi ga učinila prikladnijom za čitatelja, bolje ju je predstaviti u obliku malog stola:

U međuvremenu, treba imati na umu da, kao i drugi biokemijski parametri, normalna razina željeza u krvi u različitim izvorima može se donekle razlikovati. Osim toga, smatramo korisnim podsjetiti čitatelja na pravila za provođenje analize:

• Krv se uzima na prazan želudac (preporučljivo je 12 sati gladovati);
• Tjedan dana prije studije, pilule za liječenje IDA-e su otkazane;
• Nakon transfuzije krvi, test se kasni nekoliko dana.

Kako bi se odredila razina željeza u krvi, serum se koristi kao biološki materijal, tj. Krv se uzima bez antikoagulansa u suhu novu cijev, koja nikada nije u kontaktu s deterdžentima.

Funkcije željeza u krvi i biološka vrijednost elementa

Zašto je tako velika pažnja prikovana za žlijezdu u krvi, zašto se taj element pripisuje vitalnim komponentama i zašto živi organizam ne može živjeti bez nje? Sve je u funkcijama koje željezo obavlja:

1. Željezo koncentrirano u krvi (hemoglobin heme) je uključeno u respiraciju tkiva;
2. Element u tragovima koji se nalazi u mišićima (kao dio mioglobina) osigurava normalno funkcioniranje skeletnih mišića.

Glavne funkcije željeza u krvi podudaraju se s jednom od glavnih zadaća krvi i hemoglobina koji se u njemu nalazi. Krv (eritrociti i hemoglobin) uzima kisik iz vanjskog okoliša u pluća i prenosi ga na najudaljenije uglove ljudskog tijela, a ugljični dioksid nastao kao posljedica disanja tkiva uklanja se iz tijela.

shema: myshared, Efremova S.A.

Dakle, žlijezda ima ključnu ulogu u respiratornoj aktivnosti hemoglobina, a to se odnosi samo na dvovalentni ion (Fe ++). Pretvorba željeznog gvožđa u trovalentno i stvaranje vrlo jakog spoja, nazvanog methemoglobin (MetHb), nastaje pod utjecajem jakih oksidirajućih sredstava. Degenerativno izmijenjeni eritrociti koji sadrže MetHb počinju se lomiti (hemoliza), stoga ne mogu obavljati svoje respiratorne funkcije - stanje akutne hipoksije dolazi do tkiva u tijelu.

Sama osoba ne može sintetizirati taj kemijski element, hrana se u njegovo tijelo unosi željezom: meso, riba, povrće i voće. Međutim, teško možemo apsorbirati željezo iz biljnih izvora, ali povrće i voće koje sadrže askorbinsku kiselinu u velikim količinama povećavaju apsorpciju elemenata u tragovima iz životinjskih proizvoda 2-3 puta.

Fe se apsorbira u duodenumu i duž tankog crijeva, a manjak željeza u tijelu doprinosi pojačanoj apsorpciji, a višak uzrokuje blokiranje tog procesa. Debelo crijevo ne upija željezo. Tijekom dana apsorbiramo prosječno 2 - 2,5 mg Fe, ali žensko tijelo ovog elementa treba gotovo 2 puta više od muškog, jer su mjesečni gubici prilično primjetni (s 2 ml krvi, 1 mg željeza se gubi).

Povećan sadržaj

Povećani sadržaj željeza u biokemijskoj analizi krvi, baš kao i nedostatak elementa u serumu, ukazuje na određena patološka stanja tijela.

S obzirom da imamo mehanizam koji sprječava apsorpciju viška željeza, njegovo povećanje može biti posljedica stvaranja željeza kao posljedice patoloških reakcija u tijelu (pojačano raspadanje crvenih krvnih stanica i otpuštanje iona željeza) ili raspad mehanizma koji regulira unos. Povećanje razine željeza čini jednog osumnjičenika:

• Anemije različitog podrijetla (hemolitički, aplastični, B₁₂, nedostatak folija, talasemija);
• Pretjerana apsorpcija u gastrointestinalnom traktu krši mehanizam ograničavanja (hemokromatoza).
• Hemosideroza zbog višestrukih transfuzija krvi ili predoziranja lijekovima koji sadrže željezo koji se koristi za liječenje i prevenciju stanja nedostatka željeza (intramuskularna ili intravenska primjena).
• Neuspjeh stvaranja krvi u koštanoj srži u fazi inkorporacije željeza u prekursorske stanice eritrocita (sideroachrestic anemia, trovanje olovom, uporaba oralnih kontraceptiva).
• Oštećenje jetre (virusni i akutni hepatitis bilo kojeg podrijetla, akutna nekroza jetre, kronični holecistitis, različite hepatopatije).

Prilikom određivanja željeza u krvi treba imati na umu kada je pacijent dugo vremena (2 - 3 mjeseca) primao pripravke željeza u tabletama.

Nedostatak željeza u tijelu

S obzirom na to da mi sami ne proizvodimo ovaj mikroelement, često se ne brinemo o prehrani i sastavu konzumiranih proizvoda (ako je samo bio ukusan), s vremenom naše tijelo počinje osjećati nedostatak željeza.

Nedostatak Fe prati razni simptomi anemije: glavobolja, vrtoglavica, bljeskanje očiju pred očima, bljedilo i suha koža, gubitak kose, lomljivi nokti i mnogi drugi problemi. Niska vrijednost željeza u krvi može biti iz više razloga:

1. Nedostatak hrane, koji se razvija kao posljedica niskog unosa elementa iz hrane (sklonost vegetarijanstvu ili, obrnuto, entuzijazam za masnu hranu koja ne sadrži željezo, ili prelazak na dijetu s mlijekom koja sadrži kalcij i inhibira apsorpciju Fe).
2. Visoke potrebe tijela u bilo kojem elementu u tragovima (djeca mlađa od 2 godine, adolescenti, trudnice i dojilje) dovode do niske razine u krvi (željezo se prvenstveno odnosi).
3. Anemija manjak željeza kao posljedica bolesti probavnog trakta koja sprječava normalnu apsorpciju željeza u crijevima: gastritis sa smanjenim sekretornim kapacitetom, enteritis, enterokolitis, tumori u želucu i crijevima, kirurške intervencije s resekcijom želuca ili tankog crijeva (resorpcijski deficit).
4. Redistributivni nedostatak na pozadini upalnih, septičkih i drugih infekcija, brzorastućih tumora, osteomijelitisa, reumatizma, infarkta miokarda (apsorpcija željeza iz plazme staničnim elementima mononuklearnog fagocitnog sustava) će naravno smanjiti količinu Fe u krvi.
5. Prekomjerno nakupljanje hemosiderina u tkivima unutarnjih organa (hemosideroza) rezultira niskom razinom željeza u plazmi, što je vrlo uočljivo u proučavanju seruma pacijenta.
6. Nedostatak proizvodnje eritropoetina u bubrezima kao manifestacija kroničnog zatajenja bubrega (CRF) ili druge bubrežne patologije.
7. Povećano izlučivanje željeza u mokraći s nefrotskim sindromom.
8. Uzrok niskog sadržaja željeza u krvi i razvoj IDA-e može biti produljeno krvarenje (nazalno, gingivalno, tijekom menstruacije, od hemoroida, itd.).
9. Aktivna hematopoeza sa značajnim korištenjem elementa.
10. Ciroza, rak jetre. Ostali maligni tumori i neki benigni (maternični fibroidi) tumori.
11. Stagnacija žuči u bilijarnom traktu (kolestaza) s razvojem opstruktivne žutice.
12. Nedostatak askorbinske kiseline u prehrani, što pridonosi apsorpciji željeza iz drugih proizvoda.

Kako povećati?

Kako bi se povećala razina željeza u krvi, potrebno je točno utvrditi uzrok njegovog pada. Uostalom, možete koristiti što više mikroelemenata s hranom, ali svi će napori biti uzaludni ako im se smanji apsorpcija.

Dakle, mi samo pružiti tranzit kroz gastrointestinalni trakt, ali ne znam pravi razlog za nizak sadržaj Fe u tijelu, tako da prvo morate proći sveobuhvatan pregled i slušati preporuke liječnika.

Možemo samo savjetovati poboljšanje prehrane bogatom željezom:

• Upotreba mesnih proizvoda (teletina, govedina, vruća janjetina, zečje meso). Meso peradi nije osobito bogato elementom, ali ako se odlučite, puretina i guska bolje odgovaraju. Svinjska mast uopće ne sadrži željezo, pa je ne treba razmatrati.
• Puno Fe u jetri raznih životinja, što ne čudi, to je hematopoetski organ, ali jetra je istovremeno i organ detoksikacije, pa prekomjeran hobi može biti nezdrav.
• U jajima je malo ili nimalo željeza, ali imaju visok sadržaj vitamina B12, B1 i fosfolipida.

• Heljda je prepoznata kao najbolja sapnica za liječenje IDA.
• Kravlji sir, sir, mlijeko, bijeli kruh, koji su proizvodi koji sadrže kalcij, inhibiraju apsorpciju željeza, stoga se ovi proizvodi trebaju konzumirati odvojeno od prehrane s ciljem suzbijanja niskih razina željeza.
• Kako bi se povećala apsorpcija elementa u crijevu, potrebno je razrijediti proteinsku prehranu s povrćem i voćem koji sadrže askorbinsku kiselinu (vitamin C). Koncentrirana je u velikim količinama u citrusima (limun, naranča) i kiselom kupusu. Osim toga, neke biljne hrane i sami su bogati željezom (jabuke, šljive, grašak, grah, špinat), ali željezo se apsorbira iz hrane neživotinjskog podrijetla vrlo ograničeno.

S povećanjem željeza putem prehrane, ne morate se bojati da će postati previše. To se neće dogoditi, jer imamo mehanizam koji neće dopustiti pretjerano povećanje, ako, naravno, radi ispravno.

Niska količina željeza u krvi

Uzroci anemije zbog nedostatka željeza

Već niz godina neuspješno se bori s hipertenzijom?

Voditeljica Instituta: “Začudit ​​ćete se koliko je lako izliječiti hipertenziju, uzimajući je svaki dan.

Anemija zbog nedostatka željeza je hipokromna mikrocitna anemija, koja je posljedica apsolutnog smanjenja rezervi željeza u tijelu. Prema WHO-u, ovaj sindrom javlja se kod svakog šestog muškarca i svake treće žene, tj. U svijetu je izloženo oko dvjesto milijuna ljudi.

• razlozi
• simptomi
• Anemični sindrom
• Sideropenski sindrom
• dijagnostika
• liječenje
• efekti
• prevencija

Ova anemija je prvi put opisana 1554. godine, a lijekovi za njegovo liječenje primijenjeni su 1600. godine. To je ozbiljan problem koji ugrožava zdravlje društva jer nema mali utjecaj na rad, ponašanje, mentalni i fiziološki razvoj. To značajno smanjuje društvenu aktivnost, ali, nažalost, anemija se često podcjenjuje, jer se postupno osoba navikava na smanjenje zaliha željeza u svom tijelu.

Za liječenje hipertenzije naši čitatelji uspješno koriste ReCardio. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

Vrlo često se IDA javlja u adolescenata, predškolaca, beba i žena koje su već dosegle roditeljsku dob. Što uzrokuje takav nedostatak željeza u ljudskom tijelu?

razlozi

Gubitak krvi je vrlo čest uzrok anemije zbog nedostatka željeza. To se posebno odnosi na dugotrajni i trajni gubitak krvi, čak i ako je manji. U ovom slučaju, ispostavlja se da je količina željeza koja ulazi u ljudsko tijelo zajedno s hranom manja od količine željeza koje se time gube. Čak i ako osoba konzumira puno proizvoda koji sadrže željezo, to možda neće nadoknaditi njegov nedostatak, budući da je fiziološka sposobnost apsorpcije ovog elementa iz hrane ograničena.

Tipični dnevni obrok podrazumijeva sadržaj željeza od oko 18 grama. U tom slučaju apsorbira se samo oko 1,5 grama ili 2, ako organizam ima povećanu potrebu za ovim elementom. Ispada da se nedostatak željeza javlja kada se više od dva grama ovog elementa izgubi dnevno.

Gubitak željeza je različit kod muškaraca i žena. Kod muškaraca gubitak znoja, izmet, urin i epitel nije veći od jednog miligrama. Ako konzumiraju dovoljno željeza s hranom, tada se njegov nedostatak neće razviti. Kod žena je gubitak željeza veći, jer za to postoje dodatni čimbenici, kao što su trudnoća, porođaj, dojenje i menstruacija. Stoga je kod žena potreba za željezom često veća od njegove apsorpcije. Dakle, razmotrite uzroke anemije zbog nedostatka željeza u više detalja.

1. Trudnoća. Važno je napomenuti da ako nema nedostatka željeza prije trudnoće ili dojenja, te činjenice najvjerojatnije neće dovesti do smanjenja rezervi ovog elementa. Međutim, ako je trudnoća nastupila drugi put, a jaz između prve i druge trudnoće bio je mali, ili je već bilo nedostatka željeza pred njom, on bi postao još veći. Svaka trudnoća, svako rođenje i laktacija dovode do gubitka oko 800 mg željeza.
2. Gubitak krvi iz urinarnog trakta. To je rijedak razlog, ali se još uvijek događa. Nedostatak željeza nastaje zbog stalnog otpuštanja crvenih krvnih stanica u urinu. I ovaj se element može izgubiti, a ne biti sastavni dio eritrocitnog hemoglobina. To su hemoglobinurija i hemosiderinurija u bolesnika s Markiafav-Michelijevom bolesti.

1. Krvarenje iz gastrointestinalnog trakta. To je najčešći uzrok anemije kod muškaraca, a kod žena je to drugi razlog. Ovaj gubitak krvi može se pojaviti zbog čira duodenuma ili želuca, invazije s helmintima crijevnih tumora ili želuca i drugih bolesti.
2. Gubitak krvi u zatvorenim šupljinama s oštećenim recikliranjem željeza. Ovaj oblik nedostatka željeza uključuje anemiju koja se javlja kod izolirane plućne sideroze. Ovu bolest karakterizira trajni gubitak krvi u plućnom tkivu.

Novorođenčad i dojenčad skloni su anemiji zbog nedostatka željeza iz sljedećih razloga:

• gubitak krvi tijekom prevladavanja placente;
• crijevno krvarenje, koje prati određene zarazne bolesti;
• oštećenje posteljice s carskim rezom;

U takvom stanju u djetinjstvu postoje ozbiljne opasnosti, jer je djetetovo tijelo najosjetljivije na nedostatak željeza. Usput, djetetova anemija se može razviti zbog pothranjenosti, koja se može izraziti u pothranjenosti ili monotonoj prehrani. Također u djece, kao i kod nekih odraslih osoba, uzrok može biti trovanje crvom, zbog čega je inhibirana proizvodnja crvenih krvnih stanica i stvaranje cijele krvi.

simptomi

Skup simptoma anemije ovisi o težini nedostatka željeza i brzini njegovog razvoja. Simptomi anemije zbog nedostatka željeza najbolje se rješavaju na temelju dva važna sindroma. Ali prije toga ukratko spominjemo nekoliko faza i stupnjeva težine anemije. Ukupno, postoje dvije faze:

1. U prvoj fazi nedostatak klinike nema, takva anemija se naziva latentna;
2. U drugoj fazi anemija ima razvijenu kliničku i laboratorijsku sliku.

Osim toga, klasifikacija anemije zbog nedostatka željeza podrazumijeva podjelu bolesti prema težini.

1. Prvi stupanj ozbiljnosti smatra se blagim. Sadržaj Hb je od 90 do 120 g / l.
2. Drugi, prosječni, stupanj ozbiljnosti ukazuje na sadržaj Hb u rasponu od 70 do 90.
3. U teškim slučajevima, sadržaj Hb ne prelazi 70.

I, konačno, najvažnije, odvajanje anemije zbog nedostatka željeza ovisno o kliničkim manifestacijama. Postoje dva važna sindroma, od kojih svaki ima svoje karakteristike.

Anemični sindrom

Karakterizira ga smanjenje broja eritrocita, sadržaj hemoglobina, kao i nedovoljna opskrba tkiva kisikom. Sve se to manifestira u nespecifičnim sindromima. Osoba se žali na povećani umor, opću slabost, vrtoglavicu, palpitacije, trepereće muhe, tinitus, kratak dah s fizičkim naporom, nesvjesticu, pospanost, smanjenu mentalnu sposobnost i pamćenje. Subjektivne manifestacije najprije uznemiruju osobu s fizičkim opterećenjem zrakoplova, a potom u mirovanju. Objektivna studija otkriva bljedilo kože i vidljive sluznice. Osim toga, pojavljuje se pastoznost u licu, stopalima i nogama. Ujutro se pod očima javlja oteklina. Treba napomenuti da se svi ovi znakovi ne pojavljuju odmah iu jednoj osobi.

Kod anemije se razvija sindrom miokardne distrofije. Prate ga simptomi kao što su tahikardija, kratak dah, aritmija, gluhoća srčanih tonova, umjerena ekspanzija lijevih granica srca i nizak sistolički šum, koji se manifestira u auskultacijskim točkama. Ako je anemija duga i teška, ovaj sindrom može dovesti do nedovoljne cirkulacije krvi izražene prirode. Željezna anemija se ne razvija dramatično. To se događa postupno, zbog čega se ljudsko tijelo prilagođava i manifestacije anemičnog sindroma nisu uvijek izražene.

Sideropenski sindrom

Također se naziva sindrom hipozideroze. Ovo stanje je uzrokovano nedostatkom tkiva željeza, što smanjuje aktivnost mnogih enzima. Sideropenski sindrom ima mnoge manifestacije. Simptomi anemije zbog nedostatka željeza u ovom slučaju su:

• ovisnici o kiseloj, slanoj, začinjenoj ili začinjenoj hrani;
• distrofične promjene kože, kao i njezini dodaci, što se očituje u suhoći, gubitku kose, ranom sivilu, lomljivosti, tupim noktima i tako dalje;
• izopačenost okusa, koja se očituje u neodoljivoj želji da pojede nešto nejestivo i neobično, poput gline, krede;
• perverzija mirisa, to jest, ovisnost o mirisima koje većina opaža kao neugodne, poput benzina, boje i tako dalje;
• angularni stomatitis;
• poriv za mokrenjem imperativnog karaktera, nemogućnost zadržavanja pri kihanju, kašljanju ili smijehu;
• promjene u atrofičnoj prirodi sluznice probavnog sustava;
• glositis, kojeg karakterizira bol i trganje jezika;
• jasna predispozicija za infektivno-upalne procese;
• sideropenski subfebril, kada se tjelesna temperatura diže do subfebrilnih vrijednosti.

dijagnostika

Da bi se propisao djelotvoran tretman, potrebno je razlikovati anemiju od nedostatka željeza od drugih vrsta hipokromne anemije, koje se razvijaju iz drugih razloga, koji uključuju mnoge patološke uvjete uzrokovane poremećenim procesima stvaranja hemoglobina. Glavna razlika je u tome što se druge vrste anemije javljaju u slučaju visoke koncentracije iona željeza u krvi. Njegove rezerve su u cjelosti sačuvane u skladištu i stoga su simptomi nedostatka tkiva ovog elementa odsutni.

Daljnja dijagnoza anemije zbog nedostatka željeza sastoji se u utvrđivanju uzroka koji su doveli do razvoja ove bolesti. Razloge koje smo gore razmotrili. Možete ih identificirati različitim metodama.

Diferencijalna dijagnoza uključuje:

• metode za određivanje izgubljene krvi kod žena tijekom menstruacije;
• radiografska ispitivanja crijeva i želuca;
• studije koje isključuju ili potvrđuju fibroide maternice;
• laboratorijske metode ispitivanja krvi, koštane srži i određivanje pokazatelja metabolizma željeza; na primjer, liječniku nije lako prepoznati krvarenje koje se dogodilo u probavnom traktu i njegovim uzrocima, ali se dijagnoza može napraviti brojanjem broja retikulocita; povećanje broja tih elemenata znak je krvarenja;
• gastroskopija; barij klistir; kolono-i rektoromanoskopija; ove studije se provode čak i sa čestim krvarenjem iz nosa i drugim stanjima koja su povezana s gubitkom krvi;
• dijagnostička laparoskopija; taj manji kirurški zahvat, koji se provodi u slučaju da postoji dokazani gubitak krvi iz gastrointestinalnog područja, ali nije moguće identificirati izvor takvog krvarenja; Zahvaljujući ovoj metodi, sve što se događa u trbušnoj šupljini može se vizualno pregledati.

liječenje

Liječenje anemije zbog nedostatka željeza ima za cilj liječenje patologije koja je uzrokovala nedostatak željeza. Vrlo važna točka je upotreba lijekova koji sadrže željezo koji pomažu u vraćanju zaliha željeza u tijelu. Rutinska primjena lijekova koji sadrže željezo je neprihvatljiva, jer je skupa, neučinkovita i često dovodi do dijagnostičkih pogrešaka.

Željezna anemija se liječi oralnim pripravcima koji sadrže željezo. U slučaju posebnih indikacija koriste se parenteralni agensi. Danas, puno lijekova koji sadrže soli željeza, na primjer, Orferon, ferropleks. Jeftini i prikladni lijekovi koji imaju dvjesto miligrama željeznog sulfata, ispada da u jednoj tableti ima pedeset miligrama elementarnog željeza. Za odrasle, prihvatljiva doza je jedna ili dvije tablete tri puta dnevno. Odrasli pacijent dnevno treba primiti najmanje dvije stotine grama, to jest tri miligrama po kilogramu, što znači elementarno željezo.

Ponekad se u vezi s unosom lijekova koji sadrže željezo mogu pojaviti štetni događaji. Najčešće je to zbog iritacije koja se javlja u probavnom sustavu. Obično se odnosi na donje dijelove i manifestira se u proljevu ili u izrazitom zatvoru. To obično nije povezano s dozom lijeka. Međutim, iritacija koja se javlja u gornjim dijelovima, upravo zbog doziranja. To se izražava u boli, nelagodi i mučnini. Kod djece su štetni događaji rijetki i izraženi su u privremenom zamračenju zuba. Da bi se to spriječilo, lijek se najbolje daje korijenu jezika. Također je preporučljivo češće četkati zube i piti lijek tekućinom.

Ako su štetni događaji prejaki i povezani su s gornjim dijelom probavnog sustava, možete uzeti lijek nakon obroka, a također možete smanjiti dozu koja se uzima istovremeno. Dok održava ove fenomene, liječnik može propisati lijekove koji sadrže manje željeza. Ako ni ova metoda ne pomogne, preporučljivo je prebaciti se na lijekove s sporim djelovanjem.

Navešćemo glavne razloge koji dovode do neuspjeha liječenja:

• kombinirani nedostatak, kada nije dovoljno samo željezo, nego i folna kiselina ili vitamin B12;
• pogrešna dijagnoza;
• uzimanje lijekova koji djeluju sporo.

Da biste se riješili nedostatka željeza, uzmite lijekove koji sadrže ovaj element, potrebno vam je najmanje tri ili više mjeseci. Upotreba oralnih lijekova neće preopteretiti tijelo željezom, jer se apsorpcija naglo smanjuje kada se zadrže rezerve ovog elementa.

Glavne indikacije za uporabu parenteralnih lijekova su:

• potrebu da se brzo nadomesti nedostatak željeza, na primjer, prije operacije ili u slučaju značajnog gubitka krvi;
• povreda apsorpcije željeza zbog lezija tankog crijeva;
• nuspojave oralnih lijekova.

Parenteralna primjena može dati neželjene učinke. Također može uzrokovati nakupljanje željeza u tijelu u nepoželjnoj količini. Najozbiljnija nuspojava uzimanja parenteralnih lijekova je anafilaktička reakcija. Može se pojaviti s intramuskularnom i intravenskom primjenom. Ova reakcija je rijetka, ali parenteralne lijekove u svakom slučaju treba koristiti samo u specijaliziranoj zdravstvenoj ustanovi u kojoj se može pružiti hitna pomoć u bilo koje vrijeme.

efekti

Svaka bolest, ako se ne liječi na vrijeme, neće voditi ničemu dobrom. Isto je is anemijom. U tom stanju tijelo doživljava neku vrstu stresa, koji se može izraziti gubitkom svijesti. U tom stanju, osoba može otići u bolnicu, gdje će liječnici provesti različite preglede kako bi razumjeli uzrok. To uključuje krvne testove, gastroskopiju i tako dalje.

Na primjer, može se ispostaviti da osoba ima gastritis s niskom kiselošću želuca, što uzrokuje smanjenu količinu željeza u tijelu. U ovom slučaju, vitamin B12 se često propisuje tijekom dvadeset dana. Ali to ne eliminira uzrok anemije, jer osoba ima oboljelo crijevo ili želudac. Stoga će liječnici takvom pacijentu dati preporuke vezane uz njegovu bolest, te će također svakih nekoliko mjeseci savjetovati pregled krvi.

prevencija

Prevencija anemije zbog nedostatka željeza uključuje četiri glavna načina.

1. Prihvaćanje pripravaka željeza za prevenciju onih osoba koje su u opasnosti.
2. Uporaba proizvoda koji sadrže željezo u velikim količinama.
3. Redovito praćenje krvi.
4. Uklanjanje izvora gubitka krvi.

Vrlo važna točka je prevencija anemije u djece. Uključuje:

• pravilan dnevni režim;
• racionalno hranjenje;
• preventivni tijekovi dodataka željeza do 1,5 godina.

Ako je hranjenje dojenje, prevencija se smatra pravovremenim uvođenjem komplementarne hrane. Ako je hranjenje umjetno, djeci se savjetuje da daju formulu za dojenčad, koja je po svojstvima blizu majčinom mlijeku i imaju oblike željeza u njihovom sastavu koje se lako probavljaju.

Važno je pomno pratiti prehranu djeteta u drugoj polovici godine. U ovom trenutku, vlastite zalihe željeza već su potrošene, pa postoji hitna potreba za obnavljanjem rezervi. Proteinski dio prehrane pomaže u tome, budući da su proteini i željezo komponente crvenih krvnih stanica. Ovi proizvodi uključuju jaja, jela od mesa, ribe, sira, žitarica i povrća.

Također je potrebno osigurati da takvi važni elementi u tragovima kao što su mangan, bakar, nikal, vitamini B i tako dalje uđu u tijelo djeteta. Stoga, hrana kao što su govedina, repa, grašak, krumpir, rajčica i tako dalje, mora biti prisutna u prehrani.

Kao što možete vidjeti, važno je da i odrasli i djeca prate svoju prehranu i način života kako bi spriječili anemiju. Međutim, ako osjetite bilo kakve simptome o kojima smo također razgovarali u ovom članku, trebali biste odmah otići liječniku i ne dopustiti da se vaše tijelo navikne na ovo bolno stanje. Pravovremeno liječenje anemije vraća osobu u njegovu aktivnost i produžava život!

- ostavljajući komentar, prihvaćate korisnički ugovor

• aritmija
• ateroskleroza
• Proširene vene
• Varikokela
• Beč
• hemoroidi
• hipertenzija
• hipotenzija
• dijagnostika
• distonija
• uvreda
• Srčani udar
• ishemije
• krv
• operacije
• Srce
• posuđe
• Angina pectoris
• tahikardija
• Tromboza i tromboflebitis

• Srčani čaj
• Gipertonium
• Tlak narukvica
• Normalife
• VFS
• Asparkam
• detraleks

Što bi trebao biti krvni tlak u djece različite dobi

Razlike u krvnom tlaku (BP) kod odraslih nikoga ne iznenađuju, slični problemi kod djece brinu svakoga. Štoviše, odstupanja od norme nisu samo među adolescentima, nego i među bebama. Mlado tijelo ima elastične stijenke krvnih žila, pa je krvni tlak u dojenčadi niži. Sistolički tlak novorođenčeta je oko 75 mm Hg. Uz rast bebe, postupno se povećava.

Za liječenje hipertenzije naši čitatelji uspješno koriste ReCardio. Vidjevši popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pozornosti.
Pročitajte više ovdje...

Starost djeteta određuje stupanj elastičnosti zida krvnih žila, širinu lumena arterija i vena, ukupnu površinu kapilarne mreže, od koje ovisi krvni tlak kod djece.

Medicinska praksa bilježi značajnu razliku u krvnom tlaku u dojenčadi ispod jedne godine starosti. Svakog mjeseca kod beba raste na 1 mm Hg. Čl.

Od godine do 6 godina, pritisak se malo povećava. Negdje u dobi od pet godina, njegovi indeksi su jednaki za oba spola, au budućem se promatraju dječaci koji imaju nešto viši krvni tlak od djevojčica. Od 6 godina do adolescencije sistolički krvni tlak ponovno raste: kod dječaka za 2 mm. Hg. Art., U djevojčica - na 1 mm Hg. Čl. Ako se dijete žali na slabost, umor, ne žurite mu davati tabletu za glavobolju. Izmjerite za pokretanje tlaka.

Krvni tlak - opći koncept

Sustav protoka krvi u tijelu je srce i krvne žile. Oni su ispunjeni krvlju, osiguravajući hranjive tvari i kisik organima i tkivima. Glavnu ulogu u tom sustavu ima srce - prirodna pumpa koja pumpa krv. Sa kontrakcijom, ona baca krv u arterije. Krvni tlak u njima se naziva arterijski.

Liječnici s krvnim tlakom razumiju snagu kojom krv djeluje na krvne žile. Što je veći njihov Ø, veći je krvni tlak. Guranje dijelova krvi u krvožilni sustav, srce i stvara odgovarajući pritisak. Normalni tlak je važan za metaboličke procese, jer se krvlju sve hranjive tvari transportiraju do organa, uklanjaju se šljake i toksini.

Metode kontrole tlaka

Koristite izravne i neizravne metode kontrole krvnog tlaka. Potrebna je invazivna metoda tijekom operacije, kada se sonda i senzor umetnu u arteriju. Neinvazivne metode su opcije kompresije:

• Palpacija - najteža metoda koja zahtijeva određene vještine. Pritiskom na arteriju prstima važno je uhvatiti trenutak maksimalnog i minimalnog pulsa u području ispod područja stiskanja.
• Auscultatory metoda kirurg Korotkov je referentna metoda od 1905 do danas. Ona omogućuje uporabu tonometra, manometra i stetoskopa.
• Oscilometrijska metoda temelji se na principu rada većine automatskih monitora krvnog tlaka. Pruža mogućnost provjere krvnog tlaka na ramenu, koljenu, zglobu.
• Doppler sonografija određuje samo sistolički krvni tlak ultrazvukom. Koristi se češće za novorođenčad i dojenčad.

Moderni tonometri omogućuju mjerenje pritiska djece kod kuće bez posebne medicinske obuke. Ipak, osnovna pravila za mjerenje krvnog tlaka djeca trebaju znati.

Kako mjeriti krvni tlak u djece

Najbolje je izmjeriti dječji krvni tlak ujutro. Važno je da je bio u mirnom stanju, da prije zahvata ne bi smio biti opterećen. Bolje je mjeriti jedan sat nakon jela ili hodanja, ako dijete nije hladno. Prije zahvata potrebno ga je smanjiti na zahod.

Ako se mjerenja provode prvi put, potrebno je provjeriti dvije ruke kako bi se naknadno mjerilo gdje je rezultat veći. Mjerenje krvnog tlaka kod djece ima svoje osobine. Djeca mlađa od 2 godine obično mjere tlak dok leže. Starije dijete može sjediti. Ruka pripremljena za mjerenje ne visi, već leži na bočnom stolu paralelno s tijelom, dlanom prema gore. Noge također trebaju biti na postolju ako stolica nije visoka. Preduvjet je da kut između ramena i ruke bude ravan (oko 90º).

Značajke mjernih tehnika detaljno su opisane u uputama za tonometar i sastoje se uglavnom od odabira točnog manšete. Ako koristite manšetu za odrasle, rezultat će biti netočan. To se posebno odnosi na malu djecu. Ispravni rezultati mogu se dobiti samo ako manžeta odgovara ¾ udaljenosti od savijanja lakta ispod pazuha. Stavite ga na podlakticu i pričvrstite čičkom. Razmak treba biti takav da prst odrasle osobe prolazi između manžetne i kože. Nakon što ste pričvrstili manšetu sva pravila s puhanjem zraka. Zatim se taj zrak otpušta pritiskom na ventil.

Za mjerenje krvnog tlaka pomoću fonendoskopa. Nanosi se na rupu u unutrašnjosti pregiba dječje ruke. Nakon primjene fonendoskopa, pokušajte zabilježiti početak pulsiranja nakon spuštanja zraka i posljednjeg pulsa impulsa. Prvi štrajk označava gornju razinu krvnog tlaka, a posljednju - donju granicu.

Da biste izračunali brzinu sistoličkog tlaka, morate udvostručiti dob i dodati proizvod 80. Dijastolički krvni tlak mora biti od ½ do of vrijednosti gornjeg krvnog tlaka. Za točne izračune možete koristiti posebnu formulu. Primjerice, za petogodišnju bebu potrebno je napraviti sljedeće izračune: 5 * 2 + 80 = 90 mm Hg. Čl. norma nižeg tlaka definirana je kao polovica ili od ovog parametra - od 45 do 60 mm Hg. Čl. Normalni pritisak za određeno dijete ovisit će ne samo o dobi, već io nizu drugih čimbenika:

• ten;
• Metabolička aktivnost;
• raspoloženje;
• prejedanje;
• umor;
• Kvaliteta sna;
• Genetska predispozicija;
• Nepovoljno vrijeme.

Norm HELL u djetetu i značajke njegove promjene: stol

Vrijednosti krvnog tlaka u djece - tablica prema dobi:

Tablica s pulsnom stopom u djece:

Norm HELL: beba do godinu dana

Elastični vaskularni sloj i gusta mreža kapilara glavni su razlozi zbog kojih djeca imaju znatno niži krvni tlak od svojih roditelja. Kod novorođenčeta, pokazatelji tlaka su 60-96 / 40-50 mm Hg. Čl. S jačanjem tonusa zidova raste i krvni tlak, a krajem prve godine kreće se od 80/40 do 112/74 mm Hg. Čl., Uzimajući u obzir težinu bebe.

Ako nema podataka o krvnom tlaku u djece (norma je u tablici), za orijentaciju možete upotrijebiti izračune: 76 + 2 n, gdje je n starost djeteta u mjesecima. Za novorođenčad, širina komore za bebu je 3 cm, za starije 5 cm, a postupak se ponavlja 3 puta, fokusirajući se na minimalni rezultat. Kod dojenčadi se provjerava samo sistolički krvni tlak koji ga određuje palpacijom.

Norma BP: beba stara 2-3 godine

Nakon godinu dana, porast krvnog tlaka se usporava. Do 2-3 godine starosti, prosječni gornji tlak je na razini 100-112 mm Hg. Art., Donji - 60-74 mm Hg. Krvni tlak se može smatrati iznad granice normalnog, ako alarmantni rezultat traje 3 tjedna. Formula za specifikaciju norme: sistolički krvni tlak - (90 + 2n), dijastolički - (60 + n), gdje je n broj punih godina.

Norm HELL: dijete staro 3-5 godina

Proučavajući parametre tablice, lako je vidjeti da se od 3 do 5 godina dinamika rasta krvnog tlaka usporava. Sistolički krvni tlak kod te djece je 100-116 mm Hg. St, dijastolički - 60-76 mm Hg. Čl. Potrebno je uzeti u obzir da se podaci tonometra ne podudaraju tijekom dana: danju dosežu maksimum, noću padaju i nakon ponoći, do 5 sati, minimalni su.

Norma HELL: školarac 6-9 godina

Iz tabelarnih podataka vidljivo je da minimalni pokazatelji tlaka ostaju na istim pozicijama, samo su najviši parametri neznatno povećani. Stopa starosti je 100-122 / 60-78 mm Hg. Čl.

Početak školskog života karakteriziraju odstupanja, kako se mijenja životni stil djeteta. Nakon neuobičajenog emocionalnog stresa, smanjene tjelesne aktivnosti, djeca se žale na umor, glavobolju i hirovitost. Važno je biti pažljiv na stanje djeteta tijekom tog razdoblja.

Norma AD: tinejdžerka 10-12 godina

Početno razdoblje puberteta karakteriziraju promjene krvnog tlaka. To se u većoj mjeri odnosi na djevojčice koje su ispred snažnog spola u ritmu fizičkog razvoja.

Unatoč prosječnim vrijednostima krvnog tlaka od 110/70 do 126/82 mm Hg. Čl., Liječnici smatraju normu gornju granicu - 120 mm. Hg. Čl. Ovaj pokazatelj ovisi io tipu tijela: visoki i tanki asenici obično imaju manji tlak u usporedbi s vršnjacima atletskog tipa.

Norma krvnog tlaka u dječaka i djevojčica 12-15 godina

Prijelazno doba predstavlja mnoga iznenađenja tinejdžerima i njihovim roditeljima. Velika opterećenja u školi, sati provedeni na računalu, stres, nestabilni hormoni mogu izazvati i hipertenziju i hipotenziju.

U normalnog tlaka u djece, tablica pokazuje bliže vrijednosti za odrasle: 110-70 / 136-86 mm Hg. Čl., Jer je do 12. godine vaskularni sustav već završio svoju formaciju. S kapljicama, tahikardijom, nesvjesticom, promjenom otkucaja srca, glavoboljama i vrtoglavicom.

S godinama, slabost obično nestaje, kako bi se uklonile nepoželjne posljedice, neće biti suvišno biti pregledan.

Komplikacije pada tlaka kod djece

Liječnici imaju koncept - ciljne organe. Takozvani organi koji pate na prvom mjestu. Obično postoje problemi sa srcem (ishemijska bolest, infarkt miokarda), problemi središnjeg živčanog sustava, mozga (udara), oštećenje organa vida, uključujući sljepoću, zatajenje bubrega. Opasnost leži u činjenici da je arterijska hipertenzija u djece obično asimptomatska.

Dijete, osobito malo, ne žali se na svoje zdravlje. Postoje individualni znakovi na koje roditelji moraju obratiti pozornost. Mnogi od njih su slični preduvjetima za hipertenziju kod odraslih.

• glavobolja;
• Krvarenje iz nosa;
• Mučnina, povraćanje;
• Slabost, umor;
• Neurološke manifestacije: konvulzije, pareze, paralize;
• Oštećenje vida;
• Promijeni hod.

Ako se dijete onesvijestilo, morate ga pokazati pedijatru. Liječnik će vas uputiti na specijalistički pregled za daljnji pregled.

Arterijska hipertenzija ima nasljednu komponentu: ako u obitelji postoje bolesnici s hipertenzijom, povremeno treba pratiti djetetov krvni tlak, budući da 45-60% njih opterećuje nasljednost. Da bi dijete postalo hipertonično, nužni su izloženost i modifikacijski čimbenici: stres, nezdrava prehrana, tjelesna neaktivnost, preopterećenost sportom.

Ako obitelj ima varijantu hipotenzije, tada nizak krvni tlak može biti individualna varijanta norme za dijete. Smanjeni pritisak može biti prilagodljiv u prirodi, primjerice kod sportaša ili onih koji putuju u gorje. Ova opcija je iznimka, jer simptomi niskog tlaka mogu govoriti o defektima srca, miokarditisu, endokrinim poremećajima (problemi štitnjače, adrenalna insuficijencija povezana su s niskim tlakom).

Kako normalizirati krvni tlak u djece

Povišeni krvni tlak bilježi se kod 13% djece. To je zbog neadekvatnog opterećenja srčanog mišića, visokog tonusa arterija, vaskularnih grčeva. Postoje primarna i sekundarna hipertenzija. Prvi oblik je zbog hormonskih promjena, nepodnošljivog stresa za djetetovu psihu, nedostatka sna, preopterećenja računala ili sportskog dijela, sukoba s vršnjacima. Osim vanjskih uzroka, postoje i skriveni faktori: zatajenje srca i bubrega, problemi s endokrinim sustavom.

Sekundarna hipertenzija izaziva ozbiljne bolesti bubrega, srca, endokrinog i živčanog sustava, intoksikaciju, ozljede glave. U kontekstu takvih poremećaja postoje opasne patologije: tumor hipofize, sužavanje bubrežne arterije, neoplazme nadbubrežne žlijezde, osteoporoza, defekti srca, encefalitis.

Hipotenzija u djece je fiziološka i patološka. Nizak pritisak utječe na 10% djece. Fiziološki preduvjeti mogu biti nasljedni (konstitucija tijela, genetska predispozicija za hipotenziju) i vanjski (višak kisika, nepovoljni vremenski uvjeti, neodgovarajući fizički napor) uzroci. Patološka hipotenzija izaziva:

• Infekcije dišnog sustava;
• Bronhitis, tonzilitis s komplikacijama;
• Stres i mentalni poremećaji;
• Fizičko preopterećenje ili nedostatak istih;
• Beriberi, anemija;
• Ozljeda rođenja, alergije;
• Diabetes mellitus;
• Problemi sa štitnjačom;
• Zatajenje srca.

Za normalizaciju krvnog tlaka kod djece s hipotenzijom, potrebno je kontrolirati količinu unesene tekućine, prilagoditi količinu soli, koristiti čaj, kavu, ehinaceju, kinesku limunsku travu, pantokrin, ekstrakt eleutrocoka. Prilagoditi način odmora i učenja.

Stopa AD u djece je relativni pojam. Ako je dijete zabrinuto, tonometar može pokazati precijenjen rezultat. U tom slučaju morate ponovno izmjeriti tlak. Cilj će biti rezultat 3-4 mjerenja u intervalu od 5 minuta. Za zdravo dijete nema potrebe za čestim mjerenjem krvnog tlaka, ali ako je dijete bolesno, otišlo je u bolnicu, pritisak mora biti kontroliran bez prekida, preporučljivo je imati poseban dnevnik.

Redovita tjelovježba poboljšava protok krvi i normalizira krvni tlak. Dođite do zabavnih vježbi s djecom, provedite ih na razigrani način, a more pozitivnih emocija je zajamčeno.

Pritisak je važan parametar zdravlja djeteta, ali ne i najvažniji. Zato ga tretirajte bez ozbiljne ozbiljnosti. BP je varijabilna stvar koja se može mijenjati tijekom dana, ovisno o raspoloženju i fizičkom naporu. Glavno je da dijete bude zdravo i ne daje razlog za stalnu kontrolu krvnog tlaka.

Željezo u tijelu: standardi krvi, niski i visoki u analizi - uzroci i liječenje

Ljudsko tijelo sadrži gotovo sve elemente tablice D. I. Mendeleev, ali ne svi od njih nose takvo biološko značenje kao željezo. Željezo u krvi je najviše koncentrirano u crvenim krvnim stanicama - crvenim krvnim stanicama, naime, u njihovoj važnoj komponenti - hemoglobinu: hemu (Fe ++) + protein (globin).

Određena količina tog kemijskog elementa trajno je prisutna u plazmi i tkivima - kao složeni spoj s proteinima transferina te u sastavu feritina i hemosiderina. U tijelu odrasle osobe u normi treba biti od 4 do 7 grama željeza. Gubitak elementa iz bilo kojeg razloga dovodi do nedostatka željeza nazvanog anemija. Kako bi se utvrdila ta patologija u laboratorijskoj dijagnostici, predviđeno je istraživanje, kao što je određivanje željeza u serumu ili željeza u krvi, kako sami kažu pacijenti.

Brzina željeza u tijelu

U krvnom serumu željezo se nalazi u kombinaciji s proteinom, njegovim vezanjem i transportom - transferinom (25% Fe). Obično je razlog za izračunavanje koncentracije elementa u serumu (serumsko željezo) niska razina hemoglobina, koji je, kao što je poznato, jedan od glavnih parametara općeg krvnog testa.

Razina željeza u krvi varira tijekom dana, njezina prosječna koncentracija za muškarce i žene je različita i iznosi: 14,30 - 25,10 μmol po litri muške krvi i 10,70 - 21,50 μmol / l u ženskoj polovici. Takve su razlike najviše zbog menstrualnog ciklusa, koji se odnosi samo na osobe određenog spola. S godinama, razlike nestaju, količina elemenata se smanjuje i kod muškaraca i kod žena, a nedostatak željeza može se promatrati u istoj mjeri u oba spola. Stopa željeza u krvi dojenčadi, kao i djece i odraslih, muških i ženskih, različita je, dakle, da bi ga učinila prikladnijom za čitatelja, bolje ju je predstaviti u obliku malog stola:

Norma u µmol / l

U međuvremenu, treba imati na umu da, kao i drugi biokemijski parametri, normalna razina željeza u krvi u različitim izvorima može se donekle razlikovati. Osim toga, smatramo korisnim podsjetiti čitatelja na pravila za provođenje analize:

• Krv se uzima na prazan želudac (preporučljivo je 12 sati gladovati);
• Tjedan dana prije studije, pilule za liječenje IDA-e su otkazane;
• Nakon transfuzije krvi, test se kasni nekoliko dana.

Kako bi se odredila razina željeza u krvi, serum se koristi kao biološki materijal, tj. Krv se uzima bez antikoagulansa u suhu novu cijev, koja nikada nije u kontaktu s deterdžentima.

Funkcije željeza u krvi i biološka vrijednost elementa

Zašto je tako velika pažnja prikovana za žlijezdu u krvi, zašto se taj element pripisuje vitalnim komponentama i zašto živi organizam ne može živjeti bez nje? Sve je u funkcijama koje željezo obavlja:

1. Željezo koncentrirano u krvi (hemoglobin heme) je uključeno u respiraciju tkiva;
2. Element u tragovima koji se nalazi u mišićima (kao dio mioglobina) osigurava normalno funkcioniranje skeletnih mišića.

Glavne funkcije željeza u krvi podudaraju se s jednom od glavnih zadaća krvi i hemoglobina koji se u njemu nalazi. Krv (eritrociti i hemoglobin) uzima kisik iz vanjskog okoliša u pluća i prenosi ga na najudaljenije uglove ljudskog tijela, a ugljični dioksid nastao kao posljedica disanja tkiva uklanja se iz tijela.

Dakle, žlijezda ima ključnu ulogu u respiratornoj aktivnosti hemoglobina, a to se odnosi samo na dvovalentni ion (Fe ++). Pretvorba željeznog gvožđa u trovalentno i stvaranje vrlo jakog spoja, nazvanog methemoglobin (MetHb), nastaje pod utjecajem jakih oksidirajućih sredstava. Degenerativno izmijenjeni eritrociti koji sadrže MetHb počinju se lomiti (hemoliza), stoga ne mogu obavljati svoje respiratorne funkcije - stanje akutne hipoksije dolazi do tkiva u tijelu.

Sama osoba ne može sintetizirati taj kemijski element, hrana se u njegovo tijelo unosi željezom: meso, riba, povrće i voće. Međutim, teško možemo apsorbirati željezo iz biljnih izvora, ali povrće i voće koje sadrže askorbinsku kiselinu u velikim količinama povećavaju apsorpciju elemenata u tragovima iz životinjskih proizvoda 2-3 puta.

Fe se apsorbira u duodenumu i duž tankog crijeva, a manjak željeza u tijelu doprinosi pojačanoj apsorpciji, a višak uzrokuje blokiranje tog procesa. Debelo crijevo ne upija željezo. Tijekom dana apsorbiramo prosječno 2 - 2,5 mg Fe, ali žensko tijelo ovog elementa treba gotovo 2 puta više od muškog, jer su mjesečni gubici prilično primjetni (s 2 ml krvi, 1 mg željeza se gubi).

Povećan sadržaj

Povećani sadržaj željeza u biokemijskoj analizi krvi, baš kao i nedostatak elementa u serumu, ukazuje na određena patološka stanja tijela.

S obzirom da imamo mehanizam koji sprječava apsorpciju viška željeza, njegovo povećanje može biti posljedica stvaranja željeza kao posljedice patoloških reakcija u tijelu (pojačano raspadanje crvenih krvnih stanica i otpuštanje iona željeza) ili raspad mehanizma koji regulira unos. Povećanje razine željeza čini jednog osumnjičenika:

• Anemija različitog podrijetla (hemolitički, aplastični, B12, folni nedostatak, talasemija);
• Pretjerana apsorpcija u gastrointestinalnom traktu krši mehanizam ograničavanja (hemokromatoza).
• Hemosideroza zbog višestrukih transfuzija krvi ili predoziranja lijekovima koji sadrže željezo koji se koristi za liječenje i prevenciju stanja nedostatka željeza (intramuskularna ili intravenska primjena).
• Neuspjeh stvaranja krvi u koštanoj srži u fazi inkorporacije željeza u prekursorske stanice eritrocita (sideroachrestic anemia, trovanje olovom, uporaba oralnih kontraceptiva).
• Oštećenje jetre (virusni i akutni hepatitis bilo kojeg podrijetla, akutna nekroza jetre, kronični holecistitis, različite hepatopatije).

Prilikom određivanja željeza u krvi treba imati na umu kada je pacijent dugo vremena (2 - 3 mjeseca) primao pripravke željeza u tabletama.

Nedostatak željeza u tijelu

S obzirom na to da mi sami ne proizvodimo ovaj mikroelement, često se ne brinemo o prehrani i sastavu konzumiranih proizvoda (ako je samo bio ukusan), s vremenom naše tijelo počinje osjećati nedostatak željeza.

Nedostatak Fe prati razni simptomi anemije: glavobolja, vrtoglavica, bljeskanje očiju pred očima, bljedilo i suha koža, gubitak kose, lomljivi nokti i mnogi drugi problemi. Niska vrijednost željeza u krvi može biti iz više razloga:

1. Nedostatak hrane, koji se razvija kao posljedica niskog unosa elementa iz hrane (sklonost vegetarijanstvu ili, obrnuto, entuzijazam za masnu hranu koja ne sadrži željezo, ili prelazak na dijetu s mlijekom koja sadrži kalcij i inhibira apsorpciju Fe).
2. Visoke potrebe tijela u bilo kojem elementu u tragovima (djeca mlađa od 2 godine, adolescenti, trudnice i dojilje) dovode do niske razine u krvi (željezo se prvenstveno odnosi).
3. Anemija manjak željeza kao posljedica bolesti probavnog trakta koja sprječava normalnu apsorpciju željeza u crijevima: gastritis sa smanjenim sekretornim kapacitetom, enteritis, enterokolitis, tumori u želucu i crijevima, kirurške intervencije s resekcijom želuca ili tankog crijeva (resorpcijski deficit).
4. Redistributivni nedostatak na pozadini upalnih, septičkih i drugih infekcija, brzorastućih tumora, osteomijelitisa, reumatizma, infarkta miokarda (apsorpcija željeza iz plazme staničnim elementima mononuklearnog fagocitnog sustava) će naravno smanjiti količinu Fe u krvi.
5. Prekomjerno nakupljanje hemosiderina u tkivima unutarnjih organa (hemosideroza) rezultira niskom razinom željeza u plazmi, što je vrlo uočljivo u proučavanju seruma pacijenta.
6. Nedostatak proizvodnje eritropoetina u bubrezima kao manifestacija kroničnog zatajenja bubrega (CRF) ili druge bubrežne patologije.
7. Povećano izlučivanje željeza u mokraći s nefrotskim sindromom.
8. Uzrok niskog sadržaja željeza u krvi i razvoj IDA-e može biti produljeno krvarenje (nazalno, gingivalno, tijekom menstruacije, od hemoroida, itd.).
9. Aktivna hematopoeza sa značajnim korištenjem elementa.
10. Ciroza, rak jetre. Ostali maligni tumori i neki benigni (maternični fibroidi) tumori.
11. Stagnacija žuči u bilijarnom traktu (kolestaza) s razvojem opstruktivne žutice.
12. Nedostatak askorbinske kiseline u prehrani, što pridonosi apsorpciji željeza iz drugih proizvoda.

Kako povećati?

Kako bi se povećala razina željeza u krvi, potrebno je točno utvrditi uzrok njegovog pada. Uostalom, možete koristiti što više mikroelemenata s hranom, ali svi će napori biti uzaludni ako im se smanji apsorpcija.

Dakle, mi samo pružiti tranzit kroz gastrointestinalni trakt, ali ne znam pravi razlog za nizak sadržaj Fe u tijelu, tako da prvo morate proći sveobuhvatan pregled i slušati preporuke liječnika.

Možemo samo savjetovati poboljšanje prehrane bogatom željezom:

• Upotreba mesnih proizvoda (teletina, govedina, vruća janjetina, zečje meso). Meso peradi nije osobito bogato elementom, ali ako se odlučite, puretina i guska bolje odgovaraju. Svinjska mast uopće ne sadrži željezo, pa je ne treba razmatrati.
• Puno Fe u jetri raznih životinja, što ne čudi, to je hematopoetski organ, ali jetra je istovremeno i organ detoksikacije, pa prekomjeran hobi može biti nezdrav.
• U jajima je malo ili nimalo željeza, ali imaju visok sadržaj vitamina B12, B1 i fosfolipida.

• Heljda je prepoznata kao najbolja sapnica za liječenje IDA.
• Kravlji sir, sir, mlijeko, bijeli kruh, koji su proizvodi koji sadrže kalcij, inhibiraju apsorpciju željeza, stoga se ovi proizvodi trebaju konzumirati odvojeno od prehrane s ciljem suzbijanja niskih razina željeza.
• Kako bi se povećala apsorpcija elementa u crijevu, potrebno je razrijediti proteinsku prehranu s povrćem i voćem koji sadrže askorbinsku kiselinu (vitamin C). Koncentrirana je u velikim količinama u citrusima (limun, naranča) i kiselom kupusu. Osim toga, neke biljne hrane i sami su bogati željezom (jabuke, šljive, grašak, grah, špinat), ali željezo se apsorbira iz hrane neživotinjskog podrijetla vrlo ograničeno.

S povećanjem željeza putem prehrane, ne morate se bojati da će postati previše. To se neće dogoditi, jer imamo mehanizam koji neće dopustiti pretjerano povećanje, ako, naravno, radi ispravno.